c*********d
发帖数: 9770 | 1 荒猫牛不耕微信号laoniu003005
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好文分享
来源：荒猫之舞
作者：荒猫
中美贸易战告一段落，毫不意外地，咱们又赢了。不过与以往不同的是，这次美国也赢
了，是双赢。据报道，咱们答应了美国减少贸易逆差的要求，所以美国赢了；而因为要
减少贸易逆差，中方将大量增加自美购买商品和服务，这样可以满足咱们不断增长的消
费需求和促进高质量经济发展，所以咱们也赢了。
但让我感觉不可思议的是，这么好的事情，为什么一直不做呢？为什么要在美国政府的
逼迫下去做呢？是因为没有想到？那岂不是说那些人能力低下？是因为想到了而不做，
那岂不是证明了那些人很坏？
而且在美国高调启动贸易战之初，咱们是抱着多大的决心，宁为玉碎不为瓦全，一定要
打赢的，一定要粉碎美国人阻挡咱们大国崛起的阴谋的。当美国提出500亿的清单时，
咱们针锋相对；当美国提出1000亿的清单时，咱们继续应战；而当美国把清单的总价提
高到2000亿的时候，一夜之间，美国就不是阻挡咱们大国崛起，而是有利于咱们大国崛
起了。美国的要求原来是有利于咱们的发展，而不是遏制咱们的发展了。我恍然大悟：
原来以前的针锋相对，是用的激将法，是为了刺激美... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 2 来源: austraveller 于 2018-07-26 07:28:55 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话]
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告版主或论坛管理删除.
[转帖]仅几个群就有近200例注射疫苗导致婴儿癫痫
[转帖]仅几个群就有近200例注射疫苗导致婴儿癫痫
【铁证如山！所有证据指向武汉生物和长春长生！近200例接种疫苗后导致婴儿痉
挛症真实案例！】 ———（信息收集人： 群主 闵文（松松爸1010粤@4），电话
18665739973，QQ337634432，微信：huotian）
婴儿痉挛症是一种小儿难治性癫痫，该病死亡率13%，预后90%智力低下。目前有近
200名婴儿痉挛症病患家长发现自己孩子发病与接种疫苗有直接关系，所有证据指向武
汉生物和长春长生两家疫苗生产厂家，以下是所有案例详情：
1、辽宁省本... 阅读全帖 |
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B********3
发帖数: 126 | 3 5月28日，海淀区凤凰岭一座农家院里，辟谷老师平躺着，向学员传授“上古能量驱
寒服气法”，称不仅可以汲取宇宙能量，还能驱寒、驱湿、调理睡眠。 A08-A09版摄影
/新京报记者 大路
随着人们对养生的看重，各类辟谷养生修行班日渐流行，加入其中的人也越来越多。
新京报记者调查发现，一般的辟谷班收费千元，甚至数千元。他们宣称辟谷不但能
减肥，还可以治愈高血压、糖尿病和癌症。
他们让学员们通过修习来汲取宇宙能量排出体内浊气，甚至让学员们默念某位身患
疾病的学员名字，以达到用意念治病的目的。
在辟谷班里，有人觉得“神奇”，有人怀疑被骗。
医生或医学专家指出，并非所有人都适合辟谷，即使通过短时间断食达到减肥目的
，也应在专业医生指导下进行。
参加辟谷减肥班首日，张琳做得最多的动作是盘坐、踮脚震动手臂。
她也想心无杂念地汲取宇宙能量。但她实在太饿，于是在休息时，偷偷吃了花生和
牛奶。
5月28日-30日，包括张琳在内的30多名学员，集结在海淀区凤凰岭一处农家院里，
进行为期3天的清水辟谷。
饿、难受、好点儿了、更难受了……这些感受在学员身上轮番上演。
学员修习“服气”后仍喊饿
身材娇小的张琳体重曾... 阅读全帖 |
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t**x
发帖数: 20965 | 4 很搞笑trump粉丝不调查就乱下评论。我说说大概
1. 13年4月医疗事故后，icu医生掩盖事故，造假lab,然后给错误奶粉等他死亡。
mitbbs/huaren有医生猜测了病因，我们采取了措施，没有周末死亡。
2. 我们把自己网上东西给了专科医生， 专科医生否认。但是后来发现他们被icu骗了
，不是给诊断，继续骗我们，我们相信他们，把宝宝放在肝移植上面。
3. 经过不断坚持， order了whole exome sequencing，结果没有查出什么病。我们才
相信医院可能是对的，不是代谢病。然后给宝宝吃鸡蛋，差点把肾脏杀死。我们才知道
医院漏掉了， 应该还是脂肪酸代谢障碍，是mitbbs/huaren说的。 我们还没有意识到
医院故意骗我们。
4. 几个月后代谢科看到newborn screening的证据，彻底否认。我们才认识到医院一直
在骗我们，而我们一直傻乎乎跟人家合作。 当时是14年4月底。
5. 然后我们到upmc看病， upmc代谢科误导我们。肝科主治大夫告诉我们在美国永远拿
不到诊断，只能找律师。我们也知道，可是没人说话律师也不接啊。这个医生几个月后
到了texas ... 阅读全帖 |
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t**x
发帖数: 20965 | 5 老三同样的代谢病，但是他没有发过高烧，所以讲究对付着跟别的小孩没有太大区别。
所以才生老四。
老四不小心得了rsv，温度升高，然后代谢症状出来了，叫代谢危机。这时候我们把老
四带到医院，猪头医生们给忽视说不是代谢病，护士放松警惕就出事了。 其实这
时候应该救助问题不大，但是icu医生选择了杀人灭口。我们以为命天大的事情，可是
医生不这么认为，他们见得多了。
"而且医生之间是不说实话的！"
icu plan是杀人灭口， 所以把lab给manipulate了。又不能告诉别的医生这个lab自己
知道有问题。这个lab就被别的医生给误解不是这个病，就告诉我们不是脂肪酸代谢障
碍。
等告诉完后其他数据再出来看到了，其实是这个病，， 然后又接着掩盖。这时候的策
略没有杀人，就是换肝。
然后一个个医生，大医院实验室都就卷进来了。
大多数医生和杀人犯真是一念之间。 所以知道我为啥不愿意说移民坏了吧。高大上的
医生面对挑战的时候全部覆灭！全美国的医生。 |
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x**s
发帖数: 534 | 6 通常情况下，喝1瓶或2瓶啤酒、或一两左右的12度红酒、半两50度左右的白酒，就能达
到酒驾标准。
酒精在人体内的代谢速率是有限度的，一般每小时仅能代谢10克至15克酒精。为此，喝
一杯啤酒或半两白酒，最好等到10个小时后再开车，喝2瓶啤酒或低度白酒3两，最好在
一天后再开车，如果喝酒的酒精度数更高、量更大，就要过更长时间才可以开车。
因为酒精在人体内的代谢速度和很多因素有关系，每个人的酒精代谢速度又是不一样的
，同一个人在不同时间或不同环境下的酒精代谢速度也是不一样的。
酒精在人体中一般消散时间为10-20小时。有时候夜里喝完酒睡一觉第二天一早没什么
事，就开车出门结果被查酒后驾驶就是这个原因。生理上是没什么反映了，但酒精依然
在体内没排干净，所以喝酒后10-20小时后再开车是比较科学的。
转载 |
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pa
发帖数: 82 | 7 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 那些在人人网上常看常转的谣言们，是时候该粉碎你们了！酸性体质引发疾病？牛奶致癌？咖啡超三杯胸会变小？手机一格电比平时辐射大千倍？爱尔兰结婚是选择期限的？女人上床的第一个男人会对后代有遗传？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 31 22:32:02 2011, 美东)
那些在人人网上常看常转的谣言们，是时候该粉碎你们了！酸性体质引发疾病？牛奶致
癌？咖啡超三杯胸会变小？手机一格电比平时辐射大千倍？爱尔兰结婚是选择期限的？
女人上床的第一个男人会对后代有遗传？
实在是受不了人人网这个谣言集散地了，以下除特别注明均摘自果壳网的谣言粉碎机并
附有原文链接，谣言粉碎机是个不错的地方，宣传科学破除谣言什么的，非常有价值，
没事可以去逛逛，也希望大家能多一些怀疑和求证的科学精神，让谣言彻底没有市场。
研究表明癌症不能在弱碱性的人体中形成；只能在酸性身体中形成。有一种理论认为
，不管是容易疲劳、脸上长痘、头疼脑热、失眠多梦，还是高血压、糖尿病、甚至是癌
... 阅读全帖 |
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f****i
发帖数: 20252 | 8 铬是人体必需的微量元素，在肌体的糖代谢和脂代谢中发挥特殊作用。三价的铬是对人
体有益的元素，而六价铬是有毒的。人体对无机铬的吸收利用率极低，不到1%；人体对
有机铬的利用率可达10-25%。铬在天然食品中的含量较低、均以三价的形式存在。
确切地说，铬的生理功能是与其它控制代谢的物质一起配合起作用，如激素、胰岛素、
各种酶类、细胞的基因物质（DNA和RNA）等。铬的生理功能主要有：
1.是葡萄糖耐量因子的组成部分，对调节体内糖代谢、维持体内正常的葡萄糖耐量起重
要作用。
2.影响机体的脂质代谢，降低血中胆固醇和甘油三酯的含量，预防心血管疾病。
3.是核酸类（DNA和RNA）的稳定剂，可防止细胞内某些基因物质的突变并预防癌症。
正常健康成人每天尿里流失约1微克铬。
啤酒酵母、废糖蜜、干酪、蛋、肝、苹果皮、香蕉、牛肉、面粉、鸡以及马铃薯等为铬
的主要来源。
From Wiki |
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s*******r
发帖数: 1 | 9 脂肪不是肝脏的敌人
看着身边得脂肪肝的 人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有
没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。刘士敬说
：“有些患者 查出脂肪肝后就开始只吃蔬菜和水果，这是很大的误区。”即使得了脂
