a***8 发帖数: 4735 | 1 Thanks TinaD.
There are my diet: 1200 calories per day, I cut back my intake of Carb
after reading Princess Gilda's weight
loss experience.
Breakfast usually is cereal with 1% milk, dark coffee. For lunch I love
salad at Cosi/saladworks with low fat
dressing (never ask for a roll/bread)or lean cuisine frozen meal. Snack:
Banana/apple. Dinner is veggie, some
meat and half bowl of rice. Me and My LG will go diner out once a week, so
I will enjoy some food I can't have
in most of the time. And |
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a***8 发帖数: 4735 | 2 Nov 22, 2010
Breakfast: coffee with light creamer (40 cal), 1/2 wheat bagel with light cream
cheese (250 cal), one hard boil egg (90 cal)
Snack: Coco mix (80 cals)
Lunch: Cosi- tuckey light (390 cal)
Snack: Fuji Apple (110 cal)
Dinner: Some grill chicken, pork bone soup, and green veggie (estimate 350 cal) |
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z*******n 发帖数: 397 | 3 2011.5.1
已经五一了,时间好快。。。最近减肥力度减小了,自我反省下,觉得可能是因为之前
减的比较多,潜意识里过于兴奋,怠慢了,明天之后要开始新的一个阶段~
早上:Cosi的veggie wrap,就算250大卡吧
中午:葡萄柚一个,胡萝卜大概200克,就算200大卡吧
晚上:去吃了BBQ,六个小鸡翅,一小块猪排,一快牛肉,估计怎么也得1000大卡了
今天是腐败的最后一天,明天开始继续控制饮食,并且增加运动 |
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a******v 发帖数: 343 | 4 11/18
体重114.2 lb
pull up (10*2 with 50 lb assistance) and dip (16*2
with 50 lb assistance)
2 cosi chicken club sandwich (360 cal)
wheat thin flat bread, 2 cup spring mix, 2 tbs cream cheese (400 cal)
cal |
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p*********l 发帖数: 26270 | 5 Cosi 还行,一个Tuscan Pesto Chicken Sandwich 511卡,男人吃不算多
Chipotle 也是个选择,如果你不吃面饼的话,可以把热量控制在600-800的样子,注意
只选一种蛋白质(吃牛肉的话就别放cheese了),其余的都选蔬菜,建议吃beans不吃
米饭。salsa比sour cream热量低。
再就是各处的salad bar了。
如果不喜欢自己一个人吃餐馆的话(我有时侯会一个人去吃,喜欢独处的感觉),也可以叫外卖。seamlessweb.com 上面很多选择,叫个sashimi,或者点条清蒸鱼,再来点蔬菜,热量挺低的。我还有时侯叫外卖的BBQ,Hill Country就很好,我每次点半磅moisture brisket和半磅smoked spareribs,配上黄瓜沙拉,很好吃。一个人吃不完的话,可以留到第二天,spareribs冷的就很好吃,moisture brisket就必须在烤箱里热过才不油腻。 |
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G***a 发帖数: 27294 | 6 1. Wendy’s
Ultimate Chicken Grill Sandwich with a Mandarin Orange Cup and a Medium Iced
Tea
480 calories, 7 g fat (1.5 g saturated), 980 mg sodium
2. Taco Bell
Two Fresco Soft Beef Tacos with Mexican Rice and a bottle of water
470 calories, 17 g fat (6 g saturated fat), 1,760 mg sodium
3. 6-inch Double Roast Beef Sub with Veggie Delite Salad with Fat-Free
Italian Dressing and Medium Iced Tea
455 calories, 8 g fat (3.5 g saturated fat), 2,100 mg sodium
4. Quiznos
Small Honey Bourbon Chicken with ... 阅读全帖 |
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b**j 发帖数: 20742 | 8 cosi? 那个连锁店?columbus貌似确实没啥好玩的地方。 |
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c****K 发帖数: 997 | 9 这个周末的话,可以去看场crew的球。cosi有恐龙展 |
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g******o 发帖数: 4042 | 11 OHIO
AKRON
Stan Hywet Hall and Gardens
One of the finest examples of Tudor Revival architecture in America, this
majestic country house situated on a beautiful garden landscape reflects a
time of elegance and opulence.
ARCHBOLD
Historic Sauder Village
Relive the taming of the Great Black Swamp of northwest Ohio with costumed
interpreters and skilled craftspeople.
BATH
Hale Farm and Village
Artisans at this restored village re‐enact life in the Western Reserve
during the mid‐1800s.
