d**i
发帖数: 9682 | 1 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: laocat (猫老), 信区: Joke
标 题: 中国古代木匠为何不用钉子？看老祖宗智慧 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 9 19:17:54 2015, 美东)
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发信人: browney (sugar), 信区: HomeLife
标 题: 中国古代木匠为何不用钉子？看老祖宗智慧 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 29 13:21:28 2015, 美东)
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: ChineseClassics
标 题: 中国古代木匠为何不用钉子？看老祖宗智慧
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 28 23:42:48 2015, 美东)
【阿波罗新闻网2015-07-28讯】
相比现代家具固定结构使用钉子和胶水，我国古代的木匠更偏好于运用榫卯结构，除了
现实原因（那时钉子的成本更高）以外，钉子易生锈、松动，维修成本增加也是他们考
虑的重要原因。
所谓「榫卯结构」是我们古代制作... 阅读全帖 |
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z****i
发帖数: 19707 | 2 第二部分 第五章 神秘的2500
傍晚六点来钟，一场秋雨飘飘洒洒，天气顿时凉爽下来。
桥东医院的门诊部门前，一辆黑色小轿车悄声无息地驶了过来。车门打开，只见一
个戴大口罩的男子跳下车来。这么晚了，又下着雨，光线暗淡，却见他还戴着一副墨镜
，令人好生奇怪。他环顾一下四周，迅速从车上背下一个病人，“噔噔噔”快步向急诊
室走去。
此刻，正是下班时候，值班医生、护士都到食堂打饭去了。门诊大楼显得空空荡荡
，那人将病人往急诊室床上一放，转身就走，疾步如飞，钻进轿车。车未熄火，立即启
动，一溜烟不见了影子。
这时，急诊室的两位医生一前一后地走了进来。
走在前面的是女医生梅林，就是抢救过保卫长江大桥、立下赫赫战功的英雄李炎排
长的年轻漂亮的女医生。手里拿着饭盒，显然是刚刚去食堂打了饭回来，还没顾得上吃
，一见病床上躺了个病人，并被裹得严严实实，却没一点动静，不禁奇怪地“噫？”了
一声，放下饭盒，紧走几步，上前揭开病人头部的毛毯一看，“呀！”不由一声惊叫，
触电似的往后退了几步。
走在后面的是一位男医生，三十多岁，名叫侯家竞，闻听惊叫，急忙走了进来，问
：“梅大夫，什么事？”
几个护士也闻声快步跑来。... 阅读全帖 |
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P****D
发帖数: 11146 | 3 出处：http://www.guokr.com/post/414353/
适合学生党和上班族的减脂一周训练计划
王老汉
2012-12-22 01:04:25
更具体的训练计划文件（包括动作视频）请去我微盘下载：
http://vdisk.weibo.com/s/iePnp
（所有视频取自网络，如果涉及版权问题，请联系我）
写在前面：
一：减脂是很简单的事情。
但为什么世界上还有这么多的胖人？因为他们不去运动，不去锻炼，给了计划却不去执
行。计划有很多种，每一种都能让你瘦下来，但如果你不坚持，那就没用。我私教期间
给很多人定过计划，我有时候会逼着我的会员在跑步机上待够一个半小时，后来她们去
投诉我，说我虐待她们，别人的计划都是一些器械加瑜伽和操课，我却带着她们在这玩
跑步机，但是做那种强度低下的瑜伽和健身操对减脂来说是没多大效果的。到最后你只
会变成一个柔软的胖子。强调一遍，一定要坚持！
二：对减脂来说，饮食至关重要。
我们业内有行话，3分练，7分吃，可见饮食的重要性。
饮食上一定要低油低盐，晚饭的碳水要控制，我每周会给你安排一次放纵日，你可以吃
你想吃的东西，但是量一定要控制。像海底... 阅读全帖 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 4 【 以下文字转载自 XinYiLiuHeQuan 俱乐部 】
发信人: antiwheel (¤!逆火轮¤!), 信区: XinYiLiuHeQuan
标 题: 从心意六合拳肘法说开去续(含横肘，塌手)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 28 10:48:13 2014, 美东)
艾君老师的文章，原发武术万维。2010
我近日处在一个创作低潮期，画不出好画，八月份后又有个大型的创作任务，<<心意六
合拳单式入门>>一书又和出版社意见不统一，很郁闷。就这个空我瞎写写，大家瞎看看
，呵呵。
我前一段时间就想归结一下心意六合拳中的肘打法，因为我当年学拳时是个学生，没有
师兄弟们壮，他们有的是搬运工、有的是粮库扛大包的，力大手重，我干不过他们，所
以我想想用肘跟他们干，打他们痛，哈哈，多留心肘了，后来我打他们也怕。另外我笨
，学了7年，没学好但多见了些东西，所以我想归结一下。忙就误了。后来前一阵不是
炒炒说泰人要打来了么，泰人不是肘法狠么，我就又想起这事。于是我调了不少泰人资
料、包括泰民间格斗的来分析。又把我学的所有东西中的肘法一一提出来，大约有近50
个带肘的东西吧，一一分... 阅读全帖 |
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l****t
发帖数: 36289 | 5 【 以下文字转载自 HomeLife 俱乐部 】
发信人: browney (sugar), 信区: HomeLife
标 题: 中国古代木匠为何不用钉子？看老祖宗智慧 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 29 13:21:28 2015, 美东)
【 以下文字转载自 ChineseClassics 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: ChineseClassics
标 题: 中国古代木匠为何不用钉子？看老祖宗智慧
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 28 23:42:48 2015, 美东)
【阿波罗新闻网2015-07-28讯】
相比现代家具固定结构使用钉子和胶水，我国古代的木匠更偏好于运用榫卯结构，除了
现实原因（那时钉子的成本更高）以外，钉子易生锈、松动，维修成本增加也是他们考
虑的重要原因。
所谓「榫卯结构」是我们古代制作家具的主要结构方式，是在两个构件上采用凹凸部位
相结合的一种你中有我，我中有你的连接方式。凸出部分叫榫（榫头），凹进部分叫卯
（榫眼）。这种结构的巧妙运用，不仅让几百年前的红木家具依然保... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 6 2015-03-11 5833 晓木居古典家具
转载自5833红木家具导购网
▍榫卯，是古典家具之魂，一榫一卯之间，一转一折之际，凝结着中国几千年传统家具
文化的精粹，沉淀着流光回转中的经典家具款式的复合传承。
▍随着科技的发展，家具的灵魂榫卯结构早已被人们所淡忘，取而代之的是大工业生产
阶段中的钉子和胶水，因为成本压缩后所获得的利益更为诱人。我们一直以来都在宣传
应传承中国古典家具制作中的木匠精神，此次我们希望通过这套33种榫卯模型，能使大
家（尤其是红木从业者）拾起已被遗忘的灵魂，一起感受中国传承了几千年的传统家具
