发帖数: 1 | 1 以前就经常听人说，泡脚养生，而且这个是来自于老中医的，其实泡澡就更好了，只是
很多人家里面并不方便泡澡，没有浴缸。
不过泡脚还是谁都可以做到的，只是说法都不太一致。
有人说的是，泡脚最好就是清水，里面什么都不要加，然后水温越高越好，称之为“烫
脚”，我小时候，家里的老人就是动不动就说要“烫脚”，那个温度我是受不了，太烫
了。
后来听人说不可以水温过高的，容易引起血糖高还是什么，甚至泡久了会眩晕，体温升
的太快了，可能还会引发恶心反胃，所以就又倡导是不超过45度，但是45度确实不怎么
热，一点也不烫。
再后来就是各种泡脚的药包卖得很火，我也买过两次，就是尝试一下，没觉得有什么特
别的感觉，后来就没再坚持用，说的挺神奇的，可以缓解很多症状，我也不记得了。
包括精油也买过，姜精油，也是泡脚用的。
也有听说过用醋，或者盐泡脚，但是到现在听到的这些都太多太杂了，已经不知道怎么
样是最好的了，所以还是得请教一下大家，泡脚怎么泡是最好的呢，现在天气冷了，正
好可以走起了。 |
|
发帖数: 1 | 2 以前就经常听人说，泡脚养生，而且这个是来自于老中医的，其实泡澡就更好了，只是
很多人家里面并不方便泡澡，没有浴缸。
不过泡脚还是谁都可以做到的，只是说法都不太一致。
有人说的是，泡脚最好就是清水，里面什么都不要加，然后水温越高越好，称之为“烫
脚”，我小时候，家里的老人就是动不动就说要“烫脚”，那个温度我是受不了，太烫
了。
后来听人说不可以水温过高的，容易引起血糖高还是什么，甚至泡久了会眩晕，体温升
的太快了，可能还会引发恶心反胃，所以就又倡导是不超过45度，但是45度确实不怎么
热，一点也不烫。
再后来就是各种泡脚的药包卖得很火，我也买过两次，就是尝试一下，没觉得有什么特
别的感觉，后来就没再坚持用，说的挺神奇的，可以缓解很多症状，我也不记得了。
包括精油也买过，姜精油，也是泡脚用的。
也有听说过用醋，或者盐泡脚，但是到现在听到的这些都太多太杂了，已经不知道怎么
样是最好的了，所以还是得请教一下大家，泡脚怎么泡是最好的呢，现在天气冷了，正
好可以走起了。 |
|
h*h
发帖数: 18873 | 3 质感不错，口感好，没什么腥味，味道也挺好，真想吃，超市，costco可能有鱼片卖。
放点酒，蒸一下，倒了汁（留着也行），另起一锅，放点油，放姜，葱花，辣椒丁出味
，加生抽或豉汁，（一点糖), 往鱼片上一倒...... |
|
h*h
发帖数: 18873 | 4 大的把表面的膜去了，鱼斗切丝过水。油加姜（花椒，辣椒），炒芹菜，加墨鱼丝快炒
（片，片可以横竖拉几刀），生抽，调料，出锅。
头，肚子里面的可以放汤不错。 |
|
s****m
发帖数: 5375 | 5 然后实在忍不住逗干了一件又背马达又背电哩事情。人太好（四声）吃了，拦都拦不住。
嘿早爬起来溅了油辣子，用哩是从重庆游泳来哩干海椒，还多放了点白芝麻
没得干豌豆，弄不成豌杂面，整个寡是肉哩杂酱，将就下嘛。上好哩黑猪肉，下冷锅，
加点菜油和散一哈。开中火，一边霍一边拿锅铲把肉掇散，耐心炒，炒到锅底亮清油，
再加姜米，甜面酱、酱油、搁点盐巴，一瓶盖伏特加，然后搀开水进去闷过肉，再加炒
软了的红葱头，开小火，慢慢熬。成品逗像图上那个样子了
各人弄哩碱水面，做法参考周老师：http://blog.yam.com/homeeconomics/article/22571918
不过屋头没得高级压面机，只好手切，憋口气，切一刀，一根儿面
打佐料，酱油，盐巴，油辣子，花椒面，上个月熬哩猪油，上上个月熬哩炸过紫苏叶哩
