s****a 发帖数: 70 | 1 减了大半年,只差那么三五磅肉就可以买新衣服了,有点急于求成。
一直在犹豫要不要吃这个三日减肥餐,据说三天减6磅。
算了一下三天的热量摄入,第一天1250大卡,第二天900多,第三天780。
问版上各位,这个减肥法,要不要得?
附三日食谱如下。
Day 1
Breakfast
Black coffee or tea, with 1-2 packets Sweet & Low or Equal
1/2 grapefruit or juice
1 piece toast with 1 tablespoon peanut butter
Lunch
1/2 cup tuna
1 piece toast
Black coffee or tea, with 1-2 packets Sweet & Low or Equal
Dinner
3 ounces any lean meat or chicken
1 cup green beans
1 cup carrots
1 apple
1 cup regular vanilla ice cream
Day 2
Breakfast
Black coffee... 阅读全帖 |
|
G*****i 发帖数: 830 | 2 8/26 Thursday
开始慢慢倒时差,今天7点起床,不过还是血流成河,没运动
早:牛奶咖啡,cracker+chicken salad 几块
中:煮蛋1个,小苹果半个,cracker+chicken salad,咖啡
晚:烤鸡肉,辣炒蛤蜊,蘑菇豆角一些 |
|
f****t 发帖数: 1770 | 3 2/16/11: 154.4 (证明不乱吃是行的。)
早:milk + 2 slices chiffon cakes +black coffee(400)- Last time, I swear
that I will not eat any cake this week including the yummy Valentine cake.
午:salad,black coffee (250)
Snack:
晚: 香肠炒饭,青菜,白菜香肠,萝卜排骨汤,酸奶一杯。(600)
Total: 400+250+600+300 = 1550
300 是调整值。
锻炼: pilates 1 hour, power walk 30 mins
One friend recommended a three days diet. It seemed pretty balanced at least
better than Akins from my point of view. I would like to be a Gennie pig to
try it out this weekend. W... 阅读全帖 |
|
f****t 发帖数: 1770 | 4 朋友推荐这个餐单,我看了一下,有肉,有菜,有水果,有面包,还可以吃ICE CREAM。貌似给医生,运动员和军队用的。我觉得还满健康的。据说这些食物会起化学反应,提高新陈代谢率,减重有特效, 最多可以10LB/3天。我觉得没那么悬乎,就是比较低热量,比较排水。
打算长周末一试,愿意一起当小白鼠吗?三天后报告成果.
http://www.3daysdiet.com/
A Three-Day Diet Plan
A Three-day diet includes tuna as one of the main food types. A sample plan
is given below.
Day #1
Breakfast
• Black tea or coffee (use diet sugar) or water
• Either juice or 1/3 grapefruit
• 1 slice toast (1/2 to 1 tbsp low-fat peanut butter as spread)
Lunch
• ... 阅读全帖 |
|
g********n 发帖数: 1015 | 5 那你们team还真的很有吃文化。
我工作是个特老的部门, 被卖来卖去,几易其主, 但员工固定。 算有点自己文化的。
现在是每月一次,庆祝员工在公司服务多少年, 因为老员工特别多。各部门manager轮
流掏钱买点吃的。有时是早餐,有时是snack。
今天就是生菜沙拉和cracker,cheese。安排在11:11, 吃了2个小西红柿一片cracker。
然后每季有meeting, 开完会了有点吃的,员工自带。
然后感恩节和圣诞, 员工potluck和家属potluck加老板买一点。 |
|
C**C 发帖数: 1553 | 6 5/12
Breakfast: crackers + sweet potato - 300
Lunch: noodles + veggies + rice cracker - 600
Dinner: veggies + 1 cup of rice + pork meat - 800
Total: 1700
Exercise: walked outside
Plus: a little bit walk
Delta: didn't control my diet ver well at home |
|
|
s*******t 发帖数: 7746 | 8 1/28/13 113.5 lb!!
