l*********1
发帖数: 440 | 1 我这个奶牛当得很艰辛，从有奶以来，月子里大堵过3次，每次痛不欲生，整夜痛得睡
不着。出了月子之后平均每3-4天堵一次，不过都是局部堵，不那么痛了，但每次也要
热敷+按摩+黄花菜水，折腾个一两天才渐渐消肿。
但是产量比较高，月子里就存了很多袋冻奶了。现在每天产1300ml左右，娃每天吃
600ml，剩下的就冻起来。我是全部泵出来喂，娃不吃乳头——大概这也是我容易堵奶
的原因。
传统的退奶就是涨退。但是我这种超级容易堵奶的，要是直接涨退我估计马上就会堵奶
——乳腺炎——搞不好要开刀，想到就很恐惧。
请问有经验的奶牛们，都用什么方法退奶？怎么防止涨退的时候堵奶？（我感觉涨奶和
堵奶还是有本质区别的，涨奶那种痛我完全可以忍受，有时候间隔8小时，涨得跟石头
一样也没关系，但是堵奶是只要有一个局部硬块我就痛得不行了。）
请各位都说说退奶的经验，谢谢！ |
k******h
发帖数: 573 | 2 奶牛当年是用焦麦芽煎的茶加芒硝敷RF退奶的。如果你们那里有中药店的话可以去看看
有这两样东西卖不。 芒硝是缝在布口袋里然后敷。 不过不好意，具体计量不记得了，
可以问国内中医打听或者中药店常常也会知道。 |
l*********1
发帖数: 440 | 3 谢谢啊，不知道这个芒硝是起啥子作用？
【在 k******h 的大作中提到】
: 奶牛当年是用焦麦芽煎的茶加芒硝敷RF退奶的。如果你们那里有中药店的话可以去看看
: 有这两样东西卖不。 芒硝是缝在布口袋里然后敷。 不过不好意，具体计量不记得了，
: 可以问国内中医打听或者中药店常常也会知道。
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e*******h
发帖数: 73 | 4 维生素B6每天200毫克，吃五天，因为它会进入乳汁，所以不要再喂宝宝了。
生麦芽150-200克煮水，全天停所有汤水只喝这个，喝的分量以不很口渴为限。
逐渐拉长泵奶的间隔，每次泵奶时不要泵空，到乳房不难受了就停止。
芒硝外敷的作用是消肿，但是对我没有效果。也有用新鲜仙人掌去刺后捣烂外敷的，但
是容易引起皮肤过敏，过敏体质的不要用，要注意观察乳房皮肤的反应，先只用在一小
处以免大面积过敏。我用的外敷方法是用新鲜的卷心菜，扒几片叶子下来，剪掉硬杆后
放到冷冻室里1分钟后取出来冷敷，可以简单地放在nursing bra里面就好了，等到叶子
热了卷了就取掉，如果觉得还难受就换几片叶子再来。
关键是要有耐心，预备至少两个礼拜的时间来退奶。传统的做法是一点水都不喝一点都
不泵让它完全堵回去，这样容易引起乳腺炎，我觉得不可取。我一直作记录，从刚开始
3个小时就得泵一次，到4个小时6个小时，大概一周以后产量小的一边就可以24小时泵
一次了，大的一边也可以到18小时。
【在 l*********1 的大作中提到】
: 我这个奶牛当得很艰辛，从有奶以来，月子里大堵过3次，每次痛不欲生，整夜痛得睡
: 不着。出了月子之后平均每3-4天堵一次，不过都是局部堵，不那么痛了，但每次也要
: 热敷+按摩+黄花菜水，折腾个一两天才渐渐消肿。
: 但是产量比较高，月子里就存了很多袋冻奶了。现在每天产1300ml左右，娃每天吃
: 600ml，剩下的就冻起来。我是全部泵出来喂，娃不吃乳头——大概这也是我容易堵奶
: 的原因。
: 传统的退奶就是涨退。但是我这种超级容易堵奶的，要是直接涨退我估计马上就会堵奶