肪肝，也不用彻底与肉类告别。大连营养学会常务理事、大连医科大学附属二院营养科
主任医 师王兴国告诉《生命时报》记者，要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白
质的比例最好分别占20%，剩下的60%为碳水化合物，也就是主食等。肝脏需要脂 肪，
但不代表需要过多的脂肪，所以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。
蛋白质能修复肝脏
鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最
爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复 肝细胞、促进肝细
胞再生的作用。刘士敬说，正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克，对于肝功能受到
损害以及减弱的人来说，适当多吃高蛋白的食物更有利于 肝脏恢复健康，防止它进一
步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克；患有肝硬化的病人则
不能少于100克。
肝脏爱吃... 阅读全帖 |
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s******a
发帖数: 407 | 10 红糖一直是备受我们推崇的养生良品，特别是对于女孩子来说，每个月来月经的时候喝
一喝红糖水，总能有效缓解腹部的坠胀感和不适感。你知道红糖的其他用法吗?如果懂
得使用的话，红糖还是我们美容的良品。想要改变你灰黄的脸色，想要享受甜蜜蜜的健
康关怀，那么建议你来尝试一下红糖吧。
红糖除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养
成分比白砂糖高很多。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实
红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化
淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，
以维持正常代谢功能，延缓衰老。
现代医学研究：
1.红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的
代谢，为细胞提供能量。
2.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体
的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
3.红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低
，平衡细... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Military
标 题: 《著名医学专家谈健康和长寿的新理念》——一个从医40年的老中医的肺腑之言
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 7 22:02:57 2017, 美东)
1.健康不等于长寿。
健康只能说明他的身体状况好，而长寿则是说明身体的持久性和延续性，这是两个完全
不同的概念。以前有一位北京市十大健康老人，身体确实很棒。电视里经常报道他的健
身经验。但是，有一天突然查出体内有两处癌变，肺上是小细胞癌，食道是低分化癌，
两种癌都是恶性程度很高的，结果病情发展很快，我也未能将他医好，不久就去世了。
所以健康的人生存质量较好，而长寿的人生命力较旺盛。
2.生命有时在于运动，但有时也在于静养。
经常锻炼身体的人会比较健康，但不经常锻炼的人未必不
健康。健康的人抵卸疾病的能力强，不健康的人抵疾病的能力差，但是如若不被感染重
病，照样也能活得长久。你看那些病病歪歪的、常年药罐子不离身边的人，一天又一天
、一年又一年的活着，把那些所谓的身强体壮的人都“熬”下去了... 阅读全帖 |
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G**T
发帖数: 2610 | 12
GLAD you asked, sorry I DO NOT WANT TO answer in detail - 太复杂，超过大部分
版友的attention span， so I will not put in any effort in vain.
借用某版友对我说的话： 补充营养不是你想的那么简单。。。 （你自己决定你自己
是简单还是复杂，who else cares anyway)
disclaimer: I am a kind person, but I am not God， and I know that。
Contrary to many idiots' belief on this forum.
If you want to get a flavor of what it is like to pay attention to nutrition:
蛋白质代谢，脂肪代谢，糖分代谢； 维生素的种类，在代谢中的作用； 矿物质的种
类，在代谢中的作用。。。。饮食多样化：敏感期的问题：如何在合适的时机，适当引
入多样饮食，以避免孩子偏食。。。do the work, ... 阅读全帖 |
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p***o
发帖数: 37 | 13 早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。如《内经》说：“人卧血归于肝，肝受血而
能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”“能”者，能量也。人之目视
、足步、掌握、指摄等生命活动的能量，都通过睡眠源源不断地积蓄起来，通过肝的作
用不断满足生命活动的需要。
睡眠与养生
养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。三事中睡眠第一
。
早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。如《内经》说：“人卧血归于肝，肝受血而
能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”“能”者，能量也。人之目视
、足步、掌握、指摄等生命活动的能量，都是通过睡眠源源不断地积蓄起来，通过肝的
作用不断满足生命活动的需要。
常言道：吃得好不如睡得好。睡能养血，睡能益气，睡能健脾强胃，睡能强筋壮骨。现
代医学研究证实：睡眠时进入肝脏的血流量是站立时7倍。肝脏血流量的增加，有利于
增强肝细胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白质、氨基酸、糖、脂肪、维生素等营养
物质的代谢。从而维持机体内环境的稳定。人在夜晚熟睡时，分泌的生长激素是白天的
5～7倍，对儿童和青少年可促进生长发育，对中老年人可激活体内各种活性... 阅读全帖 |
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l****x
发帖数: 1356 | 14 chinese wiki copy来的，看着不错啊
生理
铬是人体必需的微量元素，在肌体的糖代谢和脂代谢中发挥特殊作用。三价的铬是对人
体有益的元素，而六价铬是有毒的。人体对无机铬的吸收利用率极低，不到1%；人体对
有机铬的利用率可达10-25%。铬在天然食品中的含量较低、均以三价的形式存在。
确切地说，铬的生理功能是与其它控制代谢的物质一起配合起作用，如激素、胰岛素、
各种酶类、细胞的基因物质（DNA和RNA）等。铬的生理功能主要有：
1. 是葡萄糖耐量因子的组成部分，对调节体内糖代谢、维持体内正常的葡萄糖耐量
起重要作用。
2. 影响机体的脂质代谢，降低血中胆固醇和甘油三酯的含量，预防心血管疾病。
3. 是核酸类（DNA和RNA）的稳定剂，可防止细胞内某些基因物质的突变并预防癌症。
正常健康成人每天尿里流失约1微克铬。
啤酒酵母、废糖蜜、干酪、蛋、肝、苹果皮、香蕉、牛肉、面粉、鸡以及马铃薯等为铬
的主要来源。 |
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y*****7
发帖数: 58 | 15 珍贵又真实的资料---癌症的自愈简单又方便
网文转贴
癌症在几十年前早就有解了，只是真相一直被隐瞒，直到因特网的发展，这个的解答才
渐渐流传开来。如果你有癌症，最重要的就是要在短期内尽可能摄取到最大量的B17。
在七百亿美元的化疗工业的今天，依靠癌症讨生活的人数比死于癌症的人还多。
许多医生个人对癌症的观点，与大众所认知的信息，有如天壤地别。」「如果他们自己
得了癌症，他们不会做化疗！即使癌细胞对化疗有反应，但是肿瘤局部或完全的缩小，
并不会延长病人的存活率。有时候癌症复发反而更加肆虐，因为化疗助长抗疗癌细胞的
生成。」
毕尔德及克雷布斯父子发现，身体内有许多细胞还处于原生胚胎期的阶段，这些细胞是
用来修复组织的，依照特别的形态遗传刺激，它们可以分化为身体的任何组织、器官、
血液、或头发。
当我们的身体受到损害，动情激素便会刺激这些细胞来修复受伤的地方，修复好了则由
胰腺酵素来关掉修复工程。如果没有关掉这个修复动作，这些细胞就会因不断地漫无法
纪的分裂修复而形成肿瘤或癌症。换言之，癌症是身体自己产生的，而非外来物，而且
它可以名正言顺的以修复工程的名义来逃避免疫系统的监视。
又〖... 阅读全帖 |
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T****r
发帖数: 4006 | 16 对的，纯属探讨～～下面是我的想法：
变化的基础代谢是个缓慢的过程，运动使人改变在于改变人体的细胞内部线粒体的数量
（肌细胞），它是人体内的能量工厂，它的增多是需要持续的运动锻炼出来的，不是说
你多吃点东西它就会变多，没有那么快。提高的新陈代谢的作用就好比是如果一小时多
消耗一磅，那一天也多消耗24lb，是时间堆出来的，决比不上运动的消耗，或节制饮食
所带来的效果快.
