f*******n
发帖数: 5241 | 1 虽然我一直提倡不能吃太少，但如果你真的吃1500卡的话，也不算太少了。
得从别的方面找原因。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 2 也可能是运动的太少（历史上20多年的运动的总和太少），所以不FIT？
也可能是别人认为你很FIT了，自己认为不FIT？
我也觉得我吃得不少，但是根据我的基础代谢需要的卡路里，我才觉得可能我吃得不够
营养（比如说蛋白质摄入不够），所以不是很fit啊~~~ |
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b*****o
发帖数: 6080 | 3 确切地说，少吃是减肥的唯一途径。
晚上少吃或不吃减得更快，是因为晚饭时间到早饭时间相隔很长，如果从下午5点开始
到早上7点，那就是14个小时不吃东西。白天因为有别的活动分散在吃上的注意力，所
以所进热量高不到哪里去。 |
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y*****2
发帖数: 2435 | 6 主要思想就是要少吃，少吃比锻炼重要的多。少吃到开始消耗脂肪就行。前边几周是消
耗不到脂肪的所以要坚持。 |
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y*****2
发帖数: 2435 | 7 我个人感觉，减肥靠少吃，维持靠运动。饿的情况下很难保持运动的，一上跑步机就饿
，两眼发黑怎么跑。。。我觉得，如果是10磅以上的目标，要先靠饿，饿到目标后，再
进行锻炼来修复肌肉，当然你也不能平时饿周末下馆子海吃，10磅，基本要减4周才能
看到。
如果是10磅内的减肥，完全可以依靠锻炼来达到。
Malone
过2 |
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s*******k
发帖数: 3071 | 8 吃的太多了，算算你这一天的卡路里吧，控制饮食先要少吃，少吃了后胃口会缩小，以
后就吃的少了。 |
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b*******d
发帖数: 281 | 9 对，我也发现这点了。晚饭吃得早，少吃点，早点睡觉，体重就会减。
如果晚饭吃多了，就算白天吃得再少也没什么用 |
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s******t
发帖数: 2374 | 10 我，我就是嘴馋，到了晚上是100%不可能节制住食欲，因为晚上在家里心情比较放松，
就想吃东西。我如果晚上那一餐吃的比较“健康”，那么我临睡的时候就容易“崩溃”
，睡觉前会想吃东西，往往也控制不住。呵呵
我觉得适合我的减肥方法并不是书上说的：早中吃多，晚上吃少。因为对我来说不顶用
，我早上和中午吃的再好，肉也多，我到了晚上照样还是吃的不少，就是控制不住。所
以我能坚持的减肥方式是中午带中饭的那一餐是白肉+蔬菜类，热量顶多200卡。晚上尽
量控制不吃撑了，尽量少吃碳水，晚上就算摄入500-800卡，我一天的热量也还是不高。
每天的消耗量放在那里，什么时候吃东西跟减肥没联系，这个记得在科普文章里看过的
。选择中午这一餐，我能控制，因为带来什么就吃什么，没别的诱惑和想法，对我来说
很适用。
我之前靠运动靠晚上节食，老是崩溃，减肥不了。现在中午控食，减了几磅了，继续控
制应该不难。 |
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T****r
发帖数: 4006 | 11 你要是认为我说的不对，那就说吃的东西本质，时间最重要，不需要少吃啊
你还是要提到数量的啊？既然提到了
那为啥要说我耽误了同学们减肥呢？
你减过肥吗？你懂怎么做才能减肥吗？
不要不懂装懂好吗？
注意，我说的是少吃，不是不吃！ |
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t*********5
发帖数: 700 | 12
改变
你别激动阿，你看，你一激动，第一句就没说对。
少吃多动是每个人都懂的减肥的最简单的道理？
这个是扯谈，当然了如果你比较enjoy减肥的这个过程，那俺也不多说了。
下面是给不想一遍遍减肥的同学说的。
一说减肥，同学们第一个要做的就是把自己饿得七荤八素，掉水，掉肌肉，当然也跟着
掉脂肪，不过脂肪是最后一个掉。这个方法第一个月见效快，不持久，反弹很严重。
高级些的，少吃+运动。减下来了，吃甜品+运动减少或者干脆不做，然后身体走样，再
减肥。
在高级些的，吃low carb， high fiber+大量运动，达到目标，停止减肥，然后身体走
样，再减肥。
这样的cycle一遍一遍的，有意思吗？如何避免这样的事情才是减肥的最终目标。
就是改变你的生活习惯，注意你饮食的内容以及安排。
这个版上的屠龙和nkmm等几个人说得很清楚了，但是大家竟然还总是把减肥当成短期的
目标去努力，这个才是最让人痛心的事情。 |
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m****h
发帖数: 4751 | 13 我准备以后晚上不吃饭了,要是饿就弄点胡萝卜,弄点芹菜或者greenbean嚼嚼。
昨天跑步，觉得空腹或者吃的少，跑起来真轻松.
