k***r
发帖数: 13724 | 1 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: xxdw (笑笑大王), 信区: Soccer
标 题: 西班牙拿球后哈维，裁判和皮尔洛的对话
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 29 18:33:23 2012, 美东)
板鸭在中圈附近又拿球了。
裁判照例吹停了比赛，叫来了双方中场核心哈维和皮尔洛。
同时espn插播了一条广告。
裁判：哈维，你们这次大概要倒几分钟才射门？
哈维：恩，大概1分30秒吧。
裁判：怎么？前面几次都只花50秒。
哈维：拜托，我们现在1：0领先了。
裁判：哦，可以理解。
裁判：皮尔洛，那我直接扣掉1分15秒，让板鸭15秒内发起进攻，怎么样？
撇热洛：扣太长了，亲。我们落后呢。最多1分钟。
哈维：给你3分钟你也抢不下来。我们很照顾观众了。
撇热洛：算了，扣1分05秒，deal？
哈维耸耸肩，不出声。
裁判：别拖了，广告时段要结束了。就这么定了？
哈维一摊手：。。。
皮尔洛一撇嘴：这也要拖
远处一个黑大个看见，刚要开骂，被他的队友封住了嘴：“算了，否则它们一倒真的3
分钟，我们也抢不到。你已经有黄牌了！”。黑大个很困惑：“那。。。我们赚了？”... 阅读全帖 |
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m*****r
发帖数: 1240 | 2 中枢脚在规则里的定义是唯一的。 不存在 ‘中枢脚先抬起，另一只脚就变成实际
的中枢脚’ 这种说法。
‘中轴脚落地后任一脚不得落回地面’ 我打错了，不好意思。
是 ‘中轴脚离地后任一脚不得落回地面’ 也就是说 中枢脚先离地 是合乎
规则的，只要投篮前，任意脚都没有再次落地即可， 非中枢脚如果在中枢脚离地前
就在地面，是可以用非中枢脚单脚站定并起跳的 （没有离地，就不存在落地）
To pass or shoot for a field goal, the player may jump off a pivot foot, but
neither foot may be returned to the floor before the ball is released from
the hand(s).
https://en.wikipedia.org/wiki/Traveling_(basketball)
这个页面有fiba,nba的关于走步的规则汇总；你看看就知道了。从来都没有 ‘换中枢
脚’ 这种说法。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 3 还记不记得《还珠格格》里面的晴格格，在剧中她知书达理的形象可是让人恋恋不忘了很多年，扮演者王艳也因为《还珠格格》一炮
而红。
后来王艳嫁给了比她大将近20岁的地产大亨王志才，并隐退娱乐圈，王艳结婚6年才怀孕，知道自己怀孕之后非常兴奋，老公王志才
更是一口气送上钻戒、洋房与保时捷跑车三样大礼，可以说过上了妥妥地豪门生活。
但是近几年王艳也带着自己的儿子参加了节目，却表现的很无礼，在节目中，面对乐嘉的提问：在家中妈妈会打你吗？。王艳儿子摇
摇头后表示，我会打她。
还形容王艳：“喜欢购物，但购物了之后她就是放那儿不用、不吃，整个浪费我爸的钱。我爸每天赚钱赚得多，一天能赚10几万，但
是她天天浪费，最高是一半。”这么小的孩子说出这样的话，很有可能模仿爸爸经常挂在嘴边的话吧。
在真人秀节目中，儿子为了ipad一言不合就动手，还骂王艳是“猪头”。更是在妈妈过于“烦人”的教育下，不时要找爸爸“教育”
妈妈，完全是衣服纨绔子弟的样子，长大了还得了？
而王艳嫁给了王志才之后，也当了王志才儿子王烁的继母，新京城四少之一的王烁从来不缺少关注，因为吸毒被抓，王艳的儿子球球
会变成这样吗？
王艳还透露王志才诞下... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 4 这个动作是“顶上摘瓜”，通常是篮球比赛中抢在对方队员接球之前在球的飞行路线上
把球截走的动作。
这个也是，在球还没有落到英格兰队员脑袋上之前，克队的脚就抢先在飞行路线上把球
截掉鸟。 |
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l****l
发帖数: 833 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
kupo (跑不死) 于 (Mon May 23 15:35:22 2005) 提到:
这两天又忙,没回贴.
我又去看了一下林单和桃非的比赛,他们俩也都有明显的把腿分开蹬地的动作啊.
尤其是在防守时.
这蹬地和对方杀不杀没有关系,就是不知道对方会怎么打,所以才要腿蹬地起动,
但往哪里去还是要看球.
我不明百为什么你说这个动作会被对方吊得很惨.
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yanb (牛-不牛) 于 (Wed May 25 15:38:57 2005) 提到:
分开蹬地是大家都有的. 可是Gade蹬地动作特别明显, 甚至有提脚的
动作(一只脚脚底都提离地面15cm以上了), 如果遇到杀球, 反应速度
确实很快. 可是如果对方变成吊球, 由于有这个预提动作, 向前移动
就很困难了.
但是其它选手怎么没这个动作呢? 比如林丹, 基本没有预提, 球到了
则分开和蹬, 非常自然, 而且脚底很贴近地面.
