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n**********g
发帖数: 196 | 2 我看减到四个名额，1/2号种子一个欧洲，一个南美， 3/4号种子一个非洲，一个亚洲
／中北美／大洋洲。比赛采取1/4， 2/3对决，然后决赛。这样刺激。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Sun Jul 15 04:39:42 2012, 美东) 提到:
edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
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07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per m... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
yager (Thinker) 于 (Wed Feb 27 01:23:15 2013, 美东) 提到:
大使兄退位之后，那里被广大妇女彻底占领了。学术领袖公主也归隐了。
我去看了一下就晕了。
现在估计只有睡袋若干人等能混迹其中了。
☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Wed Feb 27 01:46:13 2013, 美东) 提到:
她们的饮食很注意也很讲科学，这点比跑版牛。但是总消耗估计不如跑步的多，尽管花
样还是不少的，也注意到姨妈的周期等等。 当然她们的目的是看上去健美的身材，匀
称的小臂和细长的小腿。目的不一样，你看，减版标兵是紫苏，跑版标兵是老狼。2个
人那里一站吧，比不了，不是一类的人啊。光说有氧能力谁强点。。。估计老狼甩出她
们不至几条街了。谁时髦点体态多姿呢，紫苏秒杀老狼啊。要在人声鼎沸的城市里，老
狼显得没有那么光鲜照人，但是在山里野外拼耐力速度求生存，跑版的强势就出来了。
当然，三项版... 阅读全帖 |
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D*****r
发帖数: 6791 | 5 西西河 上的 代码狗 发文。
本人淘宝技术专家，2012年在一家百强民企做电商副总，当时在极为艰苦的条件下带队
开发了一个B2C（企业针对个人开展的电子商务活动——观察者网注）网站，走支付宝
和银联支付通道，年营业额千万级（作者注：当然实在太少了，我只是说这个网站投入
了实际的运营）。
也就在那个时候，我对12306嗤之以鼻，觉得他们做得太烂了，认为自己能带队花几百
万半年时间做个好的出来。于是我狂妄地想做一个开源的订票系统给他们。我花了一个
星期时间思考建立数据模型，思考到库存这一步的时候，我才发现，12306的库存复杂
性比淘宝、京东高很多倍，运算量也大很多倍。传统的分布式数据库、缓存、负载均衡
技术并不能恰好满足12306的需求。
在平时，12306也就是个正常的电商网站。但一到黄金周，12306就是一个全站所有商品
都秒杀，所有SKU都是动态库存的变态。
即使不考虑线下既有的电话、代售点等渠道，要实现一个12306，最少最少也是千万级
别的硬件投入（作者注：这是当时的估算，没有精算，可能与实际相差较大，总之，我
说得不一定对，12306的业务也许没我说的那么复杂，但也绝不是某些... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 6 减肥也能做大学必修课，而且还计入学分？你没有看错。从上学期开始，南京农业大学体育部开设必修课 " 运动减脂课 "，这门课只对体重超重的同学敞开，所以选课前要先称体重。至于这门课能拿到多少分，能不能拿到学分，就要看同学们能减掉多少肉了。
想上课？先称体重再量身高！
" 这学期有近50多人报名，经过我的筛选，最终36人选课成功！" 任课教师周全富老师告诉记者，要来他的课堂，必须先称体重量身高，筛选超过 BMI（体重（kg）÷ 身高 2（m））≥30 的学生，才有上减脂课的资格。
开课前，周全富特地详细采集每一位同学的腰围、血脂、身高、体重等数据，确保进入课程学习的学生适合这门课程。
去年10月，第一届运动减脂班顺利开班。学生报名之后，周老师以 BMI 指数为衡量标准，根据运动减脂要求，为学生量身定制课程：每周上3—4次体育课，持续六周。
在每次90分钟的课程中，学生们要做慢跑、快走等有氧运动，并辅助以仰卧起坐、曲臂支撑、平板支撑等力量性的运动，当然，学生可以根据自己的身体状况适当调节。
为了让同学们的 " 减脂 " 课程不枯燥，周老师绞尽脑汁想点子。南京第一届国际马拉松比赛在奥体中心开跑。... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 7 《三体III：死神永生》
作者：刘慈欣
申明:本书由奇书网(Www.Qisuu.Com)自网络收集整理制作,仅供预览交流学习使用,版权归原作者和出版社所有,如果喜欢,请支持订阅购买正版.
写在"基石"之前
姚海军
"基石"是个平实的词，不够"炫"，却能够准确传达我们对构建中的中国科幻繁华巨厦的情感与信心，因此，我们用它来作为这套原创丛书的名字。
最近十年，是科幻创作飞速发展的十年。王晋康、刘慈欣、何宏伟、韩松等一大批科幻作家发表了大量深受读者喜爱、极具开拓与探索价值的科幻佳作。科幻文学的龙头期刊更是从一本传统的《科幻世界》，发展壮大成为涵盖各个读者层的系列刊物。与此同时，科幻文学的市场环境也有了改善，省会级城市的大型书店里终于有了属于科幻的领地。
仍然有人经常问及中国科幻与美国科幻的差距，但现在的答案已与十年前不同。
在很多作品上(它们不再是那种毫无文学技巧与色彩、想象力拘谨的幼稚故事)，这种比较已经变成了人家的牛排之于我们的牛肉。差距是明显的--更准确地说，应该是"差别"--却已经无法再为它们排个名次。口味问题有了实际意义，这正是我们的科幻走向成熟的标志。
与美国科幻的差距，实际上是... 阅读全帖 |
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b****y
发帖数: 140 | 8 6月底我在这里发帖子，询问关于中医治疗甲减的可能性，多谢版上各位热心人的分析
和鼓励，让我这个在两位美国内分泌专科医生手上判了终身服药的人,有机会恢复正常
。甲减，让我曾经很长一段时间郁闷难过，也正是甲减，给了我一次和中医接触并碰撞
出火花的机会。在寻求中医治疗的路上，我是幸运的，因为我碰到了适合我的医生，感
受到了版上热心人的温暖，以及病友间贴心的交流和相互鼓励。仅以此帖作为回馈，跟
大家一起分享我和甲减抗争的心路历程。在这里我也想感谢那些曾经给我帮助的朋友，
fivestone，xfox，juzbox，bmedcl，以及我的医生医易堂的张弘。
先介绍一下我的甲减状况，我是生完孩子3个多月因为既要照顾宝宝又要复习考试，比
较辛苦，经常熬夜，两个星期体重下降13磅左右，伴随有时而的头疼和皮肤痒，后来体
重在宝宝5个月左右又很快反弹，6个多月的时候妈妈发现我的脖子变粗了，自己觉得比
正常人粗了1/4左右吧，到family doc那里验血，tsh值是91.4，t4是0.6。当时去看了
两个美国内分泌专科医生，说我属于甲亢转甲减，是永久性甲减，被判终身服药。
医生的药都开回来了，我左思右想，... 阅读全帖 |
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b****y
发帖数: 140 | 9 6月底我在这里发帖子，询问关于中医治疗甲减的可能性，多谢版上各位热心人的分析
和鼓励，让我这个在两位美国内分泌专科医生手上判了终身服药的人,有机会恢复正常
。甲减，让我曾经很长一段时间郁闷难过，也正是甲减，给了我一次和中医接触并碰撞
出火花的机会。在寻求中医治疗的路上，我是幸运的，因为我碰到了适合我的医生，感
受到了版上热心人的温暖，以及病友间贴心的交流和相互鼓励。仅以此帖作为回馈，跟
大家一起分享我和甲减抗争的心路历程。在这里我也想感谢那些曾经给我帮助的朋友，