早饭也吃的少。
今天早上称了，轻了2lb，不知道是多还是少。
不过目测，腰腹很明显。
对了，你1楼贴的网站里还有个28天的计划，说如果3天减肥坚持下来，可以继续按照这
个28天的来。 |
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L******g
发帖数: 1038 | 14 谢谢MM的关心：）
我每天消耗的热量是属于比较低的，每天的活动量属于非常少的，虽然每天有了45分钟
左右的锻炼，但是如果take的热量超过900卡，体重就不减，基于这种情况，就降低了
每天take的卡路里。
关于营养的问题，我觉得减肥不仅要吃的少还要吃的对，也就是在少卡路里的情况下，
尽可能吃营养高的。象前几天吃的凤梨酥，它与一片面包的卡路里是一样的，但凤梨酥
基本上没有什么营养，只是味道好，所以吃完就后悔了。
我现在的主食基本上只吃whole grain的，我想同卡路里的whole grain主食应该比白米
白面要有营养。
在脂肪方面，我主要以橄榄油为主，避免吃饱和脂肪酸的油：棕榈油、椰子油之类的，
点心糕点中的氢化植物油、人造奶油基本上不去碰。
蛋白质方面，我主要吃organic的豆腐和organic的去皮鸡胸肉，避免吃牛肉、猪肉这些
含饱和脂肪高、热量高的蛋白质。
蔬菜也尽量吃生的，可以多take些维生素C。
我是主张保证三餐的，而且午晚两餐尽量主食、蛋白质、蔬菜都要有，虽然是低热量，
但营养应该是全面的，除非是某一天take的卡路里超标，才会cut掉晚餐的主食。
这样吃下来，精... 阅读全帖 |
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b*******a
发帖数: 6852 | 15 我基数比较大，从7月初到8月中旬稍微控制了食量（主要是主食），稍微运动了一下（
玉珠铉瑜伽，一般隔一天做一次），从147斤减到135斤了，最开始间的很快很开心。
可是从八月中旬到现在两周以来，体重没有变化了，不知道是不是到平台期了。
请问怎样才能度过平台期？一定要吃的更少运动更多吗？我保持现在的食量和运动的话
体重还会继续降吗?
现在比我以前吃的已经少很多了，以前我是从来不运动的
多谢多谢 |
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w********6
发帖数: 12977 | 16 过午不食，很难做到，但是少吃，还是容易的。
我这两天跑步，晚饭尽量少吃，减了 3 lbs |
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m***g
发帖数: 1633 | 17 20120217
运动：游泳80个来回，依然不知池长；10分钟的abs workout
饮食：2350
体重：110.4（运动然后晚饭后）
＝＝＝＝Details＝＝＝＝
Brunch：（840）1：00PM
一包燕麦片（210L）
一盒菠菜洋葱鸡肉沙拉（包装写了270，我丢了里面沙拉酱，扣70卡吧。270－70＝200L）
一个苹果（90）一条香蕉（100）
小胡萝卜4/5包（20L）
葡萄干1/4盒（130L／4＝30L）
一包枫糖杏仁酱（90）
五个红枣＋2tbsp枸杞（100E）
下午：（350）
银杏8个（35E）3:00
半包核桃（150／2＝75L）3个杏仁（20）3:00
15g黑巧（90L）3:00
2+ tbsp Godiva hot chocolate(90L) 5:00
四块韩国小饼干(40E) 5:00
晚餐：(830) 9:00
papa johns 14'' 厚pizza一块半(380*1.5=570L)
一包芝麻饼干棒(110L)
10g黑巧(60L)
一杯牛奶(90L)
夜里:（330）
一个橘子(50) 10:30
一个bartlett梨子（不大，算... 阅读全帖 |
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m***g
发帖数: 1633 | 18 最近开始挺怀疑那个按体重算卡路里的公式了。
其一，觉得自己吃3000和吃2200，对体重影响并不大。刚开始记日记那会儿虽然算2000
＋，其实是下意识的少算了很多卡路里。老实算会真的冲3000去了。而最近一周，每顿