BEACHWOOD
Malt... 阅读全帖 |
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p*********2 发帖数: 44 | 12 Columbus市区内的COSI科学中心,非常推荐。很有意思。
Columbus Zoo是全美排名第一的,喜欢动物可以去。 |
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S****9 发帖数: 8108 | 13 "黑得如盲人的眼的夜", 不通。
cossy是什么?cosy or cozy?
看不下去了。 |
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b**u 发帖数: 854 | 14 OUR HOUSE
I'll light the fire
You put the flowers in the vase
That you bought today
Staring at the fire
For hours and hours
While I listen to you
Play your love songs
All night long for me
Only for me
Come to me now
And rest your head for just five minutes
Everything is good
Such a cosy room
The windows are illuminated
By the sunshine through them
Fiery gems for you
Only for you
Our house is a very, very fine house
With two cats in the yard
Life used to be so hard
Now everything is easy
'Cause o... 阅读全帖 |
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s**********e 发帖数: 2719 | 15 Sogno (Andrea Bocelli)
Va ti aspetterò
Il fiore nel giardino segna il tempo
Qui disegnerò il giorno poi del tuo ritorno
Sei cosi sicura del mio amore
Da portarlo via con te
Chiuso nelle mani
Che ti porti al viso
Ripensando ancora a me
E se ti servirà lo mostri al mondo
Che non sa che vita c'e
Nel cuore che distratto sembra assente
Non sa che vita c'e
In quello che soltanto il cuore sente
Non sa.
Qui ti aspetterò
E ruberò I baci al tempo
Tempo che non basta a cancellare
Coi ricordi il desiderio c... 阅读全帖 |
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H**p 发帖数: 135 | 16 see www.emiclassics.com
This time the released recordings are all operas. Most of
them are reissues.
All in mid-price.
Among them there are,
Beethoven
Fidelio (Klemperer) once in full price release.
Bizet
Carmen(Beecham)
Mozart
Cosi Fan Tutte (Boehm) The most acclaimed version of this
opera.
Magic Flute(Klemperer) once in full price release.
And more. |
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f******k 发帖数: 297 | 17 I just noticed that Maryland Opera Studio is going to stage two operas
in University of Maryland at College Park at the end of next month. One
is Handel's Serse, the other is Mozart's Cosi Fan Tutte. Needless to say,
both operas are among the finest exemplars of each composer's art in
their respective fields. I really can't conceal my excitement when heard
this news and can only be thankful to the organizers! From my past experience
(Coronation of Poppea), they have solid performance, and also a |
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a********o 发帖数: 585 | 18 Mezzo-Soprano is my favourite type of my classical vocalist. Mezzo-soporanos
have a darker and richer
tone than sopranos. The most famous opera roles for mezzo-sopranos are Bizet '
s Carmen ( Carmen),
Rossini 's Rosina ( Barber of Seville), and Mozart 's Cherubino( Marriage of
Fiagro) and Despina ( Cosi Fan
tutte) . Contrary to the ultimate pure/heroic soporano leads in classical
operas, mezzo-sopranos usually
play secondary comic roles or darker wicked roles such as witches, bitches and
bree |
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V******G 发帖数: 285 | 19 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: VampireG (GiGi), 信区: NextGeneration
标 题: 转4moms MamaRoo
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 13 15:33:31 2012, 美东)
转一个自己超喜欢的摇篮,状态很好,平时用的不多(家里老人爱抱着孩子),去年圣
诞为老二准备的,三月份才开始使用。自带ipod, iphone, ipad接口,可以播放音乐。
晃动的幅度强度都可以调节。废话不多说了,感兴趣的MM可以看下youtube上的介绍。http://www.youtube.com/watch?v=ftzlGEEu9Oc
原价234+税,现转:$95, 另有3款推车转(quinny buzz, maclaren volo, maclaren
