g*****g
发帖数: 5636 | 1 我想要的物品:
Philips O\'Neill Headphones THE STRETCH Headba
单张面值:
可接受的价格(必须明码标价！):
28
物品新旧要求:
sealed
邮寄方式要求:
ML
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
before u, after me
付款方式说明:
billpay
其他补充说明:
广告的有效期:
物品来源:
newegg
我的联系方式:
g************[email protected]
二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！: |
|
c******g
发帖数: 694 | 2 禁止交易pdf/打印coupon、CVS/Staples/Kohl's coupon:
胖子是免费的，收费的是服务:
所求物品名称:
上周在RA买的 Marc Anthony Strictly Curls Stretch 收据三份，购买日期在6月30日
截至
东西如附上图片所示
物品类别（coupon: mfc 等；血糖仪等）:
收据
物品来源（报纸夹页，厂家邮寄等）:
RiteAid 或者其他药店
可接受的价格（必须明码标价，必填）:
Negotiable.
邮寄损失方式哪方承担（若需邮寄，必填）:
before you
after me
付款方式说明:
non-cc paypal 或者包子或者BOA
本贴有效期（必填）:
till get
联系方式（例： 站内）:
站内 |
|
p*********g
发帖数: 89 | 3 二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
我想卖的物品:
mama mio Tummy Rub Stretch Mark Butter & Oil
(my friend wanted me to bring them back to China but unfortunately she
doesn't need them now)
Original price is $70 for both
单张面值:
可接受价格(必须明码标价！):
$40+shipment
物品新旧要求:
邮寄方式要求:
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
付款方式说明:
Non cc-paypal
其他补充说明:
广告的有效期:
物品来源(Required for All Cards!):
我的联系方式:
站内信
Warranty期限:
能否证明是合法的一手卡?(Required for All Cards!):
state and zip: |
|
C****c
发帖数: 1964 | 4 我想卖的物品:
2x Philips O'Neill Headphones THE STRETCH Headband Headset
Location: OH
可接受的价格(必须明码标价！):
$30 each
物品新旧要求:
Brand New sealed
邮寄方式要求:
YL
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
Default
付款方式说明:
billpay/paypal
广告的有效期:
Till gone
我的联系方式:
PM |
|
C****c
发帖数: 1964 | 5 我想卖的物品:
2x Philips O'Neill Headphones THE STRETCH Headband Headset
Location: OH
可接受的价格(必须明码标价！):
$30 each
物品新旧要求:
Brand New sealed
邮寄方式要求:
YL
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
Default
付款方式说明:
billpay/paypal
广告的有效期:
Till gone
我的联系方式:
PM |
|
g*****g
发帖数: 5636 | 6 我想要的物品:
Philips O\'Neill Headphones THE STRETCH Headba
单张面值:
可接受的价格(必须明码标价！):
28
物品新旧要求:
sealed
邮寄方式要求:
ML
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
before u, after me
付款方式说明:
billpay
其他补充说明:
广告的有效期:
物品来源:
newegg
我的联系方式:
g************[email protected]
二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！: |
|
f**d
发帖数: 1952 | 7 3. Stretch to buy a house
Beware, homebuyers. Everyone around you is conspiring against your financial
best interests.
Your real estate agent wants you to buy the most expensive house you can: the
higher the price tag, the bigger her commission. Your lender is in cahoots, as
well. Not only will a larger loan rack up more fees and interest, but also the
lender knows you’ll move heaven and earth to pay your mortgage even when you
’re falling behind on other bills.
Your friends and family also may |
|
p*********d
发帖数: 2373 | 8 淡化妊娠纹的霜就是那种stretch mark lotion/cream吗？ |
|
g**********o
发帖数: 107 | 9 想问问jms产后肚皮上的stretch mark和深色的腹线是怎么恢复的？要涂什么特别的
lotion吗？ |
|
g*****r
发帖数: 4444 | 10 那个深色腹线是竖的一条么？我没怀孕以前就有。
stretch mark好像是消不了的，只能防止。控制体重，呵呵 |
|
G**********g
发帖数: 269 | 11 我也不知道，也有人说是基因决定的，不过我除了肚子正中一条黑线没有长其他纹路（
敲敲木头，希望如果生第二个的时候也不长），不知道是不是因为抹了这些东东的关系。
