发帖数: 1 | 1 易胖体质形成的原因分析
传说中的“喝水都会胖”的体质指的其实就是易胖体质。可是，易胖体质到底是一
种怎样的体质？影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢
的肾上腺素和甲状腺素；会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的
荷尔蒙时，人体就会偏向易胖体质。
易胖体质的形成虽有遗传性原因，但是主要还是受日常生活方式影响形成。一般来
说，易胖体质的人一般会有以下几种表现：1。一日三餐不正常并且经常在外就餐。2。
爱吃零食，爱吃宵夜。3。有吸烟喝酒习惯。4。经常熬夜。5缺乏运动。6。吃饭速度过
快。如果刚好那么不幸，以上表现你中了3项以上，那你可要当心咯，一不小心就可能
胖成球啦。那易胖体质的人应该要如何减肥呢？下面几种小方法赶紧学起来！
易胖体质减肥方法推荐
易胖体质减肥方法一：早吃好、午吃饱、晚吃少
早上吃得好：不要以为不吃东西就不会发胖了，不吃早餐的人更容易发胖！因为机
体经过几个小时也一直在消耗能量，这时候你的身体呈现饥饿的状态，一旦没有早餐做
储备能量，我们会不知不觉吃下更多的食物。中午吃得饱、晚饭吃得少：中午吃饱了之
后，晚饭吃得少就很容易做到了。
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i***s
发帖数: 39120 | 2 据台湾“联合报”消息，近日，41岁的刘若英传出为求子秘密进行3个月的试管婴儿手术，对于此传闻，造型师好友梵说：“是女生都会想怀孕嘛。”至于刘若英被说身材走样，他笑称：“我还觉得她尺寸变小耶。”他还爆料，刘若英本来就是易胖体质，穿衣服不爱露手臂。
梵是刘若英御用造型师，两人认识20年，他开心表示刘若英嫁对人，大赞钟石对老婆体贴，“她脚不好，老公都会贴心准备药盒，好让她每天方便换药。”
据悉，刘若英8月闪婚嫁内地商人钟石，上月她在金马奖亮相时，身材略显福态，当时有就人猜她好“孕”到了，但随即又传出她是因手术注射药物才发胖。昨刘若英出席造型师好友新店开张活动，剪彩完后随即以赶时间为由快闪离场，并未对传闻多做澄清。
41岁刘若英传求子心切 做试管婴儿手术身材发福
41岁的刘若英日前传出为求子秘密进行3个月的试管婴儿手术，昨她为造型师好友梵暐新店开幕站台，活动前一天主办单位称她将接受媒体联访，但昨她简单致词，剪彩完后随即以赶时间为由快闪离场。
刘若英8月闪嫁大陆商人钟石，上月她在金马奖亮相时，身材略显福态，当时有就人猜她好“孕”到了，但随即又传出她是因手术注射药物才发胖。昨她没对传闻多做澄清。
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i******k
发帖数: 185 | 3 如果你是一个瘦子，在如今这个“以瘦为美”的时代，你肯定会是很多人羡慕的对象；
如果你不但是个瘦子，而且怎么也吃不胖，那么恭喜你，你不仅会被羡慕，而且还会被
嫉妒。
我听过不少次，甚至自己也这么抱怨过，明明吃一样的东西，可能她还比我吃得多，那
为什么她永远胖不了，我却一胖“不回头”？难道世界上真的有瘦子基因这种东西？
瘦子为什么吃不胖？
原因1：病理性
是这种原因的就比较可怕了。这里的病理性是指身体某些部位的病变，它阻碍了脂肪和
蛋白质的合成，所以不管吃什么也不会胖。但这种瘦往往是不健康的瘦，建议就医。
原因2：生理性
这种比较常见，也是很多瘦子一直瘦的原因。这里的生理性是指人体的激素分泌异常，
“暂时”阻碍了脂肪和蛋白质的合成或者营养物质的吸收，所以也不会变胖。
比如脾胃虚弱、比如小肠吸收不好。虽然吃的多，但小肠并没有将食物中含有的营养吸
收完全，身体摄入的热量并不多，没有多余的热量存储，人也就吃不胖。
原因3：“有心机”
有一种瘦子虽然吃的多，但是人家是“少食多餐”，比如一天吃5顿饭，每次都吃不多
；比如不爱吃高热量的东西，偏爱粗粮和蔬菜。虽然你一天吃3顿，看似数量比人家少
，但... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 撸主是一个标准吃货，对美食真的是毫无抵抗力，尤其是各种精致的甜食！但是，撸主
又是天生的易胖体质，再加上每天的工作都是坐坐坐，没一点运动，所以现在撸主从小
到大就木有瘦过！
每次遇到好吃的甜点，撸主都会暗暗提醒自己，少吃点少吃点，要长胖的！但是只要一
动嘴，就忍不住把它整个吃掉。呜呜。撸主是真的控制不住啦，撸主不想放弃心爱的甜
点，又不想继续胖下去，减肥几次都失败了，真心羡慕那些天生就是易瘦体质的人，怎
么吃都不胖。。哪像自己。。
555.。撸主想问问大家，怎么才能吃不胖呀？ |
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f******h
发帖数: 269 | 5 虽然明星都争相减肥，想要拥有一个苗条的身材。但是还是有很多明星因为微胖而更让
人觉得好看，娱乐圈微胖明星很多，你最喜欢谁呢？
第一位范冰冰，范冰冰的微胖美是大家公认的，她自己说自己是微胖界的美女。与其说
微胖，不说说范爷的身材圆润，饱满，凹凸有致。虽然不是很苗条，纤细，但是还是很
美。
第二位赵薇，赵薇在她第一次的综艺节目中就和好朋友黄晓明组成了胖子组合，当然这
是玩笑话，她自己也说自己是易胖体质，黄晓明也调侃她胖。和周冬雨比起来，赵薇确
实微胖了。但是薇姐还是很好看。
第三位蒋欣，蒋欣的身材一直是微胖的，最近参加我们来了，这么多女明星，她确实微
胖，穿的衣服，也遮不住她的赘肉。不过，她也没有减肥，微胖的刚刚好。
第四位陈妍希，她的外号包子脸，所以微胖界的明星肯定有她的一席之地。不过，现在
小笼包，也减肥瘦身了不少。
第五位李湘，李湘的微胖有一种富态感觉，她自己也有钱，吃的确实不错。以前不胖的
她，现在也是微胖界的一位明星了。
微胖也挺美的，像很多人太瘦了，真不好看。郑爽很多人都让她多吃饭，长点肉。瘦着
不好看！ |
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i***s
发帖数: 39120 | 6 不久前，范冰冰在出席某活动时被人发现身材瘦了很多，穿衣服也更好看了。然后我们华妃娘娘蒋欣还特意发了一条微博，说：“冰冰姐离开了'微胖界'，那便不要再回來了！山中无老虎，猴子称霸王了喽！！”。
而易胖体质的蒋欣，今天刚刚被曝光的一组照片，又胖了！好像已经不是微胖界的霸王了，而是走向了肥胖......
