G****7
发帖数: 312 | 1 第一次要做妈妈，真是没完没了的担心，我都快受不了自己了！28周被诊断为糖妈，29
周开始天天扎手指。我现在的担心是我十四周检查的时候查出有尿糖，为什么医生没有
让我早点做糖耐，我看有的姐妹们相同情况的医生让提前做了。是不是医生的失职呢？
怀孕目前长了17磅，还没做B超，不知道孩子多大了。刚刚看到一个文章说怀孕期间如
果血糖太高可能会造成孩子器官的肥大等等，我想我28周之前饮食也没有怎么注意，会
不会已经高血糖好几个月了不知道？担心中...真后悔应该早点做的！有没有类似的糖
妈们有正能量故事分享的，非常感谢！ |
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l*****x
发帖数: 96 | 2 24周产检，尿检发现含糖过高，提前做了一小时耐糖测试，没过...接着要做三小时..
我不会就这么糖了吧:(..从今天开始戒米饭，戒甜食，戒甜水果，戒油腻食品，啃黄瓜
和西红柿，少食多餐，饭后散步三十分钟，还要注意啥？只求三小时能过.. |
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l*****x
发帖数: 96 | 3 24周产检，尿检发现含糖过高，提前做了一小时耐糖测试，没过...接着要做三小时..
我不会就这么糖了吧:(..从今天开始戒米饭，戒甜食，戒甜水果，戒油腻食品，啃黄瓜
和西红柿，少食多餐，饭后散步三十分钟，还要注意啥？只求三小时能过.. |
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r**********5
发帖数: 56 | 4 别有压力， 这边糖的标准比国内要低，放松心情，对孩子好。
个人觉得检查出来不是坏事，平时注意饮食，至于测不测血糖是自己的事情， 不高的
话就不用每天扎手指头， 但是医生会比较重视你。 包括B超，例行检查都要比非糖妈
更认真细心一些，临产的时候待遇也是不一样， 我和我朋友，前后差一个月，她有点
糖，我没有， 但是生产时她是重点保护观察对象， 我就是被凉在一边自己折腾快30个
小时。 |
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a*****e
发帖数: 4936 | 5 你们现在血糖怎么样？正常了？偏高了？高了？
我孕前空腹82，3吧。孕中也还好，2小时不好。产后查2小时糖耐，正常。前天体检空
腹，居然100了。我自己在家用试纸检测，没出门80大多快90了，到了医院抽完血，居
然也是100，说明我自己的试纸问题不大。前后就半个多小时，怎么会变高呢。
大夫说100不要紧，可是心里还是不舒服。 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 6 早年的留学生，不知道有没有外f的经历，应该是没有。因为糖心据说是处女破身以后
，夜夜都有老公可以证明的。但是她们的英语，思维，都特别有老外的精华。这点真心
比那批同时代来美国的女小留要强很多了。当时在鲤鱼最困难的时候，糖心站出来喊了
一句，叫： It Is God Who Justifies!
