a**u
发帖数: 8107 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
evilolive (哪吒 - 削肉还母，剔骨还父) 于 (Tue Nov 16 03:08:52 2010, 美东) 提到:
有时候下班回来又饿又乏，整个人就会摆张臭脸，怎么都笑不出来。
这种状况下，情绪很容易负面化，或者不耐烦，嗔心一下子上来。
有什么办法没？
☆─────────────────────────────────────☆
omnbmh (HaHong) 于 (Tue Nov 16 03:51:38 2010, 美东) 提到:
你不学佛的话，那就养条狗，或者猫，训练它朝你要尾巴，欢迎你。其实养个孩子最好
了，由不得你不耐烦。
☆─────────────────────────────────────☆
evilolive (哪吒 - 削肉还母，剔骨还父) 于 (Tue Nov 16 04:43:42 2010, 美东) 提到:
我学佛，所以不想养宠物。至少目前，还不想养孩子。
平时自我感觉挺有耐心的一个人，但是遇到这么简单的事情立刻原形毕露。
不知道大家修行的时候有类似问题吗，怎么解决？
前面有人说贪嗔痴，这个算是嗔，怎么戒？
☆─────────────────────────────────────☆
Samuel10 (Samuel) 于 (Tue Nov 16 05:53:31 2010, 美东) 提到:
有些低血糖的人好像怕饿，一饿就会脾气很大。
不妨看看医生。
☆─────────────────────────────────────☆
purity (purity) 于 (Tue Nov 16 07:12:13 2010, 美东) 提到:
这个问题不是很好解决么
买小包的果仁或者fruit bar放在包包里，饿的时候吃点补充体力，
喜欢水果的话，香蕉、苹果、梨子、葡萄可以准备点饿的时候就吃。
☆─────────────────────────────────────☆
omnbmh (HaHong) 于 (Tue Nov 16 07:41:40 2010, 美东) 提到:
这个方法不错，简单实用。
☆─────────────────────────────────────☆
bdbd (kakali) 于 (Tue Nov 16 10:42:28 2010, 美东) 提到:
喝水。水可以降低饥饿感。
☆─────────────────────────────────────☆
Lostatlantis (馥笙) 于 (Tue Nov 16 20:28:01 2010, 美东) 提到:
那就先吃饭再睡觉 take good care of yourself first, tender yourself first.
☆─────────────────────────────────────☆
evilolive (哪吒 - 削肉还母，剔骨还父) 于 (Wed Nov 17 00:55:05 2010, 美东) 提到:
恩，我好像血糖是比较低，虽然没有到低血糖的地步。
☆─────────────────────────────────────☆
evilolive (哪吒 - 削肉还母，剔骨还父) 于 (Wed Nov 17 01:00:32 2010, 美东) 提到:
办公室的抽屉里有放生花生米。我发现下班前，不管饿不饿都吃一点，这样保证到家的
时候臭脸的可能性小一些，哈哈。
只是偶尔遇到特殊情况，比如昨天到8点还没吃上饭，waitress还一副摔摔打打的架势
，然后我的情绪就不可逆转的变坏。。。
有时候眼看着自己掉进情绪的漩涡，却拉不回来。。。唉
☆─────────────────────────────────────☆
evilolive (哪吒 - 削肉还母，剔骨还父) 于 (Wed Nov 17 01:03:46 2010, 美东) 提到:
恩，有时候会先睡一小觉，再起来煮饭。一个人怎么都好办，就算脸拉再长，不会惹到
周围人。。。
想想人这身躯壳，又要供它吃，又要哄它睡，还会生病，动不动发脾气，真是难伺候啊
☆─────────────────────────────────────☆
Lostatlantis (馥笙) 于 (Wed Nov 17 20:34:37 2010, 美东) 提到:
其实，你已经意识到，自己在饿的时候，情绪会比较不好，这是很好的了。说明你有了
awareness
人生在世，蛮难得的。让自己吃好喝好睡好玩好，这是多么开心的一件事情啊～～～
☆─────────────────────────────────────☆
danalake (你是我的所有) 于 (Wed Nov 17 20:37:53 2010, 美东) 提到:
让周围的人帮帮你,为什么你要伺候他们?
☆─────────────────────────────────────☆
rapier (Avanti) 于 (Fri Nov 19 01:38:27 2010, 美东) 提到:
上回听一位师父开示讲众生其实都有一个大病，叫"饿”，为了治这个病，每天要吃三
顿药，不吃就会死。呵呵
说到底就是“苦”，下次再感到饿的时候，想想自己怎么会沦落到这个境地的，为啥会
得这个病，顺便把十二因缘修习一遍。 :-) 这样出离心会越来越强，修行也越有动力
☆─────────────────────────────────────☆
evilolive (哪吒 - 削肉还母，剔骨还父) 于 (Fri Nov 19 04:26:36 2010, 美东) 提到:
才疏学浅，不太能联系的起来。。。 我知道是和有杂念相关，可是有时候看书认真也
会饿的快。
能够从贪的角度想，不要多吃。但是色身的转化很难啊，一时半会儿，总是会饿，像我
每天半夜两点睡觉，中午就开始过午不食，挺难做到的。
☆─────────────────────────────────────☆
bdbd (kakali) 于 (Fri Nov 19 11:20:45 2010, 美东) 提到:
据说用过午不食法减肥，神速！ 但是坚持下来的美眉非常少。。。。
☆─────────────────────────────────────☆
leonana (leonany) 于 (Fri Nov 19 11:26:52 2010, 美东) 提到:
是很有效，其实用睡前六小时不吃发就更好
☆─────────────────────────────────────☆
bdbd (kakali) 于 (Fri Nov 19 12:09:44 2010, 美东) 提到:
没试过。我晚上都吃东西的，喜欢吃红豆雪糕。
☆─────────────────────────────────────☆
cutegg (cute) 于 (Sat Nov 20 10:33:23 2010, 美东) 提到:
不要太晚就好
☆─────────────────────────────────────☆
leonana (leonany) 于 (Sat Nov 20 13:54:50 2010, 美东) 提到:
嗯，我有睡前一大罐冰激凌增了十磅的记录
☆─────────────────────────────────────☆
SeeU (See you) 于 (Sat Nov 20 15:23:18 2010, 美东) 提到:
没照片没真相。MM 奔个腰身现身说法。
☆─────────────────────────────────────☆
xiaoputi (xiaoputi) 于 (Sat Nov 20 17:32:18 2010, 美东) 提到:
应该BDBD, LEONANA, CUTEGG三个一起奔。
☆─────────────────────────────────────☆
leonana (leonany) 于 (Sat Nov 20 18:14:26 2010, 美东) 提到:
好心提醒一下这位同学，在别的版面偷偷人身攻击没人屑于和你计较，自己偷着乐无所
谓啦，别带过来的好，
当心再被封
☆─────────────────────────────────────☆
bdbd (kakali) 于 (Sat Nov 20 18:19:56 2010, 美东) 提到:
皇叔那么高大英俊，我怕到时候害得你凡心大动就不好啦。
☆─────────────────────────────────────☆
xiaoputi (xiaoputi) 于 (Sun Nov 21 03:25:26 2010, 美东) 提到:
哦，那应该改成 LEONANA, 皇叔郎,BDBD 笨一个
☆─────────────────────────────────────☆
SeeU (See you) 于 (Sun Nov 21 12:38:46 2010, 美东) 提到:
还要加上 xiaoputi, purity MM
为提倡素食而奔。 |
|
