l*********y
发帖数: 3447 | 1 借力是说最大限度用到胳臂，手腕积累的线速度和角速度惯性，具体表现在击球后能量
完全传递到球上，手臂立刻停止没有能量消耗。具体做法有两种。一种是在击球瞬间刻
意停止手臂运动以最大传递能量。但是人体肌肉构造使得这种制动很早产生，以至于影
响到手臂最大速度；还有一种是鞭击法，在击球瞬间后人为后撤手臂，这样制动很晚产
生，不影响最大速度，击球后手臂基本停止也不浪费能量。
just my two cents, could be wrong |
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r****1
发帖数: 4301 | 2 虽然基本宫人看起来干练十足，也相信人定胜天，凡事都有规划，但面临重大
抉择时，那种选边站的压力使他们因为害怕做错决定而内心动荡，开始摇摆不定、左右
徘徊；也许正因每项决定的优缺点都看得太清楚，以致于反而搞不懂自己想要什么。到
底是工作好？还是出国留学好？留学可以累积学历、名声、增加竞争力，但眼前就有绝
佳的工作机会，直接有社会历练也直接就可以累积人脉，所以到底是哪个才好呢？方寸
大乱的基本宫，此时反而未必铁齿，愿意诉诸天意，好比占卜、算命，也许让不认识的
人说些神奇的话给自己参考也无妨，随缘的基本宫愿意相信天意，而且由自己亲手选择
了任何一项都可能在日后后悔的决定。
年轻气盛时，基本宫总认为算命是无稽之谈，嗤之以鼻地想命运是掌握在自己
手里，干算命什么事？只要愿意努力，没什么克服不了。但当年岁渐长，人生曲折离奇
的际遇，终于使基本宫人不得不相信命运的存在，尤其遭遇重大挫败后，狂傲的霸气被
消磨得差不多后更是如此，理解到自己的渺小，理解到宇宙的力量更强悍不可动摇，于
是潜心修行，甚至钻研命理。挫败对向来铁齿的基本宫打击特别大，当擅长的观察、计
划、布局全不管用，就像信念被否定一样，倘若一... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 3 第17章 新来的房客（上）
A51房间聚餐兼房客见面会在室内举行，幸亏石屋门够阔，屋顶够高，玫瑰骑士的
独角兽温顺地跪坐在屋子中央，室长大人巨大的身躯蜷缩在窗前，挡住了阳光。一个个
头娇小的女孩坐在他肩头，双腿悬空晃着。
“大叔，新来的老兄叫什么名字？”女孩眼神鄙夷地上下扫视约纳瘦弱的胳膊。
“别别，要尊敬大人。”托巴紧张地伸手捂她的嘴。
“J.约纳，占星术士学徒。”约纳挺直胸膛，试图维持五大行会职业人员的高贵气
质。
“切，没出师的菜鸟，靠什么出来混？我能用一把叉子杀死你二十次。”女孩旋转
着手中的叉子。
约纳宠辱不惊地直视女孩挑衅的目光，实则心里没什么底气。
是啊，自己拿什么来保护自己？在漫长的占星术学习生涯里，自己刚接触到星力的
皮毛就被老师逐出了占星术塔，回想学到的知识，除了几何、算术、星位图、地理测算
这些半点用处都没有的知识，他能防身的技能几近于零。
一定要找回自己的鹿皮口袋，那里面除了宝石水晶之外，还有几本教材、导师留给
自己的练习题，以后要靠自己了，约纳盘算着。
“锡比，要有礼貌。”埃利奥特轻轻切下一块食物，说。
“我是锡比，巴泽拉尔人。一脸丧气相的老兄，你多大年纪了？... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 4 从生到死——能量空间一级模型 v0.94
（5.22.2009）
我们已经不知不觉从三维模型变成了二维模型，是不是更简单了？还是更复杂？不过在
正式进入二维的五行平面之前，我们还是先看一下第三维坐标。
我们已经对”精“（物质）和”气“（能量）这两个坐标轴进行了定标，那对“神”（
信息）这个属性应该如何定标呢？同样，我们虽然无法知道”神“的具体数值，但有两
样事情是基本确定的，那就是“生”和“死”。它们就是“神”这个坐标的两级状态。
人在刚出生时具有的神的状态称之为”元神“。”元神“在人的一生中只会被不断的消
耗，而不可能恢复。与元气、元精不同的是，“神”的量是很难恢复的。我们每天转化
水谷精微，产生能量（气），再到“神”，大部分都被消耗掉了，存储不下来。这就象
我们每天用的电，我们用多少电，电站只能生产多少，过剩的电能无法存储，蓄电池等
的存储能力极其有限。
“神”的坐标轴从上向下，就是人的一生。从热力学熵（无序的程度）的角度，从上到
下，是熵增加的方向；从信息熵（不确定性的程度）的角度，从上到下，是熵增加的方
向。这种无序性的增加和不确定性的减少，是世间万物的普遍规律，人也无法例外。 |
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m*********e
发帖数: 804 | 5 ---------------不二
牛奶是我们生活中最为常见的一种营养饮品，知道喝牛奶的好处的人都知道，牛奶可以
说是一种近乎完美的饮品，其中所含有的营养几乎是全方面的。喝牛奶的好处是有很多