饭都拿少了啊，零食也少了，运动量也不小。可是体重并没怎么变，除了牛仔裤似乎有
点松。
其二，按公式算，我就算天天运动，吃2000也只能做到收支平衡。但是我之前吃3000的
时候体重也相当稳定呵。
我的结论是，个体差异很大，对一些人而言，这个公式基本没有意义。 |
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m***g
发帖数: 1633 | 19 20120218
运动：游泳80个来回，依然不知池长；10分钟的abs workout
饮食：2350
体重：110.4（运动然后晚饭后）
＝＝＝＝Details＝＝＝＝
Brunch：（840）1：00PM
一包燕麦片（210L）
一盒菠菜洋葱鸡肉沙拉（包装写了270，我丢了里面沙拉酱，扣70卡吧。270－70＝200L）
一个苹果（90）一条香蕉（100）
小胡萝卜4/5包（20L）
葡萄干1/4盒（130L／4＝30L）
一包枫糖杏仁酱（90）
五个红枣＋2tbsp枸杞（100E）
下午：（350）
银杏8个（35E）3:00
半包核桃（150／2＝75L）3个杏仁（20）3:00
15g黑巧（90L）3:00
2+ tbsp Godiva hot chocolate(90L) 5:00
四块韩国小饼干(40E) 5:00
晚餐：(830) 9:00
papa johns 14'' 厚pizza一块半(380*1.5=570L)
一包芝麻饼干棒(110L)
10g黑巧(60L)
一杯牛奶(90L)
夜里:（330）
一个橘子(50) 10:30
一个bartlett梨子（不大，算... 阅读全帖 |
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m***g
发帖数: 1633 | 20 最近开始挺怀疑那个按体重算卡路里的公式了。
其一，觉得自己吃3000和吃2200，对体重影响并不大。刚开始记日记那会儿虽然算2000
＋，其实是下意识的少算了很多卡路里。老实算会真的冲3000去了。而最近一周，每顿
饭都拿少了啊，零食也少了，运动量也不小。可是体重并没怎么变，除了牛仔裤似乎有
点松。
其二，按公式算，我就算天天运动，吃2000也只能做到收支平衡。但是我之前吃3000的
时候体重也相当稳定呵。
我的结论是，个体差异很大，对一些人而言，这个公式基本没有意义。 |
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a**********t
发帖数: 9684 | 21 你好像吃得有点多了
2100卡是美国人说average一天摄入量，你161身高小骨架，不用摄入那么多
我比你少2公分，Holiday Season吃多了，从原来105左右上升到111lbs，自觉减少饮食
热量，少吃碳水化合物，少喝卡路里高的饮料，gym一周一到两次，三星期就回到104磅 |
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s***a
发帖数: 257 | 22 今天早上跑了2迈，之后称重206.4磅。我听了大家的建议，晚餐也吃的少了。其实不是
主动少吃的，是我改吃棕米了，真他妈的难吃，自然就吃的少了。
另外我去健身版学习了一下，打算做深蹲10x10,不知道这里有没有人做，减肥效果如何
？ |
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m**t
发帖数: 1956 | 23 关于costco，你这个印象是错误的。你去读costco的财务年报就知道了，costco的利润
基本都来自于你交的会员费。它的定价的策略就是进价+cost（场地费和人工费，退货
等等）。costco维持少的品牌（顾客选择少），顾客买得多，它就进货快。卖多卖少，
卖这个不卖那个，不大影响costco的利润。当然客户越多，costco越高兴。我意思是
costco的营销策略是非传统的，不是靠销量（或者说价格上的margin）挣钱，而是靠客
户总量来挣钱。 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 24 是啊，光要减体重的话，少吃肯定可以。但想要来点肌肉的话，不是少吃几口自己就能