"身体会先分解肌肉，因为肌肉的结构简单，是更加直接的能量来源，"这是没有任何根
据的，脂肪作为能量存储的仓库，生来就是为应急而准备的。只不过糖是代谢脂肪，蛋
白质来提供能量会产生很多的副产物，它们需要被及时排除体外，不然会引发对身体不
好的症状，你提到的饿死的那个人，我更加相信是因为代谢的毒副作用，而不是内脏被
一个部分一个部分的代谢掉的结果，所以，我觉得除提高机体机能，增强新陈代谢外，
运动的另外一个作用在于帮助快速减重的人排毒，通过出汗，带走脂肪代谢所产生的不
良副产物，减轻其它内脏的代谢压力.
我减重的速度还算可以，我尽可能的去运动，是因为如果我一个星期不去，我会开始长
包，现在脖子上一个才消下去，因为我有一个星期太 |
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S*********g
发帖数: 7653 | 17 那么我觉得碳水的摄入量也不见得要控制在20g
我在暑假减肥的时候，碳水的摄入虽然少，比如从不吃米面食品，但是比如水果还是吃
的，尤其是苹
果。我也没刻意关注过low GI的水果，葡萄偶尔也吃，但是我能感觉到我的血糖应该处
于特别低的水
平。可能是因为我的巨大运动量，我有时在家从躺下到突然站起的状态，会有1-2秒的
“头晕或者眼前有
点黑”的状态。 既然Atkins 说碳水会导致血糖浓度变高从而导致糖代谢模式而不是脂
肪代谢。那么我
觉得大运动量是能够迅速消耗碳水的，尤其是跑步，比如你跑个10mile，我估计能吃一
到两个苹果而依
然保持血糖浓度比较低，从而打开开关吧。
而且我看到New diet revolution上的三个对比实验，对于碳水分别为30，60，109的
over
weight的人提供1800卡的热量，差别也并不是非常显著，如果就体重下降来说，当然对
于里面有多少
是脂肪，差别还是显著的
尽管如此，正如我之前猜测的，这个碳水的摄入量以及运动量应该和 糖代谢/脂肪代谢
有个函数关系比
如
脂肪代谢比率 denoted by R=G(r，？） r=F(x,y) where x... 阅读全帖 |
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w***n
发帖数: 9040 | 18 人们都说有氧运动好处多，可是很多人并不知道怎样才算是有氧运动，也不知道应该怎
样把握有氧运动的尺度。
何为有氧运动？
人体运动是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧代谢（氧化反应），就是有氧运动
；但若能量来自无氧酵解，就是无氧运动。有氧代谢时，充分氧化1克分子葡萄糖，能
产生38个ATP（能量单位）的能量；而在无氧酵解时，1克分子的葡萄糖仅产生2个ATP。
有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳，可以通过呼吸很容易被排出体外，对人体
无害。然而在酵解时产生大量丙酮酸、乳酸等中间代谢产物，不能通过呼吸排除。这些
酸性产物堆积在细胞和血液中，就成了“疲劳毒素”，会让人感到疲乏无力、肌肉酸痛
，还会出现呼吸、心跳加快和心律失常，严重时会出现酸中毒和增加肝肾负担。所以无
氧运动后，人总会疲惫不堪，肌肉疼痛要持续几天才能消失。
轻轻松松的运动算不算有氧运动？
轻微的运动不是有氧运动，也达不到锻炼的目的。只有达到一定强度的有氧运动，才能
锻炼心肺循环功能，提高人的体力、耐力和新陈代谢潜在能力，才是最有价值的运动。
也就是说，有氧运动在达到或接近它的上限时，才具有意义。而这个上限的限度，对每
个人... 阅读全帖 |
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G***a
发帖数: 27294 | 19 （１）那当然啦！ 所谓代谢抗性大，不是说，基础代谢１１００，你吃５００还是不
能瘦。
而是说，基础代谢１１００，你吃１１００好比，然后还运动，瘦的速度却远低于应该
瘦的速度。
代谢抗性小，也不是说吃什么吃多少都不胖，而是胖的速度远低于应该胖的速度。
（２）上一代人，据我观察周围的阿姨叔叔，几乎都是逐渐发胖的。上一代中国人，几
乎没有越老越瘦的。
而发胖速度，可以说，在９０年代以后（我能记事以后）一般是高于他们应该发胖的速
度的（也就是说，一般上一代人，吃的好像不如长得多）
举例，很多大妈都是早上清粥小菜，中午吃米饭炒菜，下午１－２个水果，晚上还是光
喝粥。很多人早上起来还出去锻炼一下，有的还做饭带孙子孙女。而且从不饮酒，从不
晚睡晚起。
这样的饮食，长期下来，应该对于１６０左右身高的人，怎么也应该在１００斤以下了
吧？
但是大多数这样生活的大妈，还是１１０以上
（３）我个人是相信CCLM客观存在的。它不是硬性指标，而是度量代谢抗性的一个工具
而代谢抗性，我们都知道，最终是要归结到糖代谢。
其他人可以不相信。没什么关系～～ 所有减肥方法都是实验出来的。
如果有人可以高碳水也可以瘦得快，那... 阅读全帖 |
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i***0
发帖数: 8469 | 20 多喝水有助于减肥的九大原因。你相信吗，多喝水能减肥。多喝水可以增加胃的饱足感
，减少你的食量，还能加快新陈代谢，从而达到瘦身的效果。多喝水的确是一种有效的
减肥方法，现在我们一起来看看喝水减肥的9个原因吧!