吃: 1400卡
炼: Insanity- cardio power 40mins
breakfast 157卡
Kirkland - Ancient Grains Crackers, 3 crackers 90
whole milk egg white pudding 1/4 cup, 1 serving(s) 67
snack
TJ sampling 100卡
Lunch 378卡
Whole Foods - Beef Flank Steak, 8 oz 348 0 16 46
Ready Pac - Garden Salad, 4 cups 30 6 0 2
Afternoon Snacks 238卡
French Baguette 2.5 oz 180
Philippine Brand - Naturally Delicious Dried Mangoes, 1 pieces 27 ... 阅读全帖 |
|
s*******t 发帖数: 7746 | 9 1/28/13 113.5 lb!!
吃: 1400卡
炼: Insanity- cardio power 40mins
breakfast 157卡
Kirkland - Ancient Grains Crackers, 3 crackers 90
whole milk egg white pudding 1/4 cup, 1 serving(s) 67
snack
TJ sampling 100卡
Lunch 378卡
Whole Foods - Beef Flank Steak, 8 oz 348 0 16 46
Ready Pac - Garden Salad, 4 cups 30 6 0 2
Afternoon Snacks 238卡
French Baguette 2.5 oz 180
Philippine Brand - Naturally Delicious Dried Mangoes, 1 pieces 27 ... 阅读全帖 |
|
c**********e 发帖数: 413 | 10 贴一下今天吃的东西吧~用 myfitnesspal算的,格式有点乱将就看吧
总之就是吃了1202卡,运动285
半夜猛吃的零食也都算进来了。平时大约最多也就吃这样了。运动呢一周1600-2100卡
就大家关心的cheese, 今天这里有4片*60=240卡(app算70我懒的改)
但不是如果cheese不吃能少摄入240卡,显然我不吃cheese也要吃别的 。。。。
感觉今天确实吃的有点多,看看明天体重会不会掉吧
最后倒立,其实……挺累的……
Breakfast Calories Carbs Fat Protein Sodium Sugar
Kraft - Slice of Cheese, 2 slice 140 4 8 8 440 2
Quick Added Calories, 40 calories 40 0 0 0 0 0
Generic - Single Raw Peanut, 30 peanut 180 8 28 6 180 ... 阅读全帖 |
|
c**********e 发帖数: 413 | 11 贴一下今天吃的东西吧~用 myfitnesspal算的,格式有点乱将就看吧
总之就是吃了1202卡,运动285
半夜猛吃的零食也都算进来了。平时大约最多也就吃这样了。运动呢一周1600-2100卡
就大家关心的cheese, 今天这里有4片*60=240卡(app算70我懒的改)
但不是如果cheese不吃能少摄入240卡,显然我不吃cheese也要吃别的 。。。。
感觉今天确实吃的有点多,看看明天体重会不会掉吧
最后倒立,其实……挺累的……
Breakfast Calories Carbs Fat Protein Sodium Sugar
Kraft - Slice of Cheese, 2 slice 140 4 8 8 440 2
Quick Added Calories, 40 calories 40 0 0 0 0 0
Generic - Single Raw Peanut, 30 peanut 180 8 28 6 180 ... 阅读全帖 |
|
p*********l 发帖数: 26270 | 12 -------- 6/22 --------
7:00 am
apple (1个)
鸡蛋羹:egg (2个), shrimp (4个)
100% whole wheat bread (1 slice)
10:00 am
crackers (4 pieces)
cherry tomato (1/4 lb)
1:00 pm
skirt steak taco
4:00 pm
walnuts (1把)
crackers (8 pieces)
hard boiled egg (1个)
7:00 pm
四川凉面(半份)
丝瓜炒虾仁
8:00 pm
prenatal yoga
下午肚子不舒服,没有按计划游泳。好在晚饭后舒服多了,就跟着DVD做了一套榆枷。 |
|
M**********e 发帖数: 4237 | 13 PLAYERS!
Competition is stiff!
Give yourself the edge
and
Help yourself to be the very best you can be!
What you put into your body does affect your energy level
Read the great advice and tips below.