变出来的。 |
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M**********e
发帖数: 4237 | 25 如果你要减到145那得打破你现在的平衡，还要吃得少一点淀粉类糖类，运动消耗再多
一点。
年纪越大，新陈代谢的速度慢很多。一不小心高兴一下，多吃一磅就上去一磅了，吃进
去一磅容易，减掉一磅很费劲。
就好象我152到158磅的平衡就很难打破，一周踢5次体重还是那样。准备再狠点，少吃
30%的淀粉类，连续几天跑有氧越野5英里以上。越野5英里其实很少，一会儿就跑完，
正在考虑要不要加到8英里。 |
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l*****a
发帖数: 38403 | 26 很多问题，而且可以没症状的
维生素B12缺乏症
维基百科，自由的百科全书
維基百科的內容只供參考，並不能視作醫療意見。任何健康問題應諮詢專業的醫護人員。
维生素B12缺乏症
分類系統及外部資源
ICD-10 E53.8
ICD-9 266.2
DiseasesDB 13905
MeSH D014806
维生素B12缺乏症是一种由于维生素B12 摄入不足或者吸收障碍所导致的疾病。该病起
病隐匿，主要表现为巨幼
细胞性贫血。然而，严重情况下，可能回导致中枢神经系统不可逆性损伤，比如脊髓亚
急性联合变性。
目录 [隐藏]
1 病因
2 流行病学
3 发病机制
4 临床表现
5 诊断
6 治疗
7 参考文献
[编辑]病因
饮食摄入维生素B12不足。因为维生素B12主要存在于肉、蛋、奶类食品中，食用酵母中
含量尤为丰富。因此素
食主义者易缺少维生素B12。[1][2]
内因子缺乏导致的选择性维生素B12吸收障碍。内因子缺乏的原因可能是慢性萎缩性胃
炎导致胃体部壁细胞减
少、胃大部切除术或者遗传性的内因子合成障碍。
消化吸收不良综合征所导致的维生素B12吸收障碍。包括末端回... 阅读全帖 |
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Q****g
发帖数: 957 | 27 问诊：自古散于医书中有很多问诊治病的描述，清代经方大家傅青主的著作傅青主女科
中提到：
“妇人有带下而色黑者，甚则如黑豆汁，其气亦腥，所谓黑带也。夫黑带者，乃火热
之极也。或疑火色本红，何以成黑？谓为下寒之极或有之。殊不知火极似水，乃假象也
。其症必腹中疼痛，小便时如刀刺，阴门必发肿，面色必发红，日久必黄瘦，饮食必兼
人，口中必热渴，饮以凉水，少觉宽快，此胃火太旺，与命门，膀恍，三焦之火合而熬
煎，所以熬干而变为炭色，断是火热之极之变，而非少有寒气也。此等之症，不至发狂
者，全赖肾水与肺金无病，其生生不息之气，润心济胃以救之耳，所以但成黑带之症，
是火结於下而不炎於上也。治法惟以火为主，火热退而湿自除矣。方用利火汤。
大黄（三钱） 白术（五钱，土炒）、茯苓（三钱） 车前子（三钱，酒炒）、王不
留行（三钱） 黄连（三钱）、栀子（三钱，炒） 知母（二钱）、石膏（五钱，煅）
刘寄奴（三钱）
水煎服。一剂小便疼止而通利，二剂黑带变为白，三剂白亦少减，再三剂全愈矣。
或谓此方过於迅利，殊不知火盛之时，用不得依违之法，譬如救火之焚，而少为迁缓，
则火势延燃，不尽不止。今用黄连、石膏... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 28 但是我不知道减到多少才好，尤其宝爸恨我给娃少吃恨得要死。我也恨他以前给娃多吃
恨得要死。我现在想起我的月子其间的事情我还想哭。
没办法，当时ld是站在月嫂一边的，都说小孩子按需喂，能吃多少给多少。我们第一个
发信人: qingxi (作为兔子一定要长得呆), 信区: NextGeneration
标 题: Re: 宝宝睡觉，阿姨就坐在那儿不动的怎么办？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 19 19:23:42 2012, 美东)
你们是月子里啊，我们是周子里啊，１２０ml／３h有木有！月子里每天都是４oz／３h
啊，不是母乳啊，有一半是液体奶啊，晚上如果不睡就３点那顿给塞５oz啊。。。那天
