d******e
发帖数: 32 | 1 pat mm.
不知道mm两餐之间有吃snack吗？我当时医生一再叮嘱说，不能三小时之内不吃东西。
否则很容易空腹血糖高。所以一般我两小时左右吃半个能量棒。要找那种含糖量少，
fiber高的。给你推荐KASHI的seven grain。
糖妈没啥可怕的，大不了上胰岛素啊，这个对自己跟宝宝都没影响的。放松心情最重要
。 |
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A********2
发帖数: 4075 | 2 自己测血糖第十二天，之前试过很多食物，什么能吃什么不能吃基本上都搞清楚了，
我的身体好像比较敏感，连换一个牌子的全麦面包和豆奶（carb稍微高一点点）
都会导致血糖飙升。一发现自己吃错东西马上改正，其实还是有效的。
可是我每次看着自己的血糖表，想想有几次没消化的糖分就觉得心情很差。
上周末LD买了几杯plain的酸奶，让我平时血糖平稳的时候再试试。我看瓶子上
写suger的含量是12g,觉得有点高，LD坚持说是carb12g,当snack吃没事的。
所以昨天我看着上午的血糖很好，就试了一瓶。结果吃完以后就是139，131，到
今天早上的fasting都是102，我这才突然想起来糖妈妈俱乐部里有MM说吃酸奶要
注意。
家里也没个稍微懂糖尿病的人指点我一下，LD只要每次一看我血糖降到120以下就让我
加餐，可是加得我提心吊胆。
每次血糖高了也不敢跟我妈说，一说她就哭，我爸就知道说没事没事。
想到每天在家里测血糖四次，除了散步锻炼，平时门也不敢出，想吃甜食不能吃；出去
吃顿饭都成了泡影；营养师看着我发给他的数值表格，威胁我说药是有副作用的~~
昨天晚上还梦见我女儿刚生出来，一头黑头发，还会说... 阅读全帖 |
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n********a
发帖数: 389 | 3 其实很可能不是酸奶的问题啦，有时候血糖就是会呼高忽低的，没事。如果实在想喝酸
奶，可以自己做，完全不放糖，就奶本身一些carb而已，可以跟水果一起吃，呵呵。想
想你不错了，好赖还想吃呢，我这不能吃也不想吃，想吃块糖巧克力还不敢，有时候也
放纵下自己的，安慰自己能吃下就好，呵呵 |
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v******s
发帖数: 271 | 4 今天得知三小时血糖没过，正式步入糖妈行列，郁闷啊！大家看看我的值，是不是
高的很多呀？
空腹105（《95），一小时 213(《180),二小时 230(<150),三小时 191(<140).不
知道为什么2小时比1小时还高那么多，太郁闷了。见营养师要到2周后了，大家帮我看
看这2周我吃什么呀？现在吓的什么都不敢吃了。谢谢大家了！ |
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n**m
发帖数: 7872 | 5 营养师很有经验，也很flexible，跟我的不少想法也都一致（我是做糖尿病这方面
research
的）。聊得非常开心啊。
先说一下正确的测1小时血糖的方法。测之前几个小时要正常的吃一点东西。不能吃太
多，但是
overnight fasting，然后早上去测也是不好的。有些人在早上由于荷尔蒙关系血糖会
非常高，这
时候测1小时血糖，不准，尤其如果晚上吃了high carb的东西，很可能造成大幅度的血
糖swing。
控制血糖是很重要。但是如果为了控制血糖拼命减少carb的摄入是得不偿失的。营养师
说，宁可用药
物干预+正常的carb摄入，也比正常的血糖+不足的carb摄入要好。
关于血糖仪：10%的误差是可能存在的，因此主要要看trend，一次两次的高出标准值不
足为虑。血
糖仪和所有supply都提供好了，以后的supply会直接寄到家里（我原来还以为要自己买
呢）。取血
几乎一点不疼，很开心。somehow，能monitor自己的血糖，我还觉得有点小兴奋，呵呵。
关于药物干预：大概70%的人通过饮食和锻炼都能控制好血糖。如果需要药物控制，营
养师的建议
是：胰岛素>metform... 阅读全帖 |
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b**k
发帖数: 633 | 6 糖妈，怀孕21周，早上空腹时测的血糖有时高过100，餐后的都正常，少于120该。该怎
么控制，
要吃药吗？ |
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k******h
发帖数: 573 | 7 我是两小时比一小时高，三小时比两小时低100多。他们都不管的，只要是有两个超标
，就是糖妈。 |
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c*******7