可能决定性的还是判断. 我们现在正手斜吊球 |
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a***a
发帖数: 4195 | 6 打高远球不需要抢高点,因为球是往上打的,你不需要跳的多高,单脚起跳其实只是为了转换
身体重心,右脚蹬地,一个小跳步,左右脚前后交换，把重心从右脚转到左脚.杀球因为要往下压,点越高越
好,居高临下,杀出的球更尖,所以为了抢更高的点,需要双脚起跳. |
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A***a
发帖数: 144 | 7 昨天LBJ不就是跳投么？单脚起步的同时拿球，双脚同时落地，双脚同时起跳投篮。你
说的这个情况等于是要LBJ昨天单脚起步的同时拿球，双脚同时落地，双脚同时起跳之
后球不出手，双脚落地，当然是走步。 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 8 2016-01-12 10:39 AM
1月8号，湖人VS雷霆的对战，Lou Williams以及Kobe Bryant上演一场超级精彩的画面
，因为当时Kobe将球传给另一边的Williams时居然打出了个会转弯的球，球一落地后，
竟然以完全不符合人体工学的方式S形反弹到Williams的手上，让当时想要截球的
Durant用脚挡也失策！
精彩的打法让观众大赞超过瘾，看来Kobe不仅得分厉害就连助攻也这么与众不同，还看
不够吗? 那就来看看Kobe比赛的精华片段吧！ |
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l*x
发帖数: 14021 | 9 看了这么多年林青霞，看得都审美疲劳了。结果人一息影后，发现现在的美女全是整的
，要么不好看，要么没气质，要么不会演戏。
等到那天曼宁真的退役后，尼玛你们看这帮所谓大心脏的糙哥扔球，把脚球当戏剧看的
时候，就知道珍惜啥是真正会扔球的会读防守的。到时大家脚球智商自动减两成，大心
脏你们爱加多少随意。 |
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D*******e
发帖数: 12862 | 10 那么来佩服我吧！：）
我definitely能跟棒球的常规赛季。。。之所以最近没跟是因为跟的sports太多了，分
身乏术 ：）
最近网球off season了，我终于感觉我有点儿精力可以跟点儿别的东西了。。。这一年
来我是完完全全地被网球给drained了
individual sports饭起来太痛苦了。。。完完全全就只能指着那一个人，而team
sports就好多了，这个人受伤了你还可以指着那个人，可以无心插柳啊什么的 ：）
棒球挺适合mm的，最大好处是适合纸上谈兵 ：）因为你们兰生也不打棒球嘛，所以我
看比赛的时候就不会比你们的知识点更弱，我甚至有可能更强。。。如果我愿意花功夫
去研究和记住那些数据的话。。。：）但是看脚球篮球足球什么的我就不行了。。。总
有一批一批打这些球的兰生能说的出来那些具体的技术，而我是看不懂的，就显得弱了
不是 ：）
鉴于我看了至少二十遍才终于看懂了为什么那球是forward pass。。。我觉得对于脚球
我还是xxsl算了。。。看再多也是瞎耽误工夫 ：） |
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s*****h
发帖数: 44903 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
sunleilucky (蝈蝈) 于 (Sun Dec 17 19:22:48 2017, 美东) 提到:
如题，，没听太懂。。。因为接了求倒地之后没动？还是需要抱住球？
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baal (白日梦) 于 (Sun Dec 17 19:23:18 2017, 美东) 提到:
全程没有控制
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hydralistor (hydralistor) 于 (Sun Dec 17 19:24:23 2017, 美东) 提到:
he controls the ball, no body touches him.
he lost control when the ball touches the ground.
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RONALD0 (木石) 于 (Sun Dec... 阅读全帖 |
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b**l
发帖数: 33123 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
sunfish (sunfish) 于 (Mon Jan 8 11:05:00 2018, 美东) 提到:
赶脚严格点算
宽泛点不算？
这个grounding基本掐灭了黑猫最后的希望
还有没有那个INT 多20码？
黑猫2分钟更有戏绝杀了
