n****r
发帖数: 36 | 1 恩，答疑来啦：
第一张是56kg时照的，第二张是66kg时照的。可能穿的衣服宽松，看起来不明显。其实
腰腹，大腿上都
是厚厚的肉肉。。。
重新贴一张66kg的： |
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g******a
发帖数: 432 | 2 来自主题: loseweight版 - 求减肥良策 先说说lz的基本情况。女，31岁，身高172cm，体重83kg，目测体脂在40%--45%之间（
可想而知有多胖）
上周lz订了6月中回国的机票，才意识到问题的严重性。lz来美7年，除了一双可爱的儿
女，和一身肥膘，基本一无所获。这眼看还有4个月不到就要回国了，真是无颜面对乡
亲父老。连我妈都说，还是不要回去了，还能给朋友们留个好念想。。。
lz的自小就胖，高中时候一直都保持在80-85kg，后来大学时候开始爱美，才开始减肥
，最低体重是66kg。谁知苗条身材（相对于自己而言），只保持了3年。生完老大，体
重一下从70kg飙到87kg，当时想着反正也得生老二，就先不减了。等生完老二，发现都
快突破90kg了。后来老二断了奶，lz就试着少吃些，最低也就现在这样，83kg减不下去
了。
lz企图沿用大学时候的减肥方法----饥饿减肥，每天两片面包，500ml奶，外加俩苹果
。非典期间更是每天慢跑4km。但是试了一下，发现身体好像已经接受不了了。一饿就
头晕脑胀的，而且因为膝盖原因，跑步好像也跑不动了。上周末跟老大（5岁）在草地
跑，基本20米吧，就上气不接下气，且竟然追不上她。。。
lz的... 阅读全帖 |
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g******a
发帖数: 432 | 3 来自主题: loseweight版 - 求减肥良策 先说说lz的基本情况。女，31岁，身高172cm，体重83kg，目测体脂在40%--45%之间（
可想而知有多胖）
上周lz订了6月中回国的机票，才意识到问题的严重性。lz来美7年，除了一双可爱的儿
女，和一身肥膘，基本一无所获。这眼看还有4个月不到就要回国了，真是无颜面对乡
亲父老。连我妈都说，还是不要回去了，还能给朋友们留个好念想。。。
lz的自小就胖，高中时候一直都保持在80-85kg，后来大学时候开始爱美，才开始减肥
，最低体重是66kg。谁知苗条身材（相对于自己而言），只保持了3年。生完老大，体
重一下从70kg飙到87kg，当时想着反正也得生老二，就先不减了。等生完老二，发现都
快突破90kg了。后来老二断了奶，lz就试着少吃些，最低也就现在这样，83kg减不下去
了。
lz企图沿用大学时候的减肥方法----饥饿减肥，每天两片面包，500ml奶，外加俩苹果
。非典期间更是每天慢跑4km。但是试了一下，发现身体好像已经接受不了了。一饿就
头晕脑胀的，而且因为膝盖原因，跑步好像也跑不动了。上周末跟老大（5岁）在草地
跑，基本20米吧，就上气不接下气，且竟然追不上她。。。
lz的... 阅读全帖 |
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s***i
发帖数: 10182 | 4 说辽国40万宫帐军，120万京州兵并无夸大之说，是有依据的。辽国除了中京大定府缺
乏记载外，上京，东京，南京，西京四府就有了1097300的记载，中京以10万京州兵估
算，辽国拥有120万京州兵左右的实力，这些京州兵平是为民，一旦战争需要，即为120
万后备兵力。
辽国强大的武力，远非汉朝汉武帝时期的匈奴，唐朝唐太宗时期的突厥可以相比。
历史上匈奴最强盛的时候是在西迁到欧洲的匈奴王阿提拉的时候，那时候和汉朝的匈奴
相隔几百年了。汉武帝时期匈奴没有8万精锐骑兵部队，也没有24万后备部队，
历史上突厥最强盛的时候是隋朝时期，但是被隋朝打成分裂了，唐朝唐太宗时期突厥实
力大不如前，唐军进攻的时候，更是无法组织5万骑兵抵抗了。也没有24万后备部队。
更不要说辽国杰出的军事领袖耶律阿保机强过匈奴突厥那些单于，辽国中兴的辽景宗，
辽太后，他们的政治才能远强于当初那些匈奴，突厥单于。
辽国的将领，耶律休哥，耶律斜诊，耶律隆庆，萧达凛这些人的军事素质和指挥才能，
远强过那些匈奴将领和突厥将领。这些算的上辽国的名将。
尤其是耶律休哥和耶律隆庆的指挥才能，其中耶律隆庆999年瀛州血战的指挥艺术，还
要高与... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 138 | 8 不好意思，插个嘴，楼下这家伙不是亚洲人吗？你们的地理是体育老师教的吗？
http://baike.baidu.com/view/4245518.htm
宫崎康二编辑
宫崎康二，日本著名游泳运动员，曾在1932年的洛杉矶奥运会上获得两项冠军，为日本
赢得荣誉。
中文名
宫崎康二
外文名
みやざき やす
出生地
静冈県湖西市
出生日期
1916年10月15日
逝世日期
1989年12月30日
毕业院校
庆应义塾大学
身高
179cm
体 重
66kg
运动项目
自由泳
所属运动队
日本队
1932年洛杉矶奥运会男子100米自由泳金牌；
1932年洛杉矶奥运会4x200米自由泳接力金牌。 |