，但是错误的食物搭配会使营养摄入量降低。以下总结六种错误的喝牛奶方式，仅供参
考。
1、牛奶+巧克力
有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。
事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应
，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导
致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。
2、牛奶+鸡蛋
专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的孩子早
上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国
际接轨，殊不知这是非常错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西，但是用错了地方。经过一夜
十多个小时的能量消耗，早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量
，而牛奶和鸡蛋不能提供足够的能量。
3、牛奶+米汤、稀饭
有人认... 阅读全帖 |
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j********e
发帖数: 30 | 6 1月4日，国内各大报刊、网站纷纷突出报导了《中国铀利用率提升60倍，50年资源
变成可用3000年》。报道认为，“我国科学家在核电技术方面取得重大技术突破，实现
了核动力堆中燃烧后的核燃料的铀、钚材料回收。这项技术的专业名称叫‘动力堆乏燃
料后处理技术’，由此，……我国现已探明铀储量够用上3000年”。报道还引用了中核
集团有关负责人的说法称：“这是我国核电领域的重大自主创新成果，意味着我国第四
代先进核能系统技术实现了重大突破。由此，我国成为继美、英、法等国之后，世界上
第八个拥有快堆技术的国家。”
有不少朋友，包括我的“院士”朋友，打电话向“我们”祝贺，认为，这是核科学
的一大成就，为中国的能源供应和节能减排解决了大问题。还有一些研究火力发电的院
士打电话问我：“我国火力发电面临非常紧迫的形势，石油可能在20至30年内枯竭，煤
也许只够用100年！现在看到媒体报道，由于‘动力堆乏燃料后处理技术’的出现，…
…‘我国现已探明铀储量够用上3000年’，这比我们的石油、煤的资源量丰富多了！是
不是我们这些搞火电的人可以松一口气了？”
但是，国外的反应却和我国媒体的报道大不相同。美国《华尔... 阅读全帖 |
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g***n
发帖数: 14250 | 7 美女躺桌上就没有消耗
你扛着吃力是因为你不如桌子结实
: 你扛200斤美女站原地不动，有消耗吗？
: ：我全国一等奖。
: ：
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l******l
发帖数: 2679 | 8 很好的问题。
从卡路里的数学关系来说，cardio+少吃 = 少吃+少吃 是成立的。
但正如增肌的关键是足够的卡路里，减肌的关键也是卡路里的剧减。也就是说，卡路里
的减少对肌肉的损失比用跑步消耗同样的热量要严重。
所以，减脂的机制是通过适当的减少一些卡路里和适量的力量训练，使肌肉不致受到太
大影响，然后，通过有氧运动迫使身体用燃烧脂肪来补偿负卡路里以达到维持肌肉减少
脂肪的目的。
在有氧运动时，能量消耗的次序是，血糖，肝糖原，脂肪，肌肉。。。
当你的日摄卡路里为Cin = 少吃+少吃时，你的身体立即感到饥荒来临，当即决定把珍
贵的卡路里大部分分配给对维持生命有重要作用的器官组织。这时，肌肉显然不属于
需要关注的器官组织，其所分配到的卡路里当然给大大缩减了，导致肌肉的急剧萎缩。
当你的日摄卡路里为Cin = 少吃时，你的身体感到日子有些紧，但还不至于饥荒来临，
当你继续做有效的力量训练时，身体仍然会供给肌肉相当的卡路里。再说，身体也不
知道你通过有氧运动会继续消耗更多的卡路里。当你做有氧运动时，身体只能从原先存储
的脂肪中寻找平衡。这样，就达到了减脂的目的。
另外，吃得太少，做力量训练的 |
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T******g
发帖数: 21328 | 9 有氧运动要持续三四十分钟才开始消耗脂肪
另外一方面提高运动总体强度（单位量x运动时间）应外一方面可以刺激新陈代谢提高
，合理调节饮食摄入，可以全面消耗脂肪
高强度运动也可以刺激运动部位肌肉增长，肌肉多增加能量消耗 |
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T*********e