月嫂下楼来，嘴里嚷着不行以后要喂１５０ml了，我以为她前一天把所有１２０ml都改
成１５０ml我当场就偷偷哭了，后来才搞清她是３点那顿给了１５０ml。ld还责怪我不
淑女要我控制情绪，我的宝宝被这样搞我怎么控制情绪啊。
我们只吐过一次喷射状的，平时只睡的时候涂出来，不明显，我拿那次来讲ld还觉得不
过瘾，说你这算什么吐奶，人家那是顿顿吐。他仍然觉得我们宝宝吃那么多没问题。【
在 ba... 阅读全帖 |
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g*********e
发帖数: 1988 | 29 只能少吃再少吃。多吃几口肚子就见圆。只有少吃肚子才能保持扁平状态。 |
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d***y
发帖数: 183 | 30 那就是两个少，一个欠，一个减？
或者‘两股皆少肉'? ：P |
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o***s
发帖数: 42149 | 31 如果说，一个亿万富翁，拿出100万元做善事也许很平常，那么，一个收破烂为生的人，给流浪者一个住处、管三餐饭都不容易，更难想象他会掏钱给他们治病、送他们回家了。
别人做不到，尚丙辉做到了。他就是广州一家废品收购站的老板，十几年间一直和垃圾打交道，但却被人称作“最美破烂王”。多年来他用自己开废品回收站的收入，收留、扶助了不少流浪者。
2014年底在广州，以他名字命名的 “尚丙辉关爱外来人员工作室”正式挂牌，许多流浪者在这里找到了家的温暖。2015年4月，尚丙辉荣登“中国好人榜”。今年12月20日，工作室运作已届周年。至今为止，工作室已经帮助了100多名困难人士。
公益工作室成立一周年，尚丙辉除了在志愿者的组织下，在武警医院举行了一个庆典仪式之外，他依旧每天同垃圾与废品打着交道，挣着一滴汗水摔成八瓣的辛苦钱。拿着挣来的钱，他又再次走进了流浪汉的“地盘”，给他们送吃和日用品。不过这一年来，他的公益感悟有所改变。
“我曾经历困难，因为受到好心人的接济，困难度过去了。后来，不断做好事帮人，也是希望把别人给我的善心，延续下去。”
按照以往，尚丙辉帮人的“模式”离不开接济。他收购废品所得收入的1/3，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 32 为了在婚礼上惊艳亮相网购减肥药，2个月狂甩肉20斤成功瘦成了“纸片人”，但一向规律的“大姨妈”却再也不肯登门了。前几天，26岁的薇薇到医院去看闭经，却被医生告知是卵巢早衰。
薇薇的婚期定在10月底，为了能穿进小2号的婚纱里，一过完年她就忙着减肥。节食加运动，2个月下来只瘦了4斤，薇薇看到网上有款减肥药不错，她下单网购了几盒。1个月后她欣喜地发现自己减了12斤，又接着吃了一个月。2个月甩肉20斤，烦恼也接踵而至：月经量越来越少，后来干脆就不来了。“大姨妈”一连3个月没登门，薇薇慌了。武汉市妇幼保健院医生为她做了检查后，确诊为卵巢早衰，今后只能依靠雌孕激素替代治疗。
“薇薇的卵巢如同60岁绝经期的妇女，已经无法再排卵。”接诊的妇产科主任宋晓婕说，门诊因月经不调就诊的25－40岁女性中，超过1/3的人有不同程度的卵巢早衰现象。她指出，很多年轻女孩出现卵巢早衰，与盲目减肥、工作压力大、生活规律紊乱有很大关系。
省妇幼保健院中医科主任张迎春不久前接诊了一个18岁的“早更”小姑娘，在备战高考的重压之下，还刻意减少饭量，每餐只吃菜不吃主食，掉了10多斤肉后例假也不来了，卵巢功能远远偏离正常水平，永久... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 33 之前何洁一条简单的图文微博承包了小编三天的笑点，事情的起因源于一条不怀好意的新闻推送：何洁腿那么粗，为何还要穿短裤？
而何洁则以一种慵懒又不失体面的方式做了最简单的回答：因为热。
其实关于何洁变胖话题从2013年与赫子铭结婚生子后一直不绝于耳。据何洁自己自述，她的体重曾因产后抑郁一度达到了160斤。
但自从后和渣男丈夫说分手后，她更加独立自信，还用90天狂减30斤，晋级成时尚辣妈。虽然有时候角度问题，被无良推送说腿粗，但这一点也不妨碍她的美腻啊!