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p********7
发帖数: 18007 | 9 发信人: yuntao2016 (), 信区: Sex
标 题: Re: 【4/1/17-4/30/17性版征友专帖】
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 3 09:49:54 2017, 美东)
应征有效期：长期
联系方式：站内或email: [email protected]/* */
征友目的：FWB, sex
主要活动：聊天，做爱
本人性别:男
对应征者性别要求：女
本人年龄范围：30s
对应征者年龄要求：20-35
本人所在地域：Houson， TX
期望应征者所在地域：Houson， TX
本人体征和技能：还挺帅，身高177，66kg， 性格随和，健谈。
期望应征者体征和技能：这个年龄段女孩即使不漂亮也是可爱的，我随时等待你的消息 |
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q*a
发帖数: 2330 | 10 8/7
时间 项目 转播 推荐指数
17:10 田径男子110米栏预赛 CCTV5
18:00 乒乓球女团三四名决赛 CCTV7
18:30 铁人三项男子决赛 CCTV5
20:00 排球女子1/4决赛 CCTV7
21:00 体操男子双杠决赛 CCTV5
21:47 体操女子平衡木决赛 CCTV5
22:30 乒乓球女团决赛 CCTV1
22:00 花样游泳双人自由自选决赛 CCTV5
22:37 体操男子单杠决赛 CCTV5
23:23 体操女子自由体操决赛 CCTV5
23:53 场地自行车女子全能500米计时赛 CCTV7
00:50 场地自行车男子凯林赛决赛 CCTV7
01:25 摔跤男子古典式66kg级决赛 CCTV7
01:25 摔跤男子古典式96kg级决赛 CCTV7
02:00 举重男子+105kg CCTV7
02:00 跳水男子3米板决赛 CCTV1
04:00 田径女子100米栏决赛 CCTV5
04:00 排球女子1/4决赛 CCTV1
04:15 田径男子1500米决赛 CCTV5 |
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d**w
发帖数: 14889 | 11 时间均为美东时间
中国队重要赛事
10∶00 射击 女子10米气手枪决赛 郭文珺、张梦雪
14:30 举重 女子53公斤级决赛 黎雅君
15:00 跳水 女子双人三米板决赛 吴敏霞/施廷懋
16:07 射箭 女子团体决赛 吴佳欣、曹慧、齐玉红
16:45 击剑 男子花剑个人决赛 雷声
18:00 举重 男子56公斤级决赛 龙清泉
22∶50 游泳 男子4×100米自由泳接力决赛 宁泽涛
其他赛事
8:00 射击 女子10米气手枪 资格赛
8:00 射击 女子飞碟多向 资格赛
9:20 赛艇 女子双人单桨 预赛
9:40 赛艇 女子轻量级双人双桨 预赛
9:30 奥运花剑32强 雷声 - 勒派匹
10:50 赛艇 男子轻量级双人双桨 预赛
11:15 奥运自行车 公路自行车公路赛 - 女子决赛
11:30 拳击 男子沉量级(69kg) 32强
11:30 皮划艇激流 男子单人划艇 (C1) 预赛第1轮和第2轮
12:11 游泳 女子100米仰泳 - 预赛
12:24 游泳 男子200米自由泳 - 预赛
12:28 皮划艇激流 男子皮艇 (K1) 预赛第1轮和第2轮
12:30 女曲... 阅读全帖 |
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q*a
发帖数: 2330 | 12 时间均为美东时间 (★为冲金项目)
08:00 游泳 10公里游泳公开水域 - 男子决赛
08:10 羽毛球 男女双打半决赛
08:08 皮划艇 皮划艇静水单人划艇1000米 - 男子A组决赛
08:23 皮划艇 皮划艇静水双人皮艇500米 - 女子A组决赛
08:47 皮划艇 皮划艇静水单人皮艇200米 - 女子A组决赛
08:50 田径 田径三级跳远 - 男子决赛
09:12 皮划艇 皮划艇静水单人皮艇1000米 - 男子A组决赛
10:20 田径 田径铁饼 - 女子决赛 冯彬
13:00 游泳 花样游泳自由自选 - 双人决赛 黄雪辰/孙文雁
★13:00 体操 竞技体操双杠 - 男子决赛 尤浩、邓书弟
13:45 体操 竞技体操 - 女子自由体操决赛 王妍
14:30 体操 竞技体操单杠 - 男子决赛
15:00 摔跤 古典式摔跤66kg - 男子决赛
15:00 摔跤 古典式摔跤98kg - 男子决赛
16:00 拳击 拳击60kg - 男子决赛
16:00 自行车 场地自行车25公里计分赛 - 女子全能赛
16:40 自行车 场地自行车争先赛 - 女子决赛 钟天使
★17:0... 阅读全帖 |
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s****9
发帖数: 2226 | 13 很新，屏幕无坏点，外表无刮痕，极少用，ThinkPad最后一款带小红点经典键盘(x230t
及后继型号都采用为很多人诟病的浮岛式键盘), 打字非常舒适，最多支持16G内存 (最