当时我就被震撼了。操，这种正确场合正确时机的正确comment，这得被老外内射多少
次才能领会啊？！可见一点，外f资历深，就像工作了很多年一样，不代表水平就一定
高。人家糖心每晚都有老公证明的，照样能说得出这么有水平的一句话。 |
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a*********r
发帖数: 165 | 7 周六IL开始钓stocked trout。周五晚上和本版一个活跃id一起买了stamp和
powerbait，向一个新手一样（本来也是）居然兴奋得1：30才上床，迷迷糊糊睡了一会
，周六一大早6点就出发了,带了两根杆，一个上4lb线，一个上6lb线，钩分别是4号和6
号。
先到离家比较近的一个地方钓，一个小池塘，感觉水脏兮兮的，环境很差，先就想
为什么要在这破地方放鱼啊。现在早上真冷啊，尤其是不上鱼的时候：），钓到9点，
看见周围的人一共也就上了两条，还都不大。水边的水草太多，一条鱼没上，损失了两
个钓组，半瓶饵。
眼看形势不妙，同行高手打了个电话，问了问其他钓点的情况，据说已经开始上
鱼了，果断决定：转场！！！！
事实证明，这一决定高瞻远瞩，是英明的，果断的，睿智的，富有成效的，影响
深远的，在关键时候挽救了我们的stocked trout fishig 行动，挽救了IL的fishing
game（再次买饵，增加了税收），挽救了我的钓鱼前程………………………………，还
有很多感想，大家都很忙，就下次再说。
到了新钓点，乖乖，people ... 阅读全帖 |
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i****i
发帖数: 4803 | 8 知心猫，啊不对。。。阿知哥，啊又不对。。。
反正那谁吧，兄弟我把嫩主贴的标题和大家回帖的标题相应滴修改了下。
一来的话，回帖的标题里在 term 下丫丫两个字这样就能显示全了；
二来呢，咱真心不愿意当啥“领导”，
不过是最近稍微有闲一点，在乐版也混迹这么多年了，
正好有这么个机会可以跟洋金、天天和华彩一起为大家服务，
给大家发个糖糖啥的，所以就开始了。
嫩以后多唱，我们版务都会在第一时间给嫩发糖糖！^o^ |
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f******e
发帖数: 1459 | 9 [谁收藏] [谁顶牛]
事情经过：
在2009年5月30播出的节节高声的第2节，在内地新锐偶像组合HIT-5，与台湾民谣组合
棉花糖在分别唱完《SAY U LOVE ME AGAIN》和《我们都一样》这两首歌之后，现场评
委民谣泰斗高晓松做出了如下点评：
“这个音乐比我想象的音乐的音乐要老。但是他们的那种感觉，我个人觉得可能是更新
颖一点的音乐
他的音乐的整个编排，以及里面的旋律啊，以及。。。尤其是编曲，都比较老。所以就
导致，你看很多现在年轻人出来的时候很现代的范儿，但是一听这个音乐有点老，所以
如此这般这般如此。。。。。。”
相关视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XOTUxMzI1MDA=.html
在棉花糖表演结束后
高晓松说：
“我有一个非常好的感觉，就是从台湾来的音乐包括电影，包括人。你会看到一个很大
的不同就是，他们特别单纯，就是特别清澈。。。其实我应该用这个词儿。。。特别清
澈，就是，你很难看到在大陆的那种。。。大陆的音乐带着那种滚滚红尘的那种。。那
种烟味儿。。。因为确实在这个生活里挣扎也好，还是，有很多的那种东西，你看大陆
的音乐浑身 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 5月9日晚，音乐人高晓松驾车在北京发生交通事故。经酒精检验，高晓松每百毫升血液中酒精含量243.04毫克，已构成醉酒驾车行为。
在内地乐坛，似乎没有哪个幕后音乐人能像高晓松这样引起持久的关注，十多年来，无论是他的作品、婚姻还是他口无遮拦说的话，都经常引起外界轰动，成为媒体焦点。尽管这几年他已经低调了很多，但对于他的精彩经历、曾经的精彩人生，仍旧有不少人心存好奇。
流浪岁月