红油，麻油，藤椒油，芝麻酱，酱米蒜水，胡椒面。没得咸菜，榨菜都买不到，只有算
了。因为今天弄哩杂酱面，逗没有做油炸花生米。最后按到面摊惯例，搁点味精，再撒
一把葱花
然后煮面，起锅前碗头搁一点煮面水把猪油芝麻酱化一下，然后再装面进去
嘿嫩哩莴笋颠颠儿逗没得了，瓢儿白几匹，将就哈
杂酱单人照来... 阅读全帖 |
|
c*******u
发帖数: 12899 | 6 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: catdoudou (豆豆猫), 信区: Food
标 题: 【豆豆猫厨房】家常葱烧鲈鱼
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 21 20:42:02 2010, 美东)
秋天钓的鱼，屯到冬天慢慢吃～～
做法非常简单：
鲈鱼清理干净；
料酒1大勺，醋1大勺，生抽1/2 cup，糖1 小勺；
小葱一把，切3吋长的段；
锅内少许油，加姜蒜爆出香味，然后放葱段炒香，把鱼放进去，倒汤汁，再加水，到刚
好没过鱼，烧开，转小火。
烧30分钟左右，加盐调味。
开吃～～ |
|
j**n
发帖数: 13789 | 7 来源：RFA
如果重庆面临着即将爆发的战争，而且是外敌入侵，我们不会感到惊讶，也不必多
舌，问题是，近来的国内政局诡异得很，7月16日，重庆市召开国防动员委员会第九次
扩大会议，市委书记薄熙来高调出席亮相，此前的14日他不知何因，独自缺席了中央政
治局有关教育的会议，却在本次会议上异乎寻常地指出，对地方党委来说，做好国防动
员工作责无旁贷，而且，要讲政治、重感情、办实事，抓好落实。
国防动员体制与薄熙来何干？
我们知道，虽然薄熙来打黑除恶，把重庆搞得轰轰烈烈，闻名遐迩，但薄熙来毕竟
是一个地方官，他在部队没有任何官职，但这次，他竟以中央军委主席的口吻，大谈国
防动员体制，这令海内外观察家震惊，重庆地方媒体转述他的话说，一个国家如果没有
强大的国防，在国际上就不可能有地位，也难以获得良好的发展环境。新中国成立后，
毛主席强调：没有巩固的国防，便没有人民的福利，便没有国家的富强。国防动员体制
战时能打仗，平时能应急、能建设，在共和国的历史上发挥了重大作用。抗美援朝战争
中，全国人民有钱出钱，有力出力，豫剧演员常香玉、评剧演员新凤霞靠演出收入，每
人捐献了一架飞机，各界人... 阅读全帖 |
|
f****o
发帖数: 8105 | 8 打开重庆媒体的网站看看，薄熙来治下什么都是第一，《重庆日报》报导说：“不得不
说，这一年，中国经济大舞台上，重庆格外耀眼：2011年，地区生产总值接近万亿大关
，增长16.7%；经济增速中国第一；工业增加值、实际利用外资总额、进出口总额、航
空口岸货运量、市场主体数量等五大经济指标均位居全国第一”，连它生产的校车安全
性也是全国第一，等等，给我的错觉是毛泽东死而复生，好像1958年的“大跃进”又回
来了！
但是，近日《华龙网》的一则消息使读者的头脑清醒了许多，记者廖雪梅披露，来自重
庆市财政局的快报宣称，2011 年，全市地方财政收入超过2900亿元，地方财政支出超
过3900亿元，收支增幅双双超过40%。这是怎么回事呢？是不是也就是说，重庆地方财
政赤字 1000亿！试问，一个自吹自擂，什么都是“第一”的城市，也包括财政“赤字
”全国第一？！
记者转述地方官的话说，分析地方财政收入超过 2900亿元的原因，市财政局有关人士
认为，收入的高增长主要得益于全市宏观经济的拉动。2011年，在经济转型升级、内陆
开放深化进程中，两江新区建设提速、扩城战略提升土地价值、笔电新兴产业效益显现
