l******u
发帖数: 3169 | 1 呵呵，比你瘦和白的男生啊，你没找他就对了
说实在我们这些胖gg都挺可爱的，心宽体胖，还不挑女生瘦，嘿嘿
所以说好些国内典型的观点都不是太健康。我通常看不太起美国的东东，但是这个问题
上我们应该向人家学习 |
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s****l
发帖数: 10462 | 2 减肥神法啊。
【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: Antoine (我要反三俗), 信区: Piebridge
标 题: 莫名其妙的分手了，3天瘦了10斤，我是不是做错了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 14 19:23:51 2010, 美东)
发信人: karolinska (yo), 信区: Love
标 题: 莫名其妙的分手了，3天瘦了10斤，我是不是做错了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 14 18:40:28 2010, 美东)
和BF去年底认识，他比我大6岁，工作稳定，名校毕业，个人能力强，聪明勤奋。我还
是MS在读。我们是LD，我经常飞过去，大约平均一个月一次吧，每次能相聚一，两周。
因为我这边是最后一年，不上课只写paper，但是老板BT，虽然不用上课，但还要时不
时回学校。 |
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E***a
发帖数: 685 | 3 前段时间（大概有一个月吧）运动很多加节食，效果还不错。最近懈怠了不少，主要是
运动变少了，但是也没有敞开吃东西，经常会有意识的控制一下。
目前体重105磅，比夏天的时候瘦了将近20磅。
如果单穿里面的Hollister吊带（XS）的话，看得出小肚子还是有点显（真不知道要减
到多瘦才能把小腹完全收平整了）。不过穿上外套（Hollister针织衫，S）后藏起来就
看不出来了，自我欺骗一下吧，呵呵。 |
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t*****l
发帖数: 5477 | 4 谢谢包子哈！话说你再瘦10磅那真是比模特看着都瘦了，这需要多严格的锻炼和饮食啊
！ |
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m***s
发帖数: 1777 | 5 所以说你是身体差造成的下班就比较累了。话说坐8个小时，再怎么也消耗不了多少体
力，累最多也是脑/心累，锻炼正好缓解那些。
其实胖了好看不好看并不重要，问题是胖了以后体力，精力都会变的比较差。我刚开始
减肥时，1米8，190磅，跟旁边的人比也不能算胖，看起来也没有大腹便便。不过自己
感觉打球，干事时体力，精力就不如瘦的时候。所以才决定减下来的。现在减肥到155
磅，晚上有时只睡4个小时第二天干事也不觉得累。以前胖的时候就不行。
， |
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I*D
发帖数: 40035 | 6 我俩减肥前情况差不多，根本没有大腹便便过。不过你现在是不是有点过了，155磅，
太瘦了吧？我现在比你多10磅，和我一起跑步的老美还嫌我上身太瘦，让我多些举重训
练。
155 |
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x**c
发帖数: 1435 | 7 以前的JEANS怎么也穿不进了，我已经减肥到比能穿这条JEANS的时候瘦了。是不是用过
DRYER的原因？用过DRYER的衣服缩水后还能复原吗？ |
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s******y
发帖数: 609 | 8 上周生病又瘦了几磅：（ 腰围倒是也小了1cm
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今早量出68的腰，感觉就是我的极限。 没有什么赘肉就是肋骨太大。 所以我不管胖瘦
都是水桶腰。 不过是大小水桶的区别。
达标了，有包子奖励嘛？？？
===========================================================================
又一个月过去，这两天量了下腰围下70cm了。 立马觉得穿衣服好看了很多， 至少胸比
肚子高一点。 还是有进步的。
回顾一下自己的立志片， 发现基本没有按计划做。 除了一星期3次还是很努力完成了
。 但基本没有做腹肌的训练， 都跑去玩自己喜欢的篮球跳舞了。 感觉这个月体力加
强精力耐力也增强。 人整体清减了一些所以肚子也小了。 这本不是我的初衷， 我是
希望保持体重只减肚子的。 看来再次证明我这种不原意受苦的人， 很难做到圆满:o)
============================================================================
其实开始健康运动瘦腰已经一个... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 9 就算她再瘦，也不等于ｌｚ就得一样瘦呀，可能体型本来就不一样
你看我，就从来不跟无风比，显然不是一类体型的人
点上 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 10 就算她再瘦，也不等于ｌｚ就得一样瘦呀，可能体型本来就不一样
你看我，就从来不跟无风比，显然不是一类体型的人
点上 |