高晓松1988年考入清华，学的是电子工程系雷达专业，按常规，他毕业后应该成为科学院的研究人员，他说：“当年父母培养我琴棋书画，原本是想让我当一个有艺术修养的科学家，但最终我却变成个懂点儿科学知识的艺术家。”在清华读了三年雷达专业后，他发现自己不适合当科学家，正好碰上那时高校学子的退学热潮，大三那年，高晓松毅然决定从清华退学。“其实是连退学手续都没办，直接就没再回学校了。”之后，他和老狼开始了将近一年的流浪生涯。 那时高晓松跟老狼还有几个朋友组织了一支乐队，名叫“青铜器”，在圈内小有名气。1990年暑假，他们忽然收到海南岛一家歌厅发来的邀请，希望他们能到那边去演出，这消息让乐队成员兴奋了好一阵子，但兴奋过后，其他成员都... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 11 9月3日，延寿县延河镇万宝村，村里到处张贴着三名逃犯的悬赏通告。
9月6日，哈尔滨市延寿县看守所，一位武警在巡逻。
9月7日，哈尔滨市延寿县六团镇奎星村高家屯，李海伟家里留着他结婚时的照片。A08-09版摄影/新京报记者薛珺
逃犯李海伟有精神疾病家族史，王大民半生在狱中度过，高玉伦曾因琐事杀“发小”
9月8日是中秋节，但黑龙江延寿县看守所的三名逃犯，与被他们杀死的管教注定无法和家人团圆。
李、王、高三名逃犯分别有着各自的家庭和人生轨迹——李海伟想见儿子，在往家逃亡的路上被捕；王大民曾在一次酒后跟家人表露他向往安稳日子；高玉伦孝顺自己的母亲却杀了别人的父亲……这一切随着他们在9月2日凌晨4点杀死管教段宝仁越狱逃跑，而永难回头。
段宝仁也永远无法再做到每两到三天去看望父母一次了。更让其家人难堪的是，在其死亡以后，工作违规这个标签可能会涉及这位即将退休的民警的声名。
目前，李海伟和王大民已被抓捕归案，高玉伦仍在继续逃亡。
李海伟：“越狱”后想回家看儿子
李海伟的父亲说，李海伟的母亲和姥姥都有精神病史，今年初刺伤前妻的同事，家里曾想为他做精神病鉴定
李海伟出现在玉山村村民李邦辉视野里是9月3日... 阅读全帖 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 12 9月8日是中秋节，但黑龙江延寿县看守所的三名逃犯，与被他们杀死的管教注定无法和
家人团圆。
李、王、高三名逃犯分别有着各自的家庭和人生轨迹——李海伟想见儿子，在往家逃亡
的路上被捕；王大民曾在一次酒后跟家人表露他向往安稳日子；高玉伦孝顺自己的母亲
却杀了别人的父亲……这一切随着他们在9月2日凌晨4点杀死管教段宝仁越狱逃跑，而
永难回头。
段宝仁也永远无法再做到每两到三天去看望父母一次了。更让其家人难堪的是，在其死
亡以后，工作违规这个标签可能会涉及这位即将退休的民警的声名。
目前，李海伟和王大民已被抓捕归案，高玉伦仍在继续逃亡。
李海伟：“越狱”后想回家看儿子
李海伟的父亲说，李海伟的母亲和姥姥都有精神病史，今年初刺伤前妻的同事，家里曾
想为他做精神病鉴定
李海伟出现在玉山村村民李邦辉视野里是9月3日晚8点。张邦辉有点不敢相信自己的眼
睛——通缉令上的逃犯居然在村道旁的路灯下不紧不慢地走着。他给哥哥张邦明打了个
电话。五分钟后，身为村主任的张邦明带领近20个村民把李海伟控制住。
李海伟的逃跑策略谈不上高明——他就是径直往家的方向跑。逃跑当天，他还在一家小
卖店花了5元钱，买了一个打火机... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 高晓松曾是学霸一枚，家世也很耀眼，爷爷高景德曾是清华大学校长、中国科学院院士、电机工程专家；外公张维是深圳大学的创办者、中国工程院、科学院两院院士、熟操四国语言的科学家。
6月28日，著名音乐人高晓松突然发表声明，宣布已于去年6月与第二任妻子徐粲金(网名夕又米)离婚。高晓松是音乐制作人，导演，作家，脱口秀主持人。上世纪90年代其创作的校园民谣令他声名大噪，而近年来做选秀节目评委、主持脱口秀节目、因酒驾被拘役、与歌手阿朵(微博)相恋又分手、娶了“小娇妻”又离婚，这位曾经的学霸、文艺青年，人到中年却在漫天的娱乐新闻中“抢”了不少头条。
高晓松的爷爷高景德曾是清华大学校长、中国科学院院士、电机工程专家；外公张维是深圳大学的创办者、中国工程院、科学院两院院士、熟操四国语言的科学家；舅舅张克潜是著名的物理电子学与光电子学科学家，清华大学教授兼博导；母亲是著名的建筑学家。
