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m**c
发帖数: 7299 | 2 【转帖】老军人谈三年“自然”灾害的经历
亲历“瓜菜代”年代
经常听人说：吃这个没味，吃那个没有味，不知道吃什么好了？然而经过饥馑，贫
穷和物资匮乏所谓瓜菜代年代的60岁以上
的老年人，都不会忘记“味”的历史回味。
在那狂热的1958年底，风风火火的大跃进刚刚冷却下来，三年困难生活就开始了，
所谓困难就是粮食极为短缺，缺到什么程
度，邮局柜台上放的帖信封的糨糊都被饥民偷吃舔光，有钱可以已买到黄金，但不一定
能买到粮食。这就是上个世纪59年，60年
，61年三年提倡瓜菜填饱肚子，在我国历史上写下一个瓜菜代的新名词。
那时我正在部队服役，部队驻在耒阳县(现改市)花山坳，我又是部队业余新闻工作
者，耳濡目染部队与地方瓜菜代的情景，
就像翻开旧照片一样，让人们对那个瓜菜代年月，具有生活实感认识，现在我把神思良
久，当时所见所闻回写出来，供今后历史
研究者参改。
右肩背枪，左肩扛锄头
部队素由保障供给改为定量供给，开始人平粮食45斤减到38斤，不久又降到35斤
，还号召每个军人每月节约一斤支援国家建设。伙房也由大锅饭改... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 3 周永康是怎么爬上来的？
姜维平
与“红二代”薄熙来不同，没有任何家族背景，周永康作为一个辽河油田的小官僚，能
爬到“政法王”的位置，一度架空了胡温，使习近平处理他时格外小心，这说明周永康
绝非等闲之辈，那么，他为什么能上去，并且掌控中央政法委大权长达十年，这一问题
时常由读者提出而无解，笔者认为，这应当从他的最初的生活道路去寻找，而且从他的
发迹中，可以折射出中国政坛和官场黑暗丑陋的光谱：真是“时势造英雄”，也造奸贼
。无疑地，周永康是中国的作恶多端的大奸臣，其双手沾满鲜血，不杀他不足以平民愤
，但杀了他，中共还必得铲除滋生乱臣贼子的沃土。否则，徇私枉法，囹圄成城，冤冤
相报，国无宁日。
李铁映是他的第一恩师
从周永康的履历表可以看出，1973年，才31岁的周永康任辽河石油勘探局地球物理勘探
处处长，熟悉他的当地老记告诉我，周永康有点小聪明，他很会来事，对上级察颜观色
的，善于阿谀奉承，但对同事和没权没势的人，一概不太理，他是典型的势利小人，有
奶就是娘，有权就是爹，所以，出身贫寒但雄心勃勃的他，整天都在寻找靠山，一个心
思往上爬，刚开始靠请客送礼拉关系，当上了局政治部副主任，手里有点... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 4 【公孙明按：这是一篇试图从深度挖掘文革历史真相的文字，颇值一读，尤其是引用朱
永嘉下列这段文字：
“张春桥和姚文元两人是认真总结过前人的经验和教训的，在毛主席的几个秘书中间，
田家英投靠刘邓没有得到好下场，陈伯达投靠林彪最后身败名裂，鉴于前人的教训，张
姚两人基本上只听毛主席的，由此也遭到官场的共同敌视和孤立。老田认为这个分析非
常有道理，能够理解为什么庐山会议上高官们奋起“揪张”的热情。”。
但引用疑云重重的林立果“五七一工程纪要“则欠审慎。而没有触动到周恩来的角色，
更是国内研究文革者的盲点！】
老田·2015-09-19·来源：乌有之乡
把个别人物的表现，与一个规模巨大的政治和历史事件进行简单捆绑，这是认识论方面
的极度退化，也是毛泽东经常批评的那种“形而上学猖獗、片面性”的极端表现。
林彪叛逃能够代表文革理论与实践的失败吗
老田
一份官方权威文献说：林彪叛逃客观上宣告了文革理论和实践的失败。这个权威说法在
自由派中间得到热捧，在左翼网友中间也不乏支持者，这个看问题的方式及其得出结论
的方法，都值得提出来仔细分析。本文从林彪的文革表现，接班人问题以及林彪事件后
果等几个方面展开分... 阅读全帖 |
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d******n
发帖数: 3836 | 5 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: dirtyman (得体的脏生，与崔莺莺用爱发电), 信区: LeisureTime
标 题: 老电影《美丽人生》
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 11 00:37:02 2016, 美东)