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m*******a
发帖数: 2947 | 11 我家女儿也是这样的。
她其实特别瘦，胳膊腿，身上都很瘦很瘦，体重也只有5%的percentile，但是外人冬天
总是喊她小胖子，夏天不喊了（胳膊，腿都露出来了），我琢磨了半天到底是为啥，就
是因为长了个大脑袋，头发还特别多，和那只猫一模一样。 |
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a********k
发帖数: 11445 | 12 我的也是，尤其男同学，个个身材走样，喝酒应酬吃出来的，又不动。上次我高中同学
来出差，当年瘦得比猴还瘦的，如今也肥了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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y*******9
发帖数: 541 | 13 最近一个月没时间锻炼， 不过控制了食量，早餐吃中餐的量（糙米加炒菜一大碗），
中餐吃晚餐的量（少量糙米加炒菜），晚上几片西瓜或希腊酸奶，居然悄无声息的瘦了
4lb, 比我铆起来运动瘦的还快。 |
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k*********h
发帖数: 1841 | 14 我比lz高一点点，114lb，我觉得自己太瘦。。。
我对短期内快速减肥的经验和练weights一样，就是要能不断的推进自己的极限，从而
大大缩短平台期。
上个月为了去海边，我把每周4次的1.5mile跑改成一周6次的3mile-3.5mile跑。大概一
周以后觉得身体已经适应这个距离了，又改成0.5-2.5 incline, 2mile的intervel跑。
这样两个星期下来就减了4-5lb.
还有如果lz想要保持体形的话，现在这样的运动量有点少。瘦腹操、plank这些不能算
是练肌肉的运动。你需要增加更多的WT. |
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h*l
发帖数: 226 | 15 今天室外活动，我问乒乓球教练，为什么我的体重在正常范围内，三围也不算差，但就是腿特别特别粗呢？有什么解决办法么？结果他跟我说可能有遗传原因，容易越练越粗，还是保持现在的身材，然后改变瘦才是美的观念。我听了表示很无奈，虽然在北美很多人都比我胖，但作为一个二十几岁的年轻姑娘，怎么可能对自己没有高一点的要求呢？
我爸爸那一家庭分支的人都有些肥胖，所以我以前从来不运动但是腿很粗壮的原因说不定真是遗传。我找过各种办法，用瘦腿霜，吃日本产的酵素，喝代餐粉，各种折腾，花了不少钱，然而还是没有什么成效，那种闪电一样的身材，难道只能出现在我的梦里了么？
最近我开始健身，配合健康的饮食，在成分表上死抠卡路里，运动也保证一天一小时以上，一周五天的频率，但两个星期下来，居然不轻反重。我感觉很沮丧，有人跟我说是长了肌肉的原因，我也不知道权威不权威。
我觉得我可能就是传说中的难瘦体质，还存在便秘的问题，每天早上起来500ml蜂蜜水加一根香蕉，偶尔也吃自己煮的燕麦，还是几天都没有便意。我该怎么办？ |
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s*******d
发帖数: 2382 | 16 mm,你减完后小肚子那块的肉怎么样？ 有没有松？还是因为锻炼比以前更结实了？
我就发愁怎么能把肚子上的肉减下去，同时也让皮肤变紧点，现在比以前瘦，可明显肚
子很松 |
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发帖数: 1 | 17 现在越来越多的朋友追求一种健康的生活方式了，尤其是女性，因为对于美貌和纤纤身
材的向往，所以很多女性对于饮食的要求也是颇高。很多朋友并不知道为什么自己已经
节食、运动、喝减肥茶，但是依然瘦不下来，其实和肠道里油脂积累太多是有脱不开的
关系的，所以今天我们就一起来给肠道刮刮油脂吧。
红豆薏仁茶饮口感十分清淡，能够有效的去除水肿，湿气也慢慢的消失，让你的身体更
棒。红豆可以补血，薏仁则能美白，两者搭配不仅瘦身还兼具美容。作用水肿、毒素色
斑、下半身肥胖等。有利尿消肿，还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤、健脾益
胃。特别是对经前水肿，下肢浮肿等有很好的作用。
冬瓜历来都是减肥者的首选食物，它本身不含脂肪，所以即使吃的多一些也不会让你长
胖，而且冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，所以多吃冬瓜还可以
帮助你减肥，形体健美。建议做冬瓜汤时，可以带皮煮，这样可以消肿利尿，更有利于
你减肥。而且一周最好可以吃3~4次的冬瓜，这样瘦腹效果更理想。
丝瓜有减肥的功效，因为丝瓜中的热量很低，而且所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，
减少便秘，另外，丝瓜中还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙... 阅读全帖 |
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b***u
发帖数: 22891 | 18 瘦死的骑士比狗大，
累死的詹皇打水花；
一哥小巴大威力再能刷，
遇小白丁尺发威也白搭！ |
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r********r
发帖数: 2912 | 19 女人就是看不得身边的人比她瘦....