quest),Maxi-cosi infant carseat (可与推车配合使用,附带carseat adapter),一
个闲置combi infant carseat 送感兴趣的站内。
location: 巴尔的摩附近 , zip :21001 |
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g****e 发帖数: 593 | 20 http://www.xiami.com/song/2094738
《We Don't wanna live alone》by 杜昆(2005)
God said the sky would turn red
I believe it would be
It was lasting red balloon
I let it crash
I wish us be the best friend
I wish it should have been at all
But the truth was
death would arrive at last
You said the maxim go to the heaven
Indeed cosy as you lived before
no suffering and pains
Li li la, it was a sunshine of the weakly world
Li li la, Judie, you are all my reasons
Li li la, it was a sunshine of the weakly wo... 阅读全帖 |
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e***e 发帖数: 3872 | 22 你意思是opera buffa?赤子心,女人心,cosi fan tutte? |
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s***n 发帖数: 10693 | 23 我就是拍不出cotswold小镇那种cosy的感觉,恨! |
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B********t 发帖数: 1321 | 24 对,就是那种发出一声巨响那种机器。我们那里乡下还有不少小吃很值得怀念,经常有
小贩叫卖烧饼之类的东西,有一种面食叫潮牌,非常类似于美国Cosi卖的那种Flat
bread,国内好像也就主要是鲁南一带才有。无比怀念故乡的各色面食啊。秦糖?莫非
是陕西的小吃? |
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a*o 发帖数: 25262 | 25 知道 Cosi 面包。。
求翻译。。 fan tuttte 面包? |
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a***a 发帖数: 3 | 26 今天一口气看了两部澳洲电影,除了口音还是不大习惯外,现在越来越觉得Aussie
movies很不错. 其中一些comedy总让我笑得喘不过气来,但又不是单纯的silliness,里
面的人物都很生活化,很亲切,但又多了那么一点outrageous的倾向,如Muriel's
Wedding, Me Myself I。另外的一种流派有点欧洲的风格,初看以为会是沉闷无比(其实
的确很多人觉得沉闷,尤其是心情不好是更没有耐心看),情节没有通常的美国片那么快
,但是对人物的刻画却很细腻,相当有感情的张力,让人看后有所回味,代表是The
Piano, Lantana(德国和澳洲的合作),The Well。今天看的其中一部叫Cosi,寓意与One
Flew over the Cuckoo's Nest几乎同出一辙,但没有后者沉重的社会意义,多了轻松的
笑料。这是我看的关于疯人院的第三部电影了(另外一个是Girl Interrupted),有时候觉
得其实做里面的疯子满好的:-)
不知有没有人注意到,AUSSIE和欧洲电影有一点和美国的很不一样。绝大多数的美国片里
面的主角(如果是正角的话)都好象是千 |
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f***a 发帖数: 11477 | 27 西西,百度来歌词,大家一起体会
Voi Che Sapete 歌词
Voi che sapete
Che cosa è amor
|: Donne vedete
S'io l'ho nel cor :|
Quello ch'io provo
Vi ri diro
E per me nuovo
Capir nol so
Sento un affetto
Pien di desir
Ch'ora è diletto
Ch'ora è matir
Gelo e poi sento
L'alma avvampar
E in un momento
Torno a gelar
Ricerco un bene
Fuori di me
Non sochi il tiene
Non so cos'è
Sospiro e gemo senza voler
Palpito e tremo senza saper
Non trovo pace notte nè di
Ma pur mi piace languir cosi
Voi che sapete
Che cosa è amor
|: Donne ved |
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s*****o 发帖数: 1459 | 28
老师高见~
欢乐可能是因为它用的是舞曲节奏,
忧伤是意大利歌曲的普遍普遍小调式,
坚毅大概出自音调的大跨度和老帕有力的声音,还有后面加了点军鼓
俺找了下歌词
Chiudo i miei occhi e sogni tornano,
son stelle nel crepuscolo.
Comme fiamme si accendono dentro di me.
Ho speranze e desideri,
ma le mie parole non bastano piu`.
Notte piena di misteri,
prova a raccontarli tu.
Notte, la mia complice tu sei.
Prendi i miei respiri,
fanne melodia per lei che ascoltera`.
Notte, scendi piano su di lei,
e bacia i suoi sospiri,
fa
E non nascondere piu` l
nella mia solitudine.
Lascia che si... 阅读全帖 |
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i***a 发帖数: 11826 | 29 歌德的浮士德?有没有看过现场歌剧呢?我上次看了莫扎特作曲的女人心COSI FAN
TUTTE,现场配全部英文字幕,非常有感染力,很诙谐有趣。 |
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i***a 发帖数: 11826 | 30 啊~!越剧没看到,等我下次翻~~:)
强mm,你各类音乐中,最喜欢哪一类呢?上次你讲的fiddler on roof后来没赶上看,
可惜。歌剧只看过莫扎特的《Cosi fan tutte女人心》,很有意思。
我下线了,大家玩的开心! |
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x***u 发帖数: 147 | 31 烧烤 - 建议在Wholefoods买肉自己烤,要用木炭,不要加汽油的那种
Pizza - 建议试试California Pizza Kitchen的Thin Crust Pizza,还有UNO的Deep
Dish Pizza
中餐 - 建议去东部和西部的中餐馆试试(New York, San Francisco, etc.)