我用的是clarins的Tonic Body Treatment Oil(Firming, Toning)，怀孕3、4个月时开
始用的，用了一半多时（大概怀孕5、6个月时）开始用clarins的stretch mark
control一直到生产。
我不知道这些东东对已经长出来的妊娠纹有没有帮助。 |
|
B*******t
发帖数: 1797 | 12 今天去pea in the pod买点儿小东西。那个sales玩命推销一款防stretch mark的霜。
牌子好像是叫mama mio。说是number 1 seller。。。我说我还早用这个。她说，不早
。应该第一个trimester每天用一次。第二个trimester每天用两次。一直用到生完肚子
恢复原状。。。有没有这么恐怖呀。上来问问大家的说法。。。 |
|
W*******g
发帖数: 1273 | 13 为保险起见，尽量不要用任何药物包括外用药。STRETCH MARK产生说明真皮层的断裂，
用什么抹都没用。但有人基因好，可以自行修复。更多的人就是STAY FOR EVER。呵呵
，这是生孩子的代价哈。 |
|
M****a
发帖数: 11261 | 14 不是，肯定是stretch mark。我到生的时候肚子都没法看了，32周左右还是白嫩嫩的 |
|
l*********e
发帖数: 5385 | 15 这个好像是木有办法的阿。。。你的stretch mark是条纹状还是点点的那种？ |
|
m***j
发帖数: 9290 | 16 刚才看见LZMM的问题，就狗狗了一下STRETCH MARK的样子，我发现，在有纹的地方加
个纹身是个不错的选择 |
|
l********y
发帖数: 218 | 17 我前些日子在文学城宝宝版看到置顶贴，推荐一种bio oil说是对消除stretch mark有
帮助，mm去找找还在不在？ |
|
m*****e
发帖数: 28 | 18 想请教姐妹们，Palmer's Cocoa Butter Formula Stretch Mark Massage Cream 到底
有没有用？想请表姐买了，寄给我。 |
|
s****n
发帖数: 55 | 19 Clarins的都无用，至少对我无效。长纹的体质涂什么都会长，只不过滋润下，防痒还
是可以的。
我之前用Clarins家，长纹后又考古了下，有两款可以推荐你。Weleda的stretch mark
massage oil, Bella B tummy honey cream. Amazon 上可以买到。 |
|
f*****7
发帖数: 463 | 20 一直用Weleda Pregnancy Body Oil for Stretch Marks |
|
D*****r
发帖数: 1239 | 21 Jojoba oil, 洗完澡擦干前抹，不会太油腻。cream类的用了一圈各种高级牌子，最后
回到mama bee belly butter。我到了第三个trimester，由于各种原因（游泳池里的氯
，荷尔蒙，皮肤敏感干燥）肚子上起rash，挠一挠就整个肚皮发紫的时候，只有这个
mama bee能sooth我的皮肤，其他的只会让皮肤更痒。
另外多运动，促进血液循环，对皮肤弹性肯定有帮助的。网上说每天抹两次，我懒，就
洗完澡抹一抹，最后没长stretch mark。当然也有遗传因素，我妈妈说她有，虽然现在
看不出来了，可能我随爸爸家人了吧。 |
|
G****e
发帖数: 48 | 22 有妈妈用过这个Mederma® Stretch Marks 吗？不知道效果如何？ |
|
c******g
发帖数: 694 | 23 禁止交易pdf/打印coupon、CVS/Staples/Kohl's coupon:
胖子是免费的，收费的是服务:
所求物品名称:
上周在RA买的 Marc Anthony Strictly Curls Stretch 收据三份，购买日期在6月30日
截至
东西如附上图片所示
物品类别（coupon: mfc 等；血糖仪等）:
收据
物品来源（报纸夹页，厂家邮寄等）:
RiteAid 或者其他药店
可接受的价格（必须明码标价，必填）:
Negotiable.
邮寄损失方式哪方承担（若需邮寄，必填）:
before you
after me
付款方式说明:
non-cc paypal 或者包子或者BOA
本贴有效期（必填）:
till get
联系方式（例： 站内）:
站内 |
|
W***n
发帖数: 11530 | 24 McCain and Obama spar from afar in final stretch
By LIZ SIDOTI, Associated Press Writer Liz Sidoti, Associated Press Writer 1
hr 14 mins ago
WASHINGTON – Republican John McCain declared "I'm going to win it,"
dismissing polls showing him behind with little more than a week to go in
the presidential race. A confident Democrat Barack Obama drew a jaw-dropping
100,000 people to a single rally and rolled out a new TV ad asserting his
rival is "running out of time."
Heading into the final nine days o |
|
t*********e
发帖数: 1136 | 25 食物塑料薄膜有两种材料，一种是PVC，一种是LDPE。
PVC为主料的薄膜含plasticizer（增塑剂）。plasticizer会渗入肉和脂肪。有毒性。
餐馆和Supermarket有时用PVC的薄膜，因为包装的时间短。家里就不一样了。
Stretch-Tite是PVC的。所以家用不好。
详见wikipedia, “plastic wrap"和"plasticizer"。 |
|
|
W**********r
发帖数: 8927 | 27 我们家都是只用它来盖剩饭菜，然后放冰箱，下次用去掉，然后在微波炉加热吃。中国
人很少用保鲜膜来包黄油，Cheese的吧。
包肉和肉末的都是用的封口的小塑料袋，不是保鲜膜。也不能把带保鲜膜的东西直接化
冻。
如果大家大体都是这样用的话，Costco的 Stretch-Tite Food Wrapper其实挺好。 |
|
c******m
发帖数: 300 | 28 Remember this is static stretch, so don't do it right before you play
badminton. It will cause injury.
