G***a
发帖数: 27294 | 1 Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
(1) 我到底是怎么发胖到220斤的
每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
发胖的故事,是减肥故事的序曲
我的故事是这样的.
我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
穿.
出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
惯,就这样定型了,以肉制品,奶制品为主.水果蔬菜很少
等妈妈调回北京的时候,我的饮食习惯已经形成了.
这个时候,我只是一个比较壮的孩子.也没有怎么太发胖.10岁的时候,我身高170,体重55
公斤.
对于儿童来说,这只是微胖. 在学校里,我也是个庞然大物. 小学一年级,就把男生打得
门牙掉了,让爸爸赔了好几千医药费.
然而,这些在爸爸眼里根本不是什么问题. 他对我只有满心的爱,认为自己又高又胖又爱
惹事的女儿实在没法更完美了
☆────────────── | l*******i
发帖数: 36 | | B****x
发帖数: 410 | 3 看了以后觉得很感动
随着体重的下降 对自己的认识也越来越清晰
性格逐渐变得独立和坚定 这都是最最珍贵的收获 | V********T
发帖数: 878 | | o*d
发帖数: 257 | | p***9
发帖数: 626 | 6 什么是low GI的diet?给几个例子吧。你写得很好，很喜欢。 | m********9
发帖数: 2282 | | G***a
发帖数: 27294 | 8 单纯性肥胖是
代谢性不是
【在 o*d 的大作中提到】
: 太长了，就一句，胖就是吃出来的！
| l**t
发帖数: 329 | | p****e
发帖数: 607 | 10 我很好奇的是 你在是什么专业的啊
为什么在美国可以做减肥营养师？
【在 G***a 的大作中提到】
: 单纯性肥胖是
: 代谢性不是
| | | G***a
发帖数: 27294 | 11 这又是一个让我掉眼泪的故事
以后再说吧
【在 p****e 的大作中提到】
: 我很好奇的是 你在是什么专业的啊
: 为什么在美国可以做减肥营养师？
| C*******U
发帖数: 475 | 12 这个帖子必须顶一下，
等我达到我目标， 我也总结一下我自己的经历 | C*******U
发帖数: 475 | 13 我一直认为， 如果不靠节食， 靠坚持运动减肥如果能成功， 那做什么事情都可以
减肥是需要很强的毅力和决心的，减肥也是磨练，挑战自己， 和战胜自己的一个过程 | G***a
发帖数: 27294 | 14 希望你赶快写个经验贴：）
【在 C*******U 的大作中提到】
: 我一直认为， 如果不靠节食， 靠坚持运动减肥如果能成功， 那做什么事情都可以
: 减肥是需要很强的毅力和决心的，减肥也是磨练，挑战自己， 和战胜自己的一个过程
| C*******U
发帖数: 475 | 15 昨天去踢球， 朋友说每周踢球都觉得我瘦一点， 还挺开心的， 要继续努力
革命尚未成功呢 | G***a
发帖数: 27294 | 16 其实男生成功率还是蛮高的。
女生成功率低。
原因以后再说吧
【在 C*******U 的大作中提到】
: 昨天去踢球， 朋友说每周踢球都觉得我瘦一点， 还挺开心的， 要继续努力
: 革命尚未成功呢
| p*******m
发帖数: 77 | | y********2
发帖数: 75 | | j*******t
发帖数: 1084 | 19 感谢分享！你真的很有毅力!
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| t******y
发帖数: 1352 | 20 没留意如何减肥，光读着如果考中学考大学了
其实俺家LD就一直是胖胖的，她曾是专业游泳的。
当年相亲她就130多斤，几十年过去她也还是这个分量。
从来没有让她刻意去减肥，只要健康就成。
说起清华北大那都是俺达小就常去溜达的地方，感觉亲切呀！ | | | s******u
发帖数: 82 | 21 Gilda, 读了你的经历，除了佩服，还有喜欢，你真是个率直可爱的姑娘啊。 | z******1
发帖数: 199 | 22 Gila，
That is a great story. Let's make it a movie :), just
kidding. It is a very good story, I like it. A neighber of a guy in our
group spent 3 days shooting a movie for total budget of $15000, the name of
the movie: Paranormal Activities, the name of the guy: Oren Peli. You might
watched it already. Think about my suggestions:-).
These days I spent a lot of time to get good stories for motivations of the
potential losers. Littlesavage is a great story. I recieved serval
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| T****r
发帖数: 4006 | 23 看过好几遍了，每次都暴感动~~~
同问，低GI是啥意思，什么的缩写？ | G***a
发帖数: 27294 | 24 low glymeric Index
【在 T****r 的大作中提到】
: 看过好几遍了，每次都暴感动~~~
: 同问，低GI是啥意思，什么的缩写？
| G***a
发帖数: 27294 | 25 谢谢你关注：）
请不要转载。。。
我当然希望很多网友看见我故事。但是不想最终拿这个故事或者我自己盈利。。。希望
你能理解：）
我为网友做了这么多，不希望大家最后说，原来她这么大张旗鼓写故事，就是为了赚钱
啊。。。
我的方法都不成熟，也在摸索，我只是给一些建议而已。。。
just
of
might
the
day,
【在 z******1 的大作中提到】
: Gila，
: That is a great story. Let's make it a movie :), just
: kidding. It is a very good story, I like it. A neighber of a guy in our
: group spent 3 days shooting a movie for total budget of $15000, the name of
: the movie: Paranormal Activities, the name of the guy: Oren Peli. You might
: watched it already. Think about my suggestions:-).