: ——乳腺炎——搞不好要开刀，想到就很恐惧。
: 请问有经验的奶牛们，都用什么方法退奶？怎么防止涨退的时候堵奶？（我感觉涨奶和
: 堵奶还是有本质区别的，涨奶那种痛我完全可以忍受，有时候间隔8小时，涨得跟石头
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l*********1
发帖数: 440 | 5 真是太感谢了！非常详细
【在 e*******h 的大作中提到】
: 维生素B6每天200毫克，吃五天，因为它会进入乳汁，所以不要再喂宝宝了。
: 生麦芽150-200克煮水，全天停所有汤水只喝这个，喝的分量以不很口渴为限。
: 逐渐拉长泵奶的间隔，每次泵奶时不要泵空，到乳房不难受了就停止。
: 芒硝外敷的作用是消肿，但是对我没有效果。也有用新鲜仙人掌去刺后捣烂外敷的，但
: 是容易引起皮肤过敏，过敏体质的不要用，要注意观察乳房皮肤的反应，先只用在一小
: 处以免大面积过敏。我用的外敷方法是用新鲜的卷心菜，扒几片叶子下来，剪掉硬杆后
: 放到冷冻室里1分钟后取出来冷敷，可以简单地放在nursing bra里面就好了，等到叶子
: 热了卷了就取掉，如果觉得还难受就换几片叶子再来。
: 关键是要有耐心，预备至少两个礼拜的时间来退奶。传统的做法是一点水都不喝一点都
: 不泵让它完全堵回去，这样容易引起乳腺炎，我觉得不可取。我一直作记录，从刚开始
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e*******h
发帖数: 73 | 6 刚才又想起来几点，加在前面的回复里了，希望能帮到MM。
【在 l*********1 的大作中提到】
: 真是太感谢了！非常详细
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m********0
发帖数: 1934 | 7 我有和LZ一样，奶牛+堵奶，宝宝每次喂一边就饱了，另外一边有时候偷懒没泵干净，或者宝宝没吃干净就堵。冰箱里装满了冻奶，据说冻奶很难吃，也不知道宝宝以后爱不爱吃。哎！所以每天都没有泵奶的动力，而且奶越泵越多，累人啊，也烦人！不泵一涨奶就赌，不过我发现黄花菜治堵奶真的有效，lz可以多尝试，就是煎中药一样，2碗水煎成一碗服下，空腹效果更好！自从发现这个救命稻草就不再恐惧堵奶了，以前真是惶惶不可终日啊！恨不能马上回奶回掉
不喂了，堵奶真是痛苦！！！
我让家里人寄了麦芽过来，据说退奶有效。 |
a*******n
发帖数: 2097 | 8 看到这个帖子真是太好了，我今天本来刚想发说如何治疗堵奶。
宝宝2个多月，可是每次只能吃一边，如果我硬让他吃另一边，要么不肯吃，狂哭然后
把乳头推开，要么吃完，就会吐好几口奶，看他涨的难受。可是昨天我没有把没吃的那
边泵出来，结果局部就有硬块和颗粒。摸下有点疼，宝宝现在夜里能从11点睡到6点，
晚上我是一涨醒来就泵，还是觉得有硬快，又不敢泵太干净，怕宝宝醒来要吃，大家都
怎么做阿。对了， 我是泵了就倒掉，让他直接吃胸。
【在 m********0 的大作中提到】
: 我有和LZ一样，奶牛+堵奶，宝宝每次喂一边就饱了，另外一边有时候偷懒没泵干净，或者宝宝没吃干净就堵。冰箱里装满了冻奶，据说冻奶很难吃，也不知道宝宝以后爱不爱吃。哎！所以每天都没有泵奶的动力，而且奶越泵越多，累人啊，也烦人！不泵一涨奶就赌，不过我发现黄花菜治堵奶真的有效，lz可以多尝试，就是煎中药一样，2碗水煎成一碗服下，空腹效果更好！自从发现这个救命稻草就不再恐惧堵奶了，以前真是惶惶不可终日啊！恨不能马上回奶回掉