With thanks to Health Consultant
Diana McKenzie, RN
Soccer is a fast paced, intense, competitive sport, and the demands on a
players’ body can be incredible. During a game, a player is in constant
motion
for 30-45 minutes at one time, depending on age and level of play, followed
by
a 10 minute break... 阅读全帖 |
|
c*********a 发帖数: 290 | 14 冰川真得好美啊,真是觉得5天还是太少,到时候也怕每天爬山走不动了。。。
好像siyeh pass可以到山顶上往下看cracker lake,cracker lake那个湖看照片也很美
,这个trail也在候补list上。。。不
过据说刚开始的路很脏,每天有马走过。。。
make |
|
|
B*********e 发帖数: 86 | 16 【三月春feng来】周末【战】【长城】~~。。。(上)(2017-03-08)
([email protected]/* */ GMT) 先祝 广大女老师女同学女生们三八妇女节快乐!!!~~~。。
。:))。。。
【三月春feng来】周末【战】【长城】~~。。。(上)(2017-03-08)
声明一下,这个题目的这个/这样的写法,不是俺。。。的,好像第一次看到有这么写
好象是在文学城/wenxue city,看到 沁文----古来客 - ♂ 老师/同学 这么写的。
。。@@_@@。。。------ 譬如,刚刚稍微查了一下,沁文----古来客 - ♂ 老师/同学
曾经在一个句子里面用过4组/4左+4右=8个 重型/黑体/bold中括号~~。。。@@_@@。。
。:))。。。-----俺在这儿用三组,龟缩,欧不,致敬一下,向 沁文----古来客 -
♂ 老师/同学 也致敬一下~~。。。:))。。。
话说回头,这‘【三月春feng来】周末【战】【长城】~~。。。’这句式怎么有点儿像
是‘野火春feng斗古城~~。。。’的ju shi 啥的??~~。。。@@_@@。。。:))... 阅读全帖 |
|
B*********e 发帖数: 86 | 17 【三月春feng来】周末【战】【长城】~~。。。(上)(2017-03-08)
([email protected]/* */ GMT) 先祝 广大女老师女同学女生们三八妇女节快乐!!!~~~。。
。:))。。。
【三月春feng来】周末【战】【长城】~~。。。(上)(2017-03-08)
声明一下,这个题目的这个/这样的写法,不是俺。。。的,好像第一次看到有这么写
好象是在文学城/wenxue city,看到 沁文----古来客 - ♂ 老师/同学 这么写的。
。。@@_@@。。。------ 譬如,刚刚稍微查了一下,沁文----古来客 - ♂ 老师/同学
曾经在一个句子里面用过4组/4左+4右=8个 重型/黑体/bold中括号~~。。。@@_@@。。
。:))。。。-----俺在这儿用三组,龟缩,欧不,致敬一下,向 沁文----古来客 -
♂ 老师/同学 也致敬一下~~。。。:))。。。
话说回头,这‘【三月春feng来】周末【战】【长城】~~。。。’这句式怎么有点儿像
是‘野火春feng斗古城~~。。。’的ju shi 啥的??~~。。。@@_@@。。。:))... 阅读全帖 |
|
f********a 发帖数: 4239 | 18 ID:
frankzappa
歌名:
Polly
创作说明:
继续Unplugged in New York,第四首,个人很喜欢的一首。用的是录音室专辑里面的
伴奏(居然有真正原版的伴奏),不是演唱会的。
歌曲链接:
曲作者:
Nirvana
词作者:
Nirvana
原唱:
Nirvana
歌词:
Polly wants a cracker
I think I should get off her first
I think she wants some water
To put out the blow torch
Isn't me, have a seed
Let me clip your dirty wings
Let me take a ride, cut yourself
Want some help, please myself
Got some rope, you have been told
Promise you, I have been true
Let me take a ride, cut yourself
Want some help, please mys... 阅读全帖 |
|
M********y 发帖数: 558 | 19 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: BiggeyIssue (出大事儿了..(可算)出大事儿了...), 信区: LeisureTime
标 题: 【三月春feng来】周末【战】【长城】~~。。。(上)(2017-03-0
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 8 19:30:45 2017, 美东)
【三月春feng来】周末【战】【长城】~~。。。(上)(2017-03-08)
([email protected]/* */ GMT) 先祝 广大女老师女同学女生们三八妇女节快乐!!!~~~。。
。:))。。。
【三月春feng来】周末【战】【长城】~~。。。(上)(2017-03-08)
声明一下,这个题目的这个/这样的写法,不是俺。。。的,好像第一次看到有这么写
好象是在文学城/wenxue city,看到 沁文----古来客 - ♂ 老师/同学 这么写的。
。。@@_@@。。。------ 譬如,刚刚稍微查了一下,沁文----古来客 - ♂ 老师/同学
曾经在一个句子里面用过4组/4左+4右=8个 重型/黑体/bold中... 阅读全帖 |
|
t******n 发帖数: 2939 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
HIH (Her Imperial Highness) 于 (Fri Jul 19 02:03:19 2013, 美东) 提到:
骂回去啊,还怎么办?
