d******g
发帖数: 558 | 1 我的宝贝上礼拜3去医院看病，得了EAR INFECTION。 医生给了10天的 Axicillin 阿莫
西林。
现在宝宝吃到第7天，开始发红疹。昨天给医生打电话，医生说给停了抗生素，在家给
吃抗敏药BENADRYL。
可是昨天下午，居然发展到全身性的红疹，而且还起包了！！！从额头，到脚底板，每
寸皮肤都发了这样的红疹！！
我觉的宝宝这是对抗生素过敏！！！请问给为姐妹有什么办法吗！！我还没有带孩子去
看医生。准备周一过去！！
版上的XDJM们！！请你们帮帮我吧！！ |
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l******o
发帖数: 1864 | 2 我看书上说刚出生的小孩子神经反射还没发育好，对外界刺激的反应是全身性的。它不
能分辨外界刺激在哪里，也不能控制自己的身体局部，所以不管是你摸它头还是脚，不
管它是听到什么看到什么，它反应起来都是全身的，看上去就像抽抽了，其实正常。 |
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l*****e
发帖数: 8596 | 3 mm真牛，我就没法定位，难道我家baobao属于打嗝全身性的那种？嗬嗬。 |
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d*****3
发帖数: 710 | 4 现如今，身高也是衡量一个人自身条件优劣的标准了，所以宝妈妈们也希望能在宝
宝长大后的身高问题上做出一些努力，也许人们普遍认为，身高问题是与青春期的生长
发育有关，只要到时候给孩子充分的营养就可以了，之前我也一直这样认为的，由于我
对自己的身高并不是非常满意，所以一直比较关注长高问题，其中发现，其实身高与幼
儿时期也是有很大关系的，所以宝妈妈们在照顾宝宝的同时最好也注意一些细节问题，
给宝宝一个完美的海拔，美好的将来。
1.莫忽略阳光
错误做法：5月天气渐热，阳光充沛，妈妈担心阳光中的紫外线伤害宝宝，怕晒太
阳会给宝宝的皮肤带来不利影响，所以经常把宝宝关在室内，或外出时给宝宝用遮阳伞
、太阳帽。
专家点评：生长离不开阳光，人体皮肤的7-脱氢胆固醇在紫外线的照射下会合成维
生素D。维生素D能促进生长和骨骼钙化，促进牙齿的健全发育等。忽略阳光照射，就会
造成维生素D缺乏，氨基酸丢失，反而影响宝宝长高。
解决办法：
晒太阳的科学方法：每天让宝宝接受1～2小时的日照，多到户外活动，在游戏的过
程中享受阳光的沐浴。•隔着单层玻璃晒太阳，紫外线会减少60%，隔着双层玻璃
的紫外线... 阅读全帖 |
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b*i
发帖数: 78 | 5 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: remoon (瑞木), 信区: loseweight
标 题: 来参加活动吧！【春夏瘦身，XX小队】瑞木诺诺版
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 22 22:27:57 2011, 美东)
春天已经到了，夏天也就不远了，大家摸摸自己，是不是在过去的那些岁月里养了白花
花的一身膘呢？男筒子们，你们的六块腹肌是不是深深滴隐藏在你你浑圆的大肚子里了
。女筒子们，当年的小蛮腰是不是因为不注意或者生了宝宝而变成了游泳圈？想想夏天
的时候可能撑坏的衣服，那些穿不下的仔裤……筒子们，丢掉肥肉的时间到了！
现在减肥版举办【春夏瘦身，XXXXX】活动！
如果您意志力不够，如果您减肥失败，如果您减肥反弹，如果您终于下定决心减肥，来
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谁都可以！无论你是刚生完宝宝的新妈妈，还是从来没瘦过的微胖届人士，或者你 单纯
滴只想从正常体重变成模特的身材。
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即日起，至活动结束
3 活动... 阅读全帖 |
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r****n
发帖数: 7223 | 6 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: remoon (瑞木), 信区: loseweight
标 题: 来参加活动吧！【春夏瘦身，XX小队】瑞木诺诺版
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 22 22:27:57 2011, 美东)
春天已经到了，夏天也就不远了，大家摸摸自己，是不是在过去的那些岁月里养了白花
花的一身膘呢？男筒子们，你们的六块腹肌是不是深深滴隐藏在你你浑圆的大肚子里了
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m*******1
发帖数: 2194 | 7 从营养的角度, 一岁之内不需要辅食.
米粉过敏真是很少见.
外用激素是久经考验的治疗方法, 该用的时候也得用. 全身性皮肤痒, 可以考虑口服
BENADRYL或者ZYRTEC. |
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v********9
发帖数: 129 | 8 我是头胎,过预产期三天没有动静,自己不想等了,于是安排了催生.
早上七点到医院办理手续,检查宫开2cm,无宫缩.九点上催产素,
十二点宫开5cm,
一点半上无痛，顿时觉得世界真美好
两点半人工破水.
三点四十五,我想问问护士,开指咋样了,结果护士说,娃的头离外面已经只有三四厘米了
.悲催的是,医生护士都没想到我这么快,结果我的OB此时还在给另外一个人接生.护士让
我尝试push了几次,娃的头发都出来了.于是护士只好说,要不你先别push了,咱们等等医
生吧.