发帖数: 1959 | 8 来自主题: NextGeneration版 - 我可能糖了 我糖妈，但是我觉得没什么，虽然糖了，但是每次扎针我的血糖都不高，主要是测血糖
那个水也太甜了，平时我哪里吃这么甜的东西啊？ |
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n**m
发帖数: 7872 | 9 吃点light的东西，蛋白质，fat都成，少吃碳水化合物。吃完两小时左右再去测。
另外，有的人早上荷尔蒙的问题，对糖反应会比较敏感，可以考虑下午测。
我ob让fast 10-12hr，早上快饿到11点了去测的，测出来226。自己monitor血糖，发现
自己是fasting时间长了会高，早饭以后会高（测血糖时候两个都占上了），其他时候
都很正常。昨天晚上吃了两个葱油饼，一小时血糖98。 |
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n**m
发帖数: 7872 | 10 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈的困惑 我觉得你倒不妨吃一点橙子/苹果/干拌面，看看血糖能怎么样。血糖能控制的情况下，
吃一点也没啥
的。而且如果是因为吃的糖分高了，血糖上去了，也是理所当然的，即使不糖，狂吃碳
水，一小时血
糖也不会是120以下的。
你的营养师要求饭后一小时血糖120以下吗？我的营养师说135以下就可以。 |
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az
发帖数: 16686 | 11 要控制，否则不是前功尽弃了么，一来孩子大，二来习惯高糖环境，出生容易低血糖。
不过控糖的标准，我的医生没这么高，餐后一小时不超过130就成了，不用120那么严格
，餐前，我的医生没要求测
你一天测7次血糖么？ |
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k******h
发帖数: 573 | 12 我营养师没说产后还要注意。我这是第二次糖妈了，上次我生完也没再管。上次是8周
后做了两小时的糖耐，显示已经恢复正常。 这次营养师说，测试的方法现在有所改变
，6周之后先抽一次血，测试过去30天内有多少红细胞糖化（估计是这个意思），如果
这个测试正常，就不用再做别的了，如果不通过，就再做两小时糖耐。 |
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l********h
发帖数: 1026 | 13 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈求助 测了一小时血糖和三小时血糖，不幸都没有过，护士说给约营养师，但到现在还没有约
上，这几天就照精化版上糖妈们的建议进食，基本上米、面、粥类等主食全部禁掉了，
主要吃蔬菜、水果、肉类、蛋和奶。但是几天下来感觉整个人都蔫掉了，没有精神，有
的时候还有眩晕（感觉有点像我以前低血糖时候的眩晕）。不知道怎么办了，自己成天
觉得饿不说，更担心肚子里的宝宝营养不够。
不知道是不是糖妈们都是一点主食也不吃？会不会也有眩晕的感觉？这种感觉到底是因
为血糖太高还是血糖太低？ |
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i*****l
发帖数: 883 | 14 我ob说baby现在已经会自己分泌胰岛素了
所以如果母体是高糖环境，baby就会自己分泌很多胰岛素
离开母体后，baby处于低糖环境，分泌出来过多的胰岛素就会导致baby低血糖
这时候医院通常会给baby灌糖提高血糖
灌完后如果测出来血糖过高又可能会打针降糖。。。
反正baby会很惨。。。
其他的危险譬如baby长的fat太多，难产，死胎什么的都有报道
我ob解释说通常担心糖妈生的baby长得太大不是只看体重和个头的
正常baby的头是最大的，通常头可以出产道的话身体都不成问题
但如果baby在高糖环境会长过多的fat，这时候肩胸腹等其他部位可能比头还要大
就非常不好生了。。。 |
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a*****e
发帖数: 4936 | 15 是呀，我也觉得医生推空糖标准比较高；不过我瞎猜原因可能是我们平时吃饭的糖摄入
量不容易控制的精确，会不止55carb？ |
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y***a
发帖数: 733 | 16 来自主题: NextGeneration版 - 糖妈报告 糖妈报告一下，从昨天开始检测血糖，用的是freestyle lite。中午在家吃完饭一小时
， 145，然后出去走了30多分钟，2小时测， 只有87了。晚餐往后，出去慢走15分钟，
血糖118.