新的ThinkPad轻薄机都只支持至最多8G，且不能更换), 很轻，不热，安静，适合做笔
记和手写作画。
Detailed spec:
Intel Core i5-2520M Processor (2.5GHz, 3MB L3), Intel HD Graphics 3000,
Intel Centrino Wireless-N 1000
4GB DDR3 - 1333MHz (1 DIMM), 16G (8G x2) max
320 GB Hard Disk Drive, 7200rpm
12.5" Multitouch IPS HD (1366x768) LED Backlit Display, Mobile Broadband
Ready,
2x2 Antenna
ThinkPad Battery 52+ (6 cell) and 52 (3 cell), up to 8.8 hours with the... 阅读全帖 |
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s****9
发帖数: 2226 | 14 很新，屏幕无坏点，外表无刮痕，极少用，ThinkPad最后一款带小红点经典键盘(x230t
及后继型号都采用为很多人诟病的浮岛式键盘), 打字非常舒适，最多支持16G内存 (最
新的ThinkPad轻薄机都只支持至最多8G，且不能更换), 很轻，不热，安静，适合做笔
记和手写作画。
Detailed spec:
Intel Core i5-2520M Processor (2.5GHz, 3MB L3), Intel HD Graphics 3000,
Intel Centrino Wireless-N 1000
4GB DDR3 - 1333MHz (1 DIMM), 16G (8G x2) max
320 GB Hard Disk Drive, 7200rpm
12.5" Multitouch IPS HD (1366x768) LED Backlit Display, Mobile Broadband
Ready,
2x2 Antenna
ThinkPad Battery 52+ (6 cell) and 52 (3 cell), up to 8.8 hours with the... 阅读全帖 |
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G**s
发帖数: 4 | 15 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: Gbds (gbds), 信区: Piebridge
标 题: Looking for the other half (男征女)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 21 12:05:53 2009)
★性别:男
★年龄:４2
★所在地(起码给出state): Chicago, IL
★职业情况(学生还是工作):工作
★简单的物理参数(身高cm/体重kg):174cm/66kg
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶):从没结过婚
★联系方式(email/IM/站内):j************[email protected]
★形像: Decent
★身份：公民
★爱好：travel, music, tennis, ski, book
幽默 大度 负责 认真， 工作 多年， 生活范围小， 难逢佳偶， 真诚期盼 温柔， 善
解人意的你， 共渡美好人生
Hope you are a lady with kind heart, easygoing, understanding. above 1.58m
tall. age b |
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x*r
发帖数: 11073 | 16 MM,我们今天去做了孩子俩月的检查:14lb 11oz=6.66kg & 25 1/4 inch=64.1cm :D 问
了医生关于开长途的情况,她说只要隔几个小时休息一下,给孩子喂喂换换就没事的,我
们还是自己带孩子一起去吧. 再次感谢MM,我家LD让我好好感谢你,嘻嘻:)) 回头等我们
回来了,请你们一家来我家吃饭哈:)) |
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x*r
发帖数: 11073 | 17 MM,我们今天去做了孩子俩月的检查:14lb 11oz=6.66kg & 25 1/4 inch=64.1cm :D 问
了医生关于开长途的情况,她说只要隔几个小时休息一下,给孩子喂喂换换就没事的,我
们还是自己带孩子一起去吧. 再次感谢MM,我家LD让我好好感谢你,嘻嘻:)) 回头等我们
回来了,请你们一家来我家吃饭哈:)) |
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G****a
发帖数: 10208 | 18 希望余枫再接再厉，在总决赛中夺取中国好声音第三季的总冠军🏆！