想当年,参加超级女声的何洁可是因为长相甜美斩获不少人气，不过应该很多人和小编一样都以为有着超强舞台活力的何洁可能是艺术世家，但实际上何洁出生于草根家庭，父母都是普通的工薪阶层，父亲是出租车司机，母亲是普通的小商贩，为了补贴生活，母亲还曾经在公园门前给别人照过快照。
尽管父母收入微薄，但是他们还是全力支持何洁学习音乐，为小何洁创造了一个相对较好的环境。她13岁第一次参加电视模仿秀比赛，演出服装就是妈妈亲手缝制的。
不善言辞并默默付出的妈妈激励了小何洁勇敢追梦，不算富裕的家庭也时刻提醒着她凡事都要靠自己！2004年18岁的何洁考入了四川音乐学院，... 阅读全帖 |
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y******u
发帖数: 246 | 34 饿死人是肯定的，这方面的统计其实在学术里已经讨论很多了，非正常死亡人口差不多
1000万到1500万。不过中共建国以后，死亡率大减（比其他发展中国家减得更多），
1960年的中国的死亡率也就比印度多一点，老毛的统治下中国人口大增就是这个原因。
所以用这个诋毁中共很无聊。 |
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J******3
发帖数: 697 | 35 GOP让我今年Payroll tax少交2%？这是哪个的提按？
看看O8 提议明年接着减Payroll tax时GOP那帮人一副不情愿的样子。反复试探民意，
最后万份不情愿缩回去了。 |
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m*****e
发帖数: 10963 | 36 Hello，Chicago!
芝城父老，别来无恙，
If there is anyone out there who still doubts that America is a place
where all things are possible, who still wonders if the dream of our
founders is alive in our time, who still questions the power of our
democracy, tonight is your answer.
余尝闻世人有疑，不知当今美利坚凡事皆可成就耶？开国先贤之志方岿然于世耶？
民主之伟力不减于昔年耶？凡存诸疑者，今夕当可释然。
It’s the answer told by lines that stretched around schools and
churches in numbers this nation has never seen, by people who waited three
hours and four hours, many for... 阅读全帖 |
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o*****h
发帖数: 2082 | 37 以他的体重和身高，再减30磅应该是小菜
关键是少吃肉加馍和羊肉泡 |
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y*h
发帖数: 25423 | 38 国际在线专稿：据日本新闻网8月22日报道，日本财务省于当地时间22日发表的日
本7月国际贸易收支报告显示，日本7月份的贸易赤字创下了1979年1月日本依据现行标
准统计以来，7月份单月最高赤字纪录，达到5174亿日元（约合441.7亿元人民币）。而
其中很大的原因是对中国出口的大幅减少。
据统计报告显示，日本7月份的出口额比去年同月减少了8.1%，仅为53133亿日元（
约合44258.5亿元人民币）。因为汽车整车和零部件出口见好，对美国的出口比去年同
月增加了4.7%。但是，对中国的出口却大幅减少了11.9%，其中包括汽车发动机在内的
重型机械发动机等的出口减少45.8%，半导体零部件出口减少17.2%，汽车零部件出口减
少14.9%。这一情况显示，日本在对中国制造业的出口方面受到重大打击。
日本电视台在报道这一消息时指出，日本出口能否恢复元气，关键是对中国的出口能否
恢复正常。 |
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g*q
发帖数: 26623 | 40 联邦政府雇员一共280万平民雇员,去掉自负盈亏的邮递员还剩220万.去掉国防部雇员还
剩150万.
联邦雇员人均工资75K/年(去掉邮递员和国防部雇员应该也差不多),减1/3的话可以一年
省37.5 Billion,再把福利也算上大约是50B,也不算太少了.