高晓松的求学简历也堪称“学霸”：1982年至1988年就读于北京四中，高晓松所在的A1班是四中容纳前50名的尖子班。 1988年考入清华大学电子工程系雷达专业本科；1991年从清华大学退学进入北京电影学院导演系研究生预备班学习电... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 14 据台湾媒体报道，艺人霍建华在520当天认爱林心如，从好朋友升华成恋人，由于两人在两岸三地人气相当高，恋情一曝出便成为各界关注焦点。小两口日前在林忆莲演唱会上首度公开合体，他霸气搂肩护女友的样子，被粉丝大赞“超MAN”，而林心如在男友怀里小鸟依人的状态，也使两人的身高差也成为讨论焦点。
身高168公分的林心如，过去曾开出对象要有180公分的择偶条件，现在身边的护花使者霍建华虽然只有177公分，不过他身材精瘦，看起来比实际上的高，还是能让女友在怀里小鸟依人。据报道，他为了上镜好看、不浮肿，实行戒糖、戒淀粉的饮食已2年，体重一直保持在约60公斤左右，而林心如也力挺男友，完全没有怨言，还贴心地说：“刚好我也不太会煮什么厉害的料理，出去外面吃饭也很简单。”
另外，林心如虽然没有特别忌口，但也算节制，平时多用柠檬水、中药等食材保养，和霍建华一样也喜欢喝点红酒，体重多年来保持在46公斤左右，完全看不出来大男友4岁，保养有道。
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m*****u
发帖数: 15526 | 15 吃碗白米饭就叫疯狂嗜食淀粉？？我都提示你了，别把眼睛就放在吃上，遗传因素跟糖
尿病发病关系很大。自己去调查一下，饮食跟美国人一样的ABC糖尿病发病率是不是也
高？ |
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H*********S
发帖数: 22772 | 16 文章没有给出明确的饮食结构和结论
一种可能是，ABC摄入蛋白脂肪比国内人要高，淀粉类吃得也不少，导致糖尿病发病率
更高 |
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d*****u
发帖数: 17243 | 18 肥胖不能都怪糖
但美国吃糖确实太多，在饮食热量本来就高的情况下，更应该低糖 |
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t********s
发帖数: 4503 | 19 半夜一点给同学发微信，同学立马救驾，而且素养很高很有明珠社会的法律意识，进门
前报警，警察叔叔立马就来了
再看看土鳖，滴滴糖糖一个大公司，在受害人发信息求救，亲友亲自要求，警察直接督
办的情况下，却毫作为，任由犯罪进行香消玉殒
天上地下啊 |
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d****n
发帖数: 10034 | 20 生活在农村的朋友就有一种儿时的记忆，以前人们总会在田里摘一些野菜回家做饭吃，
有时候还会摘一些野菜回家做各种好吃的糕粿。农村有一种野菜，怎么摘都摘不完。这
种野菜的学名是叫清明菜。它有很高的营养价值，还具有一定的食疗作用，快来和小编
一起看看吧。
清明菜为菊科植物，清明节前采摘。清明菜每百克嫩茎叶含水分85克，蛋白质3.1克，
脂肪0.6克，碳水化合物7克，钙2.18毫克，磷66 毫克，铁7.4毫克，胡萝卜素2.19毫克
，维生素B20.24 毫克，尼克酸1.4毫克，维生素C28 毫克，还含挥发油、 生物碱等。
清明菜含脂类物质、挥发油、大量胡萝卜素及少量B族维生素、鼠曲草素、硝酸钾、氯
化钾等。有止咳平喘、降低血压功效。能扩张局部血管，可利用以治非传染性溃疡及创
伤，内服用于慢性气管炎、喘息咳嗽、溃疡病、风湿痛等，并可用于治高血压。
据现代科学研究分析，药理实验及临床应用表名明：清明菜的浓煎液治疗慢性气管炎疗
效显著。另据资料报道，清明菜还具有抗菌消炎、降压止痛、扩张毛细血管的作用。对
治疗高血压、消化道溃疡、风湿性疼痛等，均具有较好疗效。
清明菜清明菜性味甘平，具有祛风湿、利湿浊、... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 21 做了发现，其实没有想象的那么难
我觉得最难的部分是盖整张蛋糕的糖皮
这个蛋糕尺寸比较大，又高（7.5厘米）
所以要擀一张特别大的翻糖皮，我的操作垫子不够大，将将够
一开始对歪了，挪了一次，所以表面凹凸不平的
小尺寸的蛋糕可能会好很多
下次如果再做，我觉得情愿做两层小小的，也不能做这个大的了 |