，... 阅读全帖 |
|
|
c****s
发帖数: 5892 | 10 加拿大十大杰出女性
上周日（3月6日），温哥华华人妇女协会举行一年一度的庆祝三八妇女节暨表彰杰出女性活动，向30位长期贡献社会的女性颁奖。
颁奖典礼在列治文河石剧院举行，颁发的奖项包括“十大加拿大杰出女性”、“十大卑诗省杰出女性”，以及“十大特殊贡献杰出女性”。
本年度入选“十大加拿大杰出女性”的包括：张健理、孙光芬、王美、王美琴、杨秋菊、田雅文、张霞、黄丽华、徐丽娟、黎惠；入选“十大卑诗省杰出女性”的包括：王文琳、陈钰芳、Ronnie Zhang、羽晨、姜霞、黄慧真、黄巧书、胡咪咪、Christine Liang、孙筠。另外，今年“十大特殊贡献杰出女性”的获得者為：王小洁、岳敏、赖雪枝、魏美容、赵妍涛、杨芍儿、尹莉雯、王哲、孙永红、卢陈玉芝。
该会主席单敏介绍说，温哥华华人妇女协会成立於2002年，现有会员900多人，一直致力於為华裔妇女提供相关服务及开展各项活动。成员来自以华语為母语的中国大陆、台湾、香港，以及马来西亚、新加坡和本土等各界各阶层的亚洲妇女。
而该会会长刘更指出，协会的宗旨是让女性朋友更快地適应加拿大的生活，尽快融入加拿大多元文化的社会。
当天晚上，该会还举办了“青蛙... 阅读全帖 |
|
|
m*****u
发帖数: 15526 | 12 逻辑？既然法律是依赖于完善的法律条款，有新事物出现了，没有对应法律条款了，增
加新的法律条款
就完了么。对旧法律条款解释个什么劲？
等等 |
|
M*****8
发帖数: 17722 | 13
..................
愚民加忌才的体制，人才比例不可能高，
然后升官发财靠关系，真人才更难出头。 |
|
t*c
发帖数: 6929 | 14 80年代中期，律师业悄然兴起，但大连地处沿海小城，490万人口中，对律师业有清晰
认识的人还不多，所以时常有律师找到我，向我苦诉揽活难，律师界风气不正，有的人
给予中介人高价回扣，有的与法官暗渡陈仓，为了生存，千方百计，根本没有道德底线
，可见生意难做，然而谷开来一挂出“开来律师事务所”的牌子，立即顾客盈门，有些
大生意推不出去门。一位大连司法界权威人士愤愤不平地对我说，假如她在深圳开办律
师事务所，不在大连当地经营，这问题不大，但她在自已老公当权的小城市大连就地开
业，会形成怎样一种不公平的局面呢？一方面是法院对她承办的民事诉讼案件有理亦让
三分，谁都怕薄大人公报私仇，另一方面是财大气粗的企业，无一不希望她做为自家的
常年法律顾问，以便藉机向市长进贡，做感情投资。这样名正言顺，也不违法。但实质
上这是变相的行贿受贿。
在大连市中山区青泥洼桥的百丽大厦，即现在的“大商男店”原址，有谷开来租用的写
字间，分别位于两个楼层6与7，其一度还有与美籍华人，大连荣誉市民程某君合搞的所
谓“大连惠瑞斯顾问投资有限公司”，可见规摸不小，气派不凡。由于当时正巧我的一
个亲友，在其楼上的某服装贸易公司工... 阅读全帖 |
|
h***i
发帖数: 89031 | 15 你要吃原味的，就去吃北大西洋的blue tuna
直接吃，什么都不加
排骨要是这么搞，那不是扯淡么 |
|
|
|
b*******8
发帖数: 37364 | 18 为什么我一扫帖子列表，本文标题仿佛加粗闪烁一样第一个跳入眼帘？而且立即知道是
老邱的帖子 |
|
s**i
发帖数: 4448 | 19 所以长大了心态也不够平和。
14岁丧父，看到亲情凉薄，小孩子很受刺激。这个损失和创伤很严重。体校训练严苛，
家庭关怀也不够。所以对人估计没什么信任。看事情极端，非此即彼。
