由买买提看人间百态

topics

全部话题 - 话题: 奔跳
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)
S**********Y
发帖数: 224
1
来自主题: Tennis版 - 奔发球

本矮蹉胖体会是发球加上旋,反重力,反人类。必须狠狠往天上刷, 胳膊不够就攒全
身的劲儿刷, 导致结果就是跳。对比而言,肯定是不跳更稳定了,但拍头速度不能发
挥到极致
b*********s
发帖数: 6757
2
前阵子看到其他同学发球,感觉很多同学都在追求ytcw, 所以使劲地跳,加pronation,
扭腰等.还是那建议,开始时focus最好还是放在发力舒畅,人放松上 ytcw只是个效
果. 跳,扭腰, 胸朝天,pg 扭入场, pronation 等都只是icing on the cake,
你先得有这个cake.
这是我发的些球,第一组脚弯的多些(当时心里没底lol),第二组基本没太弯. 球也都
是旧球(wsn不和高手比赛,不舍得开新球)
我身高: 173cm (加鞋有175cm)
体重: 155lb
体型:typical WSN形, 吃泡饭长大的as you can see the non-hulk like arm
拍子: wilson 6.1 18x20 (no lead tapes added)
线:Tourna Big Hitter Black 7 58lb
http://www.youtube.com/watch?v=8ntzYNNQNrs&feature=youtu.be
发球还是有些glitch...也是以前追求ytcw时的坏习惯...难改啊!!
b*********s
发帖数: 6757
3
呵呵,大家都再进步.=)
发球是该比年初好很多.但是腿是不弯的, 现在一发都开始带跳了.=P 不过还得练
习,跳了以后球的bend就少了,so in the way it's kind useless lol...
b*********s
发帖数: 6757
4
可能我没说清楚,我不是说你发球不该跳,扭腰,胸朝天,pg 扭入场,只是刚开始练
时这些没必要,往往会使走弯路。我之前说了,这些是icing on the cake, 你得先有
这个cake. Cake 有了再加icing. 我是最近才开始加些“跳”的。当然你如果有天赋,
一步到位那是最好,我没这talent. =)
J*****o
发帖数: 1129
5
也顶这个。黑导很多动作都已经很到位了。跳不跳只是锦上添花。但pronation肯定早
就是有了的。也不是真正的slice。即便他说的所谓cake,许多wsn要做到也很不容易。
b*********s
发帖数: 6757
6
来自主题: Tennis版 - 奔双打两个 set
wcoffee 底线上旋和drive都不错,很有攻击性. 但好像不喜欢上网,同伴发球时站在太
靠边, approach 基本是平行动,感觉只是意思意思,并没有真心想截击,有侥幸心. 建议
可以靠中间靠后站些, 这样approach时可以有forward momentum.
wz123底线随没wcoffee猛但很稳,不大mishit. 网前也很active, 更象打双打. 建议网
前少跳, 其实很多反手volley, 只要转肩都可以打到,没必要跳起来,尽量多用左手扶拍
和帮助引拍来缩小引拍,提早准备.
双打得多communicate, 底线人该喊switch, stay 等让网前人知道该站那边. 如果两人
都可以接的球, 一人该call "got it" to call the other guy off. 等发球控制好了,
网前人可以用手势来传诉发球点,自己是不是要approach, stay 还是fake.
4人都需要多用左手扶拍,引拍, 帮助平衡,gauge球. 你们左手的用处基本没用出来.要
上个level, 这个非常重要.
这是我和朋友练习时的一些warmup. 不要看我们打的... 阅读全帖
w********w
发帖数: 1550
7
来自主题: Tennis版 - 再奔个发球
您眼光真是太犀利了。最近我抛球会比以前高一些,并在部分练习中加了跳起,现在整
个过程还很不熟练,经常打飞。
加了跳起后我以为球速会提高不少,结果却令人失望。于是我尝试加更完整的wrist
snap(就是你说的往下砸),感觉球速一下快了不少,但是没以前转了,好象是由偏
top spin变成了偏flat。
除了以上的变动,我的主攻方向是抛球后的准备动作,以前是拍面几乎和网面平行,胸
垂直于网面。后来发现职业选手抛球后的准备时,拍面几乎垂直于网面,胸与网面夹角
大于90度。我也照猫画虎,感觉挥鞭动作有所提高,但是整个转体不很流畅,重心不稳