当然大头还是军费,把能源部的核武经费加上,就占了discretionary spending的一半(
或者去掉国债利息后discretionary spending的60%).再加上老兵事务,CIA和homeland
security,就是利息以外discretionary spending的70%+了.其它部门的经费一共也就
300B左右,而且很多都给contractor了. |
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f***e
发帖数: 5443 | 41 上海等12省市将向中西部10省区调剂16万高考生源
2016-05-14 14:46:00来源：央广网
原标题：2016年上海等12省市将向中西部10省区调剂16万高考生源
央广网南京5月13日消息（记者沈静文 景明 湖北台记者何伶凌）据中国之声《新
闻纵横》报道，“考大学”，不光是“考”那么简单。参加高考只是第一步，随后的填
报志愿和招生录取环节，有时重要性不亚于考试本身。家长们期盼孩子考得好，也期盼
政策给力，正因为此，高招政策、尤其是生源计划的任何一点变化，都牵动着他们的神
经。这两天，湖北、江苏等地许多高考考生家长的心都提到了嗓子眼儿。
教育部、国家发展改革委日前印发2016年各地各部门普通高等教育招生计划和相关
工作方案，首次公布各省高校生源计划调剂具体人数。按照跨省生源计划调控方案，高
等教育资源丰富、2016年升学压力较小的上海、江苏、浙江、福建等12个省（市），将
向中西部10个省区调剂共16万生源计划。仅湖北、江苏两省，今年就将分别减少4万和3
.8万生源计划。
此规定一出在考生家长中引起轩然大波：面临人生的关键一考，孩子是不是突然少
了几万个机会？那么，增加跨省... 阅读全帖 |
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o***n
发帖数: 2074 | 42 2016年10月21日09:45 中国新闻网
庄姓男子疑在厢型车内烧炭，车辆也起火爆炸几乎全毁（台湾《联合报》/萧雅娟 摄）
庄姓男子疑在厢型车内烧炭，车辆也起火爆炸几乎全毁（台湾《联合报》/萧雅娟 摄）
原标题：陆客团大减 台湾一导游因无团可带烧炭焚车自杀
中新网10月21日电 据台湾《联合报》报道，台湾屏东长治乡一名庄姓男子从游览
车司机转行为导游领队，因陆客减少、这几个月都没收入，让他近来心情低落，20日下
午疑似在厢型车内烧炭自杀，车辆也起火爆炸几乎全毁。
警方初步了解，48岁的庄姓男子在旅行社担任游览车司机8年，因近来陆客越来越
少，没有出车，庄打算转行。8月他考取导游领队证照，但仍因陆客团减少，没团可带
，过去几个月都没有收入，全靠妻子支撑家计。
死者太太说，丈夫近来心情低落且有睡眠障碍，20日下午开车外出，未留下遗书。
目击的郝姓市民说，吃午餐返家后，就看到该辆银色厢型汽车并听到汽车引擎声。
后来外出如厕，发现汽车冒出烟雾，车内还有火花，想用自家水管救火，听到车内陆续
传出爆炸声，吓得赶紧报警。
消防局获报赶抵现场扑灭火势后，发现车内有一具焦尸平躺在副驾驶座上，后座则
有... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 44 标 题: 土鳖国人因为污染平均减寿一二十年是有科学证据的
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 1 17:49:58 2018, 美东)
柳叶刀和美国科学院院报等多项研究表明，光中国的空气污染就使得中国人减寿5年以
上，还不算水，食物，土壤的污染。
美国亚裔平均寿命近九十岁，土鳖国为70几岁。
另外，不要相信土鳖国的人均寿命的数据。土鳖国只会把数据往好里说，实际数据应该
更糟。土鳖国全国放卫星数据造假，结果饿死三千万。土鳖国凡事造假的本质是不会改
变的。 |
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v**e
发帖数: 8422 | 45 美国20年来首度大规模裁军 将减780亿国防预算(图) 中国网
当地时间6日，美国国防部长罗伯特 盖茨宣布了一项大规模的裁军计划，引发全球舆论
的高度关注。
5年削减780亿美元
美《华盛顿邮报》报道称，盖茨当天出人意料地宣布，美国计划在未来五年内削减
780亿美元的国防开支。
《华尔街日报》指出，作为美国政府与预算赤字作斗争的一项举措，美国白宫下令