: These days I spent a lot of time to get good stories for motivations of the
: potential losers. Littlesavage is a great story. I recieved serval
| z******1
发帖数: 199 | 26 I totally understand. I am just joking about the movie. Please do not take
it as insulting. I really do not want to correlate the story with money
making. You did a whole lot here , I appreciate it.
Again there is nothing wrong with working hard and making money, we all do
in our life working either for ourself or for a company, try to come out the
best products, and we get our salary, hopefully we make ends meet and our
products do something good to the world. I do not feel shame on the payday
【在 G***a 的大作中提到】
: 谢谢你关注：）
: 请不要转载。。。
: 我当然希望很多网友看见我故事。但是不想最终拿这个故事或者我自己盈利。。。希望
: 你能理解：）
: 我为网友做了这么多，不希望大家最后说，原来她这么大张旗鼓写故事，就是为了赚钱
: 啊。。。
: 我的方法都不成熟，也在摸索，我只是给一些建议而已。。。
:
: just
: of
| G***a
发帖数: 27294 | 27 谢谢你关注。我理解你心情
但是我工作很忙。check现在这么多网站，已经很忙，不希望再check一个地方。。。况
且国内的人群，和我的方法不相容。。我也不知道是什么人看这些文章。Sina blog后
面留言，都是商业和色情下流内容，我也很不喜欢
我也喜欢赚钱。。。只是买卖提上很多网友，我当朋友看待。所以我不希望有朝一日，
我朋友看我故事，听我建议，还需要花钱。。。。
人各有志吧：） 我是个脾气很不好的人。这里很多xdjm还理解支持，包容我。。。这
份感情才让我有说故事的心情，这些是外面的人不能理解的。。。。
我知道dietian是很赚钱的职业。。。。但是我无意拿这个挣钱，因为，我从这里面收
获了很多感情。。。
谢谢你支持和理解。。。
the
and
【在 z******1 的大作中提到】
: I totally understand. I am just joking about the movie. Please do not take
: it as insulting. I really do not want to correlate the story with money
: making. You did a whole lot here , I appreciate it.
: Again there is nothing wrong with working hard and making money, we all do
: in our life working either for ourself or for a company, try to come out the
: best products, and we get our salary, hopefully we make ends meet and our
: products do something good to the world. I do not feel shame on the payday
| z******1
发帖数: 199 | 28 充分尊重，完全理解。关于SINA Blog的商业和色情留言的确糟糕。我真没有搞懂偌大
的一个网站连这种东西都无法杜绝，也许是根本就不想吧。
你的说法没错，做人要厚道，朋友就是朋友，感情就是感情。我早就想好了对于朋友我
的书别说收钱，我免费寄过去。直爽做人总没错。
每个人都有一个故事，有的平淡一些，有的就曲折一些。你的故事元素多一些，北京、
清华、音乐、四中、Gay、Weight Control、USA、Dietian Experience。每个人都有一
个故事，不是每个人都想讲出来。有些故事讲出来是《老人与海》，有些故事还没讲，
别人就睡了。
北京今天下雪了。
【在 G***a 的大作中提到】
: 谢谢你关注。我理解你心情
: 但是我工作很忙。check现在这么多网站，已经很忙，不希望再check一个地方。。。况
: 且国内的人群，和我的方法不相容。。我也不知道是什么人看这些文章。Sina blog后
: 面留言，都是商业和色情下流内容，我也很不喜欢
: 我也喜欢赚钱。。。只是买卖提上很多网友，我当朋友看待。所以我不希望有朝一日，
: 我朋友看我故事，听我建议，还需要花钱。。。。
: 人各有志吧：） 我是个脾气很不好的人。这里很多xdjm还理解支持，包容我。。。这
: 份感情才让我有说故事的心情，这些是外面的人不能理解的。。。。
: 我知道dietian是很赚钱的职业。。。。但是我无意拿这个挣钱，因为，我从这里面收
: 获了很多感情。。。
| m****i
发帖数: 2201 | 29 很感人阿。
赞公主的IQ，北京四中的第一超级难得吧。
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| a****8
发帖数: 2771 | 30 我觉得能做到像martha stewart, suze orman也不错。
【在 G***a 的大作中提到】
: 谢谢你关注。我理解你心情
: 但是我工作很忙。check现在这么多网站，已经很忙，不希望再check一个地方。。。况
: 且国内的人群，和我的方法不相容。。我也不知道是什么人看这些文章。Sina blog后
: 面留言，都是商业和色情下流内容，我也很不喜欢
: 我也喜欢赚钱。。。只是买卖提上很多网友，我当朋友看待。所以我不希望有朝一日，
: 我朋友看我故事，听我建议，还需要花钱。。。。
: 人各有志吧：） 我是个脾气很不好的人。这里很多xdjm还理解支持，包容我。。。这
: 份感情才让我有说故事的心情，这些是外面的人不能理解的。。。。
: 我知道dietian是很赚钱的职业。。。。但是我无意拿这个挣钱，因为，我从这里面收
: 获了很多感情。。。
| | | v*******l
发帖数: 366 | 31 有种共鸣的感觉., 看的好想哭...