犹太青年圭多（罗伯托·贝尼尼）邂逅美丽的女教师多拉（尼可莱塔·布拉斯基），他
彬彬有礼的向多拉鞠躬：“早安！公主！”。历经诸多令人啼笑皆非的周折后，天遂人
愿，两人幸福美满的生活在一起。
然而好景不长，法西斯政权下，圭多和儿子被强行送往犹太人集中营。多拉虽没有
犹太血统，毅然同行，与丈夫儿子分开关押在一个集中营里。聪明乐天的圭多哄骗儿子
这只是一场游戏，奖品就是一辆大坦克，儿子快乐、天真的生活在纳粹的阴霾之中。尽
管集中营的生活艰苦寂寞，圭多仍然带给他人很多快乐，他还趁机在纳粹的广播里问候
妻子：“早安！公主！”
法西斯政权即将倾覆，纳粹的集中营很快就要接受最后的清理，圭多编给儿子的游
戏该怎么结束？他们一家能否平安的度过这黑暗的年代呢
=======================================... 阅读全帖 |
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m******3
发帖数: 975 | 6 我老在FBI高层的铁哥们告知，FBI重点对象是政屁和民运，尤其是那些上窜下跳的主。
呵呵，老将们别慌。 |
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发帖数: 1 | 7 Science惊天爆料，美FDA审批黑幕被扒光，一大批医生、药企卷入！
来源：微信公众号“医学界” 作者：姜飞熊 时间：2018-07-08
49 0 美国 字号:A-A+
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当地时间7月5日，美国学术界头把交椅《Science》杂志在首页连发两篇文章，剑指FDA
审批和药企之间“令人深思”的交易——
(标题：被隐瞒的利益冲突?FDA审批专家在批准药物之后收到药企付账引发伦理担忧)
(标题：FDA的旋转门：药企常常雇佣那些帮他们成功获批的FDA员工)
第一篇还是Science实体杂志本期的封面文章——
(本期杂志封面)
看完文章，界哥心里只有一个字：服。
文中具体举例到负责审核的医生和药企的交易的时候，把哪个医生什么单位收多少钱谁
给钱如何给钱写得一清二楚。在最后甚至制作了一个表格，将FDA的这些负责审核的医
学专家和药企之间的金钱关系按照药品名称列了出来供读者查阅。
可以说是达到了“省得你求锤我先锤死你”的境界……
1、不可控的利益输送
Science在文章的开头给了我们这样一个真实场景再现——
8年前的7月，2010年的夏天，在马里兰州的某酒店，由8名审核人员(... 阅读全帖 |
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p**l
发帖数: 616 | 8 在这些美丽的漫长的夏日的黄昏； 但我知道，奇迹不再降临， 我也不再是那个手持鲜
花 在机场出口迎候的人。 ——王家新《来临》毕业季，常逢夏日。从某一年的此刻，
阳光融化了我们“学生”的身份，然后，被一份份表格重铸成各种身份，走向真正属于
我们自己的人生。重铸的过程，或电光石火，或缓慢绵长，也许有惊喜和意外，也许还
会有疼痛与煎熬。而重铸后的模样，只有我们自己才知道。是日，「人间」推出毕业季
稿件连载，那是我们每个人都不得不面对的“来临”。
2008年，是我博士的最后一年。转眼10年过去，我还是没法理解那一年的经历在我人生
中意味着什么。
在国内拿的博士学位后，我来美国做博士后。按我在国内的理解，“博士后”是刚毕业
的博士生们正式进入学术圈或工作之前的缓冲期。可实际上，美国的博士后就相当于一
个没有时限的实习期，除了繁重的科研任务，还要帮教授（实验室真正的老板）撰写论
文和课题申请书，训练博士生们实验手法和技能，对职业空间没有任何提升。
对于大多数博士后而言，每周工作普遍在50小时以上。到了感恩节和圣诞节，老板回家
团聚，学生们放假，博士后也只能独守实验室，且没有任何薪酬补偿。一旦实验室... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 9 原创：讲武堂 讲武堂 微信号 qqmiljwt
功能介绍
腾讯网军事频道出品。专业军事评论，解码环球军情。
问：现在FC-31上舰的消息满天飞，躺主还执着肯定不可能吗，有没有可能小改一下上
呢？结合航展给解读一下下
这个上舰消息，孙聪明明都说军方现在还没提出需求了，他们还能从这句话反向过来理
解，说老铁666、稳了，我也没啥办法啊……