反正我天天被我们系的中国女phd们念叨瘦 |
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发帖数: 1 | 20 现在谁要是想红的话确实是不太难，只要有人愿意在后面推你一把，而你又做出一些比
较超越现在人们思想的事情那基本上你就已经具备了“一炮而红”的条件。
当年的郭美美为什么会那么红？炫，各种炫富，然后很多人看不下去，然后就有人对此
大肆的报道，结果是彻底红了。还有那个干露露为什么会红？很明显啊，就是不穿衣服
，就是露肉，结果也是红的不行，传言当时只要有干露露的车展基本上去“看车”的人
场场爆满。
而最近湖南卫视《快乐大本营》的李维嘉也是爆红了一下，估计他自己都是想不到吧，
而他能“火”的愿意算是有点奇葩，因为他最近暴瘦的厉害所以就红了，听到这是不是
想要“呵呵”了，具体愿意不太明朗，有人说被经纪人劈腿还骗房，也有人说是因为得
了糖尿病，不管怎么说李维嘉确实是瘦了，但也红了。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 21 最美的当让是骨肉匀称，健康有线条，有肉但是是肌肉，身体紧实有力
如果懒得运动呢，瘦的当然比胖的好
不运动满身白花花的肥肉一动就bling bling的晃眼睛，有什么美感可言呢？
我就是不怎么吃主食，从小就不爱吃, 不知道哪里病态了呢？
谁看了我都说我很健康很匀称，从来没人说我病态的瘦
谁不服气就出来跟我奔bikini比比看看，哈哈～ |
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p*********l
发帖数: 26270 | 22 是啊是啊，有的mm又胖又松，从来不运动，穿啥都不好看
一旦你说她胖了点，她就说你“盲目追求瘦”，说自己是curvy
简直是鸵鸟得不行
个人观点哈，体形上面：可乐瓶子》竹竿》竹筒
咱不说别人：妖猴在这里混了两年了吧！
以前也是老不服气说批评她的人是“盲目追求瘦”，可是坚持游泳以后减了5磅，是不是比减肥前好看多了呢？ |
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a**********t
发帖数: 9684 | 23 真怀疑你是不是大学本科全在欧美念的
中国女孩子稍微有点自知之明的就是嫌自己胖，一个劲夸人家瘦，像你前面说的那种拍
人家屁股说人家该减肥的都属于中国人里极不会做人的
一般会做人的是说，哎呀，最近你怎么那么瘦啊，什么减肥秘诀传授一下啊
对方就会说，哪里啊，你看我一顿饭不是还吃二两吗，菜也没少吃（其实背后喝减肥药
节食上医院去脂干什么的都有）
160的中国女孩46公斤，在peer group里也只能说是不错，不用减很多了
但实际上这个值超过90斤，还是会有不少人想往80+发展的
你去看看那些港台女明星档案，很多都是160身高拔成163，体重43公斤最多
高一点的168拔成170，体重没有写到50公斤以上的
模特那就更不用说了
国内很多女生不管身高，都是朝着90斤以下发展的，都是朝着模特在比的
你说的这些overweight还认为自己curvy的在北美女里很常见，在中国肯定就是属于没
得救的胖子了。忙着减肥的基本都是BMI在19-20左右的，搞到18还觉得不够的。BMI23
的那已经基本就是属于大家都知道胖女一名，可以自暴自弃了，
１６０ｃｍ身高是 ４６公斤
１７０ｃｍ身高是 ５２公斤
１８ |
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f**********s
发帖数: 3095 | 24 腰长的人显瘦！特别是穿连衣裙，哪怕腿粗点也看着腰挺细的，裙摆把腿挡着了。
我也是腰节短，一胖就看着圆乎乎的：（，穿不了POLO衫或T恤，显胖。
表妹就是腰节长的圆身板，比我胖10磅都看着我比瘦，主要是不显。 |
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e*******3
发帖数: 3763 | 25 脸一瘦下来是真难看。我暑假天天跑来跑去，瘦了好多，又晒黑了，我同学都说我比以
前老了。而且要命的是现在身上长了肉，脸上长不回来。我就不知道为啥有人要瘦脸。 |
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F***9
发帖数: 579 | 26 你的头像绝对10分。我在国内有次见到一模一样的，是绒针绣，在T-shirt前面。还有
别的样子的，我给我朋友的女儿买了一件。因为她们是满族，我买了一件清格格的，被
我朋友自己扒身上了。
超喜欢这些卡通，因为我就是胖子，上衣穿10码的。关于别人要我减肥的意见，我都虚
心笑纳，但觉不接受。我Life Style健康，常锻炼，又爱美食，心宽体胖，每天乐呵呵
。因为有脂肪，我夏天可以撑起Bikini，冬天不用穿俩胸罩。我老公说了，只要我胸比