姐教你几句,这要看对放是什么人,
黑人的大家都知道不必多言
墨西哥来的用 wetback
白人,要分从哪里来的:
统称可以用Gringo 或 Honky
犹太人用 Kike
德国来的用: squarehead 或是 kraut
Irish的用 Mick or Mickey
意大利的用 Greaseball
波兰的用 Pollack
老毛子用 Russki
小日本用 Jap 或 Harber-boomer
☆─────────────────────────────────────☆
Galleon (盖伦) 于 (Fri Jul 19 02:16:13 2013, 美东) 提到:
有自信,赞一个。
顺便补充一下,白人还可以骂Cracker(Cracka)和White Trash,这样不用分清是哪里
来的就可以骂回去。
☆──────... 阅读全帖 |
|
v*****1 发帖数: 2200 | 21 靠,本来以为自己是老将,发现日收入不够
crackers
crackers |
|
h****o 发帖数: 2836 | 22 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: huoguo (激活码), 信区: USANews
标 题: 耗子,不要对自己这么狠嘛,哥是在你的留言板上考下来的
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 27 00:04:31 2017, 美东)
发信人: thex (耗子), 信区: Hardware
标 题: 打算省钱买iphone s,大家给看看大约几周?
ebay, 解锁的,新旧无所谓。
我也不用data plan, 就是tmobile 的pay2go
每天节省一顿中午饭钱(大概15-20刀/次),得多长时间?
2 millittarry 在 2016-04-13 14:50:06 留言
发信人: thex (耗子), 信区: Hardware
标 题: 打算省钱买iphone s,大家给看看大约几周?
我们公司cracker免费,咖啡免费。。。 带糖的饮料大概50c/罐。我希望被发现大量吃
cracker前能买下来。。
要那个外形特别好的,应该是4s吧。
好心人请给转到apple版,我给办了。。 |
|
m****0 发帖数: 837 | 23 【 以下文字转载自 PDA 讨论区 】
发信人: thex (耗子), 信区: PDA
标 题: 打算省钱买iphone s,大家给看看大约几周? (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 17 00:10:20 2012, 美东)
发信人: thex (耗子), 信区: Hardware
标 题: 打算省钱买iphone s,大家给看看大约几周?
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 16 01:01:06 2012, 美东)
ebay, 解锁的,新旧无所谓。
我也不用data plan, 就是tmobile 的pay2go
每天节省一顿中午饭钱(大概15-20刀/次),得多长时间?
我们公司cracker免费,咖啡免费。。。 带糖的饮料大概50c/罐。我希望被发现大量吃
cracker前能买下来。。
要那个外形特别好的,应该是4s吧。
好心人请给转到apple版,我给办了。。 |
|
t**x 发帖数: 20965 | 24 ebay, 解锁的,新旧无所谓。
我也不用data plan, 就是tmobile 的pay2go
每天节省一顿中午饭钱(大概15-20刀/次),得多长时间?
我们公司cracker免费,咖啡免费。。。 带糖的饮料大概50c/罐。我希望被发现大量吃
cracker前能买下来。。
要那个外形特别好的,应该是4s吧。
好心人请给转到apple版,我给办了。。 |
|
d**********9 发帖数: 5215 | 25 I think your final answer missed the amount of crackers that will be
consumed from the last place you assemble 1000 crackers to the final
destination. The result should be less than 600. |
|
A*******s 发帖数: 9638 | 26 •1. Vitamin B6 (50 to 100 mg per day) is really helpful. Please
consult your doctor. Because of the multiple pregnancy, I ended up taking
this the entire rest of the pregnancy. Every time I tried to stop, the
nausea started again. Most women can stop at about 12 weeks (3 months).