图：堂主觉得孙聪也很无奈，其实不想谈这个话题。
哪怕是我注六经，一个曰若稽古写出来二十万字的古儒，也不能反向理解是吧？
航展以后，堂主是更加认为FC-31这要凉了，至于网上那几个画图的啊、吹牛的啊大师
，他们哪年不说几次FC-31上户口了，等得堂主的心都晾凉了……
图：2012年，歼-31就不容置疑的中标中国四代舰载机，一直到现在都在中标，这年年
招标的累不累啊
吹31上舰的时候，都是拿F-35来做筏，吹31跟F35很像，适合改造云云，然后又吹31比
35薄和长，所以空战能力比35强。
问题是人F-35为了上舰，机翼面积从42.7平米增加到57.6平米，空机重量从13154千克
增加到了15686千克，增重和增阻幅度比苏-33上舰还厉害得多，那31上舰不... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 10 同样是为党工作，为啥延铁大妹子可以做所长，自己只能做千老？工作积极性严重挫伤
。。。 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 12 发信人： littlesmoll(СС), 信区： Military2
标题： 印度为何越界不走？真相让印度吓尿
发信站： BBS未名空间站(Fri Oct 13 08:25:10 2017,GMT)
印度军队在我国洞朗地区越界已经很多天了，明显的侵略的行为，为啥中国一直是外交
部发言，国防部很少在新闻上说，因为中国压根没想在那里打仗，虽然中国军队一定在
备战，但是却真心不想打，很多人不明白为啥咱被欺负成这样了还不还手，有的愤青就
说中国政府无能、软弱，其实站在印度的角度大家想一下，为啥印度会不惜开战的代价
也要阻止中国修路呢，有人说修好了路方便中国运兵，这个说法其实是站不住脚的，运
兵打仗我们用不着修路的，有很多方法运兵，这只是一个战术问题，不值当的印度冒这
么大险
这张图大家看明白了吧！路是修到中国和不丹的边境的，路一旦修成以后，不丹的农产
品工业产品就很方便的运到中国
这样虽然不丹在领土上就那么大点地方，但是有一个购买力很强的14亿人口大国市场，
不丹人肯定会有很大好处。（有人会反驳印度人口也不少呀！是的，是不少，可是他们
真没中国人的购买力强，印度很多人不知道明天要干什么，那么... 阅读全帖 |
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P**********e
发帖数: 2964 | 13 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: W4049 (Great China), 信区: WaterWorld
标 题: 吃对食物让你40岁不显老
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 13 19:17:24 2009, 美东)
当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正
在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的
感染，减少岁月的痕迹。对于皮肤而言，越来越多的发现，越来越高超的科技，再加上
你的细心呵护，无疑地延长着我们皮肤的青春寿命。今天，裸妆，从三十岁开始都不怕!
◆ 樱桃
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产
品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍
。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、
美化肌肤。
◆ 石榴
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可
以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研 |
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发帖数: 1 | 14 铁扇公主：
当你们看到这封信的时候，我已经不在这个世界上了。我在天地之间混了几千多年
，没想到居然落到了这般下场。你我夫妻一场，有些事情交代给你，你能照做，我也就
瞑目了。
1.