中文名余枫
外文名Ryan
国 籍中华人民共和国
民 族汉
星 座处女座
血 型B
身 高178cm
体 重66kg
出生地湖北省武汉市
出生日期1992年9月6日
职 业歌手
毕业院校圣路易斯大学金融系
经纪公司梦响强音文化传播(上海)有限公司
代表作品《怀珠》《爱是怀疑》《有多少爱可以重来》《日不落》《Back at one》《
火烧的寂寞》
主要成就2012全国歌手金号奖
2013中国星力量全国10强
2014中国好声音杨坤组学员
余枫出生于湖北省武汉市，从小就热爱音乐。在美国读书期间，余枫组了乐队，在一次
音乐比赛上他拿到第一名。这次经历改变了他，于是返回国内开始音乐生涯[5] 。在美
国办完休学手续后，余枫拖着行李箱回到武汉家里，向母亲说自己要以唱歌为生受到遭
到反对，并被母亲赶出家门，他搬到同学家，开始找酒吧唱歌，和许多酒吧歌手一样，
开始参加一些大大小小的活动或比赛[6] 。
2演艺经历
2012年，余枫参加台湾地区中视《华人星光大道》北美赛区的选拔赛；... 阅读全帖 |
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q****p
发帖数: 462 | 19 ★性别: 男
★出生年份: 1976
★所在地(至少明确state): San Jose,CA
★职业情况(学生还是工作): 工作
★简单的物理参数(身高/体重): 169cm / 66kg
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶): 从没结过婚
★联系方式(email/IM/站内): r**********[email protected]
★提供本人照片/要求应征者照片： 私下可交流照片
IT全职，开朗温良文质，身心健康，喜欢电影音乐体育美食。
寻local，相貌中，真诚单身女生，IT业最佳。
非诚勿扰，来信必回。 |
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e*******r
发帖数: 1433 | 20 控制饮食，加强锻炼。转个本人之前写在开心网上给好友们看的。本人去年过年时体重
85kg, 现在体重66kg.
减肥，现代人永恒的主题。想成功减肥，需要做些什么，且让我一一道来。
1. 立下目标
我能成功，因为我的目标并不离谱。我不是天生就胖。我到了大三才开始胖起来的。为
什么？因为开始在外面吃一个又一个的饭局，其次，每天晚上2个葱油饼，一碗方便面
。不胖才怪。所以我的目标就是减到刚进大学的水平稍微高协的程度。为什么稍微高些
，因为刚进大学，我不仅瘦而且也弱，身上一点肌肉都没有。现在总算有些肌肉了，而
且肌肉的比重是最大的，不算高些怎么能行。大一的体重应该是标准，要瘦到比那时候
还要轻？我觉得很难。
2. 坚强意志
没有意志力，还减个屁。管好你那张嘴，别人吃的时候你不能吃。别人躺在沙发上的时
候你要拼命流汗。凭什么？凭你要减掉这身上几十斤的肥肉。
3. 坚持运动
减肥茶，各种各样的diet，都是放屁。天下没有不流汗的减肥，除非去抽脂。但是你
life style不改变，抽了也白搭。
喝水就会变胖，那是urban legend。喝水补充水分，水分也是体重的组成部分。喝水变
胖，那是你之前水 |
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g**********s
发帖数: 856 | 21 最新数据：
体重： 66kg (下了1kg)
胸围： 86cm (不变)
腰围： 94cm (下了2cm，撒花庆祝~*~*~*~*~)
臀围： 98cm (不变)
上臂： 34cm (不变)
大腿： 57cm (不变)
小腿： 36cm (下了1cm)
腰上冷不丁的下了2cm，因该是这几天灰猫给的abs workout的功劳
~*~*~*~*~*~*~*~撒花撒花~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ |
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g*2
发帖数: 658 | 22 第一次看到，很感动，很佩服版主坚强的意志力。减肥如此，做其他事一定也是。
有些情节和俺的成长也些像，所以有些共鸣，来报报流水账。初一时身高163，高三毕
业时身高174，60kg, 大学毕业时175，70kg..来美国后体重又见长。为了减肥，天天去
操场跑10圈。。总算回到baseline。也是宝贝独生女。小时候贫血，医生说长得太快，
营养跟不上，结果爸妈天天给我大鱼大肉。。。即便大学里还献了血，爸妈还是觉得要
预防贫血，继续大鱼大肉之。。。小学里是班长，运动会时，因为个高被班主任拉去参
加铅球比赛，为了抛物线，结果一不小心把铅球扔到一位男生的头上，我妈还带我去那
个同学家赔礼道歉，还好他没事，我居然还拿了个比赛第二名。。。初中的时候是市重
点中学，体育老师看我长得高让我参加中长跑队，后来又被另外一个老师拉去练铅球，
结果因为考试成绩好，最后她们都放弃了对我的培养。。。
不好意思，除了这些共鸣，和减肥关系不太大阿。
首尾呼应，再赞一下版主，同时羡慕版主180，66kg, 好身材
主. |