fivestone，xfox，juzbox，bmedcl，以及我的医生医易堂的张弘。
先介绍一下我的甲减状况，我是生完孩子3个多月因为既要照顾宝宝又要复习考试，比
较辛苦，经常熬夜，两个星期体重下降13磅左右，伴随有时而的头疼和皮肤痒，后来体
重在宝宝5个月左右又很快反弹，6个多月的时候妈妈发现我的脖子变粗了，自己觉得比
正常人粗了1/4左右吧，到family doc那里验血，tsh值是91.4，t4是0.6。当时去看了
两个美国内分泌专科医生，说我属于甲亢转甲减，是永久性甲减，被判终身服药。
医生的药都开回来了，我左思右想，... 阅读全帖 |
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b****y
发帖数: 140 | 10 6月底我在这里发帖子，询问关于中医治疗甲减的可能性，多谢版上各位热心人的分析
和鼓励，让我这个在两位美国内分泌专科医生手上判了终身服药的人,有机会恢复正常
。甲减，让我曾经很长一段时间郁闷难过，也正是甲减，给了我一次和中医接触并碰撞
出火花的机会。在寻求中医治疗的路上，我是幸运的，因为我碰到了适合我的医生，感
受到了版上热心人的温暖，以及病友间贴心的交流和相互鼓励。仅以此帖作为回馈，跟
大家一起分享我和甲减抗争的心路历程。在这里我也想感谢那些曾经给我帮助的朋友，
fivestone，xfox，juzbox，bmedcl，以及我的医生医易堂的张弘。
先介绍一下我的甲减状况，我是生完孩子3个多月因为既要照顾宝宝又要复习考试，比
较辛苦，经常熬夜，两个星期体重下降13磅左右，伴随有时而的头疼和皮肤痒，后来体
重在宝宝5个月左右又很快反弹，6个多月的时候妈妈发现我的脖子变粗了，自己觉得比
正常人粗了1/4左右吧，到family doc那里验血，tsh值是91.4，t4是0.6。当时去看了
两个美国内分泌专科医生，说我属于甲亢转甲减，是永久性甲减，被判终身服药。
医生的药都开回来了，我左思右想，... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 11 从毛在“第二次郑州会议”上的讲话(全文)看毛在大跃进中的责任。
(2015-10-05 05:15:00)
在第二次郑州会议上的讲话（一）
（一九五九年二月二十七日）
1958年，我们在各个战线上取得了伟大的成绩，不论在思想政治战线上，工业战线上，
农业战线上，交通运输战线上，商业战线上，文教战线上，国防战线 上，以及其他方
面，都是如此。特别显著的，是工业和农业生产方面有了一个伟大的跃进，1958年在全
国农村中普遍建立了人民公社。
人民公社的建立，使农村中原来的生产资料集体所有制扩大和提高了，并且开始带有若
干全民所有制的成份。人民公社的规模比农业生产合作社大得多，并且实 行了工农商
学兵、农林牧副渔的结合，这就有力地促进了农业生产和整个农村经济的发展。广大的
农民，尤其是贫农和下中农，对于人民公社表现了热烈的欢迎。广 大干部在人民公社
运动中做了大量的有益的工作，他们表现了作为一个共产主义者的极大的积极性，这是
非常宝贵的，没有他们这种积极性，要取得这样伟大的成绩 是不可能的。当然，我们
的工作中，不但有伟大的成绩，也有一些缺点。在一个新的──像人民公社这样缺乏经
验的、前无古人... 阅读全帖 |
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P****D
发帖数: 11146 | 12 出处：http://www.guokr.com/post/414353/
适合学生党和上班族的减脂一周训练计划
王老汉
2012-12-22 01:04:25
更具体的训练计划文件（包括动作视频）请去我微盘下载：
http://vdisk.weibo.com/s/iePnp
（所有视频取自网络，如果涉及版权问题，请联系我）
写在前面：
一：减脂是很简单的事情。
但为什么世界上还有这么多的胖人？因为他们不去运动，不去锻炼，给了计划却不去执
行。计划有很多种，每一种都能让你瘦下来，但如果你不坚持，那就没用。我私教期间
给很多人定过计划，我有时候会逼着我的会员在跑步机上待够一个半小时，后来她们去
投诉我，说我虐待她们，别人的计划都是一些器械加瑜伽和操课，我却带着她们在这玩
跑步机，但是做那种强度低下的瑜伽和健身操对减脂来说是没多大效果的。到最后你只
会变成一个柔软的胖子。强调一遍，一定要坚持！
二：对减脂来说，饮食至关重要。
我们业内有行话，3分练，7分吃，可见饮食的重要性。
饮食上一定要低油低盐，晚饭的碳水要控制，我每周会给你安排一次放纵日，你可以吃
你想吃的东西，但是量一定要控制。像海底... 阅读全帖 |
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c****x
发帖数: 6601 | 13 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: cccpwx (暱稱太短), 信区: USANews
标 题: 盗窃团伙与真心纳粹：从约翰逊原理看保守主义与另类右派的几十
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 17 22:46:05 2018, 美东)
北大飞 WX号：flyingpku 2018-01-16
盗窃团伙与真心纳粹：从约翰逊原理看保守主义与另类右派的几十年前戏与2016高潮
本文同时发表于端传媒
https://goo.gl/oi83Uq
一、新年大八卦
新年伊始，可能是怕美国人民过节不够欢乐，一本关于川普白宫的八卦书“Fire and
Fury：Inside the trump white house”（中文可翻译为“火与怒：川普白宫秘闻”）
出版，作者是和川普周边人颇有接触的迈克尔.沃尔夫（Michael Wolff）。一瞬间洛阳
纸贵，在亚马逊畅销书排行榜上火速蹿升至第一位。
书中最引人入目的一个八卦涉及川普政府的前白宫总策略师史蒂夫.班农。书中揭露：
他对川普一家人有过极其不客气的评价。我的朋友林三土进行了简明扼要的总结：
“大帝（指川普）... 阅读全帖 |
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f**e
发帖数: 2160 | 14 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: fuse (Genie), 信区: ebiz
标 题: 看神户在fashion版骗包子
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 10 15:37:17 2012, 美东)
怎么有这么缺德的人咩
http://www.mitbbs.com/article_t/Fashion/33209539.html
发信人: april2009 (empty), 信区: Fashion
标 题: 遇到骗子？现在该怎么办？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 10 10:30:04 2012, 美东)
现在的人怎么连包子也骗啊，太坏了吧。
在版面上包子求coach 100 off 300 coupon，有个人发信跟我说他有，要我先发包子。
我就马上转了50个包子给他，结果他发了个根本不能用的code给我。我马上回信说code
不valid，他假装没有看见信。我再次发信跟他说如果他没有valid code，麻烦他退包
子，因为我包子就那么点，他不退给我我就没有包子跟其他人换了。这人又给了我另一
个code，还是不能用。然后他就不回... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 15 满清入关后对蒙古族减丁政策
http://bbs.tianya.cn/post-333-55841-1.shtml
满清入关后对蒙古族的喇嘛教政策--减丁政策--在满清羁縻统治下，蒙古族差点绝
种被满清灭族。
满清对蒙古的减丁政策.