先交代一下身后事吧。我死之后，那几处房产，翠云山芭蕉洞你还继续住，本来也
是你的房产;积云山火云洞那套房原来是买来给红孩儿的，现在他在领导身边当秘书了
，估计也不会回来住了，虽然他不是我亲生的，但还是要留给他;
积雷山摩云洞是我包二奶的房子不假，但那是人家玉面狐狸祖上留下的，她死了才
过户到我名下，我死之后，把这套房卖了，成立一个慈善基金，用来拯救面临中年危机
的妖怪们。我被蒙了一辈子，基金就叫蒙牛基金吧。
碧水金晶兽当时买的时候价格不菲，能跑能飞能潜水，还带人脸识别系统，比唐僧
那白色宝马贵多了，把它也卖了，钱放基金里吧。
我老牛当妖怪当了几千多年，白手起家，少年得志。当年跟狮魔王、狡魔王七个弟
兄混社团的时候，我是老大，孙悟空只排老小。后来天庭严打，社团散了，弟兄们逃的
逃，散的散。
孙悟空最机灵，通过公开招考村官到了天庭，先是靠养马，因为他年龄有优势，干
事有魄力，还有天庭组织部太白金星的关系，解决了编... 阅读全帖 |
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n*****t
发帖数: 1015 | 15 图中壁炉内的上面那段银白的铁杠还有拉的链子，都是原来老壁炉上的，以前是铁网帘
子，想去掉，按上漂亮的壁炉门。可是那个银白的铁杠怎么也拿不下来，所以就这么空
着了，周边都把大理石贴上了，不知道怎么去掉旧门，也不知道该买什么样的门。怎么
办啊？请大虾解救！ |
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c*********o
发帖数: 8367 | 17 【 以下文字转载自 TopArticle 讨论区 】
发信人: myusedcar (myusedcar), 信区: Biology
标 题: 铁的事实表明：我干别的行业一年的成就远胜于当千老n年的
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 20 12:08:31 2011, 美东)
过去苦苦追寻的什么faulty，工业界的job全是jokes，远不如近期花了一年
时间的self-employed所得到的 －－－财务和时间两自由(可以退休)了！
这feeling远比TMD当个变态教授、去工业界当个头要爽多了！
不谦虚的大胆说一句：我们生物WSN就是行的！
记得前年圣诞节的前一天，在实验室累了一个上午到午餐时间仍无食欲。坐在
办公室，两眼发直，凝视着远方，思虑着虚无缥缈的career。曾经说过的话、
许过的诺言，多少年过去了仍无法兑现，情不自禁地想到了先前的跳桥、
跳楼博士们，多我一个又何仿？
这是本人的切身体验！只希望在生命科学领域献身的同仁提个醒：埋头苦干的
同时，不仿抬抬头，向四周望望，或许还有更精彩的东西就在身边。当然，一个人
的成功有时要靠 right time, ri... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 18 【 以下文字转载自 TopArticle 讨论区 】
发信人: myusedcar (myusedcar), 信区: Biology
标 题: 铁的事实表明：我干别的行业一年的成就远胜于当千老n年的
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 20 12:08:31 2011, 美东)
过去苦苦追寻的什么faulty，工业界的job全是jokes，远不如近期花了一年
时间的self-employed所得到的 －－－财务和时间两自由(可以退休)了！
这feeling远比TMD当个变态教授、去工业界当个头要爽多了！
不谦虚的大胆说一句：我们生物WSN就是行的！
记得前年圣诞节的前一天，在实验室累了一个上午到午餐时间仍无食欲。坐在
办公室，两眼发直，凝视着远方，思虑着虚无缥缈的career。曾经说过的话、
许过的诺言，多少年过去了仍无法兑现，情不自禁地想到了先前的跳桥、
跳楼博士们，多我一个又何仿？
这是本人的切身体验！只希望在生命科学领域献身的同仁提个醒：埋头苦干的
同时，不仿抬抬头，向四周望望，或许还有更精彩的东西就在身边。当然，一个人
的成功有时要靠 right time, ri... 阅读全帖 |
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j******3
发帖数: 18319 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
LXJSmonk (紫色心情的 LXJS NYC_monk) 于 h 提到:
欢迎新老朋友的加入！走过路过不要错过啊！
facebook link:
http://www.facebook.com/event.php?eid=111924262231191
-------------------------------------------------------
撒花了，敲鼓了；大家都赶快跑出来吧！在夏至来临之际，我们活泼，可爱，热情，大
方，友善的纽约和尚（LXJSMonk）即将迎来他的XXX岁生日。在此决定本周六（6/18/11
）在Manhattan 举办主题生日party。
18号 可是老骆的正日子生日 就一起了吧！ 【老骆生日快乐！】
既然是主题生日party，那么今年的主题就是大【红】大【紫】。
为什么呢？熟悉了解和尚的朋友都知道紫色是和尚的最爱~紫色心情的LXJSmonk和大伙
一起腐败了也有几年了。今年和尚同学又拿到Math for America的全额奖学金去NYU读
书，又... 阅读全帖 |
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m*****o
发帖数: 6598 | 20 杜老铁要是在，开脱者就下了个台阶了，内线被爆成渣了，老铁又没防守 |
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d****t
发帖数: 474 | 21 拿Oden来黑durant有点不合适,Oden什么都不是就是个垃圾状元,没什么好说的.