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m*****e
发帖数: 225 | 22 我基本上算是有心理准备的。我怀孕前血糖值就挺高的。孕期控制一下也不是坏事。
我上次碰到一个中国妈妈，她在国内就是医生。当时也是测3小时，她的OB告诉她，她被
定性为孕期糖尿病时，她不干了，跟医生argue说，我们中国人平时的糖摄入量大大低于
美国人，所以一下子喝那么多糖水，我们的身体通常handle不了，所以会出现数值偏高
。后来她OB没办法，就让她平时注意控制饮食，但没有硬性要求她天天扎手指头。不过
她儿子生下来确实挺大的，现在17岁了，很肥。不知道跟她当时没有完全控制孕期糖尿
病有关。 |
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b******7
发帖数: 13 | 23 前几天做了1小时血糖测试，结果是10.2 OB说这个值很高，3小时测试估计也过不了。
如果3小时也没通过，是不是就被定为糖妈了？糖妈该怎么办呢？会不会影响宝宝的出
生啊？明天去做3小时测试，在此求祝福，谢谢！ |
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b****l
发帖数: 224 | 24 我也是糖妈，最近我的血糖值降下来了很多，但是早上还是不稳定， 下面是我最近两
周摸索出来的食谱以及相应的血糖值，楼主看一下，希望对你有帮助。
早上 空腹80-99，如果头天晚餐后的血糖值很高，那么第二天就明显高于90。如果晚餐吃得晚，第二天早上空腹一定超过90。
早餐：1杯无糖豆奶（容量相当于一个一次性杯子那么多），我尝试过喝一杯牛奶，但是血
糖升得很快。
1片white grain bread(我上周尝试过吃一片whole wheat bread,但是血糖一下
飙上去，有时130多。
1个西红柿
有时加一个水煮带壳鸡蛋。
饭后一小时测值现在稳定在97-125。感觉我是对牛奶和全麦面包敏感，这2个都给我换
了。
上午 有时会吃几粒腰果等坚果和1个苹果，有时不吃。
中餐：将9-11个饺子，放点青菜（如生菜，白菜等）和一个蛋，放在一块煮。
饭后一小时测值一直就在113-120之间
然后出去逛1-2个小时，就相当于走路。
下午 会吃一些腰果，瓜子等坚果和1杯酸奶，
晚餐： 一个一次性杯子量的白米饭（以前医生建议我尝试brown rice |
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h***a
发帖数: 338 | 25 昨天天气很冷，喝完糖水后我就没出去溜达，就坐着和其他DDP聊天打发时间。抽血的
时候，护士手法重，皮筋束缚手臂时很用力，我很不舒服，针也扎得很疼，一针血抽完
，血管都肿起来了（现在还是老大一块瘀青，轻按都疼）。没法第2针血就抽另一个手
臂的，这回她小心了，下手轻，我一点也不疼，手臂也没肿。
看来周一喝完糖水一定要四处走动，加速新陈代谢！
不过糖筛没过，说明自身糖的代谢能力还是不够，以后就要少吃冰激淋，和少喝外面买
的饮料了。
我相信糖耐一定能过的。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 26 来自主题: NextGeneration版 - 尿蛋白高 11周。因为年老体衰，属于糖妈高危人群，所以被建议测1小时糖耐，喝那么难喝的糖
水：（
就测血糖了？ |
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m****i
发帖数: 1982 | 27 跟帖问一下：我自从糖了以后就很小心了，米基本不怎么吃，每3小时吃一些
可是时不时1小时峰值血糖还是会高一些，比如标准是120，那么我就是128或则130。只
能走一走。可是每天这么吃这么多次，也不可能每次都查。而且，有时候明明是一抹一
样的东西，就会有时高有时低些。
我血糖是不是控制得很失败。。。 |
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w****e
发帖数: 1013 | 28 对楼主MM的问题不懂，不过借话题问一下，糖妈在没做测试之前自己一般有没有什么明
显的感觉？比如吃的多，喝得多，尿的多，体重不增啊之类的？我最近喝的多尿的多，
担心自己会不会糖了。 |