可能对于常人来讲，这个身材不算太胖，可wuli蒋欣是个女演员啊！这个身材在竹竿身材成堆的女明星圈里，已经是个另类了！什么情况，虽然前段时间在说为戏增肥十斤，这看着可不止啊，不过再这么增下去可怎么减得回来呀？
这组照片曝光后，网友十分为蒋欣着急，还说娘娘胖起来有点像洪金宝......呼吁娘娘可不能仗着自己演技好就放弃颜值啊，该好好管理一下自己的身材啦！
除了被网友发现变胖之外，还有人对蒋欣的造型吐起了槽说：“很少看到娘娘穿得如此暴露，这个造型看着好冷，头发油滚滚的，裙子还是绿色印花，这是那门子风格？”。
瘦下来的娘娘还是很清秀可人的，心疼娘娘马上又要走上惨绝人寰的减肥之路啦！ |
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c***s
发帖数: 70028 | 7 郑欣宜复胖至90公斤
据台湾媒体报道，27岁的郑欣宜是已故港星沈殿霞和郑少秋的女儿，她似乎遗传到妈妈的易胖基因，167公分的她曾胖到106公斤，减肥“抗争史”长达10年，一度成功瘦到58公斤，最近竟又复胖至90公斤，再现水桶腰，但她肥得很开心：“我没有自暴自弃。”
昨晚她现身中环的咖啡厅，肥胖身形又曝光，她对记者笑说：“没有不开心，体重我一直没公开，一直都是大家猜测，觉得我多胖没关系，最重要的是继续听我唱歌、看我演戏。”
郑欣宜8岁时被诊断胆固醇超高兼高血压，青春期体重过百，如今她强调自己健康快乐，她说：“我觉得胖瘦不该框死1个人的命运，很多人跟我说‘哇，有没有搞错？干嘛自暴自弃让自己变肥？’我没有，其实我今年签进新公司，不断有新工作。老板叫我每年要健康检查，健康很正常。”另一说法，她为了新片《辣警霸王花》饰演肥警花，所以没刻意减肥。
郑欣宜减肥前后对比照 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 ▲曾经的佳薇
▲现在的佳薇
最近，32岁的佳薇过得特别充实，瘦了、美了，总有朋友约出来取经，6岁的儿子也越来越黏她了，这在一年前，还是很难想象的。那时的佳薇，身高160cm，体重却足足达到了167斤。
向肥肉立下战书
“原本就是易胖体质，因为怀了孩子又不能吃减肥产品，一下子胖了太多。”于是，佳薇坐个月子，从110斤“吹”到167斤，这让她很是苦恼。
为了减肥，她尝试了针灸、吃减肥药、高强度运动，几年下来，都反弹了。“佳薇你的呼噜声好大!”因为肥胖，在单位午休屡屡遭到同事的投诉，作为一个女性，这真的很尴尬，佳薇脸红了。“妈妈你太胖了，不要来接我。”已经上幼儿园的儿子一句话更是伤透佳薇心。
“别人可以当辣妈，我为什么不可以!”佳薇再度向肥肉燃起熊熊战火，去年8月，她找到形馆健身，开始了健康减肥之路。
要减肥，更要健康
健康减肥，也就是需要佳薇自己凭借意志力，保持运动的同时严格控制饮食，什么减肥药，都得丢开，真能行?佳薇低头看看自己臃肿的身材：“不如一试!”
少量多次的训练，让佳薇避免了运动损伤，也更为有效地锻炼到身体的各块肌肉。“习惯了运动，也没有觉得有多辛苦，上班也不累。”
在吃方面，佳... 阅读全帖 |
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h*****e
发帖数: 2988 | 9 先说说两个胖子, 或者说两个易胖体质组成家庭, 好处如下
1) 谁也不嫌弃谁 --- 知道咱俩这基因放古代是令人艳羡的不怕冷不怕饿的长寿型,
现在不好找对象就是个生不逢时.
2) 易于沟通 --- 明白喝凉水也长肉的科学道理, 可以相互监督节食锻炼; 在房子,
孩子, 票子, 车子之外, 还有一个控制体重的共同人生目标.
