j***y
发帖数: 5098 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
vivil (running piggy) 于 (Thu Jul 14 00:59:18 2011, 美东) 提到:
买了一小箱那种做成软糖的gu，peach tea口味的，超好吃。
今天跑步3mile左右觉得低血糖，正好腰上带了一袋，吃了2粒，立马打鸡血啊，跑到
6mile又吃了两粒。
结果发现是两倍咖啡因的配方，到现在还很亢奋，今天晚上可能睡不着了。一切起因归
为节食减肥肚子里空空一到跑步就低血糖又不肯吃东西拿gu来充数。
节食减肥又跑马的人你伤不起啊啊啊啊！
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dionysus816 (SILENCE) 于 (Thu Jul 14 01:03:12 2011, 美东) 提到:
wahahahahaha!!!
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foolsgold (When can I do MP 165lbs?) 于 (Thu Jul 14 01:0... 阅读全帖 |
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l*****t
发帖数: 117 | 2 新人一枚， 从没运动过。4个月前为了减肥开始跑步， 现在爱上跑步。从连续跑不超
过5分钟到现在的跑一个小时，也从膝盖受伤到锻炼腿部核心肌肉，按摩拉伸到解决膝
盖问题。 目前减肥初步成功， 但对于跑步有个问题： 早餐空腹跑步到底好吗？
以前都是下午跑， 而且还需要跑前吃点小东西， 不然没力气。 可是最近尝试了几次
空腹晨跑，感觉非常好，不仅不饿不低血糖， 而且体力很好，跑的很享受。 而且据说
晨跑脂肪燃烧比较多，但是又看到很多人说低血糖跑步不好， 所以请问下大家这个问
题。
有诚意大尺度奔一张， 求多点回复。 |
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h*******s
发帖数: 3094 | 3 我也有低血糖，不过空腹晨跑还没有引起过低血糖发作。而且我因为减肥，晚上不吃主
食。但我一般穿或者带很多衣服。跑完要发冷10几分钟才能缓过来。 |
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b******s
发帖数: 120 | 4 Chip time : 03:53:55.313
比赛时间 : 03/16/2014
age group : (25~30)
断断续续跑了7个多月了，不知道算不算新人，总之是首马 哈哈，求大神分析一下，给
以后训练一点建议.
前两miles启动比较easy, 1st mile 13:33是因为没出发就开始计时,真正时间少几分钟吧
计划是前半程跑慢点,不过3, 4 mile开始就有点兴奋，提高了pace.
一直到15，16 mile时状态还不错, 一度以为自己可以Sub 3:45..
大概17.5开始有体力不支的感觉，当时调整跑姿上身略前倾，勉强还可以hold住 pace
到19 mile没崩溃.
20 mile 时候突然有低血糖的感觉（突然感觉大脑不太清醒。。），另外大腿感觉要抽
筋。。坚持了一会实在是不舒服，也怕晕过去，停下来走了一段，所以pace变成10:16.
21 mile 补给之后，立即又精神焕发，雄赳赳，气昂昂的跑了3个mile.
24 mile 后又挺不住了，很疲惫，大腿要抽。。同时还起风了，凉飕飕(整个比赛温度
都低)，补给就想吐。。这之后就没能再焕发了，一直半走半... 阅读全帖 |
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n********k
发帖数: 216 | 5 很多人为了减肥，早晨起来锻炼，连早饭也不吃。一来省时间，二来这些人认为早晨空
腹跑步减肥的效果更好，一举两得。实际情况真的是这样吗？
早上空腹跑步会让部分人出现低血糖的症状，而糖是人体跑步时最经济、最直接的能量
来源。低血糖会造成各种不适症状如心慌、出虚汗、手脚颤抖等，如果这种情况出现了
，一定要尽快补充糖分(如吃一块糖)，让血糖尽快回升。所以，跑步特别是长跑过程中
应注意糖和水分的补充，这是人体内环境的保证，也是能量供应的保证。建议空腹时跑
步用垫餐的方式，如跑前食用一根香蕉、半块面包等，跑后可正餐。
之所以不鼓励空腹跑步，因为如果你正在跑步减肥，跑步过程中会消耗更多能量，如果
不及时补充，可能会给身体带来不可弥补的损伤，长期下去对身体不利。另外，由于跑
步时消耗过多，跑步后饥饿感会更强烈，所以有可能会使你不知不觉地吃进更多的食物
，加大了体重反弹的机会，造成跑步减肥起到相反的效果。 |
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G*********e
发帖数: 59 | 6 这样不就低血糖了么？游泳会溺水的。长期低血糖不好，慢慢就会感觉记忆都跟着受损
了，食谱不科学 |
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wh
发帖数: 141625 | 8 哈哈，是一个dentist, 一个orthodontist, 一个oral surgeon. 嗯，我都没想到拔牙
会疼，我以为麻药过后就不疼了，哈哈。昨晚吃了止疼药，睡好了，今天也好多了。不
吃止疼药之前我还不确定那是牙疼，感觉怪怪的。
嗯，我知道你朋友的低血糖是暂时，我是因为你说起低血糖就想起这茬。以前还操心怎
么让血糖高一点，没想到生小孩会一下子改变体质。