五点十分,医生来了,又push几次,无果(娃脑袋太大了,还硬).医生就要求要上产钳,我强
烈反对,幸亏是,我那个产房没有产钳,护士去拿,第一次还拿错了,给了我更多的时间.用
老公的话说,我爆发了,于是,
在五点二十六分,娃出来了.我心里不平衡哦,OB就帮我接生了十几分钟哦,555...
我之所以催生,是因为,虽然我在第38周就开了2cm,但是一点反应都没有,没有宫缩,没有
疼,没有见红,没有破水...无奈之下,才催的,但是我生得还算快.
我想根据多年来的研习和自身的一些情况,给大家点建议.希望能给还没生的mm一些帮助
，希望大家都... 阅读全帖 |
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m*****o
发帖数: 579 | 9 来自主题: NextGeneration版 - 吃香蕉过敏？ 昨天第一次喂娃香蕉，娃还挺爱吃，就是从冰箱拿出来不久，还有些凉，亲爸说凉就不
喂了，于是只吃了几小口。过了一会，发现宝宝小脸红红的，嘴巴周围也红红的，和亲
爸讨论了一下，觉得是吃香蕉吃的，后来继续观察，宝宝没有难受。然后庆幸幸亏没有
多喂，否则不知道会不会发展到全身性过敏，要吓得往急诊室跑了。各位美妈们，加辅
食一定要慢慢来呀，第一次一定不要多喂，不知道宝宝会对什么过敏。 |
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S******9
发帖数: 2837 | 10 根据楼主病程叙述，我感觉不是疫苗导致的，而是幼儿急疹，这个很大的特点是：热退
疹出
幼儿急疹的时候有些孩子是很容易发生单纯性高热惊厥的。1. 一般是体温上升期，在
38.5度左右开始出现，2. 发作表现是全身性的，没有局灶性的抽搐，持续时间一般比
较短暂，大概是1-2分钟，一般很少超过5分钟，惊厥后小孩有点疲乏，但是没有偏瘫症
状。3. 24小时一般只发作一次 4. 一般有家族史的容易出现。5.6岁以前出现的多。6.
预后好
以后针对小孩有这个病史，退热药可以提前用，一般在38.3左右就可以使用
其次由于用退热药，出汗多，可以补充pedilytes |
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s****e
发帖数: 2934 | 11 你知道要多长时间吗？你怎么就知道你知道的不是皮毛？如果我知道的只是皮毛我宝宝
那么严重的全身性湿疹便秘缺水怎么１个月能好一半？ |
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s****e
发帖数: 2934 | 12 你知道要多长时间吗？你怎么就知道你知道的不是皮毛？如果我知道的只是皮毛我宝宝
那么严重的全身性湿疹便秘缺水怎么１个月能好一半？ |
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l*********e
发帖数: 5385 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
singye (让暴风雨来得更猛烈些吧) 于 (Thu Nov 1 14:27:25 2012, 美东) 提到:
带了宝宝一年了，没有功劳也有苦劳。只是宝宝最近湿疹需要精心照顾，我们找了个大
学毕业的老太太来带，比我还精明，第一天试用就给了３个很好的建议，让宝宝安然度
过那一天（正好那天不太好）。所以原来的阿姨虽然还可以但是要辞掉了。她想在我家
一直做下去的，做的也蛮努力，只是我要求太高，比如昨天又发现宝宝吃了１０天的带
苦味的土豆，上周三我回家偏早，已经发现宝宝吃的菜是苦的，但是因为阿姨加了生菜
而且煮黄了，所以没有怀疑土豆。今天早上我说她给宝宝穿衣服穿少了，手冰冷，她又
说宝宝手从来没暖过，嫌她穿得不好就自己给宝宝拿好衣服。观点不同，很难交流。觉
得很难说出口，又觉得说什么送幼儿园或者我自己带脱离实际。真的很怕她生气说我们
食言，以前答应她把宝宝带到２岁的。昨晚带宝宝去mall过hallowen，阿姨一直跟着宝
宝，还主动抱，其实她挺尽心，给我们做２顿饭，都特别好吃。只是我觉得真正重要的
她... 阅读全帖 |
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w***n
发帖数: 503 | 14 辛苦妈妈了。俺家小妞也过敏。她六个月前还好，六个月后如果我吃海鲜或者坚果，她
就有反应，两岁多断奶后似乎好了一些，就对坚果过敏了。最近不知道怎么的，突然有
全身性的过敏症状，而且一旦发作，就连续发作，问了儿医，说这个问题会越来越严重
，要给她查一下过敏源，真是够呛，我们家大人都没有过敏的，不知道是不是早产的孩
子免疫力不够。最近我自己做实验给她禁了一些食物，排除了很多，但看到她的皮肤一
旦开始有反应，就觉得各种食物都是过敏源，真是可怜孩子。她觉得痒，特别想挠，我
不让，她只好把自己的手藏在身后，嘴里一直提醒自己要把手手藏起来。今天下午要带