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t*******n
发帖数: 356 | 23 更新一下，今天吃完晚饭后66KG, 4个月腰围从2尺八减到现在的2尺三，不能再减下去
了，否则裤子都买不到了。最近主要练习是爬楼梯，车库到5楼上下20次一次完成，很
消耗能量，每次完成后都是一身汗。饮食基本恢复正常，米饭吃的很少，菜吃的很多。 |
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l****g
发帖数: 1705 | 24 赞阿，坚持得真好
我昨天去上秤了，66kg，144磅
我也要开始减肥了，咔咔 |
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n****r
发帖数: 36 | 25 默默的减肥太没有动力了。。。发帖明志，大家监督~
第二周成果：63.1kg-62.0kg
本周总结：因为本周生理期，饮食没有刻意控制碳水，但总体上还是保持总热量不超过1300cal。
运动很少。
前半周一直在63左右不动，后半周下降1kg，应该跟生理期的水肿有一定关系。
下周计划加强运动，恢复低碳水。
不过我是水果控啊。。。低碳真的很难。。。
____________________________________________________________________
第一周成果：66.0kg-63.1kg
____________________________________________________________________
累计减重：4kg
距离目标：6kg
____________________________________________________________________
身高：168cm
当前体重：66kg
发福前体重：56kg
目标：10kg，3个月
一定每天更新进展~ |
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f*********d
发帖数: 366 | 26 这照片是lz 66kg时？
怎么我68kg， 167.5，看上去要比lz 肥好多啊？ |
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h****n
发帖数: 2784 | 27 说是严肃认真，因为是一个把减肥挂在口头多年的人。离开家上大学之前家里一直不让
我减，离开家去上大学后家人一直督促我减肥，我也很无奈。我比较胖，而且因为个子
高骨架不小看起来特别壮，又一直没走上什么减肥的正路，所以从来也没成功减下来过。
高三以前体重一直维持在60kg左右，高考前压力比较大家里喂养的也比较好，上升到大
约65，66kg左右。大一开始后就是杯具，三餐不规律，睡前乱吃零食，体重上升到将近
70kg左右而且视觉上比高中粗壮了很多。虽然大二开始经常运动，但是体重也就一直在
66-67左右下不来。大三的时候尝试过吃减肥药，效果倒是有，但是副作用就是心跳一
直很快，一个月后就不敢吃了，体重最低下降到57，58kg左右，但是停了之后不可避免
的反弹了。
来美国后的第一年比较辛苦，虽然吃的不少，还好没怎么增重（约63-64kg）。第二年
在学校食堂顿顿自助，发起来了。。最近半年有压力有食欲无运动，成了现在的样子。
一段时间前gg说你最近该有160lbs了吧，我还说怎么可能呢。。结果一过磅果然有！
T_T
前阵子开始上mitbbs，看到了十大里一个甩掉30斤肥肉故事，跑来减肥版又看到了那么 |
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r******c
发帖数: 524 | 28 记录一下数据
9/13/2010 ( 对比8/1/10)
Height: 166 cm
Weight:145.5lb (66kg) - (from 149)
BMI ＝ 23.9 (from 24.6)
腰: 74cm (from 81cm)
胸: 90cm (from 94cm)
臀: 95cm (from 109cm)
臂: 31cm (from 34cm)
大腿: 53cm (from 60cm)
小腿: 35cm (from 36cm)
size: 勉强８(from 10)
意志力较差，动力不是非常大，因为不想减太快而亏待自己的胃和口腹之欢，也不想减
太瘦。目前，周围的人都明显的注意到我的变化，自己还满得意的。生活生活方式开始
有所改变，开始喜欢运到和outdoor hiking， camping 等， 觉得还不错，观念上的改
变比体重数据还重要。继续努力，希望在根本上有一个健康生活的改变，而不是为减肥
而减！ |
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s*****s
发帖数: 1509 | 29 先谢个
身高二残：169cm
体重：76kg
年龄：36
附加信息
本科时期63kg，每日运动（足球，羽毛球等），胡吃
国内工作时期66kg，一星期一次运动，胡吃
出国后迅速长至75kg，极少运动，轻度胡吃 |
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n***n