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beattie (永恒的猪肉卷) 于 (Mon Jan 8 11:30:31 2018, 美东) 提到:
都怪踢腿 要是鸭把25码踢进去 警长就赢了
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baal (白日梦) 于 (Mon Jan 8 11:37:55 2018, 美东) 提到:
58码再踢一回未必进去。关键还是端区掉的那个。
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beattie (永恒的猪肉卷) 于 (Mon Jan 8 11:51:29 2018, 美东) ... 阅读全帖 |
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s*****h
发帖数: 44903 | 13 脚球版的老帮菜是不是都猫在
状元羊的俱乐部或微信群里砍球
脚球版现在人气很差
球盲我都看不到啥好帖子了 |
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g******t
发帖数: 18158 | 15 你再看一下，A2WS先踢到球的，两个人从来没有隔着球对过脚
球的质量小，速度慢，不足以提供那样的动量
一般我们开大脚或者射门，脚也是跟球运动的方向送出的，而不是被球弹向相反的反向 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 16 新浪体育讯 北京时间4月3日19:30，2012亚冠联赛小组赛进行了第三轮的争夺，天
津泰达(微博)在主场泰达足球场迎战来访的名古屋虎鲸(原名名古屋鲸八)队。最终名古
屋凭借藤本淳吾，玉田圭司和永井谦佑上下半场连下三城，3比0战胜天津泰达。此战过
后，泰达积2分小组垫底，名古屋5分跃居第一。同组的城南与中央海岸水手1比1战平，
各积3分并列第二。
在三天前的联赛中惨败于北京国安(微博)后，天津队主教练库泽曾表示，出于球队
可能出现的体能问题，将会在亚冠比赛中对阵容进行轮换。但今天的首发只有两个边后
卫进行了更换，基本阵容并未有大的变化。但赛前右前卫阿尔斯突感不适，临时换成毛
彪。
天津泰达队前两次参加亚冠均主场取胜日本球队，因此今天也试图继续保持这一传
统，比赛刚刚开始天津队便率先发难。第2分钟，周燎(微博)左边路得球甩开后卫下底
传中，毛彪在禁区内头球摆渡，但他的头球顶到了中路包抄的王新欣(微博)身后。第4
分钟，周燎将球传入禁区，虎鲸队解围不远，王新欣得球后再次传中被对方解围。第7
分钟，周燎争顶中用胸部将球回做，陈涛(微博)迎球直接凌空射门打高。
虎鲸在顶过三板斧之后开始反击，天... 阅读全帖 |
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Y********3
发帖数: 2551 | 17 我感觉以前任意球球速也不行,主要还是脚和球的接触面积不够.有点故意摩擦搓球为了
出弧线的意思.脚接触球面积大点,用脚面内侧打击球,其实能保证弧线力量都有. |
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g******z
发帖数: 220 | 18 首先改变你跑步的习惯，多练10-15米的小步绕桩跑，保证随时可以变向加速。这种变
向蹬地+重心变化能力很难练。之后就是控球，仔细观察梅西的带球，不难发现，他在
一只脚触球的同时，另外一只着地脚同时能发力蹬地，轮换到触球脚着地的时候再次蹬
地发力（步伐很小，这就能保证频率提升），变向的同时身体保持平衡。之所以C罗带
球没有梅西好，就是这个跑步的习惯，一个习惯跑大步（变向很难），一个习惯跑小步
（变向容易）。 |
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r********d
发帖数: 7742 | 19 都说他们倒得让你想睡觉，但是你们主意观察了没有，在倒脚的同时，常常都有一两个
个无球球员在穿插跑位。但是由于进攻空间被挤压得太小了，或者跑位队员被看死了，
所以队员没有选择传威胁球，而是重新组织。一旦有漏洞，马上就传致命球。
这种把球控制在自己脚下，耐心寻找机会的打法，难道不是比不管有没有机会，瞎B抡
一脚，谁抢到算谁的打法，更聪明合理么？ |
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x**w
发帖数: 7947 | 20 板鸭在中圈附近又拿球了。
裁判照例吹停了比赛，叫来了双方中场核心哈维和皮尔洛。
同时espn插播了一条广告。
裁判：哈维，你们这次大概要倒几分钟才射门？
哈维：恩，大概1分30秒吧。
裁判：怎么？前面几次都只花50秒。
哈维：拜托，我们现在1：0领先了。
裁判：哦，可以理解。
裁判：皮尔洛，那我直接扣掉1分15秒，让板鸭15秒内发起进攻，怎么样？
撇热洛：扣太长了，亲。我们落后呢。最多1分钟。
哈维：给你3分钟你也抢不下来。我们很照顾观众了。
撇热洛：算了，扣1分05秒，deal？
哈维耸耸肩，不出声。
裁判：别拖了，广告时段要结束了。就这么定了？
哈维一摊手：。。。
皮尔洛一撇嘴：这也要拖
远处一个黑大个看见，刚要开骂，被他的队友封住了嘴：“算了，否则它们一倒真的3