国防部控制预算，此举将迫使美军对部队总人数进行二十年来的首次大幅裁减。这一出
人意料的决定表明，军方也受到了一视同仁的待遇，同样未能从政治压力中幸免。
盖茨6日说：“我们必须要勒紧裤腰带了”。在他描绘的五年期预算计划中，美国
军事预算并没有实质性的减少，但它会在2015年停止增长。
陆军海军“缩水”
美军将缩减陆军和海军陆战队的规模，但会增加用于军队退休人员、未到退休年龄
老兵的医疗保险支出。
根据盖茨的计划，陆军和海军陆战队将最多缩减47000人，此外陆军已计划裁军
22000人。目前，这两大军种共有约772000名士兵，美国上一次裁军还是在1991年海湾
战争之后。
英国广播公司报道称，美国五角大楼的这一预算削减并不包括先前宣布的总额... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 4394 | 46 中产不是5万50万家庭收入吗？这一大半中产都没在里面，而且，中产小孩一般比较少
。减也减不到多少。这明显是给孩子多，收入低的家庭，哪里提到是中产？
credit
home
care |
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c****y
发帖数: 418 | 47 所谓减税是减税率,不是少交税。
富人的税率是几十年来最低的,但富人
承担的税负比例是几十年来最高的。
不理解这个现象说明不理解基本的
经济学。 |
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y***n
发帖数: 2318 | 48 信源：中华网｜编辑：2017-06-29
据报道，美国华盛顿州普捷峡湾(Peuget Sound)是虎鲸的栖息地，但生物学家发现，普
捷峡湾的鲑鱼(三文鱼)数目大减，让以鲑鱼为主要食物的虎鲸无法储存足够脂肪和营养
，以致难以怀孕或无法诞下小虎鲸。
研究人员发现，当地目前的虎鲸数目仅有78头，较数十年前高峰期的140头少得多。
研究人员收集79头在2008至2014年在普捷峡湾生活的虎鲸的粪便，并分析当中与生殖有
关的黄体酮和睾丸酮。结果发现其中35条虎鲸曾怀孕并诞下小鲸，但另有24条虽曾怀孕
，但胎儿出生时夭折或在母体内已死去。
领导研究的瓦尔塞(Sam Wasser)表示，这可能是由于人类都市发展、建水坝、过度捕捞
及污染等原因，令虎鲸爱吃的帝王鲑鱼数目减少，令虎鲸缺少在怀孕时缺少营养所致。 |
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g******t
发帖数: 18158 | 49 你真的不该来美国，如果当年就留在国内了，你现在的烦恼至少能减少一半。除了你第
一个儿子，其他的儿子都被计划生育咔嚓掉了，无忧无虑无烦恼。如果你现在有三个儿
子，留在国内你的烦恼会减少66.66%。如果你现在有四个儿子，留在国内你的烦恼会减
少75%。
的。 |
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l****n
发帖数: 863 | 50 自个儿减肥，还能获得政府给予的黄金奖励，天上果然掉下了馅饼。为了推行健康饮食
习惯和生活方式，阿联酋迪拜市政府19日正式开始举办“减肥换金”活动，得到当地民
众的热烈响应，活动第一天就有近千人报名登记。
根据活动组委会规定，参与者们只要在30天内减掉2公斤体重就能获得2克黄金，并且每
多减1公斤就能多赢取1克黄金。迪拜所有固定居民不分国籍均可参加，减重最多的前三
名参与者还将获得价值2万迪拉姆（1美元约合3．65迪拉姆）的金币。
据介绍，活动报名从19日开始持续10天，由于正值穆斯林斋月期间，每天从晚8点至午
夜12点，所有市民均可到萨法公园等迪拜市内4个全民健身聚集地报名，测量体重并登
记个人信息，30天后回到报名地点再次称量体重，以评判他们是否达到赢取黄金的标准。
记者在萨法公园门口的活动现场看到，称重报名点前约百名参与者排起了长长的队伍，
两个小时未见缩短。虽然天气炎热，但大家都兴致高昂，不少人拿着矿泉水瓶猛喝，以
期临时增加一点体重。而组织者则十分严格地要求参与者除去鞋子、手机、手表、钱包
等个人物品后称重，然后一丝不苟地在电脑系统中登记报名者的信息。
来自俄罗斯的报名者基耶洛... 阅读全帖 |
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