坏处吗,
1) 容易互相纵容 -- 现在国内国外, 满大街两个大胖子带三个小胖子的家庭, 看来
绑一起胡吃海喝自暴自弃比互相监督天天向上容易的多.
一瘦一胖, 好处: 胖人有压力, 瘦人有怨言. 生于忧患死于安乐, 压力转化为动力
反倒是体重控制的很好, 相安无事白头偕老.
坏处: 出门不像两口子, 容易被小三路见不平, 拔刀插足, 尤其是男瘦女胖的情况. |
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k**s
发帖数: 351 | 10 我们儿医说一岁前长的是肥胖细胞的数量，以后是大小，所以最好一岁前不要太胖，不
然以后是易胖体质 |
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g*******n
发帖数: 241 | 11 日前有媒体称佛山有将近一半的大学生因为“起床晚”、“没胃口”、“没时间”等原
因而不吃早餐，也很少吃水果，一日三餐膳食不平衡，各种营养摄入不均。对此，佛山
市第二人民医院营养科主任陈艳鸿表示，不吃早餐血糖上升容易转化成脂肪，也就导致
了肥胖。而长期不吃早餐还会诱发胆固醇结石、便秘等疾病。
变胖跟食物脱离不了关系，美味的高热量美食是你致肥的高手。如果不想要变成胖子，
好好管住自己的嘴巴，多喝荷术汤。
经典减肥方剂：荷术汤。
中药减肥方子里面，荷术汤是最经典的减肥方剂，荷术汤配伍精良，效果独特，在1979
年《河南医药》书籍里面就论述过荷术汤的作用。《荷术汤治肥胖病21例观察》：21
例肥胖病人,经服用荷术汤后体重减轻最少者1.5斤,最多者26 斤 (见 附表 )。其中12
例高血压 由180 ~150 /120 ~10 毫米汞柱,降至正常者11 例。17 例头昏、乏力、腰痛
、贪食等症消失,转氨酶、胆固醇降至正常。[1-2]
荷术汤使用方法是比较麻烦，但是，其减肥效果却极佳，将配伍好的荷术汤放在锅内煎
煮10-30分钟，然后一天一副，一副可以喝2-3次。连续使用20天之后，体重开始出现变... 阅读全帖 |
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a******z
发帖数: 1464 | 12 lol
有的人就是易胖的体制阿，即使控制饮食瘦下来，还是很容易胖回去呢
所以就不用想太多了，看习惯了就好啦 |
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T****r
发帖数: 4006 | 14 早看到提醒就好了....
当初要是顺其自然，没奶喂就没了，也不至于强行多吃以至于胖到那个地步
害我现在累死累活才减到生孩子前的体重...
当然也不轻，呵呵，现在一并都把它们甩掉得了
你也别急，只要开始了，坚持住就会有成绩 |
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l*********g
发帖数: 922 | 15 我就是母乳的时候最瘦了, 猛吃不运动, 还平均每个月掉5磅, 半年掉的比原来还瘦20
磅...但是一断奶就胖了, 只好找到这个版来了..... |
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P********i
发帖数: 172 | 16 谢谢：）
强烈同意， “肉不是一天涨起来的，也不会一夜就下去”！！！
我是易胖体质，一周能涨5磅，但是减肥特别难。
锻炼其实我很卖力，经常跑步，跳操的，但是之后吃的更多。。。
以后要听大家的，注意饮食。
减肥很痛苦，但是看到板上那么多人，成功的case, 觉得很鼓舞，自己会加油！
谢谢！ |
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c*****3
发帖数: 1655 | 17 握爪，易胖体质伤不起啊。感觉像小松鼠一样控制不住，希望能够冬眠就好了。 |
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发帖数: 1 | 18 感觉是因为没有肌肉，纯节食减肥的话更容易变成易胖体质，因为基础代谢率降低了 |
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发帖数: 1 | 19 主要是得找对方法，要科学减肥，体重减不掉，身体毁了就不划算了
: 感觉是因为没有肌肉，纯节食减肥的话更容易变成易胖体质，因为基础代谢率降
低了
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z******o
发帖数: 3285 | 20 吃点鸡肉，turkey之类的不会易胖吧 瘦肉比狗粮脂肪含量应该低 骨头里面的脂肪挺多
的 不利于减肥 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 22 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 23 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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a***d