满清入关后,作为少数民族统治多数民族,危机感是一直存在的.对其统治可能产生
威胁的主要有汉族,蒙古族,新疆各部和西藏由于一向不涉足中原,因此威胁不大.
对应这种危机感,在汉族降官的建议下,对汉族采用剃发易服来将有反抗意识和不甘
屈服的人识别出来杀掉.
对蒙古族,由于其没有深厚的文化积累,生活方式和民族文化和满清都属于游牧民族
,因此,采用剃发易服就不好用了.因此,对蒙古族采用的是减丁政策.
减丁政策大致如下:
对各部进行分化瓦解,对于人口比较多和凝聚力比较强的蒙古各部,进行人口控制.
比如,科尔沁蒙古的男丁上限是8万,超过的就要杀掉.类似的让蒙古军队打前锋变相减丁
的方式更多了.通过这种手段,在清末,蒙古人口从明末的1200万(此数据来源于网上,未
经考证)减少的清末的几十万人.此数据大家可以查查外蒙古独立时的资料,在冯玉祥的<
外蒙古行记>中也有提到这是... 阅读全帖 |
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l******l
发帖数: 2679 | 16 和陈酒大侠遥相呼应，为乒乓球版众ID们打造一个健康矫健又健美的躯体而尽一份
微薄之力。特转载一篇旧作，希望对大家有所助益。
【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: loopkill (loop), 信区: Fitness
标 题: 减脂方法介绍(附图）附：再谈如何使小腿纤细
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 6 19:24:24 2009)
减脂（Cut），一种降低体脂，增加肌肉线条美的有效健美方法
大部分人参加健身运动，除了能享受运动本身带来的乐趣外，还希望能达到增加体质，提高运
动能力的效果。另外，合理的煅练加上健康的饮食还会使人的体形愈加健美动人。事实上，很
多人，尤其是年轻人，把健美体形作为健身的主要动力。这本身无可厚非，追求美乃是人类的
天性。再说形体美和身体健康是正相关的。业余和专业健美运动（Bodybuild）就是一种以
形体美为唯一目的的竟技体育。
那么，何为健美体形呢？简单来说就是体形匀称，肌肉线条（Muscle Definition ）清淅。
现在介绍一种为健美运动员广为采用极为有效的体形健美方法－－减脂（Cut）。这里，把它
译... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Fri Mar 8 16:52:03 2013, 美东) 提到:
一堆美女奔身材，大家可以看到，减版真是没啥胖子的，减无止境啊。别说有美女片片
看，我没叫上你们啊。
http://www.mitbbs.com/article_t/loseweight/4133735.html
第51贴里的旗袍身材真是好！
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yager (Thinker) 于 (Fri Mar 8 17:01:27 2013, 美东) 提到:
谢大使兄。看了一圈，就发现你BSO高级手表了。
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dash2000 (DASH) 于 (Fri Mar 8 17:11:40 2013, 美东) 提到:
哈哈哈。。最便宜的石英表而已。
☆─────────────────────────────────────☆
m... 阅读全帖 |
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l******l
发帖数: 2679 | 18 减脂（Cut），一种降低体脂，增加肌肉线条美的有效健美方法
大部分人参加健身运动，除了能享受运动本身带来的乐趣外，还希望能达到增加体质，提高运
动能力的效果。另外，合理的煅练加上健康的饮食还会使人的体形愈加健美动人。事实上，很
多人，尤其是年轻人，把健美体形作为健身的主要动力。这本身无可厚非，追求美乃是人类的
天性。再说形体美和身体健康是正相关的。业余和专业健美运动（Bodybuild）就是一种以
形体美为唯一目的的竟技体育。
那么，何为健美体形呢？简单来说就是体形匀称，肌肉线条（Muscle Definition ）清淅。
现在介绍一种为健美运动员广为采用极为有效的体形健美方法－－减脂（Cut）。这里，把它
译成减脂以别于通常中文所说的减肥（Weight loss），虽然两者皆以体重的下降为特点。
有趣的是，减脂虽然会导至体重的降低，但主要的目标却是降低体脂同时最大限度地维持肌
肉。而减肥则往往是不分青红皂白，不管是脂肪量（Fat Mass）还是非脂肪量
（Lean Mass），只要体重降下来就行。
对于健美体形来说，肌肉发达有力，线条清淅分明是必不可少的。其中，低体脂是关键。很
多... 阅读全帖 |
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f**e
发帖数: 2160 | 19 怎么有这么缺德的人咩
http://www.mitbbs.com/article_t/Fashion/33209539.html
发信人: april2009 (empty), 信区: Fashion
标 题: 遇到骗子？现在该怎么办？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 10 10:30:04 2012, 美东)
现在的人怎么连包子也骗啊，太坏了吧。
在版面上包子求coach 100 off 300 coupon，有个人发信跟我说他有，要我先发包子。
我就马上转了50个包子给他，结果他发了个根本不能用的code给我。我马上回信说code
不valid，他假装没有看见信。我再次发信跟他说如果他没有valid code，麻烦他退包
子，因为我包子就那么点，他不退给我我就没有包子跟其他人换了。这人又给了我另一
个code，还是不能用。然后他就不回我信玩失踪装下线了。
50个包子，500伪币，值得这样吗？这人道德怎么这么败坏。我在版面上和给他的信里
都说coupon急用，居然会发生这种事情。。。。。
大家注意看回信时间，一开始他回得多快，后面就玩失踪了。
-----------... 阅读全帖 |
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F******a
发帖数: 562 | 20 去年冬天开始bulking，加上爸妈来玩各种胡吃，肌肉长了点有限，肥肉不少……10周
前开始减脂，奔一个before & after。
这一轮减脂到目前为止10周，体重从64.7kg 降低到58.2kg，因为有姨妈影响不准确。
围度变化：胸围88cm-86cm，腰围70cm-65cm，臀围88cm-92cm。体脂目测比增肌前低，
肌肉进步比较明显的是肩膀，臀部，后背，股二头肌。自己对进度比较满意，也算是第
一次比较科学系统的从饮食和训练两个方面进行减脂安排，下面简单说说。
首先是饮食。按照身高体重年龄计算我的基础代谢大概1400左右，加上日常活动消耗