文化，与我们共同弘扬中国古典家具制作中的木匠精神。
以下列33种榫卯结构实物实拍动态图展示（涵盖了古代榫卯结构当中最主要、实用、经
典的款式结构）：
1.楔钉榫
2.挖烟袋锅榫
3.夹头榫（腿足上端嵌夹牙条与牙头）
4.云型插肩榫（牙条、牙头分造）
5.扇形插肩榫
6.传统粽角榫
7.双榫粽角榫
8.带板粽角榫
9.高束腰抱肩榫
10.挂肩四面平榫
11.圆柱丁字结合榫
12.圆方结合裹腿
13.圆柱二维直角交叉榫
14.圆香几攒边打槽
15.攒边打槽装板
16.一腿三... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 7 【阿波罗新闻网2015-07-28讯】
相比现代家具固定结构使用钉子和胶水，我国古代的木匠更偏好于运用榫卯结构，除了
现实原因（那时钉子的成本更高）以外，钉子易生锈、松动，维修成本增加也是他们考
虑的重要原因。
所谓「榫卯结构」是我们古代制作家具的主要结构方式，是在两个构件上采用凹凸部位
相结合的一种你中有我，我中有你的连接方式。凸出部分叫榫（榫头），凹进部分叫卯
（榫眼）。这种结构的巧妙运用，不仅让几百年前的红木家具依然保存完好，也让中式
家具更显艺术性。
如果你中意于实木、中式家具，或者你就是他们的设计者，就必然要了解一下这种高能
的技能。以下33张是实物拍出动态图，展示古代榫卯结构当中最主要、实用、经典的款
式结构，一定会让你受益匪浅的。
1、楔钉榫
2、挖烟袋锅榫
3、夹头榫（腿足上端嵌夹牙条与牙头）
4、扇形插肩榫
5、云型插肩榫（牙条、牙头分造）
6、传统粽角榫
7、双榫粽角榫
8、带板粽角榫
9、高束腰抱肩榫
10、挂肩四面平榫
11、圆柱丁字结合榫
12、圆方结合裹腿
13、圆柱二维直角交叉榫
14、圆香几攒边打槽
15、攒边打槽装板
16、一腿三牙方桌结构
17、抄手... 阅读全帖 |
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l***5
发帖数: 420 | 8 第八七折 于征不信，自入罟网
在风火连环坞这厢，情势发展已远远超出鬼先生的预料。
在今夜以前，“耿照”二字于他，至多是个胡搅蛮缠的冒失鬼，总在执行计
划的紧要时刻冷不防杀将出来，把原本的精密布置全盘打乱，十分恼人。及至此
刻，鬼先生才发现自己错得离谱。
这名出身平凡的乡下少年，竟能东拉西扯，与三十年来各不相属、形同陌路
的七玄势力都搭上了线，甚且将之一分为二，分庭抗礼，无论欲敌或欲友，其影
响力皆不容小觑。
新任的“鬼王”阴宿冥来历成谜，只知地狱道多年来远遁南陵，重入东海地
界不过是旬月里的事，能与他有什么瓜葛？狼首聂冥途被囚将近三十年，新出未
久，又是如何与这少年结下梁子？更别提那“玉面蠕祖”雪艳青——
当世七玄或灭或隐，其中最易探听掌握的一支，当数鲜旗明帜、大张声势的
天罗香。而在鬼先生的情报卷子里，关于此妹诸般条陈，犹如一张刻意伪造的无
瑕新纸；
自幼在深宫般的天罗香长成，被当作未来的掌门人悉心培育，专心习武，别
无其它；接掌大位后，又为拓展天罗香的版图东奔西走，转战各地，无日无之，
据说自出道以来未尝一败。在被视为“淫窟”... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 9 第五章
朱老头捧着陶碗，一边“滋滋溜溜”喝着豆腐汤，一边含含糊糊道：“小程
子，味道不错吧？大爷跟你说，这豆腐汤，外面你花一个银铢都买不到！”
程宗扬一脸踩到大便的表情，朱老头说带自己吃早点，其实是跑到不远处的
净慈报恩寺，白蹭那些大和尚每天清早施的斋饭。死老头直说今天运气好，还赶
上有豆腐汤喝，于是一文钱没掏，每人讨了一大碗——不够还可以再添。
瞧着朱老头那一副自鸣得意的鸟样，程宗扬气就不打一处来。朱老头一身破
烂衣服也就罢了，自己的衣服虽然算不上豪奢，但也是体面打扮，混在一群鹑衣
百结的穷鬼中间蹭人家寺庙的斋饭，这一路挨得白眼可真够瞧的。
“老头，你不会是混过丐帮吧？要饭的门路通熟啊。”
“要过饭咋了？不丢人！”
“得，你就不知道丢人那俩字儿怎么写的。”
程宗扬也豁出去了，对周围的白眼视而不见，捧着碗喝了一口。豆腐汤味道
出人意料的不错，一口下去，宿醉的肠胃舒服了许多。
朱老头正喝得高兴，忽然“噗”的一声，一口豆腐汤都喷了出来。
程宗扬连忙躲开，“死老头，你就这么糟践粮食啊？”
朱老头哆嗦着指着他道：“咋……咋回事？”
程宗扬低下头，才意识到朱老头到自己指上的伤口。昨晚不小心被雪雪... 阅读全帖 |
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d**i
发帖数: 9682 | 10 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
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标 题: 中国古代木匠为何不用钉子？看老祖宗智慧 (转载)
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标 题: 中国古代木匠为何不用钉子？看老祖宗智慧
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 28 23:42:48 2015, 美东)
【阿波罗新闻网2015-07-28讯】
相比现代家具固定结构使用钉子和胶水，我国古代的木匠更偏好于运用榫卯结构，除了
现实原因（那时钉子的成本更高）以外，钉子易生锈、松动，维修成本增加也是他们考
虑的重要原因。
所谓「榫卯结构」是我们古代制作... 阅读全帖 |
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p*********y
发帖数: 2741 | 11 60年代的日本是红色的日本，中国掀起的一轮轮红色高潮，亚非拉如潮汹涌的独立运动
，美国在越南无可理喻的军事行动，使当时的日本青年纷纷选择向左转。
日本意识流大师——大江健三郎的许多小说中，都有对当时日本左翼运动的正面及侧面
描述。他们一聚就是上万人，手挽着手肩挨着肩，神情激动地高呼反美口号，行走在东
京、京都、大阪和冲绳的大街小巷。
当时的电视台、电台、报纸经常会有关于中国文革运动的报道，与在中国一样，这些报
道一再激起那些20岁左右，冲动而热情，又富于牺牲精神的日本青年的革命激情。日本
共产党则借机通过印刷大量《毛选》、《最高指示》以及其他文革文献，催化这种热情
，使这些处于亢奋中的青年也梦想在日本复制中国的那场运动。当然，由此也与日本当
局产生了一次又一次冲突。青年们的不满在冲突中逐渐上升，为今后更激烈的行动买下
了伏笔。
赤军
赤军就是诞生于那个时代。
在60年代的学生运动逐渐转入低潮后，60年代末70年代初，日本赤军开始登上历史舞台
。准确地说，日本赤军共分为“赤军派”，“联合赤军”和“日本赤军”三派，相继在
1969年到1971年之间成立。联合赤军在1972年2月29日一次悲... 阅读全帖 |
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n****t
发帖数: 182 | 12 （转自天涯）
公道何时还给王世惠？
党员权利不维护 谁还入党敢工作！
为了写一部农村题材的电影剧本，我到河北省农村去采访。
在采访期间，我意外地发现了一位老人，这位老人一直在等待一个消息，他已经等
了十八年！他说，他相信党，他渴望的那个消息，一定会到来。
这位老人今年七十八岁，名叫王世惠。曾担任过河北省乐亭县县委书记、河北省委
常委、国家计委党组成员、党的九大代表、全国四届人大代表、人大常委、全国五届人
大代表。曾受过毛主席和周总理的接见。经邓小平、李先念同志批准，担任中国代表团
团长，率团出访过阿尔巴尼亚、罗马尼亚。
乐亭的党员干部和百姓们一直怀念着他，认为他是公正廉明从不谋私的好党员，好
干部。
于是，我转移了采访目标。
随着采访的推进，我发现，他竟然是一块闪光的金子――党的宝贵财富。
我只举三个小例子说明：