发帖数: 367 | 30 谢谢楼上各位指教，看来大家的说法都是我的体脂太高。
如goldcoin所说，我不愿意纯粹为了腹肌而降低自己目前的体重（我个人物理参数：身
高173cm，体重66kg）。事实上我目前是感觉自己的身体还很单薄，还想着要再增长一
些体重。
但是6块腹肌算是一个目标，不把它实现，心里总有不甘啊。。。。
像我这种情况，大家在饮食和锻炼上有没有什么建议，在增长肌肉的同时，腹肌也逐渐
显现出来？ |
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y****g
发帖数: 36950 | 31 haha 三个月过去了，我现在只有65-66KG了，减了至少3KG。昨天测的，这三个月每天
早上都是半杯咖啡混半杯牛奶，这样拉肚子不是很严重，只会有一点点轻度腹泻。肚皮
已经要陷下去了。想起来这个帖子，纪念一下。哈哈哈 |
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x******9
发帖数: 1866 | 32 身高174cm，看起来象178cm以上，很多人不相信俺只有174
最低体重 66kg (146lb)，25岁时
最高体重 91kg (200lb)，37岁时
现体重 170lb (77kg) |
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b***m
发帖数: 2112 | 34 正好全马之后开始做weekly running log，响应版主号召，整个周记。
去年11月22日全马后休息接近3周。看了网上一些post marathon的program，遂按照建
议逐步增加跑量，而不是完全休息（感觉是明智的选择）。
全马+7天开始easy run，但是膝盖有疼感，看来全马后膝盖比较脆弱。开始比较认真的
读Daniels(J.D.)' running formula一书，对全马训练计划有了系统和全面的认识。开
始规划2016年的训练和比赛计划，并报名4月的local全马。
全马+12天完成7k easy run，感觉良好。follow atto的经验，认真研究对比了Hal
Higdon(H.H.)、J.D.以及其他一些网上available的advanced训练计划，发现各种
program思路差别不小。最终选定H.H.的advanced-1(H.H.-1)，看起来这个计划最适合
自己的生活和工作节奏（weekdays low load, weekends high load)。2016年4月的二
马target 310至330，感觉330应该是比较乐观的，310就... 阅读全帖 |
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b***m
发帖数: 2112 | 35 Abstract:
1楼：总结、展望，H.H.-1第1-3周(42km, 51km, 52km)
6楼：H.H.-1第4周: 56km
9楼： H.H.-1第5周: 57km
13楼：H.H.-1第6周: 59km
19楼：H.H.-1第7周: 72km
25楼:：H.H.-1第8周: 86km
32楼:：H.H.-1第9周: 40km
57楼:：H.H.-1第10周: 80km
63楼:：H.H.-1第11周: 81km
65楼:：H.H.-1第12周: 47.6km
73楼:：H.H.-1第13周: 91km
正好全马之后开始做weekly running log，响应版主号召，整个周记。
去年11月22日全马后休息接近3周。看了网上一些post marathon的program，遂按照建
议逐步增加跑量，而不是完全休息（感觉是明智的选择）。
全马+7天开始easy run，但是膝盖有疼感，看来全马后膝盖比较脆弱。开始比较认真的
读Daniels(J.D.)' running formula一书，对全马训练计划有了系统和全面的认识。开
始规划2016年的训练和比赛计划，并报名4月的... 阅读全帖 |
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b***m
发帖数: 2112 | 36 因为你把它们burn掉了。我最近吃多了，跑前体重又从64.5涨到66kg了，O(∩_∩)O哈！ |
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z****t
发帖数: 4322 | 37 1991年11月1日出生，173cm， 66kg位置前锋或者边后卫，江苏南京人，北京东路小学
毕业
据说殷铁生要带他去江苏舜天 |
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p********r
发帖数: 1465 | 38 Bin Bin Yang 杨斌斌 (暂译)
位置：中场
出生日期：1986-1-1 *
曾效力球队：FC Kiisto (芬兰第三级别联赛)、JJK梯队(芬兰超级联赛)、Callow End
FC(英格兰地区业余联赛)
简介：杨斌斌出生在北京，4岁时随父母来到芬兰，在中部美丽的大学城Jyväskyl
ä定居。后来在本地球会JJK接受训练。JJK俱乐部近年发展势头良好，球队升入芬