1700，所以我每天的饮食摄入大概控制在1800-1900左右，蛋白质：碳水：脂肪热量比
例4:4:2。一周一次cheat day，除了cheat day之外都自己做饭。
非cheat day经常吃的食物种类：
去皮鸡胸肉，tilapia，salmon，鸡蛋，蛋清，牛奶，0% plain greek yogurt
燕麦，全麦面包，红薯，basmati rice，香蕉
各种叶子菜（生菜，菠菜，大白菜，油菜，kale），西兰花，菜花，芹菜，s... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 21 研究烟草减害者当选工程院院士遭质疑
http://www.sina.com.cn 2011年12月12日03:33 京华时报
12月8日上午9点，中国工程院正式对外发布54名新增院士名单。仅一小时后，新晋
院士谢剑平便在网上被冠名“杀人院士”“烟草院士”，这恐怕令他始料未及。作为中
国烟草总公司郑州烟草研究院副院长，谢剑平的主攻方向是卷烟“减害降焦”研究。“
谢剑平的当选是中国科学界和中国工程院的耻辱”，国家控烟办主任杨功焕(微博)指出
，卷烟减害是“伪命题”，不仅不可能实现，还误导公众，变相推销。打假人士方舟子
也认为，此研究“骗人又害人”。
新晋院士研究高效杀人？
“研究更高效杀人，却当选院士？”12月8日上午10点，网友刘志峰发微博，质疑
工程院新晋院士谢剑平，“中国每年上百万人因吸烟死亡，而政府却沦为GPD的奴隶，
资助这种坑人的研究”。
一石激起千层浪，人们纷纷将目光聚焦在这位新院士身上。
1959年出生于江苏常州，23岁毕业于南京师范大学化学系，3年后获郑州烟草研究
院工学硕士学位，现任该院科研副院长，今年52岁的谢剑平，历经4年3次提名，终于当
选工程院环境与轻纺工程... 阅读全帖 |
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a*******m
发帖数: 14194 | 22 菌斑的二货WSN好好看看， 别他妈的站错队，
引火烧身，当傻逼！
给富人征税 Vs 给穷人减福利 对在美中国wsn的影响分析
http://www.mitbbs.com/pc/pccon.php?id=6913&nid=202509
作者：awaydream
发表时间：2012-01-23
更新时间：2012-02-03
首先定义一下，富人的概念，家庭年收入1M。
看看我的分析吧
1. 中国wsn也就挣个温饱，有几个人能拿到1m的高薪，给富人加税跟
大多数中国人，连一毛钱关系都没有。没必要替他们喊冤。
2.减穷人的福利，跟每个中国wsn都有关。那帮穷人，要是真
活不下去，出来搞骚乱，华人是第一个被打劫的对象，看看
92年洛杉矶骚乱，再看看布鲁克林华人区老是被人家偷，你就
会明白。不信就多减减福利，看看你自己害怕不害怕？
那帮老黑头脑简单，你再减他的活命钱，看你还敢不敢出来走路？
我反正现在警惕性非常高，比前两年高了不少，大家也小心点，
平安是福。
而且穷人拿不了几个钱。
只不过是他们没有话语权，所以经常被拿来开刀。
给穷人点钱，安抚一下，有个好的社会环境，
就当交保护费了呗。
结果，富... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 23 edit： 目标重新设定在138磅。10月底到达吧。
8个月第一次重新开是跑步，身高5'10"， 体重170，目标145，时间3个月。
edit：差了心率表，偶近八个月没跑步了不是4个月，看了理想身材，从新把目标设在
145了。
7/14
环境：64F，水泥地，跑鞋
历时：1：15
路程：5.55迈
心跳（avg）：163bpm
速度: 13:31 per mi
热量消耗：620cal。忙活一个小时，大概也就是2罐可乐的热量。
速度低，且心跳偏高了，刚开始，下次估计还不如这个，慢慢地才会好起来。
下午吃了3.5磅黄樱桃当晚饭，加2个小面包，4个小时之后去跑步的。
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07/15:
环境：64F，水泥地，fivefingers
历时：1：13:27
路程：5.90迈
心跳（avg）：157bpm
速度: 12:27 per mi
热量消耗：708cal。
白天食谱按紫苏推荐的，控制的很好，晚上去了ghirardelli，吃了2块巧克力，2/3份
banana split icecream，吃饱了。以后不做这样得不偿失的... 阅读全帖 |
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s*****8
发帖数: 147 | 24 中医治疗甲亢或甲减? 这简直中医敛财的卑鄙手段。老婆刚得甲亢时去北京的同仁和协
和无数次看中医和西医。吃了无数的中药，都非常贵。这帮中医还故弄玄虚，告诉你不
能手术或作放射碘，因为会弄成甲减。其目的就是让你去花钱吃中药。结果病情被耽误
和恶化。在同仁和协和看西医，西医也他妈的故弄玄虚，专家们自称只有他们才能给做
手术，使你术后既不甲亢也不甲减。弄得只有自己是神医似的。
两三年后到了国外，去看医生。医生立即做放射碘。医生明确地告诉你，甲亢必须做到
甲减，然后终生服药。现在手术已经6年多，每天服药，并且身体一直都很好，这期间
还有了一个聪明健康的宝宝。
中医也有他适合治疗的疾病，但是他绝对不能治疗甲亢或减。中医的名声也正是被这群
无良医生给败坏了。 |
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z******1
发帖数: 199 | 25 我认真看了CCTV4播出的老金的故事，不能不说老金的减肥毅力是非同寻常的。我不相
信全世界有几个人能有此恒心和毅力。一下是我的总结。
畏惧的力量：促使老金减肥的是他的健康问题和对自己健康的担心，这就是畏惧的力量
。在本人的《年轻20斤》里，我用一章专门讲畏惧可以作为减肥的最大动力，老金就是
一个非常好的例子。小宋的故事我也认真看了，刺激小宋减肥的是别人的一句嘲笑他胖
的话，这也是一种畏惧，对社会压力的畏惧。对于减肥者，畏惧是我们的朋友。
毅力是畏惧的表现。很多人都感叹老金的毅力，在我看来，老金的毅力只不过是他对肥
胖带来问题畏惧的一种表现罢了。我们都是芸芸众生，芸芸众生的毅力来自于两种东西
东西：诱惑和畏惧。奥运健儿的毅力来自于金牌的诱惑，老金的毅力来自于对自己健康
的忧虑。
老金减得多，总共220斤左右，但减得并不快，用了两年的时间。2006-2007年，老金减
了160斤。那时老金380斤，所以基础新陈代谢很快，所以一旦开始节食运动，减得就会
很快。2007年到2008年，老金从220斤减到160斤，速度慢了很多。这种经验我们都有，
减肥越减越难。就是因为随着体重的降低，我们的基础 |
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C******0
发帖数: 26 | 26 lz之前曾经靠控制卡洛里的方法在半年内减下来过20+lb左右。按速度来讲，绝对算不