沙拉 - COSI就挺好,当然还有更好的,觉得沙拉酱太多可以少放点呀
水果 - 建议买organic的
快餐 - 建议试试Quiznos的CheeseSteak,其实Arby's的牛肉burger就挺好 |
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J*********8 发帖数: 4876 | 32 谢谢大家, 很巧文豪贴了bocelli的歌, 今天正好在听这首,
可能大家也会喜欢
MAI PIU' COSI LONTANO
http://www.youtube.com/watch?v=4i6PUSwVirQ
Never again so far away
Never again so far away
Never again without the hand
That warms my heart
Never again so far away
Never again so far away
Never again without the passion
That warms my heart
And a thousand days
And a thousand nights
Without understanding
Without feeling
Without realising
That there's nothing else in this world
Not even in the depth of my soul
Your're the only one I ne |
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b*********k 发帖数: 35031 | 33 有买新床,不过她还没习惯上,还是用旧床多,而且猫喜欢cosy一些:) |
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t*****u 发帖数: 8966 | 35 quinny buzz 4
www.quinnybaby.com
小时候可以rear facing
有两个座套,小时候是个记忆海绵的,大了是这个,跟着belt的窟窿上下可调
脚底板可以打起放下
bumper可以拆下来,小时候抱着方便
rear facing的时候座位可以躺下,但是不能摊平,因为是整体结构的,我倒是觉得这
样更舒服,不然support不够
我觉得好折叠,尤其好打开,虽然大,但是机场安检可以通过
最赞的是高,车轮大,座位support好,小时候可以rear facing
缺点:放东西的袋子把手那里没有,我另买了一个挂着的
遮阳在TX不够大,不过这里什么这样的都不够大
英国的,原装配件不方便购买,但是似乎都能买到
我联系到了facebook上的quinny agent
配套的carseat叫maxi-cosi
顶小顶小的时候有配套的bassinet
不过一套买下来比较贵
我当时是另买的一般便宜的infant carseat,因为小时候出门不多,除了体检和送去别
人家看的那3个月每周三四天,然后买了snap n go的frame架这个infant carseat
大了的conv... 阅读全帖 |
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e***e 发帖数: 3872 | 36
偶最喜欢的莫扎特歌剧(之一?),这个介绍实在偏离太远,Oper-L那里
的Synopsis和简评不错: http://www.orc.soton.ac.uk/ngb/cosi.html
还有一段和这个歌剧相关的文字:
《女人心》是莫扎特后期创作的意大利喜歌剧(Opera Buffa)典范之一。
同《唐·乔万尼》一样,它深刻地反映了莫扎特对喜歌剧创作所持有的不同
寻常的严肃。在保持喜歌剧幽默气氛的同时,在古典诗剧和奏鸣曲式的框架
内,莫扎特和剧作者力图表现的是他们对人性,对人物的心理、欲望和情感
的认识与理念。它们表面轻松的形式、它们让人喜闻乐见的情节和音乐表述
象那个时代很多艺术作品一样,常常能让当时的人们轻易将之等同于通俗。
但那些对世俗现象深刻的呈示,对剧情和整幕的音乐结构的精心安排,使后
来尤其是现今的人们不难认识到它们在古典美学之外的哲思,这正好像伏尔
泰创作“天真汉”时字句中富含深意的笔触。
另一方面,《女人心》在歌剧的写作上也是别具一格的——常常被称为
“Opera Ensemble”。各种重唱占据了通常是男女主角抒情的咏叹调;乐队
远远不是在伴奏,木管的织 |
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g****d 发帖数: 3461 | 37 来自主题: Literature版 - 沉重的时刻 "My name is no one."
Thus spoken Odeysseus to Polyphemus.