她见过敏医生测试一下了，回头再来跟大家探讨吧。 |
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i****t
发帖数: 2318 | 15 全身性的过敏症状会不会是外源性过敏？我小时候一到春天就过敏得厉害，全身起包，
估计就是花粉过敏。就是现在，如果酒店或者泳池的水不干净，我接触了还会立刻身上
起包呢… |
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e**s
发帖数: 513 | 16 http://baike.baidu.com/view/945.htm
疾病症状
全身症状：肺结核患者常有一些结核中毒症状，其中发热最常见，一般为午后37.4℃~
38℃的低热，可持续数周，热型不规则，部分患者伴有脸颊、手心、脚心潮热感。急性
血行播散性肺结核、干酪性肺炎、空洞形成或伴有肺部感染时等可表现为高热。夜间盗
汗亦是结核患者常见的中毒症状，表现为熟睡时出汗，几乎湿透衣服，觉醒后汗止，常
发生于体虚病人。其他全身症状还有疲乏无力、胃纳减退、消瘦、失眠、月经失调甚至
闭经等。
咳嗽：常是肺结核患者的首诊主诉，咳嗽三周或以上，伴痰血，要高度怀疑肺结核可能
。肺结核患者以干咳为主，如伴有支气管结核，常有较剧烈的刺激性干咳；如伴纵隔、
肺门淋巴结结核压迫气管支气管，可出现痉挛性咳嗽。
咳痰：肺结核病人咳痰较少，一般多为白色黏痰，合并感染、支气管扩张常咳黄脓痰；
干酪样液化坏死时也有黄色脓痰，甚至可见坏死物排出。
咯血：当结核坏死灶累及肺毛细血管壁时，可出现痰中带血，如累及大血管，可出现量
不等的咯血。若空洞内形成的动脉瘤或者支气管动脉破裂时可出现致死性的大咯血。肺
组织愈合、纤维化时形... 阅读全帖 |
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h*******n
发帖数: 60 | 17 全身性运动和局部的肌肉锻炼，完全回去不太可能，但是至少可以漂亮一点 |
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r***d
发帖数: 672 | 18 我觉得很有可能是食物过敏引起的，我的儿医说过，如果全身性的，大部分是因为食物
过敏引起的。所以用激素药治好了这次，还是会复发。我家宝宝用过几次比较强的激素
药，宝宝身上变白的地方还没有回复呢。所以最好找出过敏的食物源。祝好运！ |
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w******2
发帖数: 209 | 19 距离生产过去快20天，赶紧奉上产经。第一胎，女宝，40周+催产+顺产+侧切，轻度撕
裂，现在还有些疼痛，从第一天上午住进医院，到第二天下午生产，整整经历快2天。
最后一次去见OB的时候，小娃已经过了预产期快一周，可是宫颈口还是没有打开，只是
稍有软化，我和LD都很急了，小宝越来越不爱动，已经没法继续淡定了，医生B超检查
羊水，发现羊水减少了近一半，当即就联系医院床位，让我回家收拾下1小时后直接进
医院。当时真是开心，一方面，因为3天前夜里突然出血，以为小宝发动了，连夜急诊
去了医院，发现乌龙一场，不但宫颈口没开，最后发现流血是因为前一天OB检查宫颈口
时用力多了些，有些轻微出血，于是2个小时后被赶回家继续等待。另一方面，一天前
在BBS上面的祝福帖真的应验了，心里不禁暗自念叨着，呵呵，真是灵啊。
回家把早已收拾好的大产包一背，就兴冲冲地往医院赶了。生产的房间条件不错，非常
人性的是为陪护人员准备了晚上可以躺下休息的沙发，卫生间的设施也是应有尽有。被
仔细询问背景和所有病史后，开始打点滴，说是补水的药剂，一个小时后就上了催产，
宫缩开始加剧，一开始还不是很疼，后来越来越不能忍受，中间催产... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 20 一直以来，总想等宝宝的湿疹治疗好之后，写个帖子，给有需要的妈妈们看看。我家的
湿疹很严重，网上的普通方法，诸如多涂抹lotion，用什么东西洗澡啊，之类的根本解
决不了问题。我们治疗湿疹的路很长，走了好多弯路，所以，特别想分享给大家，希望
能够帮到别人。只有自己的宝宝得了湿疹，才知道，宝宝天天抓所受的折磨和爸爸妈妈
从来晚上睡不好觉的痛苦。
我家小宝，生下来一个月左右的时候开始发的湿疹， 最开始是出红湿疹，在脸上，然
后结出黄痂，脱落。长出新皮。 过几天又重复这样的过程。最早去看家庭医生，说是
湿疹，让吃降解奶粉，说孩子长长应该就会好。于是，我们就换hypoallergenic
formula enfamil。最一开始吃，好像有点效果。过了一段时间，就看不出区别了，同
时，湿疹开始向脖子和胳膊扩延，脸上的有好转。
同时开始找各种ointment，lotion摸。期间也间歇性的用了些激素。激素用的效果就是
，用上就好，一停就报复性反弹。很恐怖。我们用的是2.5%的hydrocortisone.