姜山不容易啊。 |
|
K**********n
发帖数: 10466 | 20 还是老姜高见。
加拿大的华人就是眼光短浅，或是脑子有问题，或者两者都有。 |
|
g********n
发帖数: 296 | 21 不是这样的，先交钱买米票和面票（大约每斤两毛钱不到一点），每月的粮票以米票和
面票的形式发下来，用米票打饭不要钱，用面票吃慢头不要钱，吃面条要加钱，其余的
就是菜票吃菜了，这是1：1的关系。碰到寒暑假就直接发全国粮票了。 |
|
|
m**********e
发帖数: 12525 | 23 中国三大骗子来源地：
广东，福建，上海
三地骗子占中国金融诈骗案件的90%以上，其他27省加起来还没一个零头 |
|
p******n
发帖数: 189 | 24 三个发贴机器人，每个背后有46.7代族谱，加起来140。恩，就是这么个情况。 |
|
n*****t
发帖数: 22014 | 25 不怎么样，不如油墩子加臭豆腐，反正我家从来没人喜欢西餐 |
|
n*****t
发帖数: 22014 | 26 石门两路凤阳路泰昌门口，后手来加了一站，记伐大清爽了 |
|
n*****t
发帖数: 22014 | 27 我他妈今天是太闲了，跟你科普一下打仗模子真正由来。
最早 80 年代初，社会上大批待业青年，也就是混混，着装都是弹衣弹裤。或者蓝皮绿
裤，或者绿皮蓝裤，穿成一色是傻逼。这两种穿法是有区别的，一个是混混，一个是流
氓。但这两类人都有共同点，经常进老派。平时打架、倒卖外汇券，都跟打仗一样，要
躲警察，再加穿着是军警服，所以叫打仗模子。
同时代流行的词语还有周立波提到的元宵，也就是泡妞为主要日常活动，另外还有女阿
飞叫煤饼，然后敲煤饼大家估计都懂了。
你丫要是再不懂，真厄西西特算了。
你能联系上下文吗？3分10说了是打桩，3分20说了，这就是打桩的由来。你能不能停 |
|
发帖数: 1 | 28 我老人家可以用狼牙棒把你菊花赶出白姜来，老邱能吗？ |
|
|
t******l
发帖数: 10908 | 30 所以我早说了 wasabi team 就是上档次。。。弃婴这个没见过世面的就是不信。
: 扇贝吃葱姜清蒸的多，吃生蚝蘸芥末 |
|
s******r
发帖数: 5309 | 31 疮总喊你们去吃猪头。
据德国《商报》网站17日报道，美国和中国之间的贸易争端继续升级，而这令美国总统
特朗普越来越不舒服。艾奥瓦州的农民不满意，因为他们不得不把猪头扔掉。此前农民
们还能把猪头卖给中国。
报道称，自从美国和中国爆发贸易冲突以来，美国出口就遭受冲击。专家预计，美
国猪农的收入每年损失将超过20亿美元。美国猪肉生产者协会主席吉姆·海默尔说，“
最终，有些人将放弃他们的生意”。
报道称，在离美国中期选举还有几个月之际，美国总统及其政策受到的支持日益下
降。这对于在众议院和参议院争夺多数席位的共和党人来说是一种危险——特别是在艾
奥瓦州。
报道称，没有哪个州比艾奥瓦州出口更多玉米和猪肉。就大豆产量而言，艾奥瓦州
仅落后于伊利诺伊州；就所有农产品而言，该州在全国范围内排名第二，仅次于加利福
尼亚州。
报道称，中国的反制关税打击了该州的“七寸”。自5月初以来，仅大豆价格就下
跌了15%。“我们等不了一年去解决关税纠纷，”农民迪安·汉布林说，“如果我们失
去这些市场，它们就会永远消失。”
农民沃伦·巴克曼担心出现20世纪80年代那样的危机，当时农民因为缺钱而失去土
地。谈到特朗普，这... 阅读全帖 |
|
|
w****y
发帖数: 2952 | 33 一个南线专案的记者,一个日本的皇民,就不要丢人现眼.