嗯，我写这个是好玩，另外也是跟州版朋友汇报整牙经过，好几个人问过，我说我会随
时汇报。现在发现很多人都整过牙，都是同情兄，互相可以多交流经验。 |
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wh
发帖数: 141625 | 9 你没晕过吗？我中学还没过，中学有个男同学也经常晕，有一次晕在垃圾箱旁边，大家
还取笑他。当时也听他说低血糖，没想到后来我也有。我开始晕的几次还不知道低血糖
，晕完也查不出病症，我还很怕是不是得了什么绝症。 |
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M*****g
发帖数: 1054 | 10 娜娜我能退赛不。。。？＝P。。。。
我最近也忙得不行哈，整天开没用的会。最长一个竟然开了五个小时，没低血糖的人都
饿出了低血糖。
该写的论文也欠了许多，总觉得纳闷每天才开始就结束了。
你们玩儿的开心哈。我有空把南非系列写完再放上来吧。 |
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l***y
发帖数: 4671 | 11 上薯片啊。
巧克力对低血糖不太管用的，因为里面加的是蔗糖，glycemix index 不够高，只有 58
-68。
Glycemic index 指得是食物造成的血糖冲击，以葡萄糖为 100，越高，对低血糖的缓解
就越快。衡量糖尿病风险也以血糖冲击为主，糖摄入总量反而不是那么关键。
对比一下，土豆的 GI 是 98，算是相当高了。蜂蜜才只有 87。
白米饭是 72，也就是说， 吃一碗白饭，比吃一碗白糖所造成的血糖冲击还要猛烈。这
也是为什么欧美人吃甜食很凶，脂肪摄入多，胖子多，有了这么多糖尿病的高风险因素
，糖尿病发病率依然远低于亚洲人。 |
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m******a
发帖数: 2930 | 12 我记得这个值得纪念的时间是10月3日下午2点多。
我这个已经多年的同人女后来升级为腐女，一路菊花黄瓜毫不变色的资深抗雷
人物，
当时也被雷的差点内出血。
只见小月月将两个香蕉皮慢慢的贴在两个球上，又是挤又是贴又是吸的。。。
因为她的两个球是搭下来的，基本上球的头部就是以6点位置直接指向地面的。
香蕉皮很好的被卡在肉与肉之间。
我惊讶啊！我被雷批啊！我当时有一种我到了外星的感觉。。。。。
我艰难的问了一句，小月。。月啊。。。你这个是干什么啊！
小月月见小W没反映，哼了一声。。。。
她娇滴滴的说：保养啊！你懂什么，你没看我这个地方是粉红色的吗？用香蕉
可以一辈子粉红色哦！
然后十分慎重的跟我说，MM，你也记得回去试试。。。真的会变成粉红色。。
。
接着，她淡定的拿起两瓶大瓶装液体摇晃的顶着两个黄色的香蕉皮婀娜多姿的
扭到了卫生间。。。
我的嘴巴已经雷歪了，恍然记起还有个小W。。。
再回头看他，他仍旧眼观鼻，鼻观烟。。。
一种非常悲痛的感觉油然而生。。。
小W淡定的说：我们明天回去，给你添麻烦了。。。
顿时，我热泪盈眶。。。。我真是热泪盈眶。。。。。
小W又淡定的问我，门口那个KFC是24小... 阅读全帖 |
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m******a
发帖数: 2930 | 13 时间，10月3日晚上大约近8点。
地点，接近南京路步行街一个不知道什么路的路口。。。。
小月月晕倒在地上，小W无助的看着我，踌躇着到底打120还是不打
边上开始有躁动声
我，一下的火了起来，真的是心火上涌！
我冲上去就给她按肚子，带着报复心理，我狠狠的按，其实当时我恨不得上脚
踩！
内心愤怒的咆哮着，
MB的你醒不醒！肉这么厚一个！
MB的你醒不醒！
我按的很重，就听她突然哎呦一大声，然后醒了，她醒，还是幽幽转醒。。。
为什么这么形容。。。
是因为太慢动作了，她先是哎呦，然后侧过身子，我弹开
然后又侧过去
然后又侧过来
我心想，MB难道刚才我黑手下的重了？按出问题了？
她又侧过来，小W一时忍不住，问了句，你怎么样了？要不要去医院？
小月月这才睁开眼睛，伸出左手，然后颤巍巍的说：扶~~~我~~~~
我当时惊的哦，但是还是理智的比划的告诉围观群众，这个人脑子有问题。。
。看到大家了然的笑容，他们懂了，我知道。
小W犹豫了一下，还是打算扶她，估计小W觉得一大胖妞晕在马路口，怎么也不
像话，跟蒋带鱼情挑小霸王一样不靠谱。
小W赶紧的扶住了小月月
我离了大概有一米，听到小月月叹了一口气，缓缓的想... 阅读全帖 |
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b*******n
发帖数: 1267 | 14 谢朝平：在渭南梦魇的30个日子
(博讯北京时间2010年9月25日 转载)
“我们是市领导派来的，案子办错了我不怕！”
(博讯 boxun.com)
8月19日，燥热。北京的空气异常沉闷。
我身着T恤短裤在电脑前整理资料。下午5时，敲门声响起，操着京腔的人说他们
是搞人口普查的。妻子李琼打开门，七八个大汉立即蜂拥而入，问清我的身份后，一领
头的厉声道：“把他铐起来！”一身穿白T恤和黑T恤的人扑过来，使劲朝后拧我的手。
左手一阵剧痛，虚汗直冒，我奋力挣扎着。拧伤我左手的“白T恤”只好朝前铐住我的
双手。我提高声音问：“你们到底是什么人？”一渭南口音说：“警察！”“警察抓人
也应先出示你们的证件啊！”
“白T恤”递上警官证。我这才知道，此人是陕西渭南市公安局临渭分局的王鹏。
在王鹏出示警官证的同时，他的同事刘延欣出示了自己的证件。“领头的”也说
：“我是北京市公安局朝阳分局刑警队的陈旭，来协助他们执行任务。”