分钟，我们也抢不到。你已经有黄牌了！”。黑大个很困惑：“那。。。我们赚了？”
得到肯定的回答后，黑大个开心的笑了。
那边布斯科斯在向哈维抱怨着什么。
广告已经放送完了。
裁判急匆匆通过麦克风宣布：本次西班牙倒脚算1分05秒。
场上时钟从下半场10分25秒拨到了11分30秒。
西班牙很有风度。倒脚仅12秒后哈维一脚斜传到直... 阅读全帖 |
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y*******d
发帖数: 1765 | 21 也基本解释了为啥我喜欢小罗时代而不是现在的巴萨
说好听点打得太四平八稳了
说难听点就是缺乏激情
落后以后还是 各种横传 各种回传
中前场今天也就以内斯塔发挥不错
敢于拿球 敢于突破
球王直接隐身了
拿到球也就是回做
非常缺乏王八之气~
米兰今天大巴和当年切尔西或者国米区别不小
很多时候有3-4个人在中线附近逼抢
这个时候反而倒是巴萨没有人回来在中距离接应
下半场有几个皮克拿球就很明显找不到人传球
以往的巴萨都是快速过中场
然后在30米区域倒脚找机会
但是今天 基本上被逼到了中线附近倒脚
我米数个防守型前锋很好的站住了位置
大大减慢了巴萨推进的速度
为后卫线站位赢得了时间
这个战术比门前30米摆大巴要难不少
一旦巴萨有2个以上的中距离接应点
很有可能就是2个人带着4到5个人跑
最终下半场体能崩溃
从这点上说梦大力今天最佳球员实至名归
主场2：0很不错
但是巴萨也有机会
主场只要解决好中距离接球问题
很有希望打爆我米的老弱病残阵容 |
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l**m
发帖数: 2675 | 22 一个随意滚过来的球 能够顺势勾起来停在脚背和小腿夹角处 然后挑起来双脚轮流踮球
20次 然后停球在左右脚背 全程球不掉 就有中场大师的潜力 |
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m******4
发帖数: 2810 | 23 刚踢完球回来，立刻又出去换上鞋拍了一个和你一样的，一会儿传上来。这次达到了只
有球和脚的效果，而且左脚没有丝毫移动。感觉只颠30个其实还是一只脚不落地颠低球
容易很多。 |
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m******4
发帖数: 2810 | 24 吸取了昨天的教训，昨天之所以效果不好就是因为球再近了在地上看不见，结果放远了
把大腿照进来了而我只想照脚，今天是手坠球，就可以一直只有脚和球在镜头前了。 |
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P*****s
发帖数: 393 | 25 罗本最后趟球后，后续动作有点往上跳，预判要跳过防守球员的铲球。所以回放看起来
接触有点勉强。如果一般前锋趟完球直接平趟，后卫的脚绝对结结实实会别在脚上 |
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c******n
发帖数: 16403 | 26 发信人: cougar (花生酱), 信区: Volleyball
标 题: 排球基本技术─垫球
发信站: 逸仙时空 Yat-sen Channel (Wed Dec 15 15:30:43 1999), 站内信件
排球基本技术--垫球
垫球是比赛中运用最多的击球动作。接发球、接扣球、接拦回球等都
要采用垫球技术。根据不同来球所采取的不同击球动作，垫球可分为正面
垫球、侧面垫球、低姿垫球、倒地垫球、背垫和挡球六种基本挡球技术。
其中倒地垫球又有多种倒地技巧：滚翻、侧倒、前扑、鱼跃、肘滑鱼跃。
下面将主要详细介绍正面垫球、侧面双手垫球、背垫球、挡球、倒地
挡球中的滚翻双手垫球、鱼跃垫球、前扑垫球七种垫球技术。
１、正面垫球：
是最基本的垫球技术。根据来球的轻重不同，垫球动作也有所区别。
正面垫球的准备姿势：重心降低并向前倾，两脚开立，分前后，两臂
放松，自然下垂于腹前。
球来时两臂伸直靠拢，随蹬地动作抬臂迎击，用前臂的前部垫球，垫
球时，适当向下压腕。
如果来球速度慢，球反弹的力量小，则须抬臂上送击球；如果来球速
度快，球的反弹力大，则不必抬臂加力迎击来球，可对准来球，使其自然
反弹。在 |
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发帖数: 1 | 27 自从排球新规则出来后，身体任何部位都可以触球，但由于现在的队员们还没有达到用
头球和脚球的水平，还有用头球和脚球触球，到位率很低，所以比赛中，队员们都很少
用。 |
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d**********i
发帖数: 365 | 28 LZ总结得很好啊。双打杀球是个很关键的技术环节，更关键的是杀球后该做什么。相信
你看过我的视频了，我不是个喜欢杀球的人......所以，只能稍微谈谈感想。
第一呢，双打里面重杀比点杀轻杀要有威胁得多，所以有机会，调整好步伐的情况下，
能重杀，不轻杀。
第二，重杀的点要比较靠前，整个身体发力时很舒展的，杀得好的时候不会有那种有力
没使到点上的感觉，这个主要是需要平时练习，而不是靠比赛或者对打来提高，有人给