1、他上任乐亭县委书记的第一天，便锁上了县委机关仅有的一辆小汽车。规定，
那辆小汽车只能有两个用途：一、接送上级来乐亭检查工作的领导；二、接送偏远农村
需要进城治疗的重病号。
规定干部下乡，一律骑自行车或步行。
这条规定。他带头执行。他身背行李，肩扛铁锹，以四个月的时间步行走... 阅读全帖 |
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p****s
发帖数: 118 | 13 前面那个做了盲区测试的帖子我没有完全看完，回复太长了，或许有人已经说了我要说
的，或许没有。我这里就罗嗦几句吧。
如同那个入弯减速，弯中稍微加速的常识一样，大家因为是老生常谈，都忘掉了背后的
实质含义。弯中稍微加点油门，有利于减轻侧倾，提高操控性，这主要是对前驱车来说
的。对后驱车，你弯中加速试试，尤其是下雨天啥的，不给你甩尾算你幸运。其中的力
学原理我在中国新闻中的一个帖子里说了，估计大家在网上也能搜到别人说的。
同样，对于盲区，大家都没有谈到的一个基本前提，或者常识是，盲区主要是针对驾驶
员这一侧的后视镜而言的，乘客那边的后视镜没有盲区。
乘客那边当你看到旁边车道的车追上来，并从后视镜中消失的时候，基本上就已经在你
的侧面了，你看乘客一侧的后视镜的时候，你就能从窗口看到他的车头了。
而驾驶员那边的后视镜不一样，当你看到这一侧的车子从后面追上来并在后视镜中消失
的时候，他还没有到你的侧边，而大概是他的车头还在你车屁股平行的位置，所以，如
果你不将头往后甩一眼，很难发现他。尤其是对方是一个比较窄的摩托车啥的，更难发
现。
为啥？？？？
因为驾驶员那边的后视镜比较平！！！
车内的后视镜是... 阅读全帖 |
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p****s
发帖数: 118 | 14 前面那个做了盲区测试的帖子我没有完全看完，回复太长了，或许有人已经说了我要说
的，或许没有。我这里就罗嗦几句吧。
如同那个入弯减速，弯中稍微加速的常识一样，大家因为是老生常谈，都忘掉了背后的
实质含义。弯中稍微加点油门，有利于减轻侧倾，提高操控性，这主要是对前驱车来说
的。对后驱车，你弯中加速试试，尤其是下雨天啥的，不给你甩尾算你幸运。其中的力
学原理我在中国新闻中的一个帖子里说了，估计大家在网上也能搜到别人说的。
同样，对于盲区，大家都没有谈到的一个基本前提，或者常识是，盲区主要是针对驾驶
员这一侧的后视镜而言的，乘客那边的后视镜没有盲区。
乘客那边当你看到旁边车道的车追上来，并从后视镜中消失的时候，基本上就已经在你
的侧面了，你看乘客一侧的后视镜的时候，你就能从窗口看到他的车头了。
而驾驶员那边的后视镜不一样，当你看到这一侧的车子从后面追上来并在后视镜中消失
的时候，他还没有到你的侧边，而大概是他的车头还在你车屁股平行的位置，所以，如
果你不将头往后甩一眼，很难发现他。尤其是对方是一个比较窄的摩托车啥的，更难发
现。
为啥？？？？
因为驾驶员那边的后视镜比较平！！！
车内的后视镜是... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 15 严格的“平蛙”指肩不出水、头出水、上下起伏比较小、腿尽可能宽蹬的蛙泳。像乒乓
球小球改大球一样，当年欧洲人限制蛙泳取得惊人成绩的东亚运动员修改规则后，平蛙
是几乎是唯一可以不被判DQ的姿势。
如果把头埋进去，出水高度自由一点（肩可以出水，但是不要像波蛙一样出水到肘），
换气看自己情况，蹬夹发力缓和一点，分腿可以不用那么夸张的宽，漂的长一点，这样
的蛙泳可以算是广义的平蛙。在美国这边叫natural breaststroke。
natural breaststroke的优化，competitive swimmers不在乎，竞技蛙泳只有50/100/
200距离；游开水的也不在乎，游的快的清一色是自由泳。最多只是某些open water
swimmer拿natural breaststroke当rest stroke。
但是有人在乎，当兵的水里体能训练和负重训练要用到蛙泳。和competitive br的主要
区别是手、腿向前的动作必须慢，并且不用每次换气。 |
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i******t
发帖数: 11048 | 16 大家好，我叫劳德诺，今年32岁，未婚。95年毕业于嵩山大学数学系，之后一直留校任
教，
从事矩阵理论的研究。每月工资800块，别人都笑我，但我不在乎，800块对我这样一个
单身
汉已经是绰绰有余了，我还可以每月给家里寄200块呢。可是有一天我的导师左冷禅突
然对
我说："老劳你听说了吗？费彬现在已经转到了华为工作，月薪10K。"
我最厌恶的就是别人叫我"老劳"，可左冷禅却偏偏喜欢这么叫我。我淡淡地说："是吗
？"
左冷禅不慌不忙地干笑了一下，说："老劳啊，你跟我那么多年，你的数学功底我最清
楚。
如果你想换个方向的话，我可以帮你推荐一下。我有个老友是华山大学计算机系主任，
马上
就要升为校长......"
"对不起，我马上有个饭局，先告辞了。"
这当然是个谎言，32年来还从来没有人请我吃过饭呢。我喜欢在天黑以后一个人静静地
躺在
学校操场的草地上仰望满天的星辰，就像望着一个巨大的矩阵。我喜欢对着矩阵的元素
自言
自语，我相信在某颗星星上住着一个爱我的人。她正以温柔的目光注视着我，就像我也
在注
视着她一样。
尽管我不明白左冷禅为什么要劝自己的学生转行，但第二天我还是答应了他。话一出口
... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 17 教你如何生一个漂亮宝宝，怕以后找不到，先收藏了
1.教你如何生一个漂亮宝宝
2.男人的最佳生育年限 及怎样要一个儿子
3.受用一生的维生素A B C D
4.女孩们，快来拯救你的【骨盆】！
在这里，我告诉您一个秘密：女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹
中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，能帮助您扬长避短
，摆脱缺憾，帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。
饮食秘诀可让你也拥有一个漂亮宝贝
我们将根据优生优育的准则，逐一向您介绍相应的饮食对策。
改善偏黑的肤色
有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对
皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩
细腻。
这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、
苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常
吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是
孕妇和育儿的首选水果。
... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 18 教你如何生一个漂亮宝宝，怕以后找不到，先收藏了
1.教你如何生一个漂亮宝宝
2.男人的最佳生育年限 及怎样要一个儿子
3.受用一生的维生素A B C D
4.女孩们，快来拯救你的【骨盆】！
在这里，我告诉您一个秘密：女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹
中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，能帮助您扬长避短
，摆脱缺憾，帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。