我总觉得有些只需要减5, 10磅的人真的不会理解作为从小到大的胖人所经历的一切一
切...
谢谢你的分享. 希望我也会有这么分享的一天. | q******3
发帖数: 1765 | | a*****e
发帖数: 911 | 33 Paranormal Activities looks very boring to us, and the camera really makes
me nausea. We couldn't even stay for 5 minutes in its theater. Please don't
take this feedback personally...
just
of
might
the
day,
【在 z******1 的大作中提到】
: Gila，
: That is a great story. Let's make it a movie :), just
: kidding. It is a very good story, I like it. A neighber of a guy in our
: group spent 3 days shooting a movie for total budget of $15000, the name of
: the movie: Paranormal Activities, the name of the guy: Oren Peli. You might
: watched it already. Think about my suggestions:-).
: These days I spent a lot of time to get good stories for motivations of the
: potential losers. Littlesavage is a great story. I recieved serval
| b********a
发帖数: 5418 | 34 要顶一下，不为了减肥，为了成长。
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| z******1
发帖数: 199 | 35 Why I will take this personally? I have nothing to do with this movie except
I know the director's neighber. My point is a simple story can be a hit. Of
course, I was just kidding about this really not to persuade Gilda to do it.
t
【在 a*****e 的大作中提到】
: Paranormal Activities looks very boring to us, and the camera really makes
: me nausea. We couldn't even stay for 5 minutes in its theater. Please don't
: take this feedback personally...
:
: just
: of
: might
: the
: day,
| e***9
发帖数: 39 | 36 终于学会不再拿别人的错误
和无奈惩罚自己.....
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| I*******n
发帖数: 38 | | P**G
发帖数: 305 | 38 忍不住了，内牛满面啊。。
看来今天一定得去gym了
从青春期胖到现在，怎么办啊。。。来了美国，更是没法收拾了 | p*********m
发帖数: 89 | | r*******g
发帖数: 5495 | 40 肥胖不好，体脂低也不好。
1. 赞公主的减肥精神。
2. 如果不是肥胖，就不要把时间浪费在减肥上。 | | | n*******1
发帖数: 4152 | 41 赞赞赞赞赞赞赞！
【在 G***a 的大作中提到】
: 谢谢你关注。我理解你心情
: 但是我工作很忙。check现在这么多网站，已经很忙，不希望再check一个地方。。。况
: 且国内的人群，和我的方法不相容。。我也不知道是什么人看这些文章。Sina blog后
: 面留言，都是商业和色情下流内容，我也很不喜欢
: 我也喜欢赚钱。。。只是买卖提上很多网友，我当朋友看待。所以我不希望有朝一日，
: 我朋友看我故事，听我建议，还需要花钱。。。。
: 人各有志吧：） 我是个脾气很不好的人。这里很多xdjm还理解支持，包容我。。。这
: 份感情才让我有说故事的心情，这些是外面的人不能理解的。。。。
: 我知道dietian是很赚钱的职业。。。。但是我无意拿这个挣钱，因为，我从这里面收
: 获了很多感情。。。
| s*******l
发帖数: 3709 | 42 赞!!!!!!
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| l**********e
发帖数: 147 | | q******r
发帖数: 6542 | 44 原来Gilda有这样的故事，被感动了。。。
ps：找到你减肥前后的照片。之前的样子似曾相识；现在估计见到都认不出了：） | G***a
发帖数: 27294 | 45 我们认识？
【在 q******r 的大作中提到】
: 原来Gilda有这样的故事，被感动了。。。
: ps：找到你减肥前后的照片。之前的样子似曾相识；现在估计见到都认不出了：）
| j****1
发帖数: 67 | 46 真是太佩服了。减肥是考验毅力，有这样的决心，大概没有什么是做不成的。
楼主的故事，简直就一传奇。 | w*******i
发帖数: 13 | | s**********g
发帖数: 1578 | | l******u
发帖数: 3169 | 49 写的真好啊，感动！
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| h*********r
发帖数: 10182 | 50 wa,太佩服了。
我要是减肥有这样的毅力就好了。 | | | z****a
发帖数: 728 | 51 看完一把鼻涕一把眼泪的 太感人了 GILDA真的是个让人敬佩的姑娘 BRAVO~!!!! | g***t
发帖数: 343 | | l*********a
发帖数: 98 | | h*********g
发帖数: 174 | 54 哎呀，一年前的文了阿。
刚仔细读了，发现我很可能跟你是一届的，2字班？你是哪个系？晚上熄了灯后在紫操
跑步吧？我也常跑呢~~~
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| E******n
发帖数: 6647 | 55 才发现，很仔细的看完了
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: 我们认识？
| G***a
发帖数: 27294 | 56 2字班，生物系，我经常去西操
【在 h*********g 的大作中提到】
: 哎呀，一年前的文了阿。
: 刚仔细读了，发现我很可能跟你是一届的，2字班？你是哪个系？晚上熄了灯后在紫操
: 跑步吧？我也常跑呢~~~
| l**p
发帖数: 348 | 57 看了很感动！
顺便说一句，南门那个浩沙， 我也经常去的！ | q*******1
发帖数: 2831 | | p*****a
发帖数: 1152 | 59 Inspiring!