发帖数: 1998 | 24 #上升星座外貌篇之上升白羊#身形普遍偏瘦，运动细胞好，模样显年轻，单眼皮或内双
巨多，喜欢休闲、运动款服饰，穿着比较随意，气质阳光。皮肤好坏要看火星是否被凶
星刑克。冥王刑克油性大易长痘，土星刑克多痣多雀斑肤色暗沉，海王刑克多敏感。
#上升星座外貌篇之上升金牛#下颌骨较大，肤色偏黄，肉质紧实，腹部易堆积脂肪，女
性月金有相位者胸部丰满。不喜运动，生活安逸，享受氛围格调。在气质打扮上会有两
种极端。一种极端爱打扮要面子会穿衣气场优雅得体，一种品位不佳喜欢休闲舒适。皮
肤正常情况下混合型，金星被土星、冥王刑克油大、暗沉。
#上升星座外貌篇之上升双子#脸型较小，五官小巧，眼睛灵动，嘴唇好看，男生单眼皮
内双居多。身形偏瘦，但下身较上身略胖，女生水木、月木、月金无相位者胸平。风格
时尚，各色搭配均有可能。肤色正常情况下偏白，偏干性。水海有相位者敏感肌肤。水
星被火土冥刑克皮肤偏油、有痣。
#上升星座外貌篇之上升巨蟹#脸型鹅蛋居多，长相亲和力较强。身材牛逼了，典型橡皮
人，张嘴就肥，闭嘴就瘦。女生胸部丰满，月跟火、土、天、冥有相位的在身形跟胸部
上都会有所收敛。女性风格森林系、小碎花、柔美干净系... 阅读全帖 |
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a***d
发帖数: 1998 | 25 #上升星座外貌篇之上升白羊#身形普遍偏瘦，运动细胞好，模样显年轻，单眼皮或内双
巨多，喜欢休闲、运动款服饰，穿着比较随意，气质阳光。皮肤好坏要看火星是否被凶
星刑克。冥王刑克油性大易长痘，土星刑克多痣多雀斑肤色暗沉，海王刑克多敏感。
#上升星座外貌篇之上升金牛#下颌骨较大，肤色偏黄，肉质紧实，腹部易堆积脂肪，女
性月金有相位者胸部丰满。不喜运动，生活安逸，享受氛围格调。在气质打扮上会有两
种极端。一种极端爱打扮要面子会穿衣气场优雅得体，一种品位不佳喜欢休闲舒适。皮
肤正常情况下混合型，金星被土星、冥王刑克油大、暗沉。
#上升星座外貌篇之上升双子#脸型较小，五官小巧，眼睛灵动，嘴唇好看，男生单眼皮
内双居多。身形偏瘦，但下身较上身略胖，女生水木、月木、月金无相位者胸平。风格
时尚，各色搭配均有可能。肤色正常情况下偏白，偏干性。水海有相位者敏感肌肤。水
星被火土冥刑克皮肤偏油、有痣。
#上升星座外貌篇之上升巨蟹#脸型鹅蛋居多，长相亲和力较强。身材牛逼了，典型橡皮
人，张嘴就肥，闭嘴就瘦。女生胸部丰满，月跟火、土、天、冥有相位的在身形跟胸部
上都会有所收敛。女性风格森林系、小碎花、柔美干净系... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 26 11月23日晚，某品牌在京举办新系列发布活动，现场星光熠熠，黄晓明、李易峰、马龙、万宝宝等文体时尚明星均冒着严寒出席亮相。黄晓明自曝“幸福肥”，否认之前地铁送书影响了公共秩序。而李易峰则在谈到明星隐私泄露问题时表示，希望有关部门管理一下。
黄晓明自曝变胖套不进秋裤否认地铁送书影响秩序
晋级准爸爸的黄晓明一出现就满满笑容，并老实交代自己今天没穿秋裤，“我最近有点胖，腿有点粗，穿了秋裤西裤就穿不进去了。”有媒体问他是否是“幸福肥”，黄晓明笑答：“特别幸福！”至于原因，他嘿嘿一笑：“你们都知道的。”
不久前黄晓明偷偷去到地铁送书，倡导全民阅读。但后来却引发争议，有网友表示其影响了地铁正常运行。现场黄晓明否认了这一说法，“都没有人认出来，怎么可能导致地铁(延迟)，我都是丢完就走，没人看出来是我。但是我觉得特别有意义，让更多人看书。”
李易峰谈隐私泄露：希望有关部门管理一下
当天，李易峰以一身黑色西装帅气亮相。谈到穿衣心得，李易峰表示自己喜欢穿着舒服，不特别复杂的服饰，并笑称“不太喜欢高跟鞋”。
作为当红艺人，李易峰也难免会常常遭遇到隐私泄露行程曝光等问题，谈及此，李易峰表示：“这是很必然的事情... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
cvsgreen (CVS Green) 于 (Sun Mar 17 00:11:50 2013, 美东) 提到:
事情是真的，但当事人没告诉大家实话。悲剧啊！
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Anne (day day up) 于 (Sun Mar 17 01:35:14 2013, 美东) 提到:
科普一下呗
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pangluobo (胖萝卜AnAn) 于 (Sun Mar 17 01:40:12 2013, 美东) 提到:
我还真搜出来看了，的确有类似的地方。
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IdlerLestat (Shrike) 于 (Sun Mar 17 03:01:27 2013, 美东) 提到:
黑镜子第一集的感觉。所以我一直认为网民根本不可能主持什么正义，什么网络改变中
国都是痴... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 12月31日电 明星也是人，虽然可以凭借后天的努力走红，但却无法改变身高、外形这类与生俱来的基因。近日郭敬明身高的“口水战”再次引发争议，让我们看到明星光鲜亮丽的背后，也有苦不堪言的“缺陷美”。
