b*******9
发帖数: 1071 | 1 从宝宝出生到现在，我折腾了无数方子催奶了。中国食疗，美国妈妈茶，3个小时泵，
因为单泵太累，昨天又花血本买了双泵，晕的，买泵都买了400刀了，每次还是只产3OZ
的奶，偶尔4OZ，郁闷呀。 我觉得催奶的还是食疗对我有效，可是我家宝宝胀气得厉害
，为此什么黄豆炖猪脚、ENSURE等等都不能吃，还有什么好东西可以催奶呀？食疗方面
的，谢谢！ |
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B*******t
发帖数: 1797 | 2 我记得我小时候姑姑专门央求我妈给买只老母鸡炖汤催奶。姑姑没文化，信里把催奶写
成“吹奶”。我妈乐了半天。。 |
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L*****1
发帖数: 86 | 3 听婆婆说用酒酿炖鸡，下奶，而且说是台湾的房子。mm可以试一试。 |
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r****y
发帖数: 4494 | 4 悲剧的草牛妈妈悲剧的得了乳腺炎。。。
现在第四天了。还在吃抗生素。痛的那边已经不痛不红了，有时还会漏奶。可是根本泵
不出什么，奶量比以前更少了。也没有更多的奢望，只想至少能回到原来的水平。请问
现在可以吃通草不？还是再等等？
另外，医生说有问题的那边先不要给宝宝吃了，另外一边可以。现在消肿了，可以让宝
宝吸了么？ |
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B*****I
发帖数: 1378 | 5 我挖好象对吃的都不激动。。。就对奶激动。看见热奶他就急的跳脚。。。吃的他非常
淡定。 |
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g******3
发帖数: 169 | 6 如题？
产后第五天，剖腹产第三天开始涨奶，但是两边加起来泵都只有2oz，老妈给炖了黄花
菜。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 7 mm bso啊，像我这种没有家人照顾只有恐怖红豆狂月嫂的只有泪奔了。。
我觉得红豆汤还好消化些，比如lzmm用的是slowcooker。我们月嫂用电饭锅给我做豆子
比饭多的红豆饭啊，做一次大量的放冰箱让我吃１个星期啊。怪不得我没奶，怪不得她
一走我的奶就翻倍。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 8 通草是通奶的但是吃多了伤身体。可以少少吃一点。
乌鱼通草汤
通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买
到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。
原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。
做法：将乌鱼去鳞及内脏，洗净，将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即
可。
营养盘点：通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可
在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原
的妈妈吃。
有个民科催奶大汇总，考不过来，给你link
http://blog.yam.com/oboodo/article/38986233 |
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j******p
发帖数: 8333 | 9 墨鱼炖鸡好吃。
下奶还是要喝猪蹄汤鸡汤
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f*******y
发帖数: 424 | 10 来自主题: NextGeneration版 - 啤酒下奶？ 妈妈说啤酒炖牛奶，可以下奶，有jm试过没？有点担心，但是真的很想增产啊
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k*****4
发帖数: 1203 | 11 来自主题: NextGeneration版 - 啤酒下奶？ 单纯的喝酒是会下奶的。但是喝完不能喂宝宝，因为宝宝会醉的哟~
啤酒炖牛奶什么的不知道~ |
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a****a
发帖数: 609 | 12 喝猪蹄汤，用黄豆黑豆和花生炖，对我来说又好喝又下奶
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f******e
发帖数: 1459 | 13 我有一天一个下午加晚上一共喝了5，6碗。。。主要是喝汤，汤炖了3个小时，肉都化
了。猪脚吃几个吧，但也别吃太多。不过我那天有点堵奶的说，哈哈；建议每顿饭喝两
碗汤，猪脚吃两个。 |
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W***e
发帖数: 5422 | 15 生老大的时候没少折腾吃这吃那，结果还是草牛一个，使劲泵也就能供宝宝一半的需要
。现在要生老二了，妹妹从妇产医院给抓了五副中药，说下奶很有效。想问问大家，有
人用过否？效果如何？
主要是王不留，漏芦，通草，黄芪，路路通，好像还有其他一些药材，让每次炖一个猪
蹄一起吃。 |
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A*********g
发帖数: 52 | 16 还是没有通，我下个月二胎了，中药店买通草和黄芪，炖猪脚，乳房会有麻麻的感觉；
试试吧！我一胎奶不够也很堵就用这个方法；一个老中医推荐的；很有效；希望对你有
帮助； |
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a**h
发帖数: 120 | 17 小米红糖粥，普通饭菜，白米饭，炒蔬菜，炖烂的各种肉，或者肉丝肉片炒蔬菜，基本
就和家人一样就差不多了。奶通了再加汤水，酒酿什么的。娃给力的话一天就能给吸通
了。 |
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v****o
发帖数: 208 | 18 猪脚花生汤。可以试试。我的朋友帮我炖的，我喝了奶很多。 |
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C*****s
发帖数: 396 | 19 一种中药材，单独煎水喝通奶，如果跟猪脚一起炖汤能催奶。我现在不敢加猪脚，出院
回家只喝了一碗猪脚花生汤，当晚立马堵得好痛苦
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d**********e
发帖数: 581 | 20 那胖么？要是又饱又能减肥，我明天就去买！！！天天早上让lg吃这个，哈哈！！！