发帖数: 9208 | 10 走一天路消耗已很大,关键看消耗多少,吃多少,具体燃脂比没有那么重要 |
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T*********e
发帖数: 9208 | 11 消耗肌肉也是减重，减肥避免不了减肌，这是另外一个问题了
另外消耗肌肉的优先级是最低的，比碳水脂肪都低 |
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S*********g
发帖数: 7653 | 12 从Garmin 305也可以看出来
用9的速度跑40多分钟 比用8的速度跑40多分钟消耗的热量要少一些
有一个特定的速度（or 心率），超过了以后，消耗的就变少了 |
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S*********g
发帖数: 7653 | 13 肯定是高
但是你可以去研究你LG的GARMIN 305，你跑几次或者你让他跑几次，会发现，速度快的
反而消耗的少
设想一个这样的情形
100米冲刺 跑100个 是10K
用7.5miles/h的速度跑10K
我觉得后面那个消耗的会多200卡 |
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d*i
发帖数: 9453 | 14 305我是没用过，不过你这个说的是同样的距离。
相同的距离，跑慢（但时间长）应该是比跑快（时间短）消耗多一些，这个没问题。
可是你前面那个说的是同样的时间（都是40分钟），
那样跑慢还比跑快多消耗就不太能理解了。 |
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q******s
发帖数: 7469 | 15 fitbit上面显示，20分钟从开始到结束，动作方消耗110kcal,被动作方消耗70kcal。
跑步机上10分钟也就120kcal.原来xx是名副其实的sexercise阿。周末一天来3-4倘就不
用上gym了。 |
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s*******k
发帖数: 3071 | 16 除了游泳外，其他的和维持基础代谢所需要的能量差别不大，我是忽略不记的。只计算
真正的有氧运动的那部分。如果你要算你一天消耗多少，一般是基础代谢＋运动消耗。 |
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R******0
发帖数: 6158 | 17 身高156cm，体重53kg，在至少6年的时间里，我都对自己的这个稳定数据感到正常，平
和，虽然偶尔会受到刺激，觉得务必减腰围，但每一次行动都坚持不了多久就不知不觉
放弃了，这种放任自流的想法在来到美国有了更夸张的参照系以后就更加明显了。
直到今年入夏，我的体重突然原因不明地一步一个脚印涨到了55kg；独立日假期去海边
，穿着比基尼又一次充满减腰围的紧迫感；最重要的是，那段时间减肥版有个帖子屡上
首页，環環一袅楚宫腰。
我之前从没来过减肥版，一是大部分时间觉得没必要，二是不相信主动减肥的效果。平
时也没少听一些身材还不错的人说怎么节食锻炼，包括各种减肥产品的广告，我总觉得
那些人其实是天生就不容易长赘肉，靠后天努力怎么会有那么好的效果，要么是BSO自
己基因好，要么就是出于利益忽悠人。環環一袅楚宫腰的帖子刚出来的时候我也不以为
意，无奈总是能看到它，一念之差点进去，没想到有那么多before和after的对比，这
才第一次觉得，减肥靠后天努力是可以实现的，科学方法是存在的。
于是，我开始看版上的精华帖，看大家的讨论，慢慢理清了适合自己的方法。我没办法
每天拿出半小时到一小时的锻炼时间，... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 18 上海铁人Bruce一周之内挑战大铁和百公里跑。发现国内能玩的人也很牛X。转过来只是
给大家一个娱乐，没有挑战的意思。
TNF 100K - The North Face 100KM endurance run
http://www.dongfanghong.com.cn/bbs/viewthread.php?tid=63030&hig
Ironman2009 VS TNF100K,哪一个更挑战!
1974年2月17日，一群体育官员聚集在夏威夷群岛的一个酒吧里争论：世界上究竟哪一
种体育运动项目最具有刺激性，挑战性；最能考验人的意志和体能？有的说是橄榄球，
有的说是渡海游泳，有的说是足球，还有的说是长距离自行车，登山马拉松等等，他们
各抒己见，争论不休。最后，美国海军准将约翰•科林斯提出：谁能在一天之内
在波涛汹涌的大海游泳3.8公里，再环岛骑自行车180公里，最后跑完42.195公里的马拉
松全程，中途不得停留，谁就是真正的铁人!