“缺陷美”案例一：身高
郭敬明才华横溢个子矮
近日，郭敬明发微博调侃自己过安检因为身高被安检人员认为是小朋友，谁知却引发一场网络“口水战”，有网友随后讽刺郭敬明身高被误认为是小孩子都是好的，不然被看出是成年人就该走残疾人通道，这一言论立刻引发郭敬明本人以及粉丝的不满。
郭敬明愤怒回应：“我个子不高，但不至于残疾。这是我爹娘给的，我不抱怨，他们给了我太多，连命都是。就算残疾你也没资格嘲笑。这个世界有很多盲人聋哑人残章者，你身体健康，应该去做更有意义的事而不是嘲笑别人的缺陷。你不是世上最高的人。”
而郭敬明粉丝也力挺偶像，他们表示郭敬明虽然不高，但他的才华胜过姚明的身高，更搞笑劝其“胸大不如胸怀大”。
姚明个子高耳朵竟半聋
尽管身为国际篮球巨星，但姚明从不避讳谈论自己的生理缺陷，他在8岁时，由于服用了药物过敏，不幸失去了左耳的部分听力。
姚明并不认为自己听力不佳是一个缺陷，他反而善于苦中作乐，以此... 阅读全帖 |
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s*******i
发帖数: 12559 | 29 利用占星来看增肥减肥的难易
转载注明：文/王小亚
http://blog.sina.com.cn/s/blog_6431df490100pogj.html
胖瘦的成因很多，以下仅为部分成因，并且得结合整张盘来分析是否有增强或削弱的地
方，未必符合以下特征的100%都会出现同样情况病理性的肥胖或过瘦例外。
1。土星落8宫，无硬相位——减肥难
8宫的含义众多，有时也可以看作疾厄宫。其主宰星是冥王星，冥王星代表死亡与重生
，因此8宫和生殖（重生）、排泄代谢（死亡）也有关联。
土星有凝固、衰老、拖延、冷缩等含义，当代谢、排泄方面出现这种特质时，自然是消
耗会缓慢。可能一个土在8和另一个人在同样的情况下进行同样的锻炼，后者减肥的效
果好得多。
这就是为什么有些人老瘦不下去，或者减肥事倍功半了。
反之，有可能木星在8宫的就减肥相对容易。不过这点我还没经过很多盘来验证。
2。木星在6宫且无凶相——吸收好
6宫和健康、饮食有关，8宫是管排泄的话，那么摄入、吸收往往和6宫有关。
木星和土星性质相反，有扩张的含义。
摄入和吸收扩张，自然是吃同样的东西，吸收比别人好。
反之，如果土星在这里，可能吸收就不大好... 阅读全帖 |
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s******a
发帖数: 407 | 30 连吃五个月水煮青菜，28岁姑娘变70岁老太太。前段时间呢，医院收治了一位姑娘，这
姑娘为了减肥天天吃水煮青菜，最后患上了厌食症。
只有28岁的妹子，从100斤瘦到了60斤，看起来就像一个70多岁的老太太!简直太可怕
了!妹子何苦这样折磨自己呢!真的要么瘦，要么死，才好嘛?
这位姑娘今年28岁，身高155cm，原先体重近100斤，由于朋友们开玩笑说她小胖妞
。于是，她下定决心必须瘦下来，“要么瘦，要么死”，开始了疯狂减肥。5个月，她
一日三餐就吃水煮青菜，不放盐不放油，这种方式让她很快瘦了下来，她担心体重会反
弹，对饮食的控制达到苛刻的程度，有时实在克制不住吃了点肉，就立马用手抠吐出来
，还买了很多减肥药吃。
就算瘦到只有60斤，还觉得自己太胖，忍饥挨饿不吃东西，家人只好带她到医院就诊。
医生说：“第一次见到她时，我简直不敢相信病例上写的28岁，她看上去是个非常
虚弱的老太太。” 长期的过度节食让女孩身体瘦小，脸颊凹陷皱皱巴巴，大量脱发致
头发稀疏，牙齿也掉了好几颗。
她整个人无精打采，十分虚弱，站都站不住了。此外，这位姑娘的身体也整个乱套
了，入院时已经闭经好几个月了，血压低，身体耗竭... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 31 7月6日，由《盗墓笔记》原班人马参与的明星户外探险真人秀《一起出发》在京举行新闻发布会，盗墓兄弟团李易峰、魏巍、刘天佐、李晨浩、原著作者南派三叔，以及柳岩现身发布会。
据悉，李易峰还将担任《一起出发》的制片人，他自称“幕后工作者”，并道出自己跨界当制作人的初衷：“以后青春容颜不再，年纪大了，体重增加了，这就是养家糊口的技能了。”此外，柳岩透露自己将加盟《一起出发》，但具体参与形式未定。
李易峰首当制片人，“青春不再能养家糊口”
据悉，《一起出发》由湖北卫视、欢瑞世纪携手韩国娱乐制作团队共同研发打造，李易峰携《盗墓笔记》兄弟团加盟，另有《盗墓笔记》原作者南派三叔、柳岩、付辛博、秦俊杰等明星加盟。《一起出发》将在8月开机，辗转海外多地拍摄，嘉宾们将在未知的征程中探险、闯关、挑战。在发布会上，欢瑞世纪董事长陈援透露，李易峰还将担任《一起出发》的制片人。
李易峰如此道出自己跨界担当真人秀节目制片人的初衷：““以后青春容颜不再，年纪大了，体重增加了，这就是养家糊口的技能了。”这句话可急坏了在场的女粉丝们，她们心疼大呼：“不会的！不会的！”李易峰还称自己为“幕后工作者”，并谦虚道：“现在还什么都不... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 32 史詩級的貿易戰 以兩胖握手開始....