晚上吃了些水果和nuts。
早上尿检ketrix,非常高 接近160.血糖80.早上喝了一点粥和面包，简单瑜伽10分钟血
糖148.中午的时候先游了40分钟的泳，然后去越南米粉店，regular的，牛肉和豆芽都
吃了，还剩了不少米粉没吃带回来了，一小时后，血糖居然有218。简单运动15分钟，
两小时后，138.
晚上饭后散步30分钟，血糖只有80.初步看来，饭后散步对我最有效。 |
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h******a
发帖数: 70 | 17 每个营养师说法不一，我的营养师告诉早上要喝牛奶，也没有说那么多水果不能吃，只
是给出不同水果的糖分含量，糖分高的，如葡萄就少吃，其他如小番茄和黄瓜等就可以
相对多吃点。
嘿嘿，控糖，控糖，饭后散步最重要。少吃多餐是王道！ |
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l********h
发帖数: 1026 | 18 MM别担心，我也是糖妈，不过现在控制的还可以，我的理解是大部分食物还是可以吃的
，但是一定要了解它的成分，如果碳水含量高的话，就控制每次的摄入量，营养师会给
你一个每餐的碳水摄入标准，算一下就可以，一开始觉得很麻烦，但是久了你就对常吃
的食物了解了，不会太麻烦。要注意的一点是少上外面饭店吃，我吃过两次，每次下来
都高得离谱。
多吃蔬菜，肉、禽、蛋，还是有很多选择的，也不会常觉得饿。 |
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p*********s
发帖数: 137 | 19 上周五去做了糖筛，去的时候一点没有觉得自己会和糖尿病沾边。结果今天上午Ob打电
话来说我的结果出来了，血糖有一点高，建议再去验一次血，我已经约了这周五的第二
次检查了。今天中午吃饭，想起这事儿来心里一阵纠结啊，我这么爱吃大米饭，如果真
糖了，可咋办啊。求祝福，保佑我这周五测试过去吧啊啊啊～～～ |
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g********a
发帖数: 212 | 20 你说的糖妈是指怀孕其间的血糖高吗?还是本身就有糖尿病?
因为我现在32周,是孕糖妈,这两天也考虑脐带血的事,只问了一家
是$3300存20年. |
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l******k
发帖数: 27533 | 21 随机测的148本来就只比140高一点点，不用担心的
2小时糖筛测量比较准确，如果还偏高，才要引起注意
现在你别瞎担心
我在去lab做糖筛测量的时候自己测过138，结果测验还是过了 |
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a*****s
发帖数: 5562 | 22 fasting血糖偏高，需要做2小时糖筛，5555
ob说的下半夜开始空腹，最好连水也不要喝。版上考古一下，有人说需要8小时空腹？
另外2小时糖筛需注意什么呐？很紧张，求祝福，谢谢 |
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y***a
发帖数: 733 | 23 糖妈，端午节吃了一个粽子。还是那种蘸糖的素粽子，没敢再吃米饭。喝鸡汤一碗，里
面有山药（虽然carb高，但对降血糖很有效），还有蔬菜。饭后还慢步了15分钟，但是
一个小时后，血糖达到 170，看来糯米对血糖贡献极大呀。两个小时后，血糖降到90，
不知道是不是山药的作用，通常1个小时也就降个20-30. |
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c*********0
发帖数: 185 | 24 24周了。
周三去医生那里做糖筛检查，说第二天如果没有人给你打电话那么恭喜你，你的糖筛过
了。昨天胆战心惊的一天电话没响。立刻高兴的忘乎所以。我真是太健康了。哈哈！结
果刚才电话来了，说血糖高，一个小时后167。（可是哪天才过了50分钟就给我抽血
了，会不会因为这样没过？还是最近西瓜吃太多了？）晕死了！！！！周一还要去医生那里，要抽4管血阿听说。 |
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az
发帖数: 16686 | 25 Pat pat啦，小事一桩啦，不是因为你运动少也不是因为增重多，就是身体代谢能力差点而已，而且这边标准高，隔国内，你也未必是糖妈呢，并不一定是坏事哦