杜老铁要是在，开脱者就下了个台阶了，内线被爆成渣了，老铁又没防守 |
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m*****o
发帖数: 6598 | 22
你说的这个我同意，他肯定不如老铁勤奋了，老铁在longhorn的时候，经常大半夜还在
练习的 |
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m*****o
发帖数: 6598 | 23 拿的薪水全队最高，却在场上起负作用，破坏球队化学，除了跟杜老铁对铁啥也不行，
而且在这种情况下还全队出手最多！如果跟迅雷的第一场比赛把大婶换成纳什，按纳什
的跑砖投射命中率，湖人能赢至少20分，但是纳什只拿1千万一年的工资，而且比大婶
要老6岁多！大婶真的应该好好感谢他的内线队友，两个人合起来32分25板！
果然就跟本版第一婶轮天狼预测过的一样，“大婶已经沦落成一个二流球员了”，天狼
不愧为大婶的知心人。
当然还是希望大婶能在后面的比赛里打出应有的水平，目前的表现堪称联盟最大caner
，如果一直这么下去，那可是最大的joke。 |
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m*****o
发帖数: 6598 | 24
杜老铁跟西布鲁克都是以刻苦著称，杜老铁号称bar都不怎么去的 |
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A*T
发帖数: 4820 | 25 今年季后赛操磨圣kobe的杜铁原来防守是below average啊
下赛季看看NBA再说吧，FIBA有啥可说的，易帝FIBA第一中锋，鸟用，照样回奇才替补
而且老铁的防守below average，单打能力不如安东尼，没有老北京的领袖作用跟传球
视野，lay up finish又一般，除了刻苦度像大婶，但又没法像大婶那么人格变态压迫
队友镇住全队
所以只能是加强版格兰杰了 |
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l**********s
发帖数: 4363 | 26 打的什么玩意。学迅雷搞sb无脑单打没配合不说，防守搞的什么玩意。而且居然不包夹
杜老铁，杜老铁这种传球能力基本为0的小前一包夹基本就歇逼。艹居然跑去包夹一把
卡，虽然一把卡是我偶像，但tm绝对没到要包夹的地步。
艹就知道坐在场便摸下巴搞的自己很行的样子，何德何能！？ |
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l**********s
发帖数: 4363 | 27 都不配我说他何德何能。迅雷虽然实力比小牛差点，但主要是球队深度不够，主力是可
以打打的。但是TMD这个sb教练居然没什么战术，放任全队在那单打。韦斯特布鲁克突
破从来没有分球，而且还他妈天天想着要抢核心，看到老铁发飙自己也要搞。这TM居然
都不好好教育下？有杜老铁这个投手，一把卡这么灵活的高个，居然全场没看到几个挡
拆。詹姆斯哈登就没几个可以空位的投球机会，整个球队就没什么转移球。 |
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M*****0
发帖数: 345 | 28 第3场的时候，我曾经发贴痛斥他，说对于杜老铁这种球员一定要包夹，因为老铁没有
传球的能力，看来他已经接收到了。 |
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b*a
发帖数: 17670 | 29 杜铁练到老北京的视野和组织能力就无敌了
需要3年？ |
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a*****n
发帖数: 13835 | 30 来自主题: Basketball版 - 杜铁也打人 我觉得杜铁还是离老鱼远点，老鱼太脏了，别学会了，呵呵。 |
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l**********s
发帖数: 4363 | 31
胖大妈球盲的本质暴露了，今年mvp的race在nba的评测莱纳德一直排第四。你狗洞里最
靠前的就是杜老铁一段时间排第五，要不要把杜老铁给废掉？因为影响根本没那么大，
连讨论mvp的资格都没有？
为了给恶意犯规洗白，用的理由居然是反正我废的球员也没那么重要，废了就废了，反
正你打的是体系，废了就废了。
看得多出你这个人人品多差。 |
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C*****l
发帖数: 3211 | 32 没有，我不是说你。我说吹一打五那位。
马龙是有名铁肘，但地位和老詹不可同日而语。
作为第一大前的邓肯不用铁肘，更没有肘过别人还觉得很牛逼吧。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 33 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (ironman circa 2015), 信区: Tri