没办法，又去换了个儿科医生。他说应该是有过敏，于是大概6个月大的时候验血，查
过敏原。结果是对... 阅读全帖 |
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q****m
发帖数: 1094 | 21 我们也发过一次。和这个很像，全身性的，医生也说是virus。
过敏一般接触过敏源24小时之内发生，起得快消得快。virus要一周左右才会好。 |
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f***r
发帖数: 132 | 22 她平时不怎么看电视或者玩电脑游戏的,唯一可能的就是跟别的孩子一起玩的时候学到
的.她在holiday camp里面那儿有大的孩子.因为她是在很愤怒的时候说的这个话但是6
岁的孩子逻辑性照说没这么强.
歪个楼,你们怎么挑选孩子的伙伴呢?
女儿有几个好朋友
其中有个女孩,比女儿大三岁,9岁,喜欢运动和跳舞,特别特别喜欢走路的时候非常夸张
的全身性的扭动几下,就是在跳舞的时候女生喜欢挑逗下男生扭扭胯这种,女儿最近学上
这个了,我觉得这不是他们小孩子应该有的,但是有这个孩子在,女儿肯定会一直做,而且
这女孩的妈好像这方面还鼓励,给她女儿买化妆品,买偏成人的衣服,鼓励她女儿长大的
胸.
有个女孩,比女儿小一岁,喜欢运动,比较霸道.女儿喜欢她,但是女儿会经常要求我邀请
她过来dinner,给她买玩具,带她出去,甚至holiday也带上.她妈妈disable,所以从来都
是她俩在我家玩. |
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v*******e
发帖数: 11604 | 24 你这说法肯定不对。针眼是局部感染，两边同步对称感染的可能性太低。这样对称的东
西，一定是全身性的原因（比如基因影响，比如过敏反应，之类），不会是局部感染。 |
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a****g
发帖数: 3027 | 25 才开始时两边完全对称（下面条状肿胀ridge）,两个多月后，才逐步收缩，又好几个星
期才这样的。
看了过敏医生，做了过敏排除测试，没有查出任何过敏。过敏医生认为不是过敏，过敏
的肿胀都是软的，因为引起fluid在肿胀处。他的是硬的.
东: 西，一定是全身性的原因（比如基因影响，比如过敏反应，之类），不会是局部感
染。 |
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g********0
发帖数: 6201 | 26 目前为止的不完全统计，湖南耒阳市导子乡有50名尘肺病人去世。若扩大到耒阳市(县
级)，这个数字是55人。
从上世纪80年代末开始，导子乡的年轻人怀揣梦想南下打工。在快速崛起的深圳，
他们做着当时工地上最赚钱的工种，风钻工。十多年后，群体查出尘肺，死亡也随后加
速到来。
治疗花光了打工挣来的所有收入，刚脱贫的家庭更为贫穷。当地政府也试图帮助这
些被尘肺病缠住的家庭。唯一让他们欣慰的是，目前外出打工的年轻人不再做风钻工了
不过，600公里外，湖南桑植县的农民工又“接手”了风钻工的行业。
连续一周了，41岁的尘肺病人曹斌频繁想到自杀。
吃药、上吊或一把剪刀。他说，人在受不了的时候，总有办法。
曹家三兄弟都是尘肺病人。2011年农历十二月，35岁的弟弟曹满云从医院七楼纵身
跳下。今年4月的一个下午，43岁的哥哥曹金，喝了烈性农药。
“得了这种病，在后期，生不如死。”8月26日，曹斌眼神空洞，尘肺病让他呼吸
困难，将“死”字的音拉得很长。
在湖南省耒阳市导子乡，人们将尘肺病称为“石灰病”。几乎所有成年人都能准确
说出这种病的症状：胸痛、喘不动气、不停咳嗽。
导子乡与曹斌一样患尘肺病的至少103人... 阅读全帖 |
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w******a
发帖数: 173 | 27 运动治疗
颈椎的运动治疗是指采用合适的运动方式对颈部等相关部位以至于全身进行锻炼。运动
治疗可增强颈肩背肌的肌力，使颈椎稳定，改善椎间各关节功能，增加颈椎活动范围，
减少神经刺激，减轻肌肉痉挛，消除疼痛等不适，矫正颈椎排列异常或畸形，纠正不良
姿势。长期坚持运动疗法可促进机体的适应代偿过程，从而达到巩固疗效，减少复发的
目的。
颈椎运动疗法常用的方式有徒手操、棍操、哑铃操等，有条件也可用机械训练。类型通
常包括颈椎柔韧性练习、颈肌肌力训练、颈椎矫正训练等。此外，还有全身性的运动如
跑步、游泳、球类等也是颈椎疾患常用的治疗性运动方式。可以指导颈椎病患者采用“
颈肩疾病运动处方”。
运动疗法适用于各型颈椎病症状缓解期及术后恢复期的患者。具体的方式方法因不同类
型颈椎病及不同个体体质而异，应在专科医师指导下进行。 |
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a******e
发帖数: 36306 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
wawawawa (wawa) 于 (Thu Aug 16 11:05:04 2012, 美东) 提到:
各位码工大侠，相信有不少有颈椎病的，本人也是，特别最近颈锥僵硬疼痛。去了2个
月的chiropractor, 也不见效。爸妈说要牵引，推拿，按摩，也在这里也消费不起阿。
在此，跪求有效治疗方法，设备仪器，谢le.