Ironman于2008年首次登陆中国海口后，2009年4月19日重燃战火。同年4月25日
，TNF100K也首度决战中国！
... 阅读全帖 |
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h*****e
发帖数: 224 | 19 不一样。跑步多产生很多热量，需要消耗更多的热量。另外跑步时心脏还有其他器官都
会活跃起来，这也需要消耗能量的。 |
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l*****8
发帖数: 16949 | 20 有用别忘了发包子啊。
据说这样做比一般的节食更有效。因为节食一段时间以后身体会自然减少能量消耗，所
以体重减少反而变慢。这个办法因为大部分时间不节食，所以身体热量消耗并不会减少
。这两天因为热量不够，就从脂肪里消耗了。 |
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l****z
发帖数: 29846 | 21 呵呵， 你看消耗也要看贡献呢？ 什么时候中国人均产出和日本一样了，你消耗和日
本一样多，别人肯定不会说什么．
和日本看齐，那是啥概念？就算当前日本:中国=3.6:1。日本现在是3.6*1=3.6，中国现
在是1*10=10，中国和日本看齐之后就是3.6*10=36。欧美这个时候还能坐得住吗？他们
不琢磨着把中国能量消耗打下去才怪呢？中国不强大就等着挨揍吧。 |
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j******a
发帖数: 1582 | 22 日本的生产消耗比如何？不差吧。假定中国和日本这个比例一模一样，中国的能量消耗
还是日本的10倍，还是会增加欧美维持自己生活水平的压力，那结论还是一样。
还是你琢磨着中国能够比日本好上一大截的生产消耗比？在“人才不足，体制差”的情况下有可能吗？ |
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i*********5
发帖数: 19210 | 23 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: ironman2015 (ironman circa 2015), 信区: Running
标 题: 【转载】 Ironman China 2009 vs. TNF 100K, 哪一个更挑战!
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 10 10:15:10 2011, 美东)
上海铁人Bruce一周之内挑战大铁和百公里跑。发现国内能玩的人也很牛X。转过来只是
给大家一个娱乐，没有挑战的意思。
TNF 100K - The North Face 100KM endurance run
http://www.dongfanghong.com.cn/bbs/viewthread.php?tid=63030&hig
Ironman2009 VS TNF100K,哪一个更挑战!
1974年2月17日，一群体育官员聚集在夏威夷群岛的一个酒吧里争论：世界上究竟哪一
种体育运动项目最具有刺激性，挑战性；最能考验人的意志和体能？有的说是橄榄球，
有的说是渡海游泳，有的说是足球，还有的说是长距离自行车，登山马拉松等等，他们
各抒己见，争论... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 24 发信人： inews(inews), 信区： Headline
标题： 警惕！鸡蛋这样吃会致癌，很多女性都中招了
发信站： BBS未名空间站(Sat Oct 7 09:08:11 2017,GMT)
在超市的货架上，你会发现各种“红糖”：月子红糖、女生红糖等，可谓种类繁多，满足女性坐月子、生理期、补血等各种需求。在姨妈造访的时候，来一杯红糖水对女性朋友有很大的帮助。
红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量，增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩，恢复，恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。
红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
可在网络上有撒播这么一个说法：“红糖水煮鸡蛋会致癌！”这究竟是不是这是真的呢？可是有人做过试验，首要煮开一锅红糖水，然后直接将鸡蛋翻开放进去。红糖里富含许多果糖和蔗糖，而鸡蛋富含许多氨基酸，在一起加热的时分就会起一种反响，叫“美拉德”反响，假如反响时间过长也造成对身体晦气的景象。
许多人会... 阅读全帖 |
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t**m
发帖数: 2262 | 25 那个劳动生产率和汇率挂钩的观点虽然不新，但是也不错。
如果根据这个基础，人民币对美元的汇率应该接近或等于中美单位gdp的能量损耗的反
比，或单位能量的gdp. 假设中美能量消耗接近（发电量相差无几）。美国的gdp 是中
国的3倍，这么说汇率应该是 1;3 才对啊 ？ |