肚子高，他比我重，就没问题。谁愿意没事抱着柴火睡？你说是吧。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 27 大多数人真人都比照片瘦很多。。。我当年第一次见到钟丽缇也是这种感觉。。。为啥
她虽然玲珑，但是确实很瘦的人呢？ |
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V******d
发帖数: 225 | 28 我。。。。。
不过即使瘦也瘦的不好看:( 胸小，小腹还是有肉，郁闷的我咧。。。 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 29 有！很容易的，身边凡是生了娃自己带的都符合比孕前更瘦的标准。 |
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b**********3
发帖数: 694 | 30 我奶不多, 但是生完老大还是比怀孕前瘦了. 刚生了老二, 还有10来磅, 觉得也能减下
去的. |
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s********g
发帖数: 51 | 31 虽说饿肚子是减肥最直接有效的办法，但是我却深深尝到了苦头。刚到美国那会，
因为水土不服吧，饭菜也还不是特别适应，就想着趁此机会少吃饭，尽量能不吃就不吃
，既省钱又减肥，多好啊。结果刚开始坚持没几天饿的我是头晕眼花，走路都有点晃悠
，看见什么吃的都两眼放绿光，看一盘菜恨不得把盘子都吃了！后来这个劲儿就过去了
，可能身体适应了这极少的饭量，但是新的问题又来了，因为吃得少，所以肠胃蠕动功
能减弱，开始严重的便秘，就算做运动也不管用，还要靠排便的药物。这个时候体重确
实减下来了，从120多斤瘦到了110斤左右，我身高1.65米，其实110斤也还好吧，不算
很胖了，但是我已经习惯了不吃，稍微多吃点就怕长回来，所以依旧坚持着极少的饮食
习惯，我本来运动方面很好的，这已经是节食三个月左右，我发现我没有力气做运动了
，更吓人的人，以前例假很准每月一次的，现在两个月都没来，三个月的时候来了一次
量很少两天就过去了，我感到了身体的不适，虚弱感越来越强，站久了可能都得扶着墙
，以前生龙活虎的我已经有点病态了，我本来就是吃货，这个时候大概五个多月，我已
经瘦到了98斤，大家都说我变了一个人，但是不如以... 阅读全帖 |
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r****y
发帖数: 26819 | 32 体重还是范冰冰厉害：一说120斤，也有说52公斤。周迅42公斤。。。
看到这样一个标题：
腾讯新闻
在越瘦越美的当今演艺圈，像范冰冰这样膀大腰圆的女星实属少见。
近日有大量网友抨击范冰冰越变越胖，身材完全走形。前几日范冰冰来到上海出席活动
。对此大方回应道：“女人有很多种美，不一定瘦才漂亮，我觉得胖也是一种美，，我
不会为了瘦刻意去减肥。 |
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b*******g
发帖数: 2175 | 33 【 以下文字转载自 WHU 讨论区 】
发信人: baoyuhong (yuyubao), 信区: WHU
标 题: 18种食物让你越吃越瘦zz
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 3 13:39:02 2010, 美东)
18种食物让你越吃越瘦
1、紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及
矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。
2、芝麻 芝麻它的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减
肥收腿就轻松得多。
3、香蕉 香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，
可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
4、苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量
比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
5、红豆 红豆所含的石硷酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而
清除下身脂肪。
6、木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，
而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减 |