饮食秘诀可让你也拥有一个漂亮宝贝
我们将根据优生优育的准则，逐一向您介绍相应的饮食对策。
改善偏黑的肤色
有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对
皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩
细腻。
这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、
苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常
吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是
孕妇和育儿的首选水果。
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c********o
发帖数: 23 | 19 书名：东方云梦谭３６
〠〠作者：罗森
出版：河图文化有限公司
出处：失落手打论坛
简介：
〠骨肉相残，不论胜败，都是人间至痛。 〠虚河子和
虚江子、孙武之间的激烈混战，在他吞下了阿鼻血后，是否生死立见？
〠身穿厚重斗篷的两名陌生人，為何能让数千魔狼群窜逃？他们又是谁？&#
8205; 〠 隐退江湖已久的三美神，究竟为了什么事而现身？
〠〠天空中，巨大的岛屿在万道金光裡浮现，这丠次，是命运之神眷顾？
还是死神的最后复仇…&
〠
〠 目录：
〠第丠章 浴血轮回·炼狱修罗
〠第二章 天外援兵·神话现世
第三章 鹤立狼群₷举世双强
〠 第四章 双关拦路·破天丠戟
第五章 地火燎原·丠剑擎天
〠 第六章 魔尊战帖·逆天改命
Ӑ... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 13455 | 20 第三章 易装女子痴心苦 换马将军士气昂
正退着的金兵听闻峰上阵阵惊呼，觉大小抛石皆停，一个返身又冲杀回来。
二鼓而衰之下，攻势已不如方才那般凌厉。砦墙上一干人等有了折翎带领，也不
再手脚忙乱，成功的将金兵隔绝在护河另一端。那射箭的金将见取砦无望，只徒
增伤亡，遂下令撤军。
折翎命砦墙上众人各安其位、各司其职，以防金人卷土重来，自带了赵破，
忍伤上了左峰。入眼便是碎石满地，一干仆妇散在石间，两股战战，不敢少动。
陈丹持了固定好的大绳一端，正要缘绳而下去救人。李豫坐在崖边，手抚木栅断
茬，面色铁青，听得身后脚步声，回头道：「折将军，赵二哥，你们来看。」起
身一指木栅，续道：「断口平滑，其上尚有木屑，定是有人故意锯断！储石之栅，
亦是一般！」
折翎闻言，心头亦是凝重，忽一个纵跃来到陈丹固定绳索处道：「赵兄，到
上峰那石阶处去，检视峰上每一人，看看是否砦中熟面孔！李兄弟，烦请下峰喊
魏庆来此！」言罢扬声对峰上人众道：「一个一个下峰去，切莫拥挤。」
不多时魏庆赶到，与赵破一道卡住路口。峰上人下山过半，仍是豪无异常。
折翎听峰下呼喝，挽绳将背缚谢宝尸身的陈丹拉将上来，望尸沉默许久，问道：
... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 13455 | 21 作者：漂泊旅人
第四十四章
我和韩哲就这样一言不发的坐在方桌两边的椅子上。白衣女子之前一度在我
的示意下起身，但见我又坐回座位后，她也又重新跪坐回了原来的位置。而且她
懂得察言观色，似乎意识到我心情不好。因此也就没有做出其他什么出格的行为。
也不知道过了多久，旅馆过道内传来了脚步声，随后敲门声响起。我起身走
到门口打开了房门。率先映入眼帘的不是王烈，而是杰克弗雷德的那张老外面容。
这家伙自然是不知道我和韩哲发生了激烈的争论，在看到我的时候，居然顽
皮的朝我做了个眨眼的鬼脸。接着不等我说话，便开口小声的叫嚷起来。「快，
赶紧的！让我再看看那漂亮姑娘在哪呢？」一边说着，一边直接就挤进了房间。
王烈跟在他的身后鱼贯而入。见到我脸色不对，王烈有些诧异，但也没说话，
只是朝我点了点头。
我反手关闭了房门。跟在他们的后面，走进房间，两人的视线很自然的集中
到了白衣女子的身上。白衣女子见到有人进来，也将视线投向了他们。杰克弗雷
德倒还没有什么，白衣女子看见他的时候只是点了点头，这说明白衣女子还记得
这个德国佬。不过当看见王烈的瞬间，白衣女子立刻露出惊恐和畏惧的神情。这
样的神情，我是第三次见到出现在... 阅读全帖 |
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m*******t
发帖数: 482 | 22 第十二章
一
大年刚过，空气中还弥漫着爆竹的硝烟。父亲起了个早，坐在窑洞的窗前削铅笔。铅笔
是白丁弄来的，就一打，老上海的牌子货，父亲一直收着没舍得用。这会儿，他轻轻撕
开胶封，只见上下各六枝笔整整齐齐躺在白皮纸盒中，红黑漆表面，锃亮的铜头包裹着
挂霜的粉色皮擦，铅芯黑亮匀称，包木质地均一滑溜，还散发出淡淡的松香。平时，父
亲他们用的都是些笔杆弯曲变形、笔端伤缺、裂缝、开胶、油漆坑坑洼洼，写字着色深
浅不一，还动辄崩芯断芯的土产铅笔。比较之下，这盒笔真是上上品了。父亲拿起笔杆
，先在手掌上掂了惦，然后把笔头凑到小刻刀前，用大拇指一捻，刀锋在靠近笔头处走
过一溜浅浅的纹线。父亲以纹线为界，旋转着，慢慢削去笔头包木，露出一点笔芯，刮
尖，修改掉包木上那些凹凸不平的地方，再用手指顺溜顺溜，感觉园润以后，方才把笔
小心地放回到盒中。
门帘“呼”地一声被掀开，旅政治部主任山路走进屋。他打了声招呼，看都没看父亲一
眼，径直跨到火炉前，哈着气，烤烤手。父亲连忙起身，从屋角堆着的土豆中挑了两个
大号的，放在火炉的生铁盖上。
“来这么早，还没吃早饭吧？”父亲问。
“你回来得正好。”山路用冻得发红的手掌拔... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 23 “破了？”花开堪折此时狂喜，但很快看清于锋狂剑士的生命后，他就一秒也笑不
出来，好在百花谷的玩家反应够快，就这一瞬间，治疗齐齐工作，刷刷刷，于锋狂剑士
的生命就已经刷满。
但是于锋的狂剑士却愣在了当场，好像不知道自己的生命已经被挽救，以为自己已
经挂掉了似的。
于锋确实以为自己这一击间就会挂掉，眼下的结果，让他感到诧异。自己刚才那一
击，不至于躲闪不及吧？这家伙……
“你这家伙，到底还是心软了啊……”于锋跟着就听到那边的狂剑士再睡一夏说了
一句。
心软的人，当然不是说他。
“呵呵。”倒地的浅花迷人笑了笑，什么也没说。
再睡一夏的视角，跟着却转向于锋这边。
“小子，繁花血景呢，看似是寄生于弹药专家的百花式打法，但事实上，真正掌控
这一打法节奏的，是狂剑士，想再现繁花血景，你还得加把劲啊！”孙哲平说着。
结果还没等于锋回过神，兴欣的诸位却已经在叶修的指挥下井井有条地投入战斗了
。首当其冲的就是叶修本人的君莫笑，千机伞一抖，变成战矛形态，朝前一亮，让张佳
乐和孙哲平两人禁不住都是眼角一跳。
“你这家伙添什么乱？”张佳乐叫道。
“你这个熊包，枉我们把舞台腾给你，真是浪费时间，现在就由我们来接管... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 24 第九百五十二章 莫名其妙的混乱局面
“破了？”花开堪折此时狂喜，但很快看清于锋狂剑士的命后，他就一秒也笑不出来，
好在百花谷的玩家反应够快，就这一瞬间，治疗齐齐工作，刷刷刷，于锋狂剑士的生命
就已经刷满。。
但是于锋的狂剑士却愣在了当场，好像不知道自己的生命已经被挽救，以为自己已
经挂掉了似的。
于锋确实以为自己这一击间就会挂掉，眼下的结果，让他感到诧异。自己刚才那一
击，不至于躲闪不及吧？这家伙······
“你这家伙，到底还是心软了啊……”于锋跟着就听到那边的狂剑士再睡一夏说了
一句。
心软的人，当然不是说他。
“呵呵。”倒地的浅花mí人笑了笑，什么也没说。
再睡一夏的视角，跟着却转向于锋这边。
“小子，繁花血景呢，看似是寄生于弹药专家的百花式打法，但事实上，真正掌控