你喂球，那就配合步伐移动，侧身，转体，亮肘，内旋，下压，屈指发力，顺势挥拍（
别打到自己膝盖了，年纪在那儿了，伤不起）。重杀之后身体平衡调整需要的时间长，
而对方往往回球比较平，比较快，这对网前的球员封网要求很高了，建议网前的人站得
稍微靠后，以便拦截。对方回斜线，平又快的时候，网前的球员很难封得住，所以，如
果重杀是在底线两个角杀的时候，杀完调整重心的同时，优先考虑对方回斜线球的情况
，心里有准备了之后，第二拍会好很多。
第三，轻杀和点杀是保持进攻的手段，当你的位置不好，或者对方挑高球而你信心不足
的时候，先轻杀一拍，找点，这时候对方的回球或许让你觉得更容易重杀。杀完球之后
，站位一... 阅读全帖 |
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l*********0
发帖数: 2508 | 29
皇马球迷真是不懂萨黑的心啊，人家的意思是后场倒脚队是不进禁区的，自然没啥子机
会获得点球
而我的问题是，贵团的进球数有木有3倍于倒脚队？攻入对方半场30米区域有木有3倍于
倒脚队？禁区内射门次数有木有3倍于倒脚队？如果什么都特么没有的前提下，点球3倍
于倒脚队不是个奇怪的现象么？
Moreover，萨黑用倒脚队红牌少来黑倒脚队点球少的观点就显得更加可笑了，倒脚队连续多少场控球占
优来的？控球率65%～75%的比赛占据了其中绝大多数也不是我信口胡说吧？
瞎黑没有用，拜托拿出数据说话，黑也要上些档次 |
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r********d
发帖数: 7742 | 30 现在的国青队员开始长脑子了，
先能认识到不足，再说进步。看到希望了。
王上源：
日本之行，感受很多，思考很多，收获很多，体会很多。
在短暂的九天时间中，对于日本球队的五场比赛，我的感受与评价是：与国内的对抗程
度，攻防节奏有着天壤之别，对于现代足球比赛的认识和理解，我们和日本人有着质的
差距。
通过后三场比赛，我尤其深刻的体会到了日本人在进攻方面思于球前，合理简练的特点
;防守时丢球就地疯抢，读出球路的方式。这些比赛感受，使我对足球比赛到底应该怎
么踢，什么样才是真正的足球比赛有了一个全新、深刻的认识，同时告诉了我自身存在
的、在国内比赛中无法暴露却严重影响我完成目标与梦想的缺点与不足，更给了我继续
完善自己的动力与方向。
在日本的比赛，面对对方在防守时创造的高强度、紧迫的环境，之前在国内的老习惯—
—先要来球，之后带着球边看边想，再决定如何出球，已经完全行不通了。在与日本人
的比赛中是决计不可能有这么长时间的。而他们的习惯则是边跑边观察、思考，在接球
前已经在脑海中构思出了得球后的处理方式。另外，接应人适当的接球时机与方位更为
他们的提前思考提供了有力的基础与保证。如此一来，即使面对... 阅读全帖 |
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f*******9
发帖数: 723 | 31 高空球的话题不错，我也来说两句。
接停球的技术动作关键其实是判断。接地面球简单，并不是因为地面球容易缓冲，而是
判断来球只需两个维度，方向和速度。空中球就不一样了，要做三维空间的方向判断，
在加上速度，风阻力的判断。球星之所以是球星，是因为他们能在足球传出后的很短时
间就能判断出足球的落点、速度和角度。YouTube上有一个科学家研究C罗凌空球射门的
视频，球传出后立刻关灯，C罗黑暗中可以凭记忆和感觉作出判断，凌空踢中皮球。而
普通人根本不行。
版上许多看过世界杯的野球王们大批哈维是垃圾。不知他们有没有注意哈维有一个中场
接长传的停球镜头。当球传出在空中飞行时，哈维回头观察了一下身后的球员站位，再
回头停下足球。版上的野球王们没事可以练习一下，看看哈维是不是垃圾。
练颠球有利于停空中球，最主要的是通过颠球，反复熟悉足球最后落点和速度判断，从
而控制身体用准确的部位接触球，用合理的力量缓冲。
说一千，道一万，判断是关键。那些头球牛逼的球星们，那个不是靠敏锐的判断。不过
，能从足球传出的飞行初段就判断出足球的落点，确实不是练习就一定能达到的。那是
老天爷赏饭吃。
最后说一下适合业余选手的动... 阅读全帖 |
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l****l
发帖数: 833 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
kuku999 (老K) 于 (Sat Jul 28 11:43:52 2007) 提到:
这周我们主要练了上网正手搓球.
老锅对技术要领的解释是:
侧身向右，无论身体和脚都要面向球的方向,正手握拍,球拍随着前臂伸向右前上方斜举
,当球拍举至最高点时，前臂向外旋转，手腕由后伸至稍内收闪动，握拍手的食指和拇
指夹住拍，中指、无名指和小指轻握拍柄，使球拍在手腕和手指的挥摆用力下，搓击来
球的右下底部，使球旋转翻滚过网.
我们主要练习了一步上网搓球和三步上网搓球.以下是一些像我这样的低手比较容易犯
的错误,供大家借鉴一下.
1.击球点过低.
在上网搓球的时候,一定要迎着球上,在球刚刚过网的时候,轻轻一磕,球就回翻转过网,
这样即节约了时间,还可以调整球的落点,使敌人处于被动.初学者容易在网下击球,这样
容易把球挑高,给了敌人调整的时间.
2.判断球的方向和落点.