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pigbert (桃之夭夭) 于 (Thu Aug 16 11:13:37 2012, 美东) 提到:
针灸？
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wawawawa (wawa) 于 (Thu Aug 16 11:31:34 2012, 美东) 提到:
地处偏僻小镇，上那里针灸？回国？
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fryking (赤道企鹅) 于 (Thu Aug 16 11:34:... 阅读全帖 |
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A*h
发帖数: 7925 | 29 http://act1.health.sohu.com/mc/jibing3.php?diseaseid=443
概述
败血症是致病菌或条件致病菌侵入血循环中生长繁殖，产生毒素和其他代谢产物所引起
的急性全身性感染，临床上以寒战、高热、皮疹、关节痛及肝脾肿大为特征，部分可有
感染性休克和迁徙性病灶。
病因
一、人体因素：
①当皮肤粘膜有破损或发生化脓性炎症时，细菌则容易侵入体内。
②人体的免疫反应可分为非特异性免疫反应及特异性免疫反应两种，后者又可分为
细胞免疫与体液免疫两方面。当机体免疫功能下降时，不能充分发挥其吞噬杀灭细菌的
作用，即使入侵的细菌量较少，致病力不强也能引起败血症。
③条件致病菌所引起的医源性感染也逐渐增多。
二、细菌因素：
主要与病原菌的毒力和数量有关。毒力强或数量多的致病菌进入机体，引起败血症
的可能性较大。
症状
1．原发炎症：各种病原菌所引起的原发炎症与其在人体的分布部位有关。原发炎
症的特点是局部的红、肿、热、痛和功能障碍。
2．毒血症症状：起病多急骤。常有寒战、高热、发热多为弛张热及或间歇热，亦
可呈稽留热、不规则热及双峰热，后者多系革兰阴 |
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l*******s
发帖数: 26303 | 30 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
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春天已经到了，夏天也就不远了，大家摸摸自己，是不是在过去的那些岁月里养了白花
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1 谁能参加？(*^__^*)
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m*******i
发帖数: 85 | 31 莫文蔚：每天做一些倒立和空踢运动，并在运动后涂上紧致肌肤的润肤乳。
美腿小贴士
1：多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。
郑秀文：饭后散步，有空的时候就跳舞。
美腿小贴士2：在每一个可能的时候踮脚，例如等
车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。
舒淇晚上9点以后不再进食 舒淇：晚上9点以后不再进食。饭后至少站立30分钟，同时小腿有意识地收紧。
美腿小贴士3：
注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物，帮助把多余的水分排出体外；
少吃含糖分、盐分过多的食物，避免脂肪堆积以及水肿。
陈慧琳杜绝脂肪类食物 陈慧琳：多吃新鲜水果以及海鲜类有助于排毒瘦腿的食物，杜绝 脂肪类食物。
美腿小贴士4：每天坚持用温水泡脚，并按摩5分钟。能够有效地帮助肌肉放松，增加弹性
小S：平躺在床上做一些抬腰伸腿的动作，睡前将腿抬高，成90度直角，放在墙壁上，休息二三十分钟再放下。平时有意识地穿着适脚的高跟鞋慢走，对拉伸腿形和端
庄体态都有好处。
美腿小贴士5：不跷二郎腿--这会严重影响腿部线条。粗腿变美法
z... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 32 肺结核中医治了几千年也没办法
西医雷米封1-3个月痊愈.
梅毒是由苍白螺旋体引起的性病，是一种慢性全身性传染病，西医的疗效也远胜中医。
如果你的西医建议你割掉，我建议你起诉他。 |
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g******d
发帖数: 531 | 33 只是痛的话忍几天就过去了没事。把刺连根拔出来，不要断在皮肤下面。
要是过敏体质，出现全身性过敏症状需要马上打脱敏针，然后上医院
感染了需要上医院 |
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Z********g
发帖数: 434 | 34 遭火蚁叮咬的基本症状
当蚁巢受到外力干扰时，红火蚁会迅速的攻击入侵者，工蚁会以大颚紧咬着皮肤，
且利用其无倒钩的螫针连续针刺 7至 8次，将毒囊中大量的毒液注入
1.灼热与痒的感觉：毒液中有高浓度的毒性物质，立即会引发剧烈的灼热感，此种灼热
与痒的感觉将持续 1小时以上。
2.形成水泡状： 4小时后在被螫处将会形成水泡状，此白色脓泡将会持续许多天，大部
分的人会在10天左右便可以复原，但通常会留下一些疤痕。
【注意】若脓泡破掉，则常常容易引起细菌的二次性感染。对一些体质敏感的人则会因
红入侵火蚁的叮咬，产生过敏性的休克反应，严重者甚至会造成死亡。对于火蚁毒性过
敏的反应常是脸部躁红，一般性的荨麻疹，脸部、眼睛与喉咙肿胀，胸痛，呼吸停止，
说话困难模糊，麻痺及心脏病发。
遭入侵红火蚁叮咬后的基本处理步骤
1.先将被叮咬的部分进行冰敷的处理，并以肥皂与清水清洗被叮咬的患部。
2.一般可以使用含类固醇的外敷药膏或是口服抗组织胺药剂来缓解搔痒与肿胀的症状，
但尽量于医生诊断指示下使用上述药剂。
3.在被火蚁叮咬后有较特殊的生理反应(如全身性搔痒、荨麻疹、脸部躁红肿胀、呼吸
困难、胸痛、心跳加快... 阅读全帖 |
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a*********8
发帖数: 5368 | 35 小时候好像很容易的.刚才试了一下,5分钟基本上是mission impossible.