兩胖握手
意在習胖 (這邊不用包帝 包胖太難聽了)
嗯
史詩啊...... |
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E**c
发帖数: 713 | 33 跟老爸聊天时争论了起来，我说道：“《易经》里有一句话叫‘仁者见仁，智者见智’
，也就是说每个人都有自己的想法…”
老爸突然打断我：“你们易经理很有才华，好想见见他！”
孩子因成绩不好， 被家长骂笨鸟，孩子不服气地说，世上笨鸟有三种，一种是先飞的
，一种是嫌累不飞的，家长问：那第三种呢？孩子说：这种最讨厌，自己飞不起来，就
在窝里下个蛋，要下一代使劲飞。
记得小时候有一次考试只考了8分，为了不挨揍我偷偷的加了一个0，回家后老妈看着我
的试卷问我：“你是不是改分数了？”我理直气壮的说没有，老妈边揍我边骂：“让你
考个08分，让你考个08分。”
今天拿饮料的时候试了好几次，发现我们家冰箱门关不严。
老妈说：你先把脑袋缩回来行不行？
上高中时，老师问，你们对男女失调这事咋办，班里那叫一个兴奋啊 然后我同桌说∶
中国应该多建寺庙。。。。。。。。
昨晚第一次和女票出去开房，女票不好意思，非要开双人间！可是哥受不了，于是把床
并一块儿开干，可是，可是，可是，你们谁能想象得到，事儿办到一半床分开了！！！
两个人都掉下去了！！！谁能体会那一棍子插到底的那股酸爽劲儿！！！差点儿吓个阳
痿了！
一妹子，平时... 阅读全帖 |
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p****c
发帖数: 8062 | 34 科比与易帝凭栏观之。科比曰：“易帝久历四方，必知当世铁神。请试指言之。”易帝
曰：“莲肉眼安识铁神？”科比曰：“休得过谦。”易帝曰：“克城奥尼尔，臂力过人
，能打千斤铁，可为铁神？”科比笑曰：“奥胖老矣，尚能铁否！”易帝曰：“，费城
艾佛森，曾打铁于四队，可为铁神？“科比笑曰：“小艾有始无终，近日已辍铁艺，非
铁神也。易帝曰：“有一人尝与君齐名，嗜铁无度，火箭麦蒂可为铁神？”科比曰：“
麦蒂有名无实，非铁神也。”易帝曰：“有一人血气方刚，小皇帝詹姆斯乃铁神也？”
科比曰：“詹姆斯藉干爹斯特恩之名，非铁神也。”易帝曰：“如韦德、阿伦、杜兰特
等辈皆何如？”科比鼓掌大笑曰：“此等碌碌小人，何足挂齿！”易帝曰：“舍此之外
，莲实不知。”科比曰：“夫铁神者，胸怀大志，腹有良谋，能牺牲一队之利益，甘做
联盟之卧底，挫队友之信心，涨对手之锐气。”易帝曰：“ 谁能当之？”科比以手指
易帝，后自 指，曰：“今天下铁神，惟使君与科比耳！” |
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n***c
发帖数: 7400 | 35 國臺辦發言人介紹，2014年兩岸貿易總額為1983.1億美元，同比上升0.6%。其中，大陸
向臺灣出口462.8億美元，從臺灣進口1520.3億美元
國臺辦發言人介紹
2014年兩岸貿易總額為1983.1億美元
同比上升0.6%
其中大陸從臺灣進口1520.3億美元
向臺灣出口462.8億美元
大陸在兩岸貿易中的貿易逆差為1520.3億-462.8億=1057.5億美金
PTT台湾网友评论：
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.10.134.158
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1421316228.A.ABF.html
→ yujauyuh: 抓緊了 01/15 18:04
→ XieXie9527: 呵呵，貿易內容是什麼？怎麼不講出來看看 01/15 18:04
噓 Okonkwo: 蟹煮榮恩 01/15 18:04
→ wl760713: 馬狗德政 掏空台灣 01/15 18:04
→ XieXie9527: 多數不是最終產品，只是半成品零組件 01/15 18:05
→ XieXie9527:... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 36 1.胖纸们从小被嘲笑被欺负，还能够心理健全地长大，证明胖纸们都有一颗比常人更为
坚强的心
2.胖纸们深知自己外形上的不足，所以会在其它方面更加努力，所以胖纸们都是心灵美
3.胖纸们一直被歧视，从未被超越，所以他们更能体会人世的冷暖，也更加善良
4.胖纸们很少被他人珍惜，所以他们更能拥有一颗珍惜他人的心
5.胖纸们都肉嘟嘟的，很萌很可爱><
6.胖纸们总要不断地给自己心理暗示让自己有自信，所以胖纸们都很乐观
7.胖纸们都很宽容，因为“心宽体胖”
8.胖纸们常常经历不如意的事情，并且每天都要面对不如意的体重，所以他们拥有更加
平和的心态
9.胖纸们因为长得胖易出汗所以更重视个人卫生
10.胖纸们对其他有缺陷的人更有同情心
11.胖纸们拥有一颗感恩的心
12.胖纸们比常人更懂得平等待人的重要性
13.胖纸们善于发现生活中一切跟体重无关的美
14.胖纸们为了减肥会经常运动，所以很少生病
15.胖纸们善于自嘲
16.胖纸们为了减肥吃得少，为国家为世界为亚非拉的小盆友节约了粮食
17.胖纸们经常购买减肥药、去健身房，促进了消费拉动了内需
18.胖纸们在体重的不断打击下深深明白了平常心的重要性，所以... 阅读全帖 |
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l*****a
发帖数: 300 | 37 繁忙都市女性忽视早餐重要性
有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女性比例仅为35.2%，选择“从来不吃
”的人群中，职业女性占多数。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健康饮食调
查”数据显示，在经济发达地区，快节奏的生活、繁忙的工作让都市女性更容易忽视早