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b**e
发帖数: 3199 | 26 预测地震有什么用，关键是要消灭地震。
老夫想出了利用人工爆炸释放断层能量的方法来消灭特大地震。
其实道理很简单。大型地震就发生在那么几个区域，譬如日本东岸，青藏高原边缘，美
洲西岸等。在这些地方地下十公里的断层处建大型核爆点，经常性诱发小地震，来消耗
断层积累的能量，就能避免大型地震。
问题
一 能不能申请专利
二 有谁见过断层长啥样的？ |
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C****o
发帖数: 1549 | 27 一般人艹比消耗能量
改造人艹比得到能量，就不用吃饭
这样既爽到了又省去了吃饭的时间 |
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z*********a
发帖数: 643 | 28 这……
制造牛肉的能量，远远超过牛肉提供的能量，大家还不是吃肉？ |
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x********o
发帖数: 851 | 29 我也是开手动挡的，学过高中物理的应该能想得通吧？是不是如果有10档，你宁愿放到
10档，如果有100档，你宁愿放到100档？然后回家的路上，engine只要转一圈，就到家
了？那么engine转一圈只要耗几毫升的油。所以就省油了。这种情况可能吗？
高中物理里面功和能量的关系还记得吧？你把你的车从一个地方挪到另一个地方，无论
你怎么省油，最起码能量消耗是有个最小值的，如果按照挂到100档，或者1000档的理
论，岂不是这个最小值可以无限小，最后不要耗费能量就能把车挪回家？
实际上，engine在转速上有个最佳工作区间，在这个转速的区间内，相同的油耗，输出
的效率最高，手动挡换挡的目的，就是让engine保持在最佳工作区间，以达到最大效率
。完毕。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 30 2确实如此,而且实际上截至目前电池的生产都伴随着不可忽视的环境污染源产生
1的话,hybrid本身仍然是一个无外部能量来源的系统,除了燃油
所做的不过是更有效的使用燃油燃烧释放的能量
但plug-in hybrid和electric car的话,是可以用电网充电的
没错电网的电也需要发电厂(很大一部分是热电厂)生产
但两个不容忽视的优势:
1.现代热电厂的热机效率可以远高于车用汽油机/柴油机
如果我没记错的话,最新一代热电厂的轮机效率可以到50+%甚至更高
尤其是综合了热电厂的供暖能力之后
而相比之下车用汽油机柴油机在最经济工况也就是25/35%,而且这个工况区间很窄
我们有相当长的时间比例达不到即便是这个不高的热机效率
2.排放方面,大型热电厂本身有着更好的条件(对重量,体积,成本的更高承受能力)
让排放相对汽车引擎排放更清洁
所以即便同样是通过热机生产能量,通过电厂->plugin hybrid/electric car的渠道
也可以做到比传统的燃油->发动机渠道更环保和节能. |
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T*********s
发帖数: 20444 | 31 2015-02-12 02:27:00 来源：中国证券网·上海证券报
⊙记者 吴琼
什么样的企业，才是最值得尊敬的企业？
不是市值，也不是利润；不是自我，而是他的视野有多高。衡量一个企业的标准不
是他说了些什么，而是他做了些什么。
丰田汽车在日本名古屋、法国城市格勒诺布尔等地打造了清洁城市项目。那些环保
村，变身成一个个智能居住小区。丰田汽车不再是一家汽车生产企业，而是站在一个小
社会的高度来思考综合能量循环系统。
在日本，丰田建造了Smart House，目前已有67栋Smart House投入家庭，建筑物造
价3500万日元（不含土地费）。由于每个建筑物都配备HEMS住宅能源管理系统，实现节
能73%。其原理如下，每个建筑物可以通用太阳能充电；且家里的每个电器的用电量，
都会根据天气情况、用户的使用习惯及需求自动配给。在紧急情况下，居民甚至可以将
插电式汽车里的电能导出（通过家中安装的太阳能电池和能量储备装置），为住所供电
。住户们也可以通过笔记本电脑等监测到家庭能源的使用情况，并能因节电、错峰用电
享受到电费打折的奖励。
如此一来，HEMS住宅能源管理系统，将太阳能、蓄电... 阅读全帖 |
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l****g
发帖数: 5080 | 32 歇缸技术纯粹骗人的, 好比一条腿蹦比两条腿走路省能量, 但实际能量消耗环节没有任
何降低。还是丰田的hybrid技术实在地可以回收刹车浪费的能量, 就是在highlander上
面太贵。 |
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发帖数: 1 | 33 我了个去，动量守恒可以基本满足，能量怎么可能守恒？ 车的材料变形都是塑性变形
，能量被消耗了。。。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