这个“被糖妈了”是什么句式？嘻嘻 |
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b**k
发帖数: 633 | 26 糖妈,也是早上空腹血糖高，医生要俺吃药，因为空腹血糖高自己不能控制，只好靠药
。 |
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s****h
发帖数: 717 | 27 我１１周血检就说糖高，然后做了三小时糖耐受没过，结果就悲剧糖妈了 |
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p******m
发帖数: 758 | 28 我26周左右3小时血糖没过。具体是1小时和2小时数据稍偏高。于是就在控制饮食加自
测血糖。
可是严格执行营养师的那个meal plan之后，饭后1小时的血糖总是在100多一点点啊，
有几次还只有90多 (标准范围是100-130）。怎么看怎么不像是血糖耐受有问题啊。我
都觉得是不是碳水摄入太少了？ 自从控制碳水以后接近2个星期，一磅都没长，之前1
个月长了7磅呢。。
不知道各位糖妈的数字是怎么样的。我觉得自己压根没糖嘛。
PS: meal plan 是早餐1份碳水，午饭晚饭各2份碳水，正餐之间加一到两次snack各1份
碳水。每份碳水15g。碳水与蛋白同时摄入。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 29 1小时可以吃。吃了只会让结果（血糖）更高，而不是更低，所以不会
反向影响血糖结果。 我当时刚吃了DUNKIN DONUTS的很甜的东西，根本不知道
当天做1小时血糖。然后马上喝了人家给的糖水。结果竟然只有110多（1小时）。
神奇啊！
神奇之后，几星期过去，连续两次检测出尿糖。然后就现场扎手指，一次是110多
顺利PASS，一次是130多，稍微偏高，被拉去重新做血糖测试。 做完了又过了。
医生说俺不算高血糖，俺都不知道自己算不算了。：）
中国网页说空腹12 小时， 这里的护士跟我说不要吃甜得东西，其他东西都可以吃。
我有查美国网页上说空腹8 小时。
我是一点钟做一小时糖耐，如果不吃东西不要饿死啊。 |
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n***3
发帖数: 739 | 30 我现在怀孕31周了。四个星期前OB叫我喝糖水测一个小时血糖，之后一直就没有消息。
自己默认为血糖过关，不会有孕期糖尿病了。因为我的OB一直是如果有问题就会打电话
，没有问题就不通知了。昨天是见OB的时间就顺便问了一下血糖的情况。可她给我的答
案很含糊，我到现在都不明白，我到底是有糖尿病，还是没有。
OB说我一个小时的血糖测试结果很好，数据低，没有问题。不过我最近三次去见OB时测
的尿检里，发现我的尿液里含糖量很高，她说的是very high. 然后她就建议我多吃素
菜，少吃米饭跟甜的东西，还叫我补铁。我就问她说那是不是说明我有孕期糖尿病。她
又说不一定，maybe之类的话。所以就把我搞糊涂了，我的血糖正常，尿液含糖高，那
到底是不是糖尿病啊？我到底需不需要严格控制饮食啊？昨天OB又让我抽血验血糖了，
在没有喝任何糖水的情况下抽血的。她说只是确定血糖而以。
请有经验的姐妹们指点，我现在到底是怎么回事？到底有没有孕期糖尿病啊？我需不需
要严格控制饮食啊？一直担心如果有糖尿病而自己又不严格控制饮食会不会对肚子里的
小孩有影响啊。 |
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az
发帖数: 16686 | 31 大多数孕妇都贫血，不大严重的话，就食补吧，严重的话得吃铁片，我当时也贫
血，我根本就没管，不严重
孕期糖尿病本来就是因为荷尔蒙的影响引起的，一般来说荷尔蒙对血糖的影响是孕中期
才开始的，所以一般的血糖测试是24-28周之间的，所以你这个情况完全正常，我自己
老大的时候14周一小时血糖104，28周就升到140了。如果我没猜错，你现在是做了一小
时耐糖实验fail掉了，下次要做的是三小时耐糖实验，貌似最近有点流行2小时耐糖实
验，anyway，下次的测试跟上次的稍有不同，更加准确些 |
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m*****y
发帖数: 438 | 32 早上两片面包太多了。一般医生建议是一片。很多糖MM因为早上荷尔蒙比较活跃，所以
都吃半片面包的。
把牛奶换成豆奶，或者改到中午或晚上喝。其实很多人和牛奶买有问题的，不过如果其