其实每天都有锻炼呀,看来光游泳不够了,要加上马步.
Quote from wikipedia:
坐马是中国武术门派所采用的基本站桩功力训练。
通过练习「坐馬」，又稱「站樁」主要是为了调节“精、气、神”，完成对气血的调节
、精神的修养的训练,锻炼对意念和意识的控制。在蹲马步的时候，常常要求要凝神静
气，要呼吸自然，要蹲得深、平、稳，以练习喉、胸、肾等器官，并使腹部肌肉缩进，
腿步肌肉紧张，以图达到全身性的综合训练。这种桩功，由于是长时间的静功，所以对
于人体全身各器官是很好的锻炼，通过这样的锻炼能够有效的提升在剧烈运动时人体的
反应能力。
虽然各个门派的坐马站樁姿勢，表面上好像差不多的，但基本动作和练习上要求都是不
同的。 |
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g********0
发帖数: 15010 | 36 莱姆病
莱姆病或莱姆疏螺旋体病是一种传染性的蜱媒病，由伯氏疏螺旋體 (一种革蘭氏陰性菌
微生物)，导致的疾病。
因为这种病被公认是在1975年10月，在康乃狄克州的老莱姆镇,莱姆镇和东哈丹姆附近
地区首次发现而得名。这种病是由于被感染的蜱叮咬而传染的。1982年，美国国家卫生
总局的威利·伯格多费（Willy Burgdorfer）和同事从丹敏硬蜱（Ixodes dammini）分
离到莱姆病病原体。
莱姆病是一种地区性、全身性、慢性为症性蜱媒螺旋体病。早期以皮肤慢性游走性红斑
为特点，以后出现神经、心脏或关节病变，通常在夏季和早秋發病，可发生于任何年龄
，男性略多于女性。
病因
由蜱传播的Burgdorferi疏螺旋体为病原体。
[编辑] 病理
1、红斑表玻全层血管周围和间质中有淋巴细胞、浆细胞或嗜酸性白细胞浸润，表皮及
真皮乳头水肿。
2、关节受累时的滑膜改变与类风湿性关节炎相似。
[编辑] 病徵
1、皮肤病变：常为首发症状，特征性表现为慢性游走性红斑，初起为红色斑疹或丘疹
，逐渐扩大成环殂损害。一般出现在蜱叮咬后3—32天，好发于躯干、大腿、腹股沟，
、腋下等处。
2、神经系统病... 阅读全帖 |
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m***T
发帖数: 11058 | 37 这个可能随兴趣，她要是实在不喜欢钢琴，就别强压了，反正效果也好不了，不等于浪
费时间吗？还不如随孩子的兴趣来，好动是好事，说明聪明精力旺盛，别压制的太厉害
。足球可以培养孩子的集体意识，跳舞和轮滑对孩子的协调力和平衡性都有很好的锻炼
，游泳就更是全身性的，都很好呀。 |
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B******1
发帖数: 9094 | 38 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: tuerloo (脖子妞妞，屁股妞妞), 信区: Fitness
标 题: 练了半年没什么长进，很着急，奔一张请大牛指点
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 18 22:42:38 2012, 美东)
我身材的主要问题：（1）肩膀骨架较窄，髋部骨架很大；（2）腿粗，尤其是小腿肚，
赘肉多；但是胳膊过细。（3）肚子赘肉多，坐下来就像米其林轮胎似的。所以整体看
来不匀称、不是很健康。
半年前指标：身高 178, 体重176 lbs。
这半年锻炼目标及方法：首先针对问题（2）（3），减脂，减脂，减脂，通过每周至少
跑3次，每次控制在标准心律跑30－60分钟。同时彻底改变以前喜欢吃肥肠烤鸭五花肉
的习惯，基本上只吃简单炖煮的牛肉、鱼片、虾搭配芹菜、胡胡萝卜、菜花等，加少量
混合米饭或者炖土豆。
针对问题（1），看精华区的新手faq，主要通过每周3次，每次5*5卧推加强胸肌，精华
区新手faq提到的锻炼共二头肌的方法练习胳膊。
半年后成果：体重165 lbs，胸肌开始凸起。但是，腿部仍然很粗壮，胳膊仍然很细，
整个人看起来仍... 阅读全帖 |
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B*V
发帖数: 3365 | 39 一种类似艾滋病的免疫缺损症专攻亚洲黄种人 台湾已50例
一种名为“亚洲新型免疫缺损症”的疾病正在侵袭着人类。
据悉，“亚洲新型免疫缺损症”疾病发病时几乎和艾滋病人症状相同。
目前，被发现的200多名“亚洲新型免疫缺损症”疾病患者多来自泰国和中国台湾
地区，“亚洲新型免疫缺损症”疾病似乎专门感染亚裔黄种人。
50多岁的人容易患上此病
医学界发现近年台湾、泰国和美国等地区出现一种新怪病，患者没感染艾滋病，但
却出现与艾滋病一样的病症，即免疫力极度下降。
据了解，全球已确诊的此类病患者有200多例，台湾就有50多例。到目前为止，患
者均是亚裔黄种人，因此，这种病被命名为“亚洲新型免疫缺损症”。因这种病病症与
艾滋病相似，也被称为“类艾滋病”。
据介绍，50多岁的人容易患上这种病，致病的原因不详，但确定此病不会遗传，也
不会像艾滋病那样透过病毒传染。而且，这是可以治愈的疾病，在台湾，治愈的病例很
多。