sensibility (没想好) 于 (Fri Mar 28 11:14:35 2008) 提到:
一个半小时游了2300米。回家路上自我感觉轻盈了好多，体重当然没变化。
☆─────────────────────────────────────☆
snowma (snowma) 于 (Fri Mar 28 11:24:52 2008) 提到:
网上看到的，不是想败你的性啊。
游泳是最好的运动之一，可以有效的改善身材，达到塑形美体的作用。但一提到游泳运
动的塑身作用，人们往往有两大误区：
误区一，游泳能够减肥
您平时在电视里看游泳比赛就很容易看出，游泳运动员不管男女，一般体形比较丰
满，身材瘦长的并不多。所以，我们不能把游泳跟减肥等同起来。
游泳在开始时，处于无氧运动阶段。能量消耗主要靠糖的无氧酵解，这一阶段的运
动很激烈，人呼吸短促，供氧不足，根本不会动用到脂肪。再继续运动下去，人体开始
进入有氧运动时期。在随后的一个小时里，中等强度的运动状态下，能量供应由糖的有
氧代谢提供能量。 |
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A***a
发帖数: 3603 | 35 能量是守恒的。当然是你的hormone状态很健康balance的情况下。嗯，应该这么说，你就算hormone不平衡，能量也还是守恒的，只不过你不能看网上那些正常人的数字来算自己的消耗。
突然改变diet,特别是很严格的卡路里intake, 对有些人来说是一种stress.这样
cortisol就会上升，从而造成你其他有利于减肥的hormone量降低。
除了楼上提醒你的nuts 热量问题。你也要注意豆腐干。
300 |
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f*******d
发帖数: 12693 | 36 因为身体是个自适应的系统，你饿了，它就会帮你保存能量。单位的脂肪储存的能量最
多，而且还不需要热量去维持，相反肌肉本身是要消耗热量的，所以饥饿状态先减肌肉
。
要减肥一定不能太饿，每天负200卡就相当于22克脂肪了，积累25天就是一斤脂肪，这样
的效果非常好，硬要饿肚子最后出来的就是看上去细，但脂肪含量很高的亚洲读书人体
型，
所以一直不太喜欢减肥版很多鼓吹饿肚子的方法。
运动加上适量节食，让身体体会到需要肌肉，不会大量减少肌肉，身体就会多去分解一
些脂肪。【 在 Meltaways (成真) 的大作中提到: 】 |
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z**********8
发帖数: 2049 | 37 昨天又感受了一次 跟（准）专业选手配合／对阵打比赛的不同， 最大的不同是比赛的
“强度”，而不是啥技巧阿，力量阿，身体条件阿，甚至不是身体素质阿，脑子灵活度
。甚至不是对比赛的节奏的控制阿。
经过（准）专业训练的 选手，现在打球也许也不能下球了，也许也会被“也与选手”
拦得死死得，一
传也许也会被业余选手的千奇百怪的发球接飞了，业余选手的扣球也能绕过有点跳不起
来的老牌专业队员的手。
但是，这些家伙给我这样的 野战派出身的最大 感
受是，我的精力集中度，能量消耗度，一下子被提高了一个等级。平时一个晚上的能量消
耗，一下子 在一局球里面，就被榨出来了。慢节奏，低强度的 对抗中，我有充裕的时
间，玩弄花捎的东西，但是，攻防节奏一提高，对抗强度一加强，根本没有时间再搞“
阴谋诡计”了，只求老老实实传出舒服／比较舒服的球，不被骂，或者 战战兢兢，保
准扣球不失误，防守只要管住自己的一亩三分地，拦网只要拼命跳，就ok了。 感觉根
本无法用脑子打球了。－－ 这里要追忆一下，当年，我们ru的精神领袖，小江，在跟
某大牌球队，伺候几位（准）专业大拿喂球时候，我还一度觉得自己也能胜任。因为，
我平时克他... 阅读全帖 |
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S*A
发帖数: 7142 | 38 这个真的没有一般这一说的，这个和种子经历力过的温度和
湿度有关。一般种子温度低，湿度低，就可以保持时间长。
Tall Fescue 有的寄生酶几个月就不行了，种子还可以发芽，
但是没有寄生酶抗菌能力就差些。
种子是个很精巧的逻辑炸弹，如果种子试图发芽，但是外界
条件不成熟，那种子就浪费能量。如果种子能量消耗到差不
多了，就会拼死试图发芽一下。这就是为什么有时候让（草）
种子过冬冻一下发芽率反而会高。这个叫做 dormant seeding。
种子能够用非常少的能量来测量和决定是否发芽还是很神奇的
事情。 |
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p*******g
发帖数: 2976 | 39 【 以下文字转载自 Physics 讨论区 】
发信人: paopaodog (qqlove), 信区: Physics
标 题: 人体能量守恒吗？？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 14 16:17:17 2012, 美东)
人一天3顿饭，按热量好像没多少吧。可以走来走去，运动啥的，消耗的应该比摄入的
多吧。能量是不是不守恒了。 |
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s*****k