他都没有问题，就是控制不下来，那还是取消掉早上的牛奶。
再有就是每顿饭都要有carb，不要因为怕糖高就不吃，这样肝脏会自动分泌糖出来。
在每顿饭中间也要snack，不然血糖不稳定，忽高忽地的，也容搞乱胰岛素。 |
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s********y
发帖数: 4047 | 33 我也是爱吃糖。开始一小时过了，我就放心大胆的吃，结果尿糖高，差点又被重新抽血
，赶快控制了才没事的。我外婆糖尿病，我妈低血糖。 |
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b**k
发帖数: 11850 | 34 经常在此潜水看精华区和其他妈妈的产经、带孩子经验等，受益良
多，所以也贡献一下自己的产经和经验，给未来的妈妈们作参考。
宝宝是女兔宝宝，算来已经过去四个多月了，主要是去年怀孕出差
onsite孕糖尿生孩子换工作搬家事情太多，最近才终于有点空。
攒一起写，长又唐，见谅。
******
孕期：
头胎，怀孕前33+，身体健康经常运动，几乎差不多是最fit的时期
了吧。。一开始都顺利，从未有spotting，第一次B超听见bb强劲的
心跳激动不已，虽然172 bpm觉得有点快有点担心，ob说并不严重也
就不管了。原本胃口很好，到了7-9周突然什么都不喜欢吃，有一周
完全只能吃素，掉了6磅。早上只吐过一次，部分原因吃了不好的食
品。过了第10周胃口就回来了，居然习惯了持续性的恶心，很能吃
，口味有些变化从对甜食没兴趣变成爱吃冰激淋。
前六个月都保持每周2-3次的健身运动，7、8月后逐渐减少到一周一
次游泳。其他所有检查都正常，预产期本来是9.23，但1hr血糖没过
，3hr也没过。主要仍是1hr那个点太高，但还不到用胰岛素的程度
，只好开始检测扎指头控制饮食尤其carb摄取。这个过程持续了两
个... 阅读全帖 |
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K*N
发帖数: 7494 | 35 没事儿。我生两个娃的时候都是糖妈，注意后期控制饮食就可以了。我的是一个小时
200多，老二是199.医生直接判我糖妈，连三小时的机会都没有。后来注意饮食。两个
孩子都才7磅多。别害怕。 |
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h*****w
发帖数: 146 | 36 MM不要担心，糖妈其实也不是大不了的事情。
我也是糖妈，见过营养师，被要求严格控制饮食，每天扎针测血糖，最后还用上胰岛素
了，结果小宝还是健健康康的，7磅3盎司，不大不小刚刚好。
控制饮食就是调整好碳水化合物和蛋白质的比例，小吃多餐。其实不会饿的，只是如果
像我那么馋嘴，好多东西都不能吃，只能忍一段时间了。但是生完以后，饮食又可以恢
复正常了。 |
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p*******b
发帖数: 163 | 37 从12周起每次去见OB做尿检，都有糖，16周去做了2－hour glucose测试没问题，而且
数值很好。OB说尿里没有蛋白质应该说明肾没有问题。我想知道有没有准妈妈也有这种
情况，需要去什么专科做进一步检查么，孕期有什么需要注意的？
我有一次14个小时没吃没喝任何碳水化合物，只吃了两个白水煮鸡蛋喝了清水，测试尿
里还是有糖，而且血糖又不高，实在不知道自己能做什么，又不敢多吃，饿死我了。。
。 |
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az
发帖数: 16686 | 38 老二7个多月了，谢谢
我生完老大，喂奶的时候自测总是高，高的时候超过200多，但是耐糖实验是可以过得
，可能还是有点受损吧。。。我的糖尿病医生让我怀上老二立刻去见他（怀之前就吃叶
酸），于是我四周开始检测血糖，医生根据我的数值在5，6周的时候就宣布我再一次孕
期糖尿病，于是我就扎针到38周末生。糖尿病医生一直一口咬定我会上胰岛素，只是早
晚的问题，我开始通过控制饮食和锻炼控制的还可以，但是中期我宫颈的问题不能锻炼
了，我还是控制饮食死撑了一阵子，到了30几周早餐后的控制不住了，医生给上了胰岛
素，但是我用了没两周，血糖自己下来了，胰岛素没用几周
我没想你那么多，生死有命，我比较坦然，病太多了，顾不过来了。我还是过敏哮喘体
质，家里高血压高血糖高血脂都有遗传，不怕，现代医学这么发达呢，怕啥，而且不知