: 不喂了，堵奶真是痛苦！！！
: 我让家里人寄了麦芽过来，据说退奶有效。
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c********y
发帖数: 743 | 9 之前和你同样情况，坚持下来了。喂到快一岁了，觉得很容易就可以断了，也不堵奶了。
【在 l*********1 的大作中提到】
: 我这个奶牛当得很艰辛，从有奶以来，月子里大堵过3次，每次痛不欲生，整夜痛得睡
: 不着。出了月子之后平均每3-4天堵一次，不过都是局部堵，不那么痛了，但每次也要
: 热敷+按摩+黄花菜水，折腾个一两天才渐渐消肿。
: 但是产量比较高，月子里就存了很多袋冻奶了。现在每天产1300ml左右，娃每天吃
: 600ml，剩下的就冻起来。我是全部泵出来喂，娃不吃乳头——大概这也是我容易堵奶
: 的原因。
: 传统的退奶就是涨退。但是我这种超级容易堵奶的，要是直接涨退我估计马上就会堵奶
: ——乳腺炎——搞不好要开刀，想到就很恐惧。
: 请问有经验的奶牛们，都用什么方法退奶？怎么防止涨退的时候堵奶？（我感觉涨奶和
: 堵奶还是有本质区别的，涨奶那种痛我完全可以忍受，有时候间隔8小时，涨得跟石头
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d**w
发帖数: 14889 | 10 为啥我从来不堵奶。我每次最多就泵20分钟，多了腰酸背疼，所以也不知道泵干净没有
就关了。但好像从来不堵奶。产量跟你差不多，45oz/day.
【在 l*********1 的大作中提到】
: 我这个奶牛当得很艰辛，从有奶以来，月子里大堵过3次，每次痛不欲生，整夜痛得睡
: 不着。出了月子之后平均每3-4天堵一次，不过都是局部堵，不那么痛了，但每次也要
: 热敷+按摩+黄花菜水，折腾个一两天才渐渐消肿。
: 但是产量比较高，月子里就存了很多袋冻奶了。现在每天产1300ml左右，娃每天吃
: 600ml，剩下的就冻起来。我是全部泵出来喂，娃不吃乳头——大概这也是我容易堵奶
: 的原因。
: 传统的退奶就是涨退。但是我这种超级容易堵奶的，要是直接涨退我估计马上就会堵奶
: ——乳腺炎——搞不好要开刀，想到就很恐惧。
: 请问有经验的奶牛们，都用什么方法退奶？怎么防止涨退的时候堵奶？（我感觉涨奶和
: 堵奶还是有本质区别的，涨奶那种痛我完全可以忍受，有时候间隔8小时，涨得跟石头
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H*s
发帖数: 1410 | 11 真羡慕你们这些奶牛，我每天累得腰酸脖子疼的才8-9oz
【在 d**w 的大作中提到】
: 为啥我从来不堵奶。我每次最多就泵20分钟，多了腰酸背疼，所以也不知道泵干净没有
: 就关了。但好像从来不堵奶。产量跟你差不多，45oz/day.
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m********0
发帖数: 1934 | 12 真是羡慕啊！！！是不是体质不同？还是奶管不同？
【在 d**w 的大作中提到】
: 为啥我从来不堵奶。我每次最多就泵20分钟，多了腰酸背疼，所以也不知道泵干净没有
: 就关了。但好像从来不堵奶。产量跟你差不多，45oz/day.