超后竞争激烈，或许因为无法在JJK获得位置，他曾到英格兰的地区业余联赛球队
Callow End FC短暂效力。在2011赛季开始前，芬乙俱乐部FC Kiisto一口气引进了5名
新援，其中就包括Bin Bin Yang。在2011-2012赛季，他身穿8号球衣，共出场22次，场
均62分钟。球队最后位列C组第6，无缘升级附加赛。而在球队官网公布的2012赛季大名
单中并未出现Bin Bin Yang的名字。（芬兰联赛不跨年，从4月到10月）
*关于出生日期，FC Kiisto官网只说明是86年球员，而goal.com等网站显示为1986-1-1
，估计是那些网站对具体日期无法确定的球员默... 阅读全帖 |
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h*******s
发帖数: 8454 | 39 1985 -- 1991
1.83m -- 1.73m
80kg -- 66kg... |
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M****a
发帖数: 5211 | 40 看不出来你66kg
我很好奇你脱光了是什么样子
我有个朋友173或174的样子 61或2公斤
几乎没有任何肥肉 |
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c*****n
发帖数: 46 | 41 头部高度20cm不算小了。
eg. 我老公身高178，体重66kg，头部高度22cm。我的头部高度还不到20cm呢。
东亚女性的标准三围：
胸围：身高*0.535
腰围：身高*0.365
臀围：身高*0.565
按照169的身高，标准尺寸分别是：90.4cm，61.7cm，95.5cm。
catfen分别是：88.4cm，68.58cm和93.0cm。
胸围和臀围都在标准尺寸3%内，腰围比标准尺寸多出11%，相当不错了。不能用走秀的
模特身材来要求。
与我老公他们学校的女生相比，catfen的身材绝对是top 5%的。 |
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y****g
发帖数: 36950 | 42 haha 三个月过去了，我现在只有65-66KG了，减了至少3KG。昨天测的，这三个月每天
早上都是半杯咖啡混半杯牛奶，这样拉肚子不是很严重，只会有一点点轻度腹泻。肚皮
已经要陷下去了。想起来这个帖子，纪念一下。哈哈哈 |
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G****a
发帖数: 10208 | 43 【 以下文字转载自 Missouri 讨论区 】
发信人: Geisha (朔风如解意 容易莫摧残), 信区: Missouri
标 题: 热烈祝贺圣路易斯大学的余枫勇夺好声音杨坤组的冠军！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 26 21:52:55 2014, 美东)
希望余枫再接再厉，在总决赛中夺取中国好声音第三季的总冠军🏆！
中文名余枫
外文名Ryan
国 籍中华人民共和国
民 族汉
星 座处女座
血 型B
身 高178cm
体 重66kg
出生地湖北省武汉市
出生日期1992年9月6日
职 业歌手
毕业院校圣路易斯大学金融系
经纪公司梦响强音文化传播(上海)有限公司
代表作品《怀珠》《爱是怀疑》《有多少爱可以重来》《日不落》《Back at one》《
火烧的寂寞》
主要成就2012全国歌手金号奖
2013中国星力量全国10强
2014中国好声音杨坤组学员
余枫出生于湖北省武汉市，从小就热爱音乐。在美国读书期间，余枫组了乐队，在一次
音乐比赛上他拿到第一名。这次经历改变了他，于是返回国内开始音乐生涯[5] ... 阅读全帖 |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 44 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: dacianus (fuel), 信区: Piebridge
标 题: 【男征女】 Colorado
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 10 13:52:26 2012, 美东)
★性别: 男
★目前年龄: 38
☆政治面貌: 无党派群众
☆国籍: 美国
☆宗教信仰: Atheism
★所在地: CO
★职业情况: Engineer, 收入 十万USD/年
★简单的物理参数(身高/体重): 176cm 66kg
☆星座: 天龙座
★当前婚姻状态(从没结过婚/离异/丧偶):从没结过婚
★联系方式: n******************[email protected] (请勿站内回信)
有意者建议以同样的模板回信. |
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x*****i
发帖数: 1901 | 45 dodo 我怎么没有找到26磅的Wellness Core呀？不是只有2.66kg么 |