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: 2字班，生物系，我经常去西操
| v**********8
发帖数: 2911 | | | | m**********9
发帖数: 723 | | A*****8
发帖数: 805 | | q*****e
发帖数: 225 | | E******n
发帖数: 6647 | 64 有包子？
【在 q*****e 的大作中提到】
: 喜欢这个故事，很朴实，很真诚
| s***y
发帖数: 44 | | t***i
发帖数: 638 | 66 牛
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| h****n
发帖数: 2784 | 67 突然间这么多人回这个帖子
当初我来到减肥版，第一个拜读的就是公主的事迹 | E******n
发帖数: 6647 | 68 我一直没有找到。。。
【在 h****n 的大作中提到】
: 突然间这么多人回这个帖子
: 当初我来到减肥版，第一个拜读的就是公主的事迹
| h****n
发帖数: 2784 | 69 我把版上所有保留文章都看了一遍的 ：）
我们版一直没有删水，所以东西都还在。用主题模式看得话很快就能看一遍
【在 E******n 的大作中提到】
: 我一直没有找到。。。
| d*****y
发帖数: 1073 | 70 这个130很胖吗？
我100，不到160的身高，一直觉的自己很瘦，衣服都是日本店最小号才合身。
中国女生的标准有点太严格了。其实搂住高个子75公斤完全不胖。
【在 t******y 的大作中提到】
: 没留意如何减肥，光读着如果考中学考大学了
: 其实俺家LD就一直是胖胖的，她曾是专业游泳的。
: 当年相亲她就130多斤，几十年过去她也还是这个分量。
: 从来没有让她刻意去减肥，只要健康就成。
: 说起清华北大那都是俺达小就常去溜达的地方，感觉亲切呀！
| | | A******d
发帖数: 571 | 71 不过你爸给你的从小以肉为主的饮食习惯还是让你长了那么高的。肥肉可以减，骨头不
是那么好增的。看来美国人高大和饮食的确是有关系的。 | f*********e
发帖数: 199 | 72 头一次看到公主的减肥故事，很感动，如同看见当年的自己。我高中和大学也很胖，高
中时一度到70多公斤，还整天理个平头穿个破厚大衣，然后就是很努力的K书。。。种
种种种现在想起来真是残酷的青春啊。
赞“小学一年级,就把男生打得门牙掉了,让爸爸赔了好几千医药费”，太气势了，
你要是我小学同学就好了。:) | m**********n
发帖数: 91 | 73 说实话，之前看过你在beauty的帖子，不是很喜欢你，觉得你的性格有点张扬，爱现，
而且主要是照片的表情太不自然，不要拍我。。。
但看过你的故事还是蛮佩服你的，我也一直在减肥，是易胖体制，所以一定要时刻控制
饮食，很痛苦，所以了解你的不容易。
anyway，恭喜你有今天的身材，还有下次拍照，希望你能笑的自然些 | l****8
发帖数: 969 | | c*********u
发帖数: 361 | 75 写的很真诚，原来还是老乡+校友:)
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: 2字班，生物系，我经常去西操
| n*****n
发帖数: 225 | 76 原来也是清华mm，嘿嘿
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: 2字班，生物系，我经常去西操
| G***a
发帖数: 27294 | 77 Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
(1) 我到底是怎么发胖到220斤的
每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
发胖的故事,是减肥故事的序曲
我的故事是这样的.
我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
穿.
出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
惯,就这样定型了,以肉制品,奶制品为主.水果蔬菜很少
等妈妈调回北京的时候,我的饮食习惯已经形成了.
这个时候,我只是一个比较壮的孩子.也没有怎么太发胖.10岁的时候,我身高170,体重55
公斤.
对于儿童来说,这只是微胖. 在学校里,我也是个庞然大物. 小学一年级,就把男生打得
门牙掉了,让爸爸赔了好几千医药费.
然而,这些在爸爸眼里根本不是什么问题. 他对我只有满心的爱,认为自己又高又胖又爱
惹事的女儿实在没法更完美了
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:42:09 2009, 美东) 提到:
转眼我上了初中. 可能很多这里的朋友都知道,我中小学上的是音乐学校
我在初中,学习突然变得可怕的好. 在那间学校里, 我从没有得过年级第二. 每次都是
第一名, 加上人高马大.心情就很爽.
那个时候老师喜欢我, 女生依赖我, 男生牛一点的是我兄弟, 弱小的很怕我. 我每天最
开心的就是去上学.那个时候,差不多达到了178cm, 75公斤。 但是我也不觉得这是什么
问题，生命和前途一片大好。
直到我初中快毕业的时候，班主任跟我父母说，我的外形不适合去艺术院校。既然学习
好，就考普通高中，上大学吧
15岁，我第一次意识到了自己的外貌问题。原来我是个难看的女孩子，除了读书，没别
的出路。
主.