。另外,我发现左手的辅助作用也有待提高,我总是手下垂太快,都碰到腿,要是刻意
收肘手在胸前,重心就稳多了。
您觉得我这些体会,还有什么要注意和改进的?谢谢了。
s***e
发帖数: 7166
8
来自主题: Tennis版 - 再奔Slice Serve
这个可以靠抛球和击球点部分弥补。抛球入场,跳起击球,触球点高些,不求快,
击中SIDE FENCE还是可以做到的。就是把老刀那个发球向左平移,击球点向上和
向前平移,旋转速度和线路基本一致。当然成功率要到老刀那个份上还是要大量
练习的,但不是不可克服的。落点也不必有50%那么极端,80%差不多就够了吧。
关键是要慢一些,击球点在场内,这样才有足够的向侧面弹的能力。
你现在这个落点,我目测(目测哈,未必准确)垫一步就可以够到,球速又快,
跳得不高也不很转,我觉得很容易被对方借力平击打斜线。
这种又快又深还带点SLICE的发球,最合适的落点是向身体旋转的追身球。
另外你这个录像里的场地是最外侧的,特别宽,和普通场地还不一样。
我觉得最难的其实还是KICK击中SIDE FENCE。
n**********d
发帖数: 382
9
来自主题: Tennis版 - 奔一个发球
解释的很生动形象。
右脚超过左脚的问题,其实我自己有注意了,但录像后才知道其实右脚还是不自觉的往
前了。不知道这个怎么改。
左手DROP太早的问题我也是自己有注意,不知道有什么TIPS能练习。
我觉得自己最大的问题就是TIMING不是很对,也许是因为TOSS太高了,我好像一直在等
球掉下来,但是身体又不能一直HOLD住那个KNEE BENT的POSITION,最后只好过早的跳
起来击球,导致击球点太靠下。这么分析对吗?是不是练习原地站着不跳的发球会对找
到TIMING有帮助?
n**********d
发帖数: 382
10
来自主题: Tennis版 - 奔一个发球
对。这是我的坏习惯。好多次都是一跳就丢分。我感觉还是脚步不到位,所以只好通过
跳来调整
b**********s
发帖数: 9531
11
来自主题: Tennis版 - 奔比赛
也许你对双误的估计是对的,那单误呢?一发不中,二发就会软,软了就容易被拍死,
不拍死也被动。
就这个例子来说,对手如果下手发球,就不可能发上了,虽然对手发上是属于练兵性质
,但起码少了选择。
你说的4.0发50买,还是上手吧。上手有个好处是初球点高,所以跳的好,你拍不死,
至少不容易。但下手的话,过去跳的高度是最舒服的,你拍不死也能让对方被动。
g*****o
发帖数: 22
12
来自主题: Tennis版 - 奔个娃练球的录相,敬请评点
您太客气。
原地小跳问题。小孩以前脚步动的不够,当然我也不知道应该怎么动(我步法不好)。
后来她打墙,有天自己突然知道脚不跳不动就不能连续的打球。然后就是现在这样子了
。至于耗费体能问题还顾不上考虑呢。呵呵
是左撇子。
g*****o
发帖数: 22
13
来自主题: Tennis版 - 奔个娃练球的录相,敬请评点
您太客气。
原地小跳问题。小孩以前脚步动的不够,当然我也不知道应该怎么动(我步法不好)。
后来她打墙,有天自己突然知道脚不跳不动就不能连续的打球。然后就是现在这样子了
。至于耗费体能问题还顾不上考虑呢。呵呵
是左撇子。
g***j
发帖数: 248
14
来自主题: TVGame版 - 我也奔一个SF4视频
左边那个的确让人怀疑40000分是不是用其他角色打出来的,无事发旋风腿有点奇怪。
因为通常Ryu对Ryu的情况下,厉害的Ryu经常这几招:
1. 远距离没事就发波。
2. 如果跳过去 他可以起升,也可以用招牌的好无聊的 2mk+波
3. 他主动跳过来就会 2mk+旋风腿(或原地闪光旋风腿), 或者2mk+波
4. 经常cross up.并来个dash cancel uc 结束战斗
5. 厉害的还会有自己的一套连技,例如2mp,2hp,旋风腿。。
基本上遇到上面的Ryu, 就很难打。。
q*********1
发帖数: 401
15
来自主题: Dance版 - 奔以前的比赛视频
我参加的是业余拉丁E组
当时是有个湖北省高校的规定套路的,我们一直都按那个练,结果比赛的时候,初赛我
们发现其他选手很多都没按照套路跳,于是临时改了动作跳复赛和决赛,加了几个之前
表演时用的动作
d******n
发帖数: 12850
16
来自主题: Dance版 - 奔以前的比赛视频
跳得真漂亮。
不过怎么很多对都没怎么跳到鼓点上?还是音乐跟视频错位了?
a***e
发帖数: 2094
17
来自主题: Dance版 - 奔以前的比赛视频
高手出场,就是不一样。 评得很到点子上!
另外, 如果你不在, sensualgirl不在, musique不在, 就我一个人跳, 当然是最
好得啦, 吼吼。
很同情你被辞职, 要鼓励大家就多回来post呀。