上快速，但是作为167cm的身高，从70kg减到58kg，还是很高兴的（不过当时也是因为
失恋，曾经一天减两磅）。再后来考试暑假实习的原因，没有再继续坚持，所以接着的
三个月里长回来10磅，并且在后面的日子里慢慢积累，终于在上个月又回到了70kg的高
峰。。。
不过现在有两个问题困惑着我：
1 该不该减 - 其实答案很明显因为身体有荷尔蒙代谢上的问题，可能有mm知道所谓的
多囊卵巢PCOS，为了以后能够当妈妈一定要减下来才可以。但是前几天和同事聊天，他
的话让我有点犹豫，他说你不知道有多少人想有想你这样的身材哇。在中国你可能算
big，但是在美国你这是偏瘦或中等水平。女人是要有胸有屁股的，你这么一减就没了
。(同事是黑人。。。所以他的观点只能代表黑哥们儿的审美观)。之前还有一个很好的
意大利男性朋友，他也说我虽然和刚跟他认识的时候比有长胖但是没必要减。。。他觉
得在他看来现在的身材还是有吸引力的。。所以lz有点犹豫了
2 怎么减 减多少
目前lz计划是每周一三五去gym椭圆仪45min+strength... 阅读全帖 |
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j*******7
发帖数: 6300 | 27 上帝的要求减到了一条
十多年前看了一套书，是上海三联书店出版的，由刘小枫主编，上中下三册，书名
叫《20世纪西方宗教哲学文选》。其中收录了著名的犹太神学家赫舍尔的一篇文章：“
人是谁”。在这篇文章中，赫舍尔深刻地指出了希腊哲学和圣经关于人的概念存在的根
本差异，“在希腊人的心目中，人首先是理性的存在，理性使人同宇宙一致。而根据圣
经的看法，人首先是受到支配的存在，是可以对他提出要求的存在。核心的问题不是：
存在是什么？而是：对我有什么要求？希腊哲学产生于一个不存在最高的，有生命的，
一位神的世界里。它不承认诸神及他们的行为榜样。柏拉图不仅不与众神决裂，他问：
善是什么？从此产生了价值问题，正是价值观念取代了上帝。柏拉图通过苏格拉底问道
：什么是善？而摩西的问题是：上帝对你有什么要求？”（第158页）
赫舍尔进一步指出，“每个人生活当中最重要的经验就是：我被要求做某事。每个
人都有过这样的时刻：他感受到一种神秘的东西在等待着他。在对要求做出响应的时候
，意义便被发现，在意识到要求的时候，意义便被发现。”（第159页）
由此，赫舍尔提出一个命题，“我被命令——因此我存在。”笛卡尔的命题是：... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 今日凌晨5点10分，“科琳”顺利产下一对雌性大熊猫双胞胎，为2015年全球首对新生大熊猫双胞胎。
(成都大熊猫繁育研究基地供图)
(成都大熊猫繁育研究基地供图)
今（22）日凌晨5点10分左右，成都大熊猫繁育研究基地雌性大熊猫“科琳”顺利产下一对雌性双胞胎幼仔。生产后的科琳母爱强大，甚至有抱起两仔的举动。目前，两只幼仔身体各项体征良好。其中，大仔体重118克，小仔体重70克，每次奶量约为1毫升左右。
据介绍，“科琳”出生于名门世家，母亲是家喻户晓的美女大熊猫“娇子”，父亲是前国际奥委会主席萨马兰奇亲自为其命名的传奇大熊猫“科比”。2013年，年满5岁的“科琳”，正处于懵懂的少女时期，虽已发情却一直拒绝交配。工作人员为了引导她“开窍”，搬来了电视机，给她播放“熊猫交配视频”，“科琳”看着视频，有点迷茫但也很好奇，一直盯着电视看。在看完视频后，工作人员再次安排“科琳”与伴侣“勇勇”见面，意外的是，此前一直拒绝“勇勇”的她这一次竟然与“勇勇”配合默契，成功交配。然而，虽然有情人已成眷属，当年的“科琳”与“勇勇”的爱情并没有“开花结果”怀上小宝宝。
据了解，2014年春天，渐渐懂事的“科琳”再... 阅读全帖 |
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c********c
发帖数: 80 | 29 最近看有人讨论古代上访，我就翻了翻大清律例。发现里面居然有很大一段说这类事情
。有个特别的名目，叫“越诉”。“越”用的很妙。
首先说了，必须从下往上一级一级的告。越级上告笞五十，不管告的对错。
再往下看，各种告状的花样和今天差不多。规定包括以提意见方式告状的（假以建言为
由），跪在政府驻地的（跪午门、长安等门，及打长安门内石狮鸣冤者），在政府驻地
上吊抹脖子的不死也要关三年。
带着刀在政府驻地上访的，一百板子充军。
这段看了有点让人哭笑不得，似乎写的是今天的事：
。。。曾经法司、督抚等衙门问断明白，意图翻异辄于登闻鼓下及长安左右门等处自刎
、自缢、撒泼、喧呼者，或因小事纠集多人，越墙进院、突入鼓厅，妄行击鼓谎告者。
。。
让老人妇女小孩告状也很有历史，故意让老弱残疾出面告状的，要拿本人问罪。
很有特点的是，条文都很注重揪出幕后黑手，严惩策划和领头的。好比：
如有在刑部、都察院、步军统领各衙门前故自伤残者，拏获严追主使。
匿名信是现在比较常见的告状方式，清代好像不行。大清律例说投匿名信告状的直接绞
监候，不管真假。见了匿名信就得烧了，敢带到官府里要打一顿严惩。抓到写信的官府
还有赏银。
... 阅读全帖 |
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c********c
发帖数: 80 | 30 最近看有人讨论古代上访，我就翻了翻大清律例。发现里面居然有很大一段说这类事情
。有个特别的名目，叫“越诉”。“越”用的很妙。
首先说了，必须从下往上一级一级的告。越级上告笞五十，不管告的对错。
再往下看，各种告状的花样和今天差不多。规定包括以提意见方式告状的（假以建言为
由），跪在政府驻地的（跪午门、长安等门，及打长安门内石狮鸣冤者），在政府驻地
上吊抹脖子的不死也要关三年。
带着刀在政府驻地上访的，一百板子充军。
这段看了有点让人哭笑不得，似乎写的是今天的事：
。。。曾经法司、督抚等衙门问断明白，意图翻异辄于登闻鼓下及长安左右门等处自刎
、自缢、撒泼、喧呼者，或因小事纠集多人，越墙进院、突入鼓厅，妄行击鼓谎告者。
。。
让老人妇女小孩告状也很有历史，故意让老弱残疾出面告状的，要拿本人问罪。
很有特点的是，条文都很注重揪出幕后黑手，严惩策划和领头的。好比：
如有在刑部、都察院、步军统领各衙门前故自伤残者，拏获严追主使。
匿名信是现在比较常见的告状方式，清代好像不行。大清律例说投匿名信告状的直接绞
监候，不管真假。见了匿名信就得烧了，敢带到官府里要打一顿严惩。抓到写信的官府
还有赏银。
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l****z
发帖数: 29846 | 31 2010-11-21 09:04:01
星期一国会开lame duck session,民主党参议员Byron Dorgan发表了一番慷慨激昂的演
说,旗帜鲜
明的反对延长布什减税计划中的所有条款.我总结了一下这位大叔的主要观点:
只能给每个人年收入的前25万减税;
这样98%的”中产阶级”和中产阶级以下的美国人民的税收不会增加.收入超过25万的那
2%的百万富翁们不
需要减掉的那点税钱;
如果给收入25万以上的人群减税,在未来十年要多花1 trillion美金,没人买单,负担不
起.