标 题: 【比赛报告】Ironman 70.3 Muskoka
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 13 04:00:36 2011, 美东)
Ironman 70.3 Muskoka
首先感谢老婆孩子们和爷爷奶奶对我练铁人的全力支持！然后要感谢Jekky教我游泳，陪我练自行车，还借给我他心爱的P2去比赛！再要感谢船长和Cruiser（凌晨4点从多伦多赶过来）的专业摄影！最后要感谢mitbbs及Rolia的网友们的支持和鼓励！
先是总结版：距离 70.3 英里，实际距离 118 公里，时间 5:28:55。男子35-39岁年龄组（112人）第22名，总排名（847人完赛）第121名。
单项时间为：
游泳（2公里）：49:44 （pace 2:30/100m，小组105，总757)
骑车（94公里）：2:50:29 (speed 33.1km/h，小组15，总79)
跑步（21.1公里）：1:42:15 (pace 4:51/km，... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 34 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (ironman circa 2015), 信区: Tri
标 题: 【比赛报告】Ironman 70.3 Muskoka (奔＋course profiles)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 13 04:00:36 2011, 美东)
Ironman 70.3 Muskoka
首先感谢老婆孩子们和爷爷奶奶对我练铁人的全力支持！然后要感谢Jekky教我游泳，陪我练自行车，还借给我他心爱的P2去比赛！再要感谢船长和Cruiser（凌晨4点从多伦多赶过来）的专业摄影！最后要感谢mitbbs及Rolia的网友们的支持和鼓励！
先是总结版：距离 70.3 英里，实际距离 118 公里，时间 5:28:55。男子35-39岁年龄组（112人）第22名，总排名（847人完赛）第121名。
单项时间为：
游泳（2公里）：49:44 （pace 2:30/100m，小组105，总757)
骑车（94公里）：2:50:29 (speed 33.1km/h，小组15，总79)
跑步（21.1公里）：1:42... 阅读全帖 |
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J********e
发帖数: 2284 | 35 从前有个掉司男，发了财。他不忘孝顺老妈，每天给她电话请安，还经常买些稀奇的礼
物给她。有一次他从珍稀宠物店花1万美刀买了两只鸟送给他老妈 – 这两只鸟可不一
般，能唱歌、说话，还能背诵十四行诗。礼物送去后，第二天他照例给老妈打电话请安:
掉司男: 妈，昨天送给你的那两只鸟还行吧。
老妈：我按清蒸鹌鹑的菜谱把它们做了，味道还成。
掉司男: 买糕的！那两只鸟可花了我1万美刀。他们能唱歌、说话，还能背诵十四行诗…
老妈：喔？既然那样，在被拔毛下锅的时候，他们应该吱一声呀？！…
同学们，这个故事的中心思想是，咳咳… 个人也好，社区也好，作为华人的族群也好
，遇到事情，一定要吱声，否则，在政客眼里，在其他想要侵害我们利益的团体和势力
眼里，我们也就是那两只等着拔毛下锅的呆鸟。而要在公共生活里吱声，就需要有我们
自己的利益代言人 – 支持华人权益的政客和政治组织。
绕了这么些弯子，我们前一段时间一直在谈的那个骑车里程认捐活动，现在正式开始报
名。
不熟悉背景的同学，请先看这个帖子考古：
http://www.mitbbs.com/article_t/Cycling/31304503.html
我拟... 阅读全帖 |
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b***c
发帖数: 1460 | 36 每天一千伪币，各位要耐心，老邢傻逼规矩镇沙比
别回这个铁，这个梅包子 |
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j***y
发帖数: 5098 | 37 首先，这个半马很好跑，一路下坡，你的成绩一定会让你惊讶；
其次，如果你不打算骑自行车的话，老铁推荐你的地铁线路应该是最好的选择，你可以
提前一天熟悉一下；
btw，我和老铁都在Toronto，很遗憾，我俩都不参加这个比赛。。。 |
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w*****3
发帖数: 1582 | 38 看第二张照片感觉好像是后面的白女在追老铁，老铁在前面玩命跑。 |
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w*****3
发帖数: 1582 | 39 我跟老铁近似，心率也是偏高的，也都是35-39岁组，这次半马平均心率 184。我自己