“这里是八宝山派出所的辖区，朝阳区的警察怎么跑来协助？” 在政法部门呆了... 阅读全帖 |
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r********g
发帖数: 260 | 15 梁娅，毕业于英国格拉斯哥大学，2008年开始在深圳IBM公司工作。2月17日，梁娅倒在
深圳地铁蛇口线水湾站C出口的台阶上，50分钟后救护车到达，当时她已经死亡，期间
有警方、地铁工作人员及围观群众在侧，竟然无人采取急救措施。
事情按时间顺序是这样的：
10点29分，梁娅走到地铁口倒下，有挣扎。
10点32分，路过的一男一女发现情况不对，男的去找地铁工作人员。
10点35分，两个工作人员赶到查看情况，然后守在边上，没对梁娅做任何救助。
11点04分，民警赶到，发现梁娅没反应，同样没任何救助，和工作人员一起等救护车。
这期间只有保洁阿姨多次过来查看梁娅情况，还有一位老伯示意现场人员做急救，但地
铁工作人员和民警压根没敢动梁娅。
11点18分，救护车到达，救护人员发现梁娅已经死亡。
死亡原因猜测：
按录像显示，梁娅走到第二和第三个台阶间的平台上时，停了一下，靠在旁边墙壁上弯
下腰，把笔记本电脑和手提袋放在地上。起身后，梁娅做了一个脱衣服的动作，但衣服
还没脱，人就倒了下来。手提袋里有牛奶蛋糕等食物，猜测她没吃早餐、低血糖头晕摔
倒。事后也发现梁娅额头鼓出一个包，右边磕掉一只牙，摔得不轻。
... 阅读全帖 |
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n****y
发帖数: 6260 | 16 有可能是脑溢血。
不是估计低血糖就真的低血糖的。 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 17 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: bluebel (蓝贝), 信区: loseweight
标 题: 杂粮粥与减肥和餐后血糖问题 [转载]
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 18 13:15:31 2013, 美东)
------作者：范志红
因为10年来一直研究餐后血糖问题，深知精白食物之害，我一直在微博上提倡吃杂粮替
代一半白米白面。一部分读者表示，他们因为用杂粮来替代部分白米白面，得到了很多
健康成效，比如餐后不再困倦，身体体能增强，排便更加顺畅，皮肤状态改善，血糖血
脂下降，腰腹脂肪减少，等等。
但是，有人问我：吃杂粮怎么可能让身体更有精神呢？杂粮的热量不是比白米饭低吗？
食物中的热量减少了，应当让人觉得精神不好啊？否则，为什么吃杂粮能帮助减肥呢？
这倒真不是一句话能解释的了，咱们还是一层一层慢慢把其中道理给理清楚吧。
首先，“杂粮热量低”是个常见误解。各种粮食的淀粉含量相当接近，均在70-80%之间
，即便包括杂豆，其干物质水平和热量水平也很接近，均在320-380 kcal/100g之间，
说得上是大同而小异。如果较真儿说，同样... 阅读全帖 |
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f*******l
发帖数: 8811 | 18 身材高挑漂亮的好朋友执意要给她当伴娘，这可急坏了11月份要结婚的琳琳(化名)
。这位有着模特身材的女友当伴娘成瘾，前3次给人当伴娘，每次风头都盖过了新娘
。昨日，为了在婚礼上抢眼一点，减肥10天的琳琳因低血糖差点昏倒，被同事送到
医院。
昨中午，324医院急诊科，刚输完液的琳琳说，她只请了半天假，下午要回去上
班。29岁的琳琳家住渝中区两路口桂花园新村，在江北某事业单位工作。今年6月，
琳琳和恋爱1年多的男友订了11月20日的婚宴。
琳琳说，她有一个特别要好的高中女同学秦娜(化名)，自告奋勇要来当她的伴
娘。秦娜身高1.75米，体重60公斤，跟身高才1.6米的琳琳一样重。秦娜家庭条件好
，大学毕业后在平面广告公司当封面模特，皮肤保养得十分水嫩。
“她要求特别高，所以一直没找到男朋友，但又十分想穿婚纱。”琳琳说，秦
娜当了3次伴娘，每次，高挑靓丽的她都成为全场焦点。“去年那次，她给人当伴娘
，好多人以为她是新娘，搞得那个同学的老婆现在还耿耿于怀。”
听说11月20日琳琳要办婚宴，秦娜执意要给她当伴娘。琳琳说，她老公身高1.
7米，秦娜要高出他半个头，为此，老公家人不同意。“国庆节，我和老... 阅读全帖 |
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m**d
发帖数: 21441 | 19 改个名字，可以更有效果
身材高挑漂亮的好朋友执意要给她当伴娘，这可急坏了11月份要结婚的月月(化名)
。这位有着模特身材的女友当伴娘成瘾，前3次给人当伴娘，每次风头都盖过了新娘
。昨日，为了在婚礼上抢眼一点，减肥10天的月月因低血糖差点昏倒，被同事送到
医院。
昨中午，324医院急诊科，刚输完液的月月说，她只请了半天假，下午要回去上
班。29岁的月月家住渝中区两路口桂花园新村，在江北某事业单位工作。今年6月，
月月和恋爱1年多的男友订了11月20日的婚宴。
月月说，她有一个特别要好的高中女同学秦娜(化名)，自告奋勇要来当她的伴
娘。秦娜身高1.75米，体重60公斤，跟身高才1.6米的月月一样重。秦娜家庭条件好
，大学毕业后在平面广告公司当封面模特，皮肤保养得十分水嫩。
“她要求特别高，所以一直没找到男朋友，但又十分想穿婚纱。”月月说，秦
娜当了3次伴娘，每次，高挑靓丽的她都成为全场焦点。“去年那次，她给人当伴娘
，好多人以为她是新娘，搞得那个同学的老婆现在还耿耿于怀。”
听说11月20日月月要办婚宴，秦娜执意要给她当伴娘。月月说，她老公身高1.