这个姜皇池,自己号称是海洋法的专家,上次台湾渔船被日本撞翻,投书联合报,说按照国
际海洋公约哪一条,说即使是在台湾的专署经济区,台湾也没有司法管辖权. 结果一堆法
律教授律师投书反驳,把那一条列举上来,说根本不是他说的那个意思. |
|
t**********i
发帖数: 37 | 34 川胖整天瞎逼逼，语无伦次的叨叨这叨叨那，普京一个影帝级的表情加握手把美国人弄
的集体炸毛了， |
|
t****n
发帖数: 2601 | 35 故乡的野菜
汪曾祺
汪曾祺
荠菜。荠菜是野菜，但在我家乡是可以上席的。我们那里，一般的酒席，开头都有八个
凉碟，在客人入席前即已摆好，通常是火腿、变蛋（松花蛋）、风鸡、酱鸭、油爆虾（
或呛虾），蚶子（是从外面运来的，我们那里不产）、咸鸭蛋之类。若是春天，就会有
两样应时凉拌小菜：杨花萝卜（即北京的小水萝卜）切细丝拌海蛰，和拌荠菜。荠菜焯
过，碎切，和香干细丁同拌，加姜米，浇以麻酱油醋，或用虾米，或不用，均可。这道
菜常抟成宝塔形，临吃推倒，拌均。拌荠菜总是受欢迎的，吃个新鲜。凡野菜，都有一
种园种的蔬菜所缺少的清香。
荠菜大都是凉拌，炒荠菜很少人吃。荠菜可包春卷，包圆子（汤团）。江南人用荠菜包
馄饨，亦作“大馄饨”。我们那里没有用荠菜包馄饨的。我们那里的面店中所卖的馄饨
都是纯肉馅的馄饨，即江南所说的“小馄饨”。没有“大馄饨”。我在北京的一家有名
的家庭餐馆吃过这一家的一道名菜：翡翠蛋羹。一个汤碗里一边是蛋羹，一边是荠菜，
一边嫩黄，一边碧绿，绝不混淆，吃时搅在一起。这种讲究的吃 |
|
b*******y
发帖数: 2048 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
lxingbo (bobo) 于 (Wed Nov 19 21:03:33 2008) 提到:
现在不想喝粥。。。
☆─────────────────────────────────────☆
freya (夕来寒雨) 于 (Wed Nov 19 21:29:21 2008) 提到:
可以和黄豆一起泡了做豆浆，很好喝。
☆─────────────────────────────────────☆
cawa (无语) 于 (Wed Nov 19 21:34:01 2008) 提到:
炖排骨汤，加姜，要炖到豆子烂掉
对身体很好，最好用slow cooker 炖
☆─────────────────────────────────────☆
jfjf (2009.4.27快来到吧) 于 (Wed Nov 19 21:35:57 2008) 提到:
煮熟。过凉水。凉拌沙拉。美国人的吃法。
沙拉常用料： 西红柿丁，黄瓜丁，AVACADO切小块，各种豆子，CHEESE切粒， |
|
c*******k
发帖数: 2427 | 37 怎么只记得小时候吃的海带才带腥味，好象就是使劲洗，泡水。肉去腥味就是加姜、料
酒、香菜、葱，可能对海带也适用哈：-） |
|
h**j
发帖数: 66 | 38 看了很多做牛尾的菜谱，也试过一些做法。感受两点：
1. 一定要用高压锅。用其它锅煮多久也不烂。
2. 配西红柿，加姜的做法更适口。 |
|
w*********y
发帖数: 252 | 39 冰箱里几条鱼冻了很久了，一直没兴趣做它，突然想起吃咸鱼，就自己瞎琢磨了一下，
居然挺成功，和大家分享一下，赚点包子吧
1.鱼剖好洗好后用纸擦干
2.盐和少量花椒放锅里炒香，小火炒几分钟即可。至于盐和鱼的比例。我是瞎放的，据
网上介绍是1：5。大家自己斟酌也行。
3.把花椒盐抹在鱼的两面以及鱼肚子里。
4.用锡箔纸包住，放冰箱半天。
5.把鱼表面的浮盐用水冲掉，在用纸擦干
6.烤箱用bake的low，温度在200F，把鱼烤上三小时，中间每半个小时拿出来翻一下面
7.用线将鱼刮起来晾晾
8.可以吃了~~~
加姜蒜辣椒和黄酒蒸一蒸就很香，或者可以做咸鱼茄子煲~~~ |
|
t*****x
发帖数: 2602 | 40 我家有，你离我近不？我给你点母水，然后你自己加姜蒜辣椒花椒芹菜盐进去很快就发
好了。起初泡白菜比较出水。 |
|
a*******y
发帖数: 400 | 41 蒸鱼要很新鲜才好，稍微放放就不行了
如果放了冰箱隔夜了，拿出来可以用牛奶泡一下再蒸，会好很多，记得稍微给点醋，多
加姜蒜。其实牛奶啊，啤酒啊，在很多菜里面有奇效的。
我对吃鱼特别挑剔，没办法，鱼米之乡养出来的刁嘴 |
|
Y******m
发帖数: 1422 | 42
用水泡了几个小时 - 水都红了 :) 然后用高压锅炖.