这一打法节奏的，是狂剑士，想再现繁花血景，你还得加把劲啊！”孙哲平说着。
结果还没等于锋回过神，兴欣的诸位却已经在叶修的指挥下井井有条地投入战斗了
。首当其冲的就是叶修本人的君莫笑，千机伞一抖，变成战矛形态，朝前一亮，让张佳
乐和孙哲平两人禁不住都是眼角... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 25 “破了？”花开堪折此时狂喜，但很快看清于锋狂剑士的生命后，他就一秒也笑不
出来，好在百花谷的玩家反应够快，就这一瞬间，治疗齐齐工作，刷刷刷，于锋狂剑士
的生命就已经刷满。
但是于锋的狂剑士却愣在了当场，好像不知道自己的生命已经被挽救，以为自己已
经挂掉了似的。
于锋确实以为自己这一击间就会挂掉，眼下的结果，让他感到诧异。自己刚才那一
击，不至于躲闪不及吧？这家伙……
“你这家伙，到底还是心软了啊……”于锋跟着就听到那边的狂剑士再睡一夏说了
一句。
心软的人，当然不是说他。
“呵呵。”倒地的浅花迷人笑了笑，什么也没说。
再睡一夏的视角，跟着却转向于锋这边。
“小子，繁花血景呢，看似是寄生于弹药专家的百花式打法，但事实上，真正掌控
这一打法节奏的，是狂剑士，想再现繁花血景，你还得加把劲啊！”孙哲平说着。
结果还没等于锋回过神，兴欣的诸位却已经在叶修的指挥下井井有条地投入战斗了
。首当其冲的就是叶修本人的君莫笑，千机伞一抖，变成战矛形态，朝前一亮，让张佳
乐和孙哲平两人禁不住都是眼角一跳。
“你这家伙添什么乱？”张佳乐叫道。
“你这个熊包，枉我们把舞台腾给你，真是浪费时间，现在就由我们来接管... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 26 第九百五十二章 莫名其妙的混乱局面
“破了？”花开堪折此时狂喜，但很快看清于锋狂剑士的命后，他就一秒也笑不出来，
好在百花谷的玩家反应够快，就这一瞬间，治疗齐齐工作，刷刷刷，于锋狂剑士的生命
就已经刷满。。
但是于锋的狂剑士却愣在了当场，好像不知道自己的生命已经被挽救，以为自己已
经挂掉了似的。
于锋确实以为自己这一击间就会挂掉，眼下的结果，让他感到诧异。自己刚才那一
击，不至于躲闪不及吧？这家伙······
“你这家伙，到底还是心软了啊……”于锋跟着就听到那边的狂剑士再睡一夏说了
一句。
心软的人，当然不是说他。
“呵呵。”倒地的浅花mí人笑了笑，什么也没说。
再睡一夏的视角，跟着却转向于锋这边。
“小子，繁花血景呢，看似是寄生于弹药专家的百花式打法，但事实上，真正掌控
这一打法节奏的，是狂剑士，想再现繁花血景，你还得加把劲啊！”孙哲平说着。
结果还没等于锋回过神，兴欣的诸位却已经在叶修的指挥下井井有条地投入战斗了
。首当其冲的就是叶修本人的君莫笑，千机伞一抖，变成战矛形态，朝前一亮，让张佳
乐和孙哲平两人禁不住都是眼角... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 27 巴国 缙山 冰湖九头狮鹰残骸处
人们惊慌地抬头望天，但是云雾似帘幕一般，层层叠叠，什么也看不分明，不过即
使是最迟钝的人也可以感觉到，头上有个大家伙，很大的家伙……武士们不知所措地张
望，弓箭手也迟疑地松开了弓弦，妖族的人急噪地跺着脚……枫凌焦急地道：“姐姐，
上面到底是什么啊？”
枫华齐韵道：“我也看不清……云雾实在太大了。”
枫凌道：“不可以用水龙驱散一些雾吗？”巫镜忙道：“不行！云雾是我们最好的
掩饰，可以给星槎出其不意的一击，如果驱散了，岂不是任由他们肆虐？”
师枥也道：“不错，有云雾遮盖，我们还能顶上一阵，只要没有赤金具下来……”
“啪——喀”一声闷响，仿佛天上打开了一扇厚重的门，头顶的云雾突然翻滚起来
。“又有什么要来……”巫镜说。这问题马上就有了回答，一只豹子自云雾里飞速钻出
，浑身泛着黄绿色的光泽。所有人同时惊呼道：“赤金具！”
巫镜还是第一次见到云中族的赤金具投放，虽然害怕，却也瞪大了眼细看，见它背
后展开四张风翼般的东西。借助风翼，赤金兽向北滑行，钻入雾中。当它重又出现在人
们面前时，已经收回了风翼，在符文阵之外徘徊。巫镜看着它... 阅读全帖 |
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q***2
发帖数: 412 | 28 志灵城，是志灵区的主城，和峡峰区主城峡峰城相比，那是大不一样。.
峡峰城地处山间，倍受各种限制，就连整个城镇的格局都因为两侧无法无法逾越的山峦
而显得狭长。
志灵城则不一样，地处平原，四面开阔，整个城镇四方格局，道路四通八达，蜿蜒向大
路的各个方向。哪像峡峰城，就那么一条出山的大道，而且至今还没修完全。
路平他们一行人走了约半天，终于算是进入了志灵城的周边区域，道路上的车马明显增
多，再不像他们刚出山口时那么冷冷清清。峡峰学院的绝大多数学生也是初次走出峡峰
山，这与峡峰城完全不同气象的热闹景象，让他们目不暇接。
沿着大道，穿过两端的稻田和村落，随便建筑群越来越密集，一行人已经进入了志灵城
的外城区域，远处高耸巍峨的内城城墙，这也是峡峰城所没有的。峡峰城的内城依山而
建，利用峡峰山的山体就已经构建成了易守难攻的防御体系，这大概是峡峰城唯一优于
志灵城的地方了。
进入外城街区，路平他们就开始打听天照学院的所在。
天照学院在志灵城，甚至整个志灵区都赫赫有名，四人一路打听都很顺利，终于，一条
僻静却又宽阔的街道，路平四人站在了天照学院的正门外，而他们的身后，一溜的峡峰
学院学生，都用奇怪的目光... 阅读全帖 |
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c********6
发帖数: 322 | 29 死者做了尸检，报告指出有急性肺水肿，但并没将急性肺水肿定为死亡原因。请大家
看看，同时看看鉴定报告，觉得很冤。先谢过。（有点长）
医治过程描述
2013年5月26日下午，我父亲的干女婿杨春平到我家里耍，父亲提出身体不舒服，
杨春平就说大南街的张医生医术很好，他们一家人都是在张医生诊所看病，跟张医生的
关系很好，劝父亲早点去诊所输液早点好。我就开车和杨春平把父亲送到张天喜诊所看
病（这是我父亲第一次到该诊所就诊）。到张医生诊所大约是当日下午四点二十分，当
时诊所有两个病人在病床上输液。
杨春平给张医生说我父亲（龚定国）感冒了让张医生输液，张医生询问了杨春平病人叫
什么名字、年龄和以前有什么病（医生没有直接询问病人本人姓名、年龄、是什么病）
，杨春平告知了张医生病人有糖尿病。张医生没有做任何检查（没有测体温、没有测血
糖、没有测血压）张医生就在楼下喊他楼上的老婆配哪几样药，张医生老婆配好药从楼
上拿下来后张医生扎针开始输液。开了青霉素，没有做皮试就直接输。
第一瓶液体大概在当天下午4点半左右开始输（从瓶子的大小看是500ml大小的液体，输
的四瓶液体都是同样大小的瓶子，后面几... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 30 前言
曾国藩是影响中国历史发展的重要人物。然而对他的评价却大毁大誉，
差之天渊，正如章太炎所论：「曾国藩者，誉之则为圣相，谳之则为元凶。」
在改革开放的当今，又一次出现研究、评论、仿效曾国藩的热潮。不仅
是史学界、文化界、士农工商无不关心死去百余年的曾国藩。有人称之为「曾
国藩现象」。
曾国藩毕竟是历史人物，这本《曾国藩本传》旨在如实反映曾国藩的一
生史实，帮助大家研究了解，或能透视「曾国藩现象」的本质。
总序
从90年代开始，在中国思想文化界出现了一个研究、评论曾国藩的热
潮。当前，这个热潮已波及到历史学、哲学、文学、艺术等各领域，并广泛
影响到政界和工商界。被人们称之为「曾国藩热」或「曾国藩现象」。
对这一特定环境和条件下出现的历史文化现象，有人作
了比较系统的分析考察。认为其基本原因是：世界范围的儒学复兴热潮，
为「曾国藩热」的产生准备了良好土壤；新形势下新道德重建的社会呼声，
为「曾国藩热」创造了必要前提；领袖崇拜的自然延伸和向纵深发展，推动
了「曾国藩「热」的出现和形成；长篇文学作品《曾国藩》的出现，促使「曾