7米，秦娜要高出他半个头，为此，老公家人... 阅读全帖 |
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V*****8
发帖数: 33122 | 20 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: amy88 (知足妈妈), 信区: NextGeneration
标 题: ZT 吉林诞生6.8公斤女婴 孩子胃口大全家犯愁(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 15 09:40:10 2011, 美东)
zy 编者按：2月6日，通化市26岁女子潘树娣剖宫产下一名体重6.8公斤的健康女婴，这
名女婴的体重几乎是正常婴儿体重的一倍。孩子的胃口很大，母乳根本不够喂养，还需
要贴补奶粉。小家伙每天吃五六次奶，一袋奶粉三天就吃没了。孩子的父亲月工资千元
左右，为伺候妻子月子已经请假。全家人现在正为这个“大胃王”的奶粉钱犯愁。
小家伙嘴急 全家人忙活
昨日上午，记者来到潘树娣家中，一进门就听到女婴清脆的啼哭声。“快点儿冲奶粉，
孩子又饿得直哭，快点儿啊！”产妇潘树娣说。爸爸袁奎丰在厨房内麻利地将奶粉冲好
，拿起奶瓶放到额头处试试温度，急忙跑进卧室将奶瓶递给了妻子。尽管冲奶粉的速度
很快，可孩子还是等不急，哭个不停，嗓门还挺大。小家伙喝到奶，便不哭闹了。
袁奎丰家的客厅内，有一个白钢架子，上面横着3根铁棍，... 阅读全帖 |
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w*********a
发帖数: 9279 | 21 给人注射过量胰岛素。死因根本就查不出来。
胰岛素可以买到。胰岛素的主要生理作用是调节代谢过程，对糖代谢：促进组织细胞对
葡萄糖的摄取和利用，促进糖原合成，抑制糖异生，使血糖降低，胰岛素过多时，血糖
下降迅速，脑组织受影响最大，可出现惊厥、昏迷，甚至引起胰岛素休克。
胰岛素药品正常人注射10个单位以上就会引发严重低血糖反应，甚至引起低血糖昏迷，
严重的引起脑乏氧导致脑水肿直至死亡。危险的很啊。 |
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H********g
发帖数: 43926 | 22 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Tianzi (偷月亮的人), 信区: Military
标 题: 国女其他还好，就是普遍身体虚
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 21 11:37:05 2016, 美东)
这一冬天，办公室的暖气都是半死不活的，没多少热乎气，坐在屋里，脚下是毛袜子，
靴子，上面是长毛衣，外加一个毛线斗篷, 脚底下还放了一个小heater, 太冷了，就打
开一会儿，每天缩手缩脚的，就盼着冬天快点过去。好不容易熬到春暖花开了， 刚刚
觉得坐在屋里不冷了，人家又嫌热了，又开始打空调了, 而且一大早就把屋里打得跟冷
库似的，用不用这么夸张啊，有那么热吗？想起农村人调侃城市人的那句话：我们刚刚
开始用纸擦屁股了，你们又用它擦嘴了，哈哈，俺这外国人也是，永远跟不上时代的潮
流。
（转帖一个国女的帖子。身体好的，既耐冷又耐热。差点儿的阳虚，怕冷。当然特差的
，既阳虚又阴虚，既怕冷又怕热。国女普遍不爱锻炼，所以阳虚怕冷。）
我们老板过日子，精打细算啊，按我的理解，冬天的暖气打得跟没打差不多，是为了省
电，所以俺从不抱怨，毕竟，节约是美德，可... 阅读全帖 |
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s****l
发帖数: 16457 | 23 可能是低血糖。低血糖容易造成饥饿感，可能这是他为什么之后要吃好几个鸡腿儿。 |
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w****r
发帖数: 17566 | 24 肯定不是那种兔子。我也知道有的低血糖的有这个现象，但俺的瞅着不像。从来没查出
过有低血糖过 |
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发帖数: 1 | 25 怎么觉得自己和同龄人的差距这么大呢，看着很多同龄人都忙的跟成功人士似的，每天
有很多事情做，时间表都排的满满的，出来吃顿饭都是不停的拿手机处理事情，而我就
闲的不行，可能是我工作自由吧，当然挣钱也少。
我就觉得每个人的精力相差怎么就这么大，同样是中年人，年龄也都是相差一两岁而已
，别人的精力好像就是无限的，而我的精力就压根没有，每天就精神那么一小会，大约
有3小时左右吧，然后其余的时间都是无精打采的了。
如果喝了咖啡，精神的时间可以延长到5小时，但是也不能是连续的5小时。
所以我都纳闷，怎么我的同龄人都跟打鸡血似的，这么神采奕奕的，就跟工作狂似的，
好像人家都不知道累。
而我呢，这一天到晚的，哪怕不做什么事情，早上起来就没有太大的精神头，这一天哪
怕都是窝在家里哪里都不去，也还是不觉得多么的有精神，如果是出去逛一圈，更觉得
回来很累，我这是病了吗，可是体检说是没有问题啊，真是奇了怪了。
我也不贫血，不知道是为什么，跟低血糖有关系么，我曾经是低血糖来着。 |
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l****t
发帖数: 64 | 26 我上个星期日买了一只小吉娃娃回家陪我家的pom。是我家的pom自己选的，这只吉娃娃
个子小，我家的truffle胆子小但是不怕这只吉娃娃。
第二天带小狗去做身体检查，一切都很健康。兽医给她喷了防虱喷雾，给了我白色液体
状的杜虫药让我回家喂她吃。
晚上十一点我给她吃了杜虫药，第二天早上就不行了，长话短说，我一天带她跑了四家
诊所，最后一家是24小时的，给她挂了点滴，也和我们说不能保证度过危险期，还好住
院三天后抢救回来了。
星期五我们带她回的家，很小心地照顾着，我晚上就睡她笼子边上，一个小时起来
check一次，喂点东西。现在大概一天喂食6-8次，吃的是医院开的Royal canin
recovery+ nutrical+小粒鸡肉。鸡肉是因为住院的时候医生给她吃过了，她回家来没
有鸡肉就只吃很少的东西，我加了点鸡肉她就都吃光。我怕她不断低血糖就只好拌些鸡
肉在里面。
从上星期五到今天，她又有过两次早晨低血糖（上周六一次，今天一次），就是站不起
来，每次我都是赶快给nutrical，然后就缓过来。她的breeder其实很负责任，从卖给
我的那天起就一直跟进，包括她生病的时候。昨天breed |
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w****w