属于锻炼偏少的（平均20miles/week), 老铁应该属于训练水平比较高的。 |
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w****1
发帖数: 4931 | 40 见到老铁和jekky非常荣幸。老铁每天biking 30+ miles年复一年, 真的是base雄厚。
昨晚狂吃，今天早上跑坡一小时，晚
上还得再跑，呵呵。 |
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j***y
发帖数: 5098 | 41 先说成绩：1:46:32.9
花絮：
两天前王欢喜造访多伦多，作为陪吃团首席吃客，俺非常圆满的完成了陪吃任务，不但
数量多，而且质量好——直接将carb loading升级为meet loading，夜里回到家称体重
后，忧心忡忡的发现，这顿把非相当于我每只手各拎了两瓶矿泉水
比赛：
早上5:30受到老铁的短信：it’s gonna misable，我打开窗户，果然是风雨交加，天
气预报是35km/h的大风，丫难得准一次，今天居然应验了。7:30开跑，之前浪费了一些
时间，以至于我们比赛前一分钟还在使劲往前挤。我今天的策略是前10k保持160以下的
心率，后10k push到165，很快我发现这个想法太乐观了，也许是心率带本身的问题，
也许是我状态不好，心率高居170不下，自己没觉得有太大问题，于是就维持着这个心
率。前10迈没什么好说的，我基本能保持sub8的pace，也没觉得很tough，转折点在10
迈之后的一个小坡，上去之后就感觉岔气了，痛的我每迈一步都很艰难，但我没停下来
，之前的经验告诉我，一旦我停一次，就还会有第二次，第三次。。。最后的3迈对我
来说就是煎熬，我能做的就是... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 42 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (ironman circa 2015), 信区: Tri
标 题: 【比赛报告】Ironman 70.3 Muskoka
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 13 04:00:36 2011, 美东)
Ironman 70.3 Muskoka
首先感谢老婆孩子们和爷爷奶奶对我练铁人的全力支持！然后要感谢Jekky教我游泳，陪我练自行车，还借给我他心爱的P2去比赛！再要感谢船长和Cruiser（凌晨4点从多伦多赶过来）的专业摄影！最后要感谢mitbbs及Rolia的网友们的支持和鼓励！
先是总结版：距离 70.3 英里，实际距离 118 公里，时间 5:28:55。男子35-39岁年龄组（112人）第22名，总排名（847人完赛）第121名。
单项时间为：
游泳（2公里）：49:44 （pace 2:30/100m，小组105，总757)
骑车（94公里）：2:50:29 (speed 33.1km/h，小组15，总79)
跑步（21.1公里）：1:42:15 (pace 4:51/km，... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 43 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (ironman circa 2015), 信区: Tri
标 题: 【比赛报告】Ironman 70.3 Muskoka (奔＋course profiles)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 13 04:00:36 2011, 美东)
Ironman 70.3 Muskoka
首先感谢老婆孩子们和爷爷奶奶对我练铁人的全力支持！然后要感谢Jekky教我游泳，陪我练自行车，还借给我他心爱的P2去比赛！再要感谢船长和Cruiser（凌晨4点从多伦多赶过来）的专业摄影！最后要感谢mitbbs及Rolia的网友们的支持和鼓励！
先是总结版：距离 70.3 英里，实际距离 118 公里，时间 5:28:55。男子35-39岁年龄组（112人）第22名，总排名（847人完赛）第121名。
单项时间为：
游泳（2公里）：49:44 （pace 2:30/100m，小组105，总757)
骑车（94公里）：2:50:29 (speed 33.1km/h，小组15，总79)
跑步（21.1公里）：1:42... 阅读全帖 |
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w*****3
发帖数: 1582 | 44 我跟她骑过车，上坡爆发力很强，跟老铁类似，老铁小时候估计也能在1分钟左右吧 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 45 哈哈，谢老铁！骑车的时候到还好，不过的确看到不少路边补胎的...