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c**e
发帖数: 2558 | 46 ☆─────────────────────────────────────☆
vincent08 (Vincent) 于 (Sat Sep 6 16:15:55 2008) 提到:
性别: 男
年龄: 25
所在地(起码给出state): NYC
职业情况(学生还是工作): Work-Finance-Midtown
简单的物理参数: 175mm/66kg
当前婚姻状态: Never,Single
联系方式: email: v***********[email protected] or 站内
上海人，复旦本科，华师大二附中七年
在外州读的Master，今年刚到NYC来工作,这里认识的人很少，同事都是Married老外30+
,都是很有魅力得，但是不是很有共同语言，他们主要聊的就是小孩。有2个HK Ladies
in their 30s and 40s... 不过其实我还是蛮善于和40s的人交流的，在以前的HF也是
，You need to 体谅人家，就像杨宗玮唱的<雨天>:你能体谅我有雨天 一句下来，那个
小姑娘就cry了，感受一下吧. 在这个世界上你需要经常感动别人.
我蛮pla |
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n******t
发帖数: 1 | 47 ★性别:男
★年龄:26
★所在地(起码给出state):MA
★职业情况(学生还是工作):学生
★简单的物理参数(身高cm/体重kg):171/66kg
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶):从没结过婚
★联系方式(email/IM/站内):站内
★血型、星座（optional）A型 巨蝎座
一直孤单一个人，喜欢专注做事情，但总不能一直一个人走下去，找个爱人，互敬互爱，风雨同舟。
征一个boston或附近地区的mm，希望她心地善良，脾气不要太坏。本人无不良嗜好，做事扎实，做人真实，对女孩子没有脾
气，哈，也发不脾气来。以结婚为此次征寻的最终目的。
有诚意可交换照片。 |
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c**e
发帖数: 2558 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
smthe (苹果) 于 (Fri Dec 12 00:09:00 2008) 提到:
师弟1：
★性别: 男
★年龄: 25
★所在地(起码给出state): 加州湾区
★职业情况(学生还是工作): 学生（工科）
★简单的物理参数(身高cm/体重kg): 173cm/66kg
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶): 从没结过婚
★联系方式(email/IM/站内): 站内
★血型、星座（optional）：B / 巨蟹
性格开朗,乐于助人,热爱摄影,背包旅行过世界很多地方,有幽默感,有责任感（经常说要挣钱养家,可是就是没有mm给她养）.南
方人,性格随和,跟大家相处很好.就是有点宅...长的对的起观众.
师弟2：
★性别: 男
★年龄: 22
★所在地(起码给出state): 加州湾区
★职业情况(学生还是工作): 学生（工科）
★简单的物理参数(身高cm/体重kg): 172cm/65kg
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶): 从没结过婚
★联系方式(email/IM/站内): 站内 |
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c**e
发帖数: 2558 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
heteroclinic (asymptotically stable) 于 (Sat Dec 13 15:59:41 2008) 提到:
男３４征女友
1. 正文第一段请提供信息：
★性别: 男
★年龄: ３４周岁
★所在地(起码给出state):montreal/canada
★职业情况(学生还是工作): 硕士研究生(now)
★简单的物理参数(身高/体重):１７５cm/66kgs
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶):从没结过婚
★联系方式(email/IM/站内):k****[email protected]
★血型、星座（optional）：O
一晃，都三十好几了，一言难尽。
父母年纪都大了，自己也感觉有个家会比较温馨。
我现在在加拿大，永久居民，可以入籍，还在考虑，学校一般，导师还可以，在美国欧
洲的名校有一大堆朋友哥们，他在我们校tenure,还有若干个 other position 比如
mcgill, CRM，我本人也喜欢搞研究，所以会坚持下去。
打算两年以后到美国发展。主要是我父母 |
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