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e*******h
发帖数: 73 | 13 治疗堵奶和退奶是两回事啊MM,象VB6这个份量吃下去奶水会大大减少的，卷心菜外敷可
以缓解堵奶但是敷久了也会减少分泌的。
【在 a*******n 的大作中提到】
: 看到这个帖子真是太好了，我今天本来刚想发说如何治疗堵奶。
: 宝宝2个多月，可是每次只能吃一边，如果我硬让他吃另一边，要么不肯吃，狂哭然后
: 把乳头推开，要么吃完，就会吐好几口奶，看他涨的难受。可是昨天我没有把没吃的那
: 边泵出来，结果局部就有硬块和颗粒。摸下有点疼，宝宝现在夜里能从11点睡到6点，
: 晚上我是一涨醒来就泵，还是觉得有硬快，又不敢泵太干净，怕宝宝醒来要吃，大家都
: 怎么做阿。对了， 我是泵了就倒掉，让他直接吃胸。
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d**w
发帖数: 14889 | 14 不够娃们吃就不算奶牛的说，和和。
【在 H*s 的大作中提到】
: 真羡慕你们这些奶牛，我每天累得腰酸脖子疼的才8-9oz
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l*********1
发帖数: 440 | 15 嗯，少吃肉蛋奶，记住了
关于韭菜，我一直吃。。。。。貌似对我的产量没什么影响。。ft
【在 e*******h 的大作中提到】
: 刚才又想起来几点，加在前面的回复里了，希望能帮到MM。
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l*********1
发帖数: 440 | 16 握个爪！！
堵奶的奶牛比草牛还郁闷。谁痛谁知道。奶是越泵越多，我想延长间隔时间，稍微一长
就堵上了，一堵就痛，只好频繁泵把它弄通----然后弄通了产量又增加——增加了又得
多泵——感觉像个恶性循环。。。
黄花菜我一直吃啊。以前每次堵了就整天喝这个水。
，或者宝宝没吃干净就堵。冰箱里装满了冻奶，据说冻奶很难吃，也不知道宝宝以后爱
不爱吃。哎！所以每天都没有泵奶的动力，而且奶越泵越多，累人啊，也烦人！不泵一
涨奶就赌，不过我发现黄花菜治堵奶真的有效，lz可以多尝试，就是煎中药一样，2碗
水煎成一碗服下，空腹效果更好！自从发现这个救命稻草就不再恐惧堵奶了，以前真是
惶惶不可终日啊！恨不能马上回奶回掉
【在 m********0 的大作中提到】
: 我有和LZ一样，奶牛+堵奶，宝宝每次喂一边就饱了，另外一边有时候偷懒没泵干净，或者宝宝没吃干净就堵。冰箱里装满了冻奶，据说冻奶很难吃，也不知道宝宝以后爱不爱吃。哎！所以每天都没有泵奶的动力，而且奶越泵越多，累人啊，也烦人！不泵一涨奶就赌，不过我发现黄花菜治堵奶真的有效，lz可以多尝试，就是煎中药一样，2碗水煎成一碗服下，空腹效果更好！自从发现这个救命稻草就不再恐惧堵奶了，以前真是惶惶不可终日啊！恨不能马上回奶回掉
: 不喂了，堵奶真是痛苦！！！
: 我让家里人寄了麦芽过来，据说退奶有效。
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l*********1
发帖数: 440 | 17 倒掉太浪费了，建议mm冻起来donate，很多baby吃不到母乳
即使不是自己妈妈的母乳，但一样可以给他们强身健体哟。
【在 a*******n 的大作中提到】
: 看到这个帖子真是太好了，我今天本来刚想发说如何治疗堵奶。
: 宝宝2个多月，可是每次只能吃一边，如果我硬让他吃另一边，要么不肯吃，狂哭然后
: 把乳头推开，要么吃完，就会吐好几口奶，看他涨的难受。可是昨天我没有把没吃的那
: 边泵出来，结果局部就有硬块和颗粒。摸下有点疼，宝宝现在夜里能从11点睡到6点，
: 晚上我是一涨醒来就泵，还是觉得有硬快，又不敢泵太干净，怕宝宝醒来要吃，大家都
: 怎么做阿。对了， 我是泵了就倒掉，让他直接吃胸。
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l*********1
发帖数: 440 | 18 羡慕嫉妒恨。。。。
你是双宝吗？头像好可爱
双宝吃产量肯定要高啊，需求高嘛。
真羡慕你，不堵奶的奶牛太幸福了！！！
可能这个跟个人体质，奶管粗细有关。。
【在 d**w 的大作中提到】
: 为啥我从来不堵奶。我每次最多就泵20分钟，多了腰酸背疼，所以也不知道泵干净没有
: 就关了。但好像从来不堵奶。产量跟你差不多，45oz/day.