练教出来的。作为一个资深高手,我
有话说。
的表演/可观赏性没得说。舞跳的很
干净利索,没有一点拖泥带水的痕迹。你俩也很配。
一般的不好,是很不好。太过后倾,
太多的重量在脚后跟上。很surprised你的教练没有跟你提过这个问题。在这个问题解
决之前,学太多别的没什么用。这个
问题解决了,你的比赛名次会好很多。
。马上就转账。
h*********t
发帖数: 2552
18
歪个楼,我也好喜欢拉丁啊。。。
跳拉丁的肉都很紧,线条很好(口水)
但是俺比较SHY。。。
怕万一跳得时候有啥失误的比较尴尬@-@
p*********l
发帖数: 26270
19
没啥,我脸皮厚得很。。。我水平很臭的,以前一直没有固定的舞伴,跳得很少,水平
很初级。。。我就拿它当个娱乐,反正全场最差的肯定是我,我当仁不让了。
上次去跳,我转圈的时候没控制好,一头撞到他老人家的胸口,把自己雷得眼冒金星,
害得他还哄我半天。。。哈哈,笑死人了!
f**********s
发帖数: 3095
20
MM买的什么牌子的?有链接吗?当时记得MM跳颜色时有紫色和绿色的。
很漂亮,看着很优雅。你的肤色和肩部非常适合这款上衣。
有点小华丽的感觉,很好看。
n****o
发帖数: 14771
21
来自主题: Fashion版 - [奔] 秋天的一些搭配
其实我蛮喜欢这套的(因为我也想试……),腰带其实跳色跳得也可以~
I*****e
发帖数: 15123
22
FT..怎么您老是玩穿梭移形,跳上跳下的?
p*********m
发帖数: 1549
23
来自主题: Fashion版 - 奔一张偶本季的collection
恩,全都是这个月买的,
用版上另一MM的话说
我是能跳的DEAL全跳了啊
f******i
发帖数: 485
24
来自主题: Fashion版 - 最近跳deal的结果
这holiday season的deal真是跳的人钱包一阵紧缩啊……看到版上新的活动了,必须在
精神上和行动
上都支持一下,最近实在没时间折腾搭配了,随便拍几个实物,抛砖引玉,期待看到更
多mm们奔~
光线不是太够,打了闪光了,最后还上了灯泡(黄光),算是基本能还原本色吧~
废话不多说,上图,
1、Pucci的方块丝巾。亮色的方便搭配深色的衣服
我把能找到的连接都补上了,希望对大家有帮助~~~~~
v****s
发帖数: 74
25
在广大人民群众纷纷投入雪地靴怀抱的去年 俺穷 木有下手
今年感恩节在macy's看到一双bearpaw不错 前面有铆钉后面有系带 税后80刀 就跳了
总的来说这双鞋头略瘦 不会显俺的8号熊脚那么熊 靴筒看着肥是因为俺懒没有努力调
整系紧鞋带。。
前一阵OO的时候终于没忍住又跳了一双UGG 正好也是80刀了
其实吧这俩没啥可比的 只是刚好一起买了就奔奔
俺赶脚俺给拍瞎了 看起来还是UGG美
其实今天穿前一双被妹子夸了❤
最后怨念一下最近某地连着阴天下雨一星期 没有穿出去地机会啊 早知道买雨靴了!
真脚 绝对是真脚
g*****y
发帖数: 6325
26
来自主题: Fashion版 - kate的包包收到,奔一个!
这个每隔一段时间都有些折扣。 前段时间 折扣更大的时候没有跳,这次咬牙跳了。
G***a
发帖数: 27294
27
其实彩条裤挺disco的,我穿上去以后就跳来跳去,回来一看,大多数frame都是高抬腿
,腾空中,表
情扭曲,很over,跟杂耍一样,很好笑:)
我觉得偶尔穿个有童趣的衣服幼稚一下也挺放松的
p******l
发帖数: 250
28
好像可以发了。。。本来介个chyc是1000返300的时候跳的,后来看到2000返600觉得很
郁闷。。。好在介个颜色介个size已经oos鸟。。。没有那么桑心

budget
p******l
发帖数: 250
29
饿。。因为车到手比budget正好低跳deal的钱。。。呜呜呜,所以纠结勒
s******w
发帖数: 45
p******l
发帖数: 250
31
好像可以发了。。。本来介个chyc是1000返300的时候跳的,后来看到2000返600觉得很
郁闷。。。好在介个颜色介个size已经oos鸟。。。没有那么桑心