“像你这样的瘦女人”
让人联想到莫扎特歌剧"Cosi fan tute"
据说,那年莫扎特的老婆有了外遇,由此创作这部歌剧。 |
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m*********3 发帖数: 337 | 38 许多伟大的歌剧都是悲剧,热烈的咏叹调背后隐藏的全是忧伤。其中爱情和死亡经常
是如影随形的,总之剧中主人公们的下场都不大好,就仿佛美和痛苦天生是一对孪生
兄弟一样。
当然有些人喜欢看悲剧,看一场哭一场,看完后心碎了一地,那就是入戏了。萝
卜青菜,各有所爱,开辟鸿蒙,都是情种。
心理比较脆弱,扛不住这种折磨的同学可以考虑看看喜剧。历史上最伟大的喜剧作
曲家不是意大利的,而是一位奥地利人,那就是大名鼎鼎如雷贯耳的莫扎特。
莫扎特有三部最著名的喜剧:费加罗的婚礼(Le Nozze di Figaro),唐璜(Don
Giovanni)和女人心 (Cosi fan tutte)。 这三部歌剧可以说是古典主义喜歌剧之冠,
因为没有人能够象莫扎特那样在音乐中体现人性,并且是幽默地体现人性。这样的天
才是空前的也是绝后的, 谨此向老莫致敬。 |
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e***e 发帖数: 3872 | 40 Opera buffa has not to be superficial, even Cosi Fan Tutti has certain
'depth' of meaning than many other opera seria seemingly do. From Wiki,
it reads:
On an external side, French Encyclopedistes considered opera buffa
"a l'Italienne" a positive response to the imperative schemes then used,
and made it become a sort of symbol of compositive freedom. |
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s*****r 发帖数: 183 | 41 深刻和有一味不是一个概念。Cosi一剧最多是值得玩味而已,不能说因为出现了个所谓
的哲人,就深刻了。表现形式也是一个重要方面,唐璜的主题其实是可以和其他喜剧性
的场景一样,通过喜剧手法表达的,但是作者却采取了严肃的场景。
另外,我记得wikipedia上面没有说莫扎特的歌剧是buffa。 |
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e***e 发帖数: 3872 | 42 恭喜发财,红包拿来!:)
打开收音机就听到cosi fan tutte, hehe... |
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s******w 发帖数: 138 | 43 舍不得发在comic,就贴在这里吧。
1。Edward Gorey
这不是漫画的名字,这是漫画家的名字。
真不知道该怎么说这个人的漫画,对了,把他的作品归在“漫画”里
实在是不妥当的。
第一次知道他的画是大半年前在网上闲逛,有个书店在卖他的书,略略看了一看,
看到一句这样的介绍:“爱心充沛人士千万不要阅读此书!”再看封面,死神打着
一把大黑伞,惨白的脸上浮现出隐隐的笑容,一群表情无辜的小孩子围绕在他的
脚边。呵呵,有意思。几天以后,去了一家很久没去的Hastings,在漫画区
一下子就看到了这本书,没想到这一下子,就跌进Gorey的黑色世界,万劫不复。
很难形容这第一次的感受,要是我第一次看的是奇趣横生的《The Doubtful
Guest》,要是我第一次看的是的向侦探女王阿嘉莎·克里斯蒂致敬的诙谐小品
《The Awdrey-Gore Legacy》,要是我第一次看的是阅尽琐屑人生的苦涩的
《The Haunted Tea-Cosy》…… 可偏偏是这本《The Gashlycrumb Tinies》
—— 一场阴森恐怖的儿童大屠杀!很久之后,我才了解到他的黑色幽默,然而是
多么可怕 |
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s*******u 发帖数: 126 | 44 其实可以的,如果你去Cosi买个shanghai salad,里面还有鸡块什么的,那些dressing
卡路里挺多的,我每次吃完都觉得撑得闹心。 |
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s****T 发帖数: 100 | 46 Journal of Magnetic Resonance
Volume 84, Issue 1, August 1989, Pages 9-13
Measurement of vicinal couplings from cross peaks in COSY spectra
Yangmee Kim, J.H Prestegard
上传或者发至[email protected]
/* */
非常感谢 |
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O*******f 发帖数: 926 | 47 捉摸了两天,头都大了。个人经验初步推测,3.79ppm可能是甲酯,那么3.88的就是氮
甲。但还是不清楚who is the major。
pfizer的专利WO2007/034278上有个OTf的衍生物(methyl 1-methyl-3-(
trifluoromethylsulfonyloxy)-1H-pyrazole-5-carboxylate)的NMR数据(page 56-57)。
看来只好再作一步,就应该清楚了。
HH cosy和HMQC都是好方法,单晶的结论更是无可争辩。大家有没有想过N15的NMR?
年前请大家吃包子。没有收到的,年后请给我发信。谢谢大家。虎年顺心吧。 |
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O*******f 发帖数: 926 | 48 捉摸了两天,头都大了。个人经验初步推测,3.79ppm可能是甲酯,那么3.88的就是氮
甲。但还是不清楚who is the major。
pfizer的专利WO2007/034278上有个OTf的衍生物(methyl 1-methyl-3-(
trifluoromethylsulfonyloxy)-1H-pyrazole-5-carboxylate)的NMR数据(page 56-57)。
看来只好再作一步,就应该清楚了。
HH cosy和HMQC都是好方法,单晶的结论更是无可争辩。大家有没有想过N15的NMR?
年前请大家吃包子。没有收到的,年后请给我发信。谢谢大家。虎年顺心吧。 |
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