加姜葱也去腥 |
|
|
d*******s
发帖数: 2689 | 44 我没怀孕的时候， 在蓝蟹下来的季节， 每个星期吃一次。我和老公各半打， 很怀念
那时候的日子。清蒸，加姜，葱，醋 |
|
n****w
发帖数: 1575 | 45 【 以下文字转载自 DC_Photo_Club 俱乐部 】
发信人: nneeww (U_U), 信区: DC_Photo_Club
标 题: 简易凉面 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 20 15:24:17 2010, 美东)
发信人: nneeww (U_U), 信区: connie
标 题: 简易凉面
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 15 22:55:00 2010, 美东)
夏天，总是特怀念国内的凉面。懒人，偷工减料的将凉面和炸酱面合二为一，山寨出了
小新牌简易肉末凉面，晚饭能逃一餐就算一餐吧
肉末油煸，加姜，酒，豆半酱，芝麻酱，酱油，胡椒，翻炒。
韩国泡面一盒。开水滚面，面一烫软立刻捞起，浸入冷水。
盒中放入调料：香油，酱油，醋，姜丝，蒜末，胡椒，盐。面捞干水，放入盒中。
在面上依次撒上黄瓜丝，香菜末，肉酱，辣椒酱。
开吃，吃完连碗都不用洗 ＝） |
|
w********4
发帖数: 858 | 46 谢谢1楼。会用了。
我的岁寒三友：火锅、暖气、热被窝。
这礼拜一直宅在家迷恋火锅，寒冷的冬天吃上热腾腾的火锅真是人生一大幸事。唯一的遗憾是，
我的胃太没战斗力了。
锅底：白菜螃蟹（加水同时下锅，加姜段葱段若干、番茄片若干、少许盐味精老酒，海鲜锅底本
来就鲜）
酱料：麻酱、沙茶酱、老干妈
辅料：午餐肉、牛筋丸、鱼丸、豆腐、牛百叶、白萝卜、腐竹、鱼豆腐、虾饺、鱼饺、粉丝（你
能想到的都能涮） |
|
l********3
发帖数: 17249 | 47 用普通的其实也凑合。。。
但是我那电脑录的人声音不清楚。。使劲唱吧声音又糊了。。。
彻底没有办法了。。。
加妹买了吧。。。然后就又平静了。。。咔咔。。。 |
|
b*******t
发帖数: 33714 | 48 任何虾都可以，我就淡盐水加姜煮的，因为喜欢鸡尾酱的味道，没有太多调味。煮熟了
冲冰水，口感会好一点 |
|
p*******x
发帖数: 84 | 49 麻辣牛肉干
1。牛肉加姜料酒飞水去血漠 大概开了3分钟左右， 捞出来 不需要煮熟因为后面要炒
2。切成自己喜欢的牛肉干大小状 随意 不过不要太薄就是了
3。下锅放比炒菜多一倍的油 我是红油（辣椒油）＋植物油一半一半然后中火（电炉5－6）爆香花椒干辣椒后倒出干辣椒花椒。
4。加入几棵花椒 桂皮片炒1分钟后倒入切好的牛肉片，中火开始炒这个过程会经历：牛肉出水，然后水炒干后 油开始变浑浊 之后油变清。（当油变清后 基本就是牛肉片的水逼干了）
5。在煸炒的过程里 酌情的放盐入味 可以试吃看是否适合自己口味，
6。最后油变清后倒入 花椒面辣椒粉和炒香的芝麻和些许五香粉伴炒，后出锅
7。油不要到掉让牛肉干在最后辣椒油里泡着隔天吃都很香的 |
|
s****m
发帖数: 5375 | 50 听说也不用蛋白蛋黄分离，
加姜醋略搅一下，入锅滑散的，即可以叫螃蟹的亚 |
|