多喝水有助于减肥的原因——1、水能抑制食欲
喝水会让口腔和胃部感受到有东西经过的感觉，水分可以撑起胃部的空间，减轻饥饿感
，增加饱腹感，降低你的食欲。水是良好的食欲抑制剂。
多喝水有助于减肥的原因——2、水有助于降低胆固醇
胆固醇偏高不仅仅影响着健康，容易患高血压、心脏病，更会影响着你的好身材。胆固
醇过高，新陈代谢就会减缓，减肥就更加困难。喝水能降低你的胆固醇还帮你减肥。
多喝水有助于减肥的原因——3、水有助于你肌肉的增强
人体70%都是水，一旦身体缺水，你体内的肌肉弹性就会下降，皮肤也会松弛。多喝水
有助于你的肌肉增强，而肌肉可以加快燃烧热量，所以，多喝水有助于减肥。
多喝水有助于减肥的原因——4、饭前喝水有助消化
多喝水有利于消化和排除体内多余的废物。用餐前先喝点温水，小口咽，让水慢慢滋润
咽部，过10～15分钟后再进餐。这样不仅可以缓解因身体缺少而引发的咽干，而且可以
起到... 阅读全帖 |
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z***a
发帖数: 331 | 21 转载一篇文章，不知道这版是不是允许这样？先贴在这吧，要是不行，我在删。
但是我觉得里面说的揉肚子地方法挺好的。供大家参考。
原文在这里
http://blog.163.com/xw_zn/blog/static/2828617020104303238277/
一、内在调节：瑜伽的瘦身效果非外而来于内，现在随着瑜伽的普及与推广，
越来越多的
人习练瑜伽，而初衷已不再是期盼于快速瘦身减肥，因为人们发现瑜伽更重要的效果在
于内在调节，
平衡身心、减压静心，它具不具备燃脂的效果呢？其实这点是不用质疑的，如果没有效
果，瑜伽拿什
么来吸引那么多年轻人、明星的眼球，只不过瑜伽这种慢运动减肥机理主要是通过各种
体式拉伸、扭
转的练习，刺激按摩到内在脏腑和腺体，改善内环境。内分泌的改善，自然体内堆积的
脂肪会被代谢
掉，这种由内而外的瘦虽然来的慢点，但长远来看效果却更持久，而且反弹率最低，更
为难得的是在
实现苗条的同时也收获了健康。
二、抑制食欲：瑜伽要求练习前后至少一小时内保持空腹，当练习过程中身体
得到充分的
放松，心理压力有效缓解，身心保持在舒适与愉快的状态之中... 阅读全帖 |
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j******n
发帖数: 21641 | 22 这里有篇关于痛风的
人类天生适宜素食吗？
·方舟子·
素食者有多种类型，有的不吃红肉但是吃鱼肉、鸡蛋、奶制品，有的什么肉
都不吃但吃鸡蛋、奶制品，完全的素食者则不吃任何动物来源的食物。这里说的
素食指的是完全的素食。人们会由于各种原因而选择素食。最古老的原因是宗教
原因，为了不杀生。最时髦的原因是出于伦理，要保护动物的权利，或是出于环
保，认为肉食破坏环境。这本来是为了信仰而做出的牺牲，但是近年来一些素食
者为了吸引追随者，宣扬说选择素食不仅不是一种牺牲，反而是一种赐福，因为
人类天生适宜素食，素食有助于健康。真的如此吗？
人类的始祖大约在700万年前和黑猩猩的始祖相揖而别，走上了不同的进化
道路。在所有现存动物中，黑猩猩是人类最亲的亲戚，它们的生活环境与人类的
始祖相近，饮食习惯也应该相似。那么黑猩猩是素食者吗？不是。虽然黑猩猩的
主要食物是植物的果实，但是它们也热衷于采食白蚁，捕食猴子等较小型的动物，
以及食用自然死亡或被别的动物捕杀的动物尸体。肉食在黑猩猩的食谱中占了相
当的份量，大约占了食物总能量的4～8.5%，特别是在植物性食物较缺... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 23 那些在人人网上常看常转的谣言们，是时候该粉碎你们了！酸性体质引发疾病？牛奶致
癌？咖啡超三杯胸会变小？手机一格电比平时辐射大千倍？爱尔兰结婚是选择期限的？
女人上床的第一个男人会对后代有遗传？
实在是受不了人人网这个谣言集散地了，以下除特别注明均摘自果壳网的谣言粉碎机并
附有原文链接，谣言粉碎机是个不错的地方，宣传科学破除谣言什么的，非常有价值，
没事可以去逛逛，也希望大家能多一些怀疑和求证的科学精神，让谣言彻底没有市场。
研究表明癌症不能在弱碱性的人体中形成；只能在酸性身体中形成。有一种理论认为
，不管是容易疲劳、脸上长痘、头疼脑热、失眠多梦，还是高血压、糖尿病、甚至是癌
症，都和人的体液偏酸有关，只有身体呈弱碱性才是健康的。你是易得癌症的酸性体质
吗？赶快多吃菜，少吃肉，把体质改造成碱性吧！
1. 酸性体质引发疾病？
流言： 研究表明癌症不能在弱碱性的人体中形成；只能在酸性身体中形成。有一种理
论认为，不管是容易疲劳、脸上长痘、头疼脑热、失眠多梦，还是高血压、糖尿病、甚
至是癌症，都和人的体液偏酸有关，只有身体呈弱碱性才是健康的。你是易得癌症的酸
性体质吗？赶快多吃菜，少吃肉，把体... 阅读全帖 |
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M****u
发帖数: 4504 | 24 【编者按】：在中国，方舟子是一个知名度极高的公众人物，他被冠以"打假英雄"、"
打假斗士"，他在新浪的微博"粉丝"高达57万之众，具有强大的影响力。任何一个不带
偏见的人都承认，他对学术打假作出过贡献。与此同时，对方舟子本人涉嫌抄袭的指责
一天也没有停止，但他始终不承认自己存在任何形式的学术不端行为，并时常为此与学
界人士爆发激烈论战，这使得他的形象颇受争议。本着公正客观的立场，本报将陆续披
露对方舟子涉嫌学术不端行为的调查。
"打假斗士"的另类记录
“他反差很大，双重标准明显———看别人的毛病很清楚，自己的缺陷不觉察。他
有洁癖，又不是一个完美的人，活得也不轻松。”中国社科院学者易华对方舟子这样评
价说。
正是在这种正反两方的严重争议中，方舟子不时出现在公众视野。而他的每一次出
场，都是舆论关注的焦点。
流水的朋友
北京大学哲学系教授刘华杰是最早欢迎方舟子加入国内科普圈子的人之一。1999年
，刘华杰在网上采访了方舟子，文章发表在《科学时报》上。他还为方舟子策划并编辑
了2000年出版的《方舟在线》一书。
这本国内第一本多学科网上争鸣文集的出版，因为“立场鲜明，立战性强”，使生
物化... 阅读全帖 |
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w*l
发帖数: 2550 | 25 方舟子涉嫌抄袭调查：被指对人对己双重标准2011年11月29日 19:15
来源：法治周末 作者：李秀卿
字号:T|T0人参与0条主评论 0条评论0条总评论 打印 转发 科普文章能否脱离学术规范
---《现代药物是怎么开发出来的》抄袭疑案调查
"即便我这篇文章完全根据颖河的系列文章写成，只要不是整段地照抄，也称不上什么"
抄袭"，因为科普文章和论文的标准是不一样的。"
法治周末记者 李秀卿
在方舟子被疑存在抄袭的众多文章中，发表在2006年12月11日《经济观察报》上的《现
代药物是怎么开发出来的》一文，是网上公认的影响力较大的一篇。
这篇文章在发表的第二天，就被网友指出涉嫌抄袭“颖河”的九篇系列文章《认识药物
》。一位名叫“脆弱”的网友甚至怀疑“颖河”是方是民的另一个笔名，因为他比较了
解方与“颖河”的文章之后，发现方文大约有一半与颖文相似。
质疑声音出来后，方舟子马上在新语丝读书论坛上写了《关于〈现代药物是怎么开发出
来的〉一文》，其中表示，他与“颖河”的文章都是根据美国食品和药物管理局(FDA)
1999年9月的一份特别报告所写的，这份报告的标题是《从试管到患者———通过人类
药... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 2194 | 26 ◇◇新语丝(www.xys.org)(xys5.dxiong.com)(www.xinyusi.info)(xys2.dropin.org)
◇◇
方舟子究竟抄了没有？
作者：李福洋
http://blog.sciencenet.cn/u/GumpForrest
前一段时间，俺写了篇题目耸人听闻的科普博文《香烟是一种放射性核污
染!》，同一时间内，好像有南方的那个报纸也发表了相关话题的文章，这是后
来才知道的。有一天，俺看到一条评论：方舟子写了一篇从题目到内容都与此文
相似的文章，有抄袭之嫌吗？俺一看，第一反应是一阵惊喜：出名的机会可来了！
然后就顺着链接就去看了一下，是挺像，从一些表达方式，基本数据都能找到
“抄袭”的痕迹，可一看人家投稿时间，俺顿时泄气了，只能拿“英雄所见略同”
安慰自己了。看来俺是出名无望了。
这几天又有人指控方舟子抄袭，还整到什么法制周末了，好不热闹啊。俺也
凑凑热闹，趟趟浑水。【】是俺的评论。
....................................................................