国藩热」由学术热潮转为社会热潮，等等。
上述分析无疑是有道理的。但... 阅读全帖 |
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i*****e
发帖数: 1862 | 31 我个人觉得，他写得很好。
感想最深的是 他对林黛玉的看法，和我之前的看法基本一样。
震撼最深的是 他对袭人和宝钗的看法，不过看过之后我也基本上赞同，但是还是有保
留意见。
或许已经有网友看过了，不过我这里还是ZZ分享一下。
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涂瀛：读花人论赞
【贾宝玉赞
宝玉之情，人情也。为天地古今男女共有之情，为天地古今男女所不能尽之情。
天地古今男女所不能尽之情，而适宝玉为林黛玉心中、目中、意中、念中、哭泣中、
幽思梦魂中、生生死死中悱恻缠绵固结莫解之情，此为天地古今男女之至情。惟圣人为
能尽情，惟宝玉为能尽情。负情者多，微宝玉，其谁与归孟子曰：“伯夷，圣 之清者
也。伊尹，圣之任者也。柳下惠，圣之和者也。”我故曰：宝玉，圣之情者也。
此龙门得意之笔也，不图于小品中见之。（梅阁）
林黛玉赞
人而不为时辈所推，其人可知矣。林黛玉人品才情，为《石头记》最，物色有在
矣。乃不得于姊妹，不得于舅母，并不得于外祖母，所谓曲高和寡者，是耶，非耶？
语云：“木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。其势然也
。”于是乎黛玉死矣。
结句七字，无限感慨，... 阅读全帖 |
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S*******T
发帖数: 5156 | 32 东水关外村店当中，酒宴犹酣。
二月二饮屠苏当早，这场酒宴其实开始得并不算晚。可聚集的人既多，又是一般同样遭
际，志趣相投的倒霉汉子。越喝大家兴致越高，眼看得就已经要到掌灯时分了。
说起来陈五婆这次本钱下得着实不小。酒席吃得残了，马上就有新的肴果再布上来。一
坛接着一坛的屠苏，就从来没有断过。天河倾倒一般在席间流淌。
整鱼块肉，上好的河州羊，也不知道预备了多少。
本来大家还有点提心吊胆的，尤其担心这么多前拱卫禁军的人聚集，该管将主会来驱散
。结果从开席到现在，鬼影子都没看见一个。当下人人都是暗赞陈五婆面子够奢遮，连
常将主等人都不得不周全。
原来只是陈五婆自家聚拢的四五百人在这里大吃大喝，后来更多拱卫禁军的人闻讯而来
，叉手行礼过后坐下便吃。只要都是拱卫禁军挨过苦的，陈五婆也一视同仁，全都接待
。预备的食材不够，就赶紧遣人去汴梁城中现买去。反正管大家酒足饭饱，宾主尽欢。
大家都是挨苦挨得久了，今日捞着了就没人打算放过。吃醉了到后院抠喉咙吐出来，吃
饱了就歇歇等会儿再吃。还有人将家眷喊来的，虽然不能入席，可是包几块肉半条鱼送
出来让家眷回去热热打个牙祭，也没人管他们去。
这个村店左近，人来... 阅读全帖 |
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i*****e
发帖数: 1862 | 33 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: ihappie (吾禧儿), 信区: LeisureTime
标 题: 涂瀛：读花人论赞【红楼梦】ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 20 01:12:49 2014, 美东)
我个人觉得，他写得很好。
感想最深的是 他对林黛玉的看法，和我之前的看法基本一样。
震撼最深的是 他对袭人和宝钗的看法，不过看过之后我也基本上赞同，但是还是有保
留意见。
或许已经有网友看过了，不过我这里还是ZZ分享一下。
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涂瀛：读花人论赞
【贾宝玉赞
宝玉之情，人情也。为天地古今男女共有之情，为天地古今男女所不能尽之情。
天地古今男女所不能尽之情，而适宝玉为林黛玉心中、目中、意中、念中、哭泣中、
幽思梦魂中、生生死死中悱恻缠绵固结莫解之情，此为天地古今男女之至情。惟圣人为
能尽情，惟宝玉为能尽情。负情者多，微宝玉，其谁与归孟子曰：“伯夷，圣 之清者
也。伊尹，圣之任者也。柳下惠，圣之和者也。”我故曰：宝玉，圣之情者也。
此龙门得意之笔也，不图于小品中见之。（梅阁）
林黛玉赞
人而... 阅读全帖 |
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s*****p
发帖数: 122 | 34 红朝的那些事情 (1-31)
红朝笑笑生
一切都从那个冬天开始。
一八九三年十二月二十六号，在大清帝国的湖南韶山，有个叫毛贻昌的农民家生了一个
男孩。不管是对大清国还是对湖南，这都是一件小得不能再小的事，但对毛农民来说却
是传宗接代的重大消息，因为他前两个儿子都没养大，眼前哇哇大哭的小娃娃是他延续
香火、告慰列祖列宗的新希望。
不孝有三，没后最大。为了防止毛家的新苗同前两个小孩一样夭折，毛贻昌和妻子文七
妹研究了很多方案，最后决定去文七妹家附近的一个观音小庙，让儿子拜一块据说有灵
气的大石头做干娘，希望能沾一点菩萨的法力，保佑他平安健康。当然从科学的角度看
，毛老爹的做法纯属封建迷信，但考虑到毛老爹没受什么教育，日常工作就是在山沟里
种田，能想出这样的方案，已经是非常有创意的事情了。
毛老爹的招数果然卓有成效，他的儿子顺顺利利地活了下来，而且文七妹也很比较争气
，很快又挺起了肚子，让他开心得不行。但在开心之后，毛贻昌马上想到另一个现实问
题，那就是家里的开销。
毛贻昌只是个普通农民，家里没什么外快可捞，整天在地里刨食，只能勉强混个温饱。
虽然不用给政府交社会抚养费（交了政府也不养），儿... 阅读全帖 |
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R********n
发帖数: 3601 | 35 在科罗拉多中部偏西的地方，有一个不起眼的小镇，地图上都不容易找到。
东部的平原到了这里，陡然升高，变成巍峨壮丽的崇山峻岭。镇子本来很小，只
有一条马路，连红绿灯都没有，外带一个加油站，两家小吃店，还有三间杂货铺。
这里民风骠悍，朴实而又粗野。几百户人家散居着，日出而作，日落而息。记不
清是哪一年的某一天，山外忽然来了一群人，带着叫不上名字的机器，说是来开
采油页岩。镇子开始繁华起来，一批批的外乡人迁了进来。他们挖矿井，建工厂，
修马路，还盖了一家医院和一所社区学院。小镇越来越兴旺，路面也越来越宽，
还加了红绿灯，人口陡增到好几千。可惜好花不常开，好景不常在，去年秋天开
始，油价一路狂跌，油页岩公司死扛硬挺，到了年初，终于支撑不住破产了。
潮涨得快退得也快，外乡人下岗没了工作，一批批地离开，小镇似乎又回到了从
前。
镇子里本来没有中国人，油页岩最兴旺的时候搬来一对夫妇，带着两个孩子，
后来又生了一个。男主人姓赵，加拿大卡尔加里大学的博士，学的是炼油，可不
知为什么，在加拿大就找不到工作，四年前被油页岩公司招来做研发，拿的是北
美自贸区签证，没有绿卡。赵博士是上海人，却娶了一个北京太太。赵... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 3575 | 36
三体式的整套动作被分解为三个部分：标准站立、标准下蹲、到位的三体式
【标准站立】
三体式根据出手出脚的不同，可分为左式三体式和右式三体式，下面我们以出左手出左
脚的左式三体式为例进行讲解。
一、标准站立：
1. 两脚站立的位置：我们讲拳的方位仍用中国人习惯的东西南北来表述，根据需要有
时也用角度来表述。在地上南北方向画一条直线；你面向南，左脚踩在这条直线上，既
然是踩，就一定要踩正了。右脚成45°贴在左脚的后边，右脚脚跟的圆弧正好与这根线
在左脚后边相切。我说的是脚，若穿着鞋，鞋底比脚大出一圈，则右脚脚后跟的鞋底要