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l*********1
发帖数: 440 | 19 只要有奶的话，多吃些催奶的，多让宝宝吸或者泵，应该产量能提高一些
乳房就是product on demand的
【在 H*s 的大作中提到】
: 真羡慕你们这些奶牛，我每天累得腰酸脖子疼的才8-9oz
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l*********1
发帖数: 440 | 20 Re，治堵奶和退奶还是要分别处理。
我是准备3月份退奶了，存够了给宝宝吃的冻奶。
自己每周堵一次太痛苦了，严重影响生活。
如果不是堵奶的话，我应该会一直喂，多余的还可以送给朋友的娃喝
【在 e*******h 的大作中提到】
: 治疗堵奶和退奶是两回事啊MM,象VB6这个份量吃下去奶水会大大减少的，卷心菜外敷可
: 以缓解堵奶但是敷久了也会减少分泌的。
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O*******a
发帖数: 692 | 21 请问这个奶怎么冻?
【在 l*********1 的大作中提到】
: 倒掉太浪费了，建议mm冻起来donate，很多baby吃不到母乳
: 即使不是自己妈妈的母乳，但一样可以给他们强身健体哟。
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l*********1
发帖数: 440 | |
a*******n
发帖数: 2097 | 23 我也打算冻起来，想问问有经验的mm, 我大概每天都是晚上会多出4－5oz左右，而且是
上半夜和下半夜宝宝睡觉不吃奶的时候，我自己被涨起来泵的。而且我是手动泵，我泵
完是直接放冰箱和之前的奶混合，还是可以放室温下？ 听说刚泵出来是温的，不能混
合？
可是如果每次泵2oz,都拿袋子装是不是很麻烦？不知道该怎么操作。
【在 l*********1 的大作中提到】
: 倒掉太浪费了，建议mm冻起来donate，很多baby吃不到母乳
: 即使不是自己妈妈的母乳，但一样可以给他们强身健体哟。
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h******n
发帖数: 1013 | 24 才一个月，你再过11个月还能这么奶牛，再来担心吧 ：） |
m********0
发帖数: 1934 | 25 一样一样的！恶性循环！楼上的说少吃肉蛋奶，我是喝白开水都产奶！以前从不忌口，
还特爱肥肉，吃啥都不长肉。现在都不敢碰了，水都不敢多喝！
黄花菜不敢多吃，怕药效降低。
【在 l*********1 的大作中提到】
: 握个爪！！
: 堵奶的奶牛比草牛还郁闷。谁痛谁知道。奶是越泵越多，我想延长间隔时间，稍微一长
: 就堵上了，一堵就痛，只好频繁泵把它弄通----然后弄通了产量又增加——增加了又得
: 多泵——感觉像个恶性循环。。。
: 黄花菜我一直吃啊。以前每次堵了就整天喝这个水。
:
: ，或者宝宝没吃干净就堵。冰箱里装满了冻奶，据说冻奶很难吃，也不知道宝宝以后爱
: 不爱吃。哎！所以每天都没有泵奶的动力，而且奶越泵越多，累人啊，也烦人！不泵一
: 涨奶就赌，不过我发现黄花菜治堵奶真的有效，lz可以多尝试，就是煎中药一样，2碗
: 水煎成一碗服下，空腹效果更好！自从发现这个救命稻草就不再恐惧堵奶了，以前真是
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