budget
p******l
发帖数: 250
32
饿。。因为车到手比budget正好低跳deal的钱。。。呜呜呜,所以纠结勒
s******w
发帖数: 45
h**********n
发帖数: 2237
34
来自主题: gardening版 - 不看不知道,一看吓一跳 (转载)
【 以下文字转载自 GreenRidge 俱乐部 】
发信人: hongbingchen (漂流瓶), 信区: GreenRidge
标 题: 不看不知道,一看吓一跳
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 27 21:01:57 2012, 美东)
前段时间才发了一篇防虫大法,还得意呢,没想到回去上班才四周,今天下班早一
点,就急忙奔向菜地,看看我那些包心大白菜,没想到扒开一看,额地个神哟,菜心里
虫迹斑斑伤痕累累,气得我拿起我的捉虫利器,立刻开始捉虫大战,在一棵白菜里居然
捉了20条虫子,两条菜青虫,其他的都是一种新品种,以前从未见过,到后来都没法记
数了,打开了一些包了心的白菜捉虫子,都是从外往里吃进去的,看来喷洒防虫剂,早
晚喷还是没有白天中午喷的效果好。XDJM们快快看看你的包心白菜,有没有把虫子藏在
菜心里,虫子正放心大胆地大吃特吃呢。
e*******r
发帖数: 1396
35
来自主题: gardening版 - 今天怎么没坑可跳?
那就自己跳啊。
然后奔个PP, 就成大坑了。
V***x
发帖数: 7626
36
跳吧跳吧。。达达有没有和别人合作啊~~
倒是挺期待你的对唱~~~
e******0
发帖数: 2149
37
一直期待女版的心在跳,睡鼠MM奔得及时啊. 等俺好好慢慢听
a*******l
发帖数: 2353
38
好好好!
mm主唱腰上的工卡好飘逸啊! 让人迷恋。 演唱注意一些轻重更佳。轻重照顾到能极大
改善节奏感。切记。现场也很好,动作再狂放一些。
louis同学别人说你胖了我觉得不尽然,其实是摄影机不好,把人捏短了。 你看她的眼
神很好,还要再热烈些,再凄婉些,让人感觉有暧昧,产生无尽联想,和看韩剧一样令
人扼腕。 动作再大一些。跳过去跳过去。
cherry小同学几年不见,你的nian3白了很多啊 !fa4国粉饼没少用。 就这几首歌你还
看谱。噗!
主音非常矜持,建议换一套演出的衣服,具体我也说不清,总之很Zi1性的。但千万不
要和cherry的白袜子撞衫,那样比较尴尬。 有一首老歌这么唱的,红萝卜的胳膊,白
萝卜的tui,xxxxx,红嘟嘟的嘴。 好吓人。但是很好记。
可惜啊,现场鼓手被主场腰拦了。 兢兢业业的打鼓却没给个正脸。 很可惜。
总之很不错!我觉得你们的明天很灿烂。
s******s
发帖数: 2074
39
来自主题: MusicPlayer版 - 奔小蜜的录音
原来是那个……嗯,那几个是10度的跳跃,跳下去马上又要跳回来
c********y
发帖数: 30813
40
来自主题: PhotoGear版 - 趁周末,我也奔个表哈
对啊,跳老,我们什么时候能去跳府参观一番啊??
E*A
发帖数: 10744
41
跳老的小心情------------
d*****0
发帖数: 68029
42
女跳老?
b****s
发帖数: 1300
43
那敢情好。
发现了更好的一款自来水毛笔,日本产吴竹毛笔 (看看这个博主的使用心得:http://www.polodeluxe.idv.tw/blog/archives/91。她还收藏使用了好多钢笔,应该跟跳老你兴趣相投。)。
我也打算去弄一支。
s*****g
发帖数: 5159
44
我给跳老放个毒:
第五达到52街交口的卡迪亚,上二楼,跟售货员说你想看catalog里面的exceptional
objects,里面有中国系列:龙设计的的红色笔杆钢笔,金的龙头镶了很多宝石,非常
的好看。店里柜台和网上都没有,需要进办公室才有。我没银子,就没问多少钱。
c*******e
发帖数: 8624
45
小跳,说句不厚道的话,我老觉得比你的强不少
r*********n
发帖数: 13992
46
来自主题: PhotoGear版 -
我骨头架子胆大,跳都没跳。。
k**o
发帖数: 3006
47
来自主题: PhotoGear版 - 帮跳老发10个心惊胆战安慰包
这种有辱跳老气节的包子不能吃啊
小黄你还是奔一个以慰众人吧
h*****s
发帖数: 12833
48
涂掉的是跳跳 ?
w******m
发帖数: 332
49
来自主题: PhotoGear版 - 奔一个正脸照
跳跳也是好人!我要去看包子的真身啦
n**t
发帖数: 2542
50
来自主题: PhotoGear版 - 奔个新入手的pet
上课的一个学生家里养了,到了晚上就在家里跳来跳去。她就说麻州不能养。

26]
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)