餐的重要性，大大增加了女性患上肥胖、心脑血管等病症的几率。
营养专家提醒：早餐是营养供给中非常重要的一环，关注女性健康，要从健康营养
的早餐开始。吃营养充足的早餐，不仅有益于身体健康，更有益于提高工作效率。营养
健康的早餐应该包括丰富的优质蛋白质、各种矿物质和维生素。具体操作时应该包括粮
谷类、蛋奶豆类和蔬菜水果类三大必需品。同时，早餐不主张油腻，因为高脂肪食品会
导致大脑供血不足，会影响工作效率。
不吃早餐的10大危害
1、容易发胖：
不吃早餐，中餐和晚餐时必然会吃下过多的食物，尤其是晚餐，饭后不久就睡觉。
机体来不及消化吸收，长此以往，身体不堪重负，使得热能过剩，极易造成脂肪堆积，
使人发胖。不吃早餐会变成易胖体质，所以，早餐是减肥之道！
2、不吃早餐影响女性容貌：
不吃早餐和吸烟、酗酒、通宵赌博等恶习一样，也会严重影响女性... 阅读全帖 |
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r********y
发帖数: 2540 | 38 这个没办法，人比人气死人。姚明在家躺着睡也能长到2米...人家的基因也许就是不容
易囤积脂肪型。每个人只有根据自身情况制定适合计划。如果粉能让你事半功倍，那何
乐而不为。一般人，尤其是易胖体质的人，我觉得最好配合粉来健身。最大程度保存劳
动成果，提高肌肉含量，不断提高身体基础代谢(毕竟这个才是每天身体消耗能量最大
的一部分)，从而根本上改变自己的(易胖)体质，加速炼成一身＂精瘦肉＂ |
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r********y
发帖数: 2540 | 39 这个没办法，人比人气死人。姚明在家躺着睡也能长到2米...人家的基因也许就是不容
易囤积脂肪型。每个人只有根据自身情况制定适合计划。如果粉能让你事半功倍，那何
乐而不为。一般人，尤其是易胖体质的人，我觉得最好配合粉来健身。最大程度保存劳
动成果，提高肌肉含量，不断提高身体基础代谢(毕竟这个才是每天身体消耗能量最大
的一部分)，从而根本上改变自己的(易胖)体质，加速炼成一身＂精瘦肉＂ |
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j***y
发帖数: 5098 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
lken (归零) 于 (Thu Jun 30 14:01:29 2011, 美东) 提到:
饿
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dionysus816 (SILENCE) 于 (Thu Jun 30 14:01:57 2011, 美东) 提到:
LOL
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Mutu (Camoranesi) 于 (Thu Jun 30 14:04:40 2011, 美东) 提到:
我发现了
吃烤肉比大米，白面爽，还没碳水长肉，跑起tempo来撑撑得
就是据说胆固醇会高。。。
☆─────────────────────────────────────☆
dionysus816 (SILENCE) 于 (Thu Jun 30 14:13:01 2011, 美东) 提到:
吃bagel中。
☆───────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 41 微博：拥有112万粉丝的博主“叫兽易小星”微博写到：“刚得知一个残酷的真相：人体的脂肪细胞一般在成年后达到固定数量，再怎么减肥，也只是缩小脂肪细胞的体积，一旦停止减肥，脂肪细胞变大，人就又胖回去了。简而言之，少年胖，则终身胖。”
记者验证：这条微博转发了4万多次，一些微博认证的医生留言称有道理，但是不少网友表示“坚决不相信！”因为，明明有不少成年人通过节食和运动成功减肥，怎么能说少年胖，终身胖呢？
网友“怪兽小姐”举出了身边的例子：“完全不准，我身边好几个女友，读书的时候超级胖。现在快30岁了，都瘦的90斤都不到。”传言是真是假，我们来听听医生怎么说。
针对这个传言的争论，记者咨询了南京军区总医院的徐医生，她告诉记者：“单纯说少年胖，终身胖并不符合常理和事实，但是微博中脂肪数量固定的说法有道理。”
徐医生介绍，成年后人体脂肪细胞是恒定不变的也就是说成年后，脂肪细胞就会维持在固定的数量。但是，人体脂肪细胞体积大小有很大差距。
“我们经常看到，两个人体重相同，但是其中一个会明显胖一圈，就是因为她的脂肪细胞体积比较大。”徐医生认为，一般情况下，通过健康饮食和运动可以达到缩小人体脂肪细胞体积的... 阅读全帖 |
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C*******U
发帖数: 475 | 42 我属于易胖体质，养病第一个个月 我床上躺着比较多 一点一点就胖了呵呵，
易胖体质没办法啊 |
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G***a
发帖数: 27294 | 43 我个人不认为任何减肥药，有长期作用。甚至做了缩胃手术，９０％的人都会大反弹
剩下的人是彻底改变了自己生活方式才没反弹。
你要停止这种“我是易胖体质，所以我比别人困难，所以我需要药物”的ｐａｔｈｅｔ
ｉｃ的想法。
这世界上没有“绝对易胖体质”这说，时不时来个ｄｏｎｕｔ，时不时吃片ｐｉｚｚａ
只要是人，都会胖！一个月长５磅没什么，不要ｐａｎｉｃ，要认真思考。
lose
the |
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G*****9
发帖数: 3225 | 44 我在之前发了一条帖子，收到了不少问题。在此做一个统一的回复。我的减肥经历绝对
不是这个版上牛的，但对减肥困难的男同胞会有借鉴。