发帖数: 14828 | 27 我直接轉帖吧
如何照料孤儿猫？
——（美）SUYUN整理
2002-10-20
当你发现孤儿猫时，它们往往体温很低（摸上去有点冷，可能会一直不停地哭叫），或
脱水。如果是这样
，你需要马上：
１）尝试刺激帮助它排便，小猫可能因为憋大小便而痛苦，而且憋久了对身体有害。最
起码应该试图刺激它排尿。
２）慢慢把小猫暖和过来，用自己的体温，而不是热水瓶，电吹风等。
３）每小时给它喂一点５－１０%的葡萄糖水或Pedialyte。每１００克体重喂２ＣＣ。
４）不要喂体温过低的小猫吃奶！它的肠胃停止工作了，喂它吃奶会让它胀气死亡。
接下去是要考虑长期喂养的问题，最好的办法是帮它们找个猫养母。但在把孤儿猫跟另
一窝小猫放在一起之前，要先确定它们都没有致命的传染病。不过，猫妈妈也不能喂养
太多只小猫，太多的小猫会让妈妈的营养跟不上。一般来说，自己的小猫在两周以下的
猫妈妈比较愿意养育孤儿猫。过了两个星期，猫妈妈可能就不情愿了，而且可能会因为
小猫大小相差太大，小的猫被其它小猫推挤或压在身子底下。猫养母往往是很难找到的
，如果找不到，就需要人工喂养。孤儿猫很脆弱，喂养它们要投入很多精力，需要精心
的护理。... 阅读全帖 |
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m**********8
发帖数: 1250 | 28 原帖地址： http://blog.sina.com.cn/s/blog_6ae07f450100rh8r.html
孤儿猫，是指未能自行进食，无法独立生存的失去妈妈照顾的小猫。
当你发现孤儿猫时，它们往往体温很低（摸上去有点冷，可能会一直不停地哭叫），
或脱水。如果是这样，你需要马上：
深圳猫编辑——（美）SUYUN整理
１）尝试刺激帮助它排便，小猫可能因为憋大小便而痛苦，而且憋久了对身体有害。
最起码应该试图刺激它排尿。
２）慢慢把小猫暖和过来，用自己的体温，放在怀中或双手中，当然你的手得是热的，
而不是热水瓶，电吹风等。
３）每小时给它喂一点５－１０%的葡萄糖水或Pedialyte。每１００克体重喂２ＣＣ。
４）不要喂体温过低的小猫吃奶！它的肠胃停止工作了，喂它吃奶会让它胀气死亡。
接下去是要考虑长期喂养的问题，最好的办法是帮它们找个猫养母。但在把孤儿猫跟另一
窝小猫放在一起之前，要先确定它们都没有致命的传染病。不过，猫妈妈也不能喂养太
多只小猫，太多的小猫会让妈妈的营养跟不上。一般来说，自己的小猫在两周以下的猫
妈妈比较愿意养育孤儿猫。过了两个星期，猫妈妈可能就不情愿了，而... 阅读全帖 |
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b******a
发帖数: 12216 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
Yobi (Mrs.M) 于 (Wed Jun 15 03:41:29 2011, 美东) 提到:
我晚上接到电话,赶紧奔过去了.小白的伤势不轻,猫妈妈又完全不管.我带了猫奶,按照
youtube上手法,给小白喂了不少奶,小白吃过奶后似乎有劲点了,叫的特响.
然后我回到家后,我LG立刻带着小白去看了急诊.医生看过,说是背上的皮是被大的动物
也撕裂的,either别的大猫或者狗.医生告诉我们这么小的猫猫是需要全天候的照顾的,
还需要手术.每天的护理费预计在500美元左右.
我和我LG无法承担这笔费用,每天500美元,这对我们来说是天文数字了.于是我们带着小
白又回来了,现在小白在毛巾里睡的很香,我刚才给他灌了不少奶,都喝进去了.然后还把
他尿过了,尿了不少.
今天晚上发生太多事情,弄的我LG都火了,一路上差点发生车祸,急诊所的医生简直就是
敲诈....等等,总之,弄的我们半夜还在赶路.在急诊所里,医生给清理了伤口,然后用订
书钉把伤口订了起来.这个什么狗屎医生!!!居然用订书订!!!!我看到真他妈想... 阅读全帖 |
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p******k
发帖数: 2192 | 30 试着给点蜂蜜，猫不吃东西会低血糖，低血糖会影响食欲，给点儿糖分帮助恢复。 |
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w*c
发帖数: 875 | 31 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: chuschus (), 信区: Joke
标 题: 漂亮的实习医生在医院里的爆爆爆爆爆爆爆笑经历!
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 12 10:36:50 2007)
漂亮的实习医生在医院里的爆笑经历！
2007年07月11日22:31:03 [新闻大杂烩]
1.大侠也有泪Mitbbs.com
我的个子不高，可是遗传的好，我的运动素质还不错，尤其是体操，短跑。玩儿过
一阵高低杠，不过后来一次从高杠换低杠时掉下来，摔了个骶骨裂，歇了好些天。从此
再也不碰了。荒废了也罢，那是个没用的东西。短跑就不一样啦，在必要时可以救命的
。我的最好成绩是在区运动会上拿的百米第三名，不过我相信我实际上跑的最快的一次
是在医院里。Mitbbs.com
那时，我正在内科。有一个女病人因为糖尿病住院了。她三十多岁，长得也挺顺眼
，平时性格挺温柔的。可那几天她好象是跟她老公，还是男朋友吵架，生活不规律，没
按时治疗，结果弄了个低血糖反映。本来这不是什么稀奇的事。一般人也就头晕眼花，
浑身没劲，最多也就晕倒。可有那么极极少数人的低血糖反 |
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a**u
发帖数: 8107 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
evilolive (哪吒 - 削肉还母，剔骨还父) 于 (Tue Nov 16 03:08:52 2010, 美东) 提到:
有时候下班回来又饿又乏，整个人就会摆张臭脸，怎么都笑不出来。
这种状况下，情绪很容易负面化，或者不耐烦，嗔心一下子上来。
有什么办法没？
☆─────────────────────────────────────☆
omnbmh (HaHong) 于 (Tue Nov 16 03:51:38 2010, 美东) 提到:
你不学佛的话，那就养条狗，或者猫，训练它朝你要尾巴，欢迎你。其实养个孩子最好
了，由不得你不耐烦。
☆─────────────────────────────────────☆
evilolive (哪吒 - 削肉还母，剔骨还父) 于 (Tue Nov 16 04:43:42 2010, 美东) 提到:
我学佛，所以不想养宠物。至少目前，还不想养孩子。
平时自我感觉挺有耐心的一个人，但是遇到这么简单的事情立刻原形毕露。
不知道大家修... 阅读全帖 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 33 来自老妈刚建立的QQ博客，觉得挺好的，家里有糖尿病人的老乡可以参考。
对糖尿病治疗及饮食的一些看法
（一个中医陪护九旬糖尿病老妈的体会）
我老妈84岁患了糖尿病，现已91岁，血糖基本正常，也没有任何并发症。应该说治疗、保健和饮食控制还是较成功的。刚得病时，老人经常和她的“糖友”们交流，常提出各种要求。好在有血糖计监控，也求实了一些问题。归结如下：
1 南瓜不降糖。 南瓜降血糖流传广泛且年代久远。老妈坚持要吃，当菜吃还觉不够，一天晚饭时竟以南瓜做主食了。当晚查餐后血糖比平时还高。我认为，南瓜就是一种普通蔬菜，甜味重，含糖量比苦瓜、白菜、芹菜等富含纤维素的菜要高得多。
2 喝稀饭血糖升得快。 控制她的主食量后，她认为多喝稀饭会有饱腹感，也算没吃多少谷物。喝稀饭后，查餐后血糖结果比吃米饭和面条等更高。我想，谷物经过较长时间熬煮已接近糖化 ，就是大家平时所说的“稀饭好消化、好吸收”。喝稀饭升血糖的速度可能和喝一碗白糖水差不多。
3. 绿豆沙升血糖比稀饭还厉害。 夏天大家喝绿豆沙，老人也要喝。她说绿豆清火，糖尿病人爱口渴是火大，清清火肯定好。没... 阅读全帖 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 34 来自老妈刚建立的QQ博客，觉得挺好的，家里有糖尿病人的老乡可以参考。
对糖尿病治疗及饮食的一些看法
（一个中医陪护九旬糖尿病老妈的体会）
我老妈84岁患了糖尿病，现已91岁，血糖基本正常，也没有任何并发症。应该说治疗、保健和饮食控制还是较成功的。刚得病时，老人经常和她的“糖友”们交流，常提出各种要求。好在有血糖计监控，也求实了一些问题。归结如下：
1 南瓜不降糖。 南瓜降血糖流传广泛且年代久远。老妈坚持要吃，当菜吃还觉不够，一天晚饭时竟以南瓜做主食了。当晚查餐后血糖比平时还高。我认为，南瓜就是一种普通蔬菜，甜味重，含糖量比苦瓜、白菜、芹菜等富含纤维素的菜要高得多。
2 喝稀饭血糖升得快。 控制她的主食量后，她认为多喝稀饭会有饱腹感，也算没吃多少谷物。喝稀饭后，查餐后血糖结果比吃米饭和面条等更高。我想，谷物经过较长时间熬煮已接近糖化 ，就是大家平时所说的“稀饭好消化、好吸收”。喝稀饭升血糖的速度可能和喝一碗白糖水差不多。
3. 绿豆沙升血糖比稀饭还厉害。 夏天大家喝绿豆沙，老人也要喝。她说绿豆清火，糖尿病人爱口渴是火大，清清火肯定好。没... 阅读全帖 |
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m***t
发帖数: 4509 | 35 对我一个朋友也是平常低血糖，结果血糖测试差点没过，我也平时低血糖，我这个月底
要测血糖，希望能过。 |
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K****N
发帖数: 10783 | 36 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: Vesper8 (天使在人间), 信区: Joke
标 题: ZT 吉林诞生6.8公斤女婴 孩子胃口大全家犯愁(图) (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 15 10:24:56 2011, 美东)
发信人: amy88 (知足妈妈), 信区: NextGeneration
标 题: ZT 吉林诞生6.8公斤女婴 孩子胃口大全家犯愁(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 15 09:40:10 2011, 美东)
zy 编者按：2月6日，通化市26岁女子潘树娣剖宫产下一名体重6.8公斤的健康女婴，这
名女婴的体重几乎是正常婴儿体重的一倍。孩子的胃口很大，母乳根本不够喂养，还需
要贴补奶粉。小家伙每天吃五六次奶，一袋奶粉三天就吃没了。孩子的父亲月工资千元
左右，为伺候妻子月子已经请假。全家人现在正为这个“大胃王”的奶粉钱犯愁。
小家伙嘴急 全家人忙活
昨日上午，记者来到潘树娣家中，一进门就听到女婴清脆的啼哭声。“快点儿冲奶粉，
孩子又饿得直哭，快点儿啊！”产妇潘树娣说。爸爸袁奎丰在厨房内麻利地将奶... 阅读全帖 |
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W****C
发帖数: 1937 | 37
低血糖会晕不用证明了吧
你可以ｇｏｏｇｌｅ啊：
脑内的糖原含量很少（<2g），休息状态时，血糖的2/3供应脑组织，1/3提供给红细胞
和骨骼肌等其他组织。所以脑组织对血糖的浓度最为敏感，低血糖使脑的耗氧量明显下
降，并导致昏迷，而对其他组织活动影响很少。由于血脑屏障的存在，脑很难利用脂肪
酸和血中的氨基酸。 |
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b*******l
发帖数: 856 | 38 ＊第一问：中医讲究望闻问切，请问您如何在不见到病人的情况下只凭借网络填个表就
给人看病开药，这是技术问题还是医德问题？
＊第二问： 请问您学艺多久，看过多少病人才能有如此敏感的身手可以隔空看病？是
哪个老中医告诉你只凭问诊就可以看病开药了？？
＊第三问：根据你网站上提供的治愈糖尿病以及失明的病例，请问你知道什么是糖尿病
吗？
＊第四问：你知道什么叫失明吗？
＊第五问：你知道你网站上吹嘘的糖尿病失明被你治好的病例是怎么回事吗？
我相信你那个病例是真的，
我今天来教你这个病人为什么是这样的症状：病人内分泌问题导致月经不调－－》睡眠
中出现心慌（内分泌紊乱引起）－－－》医生给开了贝它乐克（β受体阻滞剂）－－》
贝它乐克作用于胰岛－－－》胰岛素假性分泌过少－－－》病人恰好查体－－》血糖增
高了－－－》吃降糖药－－－》偏低的血压加上餐前的低血糖造成头晕，视力下降，眼
前黑矇（您所谓的失明），饭前尤其严重的低血糖导致患者饭前或做饭时思维混乱散漫
－－》瑞格列耐有胃肠道反应，便秘的副作用加重了患者的精神负担。
这种“病”本来就是停降糖药，贝它乐克逐步减量再加上鼓励患者体力活动就解决的问
题被 |
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p****e
发帖数: 183 | 39
发信人: bluesteel (怪蜀黍), 信区: ChineseMed
标 题: yiyiherb, 你敢不敢回答我的十问？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 18 16:29:18 2010, 美东)
......