踩过一点线。
2.身体的状态：两脚按规矩站好位置后，把身体站直，站舒服了，这时头向南，胸向西
南，身体要挺拔，就是要立如松。按前边武术试验“含胸拨背”、“肩胯相合”的要求
，这种站立姿式你应该已经形成习惯了。
3.头的状态：头要尽力向上顶，下颏要往里收着点，两眼平视，注视前方，使自己有一
种像牛犊一样、梗着脖子盯着正前方的感觉。按前边武术试验“虚领顶劲”的要求，你
也应该形成习惯了。千万不要小看了标准的这一站，要做到要练拳了，虽然还没开始练
，往那儿一站就绝对标准，透出一... 阅读全帖 |
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w*********n
发帖数: 1975 | 37 山路也可以是平的，不过是弯弯曲曲而已。小坡度下坡比平路还容易，如果坡度很大，
膝盖都会打颤，上坡就更难了。
习近平那样的块头，当年能挑200斤走十里山路，应该不是个事， 不歇脚是可能的，
但不换肩是做不到的。就算有这个能力，干嘛不换换肩，让自己轻松点？你看哪个挑担
不是走个几十米100米换一下肩，莫莫非是250挑200？就算是再250，也受不了呀，要么
换肩要么歇脚。
这个笑话大概是本人吹嘘过自己能挑100多斤甚至200斤走多少多少山里，然后马屁御用
文人依据我党传统添油加醋，就变成10里山路不换肩。哪知中国人告别了肩挑手扛的人
也还没告别多久，对自己过去的经验印象深刻， 还有部分人至今还要感谢肩挑手扛的
。这个就成了众人皆知的假话。 |
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R********n
发帖数: 3601 | 39 【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Texas
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 14:01:00 2016, 美东)
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Military
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 13:59:33 2016, 美东)
在科罗拉多中部偏西的地方，有一个不起眼的小镇，地图上都不容易找到。
东部的平原到了这里，陡然升高，变成巍峨壮丽的崇山峻岭。镇子本来很小，只
有一条马路，连红绿灯都没有，外带一个加油站，两家小吃店，还有三间杂货铺。
这里民风骠悍，朴实而又粗野。几百户人家散居着，日出而作，日落而息。记不
清是哪一年的某一天，山外忽然来了一群人，带着叫不上名字的机器，说是来开
采油页岩。镇子开始繁华起来，一批批的外乡人迁了进来。他们挖矿井，建工厂，
修马路，还盖了一家医院和一所社区学院。小镇越来越兴旺，路面也越来越宽，
还加了红... 阅读全帖 |
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h**r
发帖数: 8078 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
nuonuo12 (快哉风) 于 (Sat May 5 09:12:08 2012, 美东) 提到:
第一卷连接：
http://www.mitbbs.com/article_t2/Chicago/31695989.html
封神2012 （八十） 昆仑
狂风怒号，雪花纷飞，山坳中还不时飘过一阵浓雾，纵然是在白天，也只能看到数尺之
内，稍不留神，就会摔落万丈悬崖。
在过去的十多天中，殷飞好多次都认为自己将会把性命送在这昆仑山中。上个月，他离
开芝加哥参加十五年一度的玉虚仙葩大赛。在北京短暂停留后，又乘飞机来到青海西宁
，然后根据预先龙菁菁给他设计好的路线，各路火车汽车七转八换，来到了一个偏远得
不能再偏远山脚下的小村，在农家的土炕上休息一晚，翌日清晨便独自背着背包踏入了
莽莽苍苍的昆仑山中。
经过一年来跟着龙菁菁的修炼，殷飞的修为又有了新的突破，勉强进入了第七品。这个
进展导致了殷飞的极度自我膨胀。根据阐教规定，修为在七品以下的弟子，必须由师长
陪同前往昆仑阆苑境参加玉虚新锐大赛，而达到七品及六... 阅读全帖 |
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R********n
发帖数: 3601 | 41 【 以下文字转载自 JobHunting 讨论区 】
发信人: RichPerson (富婆), 信区: JobHunting
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 14:16:58 2016, 美东)
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Texas
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 14:01:00 2016, 美东)
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Military
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 13:59:33 2016, 美东)
在科罗拉多中部偏西的地方，有一个不起眼的小镇，地图上都不容易找到。
东部的平原到了这里，陡然升高，变成巍峨壮丽的崇山峻岭。镇子本来很小，只
有一条马路，连红绿灯都没有，外带一个加油站，两家小吃店，还有三间杂货铺。
这里民风骠悍，朴实而又粗野。几百户人家散居着，日出而作... 阅读全帖 |
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a***x
发帖数: 398 | 42 哥们， 建议你看一下Jim Mclean的Slot理论，有详细解释。我个人体会。1， 上杆平
面不能太平（比如matt kuchar，关天朗),上杆立腕保证握把指向地上的球，或稍稍向
里。2，下杆启动，左胯先开始，向左后方转动，左肩留一下，不要随着转，下杆平面
就会自然变shallow。其实就是下杆from ground up的结果。 下杆起始这一阶段，肩，
手臂，手腕啥都不做，完全被动，Hogan称之为 gravity pull。 感觉上就好像车子突
然启动，咱身体跟不上，会先顿一下然后加速前冲。顿那一下的时候,就是滞后。相对
应的就是下杆开始时，肩，手，杆子的状态。
完全被动不好体会，前几年有个教练想出了个主动的方法来做这个事，就是右肘的
re-attach。即下杆初始快速让右肘靠近右侧肋骨，也能把右肩滞后，很有效。 都
是为了“肩”滞后效应，稳定的打出距离。
有个要特别注意的地方， 倒杆到shallow 平面是胯启动的结果，千万不要用手腕主
动放倒，手腕一tilt，杆面就闭合了，下杆就会出一堆补偿动作，不稳定。共勉！ |
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c****x
发帖数: 1270 | 43 东盟与中日韩武装部队军用枪射击比赛开幕
中国网 | 时间： 2006-10-18 | 文章来源： 中国新闻网
中新社北京十月十七日电 中国军方主办的东盟与中日韩(十＋三)武装部队军用枪
射击比赛今天在北京开幕，十三国(包括中国)共一百零五人参赛。这是十＋三框架内首
次举办的军事体育领域交流活动。
总参军训和兵种部副部长陈照海少将在开幕式上致辞说，东盟与中日韩合作机制是
东亚国家加强区域合作的有效平台。加强东盟与中日韩国家军队之间的交往有利于深化
传统友谊，增进相互了解，加深相互信任，为维护亚太地区乃至世界的和平和稳定发挥
积极作用，而军事体育则是发展军队间友好关系的务实性合作领域，各国军队的同行们
带着军用枪支来到中国，不是为了对抗，而是为了发展友谊。当今的世界需要和平、安