首先,给tax cuts”买单”(pay for the tax cuts)这个说法,就是一个很奇特,很”民
主党”的概念.
政府的所有花销,全部来源于税收,应该说是美国人民给政府买了所有的单.减少税收,无
非是人民少给政
府一点钱.何来给减税买单一说?这就好像一个花钱如流水的败家子,以前每个月一万块
零花钱还不够用,
这个月他爹忽然说要少给他100块钱,这儿子就不乐意了,嚷着说我本来就不够花,现在还
要少给,谁给这
少了的一百块买单,? 这个败家子从来没想过,你每个月的花销都是老子给你负担的.你
不... 阅读全帖 |
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D******U
发帖数: 385 | 32 没事贴着玩 可惜不让贴mp3 否则有有声读物一套
"这是旅美华人作家华胄呕心沥血完成的一部长篇小说佳作。刊登于《当代》１９９９年第６期、《小说月报》中长篇小说精萃（百花文艺出版社２０００年４月）。小说主人公在美国有着奇特经历，在灵与肉，美与丑，善与恶交织的痛苦抉择中，展示丰富的内心世界。是不可多得的一部力作。"
第一章
三十二年前的一天，周新泉还不会走路，他在众目睽睽之下，默默无声地挑选
着面前的各种具有象征性的物品，全然没有理会周围人们凝神屏气的表情。他先后
拿起笔、钱包和小人书，但很快便丢到一边，最后拿起一个小玩具汽车，抱在怀里，
咧开没牙的红嘴冲着众人傻傻地笑起来。奶奶彻底泄了气：“泉泉长大以后是个开
汽车的司机？没有出息。”
爷爷没有说话，小孙子没有拿起妈妈的发卡和梳子，已经使他挺满意，他最怕
的是孩子将来是不学无术，喜欢拈花惹草好色之徒。妈妈的观点可跟他们不同：
“我们泉泉将来一定是个当大官的。”
想想在当时的中国，只有大官才能有汽车坐，其他的人便再也没有不同的意见
事实证明每一个人都说错了。周新泉混得似乎比汽车司机好一些，但是距离坐
上汽车的... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
mua (mua) 于 (Wed Jan 5 10:44:08 2011, 美东) 提到:
宝宝四个半月，全胸喂。以前吃奶很认真，呼哧呼哧一口气吃完，中间想要换一面拍个
嗝儿还哭。结果现在年纪大了，白天吃几分钟就不愿意了，扭头看屋里的东西，在那儿
乐，说话。按着他吃他也不干，拼命打挺。感觉不是reflux或者gas的问题，就是想玩。
晚上就很乖，埋头苦吃。现在是每天晚上吃两次，晚上七点到八点睡，睡到1点起来吃
一次，然后4点吃一次，早上7点起床那次已经清醒了就又很难了。
我现在在犹豫是不是该减少夜奶，因为书上，网上，ped都说可以渐渐减了，对宝宝睡
整觉有好处，但是又怕晚上少吃，宝宝总共的奶量就不够了。又或者晚上减了他白天会
认真吃一点儿？现在白天是三个小时吃一次。或许应该改到四个小时？
谢谢
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ThinkAThink (公鸡喔喔叫,母鸡咯咯叫) 于 (Wed Jan 5 12:54:03 2011, 美东)... 阅读全帖 |
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g**g
发帖数: 1121 | 34 锻炼不少了，那可能就是3个地方下工夫：
1. 吃。似乎总体吃得不少，而且你这样写老实说我们也看不出来吃多少，比如晚上很
多菜是多多，有多少油，多少肥肉？你得自己估算卡路里，不能超过体重乘10。比如你
是144磅，那一天就不能超过1440卡。只要你做到这一条，不用看下面两条，体重也能
很快掉。
但是下面两条可以帮助你更轻松快乐地做到上面第一条，而且更不容易反弹。
2. 吃的结构：你carb吃得好像挺多，而且炒菜放多少油，肉菜是什么肉，有多少肥肉
？你减肥减脂就要吃高蛋白，少碳水的饮食。肥的、油、糖（比如比较甜的水果）就不
要吃了。具体来说就是吃鱼、无皮无肥的鸡肉，偶尔忍不住可以吃一点点红肉（猪牛羊
），而且不管什么菜做的时候尽量少放油。油的卡路里一tbsp就是100多，你可以自己
算。如果你想做到上述1的卡路里，就会发现吃得健康一点还能吃比较多，如果吃得比
较油（比如中式炒菜），你每天就只能吃一点点了。。。
3. 你做不做无氧运动？要做的，不能光跑步，特别是你按上面第一条的卡路里吃了以
后，会很快掉重量的，这时候如果光跑步，肌肉会占减去重量里面比较多的部分，这会
非常悲剧，因为万一反弹的... 阅读全帖 |
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g********d
发帖数: 19244 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
Eden101 (Eden111) 于 (Thu May 16 03:17:07 2013, 美东) 提到:
原帖地址：http://www.mitbbs.com/article_t/Automobile/26329011.html
像我这样很多人，从一开始刚来四处蹭车求帮忙，到了自己有了车之后可以帮助别人这
角色转换历程。我是选择性挑了一些有意义的回复来分享：
从中跟帖结论如下：
1.大家都是同胞在异国他乡都不容易，如果是顺路或者住的地方不是太远能帮尽量帮，
你的举手之劳可能就多绕几条街多费点时间和油，但却极大方便没车的人。
2.如果是2个以上需要帮忙又住的比较远的，自己要掌握好主动权，钥匙在你手里，是
你来开车，所以如果请求帮忙的和他们讲明时间和要去的地方，如果是那种经常不嫌麻
烦别人的，认为自己外貌好看利用别人的，不懂得感恩的，学会说No.