＊第五问：你知道你网站上吹嘘的糖尿病失明被你治好的病例是怎么回事吗？
我相信你那个病例是真的，
我今天来教你这个病人为什么是这样的症状：病人内分泌问题导致月经不调－－》睡眠
中出现心慌（内分泌紊乱引起）－－－》医生给开了贝它乐克（β受体阻滞剂）－－》
贝它乐克作用于胰岛－－－》胰岛素假性分泌过少－－－》病人恰好查体－－》血糖增
高了－－－》吃降糖药－－－》偏低的血压加上餐前的低血糖造成头晕，视力下降，眼
前黑矇（您所谓的失明），饭前尤其严重的低血糖导致患者饭前或做饭时思维混乱散漫
－－》瑞格列耐有胃肠道反应，便秘的副作用加重了患者的精神负担。
这种“病”本来就是停降糖药，贝它乐克逐步减量再加上鼓励患者体力活动就解决的问
题被你渲染成了治愈糖尿病和失明。请问你自己明白是怎么治愈人家的病的吗？
....
大家没发现这 |
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b******n
发帖数: 135 | 40 本人来此版不是很多，总是看到一些神医在这个上面，个人看了这个帖子之后一点
看法，
个人觉得以下例子也不妥，
“西医的观察方式方法及诊断结果，血糖10.8血压108，对中医而言没意义，中医
里没
这些概念也不凭借这些指标辩证，说白了就是看不懂也用不着。反过来同理，拿着中医
做出的脾虚肝火旺诊断去找西医内科让人家开药也同样搞笑。"
个人觉得有时候还是要吸收现在医学的的东西，当一的人低血糖低于2.0的时候得，
比如心慌、手抖、头晕、出冷汗、面色苍白、视物模糊、恶心呕吐等；严重低血糖
则可出现精
神、行为异常如恍惚、嗜睡、反应迟钝、昏迷。
这个时候还来辩证论治弄个汤汤，熬出来也没有戏了。所以看这个指标还是有意义
的，它可以帮
助你以最快的方法解决病人痛苦。
不一定2000年前的理论都是对的，我还是觉得应该发展得眼光来看，结合实际去诊
断的病人。
”话又说回来，现在的确有很多中医都要看西医检测报告，这有两个可能性，一是
他本身具备相当
的西医知识，能够同时做出西医诊断；二是他压根没能力进行中医四诊，离了西医诊断
就开不了方，
如 |
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n********n
发帖数: 2248 | 41 谢谢LDD.我是在天涯社区看到这个:
对于糖尿病，我这里可以提供一个真实可靠的信息：
我父亲08年查出患糖尿病，在市级医院住院10天后开始吃药，二甲双瓜、六味地黄
丸之类的，一直没有起色。餐前11，餐后15-17。。服药有副作用，经常出现低血糖症
状。。期间听老家人说山上一种草，回来熬水喝有效，父亲一直未在意，一直到10年秋
天，一亲戚死于糖尿病引起的肾病，父亲才害怕，抱着试试看的心态到山上采来草药。
。每天熬水喝，味道就像茶。二个月后，出虚汗低血糖心悸的症状消失，逐渐减药。半
年后，血糖正常。再几个月后停药。到今年，连续两年查体药糖正常。。
以上叙述无半点谎言。希望对楼主有帮助。也是在佐证楼主的观点。中医中药真的
有效。。有时我也认为：这真是个奇迹。
我们本地人叫“老蒲扇子”或“老婆扇子”。。。在山上阳面有石头处生长。我曾拿到
中药店让药师辨认，答“有点像射干”。但查射干作用，没见对糖尿病有效。
这个方子是从天津传来的，老家有人在天津工作，知道这一草药后在天津本地采不
到只好回老家山上采。每年往外运几麻袋。。。
上面说的“老蒲扇子”就是我发的图片中所显示的植物.只是不能确定是什么
... 阅读全帖 |
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yf
发帖数: 272 | 42 想到几件事，提醒一下第一年的night float ：
1。 护士通知你病人血糖高，不要随便就给多少units的lispro. 如果病人肾功能不好
，GFR很低，胰岛素会在体内很长时间，而且晚上病人不吃东西，胰岛素给了多了，早
上4-5点就会低血糖。病人因为低血糖昏迷，甚至脑死亡，在我们医院发生过，这样的
事情一出，intern一定会被开除。
2。Ambien 和Ativan之类的药不要随便给COPD或者Sleep Apnea或者肺部有病的人。这
些药抑制呼吸，等到病人retain CO2,你就要给他们插管了。
3。给病人Haldol之前，看看QTc是不是过长。
4。护士会push你给有些病人上restraint，因为病人aggitated,climb out of bed. 一
定要三思而行,想想为什么病人会aggitated.说不定PO2比较低。我们有个病人上了
restraint,半小时就死了。事情被通报到州里。所有病人死的时候有restraint的，州
里都会来查。所以你们看着快不行了的病人，赶紧D/C restraint.护士那一头一定要顶
住。你出了事，他们是不会管的。
n |
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L*****r
发帖数: 722 | 43
想到几件事，提醒一下第一年的night float ：
1。 护士通知你病人血糖高，不要随便就给多少units的lispro. 如果病人肾功能不好
，GFR很低，胰岛素会在体内很长时间，而且晚上病人不吃东西，胰岛素给了多了，早
上4-5点就会低血糖。病人因为低血糖昏迷，甚至脑死亡，在我们医院发生过，这样的
事情一出，intern一定会被开除。
2。Ambien 和Ativan之类的药不要随便给COPD或者Sleep Apnea或者肺部有病的人。这
些药抑制呼吸，等到病人retain CO2,你就要给他们插管了。
3。给病人Haldol之前，看看QTc是不是过长。
4。护士会push你给有些病人上restraint，因为病人aggitated,climb out of bed. 一
定要三思而行,想想为什么病人会aggitated.说不定PO2比较低。我们有个病人上了
restraint,半小时就死了。事情被通报到州里。所有病人死的时候有restraint的，州
里都会来查。所以你们看着快不行了的病人，赶紧D/C restraint.护士那一头一定要顶
住。你出了事，他们是不会管的。 |
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L*****r
发帖数: 722 | 44
具体问题具体分析。
叫Chief就是Chief，您可别谦虚，尤其我们出了事需要Chief罩着时候，您可千万别推让
。:-)
透过表象看本质，减半和全停，根本区别在于低血糖危险性的大小；主治医和Intern，