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:53:44 2009, 美东) 提到:
于是我开始发奋学习。可能也比较算是读书的材料吧，我一下子居然考上了北京四中。
（北京最好的高中）
但我毕竟是半日制音乐学校出来的孩子，跟全日制学校出来的孩子，在文化课上，竞争
力还是很差的。
高一第一次化学考试，我就年级倒数第二（一共４００多人）。由于倒数第一是走后门
进来的孩子，我成了实质上倒数第一
我开始感到了人生的压力。我父母对我抱了极大希望，我的目标就是上清华。那个时候
的我，年轻，眼界窄，如果上不了这个目标，感觉天都快塌下来了
当然我不是服输的孩子。我第二次考试，就愣是挤进去了年级第七。第三次，就是年级
第一
老师觉得是奇迹。好喜欢我。只有我自己知道，一次考试不能代表什么。我和其他同学
文化课上得差距太大了。
那时候苦闷极了。患上了失眠的毛病，一个星期，大概只能睡３个小时。
妈妈带我去看心理医生。他诊断为躁狂型抑郁症。但是认为，我还是个正常孩子，只给
我开了安眠药，并没有作其他治疗
我一直在想有什么办法能让我上清华。后来田径队的老师看上了我，说让我练铅球标枪
。
我想这些可以加分。于是加入了训练的队伍
高中的重脑力和重体力训练，让我越吃越多。加上我为了好成绩，有意增肥，１６岁，
我的体重到了１０３公斤
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:59:50 2009, 美东) 提到:
高中二年级，我由于长期失眠，脾气变得比较暴躁。
加上青春期的孩子，说话都比较ｍｅａｎ。母猪阿，恐龙阿，这些最ｍｅａｎ的话，我
听起来是家常便饭。
于是我脾气更暴躁。于是跟同学关系更不好。于是他们更ｍｅａｎ。这样进入了一个恶
性循环。
总之，我被隔绝了。生命除了吃就是学习。１７岁到了１１０公斤
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 19:03:50 2009, 美东) 提到:
（２）减肥与反弹的故事
到了高中三年级。我的学习成绩已经很不错，很稳固了。老师明确说，上清华没问题。
于是我不再参加高中田径队训练，也不想当特长生了。只是希望凭自己实力考大学。
于是我不再刻意增肥。体重自然降到９７公斤。
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 19:10:03 2009, 美东) 提到:
后来我如愿上了清华。
到了清华以后，生活就开始了新篇章。虽然我成绩开始垫底，但是我生活轻松了，认识
了很多新朋友。
清华人很朴实，不看重外表。新朋友都对我很好很好。我也开始快乐起来。
自然心宽体胖，体重一直在９７公斤－１００公斤浮动。我从来没想过减肥这回事。
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 19:20:26 2009, 美东) 提到:
大学二年级，１９岁，我遇见初恋。他是个长得很好看的男孩。我从小就喜欢外表好看
的东西。这是第一个让我注意的男生。
以前，我也知道这个世界上有男人，有女人。但是好像跟我没什么关系。我是个感情上
很晚熟的孩子。直到１９岁才意识到男人的存在。
我从来不敢幻想他能喜欢我。因为他在我眼里算是王子一般的男孩。
没想到的是，他居然对我很好，很温柔。也跟我出去约会，也到学校来看我。（他跟我
不是一个大学的）
我跟他去公园划船的时候，周围人都侧目。我突然意识到，他是个身高１８６，体型非
常ｆｉｔ的英俊男孩。我是个肥胖的丑大鸭。又丑又邋遢。在国内，根本买不到我能穿
的衣服。我一年到头都是穿着胖大叔才穿的男装。
自卑到了极点。我开始自厌和减肥的痛苦过程
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 19:30:44 2009, 美东) 提到:
开始的方法很简单
就是（１）喝大印象减肥茶
（２）每天绕操场跑１５圈
（３）不吃晚饭
我每天都能听见自己的胃。它叫的声音真大。
宿舍的女孩都很好心得给我吃她们的零食，我从来一口不吃。于是大家都知道了我的毅
力很坚强，都非常支持我
这样坚持了一个学期，就从９７公斤到了８５公斤
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 19:40:38 2009, 美东) 提到:
到了大三的时候，我得到了一个去澳大利亚交换的机会。
当时年级才可以去两个人，我很开心。
出国刚两个月，男友就与我分手。
但这不是一般的失恋。他出柜了。原来他一直喜欢同学校的一个男孩。他只是不敢让父
母失望。他见我活泼，又不是很漂亮，想用我敷衍一段时间。（他年纪比我大，所以心
理活动比较复杂，我都没看出来）
直到他觉得他再也受不了自己良心。后来他和自己爱人一起跑到欧洲，远离父母的视线
，也彻底跟我坦白自己是ｇａｙ的事实
我哭着说，你可以不喜欢我，但是不要编这么荒谬的理由甩我。
他说，不是骗你。因为你是好孩子，不想再耽误你了。于是我看到了他三年来的日记。
长篇累牍的诉说他对另一个男人的眷恋。
我只好相信了。我跟最好的朋友说，原来，我难看到，连一个男人都拼不过。
我把卧室的镜子砸了，体重也回到了９０公斤
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 19:48:00 2009, 美东) 提到:
我后来冷静下来，认真思考了。
回想过后，发现正常交往了整整一年，我的＂王子“没有抱过我，没有亲过我，连手都
没碰一下。所有事实证明，不是我的错。是他根本不可能喜欢女人。只要我是女人，再
漂亮也没用。
３个月以后，我把自己的镜子粘好，２０岁生日的时候，我终于学会不再拿别人的错误
和无奈惩罚自己
我跟自己说，以后做个真正的女人。不要不在乎自己了。要好好爱自己
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 20:05:53 2009, 美东) 提到:
我回国了。回到了最爱的清华园。同学对我还是特别亲特别好，给了我巨大的精神动力
我开始科学的研究各种方法和食谱。最后我觉得ＡＴＫＩＮＳ是最适合我的。
我开始把每天的总碳水降到３０克以下。清华南门外的浩沙（一个连锁健身房）是我最
经常光顾的地方。
我每天都练得特别专心。当然那个时候饮食也在每天1200卡左右。
有一次在哑铃操课上，昏了过去。被人扶了起来。后来我很愚蠢的进了澡堂洗澡。突然
发现心脏漏跳了一拍
前一秒钟，我还在思考，这个时候求救是不是太丢人。下一秒钟，我就发现已经叫不出