宁和兄弟情谊。中国人民解放军能为加强东盟和中日韩框架内的合作发挥作用，感到十
分骄傲。
这次射击比赛为期三天，除印尼、日本、韩国由观察员参加外，其余均派出运动队
参赛，中国有十一人参赛。文莱、新加坡、菲律宾、马来西亚等东盟国家以及韩国普遍
高度评价此次活动的意义，积极肯定中方为此次比赛以及... 阅读全帖 |
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f*********n
发帖数: 11154 | 44 任何射击项目，人的因素最重要，装备的因素也不能忽略。下面列一些常见的装备：
---- 枪
用什么枪？每个刚入门打飞碟的射手都有这个问题。最简单省事的回答是，只要是霰弹
枪，都可以。没有规矩说不可以用平双，也没有规矩说不可以用16 gauge, 20 gauge,
28 gauge, 和410打trap；如果仅仅是一年去碟场打几次，每次打中一部分碟就满意了
，那么用的枪真的不是太大的因素。
但如果射手的目标是经常打，而且追求打尽可能多的碟，那选用的枪就很重要了。我自
己挑选碟枪以及帮助他人挑选的时候一般用一下的标准：
1. 长管
Trap的目标绝大多数是在30-40码的距离上被命中的，所以枪的指向性要很好；长枪管
的指向性远远好于短枪管，因为sight radius更长。参加trap比赛的枪，30英寸的枪管
是最短的，32英寸非常普遍，34英寸的也不少见。关于指向性的重要，在下面的技巧帖
中更深入的讨论。
有些人说用长枪管是因为初速更高，这是不确切的。霰弹枪和步枪不一样，弹丸在管内
并不形成有效的密封，而且火药一般在16英寸左右就燃烧完毕了，不存在有效加速，所
以34英寸枪管和24英寸枪... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 45 如果不是6次打水，用2次打水，可能容易在同侧打水的时候心急，迅速地转体到位。这
样就把自由泳游成了stop-n-go的自由式蛙泳，转体是转体，移臂是移臂，换气是换气
，三者没办法互相帮助。
2次打水时的解决办法是把同侧打水略微延迟一点，并且加强核心肌肉锻炼，在缺少同
侧打水的情况下仍然可以靠躯干的力量做到平滑转体。
自仰蝶三种姿势的核心，都是平滑连续的躯干运动中发慢力（慢力不意味着力量小，从
慢加速到快的时候速度也不慢，只是说加速度要小），没有蛙泳那样的爆发力（这就是
相反的例子，有的人蛙腿慢慢地蹬水，腿的动作挺好，蹬的时候身体也平，但是蹬一脚
走不了多远）。就转体来说，一次打水就迅速到位，然后就侧身滑行，只靠肩局部的力
量移臂，对练自由泳的孩子是必须要纠正的。你看高水平的比赛，不管距离长短，游的
好的都是髋--肩--手--头浑然一体，互相协同，髋（hip driven）或者肩（shoulder
driven）启动，肩先带臂（过最高点前），臂再带肩（过最高点后），自然随着平滑的
转体转头换气。 |
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m******r
发帖数: 1097 | 46 两侧动作对称，游的很自在！
身位感觉也挺高，女生的体脂骨骼分布相对容易做好超直，羡慕！
泳池条件很好，而且人真少啊！
问题：
1. 侧身超直送肩几乎没有，因此转身幅度有限，很像平趴着在游；可以考虑每次下水
练几个来回的端枪和catch-up体会侧超转体送肩到位的感觉，注意送肩的一侧手指尖要
超过另一侧手指尖“一掌”，不多也不少。
2. 由于1的关系，没送肩抱水也很难做出来，腰背大机群链接不上，全靠胳膊划水，臂
力的局限很容养成拖肘的习惯；在体会侧身送肩的时候，意识上是向前“顶肘”而不是
“前伸手”上，小臂和手放松不用理，抱水的姿态自己就有了。保持“顶肘”把胳肢窝
亮出来的感觉，你会发现不靠扭转腰背无法发力，这就对了，上腰背。
3.腿没练过，打的很散，不过目前只用来保持腿高位够用了；以后想进一步提高，打腿
每次下水练一练，慢慢会上瘾的，对长远有好处。记得打小幅，现在这个幅度就可以。 |
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m******r
发帖数: 1097 | 47 两侧动作对称，游的很自在！
身位感觉也挺高，女生的体脂骨骼分布相对容易做好超直，羡慕！
泳池条件很好，而且人真少啊！
问题：
1. 侧身超直送肩几乎没有，因此转身幅度有限，很像平趴着在游；可以考虑每次下水
练几个来回的端枪和catch-up体会侧超转体送肩到位的感觉，注意送肩的一侧手指尖要
超过另一侧手指尖“一掌”，不多也不少。
2. 由于1的关系，没送肩抱水也很难做出来，腰背大机群链接不上，全靠胳膊划水，臂
力的局限很容养成拖肘的习惯；在体会侧身送肩的时候，意识上是向前“顶肘”而不是
“前伸手”上，小臂和手放松不用理，抱水的姿态自己就有了。保持“顶肘”把胳肢窝
亮出来的感觉，你会发现不靠扭转腰背无法发力，这就对了，上腰背。
3.腿没练过，打的很散，不过目前只用来保持腿高位够用了；以后想进一步提高，打腿
每次下水练一练，慢慢会上瘾的，对长远有好处。记得打小幅，现在这个幅度就可以。 |
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s**a
发帖数: 1995 | 48 Sheila Taormina书中强调的自由泳划水技术动作
Sheila很有意思，几乎是逐条反驳Terry。太较真了。
1、pre-catch/extension阶段，伸展不是侧身滑行（tip the body on its side），而
是伸展肩胛周围的肌肉主动送肩。身体在任何时候都不能松松垮垮，而是保持一定的
taut。送肩的程度以感觉10-20磅的拉力为宜，力量太小则无法利用肌肉回弹的力量抱
水，太大则感觉比较僵，不仅影响动作流畅，还会影响对水的阻力的敏感性。（我以前
对这个水下伸展感觉不太清晰，Terry的理论是身体越长，滑行阻力越小，现在注意到
Sheila的理论后，对伸展更为主动，感觉抱水阶段背部肌肉拉伸更为充分，划程更长了
，而且似乎降低了划水次数，速度也有提高，但时间一长，主动伸臂还是有点疲倦）
2、高肘抱水：a.大臂位置保持在水下三寸/体外侧三寸左右；b.大臂轻微内旋，肘部指
向外前侧（大臂二头肌在下/三头肌在上，以前不知道这个窍门，不内旋时肩部非常不
适，而且感觉会受伤）c.曲肘抱水（象D指导说的，耐心）
3、划水阶段（Diagonal），全程大臂下移45度，小臂... 阅读全帖 |
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s**a
发帖数: 1995 | 49 Sheila Taormina书中强调的自由泳划水技术动作
Sheila很有意思，几乎是逐条反驳Terry。太较真了。
1、pre-catch/extension阶段，伸展不是侧身滑行（tip the body on its side），而
是伸展肩胛周围的肌肉主动送肩。身体在任何时候都不能松松垮垮，而是保持一定的
taut。送肩的程度以感觉10-20磅的拉力为宜，力量太小则无法利用肌肉回弹的力量抱
水，太大则感觉比较僵，不仅影响动作流畅，还会影响对水的阻力的敏感性。（我以前
对这个水下伸展感觉不太清晰，Terry的理论是身体越长，滑行阻力越小，现在注意到
Sheila的理论后，对伸展更为主动，感觉抱水阶段背部肌肉拉伸更为充分，划程更长了
，而且似乎降低了划水次数，速度也有提高，但时间一长，主动伸臂还是有点疲倦）
2、高肘抱水：a.大臂位置保持在水下三寸/体外侧三寸左右；b.大臂轻微内旋，肘部指
向外前侧（大臂二头肌在下/三头肌在上，以前不知道这个窍门，不内旋时肩部非常不
适，而且感觉会受伤）c.曲肘抱水（象D指导说的，耐心）
3、划水阶段（Diagonal），全程大臂下移45度，小臂... 阅读全帖 |
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