3.正如开篇提到的，和我类似这种经历过一段长时期没车的痛苦（顶着烈日/冰雪，汗
流浃背/冻得发抖提着大包小包，赶公交/骑自行车的），在有了车之后很自然愿... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 双十一现在已经过去快20天了，不知道你有没有剁手，从10月中旬某宝各家店铺就开始
大肆宣传，但是你双十一那天买的真的是便宜划算的吗？
先涨价后降价，虚构原价，随意标注价格等等，给消费者造成价格很便宜的错觉，我们
是不是被骗了？
中消协曝光真相：近八成非预售商品没有便宜
昨天，中国消费者协会发布“双11”网购商品价格跟踪调查体验报告。
据介绍，本次价格跟踪调查体验活动涉及16家网络购物平台，从10月21日到11月21日，
体验人员通过截屏等取证方式记录了价格变化情况。
调查体验发现，不同平台和商家预售规则、支付定（订）金和尾款时间不尽相同。
所谓预售，即商家使用支付定金（订金）的方式，让消费者提前购买，“双十一”当天
支付尾款，“双十一”后发货。
然而，预售活动背后存在的问题却不容小觑。许多商家刻意混淆“定金”与“订金”。
一般来说“定金不退，订金能退”。
今年天猫预售商品中需要消费者支付的基本上都为“定金”，而非“订金”，虽然定金
可翻倍看似十分优惠，但如果消费者在支付尾款前不想购买了，则定金不退还。
调查发现，先涨价后降价、虚构“原价”、随意标注价格的情况较为突出。
从本次价格记录统... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 37 盐水的确伤害要小些，不过我只偶尔游游，不足以为证
cup问题，一个是看基因，一个是看减多少
有的人减肥先减PG大腿，有的先减腰腹，有的先减胸，这个估计是基因哈，不好控制，
因为减肥都是全身减的，不能制哪儿打哪儿
如果减很多体重的话，cup很难不受影响。我本来一直都没怎么影响cup的，但是体脂比
降到16左右以后，也开始有缩小。 |
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w********r
发帖数: 49 | 38 英雄， 多亏你问了一句，我又看了看，大概是要减速光程度最大的。减10档的，另外
是要一个中等的，减四档的。：德国施耐德B+W 减光镜77口径的 ，作用只减少光线进
入镜头，不改变色彩，按减少光线的程度分几个级别，买一个减光程度最大的、能够降
低10档左右光圈的，再买一个中等减光程度的、降底光圈4档左右的。 |
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n*****w
发帖数: 1325 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
poiuytre (不要笑，我拔的是大萝卜) 于 (Sun Jun 30 14:40:38 2013, 美东) 提到:
我现在一般都是瓜子花生薯片虾条鱿鱼丝汽水。甜的话一般是一些饼干，冰淇淋啥的。
可是有时一看好几个小时，不停的吃好像很不健康。
大家有没有什么零食是又健康又耐嚼又好吃可以陪我看几个小时电视的。 口香糖不算
哈。
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amitbbs (amitbbs) 于 (Sun Jun 30 14:48:08 2013, 美东) 提到:
前度刘郎今又来
http://www.mitbbs.com/article/TVChinese/31370357_3.html
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poiuytre (不要笑，我拔的是大萝卜) 于 (Sun Jun 30 14:54:05 2013, 美东) 提到:
有人问过哦，可是那个贴还是没人知道啥是又... 阅读全帖 |
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S***e
发帖数: 4426 | 40 对啊，所以说普教和特教也不是简单按比例分配的问题，也是权重问题啊。
普教的经费减了，那么就应该看减了什么，是不是该减。如果不该减，什么是应该减的。
如果都不该减，那就加税。对吧？而不应该对人家特教没减眼红吧？
另外就是我说的，普教减是给全体孩子减，有特殊需要的孩子照样受影响了，在这点上
是公平的。 |
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g*****l
发帖数: 65 | 41 8月20号左右开始减肥，上周称过，减了超过20斤了。
我必须要说，是本版给了我最初的动力，非常非常感谢：）
自己减才发现不难啊，这些年我早干嘛去了。
我从生完女儿体重就一直居高不下，现在终于能把以前的大部分衣服穿上了，不过还要
继续减，离我的目标还挺有距离。
第一个月，减碳水和运动同时进行。话说我以前一顿吃一碗半饭呢，运动也很少。
运动主要是每天5000米，还用wii做瑜伽和筋肉。
结果，第一个月减了10斤。
不过呢，刚开始少吃我觉得很饿，于是每顿增加一个大排骨或者鸡腿：）
我知道肯定不科学，但是这样我就不饿了。
第二个月开始，跑步比以前快多了，饭我又逐渐增加了一些，减了2公斤多点。
第三个月，说实话运动不够多，但还是继续减了，这就不错，我挺高兴。
减头一个10斤的时候，觉得胳膊肚子都还很肥，完全看不出变化，
到了第二个10斤，肚子一下就平了，胳膊也细了很多，尤其胯骨那里完全瘦了。
胖姑娘胖小子们，大家都来减肥吧，原来真的不难。 |
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F*I
发帖数: 2896 | 42 李士懋：乌梅丸
2015-12-26中医书友会
中医书友会第817期
每天一期，陪伴中医人成长
作者/李士懋
编辑/王超 ⊙ 校对/阿珓、居业
I导读：乌梅丸实由数方组成。蜀椒、干姜、人参乃大建中之主药，大建中脏之阳；附
子、干姜，乃四逆汤之主药，功能回阳救逆；肝肾乃相生关系，子寒未有母不寒者，故
方含四逆，母虚则补其母；当归、桂枝、细辛，含当归四逆汤主药，因肝阳虚，阳运痹
阻而肢厥，以当归四逆汤；芩连参姜附，寓泻心之意，调其寒热复中州斡旋之功，升降
之职。乌梅丸集数方之功毕于一身，具多种功效，共襄扶阳调寒热，使阴阳臻于和平，
故应用广泛。若囿于驱蚘、下利，乃小视其用耳。
乌梅丸（伤寒论）
（一）对乌梅丸的理解
这是一首阳虚而火郁的方子，于《伤寒论》《金匮要略》中凡二见。
《伤寒论》338条：“伤寒，脉微而厥，至七八日肤冷，其人躁，无暂安时者， 此为脏
厥，非蚘厥也。蚘厥者，其人当吐蚘。令病者静，而复时烦者，此为脏寒。蚘上扰入其
膈，故烦，须臾复止；得食而呕又烦者，蚘闻食臭出，其人常自吐蚘。蚘厥者，乌梅丸
主之。又主久利。”
《金匮·趺蹶臂肿转筋狐疝蛔虫病脉证治》：“蚘厥者，当吐蚘，令... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 43 主持人 欧阳夏丹：
各位好，这里是正在为您直播的两会特别节目《两会1+1》。
昨天下午，随着全国政协十二届一次会议的开幕，今年的全国两会已经正式地拉开了大幕了，在接下来两个星期的时间里，我们将会和大家共同地来关注这次的全国两会。那么《两会1+1》另外一个“1”到底会是谁呢？我想大家一定已经猜到了，他是我们非常熟悉的老记者、新委员白岩松，先来问候一下他。
岩松，你好。
白岩松：
观众朋友好，夏丹好。
主持人：
首先要恭喜岩松成为新任的全国政协委员，但是你这次可能会比较辛苦，既要开会，又来给我们干活。
白岩松：
千万别说恭喜，因为一恭喜的话好像就是一个荣誉称号，我觉得应该是带有同情的目光，因为所有的代表和委员都应该承担更大的责任和压力，我觉得用这种心态看的话可能会好一点。
还是说说今天我自己感受最深的东西吧。因为今天的天太好了，昨天政协开幕天就好得不得了，今天一早晨起来，打开窗户一看，天又特别好，很多人可能说赶紧夸夸这好天，我想说的是恰恰相反，从昨天到今天，我接连听到好几位委员特别忧虑地看着这个好天在这么说，两会期间如果天都这么好的话，会不会很多代表和委员以为北京的天不好没有那么严重，最后... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 44 “每月科学流言榜”由北京市科学技术协会、北京地区网站联合辟谣平台、北京科技记者编辑协会共同发布，得到中国科普作家协会科技传播专业委员会、中国晚报科学编辑记者学会、上海科技传播协会的支持。
1流言：女人吃木瓜能避孕吗?