•2. Try taking your vitamins at bedtime. Try stopping your vitamins
for a couple of days. Try taking them with food. Try a different vitamin. It
is more important to eat a healthy diet than to throw up vitam... 阅读全帖 |
|
v*****i 发帖数: 448 | 27 Chocolate Pecan Crust
10 rectangular chocolate graham crackers
3/4 cup ground pecans
3 tablespoons granulated sugar
1/2 teaspoon ground cinnamon
6 tablespoons unsalted butter (at room temperature)
Place graham crackers in large plastic food storage bag. Finely crush with
rolling pin. Place in bowl. Add pecans, sugar and cinnamon; stir to mix well
. Add butter; mix until well blended. Scatter crumb mixture over bottom of 9
-inch springform pan. Cover with plastic wrap; press evenly over bottom an |
|
M*********e 发帖数: 1988 | 28 我也来个tip。
不强迫吃饭。喜欢吃啥就吃啥。米饭不吃,换馒头,面条,animal cracker, cheese
cracker都行,都算碳水化合物。
冰箱里专门收拾出来一块地方放娃的snack,我们是门上下面两层,放水果,酸奶等。
他自己选择吃什么snack。鼓励表达和选择自己的食物,这样也增强食欲。
牙没长全的时候,喜欢的食物就是两个字,软,滑。
18个月也可以试着慢慢自己吃了,那样也吃得多点。 |
|
|
w*******y 发帖数: 60932 | 30 Wheat Thins BIG 8 ounce boxes (Pack of 6)
Case of six 8-ounce boxes of wheat crackers (48 total ounces)
Made with whole grain wheat flour and wheat germ
Cholesterol-free; no trans fats; 6% RDA of iron per serving
Hearty baked cracker with a big crunch; bigger size easily handles your
favorite toppings
Wholesome, heart-healthy snack
List Price: $23.91
Sale Price: $17.01 ($0.35 / oz) & eligible for free shipping with Amazon
Prime
You Save: $6.90 (29%)
Save an extra 15% with Subscribe & Save: $14... 阅读全帖 |
|
w*******y 发帖数: 60932 | 31 Costco.com is offering several gift baskets right now for additional $ off.
I ordered the Fruit Company's Holiday Tower last year to send as gifts and
they were well received. They've received good reviews on the website as
well. As an FYI, for the Fruit Company items, it said that standard
delivery is typically about 5 business days. Happy shopping!
This first one is advertised in their Black Friday circular, but it is
available now online:
The Fruit Company Holiday Tower:
http://www.costco.... 阅读全帖 |
|
|
q****i 发帖数: 6923 | 33 Daycare name
Phone
Address
review
MILPITAS DISCOVERYLAND
(408) 263-7626
1991 Landess Ave Milpitas, CA 95035
My son attended a Montessori preschool for 2 weeks before we changed to
Discoveryland. He loves discoveryland, tons of toys (also computers!) and
very very nice teachers. There are two teachers for 8 students for the 2
years old class when he first there. In his first two months in school my
son has already showed great improvement - potty training done, no more
pacifier during day tim... 阅读全帖 |
|
R*****n 发帖数: 8658 | 34 大概三个饺子皮就相当与15g carb了, 如果晚上可以吃三份carb的话, 应该可以吃9个
饺子
水果应该等吃完饭至少两个小时以后再吃
我的经验是:
1.晚饭当然要按照标准吃, 或者可以稍微吃多一点, 如果真的那么饿的话
2.时间间隔比较重要, 比如我8pm吃晚饭, 10pm的样子吃点水果, 11:30左右喝一杯牛奶
, 吃点cheese加cracker (cracker一般5g一个, 控制在3个的样子) 牛奶是半杯
然后12:30左右睡觉,
如果晚上的snack吃的离睡觉时间过短, 那第二天容易高
不过我因为一开始fasting控制的不好, 其实就一次超了101, 医生就让吃了药, 计
量很小就是了..
现在一般都是80-85左右...
要不你和医生讨论一下?