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w****e
发帖数: 1013 | 29 对楼主MM的问题不懂，不过借话题问一下，糖妈在没做测试之前自己一般有没有什么明
显的感觉？比如吃的多，喝得多，尿的多，体重不增啊之类的？我最近喝的多尿的多，
担心自己会不会糖了。 |
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w****e
发帖数: 1013 | 30 对楼主MM的问题不懂，不过借话题问一下，糖妈在没做测试之前自己一般有没有什么明
显的感觉？比如吃的多，喝得多，尿的多，体重不增啊之类的？我最近喝的多尿的多，
担心自己会不会糖了。 |
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K**********7
发帖数: 300 | 31 今天也杯具了一把，本来满怀信心的去测血糖，从来没想过血糖偏高的问题，因为
怀大宝时很正常啊。结果一小时测试结果出来，偏高了２０多。５５５５５，约了周五
再去做三小时血糖。请问有经验的宝妈们，我这是不是准糖妈迹象？
莫非是因为我最近西瓜吃多了的原因？ |
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a****n
发帖数: 8553 | 32 这个糖耐还是准的，我一小时没过，三小时过了，但其中一小时的数据特别高，说明一
小时还是准的，医生让以后少吃糖，也没啥忌口的。 |
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i*********n
发帖数: 324 | 33 来自主题: NextGeneration版 - 新糖妈求助 首先别紧张，糖也没那么可怕
亚洲人的体质不一样，各国的糖的标准也不同
国内高血糖的标准就要松很多
大家不都好好的？
当然控制好了给宝宝一个更健康的环境当然更好
既然医生都没那么着急马上控制
也急不在这两天
心情不好对宝宝也不好啊
控制饮食的原则是：
少吃主食多吃肉和菜
因为米饭面包等淀粉含量高
不要吃甜食，也别喝果汁了，水果不要一次吃太多
少吃多餐
餐后走动走动，血糖也容易降下来
bless
啊？ |
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w***c
发帖数: 515 | 34 我是最烦我的一个同学。同样是怀孕了，但她是第二胎，总以说教的口气跟我Blabla。
我吃根香蕉，她就说香蕉会便秘。我长这么大真还不知道什么是便秘。然后吃米饭，她
说要吃棕米，否则糖高。我照样还是吃我的大白米饭，也没说糖高。反正这种事情多了
，见到一次就要唠叨一次。烦死了……
MSN |
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s*******l
发帖数: 2093 | 35 对了，这个糖筛1：201不算太高吧。美国这边的cutoff一般是多少呢？我自己当时因为
概率很小很小，所以都不记得了。 |
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l******1
发帖数: 161 | 36 我的ob是说正常时间吃早饭，然后隔2个小时喝糖水，然后1小时之内去抽血。吃完早饭
到抽血之间不能吃其他东西，只能和白开水。
我觉得不用刻意为了pass而做些什么吧，如果真的血糖高却蒙混过关了，后面的危害更
大吧。我自己过了，但当时找不到地方抽血时间晚了15分钟，现在体重增长有点多，一
直都很担心是不是糖妈而没被测出来。。。更烦恼。如果测出来是糖妈，自己辛苦一下
，对宝宝和妈妈更好，毕竟健康最重要。 |
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k******h
发帖数: 573 | 37 我去医院前我妈非要我吃几个大枣，巨甜。去到医院护士一问是糖妈，马上就给扎手指
，由于那些枣子，血糖高了，护士紧张，打电话给医生，医生说再过半小时看看，不行
就打胰岛素。 后来倒是下来了。要知道，我虽糖，其实一直控制挺好的，这下居然一
下子说要打胰岛素了，吓我一跳。这回生老二，我不要在去医院前乱吃东西了。 mm 要
多吃点儿有力气的话，也要注意别吃太多淀粉。 |