参与研究的台湾成功大学临床医学研究所所长兼儿科教授谢奇璋表示，一般免疫疾
病患者是免疫系统产生抗体攻击身体各部分，但新病症患者出现“免疫力暴冲”现象，
会产生特别的抗体，攻击免疫系统，导致免疫力... 阅读全帖 |
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M*******n
发帖数: 166 | 40 第一次打羽球不知道是几岁时候的事情了。打得最频繁的时候是初中。每天晚饭后跟邻
居家的小孩去附近的大学打。那时候没人教，两个傻妞儿就以为把球吊得老高很了不起
，每次都接球仰头打得脖子疼。开始有点技巧地打是上了大学，但也只是学会了声东击
西这一招。
真正觉得羽球是非常好的运动还是来了美国。每周去学校体育馆打。认识一个专业球手
，据他自己说是一个国内专业的羽球俱乐部成员。他的装备就不说了，准备运动也做得
非常充分。跟他一比，我显得更业余了。他发球的姿势非常好看，虽然我觉得有点过于
正式，但好看还是好看。他跟我打，只是陪练，尽量让我都接到球。有时候有比赛，我
就接不到他的球，但他总能做得那么恰到好处，打得非常平和，表情从来不激动，稳稳
控制每一局。比赛我还是会很紧张，希望赢球。他总是笑笑，说放松打。我和他对打，
他从来不让我输得很难看，只是稍微赢那么几分。我觉得总被人让着打非常不过瘾。于
是找了个日本同学对打。这个日本同学技术超好，我虽然输了，但打得很痛快。
我喜欢羽球，是因为它是一个全身性的运动，当我跳起、跑动、挥拍，我都觉得浑身每
个肌肉都得到了锻炼。这个运动既不会使小腿变硬、也不会使手臂... 阅读全帖 |
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H*7
发帖数: 4894 | 41 从文中可以感受出对羽球的 一种自然的朴素的爱 :) 赞！
我喜欢羽球，是因为它是一个全身性的运动，当我跳起、跑动、挥拍，我都觉得浑身每
个肌肉都得到了锻炼。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
lonelygirl15 (not lonely) 于 (Tue Jun 12 18:14:12 2007) 提到:
比如今天上肢有氧，下肢器械，然后明天就反过来练。忘了哪里看到过这样的理论，但
是隐约有点印象，上来求证一下，多谢。
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motivation (fortune) 于 (Tue Jun 12 18:18:00 2007) 提到:
有氧运动是全身性的，不能分上下身。器械运动可以分上下身。
你可以今天全身有氧，明天上半身器械，后天下半身器械，大后天再全身有氧。
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eigenface (:-D) 于 (Tue Jun 12 18:20:42 2007) 提到:
是啊,上肢有氧做啥啊.挠痒痒? ;-)
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lonelygirl15 (no |
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d*i
发帖数: 9453 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
yellowchild (yellowchild) 于 (Sat Sep 29 13:16:24 2007) 提到:
有时去健身房锻炼，不过三天打鱼两天晒网，闲的时候一个星期去三次，忙的时候可能
三个星期才去一次，但好像其他地方都还有效果，就是腰上一圈没什么感觉，好像和从
前一样。。。
我每次去健身房基本跑半小时，然后做一个把一边铁圈搬到另一边的那种器械，也不知
道叫什么，可能来回搬个三四十个的样子，然后仰卧起坐二三十个，然后再在大球上躺
着睡觉，反正其实就是好玩，主要是也不知道哪个器械是针对腰上游泳圈的，就瞎玩。
。。
有人知道请指教，下回去了我就做那个。。。多谢
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Agathon18 (Agathon18) 于 (Sat Sep 29 13:28:55 2007) 提到:
spot reduction是不可能的。要全身性的减肥。
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d*i
发帖数: 9453 | 44 ☆─────────────────────────────────────☆
singa (瓦斯一号|我是中国人) 于 (Fri Nov 30 11:02:23 2007) 提到:
http://www.sina.com.cn 2007年11月30日14:10 健康时报
很多时尚女性都在拼命减腹部，其中最常见的运动就是练习仰卧起坐，每天睡觉前
都能做几个。但是只做仰卧起坐的局部减肥法没有科学道理，整体性减肥才能真正使肚
子变小。
每天坚持做仰卧起坐，每次分三组，一组二三十个，重复地做仰卧起坐。在健身房