.................. 阅读全帖 |
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s*****o
发帖数: 2490 | 27 哈哈，你的逻辑相当的有意思啊。我提出了尼古丁毒性的具体数据，你就能根据这个例
子得出所谓的等效剂量？你是不是觉得每种物质对不同物种的毒性必须要有一个等效关
系啊？我提出这个尼古丁的例子就是想说：在LD50这个毒理学参数的测算中，不同物种
对同一物质的LD50是没有什么规律可循的。你说的等效剂量不适用于毒性测算。
至于你说的等效剂量的参数，明白的告诉你，在毒理学这个领域，至少在mortality这
个endpoint上是没有你所谓等效剂量这个说法的。
至于你提到的等效剂量，我之前也提到了，为什么在药理学研究里等效剂量和被测动物
的表面积有相关性？那是因为代谢的关系。药理剂量一般来说要远远低于致死剂量，这
时药代药动的参数会很大影响药物到达靶点的量，所以才会引入等效剂量来确保药理剂
量的一致。而毒理学上往往用到相当大的剂量，这个时候药物和靶点的affinity才是影
响毒性的最关键的因素，而不是代谢。这个时候代谢对毒性的影响就不是那么的明显了
，所以表面积的因素和毒性的相关性就不会那么强了。另外，不少毒物有明显的代谢毒
性，比如著名的有机磷农药，要通过机体P450氧化酶激活，氧化产物具有高... 阅读全帖 |
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p*****e
发帖数: 7299 | 28 方舟子科普文被疑存在抄袭 连笔误一并复制
法制日报 2011-03-29 23:04:01
《现代药物是怎么开发出来的》抄袭疑案调查
"即便我这篇文章完全根据颖河的系列文章写成，只要不是整段地照抄，也称不上
什么"抄袭"，因为科普文章和论文的标准是不一样的。"
在方舟子被疑存在抄袭的众多文章中，发表在2006年12月11日《经济观察报》上的
《现代药物是怎么开发出来的》一文，是网上公认的影响力较大的一篇。
这篇文章在发表的第二天，就被网友指出涉嫌抄袭“颖河”的九篇系列文章《认识
药物》。一位名叫“脆弱”的网友甚至怀疑“颖河”是方的另一个笔名，因为他比较了
解方与“颖河”的文章之后，发现方文大约有一半与颖文相似。
质疑声音出来后，方舟子马上在新语丝读书论坛上写了《关于〈现代药物是怎么开
发出来的〉一文》，其中表示，他与“颖河”的文章都是根据美国食品和药物管理局(
FDA)1999年9月的一份特别报告所写的，这份报告的标题是《从试管到患者———通过
人类药物改善健康》(From Test Tube to Patient———Improving Health Through
Human... 阅读全帖 |
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m******3
发帖数: 121 | 29 早晨第一杯水为什么重要？
当我们人体代谢的时候正是体内巨大负荷的时候，这是人体代谢最旺盛的时候，希
望大家抓住这个时候。早餐的开始就是早晨起来的第一杯水。我们平常会很慎重的告诉
你，这第一杯水就是救命水，你觉得太恐惧了，其实我们说得平淡一点就是健康水。因
为人体经过一夜的代谢之后，身体的所有垃圾都需要一种洗刷，这个洗刷的过程中我们
需要给一个外力，这个外力就是清澈的一杯水，我们的细胞是像一个干燥的海绵，当水
进去以后就捕捉这个水，很快就通过40分钟左右排泄出了，排泄这个水就是体内代谢的
一个过程，就是我们所关注的排毒。
早晨第一杯水怎么喝？
清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否则就收不到促进血液循环、
冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水，因为饮水速度过猛对身体是非常不利的，可能
引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。
早晨第一杯水喝什么？
有人说早晨这杯水喝蜂蜜，淡盐水。但最提倡的是没有任何糖份和其他的营养物质
的白开水，如果我们喝了蜜水就有糖份，在体内还有转化的过程，这个过程就不能急速
地把我们体内的垃圾带走，这就是早上喝这杯清澈的水的重要性。
有的人喜欢早上起床以... 阅读全帖 |
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s******r
发帖数: 2876 | 30 这两片主要是用了新技术，
高通量的mass spec，看到了以前看不全的结果，
看来国内应该大力推广这样的研究。
美《科学》杂志罕见同时发表两篇中国专家文章 中新社
美国当地时间2月19日，最新出版的《科学》杂志，罕见地同时发表两篇复旦大学
生物医学研究院的最新成果。其中关于蛋白质向能量转化过程中“乙酰化修饰”的重要
发现，对肝病、肿瘤等代谢疾病的药物研发提供了开拓性的思路，生物医学研究在一个
全新的层面上呈现出广阔的前景。
19日，该项目的课题组负责人在此间介绍了此项研究在药物研发等方面的意义。两
篇分别题为《代谢酶的乙酰化协调碳源的利用和代谢流》和《蛋白赖氨酸的乙酰化调控
》的文章，分别研究了乙酰化对蛋白质进行修饰以及对代谢通路进行调控的问题。
据介绍，人体好比一个“战场”，细胞就是士兵，维持着人体的基本功能；“赤手
空拳”的蛋白质被乙酰“武装”起来后，才可以变成为人体“作战”的士兵。嫁接上一
个乙酰基分子，修饰后的蛋白质就可以对细胞内的各类通路进行精确调节与控制。
乙酰调控蛋白质活性变化，使其中活跃、不活跃的部分相互平衡。而当平衡出现问
题，就会导致代谢疾病。据了解，人类疾病中 |
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w********y
发帖数: 288 | 31 不用上网搜，我自己就有实验证据。我之前做TA带过一回本科生理实验，有一个实验测
rats的代谢效率，用的三组动物模型就是这么做的，一组ctrl，一组低代谢事先给注射
一个什么inhibitor——好象是I3，I4转化那个酶的inhibitor，记不清了，另一组高代
谢的就是提前一星期给动物吃碘，最后各种生理指标发现代谢水平提高。
碘确实能够提高代谢效率，所以碘片不能像钙片一样随便吃，都是给需要的病人吃的。
对于防辐射，我只是不清楚提到代谢效率是不是能够帮助把受辐射损伤的组织排出体外
，所以问问大家讨论一下。 |
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D*a
发帖数: 6830 | 32 貌似是tam要经过肝代谢，记得是七天的时候浓度代谢到最大还是怎么的。对老鼠有毒
性，等代谢没了，你才能测阿，要不然测的是tam的毒性表现了。不是我的project，都
是讨论听来的。总之就是要代谢。
而且从cre进核到KO也得时间吧。从KO到原来已经合成的蛋白质代谢没了也要时间吧。
从蛋白质没了到蛋白质上下游通路随之改变也要时间吧。
有好几种，分吃的注射的etc，我明天瞅瞅我们用的是哪种。我们是直接ip注射的
搞个最佳回答有包子，怎么搞得好像别人欠你似的。 |
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l**********1
发帖数: 5204 | 33 En
Bio aspect:
兰州大学 生命科学部 畜牧学与草地科学 张金林 草类植物逆境生理
中国农业大学 生命科学部 遗传学与生物信息学 陈忠周 表观遗传学中重要蛋白质的结
构和功能研究
中国医学科学院基础医学研究所 生命科学部 遗传学与生物信息学 许琪 DTNBP1选择性
剪接异常在精神分裂症发病中的作用机制研究
中国科学院上海生命科学研究院 生命科学部 遗传学与生物信息学 王佳伟 植物小分子