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n********a
发帖数: 389 | 38 我有自己的糖尿病医生，几年来一直有联系，下周就可以见了。我没有糖，产后耐糖实
验通过了，还做了3个月平均血糖，都正常。问题是常人空腹100也是正常的啊，餐后
130也不算糖尿病，可是怀孕要求实在很高啊，只好少吃了 |
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N******u
发帖数: 11939 | 39 1小时假阳性的多。而且如果是饿过头了，反而会造成血糖反弹，所以1小时血糖会飙高
。3小时本来就要求fasting，所以3小时血糖标准里头一个小时的正常值比普通1小时血
糖的高多了。 |
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n********a
发帖数: 389 | 40 跟医生长谈了，给大家更新下，医生确实说怀孕之后，妈妈的血糖值会下降，普通的孕
妇餐后一小时的血糖一般不超过110的，只有到了后期才会升上去。他坚持说我这种情
况就不需要做耐糖实验了，明显血糖不正常，晚餐后经常超过130，已经可以考虑用胰
岛素了。
还有个重点，医生说meter确实不准，可高可低20%，所以单独一个数据是没有太大意义
的，只有看大量的数据，取平均值才有意义，我的晚餐一周连续5次超过130，他就认为
这跟meter无关了，是我的血糖不正常，也许他是对的吧。
说到焦虑，他自然也是安慰了我，说我的血糖并不是很坏，130并不会伤害到宝宝，到
170才可能会，只不过控制在一个合理的血糖范围，对宝宝最好，而且胰岛素完全无害
，人本身身体就分泌这个，所以用只有好处没有坏处。他有不少病人更早的用胰岛素呢。
拿出来上次大宝医生给的餐单，每吨正餐要至少55克carb，可是我昨晚只吃了不到30就
又超了，我猜我真的是病了
想到啥，再来更新，大家一起学习，当然希望大家都没有血糖的烦恼
是2 |
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T****1
发帖数: 183 | 41 来自主题: NextGeneration版 - 新糖妈求帮助 26周，3小时糖筛没过，新糖妈一个。
昨天开始学习如何测血糖，今天空腹97，早餐后111，午餐148。
我觉得很奇怪午餐后我有运动45分钟，为啥还那么高啊。
怎么这么难控制啊 |
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T****1
发帖数: 183 | 42 来自主题: NextGeneration版 - 新糖妈求帮助 26周，3小时糖筛没过，新糖妈一个。
昨天开始学习如何测血糖，今天空腹97，早餐后111，午餐148。
我觉得很奇怪午餐后我有运动45分钟，为啥还那么高啊。
怎么这么难控制啊 |
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T****1
发帖数: 183 | 43 来自主题: NextGeneration版 - 新糖妈求帮助 26周，3小时糖筛没过，新糖妈一个。
昨天开始学习如何测血糖，今天空腹97，早餐后111，午餐148。
我觉得很奇怪午餐后我有运动45分钟，为啥还那么高啊。
怎么这么难控制啊 |
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T****1
发帖数: 183 | 44 来自主题: NextGeneration版 - 新糖妈求帮助 26周，3小时糖筛没过，新糖妈一个。
昨天开始学习如何测血糖，今天空腹97，早餐后111，午餐148。
我觉得很奇怪午餐后我有运动45分钟，为啥还那么高啊。
怎么这么难控制啊 |
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w********r
发帖数: 1842 | 45 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈在运动 LP怀孕六个多月的时候查出来是孕期糖尿病，一开始很难接受。其实自我感觉各方面都
不错，除了几乎没运动。但是指数却是很高，三小时的测试是64， 183， 208， 201.