里，那些自己健身的人往往是你起来他倒下，一个接一个地做着重复的动作，场景颇为
壮观。许多人做得满头大汗、肚皮酸疼，直到精疲力尽才停止。但是结果是不怎么消耗
脂肪，不能达到肚子减肥的目的，反而会因为肌肉增加，肚子会更大。
只练腹肌的局部
减肥法没有科学依据，这种想法如同看病，错误地认为“头疼医头，脚疼医脚”就能治
好病。从运动角度讲，减肥需要整体性、全身性的
脂肪消耗，光增强腹部运动是不能起到为肚子减肥目的的；瘦身者应坚持全身运动，并
在此基础上再加大腹部运动，从而达到缩小肚子 |
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N****O
发帖数: 4202 | 45 仰卧起坐没有用。。。
任何全身性的有氧运动+腹部的crunch就可以了。。。 |
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E******n
发帖数: 6647 | 46 但跑步时全身性的，我上半身已经不能再瘦了。。。 |
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f*********e
发帖数: 199 | 47 一碰到gym人多的时候就很狼狈，很high的运动完的一刻简直像刚捞出锅热气腾腾的螃
蟹～
脸红：从小一剧烈运动特别是跑步后脸就会特别的红，还很热，要过很长一段时间才能
恢复。不跑步还好点，跑很慢也还好，一旦撒欢了就杯具。
出汗：运动时特别能出汗，厉害的时候能把所有的衣服都湿透，还是全身性的，连手臂
上都能沁出汗珠。冷气太强的时候一停止运动穿着湿衣服冻得直起鸡皮疙瘩，还有去做
器械的时候很有些难为情。
不知道这种情况有办法改善吗？ |
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b**i
发帖数: 109 | 48 光运动是不行的，你首先要根据自己的身高，体重，年龄，及日常活动情况计算一下自
己一天要消耗多少卡路里，然后制定一个详细的饮食跟有氧运动计划，饮食以蔬菜，糙
米，鸡蛋白为主，多餐少吃，每餐进食的热量按从早到晚递减，并且每天吃进去的热量
要控制在总消耗的80%左右，在这个前提下适当进行有氧运动，慢跑45分钟到一个小时
。还有减脂是全身性的，没有针对身体每个部位的说法，如果你想要腹部减脂效果看起
来更好的话，可以做一些腹部运动，让腹部的肌肉挺出来。 |
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a***a
发帖数: 40617 | 49 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: remoon (瑞木), 信区: loseweight
标 题: 来参加活动吧！【春夏瘦身，XX小队】瑞木诺诺版
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 22 22:27:57 2011, 美东)
春天已经到了，夏天也就不远了，大家摸摸自己，是不是在过去的那些岁月里养了白花
花的一身膘呢？男筒子们，你们的六块腹肌是不是深深滴隐藏在你你浑圆的大肚子里了
。女筒子们，当年的小蛮腰是不是因为不注意或者生了宝宝而变成了游泳圈？想想夏天
的时候可能撑坏的衣服，那些穿不下的仔裤……筒子们，丢掉肥肉的时间到了！
现在减肥版举办【春夏瘦身，XXXXX】活动！
如果您意志力不够，如果您减肥失败，如果您减肥反弹，如果您终于下定决心减肥，来
参加活动吧！在这里我们有可以解答您各种关于减肥问题的板斧们！还等什么呢？来吧
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活动细则：
1 谁能参加？(*^__^*)
谁都可以！无论你是刚生完宝宝的新妈妈，还是从来没瘦过的微胖届人士，或者你 单纯
滴只想从正常体重变成模特的身材。
2 报名时间(*^__^*)
即日起，至活动结束
3 活动... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 50 长跑需要的是lean muscle, 或者说慢肌， 需要的是把氧气转化成能量的
能力， 而不是练健美或者短跑需要的暴发肌。。
所以你看长跑的人大多数腿都很细， 尤其是小腿， 但并不表示他们没有
肌肉， 只是不同种类的肌肉而已， 从塑形的角度来说， 长跑更适合女生，
会让你的胳膊和腿更lean, 更好看。。
另外关于体重， 体重过大也是导致跑步受伤的一个很大原因， 你的膝盖
并不知道你身上的重量是肌肉还是脂肪， 体重越大必然造成冲击越大。。
其实跑步是个全身性运动， 上肢太差会摆臂摆不动， 腰腹太差， 会上身
不能保持正直， 你随便看一个长跑选手的身材， 其实都是很有肌肉的，
只不过太lean了， 所以显得瘦， 当然， 和那些打激素的专业健美运动员
相比是两个极端。。
flexibility 和 strength training, 都是runner知道去做的， 不仅仅是
为了提高performance, 更是为了防止受伤。。 |
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