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N******p
发帖数: 2777 | 34 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: Re: 很多瘦男认为自己体力比女人强的自信是哪儿来的
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 2 10:10:44 2012, 美东)
胖男小香蕉求交往 |
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l****t
发帖数: 36289 | 35 【 以下文字转载自 Cycling 讨论区 】
发信人: JerryMouse (Jerry), 信区: Cycling
标 题: 一瘦遮百丑
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 21 23:43:07 2015, 美东)
大家表误会：虽然题目乍看是贴在花生版的文章，其实内容讲的是我上个周六的一场比
赛。
这个比赛在我家西边两小时路程的Appalachia山脚下，名字叫FootHills Cup。既然叫
了这个名字，赛道就要爬上一个山脉的foot hill。整个赛道一圈十英里，4英里不带停
歇的平均5%上坡，4英里不带停歇的平均6%下坡，两英里的rolling hills。
我觉着自己虽然不算典型的climber，在我们队里，climbing 的能耐也还靠前，这个大
坡也许能够对付过去，尤其是对手们是4/5级别的选手。于是赛前我给一起参赛的队友:
：老G(我们队最好的climber）和小D(我们对最新的成员，这是他的第一个公路赛）吹
法螺说 - 我觉得自己能够至少跟上main field，如果运气和发挥好，也许可以和front
group混在一起。
想不到比赛一开始，出门... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 赵帅拿了那个冠军，看电视里介绍的，我听了下，以为听错了。188高，58KG。这是什
么概念。
我大学时候有个同学，179高，在班上是最高的之一，温州人，体重是57KG左右，然后
只有脸上还有点肉，手上全是皮和骨头，青筋很明显，大腿和脚也是，只有皮和骨头，
其他是彻底的看不到半点肉。
要不是因为这个同学长的还算白净，那看上去就像骨头。是我从未见过的瘦，这是现实
里见过的最瘦的同学之一，看起来非常恐怖。
当时班上要打篮球比赛，因为他个子高，让他去打，结果他不愿意，后来大家都求他去
，他是没办法了，只好去了，结果去打内线，完全顶不住人，还没有那些比他矮的人打
的好。
后来打了一场就不要了。
看到赵帅，我觉得要是现实里见过，绝对也会觉得是骷髅的。 |
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x**b
发帖数: 290 | 37 掰开我这不大灵活的手指头算算，我现在这个女朋友可能在广义女友的范围中要排到第7或者第8个了吧，目前异地生活，感情稳定，总算不会再因为一些有的没的闹来闹去了。
我是比较晚熟的那种，我开始交女朋友的时候已经是29岁了。自己的谋生能力么，还算不错，有车有房，赚钱不多，但是省着点也基本够花了。每天上班下班，洗衣做饭，刷完叠被之类的事情也都是我包了。
1号前女友，还在老家的时候，都在北京上班，家里安排的相亲认识的，然后就懵懵懂懂的当了人家半年的备胎，后来心情不好外加工作变动跑来了魔都，这个算是吃一堑长一智吧，后来学精了要看人的。
2号前女友，到上海半年后偶然认识，身高腿长型，穿上高跟鞋总是会显得我很有钱。本来呢，两边家里都已经去过了，但是忽然之间分手了，原因么，我到现在也没有搞清楚，可能是人家有更好地选择吧。
3号前女友，小家碧玉型的，但是脾气实在是太暴躁了，动不动就是又掐又咬的，本来我长得不瘦，夏天都是短衣短裤的，结果和她在一起以后整整一个夏天没敢穿短袖，三天两头的给我留下点念像，后来在我多次警告后依然我行我素的爆粗口、在我面前骂我家人（这里是带脏字的骂，不是吐槽），被我毅然决然的分手了，我可... 阅读全帖 |
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A***a
发帖数: 3603 | 38 啊？对不起，我语言表达有问题。
我知道来福一直运动强度大的，所以我猜nemo属于骨架很小的，看起来比来福瘦，其实
比来福胖。 |
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h*****e
发帖数: 2988 | 39 先说说两个胖子, 或者说两个易胖体质组成家庭, 好处如下
1) 谁也不嫌弃谁 --- 知道咱俩这基因放古代是令人艳羡的不怕冷不怕饿的长寿型,
现在不好找对象就是个生不逢时.