发帖数: 2297 | 40 黄铁晶和枫香琥珀都是二阶构装常用的稀有材料，前者需要找到稀有矿脉，后者却是只
能从远古遗迹中发掘，在诺兰德大陆上非常稀缺，完全是以克来计量的。若是以诺兰德
的价格来衡量，单是这块黄铁晶售价就在十万金币左右，而如此巨大完整的一块枫香琥
珀更是能够卖出超过二十万金币的价格。
按照李察先前收集的情报，对这个位面现有物价体系有一点很浅的了解，二十块魔
力水晶在这个位面大概能够卖出近万金币，不过那是在人类国度的价格，由于法师的稀
有以及对高端魔法装备市场的垄断，大多数魔法师都有专属的特供渠道，很少从市场上
大量采购，而魔法学徒的消耗量相比之下就小得多了。
但是在染血之地，这些上好的魔法材料却是卖不出价来。因为染血之地的动荡不安
，因此运输成本往往会占到三分之一以上。毕竟有了东西，也要有命运得出去才行。，
所以这批材料能够卖出三四千金币已经算是不错了。可若是放在诺兰德，这批标准单位
的魔力水晶总价可在二万金币左右。
黄铁晶和枫香琥珀能够出现在雷锤的库房中，而且还是如此大的份量，并且没有加
以区分，只是和一堆材料混放在一起，说明在这个位面中它们的产量很大，但是用途却
很有限。而从不同魔法材料的价格上... 阅读全帖 |
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G*****9
发帖数: 3225 | 41 好问题！这个问题大众存在着极其广泛的误解。记住，特异功能是后人根据武术气功编
纂出来的概念。什么是武术中的气功呢？其实是一个非常笼统的概念。最基本的理解，
是能量。气在周身的循环是能量循环。
我个人练习太极拳，曾经短暂地出现气感。就是连续一个月站桩之后，某一天早上起床
，忽然从两肾之前升起一股热流，直接冲到了百会穴。然后散到了人中这个位置。师傅
说是因为我太缺乏天资，并且动作走形造成的。否则的话，一个月足以让这股气冲到脚
下的涌泉穴。正常一点的人三个月可以有气有走全身。记住，这个气不是什么冥想打坐
出来的。是自然而然出来的。在不受意识导引的情况下，他们有自己天然的行走路线。
那么这股气是什么呢？每次我出现气感的时候，跟随出现的就是精力的弥漫。力气也变
得特别大。师傅说，气运用得好，可以更好的控制身体的力和劲，来防身。这些东西比
较难跟外行解释，我暂且放下来。但我跟师傅请教了关于“外气”的概念。师傅说外气
是不存在的。不存在隔空发力，手没到将对方打倒的可能性。相反的，点穴是真实存在
的，而且非常阴毒。这个也不作解释。我只告诉你说，学员中比较高级的那些能掌握气
。在他们声称运了气之后跟我动... 阅读全帖 |
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G*****9
发帖数: 3225 | 42 好问题！这个问题大众存在着极其广泛的误解。记住，特异功能是后人根据武术气功编
纂出来的概念。什么是武术中的气功呢？其实是一个非常笼统的概念。最基本的理解，
是能量。气在周身的循环是能量循环。
我个人练习太极拳，曾经短暂地出现气感。就是连续一个月站桩之后，某一天早上起床
，忽然从两肾之前升起一股热流，直接冲到了百会穴。然后散到了人中这个位置。师傅
说是因为我太缺乏天资，并且动作走形造成的。否则的话，一个月足以让这股气冲到脚
下的涌泉穴。正常一点的人三个月可以有气有走全身。记住，这个气不是什么冥想打坐
出来的。是自然而然出来的。在不受意识导引的情况下，他们有自己天然的行走路线。
那么这股气是什么呢？每次我出现气感的时候，跟随出现的就是精力的弥漫。力气也变
得特别大。师傅说，气运用得好，可以更好的控制身体的力和劲，来防身。这些东西比
较难跟外行解释，我暂且放下来。但我跟师傅请教了关于“外气”的概念。师傅说外气
是不存在的。不存在隔空发力，手没到将对方打倒的可能性。相反的，点穴是真实存在
的，而且非常阴毒。这个也不作解释。我只告诉你说，学员中比较高级的那些能掌握气
。在他们声称运了气之后跟我动... 阅读全帖 |
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d*****p
发帖数: 465 | 43 俗物非常劳神，尤其对我来讲。现在静坐习惯之后，可以很明白地看见日常琐事对我的
能量消耗。当然也和年龄的增长相关——年轻的时候怎么瞎折腾也不会觉得精力不够。
葛老的chanting他自己讲过吧，就是vibration，我记得是这样。我的理解就是带给你
好的能量震动，可以帮助“修”。或许就是很多人所讲的“加持”的一种？
最近读了一本中医书《儿童健康讲记》，李辛著。说的虽然是“儿童”，其实对所有人
都适用，这书我特别喜欢。然后里面李辛他也提到宇宙万物通过震动产生能量交换。其
中不少内容都印证了我内观体悟到的东西，非常开心。 |
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u******a
发帖数: 7843 | 44 获取信息需要花能量. lz说的是mac可以减少这些不必要的能量消耗吧...
windows是很高级啊, 有好多高级和低级的软件, 可以查的信息也好多的. 理论上只需
要所有软件都选最好的, 再学会怎么用这些软件就行了...类似麦克斯韦妖, 只需要开
门和关门把快速移动和慢速移动的分子分别放到两边就可以破热力学第二定律了. 可惜
获取分子的移动速度的信息是需要耗能量的...