It is good to do them after you play badminton. |
|
d*i
发帖数: 9453 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
stillwater (斯蒂欧沃德尔) 于 (Thu Jun 12 17:51:39 2008) 提到:
用那个球吗？
我似乎只看到一些球在gym里似乎是用来stretch的我又不会玩。
☆─────────────────────────────────────☆
shanedancer (shanedancer) 于 (Thu Jun 12 19:34:15 2008) 提到:
以下是我在游泳版考古看到的，是讲力量后拉伸，不过不是用球
至于力量后的拉申，是针对陆上训练，水中的不用。主要拉手臂、肩部周围，和腿部肌
肉。上肢的拉申主要有3种：1）背对墙站立，把右手向后抬高搭在墙上（手掌向墙，指
尖向上），然后向右外侧及向下轻轻压，压一小会儿后换左臂；两个手臂可以交替若干次
。2）跟#1）类似，但手臂不用抬高而是跟肩基本同一高度，然后身体转90度使肩跟墙
垂直（这个时候手掌和小臂基本都挨着墙），然后向靠近墙的方向轻轻压手臂，左右手
交替进行。3）侧对墙站，肩跟墙壁垂直，抬起靠近墙的那只手， |
|
g**********s
发帖数: 856 | 30 重点是，我认为stretch与瘦小腿有correlation，但没有causation，以上。 |
|
g**********s
发帖数: 856 | 31 x stretch 拿来放松肌肉不错，练柔软度勉强：没有足够的热身就拉容易受伤。如果我
今天重点拉腰，我需要先有氧30分钟，再core syn or ab ripper x 之类的core/abs
workout，之后才能练下腰
如果只是拿来放松，应该不会影响视觉 |
|
m*****5
发帖数: 23482 | 32 我三个stretch都可以，控腿稍微差一点点，但腿还是很粗，所以拉不拉和腿粗细没有
直接关系 |
|
d*i
发帖数: 9453 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
guysanddolls (扬扬) 于 (Fri Jun 11 18:23:56 2010, 美东) 提到:
看到拉伸瘦小腿的帖子，发现有好多对stretch & flexibility有误解，在舞言舞，说
一些dance 101的拉伸及柔软度概念
笼统地说，柔软度分三种：kinetic, passive, and active；普罗大众认为柔软度标杆
的横批竖劈其实只是passive flexibility，那kinetic和active flexibility是什么捏？
用front kick前踢打比方：
kinetic柔软度好 = 肌肉强踢得高
passive柔软度好 = 踢完了这一脚不会拉伤筋骨腿脚痛
active柔软度好 = 踢上去不借助外力保持这个pose ≈ passive + kinetic
好多人只追求passive flexibility，殊不知当三种柔软度都拥有才能算flexible，举
手投足才能干净利落，线条才会漂亮(i.e 瘦小腿)
当我们看到dancer能在空中跳跃劈 |
|
N****O
发帖数: 4202 | 34 stretch是为了拉肌肉和韧带嘛，跑步的时候上半身的肌肉和韧带貌似没有用到的说。 |
|
|
I*****y
发帖数: 6402 | 36 最近两天可能有点累，跑完之后第二天觉得大腿根儿有点酸痛，想着应该怎么stretch才
能把乳酸都扩散掉 |
|
|
a********g
发帖数: 790 | 38 同是梨形的，握手！我屁股上的肥肉很难掉的。不过穿上衣服就看不出来什么
cellulite，stretch marks之类的了。 |
|
|
f********m
发帖数: 8397 | 40 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: fatboyslim (fatboyslim), 信区: Fitness
标 题: 对于我的膝盖和跟腱，医生给我开的stretch
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 6 15:26:53 2009, 美东)
请你一定要看医生，每个人的情况不一样。我的这些东西仅供参考。
当时我是大腿内侧肌肉比外侧强，大腿锦太硬，小腿筋也太硬，做这些动作。 |
|
L********e
发帖数: 1202 | 41 以前总是小腿紧。现在跑慢一点，注意stretch好象好多了。但是现在左臀上部（就是
小时候打针的地方）感觉紧。有时候跑完的时候象腰疼。该怎么呢？或者有什么注意事
项呢？
本人情况：跑过两次5k。准备六月跑第一个半马。去年报了个半马结果训的太快半路漆
盖（knees）就不灵了。没敢冒险就把registration给卖了。 |
|
|
|
|
R*****s
发帖数: 41236 | 45 我一般hard run routine是（跑步机）:
warm up 2mi: 从6mph慢慢加到10mph, 最后12mph冲一下
cool down 1mi: 6mph, 最后 stretch 2分钟..
easy run就没啥warm up/cool down了.. |
|
u******a
发帖数: 7843 | 46 runner为什么要stretch? 跑步所需要的mobility是低的令人发指的. 运动员的
mobility应该和从事的运动匹配吧, 关节range of motion超过自己的运动其实不好. |
|
|
p*5
发帖数: 16204 | 48 runners do arm and shoulder stretch? |
|
l********n
发帖数: 684 | 49 今天warm down 的时候大腿抽筋了。估计是 warm up 和 stretches 没有做好。大家有
没有好的 routing推荐? |
|
R*****s
发帖数: 41236 | 50 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: Rodimus (变叔- 火力全开), 信区: Tri
标 题: Top 5 stretches to make you swim faster
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 15 18:04:58 2012, 美东) |
|