RNA的生物学功能
中国科学院遗传与发育生物学研究所 生命科学部 遗传学与生物信息学 焦雨铃 遗传学
与生物信息学
复旦大学 生命科学部 遗传学与生物信息学 李辉 人类起源与进化
华中农业大学 生命科学部 园艺学与植物营养学 徐强 果树种质资源与基因组学
山东农业大学 生命科学部 园艺学与植物营养学 任仲海 蔬菜学
浙江大学 生命科学部 园艺学与植物营养学 杨建立 植物营养逆境分子生理学
中国农业科学院植物保护研究所 生命科学部 植物保护学 陆宴辉 农业昆虫与害虫防治
南京农业大学 生命科学部 植物保护学 陶小荣 植物病毒学
中国农业大学 生命科学部 植物学 毛同林 植物细胞骨架
中国科学... 阅读全帖 |
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m********m
发帖数: 263 | 34 这个问题和我的ID相关，所以粗谈鄙人的一点陋见。与normal cell 相比，为了满足其
快速生长，cancer cell是，大量利用所有可利用的资源，但是是极其浪费的。原因无
非是各种原因引起的代谢途径的紊乱，所以代谢紊乱也经常被发现于cancer cell 内。
未来可能的走向无外于通过对于某个失调或突变的代谢途径或酶的研究以希望能给癌症
治疗带来契机，但是代谢过程往往是牵一发而动全身，而其影响代谢的 原因也可能千
变万化，所以道路是曲折的，但是混口饭吃还是可以的。 |
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m********m
发帖数: 263 | 35 这个问题和我的ID相关，所以粗谈鄙人的一点陋见。与normal cell 相比，为了满足其
快速生长，cancer cell是，大量利用所有可利用的资源，但是是极其浪费的。原因无
非是各种原因引起的代谢途径的紊乱，所以代谢紊乱也经常被发现于cancer cell 内。
未来可能的走向无外于通过对于某个失调或突变的代谢途径或酶的研究以希望能给癌症
治疗带来契机，但是代谢过程往往是牵一发而动全身，而其影响代谢的 原因也可能千
变万化，所以道路是曲折的，但是混口饭吃还是可以的。 |
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b****r
发帖数: 17995 | 36 性命攸关的事情，如果不是很有把握，建议还是少发言吧，患者家人病急乱投医，可能
会因此绕弯路走错路，另外，一些不准确的信息病人家属记住后如果先入为主，可能对
医生们将来的处理带来不少麻烦，最终不利于患者治疗
楼主小孩的情况我还没有仔细分析，但是基本可以肯定是代谢性疾病，代谢性疾病除了
X 连锁的一小部分，基本上都是隐性遗传，一般都是双亲各给予一个杂合突变造成，很
少由de novo mutation 引起。此外，治疗方面，遗传病确实有不少没有什么对症治疗
的方案，但是代谢性疾病里有大量的例外，打个比方，每个州那几十个newborn
screening包括的遗传病，大部分都是代谢性疾病，之所以花大价钱对每个患儿进行代
谢病的早期诊断，就是因为代谢性疾病通过饮食，药物等治疗，很多可以获得极好的效
果，比如苯丙酮尿症，枫尿病，治疗后患者能够获得和正常人类似的生活质量。楼主的
小孩目前状况还可以，也许一旦找到病因，能够通过简单的办法取得很好的效果。说句
题外话，这也是为什么我们做临床遗传学的需要花很大的精力进行科研和探索，因为新
的科研成果可能马上就能转化成实实在在的临床疗效。 |
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l**d
发帖数: 472 | 37 这段话
“可是实际转基因的植物和野生植物普通植物的区别不仅是基因和蛋白层次，也包括受
到它们直接间接影响的小分子代谢途径等等。现在的科技能发现的区别是很有限的，长
期食用的危害就更难发现。从某种意义说，第一个吃转基因大米的人需要和第一个吃螃
蟹的人一样勇敢。”
完全适用于任何一种育种方式，例如杂交育种、辐射育种等，产生的新品种（包括动物
和植物）。按这种逻辑，吃袁隆平的杂交大米也要一样的勇气。
其实，只要繁殖过程中有受精过程，雌雄个体不是完全纯合的话，产生的子代多少有些
新的性状，按上段话的逻辑，吃这样子代食品也要一样的勇气。
就算基因型完全一样的品种，生长环境不一样也能导致基因表达的变化，不同个体之间
“不仅是基因和蛋白层次，也包括受到它们直接间接影响的小分子代谢途径等等。现在
的科技能发现的区别是很有限的，长期食用的危害就更难发现。”
各种食用动植物，有各类病毒、细菌在个体间转移，个体内部还有转座子在移动，这些
都能导致“基因和蛋白层次[的变化]，也包括受到它们直接间接影响的小分子代谢途径
等等。现在的科技能发现的区别是很有限的，长期食用的危害就更难发现。”
以前没有接触过的品种呢... 阅读全帖 |
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s******y
发帖数: 28562 | 38 我也是这么记着的。
其实这个没有什么神秘的，好几种生物都有这个机制，比方说dictyostelium 也是营养
多的时候分开生活，营养缺乏的时候抱团。还有好多种水生生物是由不同来源的单细胞
组合而成的（比方说man-o-war， 比方说珊瑚）。
所以我对那个Choanoflagellate 研究组的说法挺有意见的。我觉得他们有点过于夸大
他们做的那个模式生物的意义了。我觉得那个生物其实是进化上的一个旁支，而
不是他们宣传的"多细胞生物的祖先” 这么牛叉的概念。
不过楼主问的问题倒是一个好问题。简单的说，生物面对不良环境有三种选择：
1。停止代谢（装死）
2。改换代谢方式
3。团结起来共度难关
选择第一种方案的非常常见，但是一般都是停留在简单生物的层次，因为高复杂度的生
物停止代谢是很麻烦的事情。
选择第三种方案的就慢慢成为了多细胞生物的雏型。
第二种方案是非常困难的选择，因为要备份一个平时不用的代谢途径不是一个很自然的
做法，除非有很强的进化压力（也就是很规范的环境变化节奏）在那里把关，否则生物
很容易就把不常用的代谢途径给丢了。所以这种方式并不是普遍选择。
了。 |
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s****2
发帖数: 4569 | 39 http://news.wenxuecity.com/messages/201002/news-gb2312-1021776.html
美《科学》杂志罕见同时发表两篇中国专家文章 中新社
美国当地时间2月19日，最新出版的《科学》杂志，罕见地同时发表两篇复旦大学
生物医学研究院的最新成果。其中关于蛋白质向能量转化过程中“乙酰化修饰”的重要
发现，对肝病、肿瘤等代谢疾病的药物研发提供了开拓性的思路，生物医学研究在一个
全新的层面上呈现出广阔的前景。
19日，该项目的课题组负责人在此间介绍了此项研究在药物研发等方面的意义。两
篇分别题为《代谢酶的乙酰化协调碳源的利用和代谢流》和《蛋白赖氨酸的乙酰化调控
》的文章，分别研究了乙酰化对蛋白质进行修饰以及对代谢通路进行调控的问题。
据介绍，人体好比一个“战场”，细胞就是士兵，维持着人体的基本功能；“赤手
空拳”的蛋白质被乙酰“武装”起来后，才可以变成为人体“作战”的士兵。嫁接上一
个乙酰基分子，修饰后的蛋白质就可以对细胞内的各类通路进行精确调节与控制。
乙酰调控蛋白质活性变化，使其中活跃、不活跃的部分相互平衡。而当平衡出现问
题，就会导致代谢疾病 |
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n*p
发帖数: 1253 | 40 争议疫苗含不含汞没有什么意义. 疫苗的危害在于破坏人体的正常功能, 尤其是消化系
统.