, |
|
d****e 发帖数: 2395 | 35 是啊,所以SLEEPY为啥说不能带三明治?不过三明治不行,那就只能带CRACKER了吧。
上次FF去FIELD TRIP,我给带PEANUT BUTTER CRACKER做TREAT,因为她特别喜欢吃,结
果给老师扔掉了,还说以后也不能带。你们学校也是这样的么? |
|
p*********w 发帖数: 23432 | 36 同步与备份zz
by GFW BLOG 功夫网与翻墙
来源:http://felixweblog.info/archives/197
由于本人工作原因,电脑里的文件资料、计算数据、设计图纸、建筑规范越来越多,而
且经常需要奔波各个施工现场,所以经常出现笔记本电脑不能随时带在 身边,文件夹
被某个小伙伴当“学习Linux影视文件”给cut。但是一旦需要这些文件的时候,却是懊
恼万分,猴急非常,恨不得flashback。刚好 最近冷锋过境、雨季来临,时间很多,琢
磨下同步与备份的问题。
在大学时代,自己最早是使用纳米盘和fs2you储存一些学习资料,分享一些小体格的文
件。能够接触这些东西,是因为当时在3DM做些简单的汉化和管理工作(不是工口?( ̄?
 ̄")? ),分享某些游戏的cracker。不过日子不久,纳米盘服务质量下降,基本沦为
p2p工具。而fs2you经过08年的奥运整顿,改名为rayfile后至今,苟且维持服务,速度
并不乐观。
所以说不管这些早期的网络硬盘有多大的空间,关键服务能否持续性才是关键。一个礼
拜前上传的文件,刚好七天,悄无声息被拐走了,这才是最可怕的。
很快,从... 阅读全帖 |
|
g********n 发帖数: 4809 | 37 那倒是,中国帝都人不说中文,他们会叫你农民,盲流,乡下人,泥腿子。而且别人骂你Chink,你可以Cracker,Nigger,Beaner骂回去,帝都的人骂了你,你敢回骂吗?不服气老娘开车压死你丫的,或者送你去昌平挖沙子。马加爵为什么杀人你知道吗?其实他要是和你们学学掘屁股的能耐,也不会丢了卿卿性命。
一群被人操了还给人抬轿子的欢天喜地的泥腿子,真可怜。 |
|
c******l 发帖数: 84 | 38 北京人不会骂”盲流,乡下人,泥腿子“,对你这样的就一种骂法: 傻逼
骂你Chink,你可以Cracker,Nigger,Beaner骂回去,帝都的人骂了你,你敢回骂吗?不
服气老娘开车压死你丫的,或者送你去昌平挖沙子。马加爵为什么杀人你知道吗?其实
他要是和你们学学掘屁股的能耐,也不会丢了卿卿性命。 |
|
|
t******t 发帖数: 15246 | 40
supermarket
genetically
你丫看不懂英文么,里面写的是加工食品soda to soup, crackers to condiments,
有一点提到了主食么? |
|
c****g 发帖数: 37081 | 41 透明醋, 整个一HOAc. 为啥不到subway拿点 ketchup, cracker, mayo, olive oil?此
俺未解之一也。 |
|
d*********2 发帖数: 48111 | 42 现在organic早就滥了。
我到deli买包50c的cracker都自称用organic wheat做的, 我是不知道他wheat怎么个
organic法, 还如此大量。
其实精神状态很重要, 小资买个心安, 对身体健康帮助就很大了, 什么鱼油, 亚麻
油, 不就是起个同样的作用嘛。 |
|
u***r 发帖数: 4825 | 43 Shell Shock: Chinese Demand Reshapes U.S. Pecan Business
http://online.wsj.com/article/SB1000142405274870407680457618077
Pecans are as all-American as anything can be. Washington and Jefferson grew
them. They are the state nut of Arkansas, Alabama and Texas. The U.S. grows
about two-thirds of the world's pecans and chews most of them itself.