就是游泳的时候，有想，今儿可能要淹死了 lol 多谢老铁提醒俺去开水练习！！
的确比ultra好玩儿！刺激！接着玩！ |
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i*********5
发帖数: 19210 | 46 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (ironman circa 2015), 信区: Tri
标 题: 【比赛报告】Ironman 70.3 Muskoka (奔＋course profiles)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 13 04:00:36 2011, 美东)
Ironman 70.3 Muskoka
首先感谢老婆孩子们和爷爷奶奶对我练铁人的全力支持！然后要感谢Jekky教我游泳，陪我练自行车，还借给我他心爱的P2去比赛！再要感谢船长和Cruiser（凌晨4点从多伦多赶过来）的专业摄影！最后要感谢mitbbs及Rolia的网友们的支持和鼓励！
先是总结版：距离 70.3 英里，实际距离 118 公里，时间 5:28:55。男子35-39岁年龄组（112人）第22名，总排名（847人完赛）第121名。
单项时间为：
游泳（2公里）：49:44 （pace 2:30/100m，小组105，总757)
骑车（94公里）：2:50:29 (speed 33.1km/h，小组15，总79)
跑步（21.1公里）：1:42... 阅读全帖 |
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s**a
发帖数: 1995 | 47 以前就是低头游，也从来不知道什么速度。
在老铁的撺掇下整了个Garmin Swim，还不太会整这玩意儿。
这段时间来按照老铁推荐的Speedo Pace Club里的训练计划跟着练习一段时间，过段时
间看看有没有提高。 |
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s**a
发帖数: 1995 | 48 真传一句话
老铁昨天转述高教练的一句话的确直趋要害。今天试了试，完全是用意不用力啊。哈哈
谢谢老铁和高教练 |
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d******e
发帖数: 2541 | 49 竞技沙龙和体育论坛的铁哥们
力刀
老刀玩网11个年头了，网掐网战无数。最爱上的网坛还是体育坛子。因为在体育坛
子上能相遇到共同脾性和爱好的人的机率最大。中文网从华夏到现在更火的文学城、
万维、多维和MITBBS，只要有体育版的俺都上。码字儿、掐架乐此不疲。也正是码
字的过程中遇到不少同好的球友，凭着共同的爱好和共鸣，而成为哥们。网上相遇，
场上相会，挑战、应战、切磋手谈。真是有如古时江湖上以武会友。
没到圣城，先刷个帖，人没到，挑战和应战的帖就都来了。一位小老弟外出开会路
过，抽空下了飞机直奔球场和俺过招。他--就是这万维沙龙的潜水网友，也是他，
给予老刀援助河南艾滋孤儿们以具体和道义的支持。最有意思的是一次和一位老中
小兄弟拼死拼活干了一场下来。小伙子感叹到，你可真玩命，我比你年轻多了，也
没拼过你。你这拼命劲儿让我想起在网上读过一个写自学打网球的经历的老中的故
事了。俺笑了：那老东西就是俺啊。小伙子嘴张大了。也同样是这沙龙的网友们，
在我诸多帖子和你们的回帖中感受到那真正爱竞技体育的人所能立即相互感受到的
内在共鸣和一致的性情：一句“猫田二传”和‘三好杯”会上了大学时代同一代的
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