来了。
一个打扫卫生的外地阿姨发现了我，救了我。送我到校医院，还把自己兜里的糖拿出来
给我吃
我在病床上哭了出来。这颗糖，我一辈子恐怕都会记得。青苹果味道的，很好吃
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 20:28:50 2009, 美东) 提到:
低碳水饮食和比较大剂量运动使我体重从90公斤，跌到了75公斤左右
大四毕业来美国之前，我已经算比较正常的女孩了。除了有一点土和微胖以外，外形没
有重大的问题了
最经常光顾的地方。
然发现心脏漏跳了一拍
出来了。
来给我吃
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 21:01:10 2009, 美东) 提到:
（3）调整和变得成熟漂亮
到了美国这三年。我将体重从75公斤逐渐减到现在的66公斤左右。
我再有2个月就26岁了。从18岁开始减肥，整整八年。如果从减肥初始体重算，我大概
掉了88斤，如果从峰值体重算，我大概掉了98斤
在美国这三年，我经历了几个阶段
首先变成低热量食谱了一阵。在清华的女生宿舍里，虽然减肥风也盛行，但是特别刻意
不吃饭的实在很少。主要是学习压力很重。常常要做实验很久，不可能太节食的
这边的女孩倒是节食比较多。我也见过扣喉的。我觉得太恶心。太浪费粮食，始终没有
那样做
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 21:07:58 2009, 美东) 提到:
2007年，我开始做减肥营养师（这是一个GSR工作）。根据学到的知识，将食谱改成了
低GI。
低gi不是完全杜绝碳水，而是合理摄入低GI碳水
我的食量开始变得很小。跟普通女孩比，也是较少的。
去年冬天开始，我不再做减肥营养师。但是我利用学到的知识帮助朋友减肥，制定健身
计划，收到了很好的效果。
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 21:46:50 2009, 美东) 提到:
我来总结一下我在美国学过的运动和哪个有用
攀岩：很有意思。很好玩。运动量大，能坚持很久（3-4个小时不会腻） 缺点：很容易
受伤
自从摔断腿一次后再也没试过
hiking：很放松。运动量大。能顺便tan皮肤。缺点：不能经常做，只能summer周末作
balance ball：非常好，能够运动到各个部位。适合女生，而且能在家里跟着dvd进行
现代舞：运动量很大。很多芭蕾动作。适合年轻女性。我再过几年就不行了
flamingo：很性感的舞蹈，不减肥。但是能锻炼上肢协调性
瑜伽：我柔韧性太差，不喜欢
普拉提：我喜欢，比瑜伽运动量大一点，对柔韧性要求没有那么高
肚皮舞：很性感可爱，我也有舞衣。会做camel的时候，突然人生到了另一个境界。不
减肥
hip hop：锻炼下肢腰腹。上肢不锻炼,除非练到能break的境界
健美操：比较胖的人，BMI28以上，非常管用。其他人就当个有氧训练
壁球：好玩，学习中
篮球：好玩，没有女生跟着一起打，男生打应该好玩，运动量大。
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 21:57:27 2009, 美东) 提到:
下面说说我试过的食谱
低碳水类：
（1）脂肪快速：碳水10克以下，尽量压低蛋白质。主要脂肪为主。每天1000卡左右
原理：身体会因为高脂大量排水。无法吸收那么多脂肪。因此实际吸收效率低
短期见效快，不能长期用
（2）ATKINS：分入门级，进阶级和稳定期，碳水量都很低
原理同上，避开人类吸收能量最有效率的三羧酸循环
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 22:03:31 2009, 美东) 提到:
（2）低热量类
大多数食谱都是。我个人不喜欢。没啥技术含量。反弹率比较高
（3）低GI类
比如我现在用的食谱。适合长期吃，很健康
（4）排毒类
比如MARTHA VINEYARD， 适合比较生活悠闲的人。一般人比较难
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 22:16:33 2009, 美东) 提到:
好啦。终于大致说完我想说的了。
下面再回答问题，贴一些照片之前，我最后说两句
我感到比较自豪的是，我这么多年，没有用过任何减肥药（除了喝了几个月大印象减肥
茶），没做过任何美容手术，多数时候不靠名牌衣服和化妆品撑门面。
这全是精神的力量。
我从一个精神上比较脆弱的孩子，成长成了一个独立的大女人，这才是最大的收获。
我也认识了很多特别好特别仗义，不以貌取人的朋友，这才是最大的财富。
【在 G***a 的大作中提到】
: 2字班，生物系，我经常去西操
| s**********g
发帖数: 1578 | | l******u
发帖数: 3169 | 79 写的真好啊，感动！
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| h*********r
发帖数: 10182 | 80 wa,太佩服了。
我要是减肥有这样的毅力就好了。 | | | z****a
发帖数: 728 | 81 看完一把鼻涕一把眼泪的 太感人了 GILDA真的是个让人敬佩的姑娘 BRAVO~!!!! | g***t
发帖数: 343 | | l*********a
发帖数: 98 | | h*********g
发帖数: 174 | 84 哎呀，一年前的文了阿。
刚仔细读了，发现我很可能跟你是一届的，2字班？你是哪个系？晚上熄了灯后在紫操
跑步吧？我也常跑呢~~~
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| E******n
发帖数: 6647 | 85 才发现，很仔细的看完了
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| G***a
发帖数: 27294 | 86 2字班，生物系，我经常去西操
【在 h*********g 的大作中提到】
: 哎呀，一年前的文了阿。
: 刚仔细读了，发现我很可能跟你是一届的，2字班？你是哪个系？晚上熄了灯后在紫操
: 跑步吧？我也常跑呢~~~
| l**p
发帖数: 348 | 87 看了很感动！
顺便说一句，南门那个浩沙， 我也经常去的！ | q*******1
发帖数: 2831 | | p*****a
发帖数: 1152 | 89 Inspiring!