在三步上网的时候需要判断球的方向和落点,如果跑的太快,动作就会打不开,跑的太慢,
又会打不到球.所以在练习的时候要把拍子举起来,根据球的落点调 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 33 这种交换轴心脚的nba就更潜规则不吹了
最常见的情况,从底线往弧顶跑上来接球时
好多球员一般都是靠近底线的那只脚在触球时接地,紧接着远离底线的那只脚跨一步触地
也就是说先前那只脚是轴心脚
随后典型的移动就是再以远离底线的脚为轴pivot,包括做顺步突破
就像shaq这里面这个移动一样
在右边(面向篮筐时)出现情况多一些,因为一般来说右手球员在右边会愿意把左脚当轴
心脚 |
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p****0
发帖数: 1786 | 34 来自主题: Basketball版 - 最近打野球 假如他背对我，把我挤在身后
“卡位时伸一只脚到他的脚前面卡住他的脚，然后顺势半个身子挤到前面去。”
半个身子能挤出去应该不是从他2腿之间卡他的脚，所以是从一侧
我刚才的问题是，从一侧卡他的脚的时候，是用自己的脚外侧，还是脚内侧？脚外侧有
点你屁股顶着他的意思，否则就是有点抱着他的意思 |
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n***i
发帖数: 5479 | 35 昨天有空看了巴萨对切尔西的最后十五分钟，晚上又看了二十五分钟的高光，简单说几
点想法。
1、巴萨累了，梅西也累了。也应该累了，保持这么多年的高水准，不容易。也许球员
精神上还有赢球的强烈愿望，但身体的疲劳带来潜意识上的松懈，体现在比赛上就是进
攻缺乏创造力和想象力。
进第一个球的居然是布斯克茨，可见全队疲劳到了什么程度。按说巴萨最后的攻击点应
该是普约尔在角球和前场任意球时的后插上头球，普约尔进球了布斯克茨也不该进球，
布斯克茨是最不应该进入禁区的人，他的任务就是防守，比中后卫的防守任务还重。全
场看来布斯克茨也是最累的，两个丢球，拖在后面追的都是他。看来其他人都累了，只
有他能跑了。这一点的失衡也造成了全队的攻守失衡。
2、瓜迪奥拉也累了。瓜帅是个十分聪明的教练，但他太聪明了，以至于缺乏安全感，
每场比赛都要出奇兵摆奇阵。这样的好处是让对手无法准备，坏处是没有一个稳定的阵
容，本队也无法有一个一以贯之的套路和打法，而且也会让自己耗尽才智，剑走偏锋。
尤其是在比利亚等人受伤后，瓜帅就在433和343之间摇摆，这场比赛又摆出343，其实
没有那么必要，先稳固后防，不丢球，按最熟悉的套路打... 阅读全帖 |
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M*P
发帖数: 265 | 36 称赞之余再说点有用的。
1. 女孩踢球要点到为止，亚裔的身体条件本来就不占优势，要想出头不加强力量与爆
发力等身体素质的训练是不行的。而针对足球运动的相应的强化训练或多或少会影响甚
至改变体形。我以为这种改变不是年轻女孩所希望的。所以侧重FREESTYLE，走艺术足
球的路线才是我们老一辈推崇的玉女之道。
2. 颠球的实战运用重在质量不在数量。长传或者高空来球一般很难在FIRST TOUCH就能
完全控制住，尤其是在有对方逼抢的情况下。FIRST TOUCH更多的注意力不是在球上而
是在势上。当然FIRST TOUCH也不能太不靠谱，至少要把球停到自己的管片儿里，再通
过后续的调整和处理完全控制住局面，毕竟球的大部分动能都已经在FIRST TOUCH给化
解了。脚感与球性越好FIRST TOUCH越靠谱，而第二下要求的是反应与调整能力，也就
是当你颠了个坏球的救球与调整能力。实战中最多两三下就要搞定，不然对方早逼上来
了。颠球达到一定的数量之后一定要动起来、变起来，球要越颠越活，不能越练越死。
可以让你闺女多练练走动与跑动中颠球，再结合下底会中或者凌空射门。也可以颠几下
之后起一脚高球... 阅读全帖 |
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w********g
发帖数: 805 | 37 和平时期，注定是一个英雄匮乏的年代。越是如此，人们越是渴望英雄。以至于，
经商的、炼钢的、拍电影的，乃至于搞体育的，纷纷被捧上神坛，顶礼膜拜。
英雄情结，太史公《刺客列传》就有了。那英雄事迹是惊天地泣鬼神，白虹贯日、
苍鹰击殿，匹夫之怒，敢叫王侯血溅五步，端的是荡气回肠。
那时的英雄，还未到凭一己勇力决定战争走向的地步。项王再勇，也难敌垓下汉众
。到了明清小说家笔下，英雄的个人作用就有了质的变化。行军打仗，两阵对圆，英雄
可以带着几百弱卒，横刀立马，挡住千军万马。要不来华雄的脑袋，就别想打虎牢关。
这时的英雄，好似关帝坐镇华容。
每逢读书至此，便寻思，莫非那些统帅都是死脑筋？非得跟他一对比的单挑，就算
打不过英雄，绕过英雄去干掉英雄的手下不行吗？蒙古骑兵横扫欧亚，也没听说有哪位
英雄单挑天下第一。要还是按照老一套的话，司礼太监王振在阵前大喝一声：“我乃阉
人王振是也！谁敢与我一战？”瓦剌众将吓得魂不附体，自然就不至有土木堡之变了。
当然，最终英雄还是没能站出来。
由此可见，但凡集体行动，个人勇武作用，实在微乎其微。这也就是为何朱德评元
帅、而李向阳不评元帅的缘故了。
在足球界，不知是出... 阅读全帖 |
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s********9
发帖数: 192 | 38 不好意思刚想起来摆了个乌龙，西班牙的拉莫斯是踢右路的，卡普德为拉才是踢左路的，正对罗本，不过拉莫斯面对库伊特也不会轻松，利物浦前卫是目前荷兰助攻王。突然想起来板鸭对德国的比赛中，在中前场无法突破时，后腰阿隆索有两脚远射，虽然都偏出球门，但这两脚球明显追求角度。有点像02年巴西对德国的决赛里瓦尔多的两脚禁区外远射，踢得非常贼，都是追球门左右下角的死角而去，有一脚被当时的德国门将卡恩奋力扑出，罗纳尔多补射进了一个决赛进球。只是阿隆索的射术不如里瓦尔多。但这可能是博斯克面对对手铁桶阵时追求进攻手段多样化并迫使对手扩大防区的要求。如果对方门将扑球脱手，比利亚可以在门前补射，葫芦娃灵敏的嗅觉曾很好地体现在巴拉圭的比赛中。荷兰方面施耐得也是远射的好手，再加上范布隆克霍斯特的半决赛世界波。远射也可能是两队僵持时尝试破门的手段。 |
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e**o
发帖数: 5509 | 39 这个凭抬脚过高，危险动作就可以给警告了。
而且他能看到对面有人用头顶球，还不收脚，就是个明确的红牌。
估计给黄牌是考虑到，顶球的没有飞出去，虽然没收脚，但也没发力。
能能说没有获得球 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 40 总结就是NBA必须球离手才抬脚
FIBA必须先放球再抬脚,没说要不要离手 |
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g****t
发帖数: 31659 | 41 这个和着地接球与否没关系吧.