消化系统被破坏之后, 人体正常的排毒代谢功能就紊乱了. 所有吃的食物,水里都有人
体不需要的东西, 和消化后产生的代谢废物. 正常人体可以把这写废物排出去, 但是如
果你的代谢功能紊乱了, 无法派出代谢废物, 日积月累, 体内毒素就越来越多. 这样就
算是再好的食物也变成了毒药. 除非你不吃东西, 不呼吸. 所以他体内的汞不全是疫苗
里的汞. 应该有很多是后来吸收进去, 无法排出造成的, 现在环境污染比以前厉害很多
, 很多渠道都有微量汞和其他重金属, 你无法正常排除代谢废物, 自然就在体内堆积了.
现在的当务之急是要把他人体自身的正常功能恢复. 靠查过敏源是没有用的. 是否恢复
的很重要的一个指标就是他的大便有没有好. |
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a******r
发帖数: 1464 | 41 http://hai1332.blog.hexun.com/61156383_d.html
胜癌日志（1）：莫怕 [原创 2011-01-29 17:43:32]
小启：癌症，来之突兀，去同鸟飞，且无论高官、平民，富翁、穷人，名星、草根，专
家、医生，在所难免。老夫年届古稀，一向发如黑染，唇同涂朱，身轻体健，感冒小疾
，亦难上身。有谁料到，不病则已，一病便是大病：前列腺癌骨转移晚四期！连老生都
在劫难逃，其他人等，可想而知。
“既来之则安之。”癌症是美帝、小鬼子，怕者死无疑，抗者生有望。战略藐
视：欺软怕硬，外强中干，纸老虎；战术重视：无恶不作，置人死地，真老虎；胜癌原
则：周总理也是前列腺癌，然毛主席在周总理治疗专家组上呈的报告上，作出的“不手
术、不化疗、不放疗，加强调理，加强营养”批示（当时称之最高指示，理解的要执行
，不理解的也要执行，在执行中加深理解），至今没有过时。故手术、放疗、化疗、介
入、穿刺、活检等“杀敌一百自损一千”的“速死”医法，一概拒绝，坚持西医检查、
治标，自癌自药、求本。
中西并举，历时两月余，至2010.10.08经武汉大学... 阅读全帖 |
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z*****n
发帖数: 633 | 42 来自主题: ChineseMed版 - 乌鸡白凤丸 乌鸡白凤丸
本方起源于明朝《普济方》，《寿世保元》改进处方后称之为“乌鸡丸”，近代多以乌
鸡白凤丸命名。该品为黑褐色至黑色的水蜜丸、小蜜丸或大蜜丸；味甜、微苦。乌鸡
（去毛爪肠）640g 鹿角胶 128g 鳖甲（制） 64g 牡蛎（煅）48g桑螵蛸48g 人参128g
黄芪32g 当归144g白芍128g 香附（醋制）128g 天冬 64g 甘草32g地黄256g 熟地黄
256g 川芎64g 银柴胡 26g丹参128g 山药128g 芡实 （炒）64g 鹿角霜 48g
编辑本段制法
以上二十味，熟地黄、地黄、川芎、鹿角霜、银柴胡、芡实、山药、丹参八味粉碎
成粗粉，其余乌鸡等十二味，分别酌予碎断，置罐中，另加黄酒 1500g，加盖封闭，隔
水炖至酒尽，取出，与上述粗粉掺匀，低温干燥，再粉碎成细粉，过筛，混匀。每100g
粉末加炼蜜30～40g 与适量的水，泛丸，干燥，制成水蜜丸；或加炼蜜90～120g制成小
蜜丸或大蜜丸，即得。
编辑本段药理作用
其处方中君药纯乌鸡为原料以补血益阴治疗崩中止带及一切虚损，养血生津，宁神
益智。臣药熟地、当归、白芍养血活血，川芎、丹参活血行血，充分发挥活... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 43 早在2009年，著名生物学家RobertSapolsky在斯坦福上过一堂关于抑郁症的课，至今仍
然被认为是对抑郁症最为清晰、生动的一次讲解。结合他30年对压力应激反应的研究，
整理如下。
就人类疾病而言，很少有疾病像抑郁症那么糟糕。它是弥漫性的，瘫痪性的，有抹杀一
切快乐、希望、愉悦的能力。癌症患者有时候会感激自己的疾病，因为它唤醒他们，给
他们新的人生视角，帮助他们重建生命中重要的人际关系。但抑郁症并非如此。抑郁症
最根本性的特征是让一个人失去愉悦的能力。即使最艰难的情况下也能生出快乐、希望
和意义，这本是人类最惊人的一种能力，从这个角度来说，还有什么比抑郁症更可怕？
Sapolsky教授一上来就提出一个不同寻常的视角——抑郁症并非单纯的心理疾病，而是
一种有着深刻的生物学根源的真实疾病，就像糖尿病一样——荷尔蒙和化学反应失控是
这两种疾病的共同特征。所以，要理解抑郁症，必须同时从生理与心理两个视角来理解。
首先，我们看一下抑郁症的基本症状。
快感缺乏症：任何事物都无法带来快乐或喜悦，无论是财富、提升、或者成就。
悲痛：悲伤、失落、无望，纠结，妄想
负罪感：为一切真实或虚构的失败自责... 阅读全帖 |
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i******s
发帖数: 566 | 44 上师： 心灵的磁场就像一个巨大的发电机，比几万瓦发电机的功力还要大，只是我们
意识不到。我们经常说手机打多了，手机频率的辐射会干扰我们。实际上心灵的磁场一
样可以干扰手机的频率，只是我们没有觉察到。就像人与人之间坐在一起，如果你说的
话，我反抗，或者我说话，你反抗，敏感的人就可以感觉到对方散发出的磁场和氛围很
强烈。
为什么有些人的思维很敏捷，但是，到了另外一个人面前，他的思维会突然错乱或停顿
了呢？那是因为他的磁场被另外一个磁场包裹了，他磁场的功力没有对方的大，所以对
方的磁场可以穿透他，干扰他，甚至把他的磁场全部覆盖了，把他的意识锁定在一定的
范围内，所以他的思维就停顿或错乱。
作为一个修行人，如果他能够把他的磁场放大，对方就无法把他的磁场锁定或覆盖掉。
所以修行人要把自己的身心都空掉。你的身心一空掉，就等于我对面没有你这个靶子了
，我的磁场辐射过去，就没有办法把你的磁场给揽括了，因为空的范围是最大的。所以
静坐的时候，身心一定都要空掉。身不空，入不了道；心不空，得不了道；身心俱空，
才能悟道和得道。
我们之所以有时候身体不舒服，也是因为个人的意识太强烈了，自我的靶子、目标竖得
太... 阅读全帖 |
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m****g
发帖数: 530 | 45 华盛顿大学医学院的研究人员一项新的研究表明，肝脏中的脂肪堆积会影响糖尿病，高
血脂，以及心血管疾病的代谢风险因子。
过多的肝脏脂肪堆积就是我们所知道的非酒精性脂肪肝疾病。在早期的《Proceedings
of the National Academy of Sciences》杂志在线版本上，研究人员发现肝脏中出现
脂肪堆积的人群会产生严重的代谢问题，比如胰岛素抵抗。同样也增加了肝脏脂肪粒的
产生以及甘油三酸脂的水平。
多年以来，科学家注意到人体中那些运载体脂肪的部位会产生代谢问题和心血管疾病风
险。他们认为，腹部内的脂肪增加，就是所说的内脏脂肪，与糖尿病和心脏病的风险增
加有关。
但是数据分析表明，肝脏中过多的脂肪，是主要的代谢机能障碍的标记，而不是内脏脂
肪。内脏脂肪可能只是一个无恶意的“旁观者”。
据研究人员介绍，我们机体大部分的脂肪位于皮下，而10%位于腹部内，在肌肉和肝脏
等器官内部的则更少。
研究人员比较了体内含有过量以及正常的肝脏脂肪的肥胖人群。结果表明，过量肝脏脂
肪堆积的的人群出现代谢疾病的风险较高。
参阅文献:
1. Fabbrini E, Magkos F, Moh |
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c***s
发帖数: 70028 | 46 近年来国内多次发生“瘦肉精”猪肉引起的中毒事件，这一次因为涉及到一家著名企业，才引起了全所未有的关注。媒体上对“瘦肉精”的口诛笔伐，让人们觉得这真是一种可怕的东西。果真如此吗?