道的遗传病不晓得多少呢，谁也不一定比谁好呢，呵呵。糖尿病人都可以生孩子呢，我
们凭啥不可以呢。。。
退一万步说，那人家一型糖尿病的人不也活呢吗。。。那个步步里的那个王爷不就是一
型糖尿病的嘛，不还挺俊的，叫什么来着，TVB那个。。。以前唱歌的。。。老了，名
字死活想不起来了。。。哈哈，他这个... 阅读全帖 |
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k*********d
发帖数: 533 | 39 我的糖耐也是2小时比1小时高好多。。。
原理至今不明，反正就是说明糖耐有问题呗。 |
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B*******t
发帖数: 1797 | 40 我的营养师也这么说，很烦人。我后来都不去见她了。
不过她推荐的剂量比你营养师的低。早上和中间的snack都是15g carb，中午和晚饭是
45。她说一般人是10－11份（每份15g）carb，但是由于我size比较petite，8－9份
carb也就够了。
再有就是早饭不要超过20g，因为我营养师说，胎盘分泌抑制胰岛素生成的激素，导致
孕妇高血糖。那激素活动的时间大概是凌晨4点到早上10：30。所以早餐一定要控制才
行。其它餐反而没那么敏感。此外就是bedtime snack，非常影响第二天早上fasting的
值。因为如果你不吃bedtime snack，有可能导致夜里你体内的糖分不够分解，于是身
体会调取脂肪等其它东西来分解出糖分。这样的分解会导致体内血糖量骤然升高，非常
不好。
关于控制了carb，血糖还高的问题，有两个可能：第一，你吃的还是不合适。第二有可
能是血糖仪校准问题呢。我一开始听说糖了，正好认识一个刚生产没多久的糖妈，就借
了她的。结果她的仪器把我折腾死了。每次吃完走半个小时测还是132。等我的血糖仪
寄到以后仪测，才110。我担心我的不够准，还校了一次。没问题。后... 阅读全帖 |
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az
发帖数: 16686 | 41 我产后一度餐后2小时200多的血糖，但是耐糖实验能过，反正我自己测总是高，但是
A1C也测了，耐糖实验测了几次，都正常，我现在一闭眼，不管这事了，等断了奶，锻
炼锻炼，其它的就听天由命了，我做好了一辈子糖尿病的心理建设了，反正也不是啥绝
症，不怕 |
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c*********y
发帖数: 472 | 42 你可以吃点无糖的cheese, 高蛋白，耐消化的。象鸡蛋，nuts，肉类的。我当时为了验
证营养师说的，我一天扎好几次手指。你可以试试睡前吃一个著鸡蛋，看看会不会好。
fasting高也有可能是你半夜的时候饿了，但你可能并不知道，肝脏开始分泌糖，引期
值升高。我有几次半夜饿了，fasting就高。 |
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y***n
发帖数: 11261 | 43 OB那里是要看有没有糖的
我去做NST的时候，护士说是看尿里蛋白高不高 |
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H****g
发帖数: 2273 | 44 严格说，能不能喝水吃东西貌似跟糖耐用的糖水浓度有关系的，没有一定的事儿，楼主
还是听医生安排吧。跟你说不能喝水还喝了水，测出的数值应该偏低吧，否则应该比
169还高；说不能吃却吃了，测出来应该可能偏高。
我是建议楼主老老实实做3h的测试啦，真正明白自己是不是有问题，回头对你对娃都好
。真的想混得话，喝了糖水就不停走，不停运动（咳咳，当我没说啊~） |
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s**u
发帖数: 2294 | 45 上周做一小时，被通知超标了，164（range 65~139），所以让做3小时糖耐。
所以昨晚上睡到早上去都没有喝水没有吃任何东西（测一小时的时候就喝了白水）。因
为怕量凉，还特意要的常温的。结果喝完十分钟开始就恶心。到了半小时的时候，实在
没忍住，在溜达的时候吐了一口，跑到厕所后更是一下子基本全部吐空了。
赶紧跟护士说，护士也郁闷了，然后给ob打电话，ob office上班以后告诉他我不用测
了，把喝前的那管血测了看情况。对了，我喝前一管血护士用血糖仪测了是在正常范围
里，92.不过我后来去ob那里找护士，她又说我这在完全fasting情况下，属于比较高的