通常的跑蓝主要在"跑"字.
并不是说你脚不离地的时候接到球,你就不是跑着的.
接球的时候脚离地了没？可能裁判觉得他脚没离地就接球了，那么空中接球就变成着地
接球，不能再落地两次了 |
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w*p
发帖数: 16484 | 42 这球难道有争论？国内的体育记者水平太次了。
只要确定他最后起跳的时候，轴心脚是不是比另外一只脚先离地即可，轴心脚先离地就
是100%的走步。 |
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l*x
发帖数: 14021 | 43 别着急，没人愿意看到误判的。要庆幸昨晚的那个误判没有改变最后结果。我也专门补
充了，是靠近头部脖子，高速下看不清楚的hard hit。是一些特殊情况下，裁判会有倾
向。不要所有的情况都套用这个逻辑。否则脚球就变成腰旗脚球了。
但是，现在的球员比以前强壮凶狠了很多。old school那种近身肉搏的打法很难继续下
去。所以改变是必须的。不是针对拍子，而是对整个脚球运动来说的。要是换了你们队
员受伤，你一定不愿意看到，不管clean or not。 |
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x****5
发帖数: 1564 | 44 我觉得如果用右脚蹬来启动身体旋转重心左移而影响了方向，那问题可能出在站位时重
心没有均匀分布。我现在感觉在站位时要清晰地体会到右脚承重要均匀地分布在内侧缘
，不能前脚掌或者后脚跟部位承受更多的重量。如果重心靠前，脚蹬后会前扑，如果重
心偏后会重心无法及时左移而打厚。以前也不太敢右脚蹬，因为站位重心有点靠前，右
脚前脚掌承重多，一蹬身体就前扑失衡，方向当然就没谱。可是如果力量均匀分布在右
脚内侧缘，我感觉不但不会影响方向，反而有助于方向打正。
我现在体会到力量从右脚底上传到腰胯再到肩臂到杆头到球的顺序传递和叠加，当这个
顺序清晰而流畅时，球就会飞得很远。 |
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j*g
发帖数: 820 | 45 1。会用脚找球
对方触球时就开始判断回球落点的深浅和方向，脚下会运用各种步法做出恰当的调整。
做的好的应有2300－2400或以上的水平。
2。会用腰找球
步法已到位时，向右后转腰，手臂放松，利用转腰的惯性自动完成引拍。引拍完成时，
大臂不夹身体。小臂松开和大臂保持120度或以上的夹角。然后右脚蹬地，腰往回转，
带动手臂往左上挥。这时要用腰找球，手臂直到快要击球前都是放松的。这也叫以腰带
手。做的好的应有2100－2200或以上的水平。
用腰找球，可以防止在击球前要发力时，手臂位置太靠近或太远离身体，保持手臂放松
，大大提高攻球稳定性。同时，腰往前转时带动手臂给手臂一个稳定的初始摆速，这个
摆速对击球的力量有锦上添花的作用。轻拉时，这个初始摆速也可以把很多球拉过去。
这种轻拉，因为手上动作小，可以有很高的稳定性。
2000以上，击球时基本都会自然用上些腰劲。
3。会收紧小臂发力
快打到球时，迅速收紧小臂发力，当然这时用的肌肉是大臂上的肌肉。动作上看，是小
臂和大臂的夹角从》120度回到约90度之间的过程。击球的力量主要来自这里。前提是
大臂和小臂间是松开的，大臂和肩背之间也是放松的。会... 阅读全帖 |
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w***z
发帖数: 771 | 46 好文
1。会用脚找球
对方触球时就开始判断回球落点的深浅和方向，脚下会运用各种步法做出恰当的调整。
做的好的应有2300－2400或以上的水平。
2。会用腰找球
步法已到位时，向右后转腰，手臂放松，利用转腰的惯性自动完成引拍。引拍完成时，
大臂不夹身体。小臂松开和大臂保持120度或以上的夹角。然后右脚蹬地，腰往回转，
带动手臂往左上挥。这时要用腰找球，手臂直到快要击球前都是放松的。这也叫以腰带
手。做的好的应有2100－2200或以上的水平。
用腰找球，可以防止在击球前要发力时，手臂位置太靠近或太远离身体，保持手臂放松
，大大提高攻球稳定性。同时，腰往前转时带动手臂给手臂一个稳定的初始摆速，这个
摆速对击球的力量有锦上添花的作用。轻拉时，这个初始摆速也可以把很多球拉过去。
这种轻拉，因为手上动作小，可以有很高的稳定性。