“瘦肉精”是好几种类似的药物的俗称，在国内用得最早、用得最多、成为“瘦肉精”猪肉中毒的元凶的是盐酸克伦特罗。盐酸克伦特罗原是一种平喘药，用于治疗支气管哮喘和喘息型支气管炎。在上个世纪80年代，有人发现，盐酸克伦特罗如果作为饲料添加剂，猪食用后在代谢过程中会促进蛋白质合成，加速脂肪的转化和分解，提高了猪肉的瘦肉率，因此成了第一种“瘦肉精”。
但是盐酸克伦特罗要在饲料中大量使用才能达到提高瘦肉率的效果，是人用药剂量的10倍以上。盐酸克伦特罗在体内的代谢速度较慢，半减期(减少到原有量的一半所需要的时间)大约30小时。由于剂量大、使用的时间长、代谢慢，“瘦肉精”在猪体内的残留量很大，而且由于“瘦肉精”性质稳定，要加热至172℃才会分解，所以一般的家庭烹调无法破坏它的毒性，人食用会中毒，出现头晕、恶心、手脚颤抖、心悸及心律不齐，甚至心脏骤停致昏迷死亡。因此世界没有任何机构批准克伦特罗作为饲料添加剂。但是国内一些养猪户为了... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 47 一个月之内，体重从112斤减至90斤，这个效果可能是不少年轻女性梦寐以求的；然而，当这一切发生在一位七旬老人身上时，却导致了截瘫的悲剧。原来，老人在减肥过程中，引发神经系统代谢障碍，患上了“多发性硬化”疾病。目前，经市二医院治疗，原本无法动弹的老人已能下地行走。本周内，她就能康复出院。
为健康 七旬老太疯狂减肥
昨日上午10时许，市二医院神经内科病房内，王淑华（化名）老太太正精神矍铄地同病友聊天。如今，她的体重由减肥后的90斤恢复到了106斤。今年70岁的王淑华，体型微胖，头发花白，但神志清醒，说起话来中气十足。病床旁那张叠起的轮椅，见证了她疯狂的减肥经历从行走自如到胸部以下截瘫。
身高1米4左右的王淑华，平时体重在100斤左右浮动。今年初，王淑华漂洋过海，到国外女儿家住了一个月。这一个月，让酷爱西餐的王淑华大饱了口福：牛排、奶酪、意面、比萨……可一回国，王淑华就被体重器上的数字吓了一跳体重从100斤直飙112斤！对于老年人而言，肥胖是“三高”的第一推手。为了不让儿女担心，独居的王淑华决定减肥，她的目标90斤！
为此，她制订了周密的减肥计划杜绝米饭、面食、油盐、肉类，一日三餐均为稀饭、... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 48 本周，一则报道引起广泛关注：全国有10万多人痴迷尿疗，有人通过尿疗治好了甲亢等种种病症；还有一个“中国尿疗协会”，致力于“宣传、推广尿疗”，于2008年在香港注册成立，被特区政府认定为“非谋利性民间团体，属公益事业”，有会员1000多人，践行并宣传尿疗。
“中国尿疗协会”是个什么样的组织？所谓“尿疗”是何许疗法？《求证》栏目记者进行了调查。
“中国尿疗协会”是正规的社会组织吗？
回应在香港注册成立、并被特区政府认定为“非谋利性民间团体，属公益事业”说法不实。
依照媒体报道，自称2008年起在香港注册登记、被特区政府认定为“非谋利性民间团体，属公益性事业”的“中国尿疗协会”，经查证，实质上只是香港一家合伙经营的无限公司，无法人资格，也并不存在所谓的政府认定资格。
在香港注册协会，目前主要分两种形式。一类是社团，由香港警务处审批，申请条件严格，一般没有正式年审；另一类是公司，协会运作完全按公司模式，每年一审。协会先以公司名义在公司注册处登记，然后再在公司名下设立协会。
据此前媒体报道，“中国尿疗协会”会长保亚夫曾出示了近几年在香港年审的登记表。由此推断，该协会应该属于公司式协会。记者就此向... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 49 随着小龙虾和夜排档的火爆，吃货们的周末越发疯狂。快活了嘴巴，却伤了身体，急诊胃肠炎、莫名关节疼痛、脚趾肿痛到无法入睡，医院风湿科一开门，就不约而同来了多位等待看病的年轻人。
100只龙虾15瓶啤酒
脚指头变形了
小郭，23岁，刚刚签了单位，一高兴，约上几个小伙伴吃了一场夜排档。小郭告诉医生，自己一共吃了3锅蒜香小龙虾，大约100只，喝了15瓶啤酒，当晚回家就发现左脚大脚趾内侧红肿、酸疼。起先还不在意，睡到半夜，疼痛难忍，挨到天亮，就近到南京市中医院就诊。
专家提醒，这其实就是痛风急性发作。
风湿科徐媚媚医生介绍，其实吃龙虾别搭配啤酒喊了很多年，但依然有人记不住。每年进入5月份，小龙虾大规模上市后，都会出现一个痛风高发期，比平时要高出两三成，而年轻人的发病比率明显增加。问诊时，年轻人认为自己年轻，可以耐受龙虾啤酒引发的尿酸增高。
专家说，痛风是一种嘌呤代谢性疾病。人体代谢会产生嘌呤，从食物中也会摄入嘌呤，嘌呤代谢之后产生尿酸。正常情况下，尿酸经肾脏从尿液排出。但是如果嘌呤过多，产生的尿酸也多。尿酸过多，或者人体排出尿酸的通路不畅，尿酸就会在体内蓄积。蓄积到一定浓度，尿酸会结晶析出。这些结... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 50 吃太多盐
肾脏是身体内重要的代谢器官，盐在进入人体之后，也需要通过肾脏分解排出。当盐摄入太多的时候，就会加重肾脏负担。成年人每天的标准盐摄入量是6克，儿童则是3克。想要精确控制盐摄入，可以买一个克数精确的小勺子，做饭时按照克数适量加盐。
如果习惯了重口味的食物，一时无法接受清淡饮食，可以试着在烹饪时逐渐减少，让味觉有一个适应阶段。另外，酱油、大酱、辣椒酱等调味料里也有不少的盐分，如果已经加了含盐的调味料，需要在后续的烹饪中减少盐的使用。
身材肥胖
这里需要先界定一下“肥胖”的标准，和女孩常说的“胖了”不同，医学中的肥胖是指体重指数 ( BMI ) 超标，从身材上来看，会比健康身材明显胖很多，尤其是腰腹部位有明显的脂肪堆积。过量的脂肪堆积在体内，肾脏无法代谢就会导致肾小球肥大或硬化。
所以平时在减少盐摄入的时候，也要减少脂肪的摄入，尽量少吃油炸食物以及动物内脏等。
饮水不足
肾脏属于泌尿系统，水分进入体内之后，一部分由消化系统吸收，进入血液，大部分水则进入肾脏，经过代谢之后再由膀胱排出。很多人会产生疑惑，那少喝水不是就减少肾脏负担了吗，为什么还会损害肾脏？饮水太多固然不好，但饮水太少却会... 阅读全帖 |
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