For generations, pecan prices have fallen with bumper crops and soared with
lousy ones. But lately, they've only been going up. A pound of pecans in the
she... 阅读全帖 |
|
c*********u 发帖数: 3128 | 44 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: Zephyre (宁静致远), 信区: WaterWorld
标 题: 我也说说主流的“美式生活”
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 14 08:46:06 2011, 美东)
不知道为什么很多人觉得“美式生活”这个词很美好,其实大多美国人对生活质量的要
求非常低,主流生活就是
1)住郊区,每天开车20-60分钟去downtown或者另外一个郊区上班
2)早上一杯咖啡连锁店的劣质咖啡,再吃点bagel一类干巴巴的东西
3)中午吃food court油腻的食品,注意健康的从家里带,但大多带些一看就很难吃的
三明治或者前一天剩下的红红的意大利面
4)晚饭回家吃自己从冰箱里解冻出来烤的一块牛肉,或者香肠一类,加点冰箱里放了1
-5天的色拉和土豆
5)周末开车去大型超市买菜,基本去同一家。一买就是一大车,像批发,吃一个星期
。回家肉放冷冻层,打折常买很多,有时候能冻一个月再拿出来吃
6)天气好的时候坐在后院的deck上喝冰镇啤酒,吃4)里所说的简单烤一下的肉类,肉
一般毫无味道,于是涂上5)里面买的sauce,觉得... 阅读全帖 |
|
w*********g 发帖数: 30882 | 45 ZT看看美日印网民对神八的评论,持续更新中哦~ [复制链接]
神八, 美日
本帖最后由 小明啊 于 2011-11-1 13:13 编辑
感谢译者:FUNNYJAY1973
美国
1users liked this commentPlease sign in to rate!Please sign in to rate!
0users disliked this comment
Demon 3 minutes ago
Ah yes China where children get run over by vehicles and animals are
abused oh and not to mention they also have chinese rule over tibet where
tibetans are setting them selves on fire for people to notice but no one
cares..
中国还有孩子被车辆碾过,动物被虐待,西藏人民被侵略被奴役,这些事情怎么没
人关注,没人报道?
Reply
•
1u... 阅读全帖 |
|
y***u 发帖数: 7039 | 46 10. Why is it that a Caucasian person can be called Whitey, Peckerwood, Mick
, Kraut, Ginnie, Wop and all the other Terms of Endearment and no one gets
excited?
11. I was at a local store and Im 7ft tall the clerk called me Shorty!
12. That's funny.I work in the restaurant bizz and this is common.Servers
when busy give their guests nicknames to rememer where to bring their order.
Examples being;2 fat chicks at table three,guy with bad come over table 9
etc,etc.It's nothing personal and it also r... 阅读全帖 |
|
i*********1 发帖数: 592 | 47 祝大家2013新年快乐,身体健康,工作顺利,万事如意~
昨天跟家里视频,真是感慨颇多,父母年龄也大了,身体也不是很好,可是离得这么远
,想孝敬一下,给他们做个菜的机会都没有啊~
PS:今天下去约了同学一起包饺子。刚做了凉菜和甜点,cupcake 和 caramel Graham
cracker bars,跟大家分享一下~ |
|
T****M 发帖数: 1913 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
TempBM (Temp) 于 (Fri Feb 8 17:34:49 2013, 美东) 提到:
新春佳节,祝福各位网友阖家辛福,心想事成!
照例发放包子,但是也有要求:不能少于20字,RE、DING不算,可以送祝福,也可以随
意说说和春节过年有关的事。每个不重复ID奖励2个大粽子。
如果有质量较高、或者奔照片(带有年味的,例如年夜饭等),额外再奖励1个。
活动截止时间:美东时间 2月11日 00:00:00前
☆─────────────────────────────────────☆
Acartia (深水鱼) 于 (Fri Feb 8 17:38:49 2013, 美东) 提到:
天公作美,大风雪暴留人在家,不用上班,东部今年过得美呀
☆─────────────────────────────────────☆
yyman (yy) 于 (Fri Feb 8 17:41:42 2013, 美东) 提到:
恭喜发财,身体健康,今天暴雪不用上班,在家炒股,小赚,... 阅读全帖 |
|
m********5 发帖数: 17667 | 49 扯淡, 大陆卖的破解一般都是去下载的俄罗斯cracker破的东西
大陆自己破解的少之又少, 差距是相当大的 |
|