2) 易于沟通 --- 明白喝凉水也长肉的科学道理, 可以相互监督节食锻炼; 在房子,
孩子, 票子, 车子之外, 还有一个控制体重的共同人生目标.
坏处吗,
1) 容易互相纵容 -- 现在国内国外, 满大街两个大胖子带三个小胖子的家庭, 看来
绑一起胡吃海喝自暴自弃比互相监督天天向上容易的多.
一瘦一胖, 好处: 胖人有压力, 瘦人有怨言. 生于忧患死于安乐, 压力转化为动力
反倒是体重控制的很好, 相安无事白头偕老.
坏处: 出门不像两口子, 容易被小三路见不平, 拔刀插足, 尤其是男瘦女胖的情况. |
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P*******i
发帖数: 10965 | 40 嗯。同意公主的火眼金睛。
话说有次party。一个朋友问另一个朋友多重，她说现在大概100lbs吧。我当场差点晕
过去。。。虽然她比我矮点点，但是她比我胖很多。我都115lbs！
我这辈子要能瘦到100lbs, 我就知足了。
ps不ps我不管。反正图片上的人，不可能98斤，说105斤我倒有可能相信，骨架小，98
斤不可能
我看BMI是火眼金睛 |
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o*****s
发帖数: 1445 | 41 高汤者, 火腿去肉, 余骨. 鸡肉杂碎, 一切肉类下料(因为名店,所以
还是比友谊餐厅的好)投入水中, 中火常煮. 得汤, 谓高汤.
腌炖鲜: 1.火腿中段 2.献精肉 3.竹笋
肉类杭不锒铛加入,旺火至将沸, 匹麻. 投入竹笋.
不必加一切调料.(其实不是上海起源的,淮扬菜)
hehe,作好后,分一羹给我,ups or fedex.
关于旁,已婚女生因数较多, 未婚吗,
有先天和后天.
比如:江苏女生比较瘦, 男生宜胖. 浙江, vice versa.
偶要冒充上海影, 不敢说其它地方.
后天吗, 心宽体胖.
hehe,
个人意见:胖比瘦好, 有胖子, 没有曾瘦子的.子者, 尊陈.
liaoliao,protein, 你们的意见呢?
偶海相个假伤害人吧? |
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b*******g
发帖数: 2175 | 42 【 以下文字转载自 WHU 讨论区 】
发信人: baoyuhong (yuyubao), 信区: WHU
标 题: 18种食物让你越吃越瘦zz
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 3 13:39:02 2010, 美东)
18种食物让你越吃越瘦
1、紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及
矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。
2、芝麻 芝麻它的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减
肥收腿就轻松得多。
3、香蕉 香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，
可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
4、苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量
比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
5、红豆 红豆所含的石硷酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而
清除下身脂肪。
6、木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，
而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减 |
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l**t
发帖数: 6971 | 43 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: lopt (运去英雄不自由), 信区: Stock
标 题: Jobs瘦得厉害
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 4 22:20:51 2010, 美东)
看最近几天流出的照片，包括Times采访他，还有他昨天去Palo Alto Apple store，明
显比一月iPad发布的时候瘦了一圈。
不知道乔主席的身体还能顶多久。这是apple股票的唯一不确定因素。 |
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a***s
发帖数: 12296 | 44 今天偶尔听一个节目，主持人说：“瘦的女生普遍比胖的女生挣钱多,胖的男生比瘦的男生挣钱多。”听完这个后我想说:“那你能解释一下马云是怎麽回事吗？” |
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l*******r
发帖数: 39279 | 45 比去年同期瘦了7斤，可见去年胖成啥样了
现在每天照镜子觉得咋这么胖，胖了就会满脸横肉。我发现我脸上左右各有一道褶子，
胖大妈的体现。
轻了一点外表上看得不十分明显，我感觉很多部位没有瘦反而胖了，但是身体各项指标
正常了。比如去年快高血压了，今年正常了；还有血脂也正常了，脂肪肝程度减轻。 |
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