话说。。。这玩意儿炖奶或者做姜撞奶可能会挺好吃的。。。。 |
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b****r
发帖数: 17995 | 21 另一个关键是要泵干净
猪脚炖花生 黄花菜 甜酒 都对我LD管用 |
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s*********9
发帖数: 9860 | 22 表姐你来少一晚，我都很挂念你呀！阿蛋，昨晚还问我，你表姐是不是感冒了，怎么不
来？话归正传，应该是姜撞奶，将姜榨成半碗汁，将半碗牛奶煮热，然后两样东西撞埋
一个碗到，等一会疑固就可以吃了！因为要很多姜只试过一次，平日比较喜欢牛奶炖蛋
，营养好吃：） |
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f*******e
发帖数: 5594 | 23 不客气。你是胃经有热，胃气不降，导致的堵奶。你可以用猪蹄、木耳、通草、王不留
行这几样东西炖汤喝。
。。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 24 阳光沙滩蓝天白云，浪漫唯美情景历历在目，大S被汪小菲感动的一脸幸福的梨花带雨似乎还没有“擦干”，一场闹心的“官司”就已经“鸣锣开道”。本该去度蜜月的大S和汪小菲，如今却陷入到婚礼后遗症中，微博大战和张朝阳的官司让这对璧人开始了应接不暇的尴尬。刘德华更干脆，看着他们的无奈直接做出了不办婚礼的决定。前车之鉴后事之师，我们不妨看看娱乐圈的老前辈们是怎么办婚礼的。
大S和汪小菲意欲低调却纠纷不断
一个是风流倜傥的富二代，一个是笑靥如花的美女，他们要在海南举行婚礼仪式。“包吃、包喝、包住、包交通”的4包原则让亲朋好友包机飞抵三亚，也让他们的婚礼成为坊间热点。行事高调一番作秀之后，突然却转为“低调”结婚了，说什么要把婚礼搞的密不透风，一再声称不做宣传报道，不请记者，大S甚至通过经纪公司向媒体发表公开声明，“敬爱的媒体朋友您好，小菲和我婚礼在即，请谅解我们希望办一场温馨的婚礼，故没有邀请各位先进参与，抱歉。基于各位的安全考虑，以及因近日天灾之故，请各大媒慎重考虑同仁们的安全和节约资源用于更需要的地方。”大S的经纪公司还明确表态，誓言绝不让一张婚礼图片流传出去。
结果，被邀请的嘉宾借机利用当下最“潮”... 阅读全帖 |
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r*******g
发帖数: 32828 | 25 女人？ 就是说中国有一部分人每天晚上都有饭局， 然后嫖妓， 费用报销。或者有二
奶，情人。总之就是不用老婆。 |
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u*****a
发帖数: 9489 | 26 这个应该是正解
楼上有人说的加乱七八糟的东西，都是扯蛋的，千万别加，加了汤就毁了
高汤有两种，一种叫清汤，里面不含油的悬浮小颗粒，是透明的。另一种叫奶汤，就是
楼主要的那种，含有脂肪的悬浮小颗粒，乳白色有点像牛奶，鲁菜里很讲究这个 |
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p******e
发帖数: 3689 | 27 浓白汤：（这是白奶汤，跟上汤不一样）
大骨拍破+肘子+洗干净猪肚+鸡架+鸭架一起过水，接着热水冲洗干净，+姜葱大火煮4小
时以上。
讲究点：大骨+排骨+瘦猪肉+肘子+猪肚+带骨鸡肉+带骨鸭肉+火腿过水，热水冲洗干净+
姜葱煮4小时以上，过滤。
水一次加够，用大锅。猪肚要洗非常干净，过水再次洗后不带异味才行。 |
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a*****y
发帖数: 367 | 32 我今早吃了个木瓜炖奶，转眼到了午饭时间，吃了胡罗卜，接着下午就一直往厕所跑，
我以为吃坏肚子了呢，后来上网一查，原来胡罗卜和木瓜是相克食物，不能一起吃，我
这个汗阿。我打印了相克食物表贴在厨房，做饭前对照。发个帖子，提醒下爱美食的ggmm。
食物相克对照表
食物相克小常识
同时进食物 导致后果 同时进食物 导致后果
1 猪肉+菱角 肚子疼 36 虾子+金瓜 会中毒
2 猪肚+莲子(用白茄枝烧) 中毒必死 37 虾子+青枣 会中毒
3 牛肉+栗子 引起呕吐 38 鳖+芹菜 剧毒
4 牛肉+红糖 胀死人 39 田螺+木耳 会中毒
5 牛肉+盐菜 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒
6 牛肉+鲶鱼 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡
7 牛肉+田螺 会中毒 42 皮蛋+红糖 会中毒,发呕
8 羊肉+西瓜 |
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p*****e
发帖数: 16417 | 34 哈哈，这个问题隔几个月就有人问一次。
我以前还看过一个合集。
各种说法都有，还分了派系。
开水派
冷水派
油煎派
不煎派
鲜鱼派
放醋派
加奶派
放酒派
早放盐派
晚放盐派
......
各派代表都能烧出奶白色的鱼汤，LZ你就依次试过吧。 |
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g********u
发帖数: 8891 | 35 青的熟的都不要紧，其实熟的更好。
广东人的说法，青木瓜炖奶丰胸。没有的事，广东婆喝那么多，个个还不是干瘪瘪的。 |
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l********3
发帖数: 17249 | 38 赞。。。
哈哈。。。你们版真好玩呀。。。
不过估计看到奔这个同学又要说。。哇。。。你娃有奶喝了。。。ORZ。。 |
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k******u
发帖数: 3416 | 39 听上去很发奶的感觉诶。。。嘿嘿嘿。。。顶锅盖走~ |
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m******c
发帖数: 2440 | 43 奶色的是脂溶的，不过好像记得煎完后开水下鱼比较好。 |
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B********e
发帖数: 19317 | 45 哪位大牛能帮忙做个实验？
烧开一锅水，加且只加油，然后大火烧啊烧啊烧，看看烧多久能跟鱼汤一样奶色？ |
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s*******i
发帖数: 1063 | 46 haha, this is so funny.
I am curious why 加油了据说能下奶..... |
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