但是还是有侥幸心理，觉得会不会侧错了。照着网上MM们的推荐餐单，吃了差不多2星
期，找回来点信心。然后见了营养师，领了测糖仪。当天中午午饭后一小时（量很少的
了），一测，148，这下彻底蔫了，还没吃啥呢，就这么高！晚上晚饭后开始了45分钟
的走路锻炼，一测，100！然后就一直坚持锻炼到现在，指数基本上是在100-120之间，
大部分是在110以下。
我想问一下大家，锻炼的作用真的这么大吗？饭后马上锻炼45分钟（只是走路）会不会
有不好的地方？
还有，从另外的一个帖子，有MM提到怀孕后期几乎没法运动了（宝宝压迫膀胱），一般
从第几个月（第几周）开始，那时候还有什么其他办法然指数降下来？我觉得我LP不锻
炼指数肯定低不了，光靠控制饮食不够。 |
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p*****s
发帖数: 120 | 46 之前在网上看了很多别人的产经，有极其顺利的，也有很不顺利的，但很多都是出
乎意料的。我的经历也是相当的出人意料。本来预产期是1月28号，因为寒假到1月2号
结束坐月子期间也没有父母可以帮忙的，所以就给自己定了一个目标，打算在元旦之前
搞定做月子的准备工作。趁着寒假不忙，去 homedepot买了一个冰柜，计划做一些吃的
冻进去作为储备。由于孕期糖尿病的缘故不能吃碳水化合物很高的东西，流着口水做好
了两锅油饭、一大锅八宝粥和一大锅糯米桂圆粥。用一次性的纸碗装了起来，冻上了。
现在看来还是派上了很大用场的^_^
元旦前后，到朋友家和叫朋友来一起吃了几顿饭。1月2号中午叫了一个朋友来吃午
饭。吃完饭之后，只觉得胃有些不舒服有些疼，很像28周时候肠胃炎的症状。头一天晚
上终于写完了给参加baby shower的朋友们的thankyou card，胃不舒服，就打算出去走
走消化一下顺便去学校把卡在第二天开学前放在大家的桌子上。回来的时候，老公一边
开车一边还说，几个月之前还感觉就是我们两个人，现在却感觉似乎是三个人坐在车里
了。
回家之后，感觉并没有什么好转，而且有点累了... 阅读全帖 |
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m******u
发帖数: 340 | 47 糖妈了好几个月。空腹血糖都正常。一直是控制饮食。 本来以为生完宝宝就可以回归
正常。这两个月也没怎么在意自己的血糖。 加上母乳喂养，也只顾着产奶量，没戒口
。今天宝宝两个月。吃完晚饭想起来量了一下。 居然是173. 吓傻了。我是吃了不少八
宝饭，但是血糖应该不会这么高吧？难道真的 被糖尿病给缠上了？哭死啊。。。。 |
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az
发帖数: 16686 | 48 产后应该复查2小时奶糖实验或者空腹实验
不是吓你，产后有5%的糖妈会变成永久性糖尿病，医生说的，不要掉以轻心。我自己产
后4个月自测过200，耐糖实验也通过了，所以也不要太担心 |
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f****y
发帖数: 91 | 49 糖妈是很容易变成二型糖尿病的，所以一定要改善饮食和生活习惯，减少CARB的摄入，
坚持锻炼。我生以后，依然少食多餐， 如果吃了甜食，就走20分钟， 各位糖妈要小
心了。 |
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s**********d
发帖数: 320 | 50 98-100根本不算高，不用崩溃，实在高了就打胰岛素也不用崩溃。控制太严宝宝会小，
我还真没见过糖妈生出超大儿的，都是控制得过了，宝宝小。 |
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