来源：木瓜里面含有叶酸，叶酸是怀孕前必须吃的，所以从这个角度来说，女人依靠吃木瓜来避孕，这想法是跑偏了。有读者问：“女人吃木瓜真的可以避孕吗?”
真相：从逻辑上来说，假如木瓜真的能避孕，那么必须满足至少以下四项条件中的一项：
1、杀灭卵子;
2、杀灭精子;
3、阻止卵子与精子见面;
4、阻止受精卵在子宫着床;
这些营养成分中，值得注意的是叶酸。我们知道，女人在怀孕之前要吃一段时间的叶酸(主要是为了防止胎儿的神经系统畸形)，所以，叶酸这种好东西怎么会杀死卵子呢?(当然也不能阻止卵子与精子见面。)女人依靠吃木瓜来避孕，这想法是跑偏了。
为什么会出现木瓜能避孕的传言。起因在于木瓜之中含有木瓜苷，所谓苷又叫做配糖体，是由糖或糖的衍生物，如糖醛酸等与另一非糖物质通过糖的端基脱水形成的一类化合物。木瓜苷在人体中代谢以后的产物会导致女性的子宫收缩，引起女性流产。但是，流产并不等于避孕。... 阅读全帖 |
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a*******m
发帖数: 14194 | 45 首先定义一下，富人的概念，家庭年收入1M。
看看我的分析吧
1. 中国wsn也就挣个温饱，有几个人能拿到1m的高薪，给富人加税跟
大多数中国人，连一毛钱关系都没有。没必要替他们喊冤。
2.减穷人的福利，跟每个中国wsn都有关。那帮穷人，要是真
活不下去，出来搞骚乱，华人是第一个被打劫的对象，看看
92年洛杉矶骚乱，再看看布鲁克林华人区老是被人家偷，你就
会明白。不信就多减减福利，看看你自己害怕不害怕？
那帮老黑头脑简单，你再减他的活命钱，看你还敢不敢出来走路？
我反正现在警惕性非常高，比前两年高了不少，大家也小心点，
平安是福。
而且穷人拿不了几个钱。
只不过是他们没有话语权，所以经常被拿来开刀。
给穷人点钱，安抚一下，有个好的社会环境，
就当交保护费了呗。
结果，富人还没怎么着，结果一帮中国WSN先不答应。
要是，被老黑知道了，你们别想肃静。
你们看我的分析怎么样？ |
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n*********s
发帖数: 2258 | 46 偶以前就有点大脖子，好友是内分泌医生，第一次见到我时就那么跟我说，我还笑话她
职业病，看谁都先看脖子。也确实大脖子在女青年中比例挺高的，估计当时查甲状腺功
能也会是正常的。只是有一点，我一直就很能睡，朋友们都叫我“睡神”。
高龄当了妈妈，没经验外加没老人帮忙，经常累得不行，。大概两三周前觉得奇怪的是
，本来累尖的脸圆了，身上也胖了，肚子、腰比刚出月子（月子里有月嫂调养，没让我
吃成大水桶）还大。过年前和家里视频时我爸和我舅发现我甲状腺肿大让我去看医生，
一查，甲减！医生朋友跟我说很多人都是生完孩子后过度疲劳诱发了甲减，在网上看到
的也是很多哺乳期妈妈在问“得了甲减还能继续哺乳吗”。。
虽然是高龄，但是家里的老幺，姐姐们也没告诉过我养孩子有多累，否则早知道前半年
尤其前4个月最累人的话还是要请人帮忙。钱去死也别累出毛病来。。。。。 |
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n******n
发帖数: 12088 | 47 【 以下文字转载自 BusinessNews 讨论区 】
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标 题: [CJPT]奥巴马新年与中产阶级“共舞”富人为减赤做贡献
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 16 19:50:22 2013, 美东)
编者按：2013年新年伊始，美国总统奥巴马在政治上即取得了开门红。在攸关美国经济和中产阶级生活的“财政悬崖”问题上，美国的政客终于悬崖勒马，而奥巴马也实现了他在选举中的承诺：绝不向中产阶级加税，富人必须多交税。
2013年新年伊始，美国总统奥巴马在政治上即取得了开门红。在攸关美国经济和中产阶级生活的“财政悬崖”问题上，美国的政客终于悬崖勒马，而奥巴马也实现了他在选举中的承诺：绝不向中产阶级加税，富人必须多交税。
避“坠崖”协议谈判如商战大戏
本来奥巴马和共和党籍的众院议长博纳是要协商来完成一个避免“坠崖”的大协议，但博纳与奥巴马较劲，在对富人加税上坚持只对年收入100万美元以上的人加税。奥巴马中断在夏威夷的假期赶回华府，但还是和博纳谈不拢，奥巴马随后退出谈判，转而由参院领袖接手谈判。奥巴马寄望参院... 阅读全帖 |
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b**o
发帖数: 5769 | 48 榜样的力量是无穷的。
真的被紫苏MM的100磅给鼓舞到了哦。
我也要再树一个新目标。110磅！
我一直都不瘦，记得以前上大学放假回家有个高中同学一见到我第一句就是，你又胖了
哎！
每次气得我都很想扁他。不过就算这样，我基本上没想过减肥的事儿。我的天性就是心
宽的那种，而且又喜欢美食，胃口好，消化吸收能力也超强。所以体胖也再所难免嘛。
hehe
不过来美国真的又长了不少，从110斤（121磅）到130磅，然后wedding前使劲儿减了一
把到123lb。可是生孩子喂奶又悲剧了。从去年9月到现在一共减了25磅（150--125）。
其实大部分都是头6个月减掉的，后面一直都很松懈。
现在又要重回学校，又可以有一些自由时间，可以好好地去健身房锻炼了。
所以我的新目标是再减15磅。
分3段：
第一阶段：减到120
第二阶段：减到115
第三阶段：减到110
每日饮食1300卡，周末稍微放宽点。
运动准备去上热瑜伽，还有每周2次羽毛球。等开课了看课程具体安排决定去gym跑步的
次数吧。 |
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