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: 2字班，生物系，我经常去西操
| v**********8
发帖数: 2911 | | | | m**********9
发帖数: 723 | | A*****8
发帖数: 805 | | q*****e
发帖数: 225 | | E******n
发帖数: 6647 | 94 有包子？
【在 q*****e 的大作中提到】
: 喜欢这个故事，很朴实，很真诚
| s***y
发帖数: 44 | | t***i
发帖数: 638 | 96 牛
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| h****n
发帖数: 2784 | 97 突然间这么多人回这个帖子
当初我来到减肥版，第一个拜读的就是公主的事迹 | E******n
发帖数: 6647 | 98 我一直没有找到。。。
【在 h****n 的大作中提到】
: 突然间这么多人回这个帖子
: 当初我来到减肥版，第一个拜读的就是公主的事迹
| h****n
发帖数: 2784 | 99 我把版上所有保留文章都看了一遍的 ：）
我们版一直没有删水，所以东西都还在。用主题模式看得话很快就能看一遍
【在 E******n 的大作中提到】
: 我一直没有找到。。。
| d*****y
发帖数: 1073 | 100 这个130很胖吗？
我100，不到160的身高，一直觉的自己很瘦，衣服都是日本店最小号才合身。
中国女生的标准有点太严格了。其实搂住高个子75公斤完全不胖。
【在 t******y 的大作中提到】
: 没留意如何减肥，光读着如果考中学考大学了
: 其实俺家LD就一直是胖胖的，她曾是专业游泳的。
: 当年相亲她就130多斤，几十年过去她也还是这个分量。
: 从来没有让她刻意去减肥，只要健康就成。
: 说起清华北大那都是俺达小就常去溜达的地方，感觉亲切呀！
| | | A******d
发帖数: 571 | 101 不过你爸给你的从小以肉为主的饮食习惯还是让你长了那么高的。肥肉可以减，骨头不
是那么好增的。看来美国人高大和饮食的确是有关系的。 | f*********e
发帖数: 199 | 102 头一次看到公主的减肥故事，很感动，如同看见当年的自己。我高中和大学也很胖，高
中时一度到70多公斤，还整天理个平头穿个破厚大衣，然后就是很努力的K书。。。种
种种种现在想起来真是残酷的青春啊。
赞“小学一年级,就把男生打得门牙掉了,让爸爸赔了好几千医药费”，太气势了，
你要是我小学同学就好了。:) | m**********n
发帖数: 91 | 103 说实话，之前看过你在beauty的帖子，不是很喜欢你，觉得你的性格有点张扬，爱现，
而且主要是照片的表情太不自然，不要拍我。。。
但看过你的故事还是蛮佩服你的，我也一直在减肥，是易胖体制，所以一定要时刻控制
饮食，很痛苦，所以了解你的不容易。
anyway，恭喜你有今天的身材，还有下次拍照，希望你能笑的自然些 | l****8
发帖数: 969 | | c*********u
发帖数: 361 | 105 写的很真诚，原来还是老乡+校友:)
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: 2字班，生物系，我经常去西操
| n*****n
发帖数: 225 | 106 原来也是清华mm，嘿嘿
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: 2字班，生物系，我经常去西操
| w****g
发帖数: 256 | | W*T
发帖数: 241 | | F*********k
发帖数: 11739 | | y*******5
发帖数: 887 | 110 第一次从头到尾看了公主的故事。
你真是不负公主的称号。令人敬佩
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| | | s****m
发帖数: 5375 | | G******U
发帖数: 4211 | 112 OMG. 原来是年纪这么小的“MM”。让老到大叔的人惭愧死了。
这么小就能无私帮助别人，传播世界观，太了不起了。
以后如果到中田纳西来大叔大婶请吃饭。
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| G***a
发帖数: 27294 | 113 没想到这么老的帖子又都被挖出来了。。。。减肥版就别请吃饭了。~~~
请打球吧。有空一定去田纳西看看
【在 G******U 的大作中提到】
: OMG. 原来是年纪这么小的“MM”。让老到大叔的人惭愧死了。
: 这么小就能无私帮助别人，传播世界观，太了不起了。
: 以后如果到中田纳西来大叔大婶请吃饭。
:
: 主.
| n*********0
发帖数: 1543 | 114 公主朋友遍天下。
反正要出动旅行就随时把行程报一下，哪天正好溜达到大叔这里，一定尽地主之谊。
这个故事看过很多遍了。每次都很感触。贵人多磨难，而且，磨得早，是好事，获益终
生。
今天不知道怎么看到扫地大妈救助你，给你吃兜里的糖，特别感动。
来美国有几次印象深刻的好像都是车祸以后，暴风雪里停下来查看路边等AAA的我这个
倒霉蛋儿的semi driver。
和别人撞车了，昏头昏脑推开变形的车门走出来，就有热心人来问我 Are you OK? Do
you want me to call an ambulance?