本人自10岁起就开始肥胖，因为家族里肥胖的人比比皆是，男的都200来斤的桶型身材
。要说饭量大，是普遍现象。但要说不运动，却未必如此。管住嘴、迈开腿、茹素、减
肥产品等常见方法，基本没有一个实践成功的。所以，“遗传性易胖体质”基本就是家
里人的普遍认识：就是胖的命。
今年一月下旬，决定还是尝试一下，对224磅的体重（1.80米，30%体脂）发起挑战。于
是每天跑个5K到10K米，控制热量摄入。结果导致的结果，就是体重基本降到214磅时，
就进入平台期了。按照以往的经验，这是个不可逾越的鸿沟。在坚持控制1600卡日热量
摄入和长跑的作用下，终于有一天在跑步时开始天旋地转，一屁股坐在路边站不起来了。
幸运的是，我在网上看到一篇介绍左旋肉碱的文章，说有些人减肥难可能是缺乏左旋的
缘故。于是买了两瓶（普通牌子Finest）猛吃。终于，214磅的大关，被成功突破了。
左旋对我的作用似乎非常大，每天到运动的时候就浑身发热，精力旺盛，不运动就憋得
难受，而且哪怕路跑万米（1... 阅读全帖 |
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G*****9
发帖数: 3225 | 45 我在之前发了一条帖子，收到了不少问题。在此做一个统一的回复。我的减肥经历绝对
不是这个版上牛的，但对减肥困难的男同胞会有借鉴。
本人自10岁起就开始肥胖，因为家族里肥胖的人比比皆是，男的都200来斤的桶型身材
。要说饭量大，是普遍现象。但要说不运动，却未必如此。管住嘴、迈开腿、茹素、减
肥产品等常见方法，基本没有一个实践成功的。所以，“遗传性易胖体质”基本就是家
里人的普遍认识：就是胖的命。
今年一月下旬，决定还是尝试一下，对224磅的体重（1.80米，30%体脂）发起挑战。于
是每天跑个5K到10K米，控制热量摄入。结果导致的结果，就是体重基本降到214磅时，
就进入平台期了。按照以往的经验，这是个不可逾越的鸿沟。在坚持控制1600卡日热量
摄入和长跑的作用下，终于有一天在跑步时开始天旋地转，一屁股坐在路边站不起来了。
幸运的是，我在网上看到一篇介绍左旋肉碱的文章，说有些人减肥难可能是缺乏左旋的
缘故。于是买了两瓶（普通牌子Finest）猛吃。终于，214磅的大关，被成功突破了。
左旋对我的作用似乎非常大，每天到运动的时候就浑身发热，精力旺盛，不运动就憋得
难受，而且哪怕路跑万米（1... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 46 日前，有网友在网络上掀起对TFboys成员易烊千玺的维权行动，指责易烊千玺在时代峰峻公司遭受不公正待遇。
指责公司拿着易烊千玺的书法、舞蹈、和儒雅气质实力提升组合逼格和国民好感度，却常用他洗白公司及队友黑料，并贴出了公司歧视易烊千玺的种种罪证。
如参加综艺节目《康熙来了》因为站位靠前，被经纪人拉到后面；组合成立三周年的时候只发了王俊凯、王源 双人合唱视频；三人同时在场的时候，官微只发王俊凯、王源双人图片。
大批易烊千玺的死忠粉表示将力挺偶像到底。
延伸阅读：
钱文忠秀“脚上功夫” 蒋方舟：想和TFBOYS互粉
“TFBOYS”惊现节目现场 蒋方舟：愿望是和TFBOYS互粉
节目刚开始，现场的尖叫声便此起彼伏。原来，本周对战双方的出场方式都给了观众们非常大的惊喜。首先出场的是来自天津九中的三位帅小伙，他们戴着帅气的墨镜，跟随动感的音乐，以酷炫的走秀出场，引得同学们大叫“好帅！”接着出场的是大连二十四中的三位同学，他们在“神曲”《万物生》的背景音乐下带来了舞蹈《千手观音》，也得到现场一片掌声。最后六位同学一起在舞台上大跳TFBOYS的《青春修炼手册》，让现场一片沸腾，尖叫声不断，“‘TFB... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 47 看来在“瘦就是王道”的娱乐圈，女星变胖后真的是惨不忍睹，什么气质、美貌、好身材都伴随着发胖变得烟消云散，颖儿在《千山暮雪》中的发胖造型也使之前的清纯形象一落千丈。在“瘦是王道”的娱乐圈，很多女星为保养身材煞费苦心，但也有很多女星无奈岁月痕迹，稍不留神，赘肉布身，形象一落千丈。
《千山暮雪》日前完美收官，关于剧中虐心虐恋情节与女主角颖儿造型太土的话题争议依旧持续火热，有网友表示《千山暮雪》的结局不好，爱得刻骨铭心的男女主人公最终并未走到一起，而是带着各种误会分道扬镳。也有网友猜测这是为《千山暮雪》续集做铺垫。
关于女主角造型雷人的争议：有网友搜出女主角颖儿清纯私房照，美艳程度丝毫不亚于刘亦菲，剧中的颖儿确实胖了一些，身材有些走样，造型被批“太老太土”“雷人”也在情理之中。
《千山暮雪》中颖儿不但胖了不少，而且造型相当失败
颖儿原名刘颖是中央戏剧学院的校花，有着一张标准校园美女的清纯脸蛋。总有人将她拿来和刘亦菲比较。
《千山暮雪》虐戏当道，也让戏中受尽百般折磨的女主角颖儿初尝走红滋味。吻戏、激情戏在剧中上演，造型老土和身材胖让颖儿饱受争议，现在更被网友冠名“小胖兔”，颖儿接受记者采访时表示... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 感觉2018年 的年度人物应该是小三胖。
这家伙之前是最成功80后，现在变成最牛逼的80后了。
三胖在上台后，大佬们都不喜欢，结果他把哥哥干了，把姑父炮了，目前在国内的政坛
地位应该很稳固了，如果不稳固的话，小三胖应该不会来北京的，不然还没回去就被人
给政变了。
不只是国内很多人反对，美国一直对小三胖喊打喊杀，中国也没给他好脸色，但是他在
坐稳位置后，首先和川普眉来眼去，让中国很吃醋，很害怕。然后等中国和美国发生贸
易战后，马上秘密访问中国，据悉，中国给小金三胖的待遇很高，仅次于美国总统，而
之前，中国对他很不感冒的，甚至把这当小弟弟看待，而且还是不听话的小弟弟，现在
完全不一样了。
感觉这其实三胖完美利用了中美两个国家的矛盾，川普和包子都被三胖给利用了。 |
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