根本区别则在于对医疗事故的承受力的大小：同样是减半，万一低血糖发生了，甚至昏
迷死人了，发生在主治医身上，不过malpractice insurance 赔笔钱，他还照当他的主
治；而发生在Intern/resident身上，就可能被开除，终生再难进这个门槛。
所以很多时候，主治医和Intern/resident的立场会有本质区别，说白了就是个赌博下
注，输得起输不起的问题。对这一点，最好要有个清醒的认识。
但是主治的医嘱又必须服从，所以有时候真的会碰到两难的处境。 |
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g*******e
发帖数: 110 | 45 I want my patients' blood sugar get controlled the day before surgery,
otherwise the wound infection rate are twice as high. if I have a prosthetic
graft under patient's skin, the last thing I need if a wound infection.
上），所以从白天直到晚上，还依然有低血糖的危险。越接近晚上，低血糖的危险就越
大。 |
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L*****r
发帖数: 722 | 46
prosthetic
1。我们这里讨论的问题，是手术当日凌晨的血糖控制，而不是the day before
surgery 。
2。凌晨一次高血糖，可以迅速控制；相反的，白天一次低血糖，就可能造成脑损伤以
至死亡。换句话说，高血糖的危害需要多次积累（这就是为什么要测糖化血红蛋白），一次高
血糖不能说明任何问题；相反，一次低血糖就可能致命！ |
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L*****r
发帖数: 722 | 47
Snycope vs seizure W/U, with or without accucheck. stat
1。酮症酸中毒治疗一定要用胰岛素，除非病人低血糖；
2。酮症酸中毒病人极少低血糖，除非已经用给了大量胰岛素。
-_^ |
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L*****r
发帖数: 722 | 48
我觉得我们好象对有些基本概念的理解不一样。我理解的低血糖，是按小于70来定的，
看你的意思，好像100就算低血糖了？
我们这儿DIABETIC KETOACIDOSIS 时候insulin Infusion Protocol，是血糖小于70，
就暂时不给胰岛素阿。GOOLGLE到几个医院的DIABETIC KETOACIDOSIS Protocol，都是
同样，有的甚至更保守，就譬如Ball Memorial Hospital in OHIO:
Ball Memorial Hospital in OHIO, DIABETIC KETOACIDOSIS Protocol
Infusion Adjustments:
Glucose Level
• _ Less than or equal to 70 mg/dl
A1. Hold insulin infusion then
A2. Give 1/2 (half) amp D 50 W IV then
A3. After 30 minutes, recheck glucose
a. If less than 71, do A2 |
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L*****r
发帖数: 722 | 49
1。 护士通知你病人血糖高，不要随便就给多少units的lispro. 如果病人肾功能不好
，GFR很低，胰岛素会在体内很长时间，而且晚上病人不吃东西，胰岛素给了多了，早
上4-5点就会低血糖。病人因为低血糖昏迷，甚至脑死亡，在我们医院发生过，这样的
事情一出，intern一定会被开除。
2。Ambien 和Ativan之类的药不要随便给COPD或者Sleep Apnea或者肺部有病的人。这
些药抑制呼吸，等到病人retain CO2,你就要给他们插管了。
3。给病人Haldol之前，看看QTc是不是过长。
4。护士会push你给有些病人上restraint，因为病人aggitated,climb out of bed. 一
定要三思而行,想想为什么病人会aggitated.说不定PO2比较低。我们有个病人上了
restraint,半小时就死了。事情被通报到州里。所有病人死的时候有restraint的，州
里都会来查。所以你们看着快不行了的病人，赶紧D/C restraint.护士那一头一定要顶
住。你出了事，他们是不会管的。
5. night float写了什么医嘱，最好在prog... 阅读全帖 |
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L*****r
发帖数: 722 | 50 现在回顾一下几个争议问题，还是挺有意思的。下面是我个人根据讨论以及新近经验做
出的结论:
一.手术/procedure 的患者，头天晚上的长效胰岛素（Lantus）怎么办？
根据具体病人情况，可从全部停掉到只减1/3剂量。现在最常用的，是剂量减半。但是
一定要注意手术当天出现低血糖的可能性，因为早餐，甚至午餐都停了，尤其有的时候
procedure会延误到下午甚至晚上，这时候连晚餐都要停。然而，Lantus 的作用时间是
持续24小时，这时候就有术前出现低血糖的可能性。
解决的办法是：
(1). insulin drip
(2). 实际上classic insulin drip 耗时费力，遭护士痛恨，而且在我们医院regular
floor 不能做insulin drip. 所以,可以用一个改良的insulin drip，就是 iv D5NS（
or 1/2NS）加tighter sliding scale, 也就是accucheck Q4hour.
这时候需要注意的是，一定别忘记把病人原来sliding scale 的accucheck QACX3+QHS
改成 accucheck ... 阅读全帖 |
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