那种来自陌生人的kindness,让人觉着世界还是挺温暖的。虽然很多时候会大骂life is
a bitch。
【在 G***a 的大作中提到】
: 没想到这么老的帖子又都被挖出来了。。。。减肥版就别请吃饭了。~~~
: 请打球吧。有空一定去田纳西看看
| G******U
发帖数: 4211 | 115 好。再不发帖了。我也得拿体重数据说话。
【在 G***a 的大作中提到】
: 没想到这么老的帖子又都被挖出来了。。。。减肥版就别请吃饭了。~~~
: 请打球吧。有空一定去田纳西看看
| G***a
发帖数: 27294 | 116 是啊，所以周围如果有什么阿姨说“外地人咋样咋样”
我一般都会说：“如果没有外地人，我早没命了”
Do
is
【在 n*********0 的大作中提到】
: 公主朋友遍天下。
: 反正要出动旅行就随时把行程报一下，哪天正好溜达到大叔这里，一定尽地主之谊。
: 这个故事看过很多遍了。每次都很感触。贵人多磨难，而且，磨得早，是好事，获益终
: 生。
: 今天不知道怎么看到扫地大妈救助你，给你吃兜里的糖，特别感动。
: 来美国有几次印象深刻的好像都是车祸以后，暴风雪里停下来查看路边等AAA的我这个
: 倒霉蛋儿的semi driver。
: 和别人撞车了，昏头昏脑推开变形的车门走出来，就有热心人来问我 Are you OK? Do
: you want me to call an ambulance?
: 那种来自陌生人的kindness,让人觉着世界还是挺温暖的。虽然很多时候会大骂life is
| g*2
发帖数: 658 | 117 第一次看到，很感动，很佩服版主坚强的意志力。减肥如此，做其他事一定也是。
有些情节和俺的成长也些像，所以有些共鸣，来报报流水账。初一时身高163，高三毕
业时身高174，60kg, 大学毕业时175，70kg..来美国后体重又见长。为了减肥，天天去
操场跑10圈。。总算回到baseline。也是宝贝独生女。小时候贫血，医生说长得太快，
营养跟不上，结果爸妈天天给我大鱼大肉。。。即便大学里还献了血，爸妈还是觉得要
预防贫血，继续大鱼大肉之。。。小学里是班长，运动会时，因为个高被班主任拉去参
加铅球比赛，为了抛物线，结果一不小心把铅球扔到一位男生的头上，我妈还带我去那
个同学家赔礼道歉，还好他没事，我居然还拿了个比赛第二名。。。初中的时候是市重
点中学，体育老师看我长得高让我参加中长跑队，后来又被另外一个老师拉去练铅球，
结果因为考试成绩好，最后她们都放弃了对我的培养。。。
不好意思，除了这些共鸣，和减肥关系不太大阿。
首尾呼应，再赞一下版主，同时羡慕版主180，66kg, 好身材
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| H*********n
发帖数: 12 | | r**z
发帖数: 1793 | 119 事实证明从小爸爸宠的女孩儿都很自信，性格好的多
唉。。我个没爹宠的 | m********8
发帖数: 75 | 120 喜欢公主，以你为榜样！
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| | | S******1
发帖数: 820 | 121 似乎看出楼主年龄了 赫赫 还很年轻 ~~~
很能激发人
我不算胖人 可是一辈子没怎么瘦过 好想也真正瘦一回啊！！！ | l**********y
发帖数: 151 | 122 看了觉得感动！一样有过小时候发胖经历的我，知道过程的辛苦和一直维持花的心思。
MM真的太棒了，相信有过这段人生经历，生活中不会再被什么事情打倒的。祝福！ | s**********a
发帖数: 80 | 123 赞妹妹的毅力！
主.
【在 G***a 的大作中提到】
: Gilda (入云屠龙,爱郑钧) 于 (Sat Jul 11 18:34:53 2009, 美东) 提到:
: (1) 我到底是怎么发胖到220斤的
: 每个减肥故事之前,肯定都有发胖故事
: 发胖的故事,是减肥故事的序曲
: 我的故事是这样的.
: 我是父母努力了很多年,才得来的宝贝独生女.特别是爸爸,对我爱的不得了.从小不愁吃
: 穿.
: 出了满月,我的体重就增加了3 倍,从6斤到了22斤.
: 童年时期,有一段时间,妈妈去外地工作.爸爸一个大男人带孩子,没有经验,以溺爱为主.
: 他一个人舍不得吃穿,经常给我大鱼大肉.总是我要什么就给什么.因此,我从小的饮食习
| w******i
发帖数: 429 | 124 公主太棒了~ 今天才学习到低GI的减肥方法~
都要加油！ | p******a
发帖数: 38 | 125 原来公主是我学妹啊，高中，不是大学，我高三时你入校。 | A***a
发帖数: 2211 | |
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