2000以上，击球时基本都会自然用上些腰劲。
3。会收紧小臂发力
快打到球时，迅速收紧小臂发力，当然这时用的肌肉是大臂上的肌肉。动作上看，是小
臂和大臂的夹角从》120度回到约90度之间的过程。击球的力量主要来自这里。前提是
大臂和小臂间是松开的，大臂和肩背之间也是放... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 47 飞猪总结甚是。
也可看这三段：
"首先脚入台迎球。当球跳至已方球台时，持拍手已等在台内，注意手臂应保持自然弯曲
，持拍手自然下垂向内转180度使拍面(反手背面)与球的右切面平行。此时肘关节朝外
略上扬(有利於手腕内旋)并高于手腕。
其次，击球。当球从己方球台弹起时，在球台上升后期或高点期，球拍背面(拍头)摩擦
球的右后侧中下部。手腕先横向接触球产生侧下旋，再翻腕。动作要一气呵成，此时肘
关节的位置即刻朝下，手腕朝上，完成整个技术动作。
其实拍头与球摩擦这个部位(右后侧中下部)就是正手发下旋的部位(摩擦方向和旋转效
果两者都是一样的下旋球，不同的是一个球拍背面，另一个是球拍的正面触球。)只不
过对方很难看到产生下旋球的动作（前半段动作），能看到的只是(很像上旋动作的)上
旋球的翻腕动作（后半段动作）。这就是为什么人们误认为对方运动员“拧拉”出“违
反常规”的下旋球的原因（其实就是常规的搓下旋来球→下旋回球，不可能是上旋球）
。这种拧拉方式相当隐蔽、突然，令对手一时难以觉察，从而破坏对方的前三板，达到
争取主动、甚至直接得分的目的。这种球较短，威胁性极大。因球落台后不往前拱，对
方借不了力... 阅读全帖 |
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p********a
发帖数: 6437 | 48 班上多数还是野路会家子，但是少数伪球迷，或者不踢球的人，总会说球不影响。
本届世界杯今天第三天了， 这么恶心， 80%是因为球的原因。进球少，也要很大程度归罪于这个
狗屁新球。
新球的过于有弹性， 另外我估计（懒得查）新球质量下降，以致于：
1.弹地后，反弹过高--停球失误；反弹过快--穷追不上（如同雨战）。
2.质量轻，长传过猛--直接出界；停球队员更加手忙脚乱，结果一触球，球下一步去哪
儿自己心里
还没谱，所以接长传或者高球，现在看来是个问题。很多球队，需要中长传多的，比方
德国英格
兰，还有球队喜欢快速反击的，都受影响很大。
3.所以任意球3天来都跟屎一样，最高质量的就是塞尔维亚边后卫今天上半场那个左脚
射。其他包
括昨天兰帕德贝隆的大门都是高出横梁再一个人高--正常吗？？？
连远射都悲剧了，质量轻，或许导致远射球飞到后段发飘变慢，anyway， 迄今居然没
什么好看的
远射。远射或飞或软，具体原因我觉得就是一点--打不上力量！
俺要改正前2天的预测（得浪射者得天下）--因为球质量太轻，不好调整，不好发力（
触球瞬间需
要脚送球一段），好像远射现在也受影响。
当然，巴西荷兰这2个 |
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E********y
发帖数: 1048 | 49 新浪体育讯 作为中国球迷，你何曾见过、甚至何曾想像过会出现如此场景？在韩
国球会主场能踢出5比1这样史无前例的摧毁性比分！90分钟之后，中国球迷、中国球会
在韩国队伍身上所遭受的那么多年屈辱，一扫而空！和两年前中国队靠运气和高效率反
击3比0胜韩国队不同，这场球，恒大(微博)(微博)进攻主动权从始至终，这是一场象征
着彻底征服的绝对完胜！在这个历史时刻，我们必须要反复赞美三名进攻外援，恒大去
年开始的金元效应，在今天得到了最大程度的释放，克莱奥(微博)(微博)，一度要传出
被恒大请走的320万欧元前锋，今天过后，他在中国球迷的心中，3000万都值！
超级杯对天津的梅开二度，而今看来真是小菜一碟，进第二个球，克莱奥那份轻松
劲，真是随意的一击。而今天对全北，克莱奥，这位正牌欧冠级前锋，开始亮出了让他
扬名立万的绝活：中路直接的快速抽射。2010年12月9日，欧冠小组赛阿森纳(微博)(微
博)对贝尔格莱德游击队队，克莱奥在中路看似位置不是很好的地方，停顿片刻后从容起
脚，直接抽破法比安斯基的大门，巴西人优秀的脚法控制力可见一斑，当然还有山迸于
前不眨眼的沉稳心态。这个球，几乎原样照搬到了亚... 阅读全帖 |
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