，虽然正常。她说如果空腹血糖出来不对，可能我就需要看糖尿病医生了。
搞的很郁闷。一晚上不喝水就不舒服，然后好不容易喝下那一瓶甜水还全吐了，前功尽
弃。而且孕早期反应过去以后，好久没有这么吐了，人也不舒服。出来以后走路上都
dizzy了一会儿。
不知道我的血糖数是不是真的很高啊？？之前一直觉得自己不会有这个concern，因为
父母都没有糖尿病，我整个孕期增重也不多，到30w也才+12磅。不过我一直比较喜欢吃
水果，不知道是不是跟这... 阅读全帖 |
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y**s
发帖数: 323 | 46 我3小时的4个数值就第三个高了10 医生让我少吃糖和淀粉就打发我回来了~~怎么没让
我用血糖仪什么的~~LZ测的4个值是多少啊?怎么才算糖妈? |
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c**s
发帖数: 103 | 47 怀老大30周成为糖妈（一小时血糖具高无比）。
现在刚开始有老二，才１１周，一小时血糖不合格（超的不多１５０多），本来还需要
三小时，我拒绝了，请OB直接把我转给营养师又一次开始了糖妈生涯。
昨天开始扎手指测血糖，出现了新问题。本着科学的精神，我画了血糖时间曲线，turn
out 吃完饭半小时，血糖达峰值（超过１３０，就是没达标），吃完饭一小时，就降
到了１００以下（完全达标）。医生让我记录的是吃完饭一个小时的值，如果我如实记
录，就掩盖了血糖飙升之后的结果。而且我空腹血糖一直不错。这样从记录上看，就完
全正常了，但是掩盖了超标的事实。
我的问题是：
（１）我们需要try to追踪血糖峰值么？还是就吃完饭一小时为标准。
（２）jm们饭后一小时是从开始吃饭算，还是从吃完饭算的？我怎么有点记得，怀大宝
是测开始吃饭算一个小时呢？
（３）大家的保险cover血糖测量试纸和针头么？我的貌似不错的保险（生孩子一共只
有２０块copay）竟然告诉我不cover，这每个月小２００块大洋呢。
谢谢耐心读完。祝各位宝宝和妈妈健康顺利～ |
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n****8
发帖数: 4141 | 48 你这太低了，今天上课教我们怎么测，有个孕妇测出低于70，马上就让吃糖片，还说血
糖上不去不准离开教室。低血糖比高血糖还危险。我们营养师给的标准是饭后一小时不
能超过130。 |
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n*******e
发帖数: 620 | 49 我记得我当时是160多。。。第二周就开始转去看high risk group了。
奇怪的是我家没有糖尿病遗传史，包括我在内家人也都挺苗条的，孕期运动也不少。
看过营养师严格忌口后，到后期即使饮食不超标数值也控制不住，吃药从一天一次1片
到一天两次共4片。
lz还是不要大意，糖不糖的这事很没谱，既然现在查出来了还是立刻开始饮食控制吧，
为了宝宝的健康。 |
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t**********5
发帖数: 72 | 50 先说一下个人基本情况：刚三十，165cm,130lb(怀孕前)。
从小到大，一直是小胖妞，高峰时高达70公斤，除了基因问题（天生喝风都胖），再就
是我妈填鸭式喂的，特别是高中期，生怕营养不够。后来大学才开始觉醒，开始控制，
但是嘴馋，爱吃肉爱吃饭，也就控制在130斤左右。在后来来美国，一个人辛苦，年纪
又慢慢大了，一点一点降到孕前水平，差不多130上下浮动。从来没人说过我瘦，顶多
是：你不算胖，是丰满！
家庭史：姥姥，姥爷（已过世）均为糖尿病，姥姥至今打胰岛素维持；妈妈验血结果处
于边缘，我的理解是看控制的好坏，早晚也是。根据上诉，我觉得自己也逃不过这一关
，大不了就天天扎自己几次，好在本人从不怕打针吃药，早就做好了心里准备。
28周时，如期一小时糖筛，根据指示，之前正常饮食，测试当天两小时前进食。我的
appoitment是早上9点，我定了闹铃，七点吃了个菠萝面包。到了诊所，护士给的糖水
是桔子味的，冰冰的，没有想像中那么甜，大概想像的太糟糕了，有点像芬达，五分钟
内喝完，静坐看杂志。十点准时，护士把我叫进去验血，就是在中指扎一针，挤出点血
，放在试纸上。我很平静，已经做好最坏打算了... 阅读全帖 |
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