我自己换到mac之后花在折腾电脑, 学电脑知识上的时间明显变少了...拿迁移ssd来说
吧, 用windows, 要学习4k对齐, 研究迁移的工具啥的, mac就不用了, 省了获取信息的
能量. |
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p*******g
发帖数: 2976 | 45 【 以下文字转载自 Physics 讨论区 】
发信人: paopaodog (qqlove), 信区: Physics
标 题: 人体能量守恒吗？？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 14 16:17:17 2012, 美东)
人一天3顿饭，按热量好像没多少吧。可以走来走去，运动啥的，消耗的应该比摄入的
多吧。能量是不是不守恒了。 |
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c*******l
发帖数: 4801 | 46 没有关系，原因是charge一个cap到V只需要V*C的charge quantity
这些charge从一个V电源里出来，无论波形怎么样，能量都是V*(V*C)
而C只take 1/2*V*V*C
所以正好另1/2在电阻上，而且和电阻值，波形，都无关 |
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g****t
发帖数: 31659 | 47 人没有说是恒压充电吧？
没有关系，原因是charge一个cap到V只需要V*C的charge quantity
这些charge从一个V电源里出来，无论波形怎么样，能量都是V*(V*C)
而C只take 1/2*V*V*C
所以正好另1/2在电阻上，而且和电阻值，波形，都无关 |
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H***F
发帖数: 2501 | 48 这种模型相当于电池恒定，然后开关闭合的充电。
那假如电源是一个ramp信号，比如clock直接用于充电，又如何呢？
没有关系，原因是charge一个cap到V只需要V*C的charge quantity
这些charge从一个V电源里出来，无论波形怎么样，能量都是V*(V*C)
而C只take 1/2*V*V*C
所以正好另1/2在电阻上，而且和电阻值，波形，都无关 |
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l***y
发帖数: 1166 | 49 转载不代表本人意见，有人是这么认为的：
《電磁波的機理》的信件回复
電磁波的機理是表面力場的共振接替，好比是接力賽，這是很基礎的物理知識。一百五
十年前的法拉第（Michael Faraday 1791-1867）就已經非常清楚電磁波的機理，所以
他能總結並發明電磁感應定律，而在二百年前的奧斯特（Hans Christian Oersted
1777-1851），也了解到這個機理，甚至連更早的庫倫（Charles Augustin de Coulomb
1736-1806）也發現了這個現象，只是沒有做出總結，而這個科學知識已經三百年之久
，結果中國的學生到今日還不清楚，甚至博士生也完全搞不清楚。
你或許會認為電磁波不用介質也能運動，這就是愚民，是非常幼稚的愚民，而這是
三百年前的科學知識，是哥白尼時代的科學知識，卻是新中國的科普教材。
這一切的亂象都是被相對論害的，被美國政府的教科書害的，因為中國使用的教科
書全部都繼承自美國政府旗下的科學家所亂寫的，全部使用帝國主義的資料去刪改的，
國內的論文，全部抄襲帝國主義者提供的公開論文，沒有機密性質的論文，所以全是這
些愚民東西，不斷的被繼承... 阅读全帖 |
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b*****t
发帖数: 9671 | 50 引渤入疆部分工地开工 项目一期投资628亿
2010-11-12 04:48:34 来源: 中国新闻网(北京) 跟贴 2541 条 手机看新闻
核心提示：目前，引渤入疆部分工地已经开工，这项耗资600余亿的调水工程引来不少
水利专家与环保人士的担忧。海水淡化成本不可小觑，一旦沿途海水泄漏，可能会导致
当地土地盐碱化。而项目负责方王秀顺称：“我们不会做亏本的生意。”
海水西调入疆路线示意图。
中国新闻网11月12日报道 新疆渤海引水工程的宏大设想惹来一片争议。
把海水引入沙漠的计划经报道后，国内不少水利专家与环保人士都认为，眼下，这项耗
资600余亿的调水工程无论是在经济层面还是技术层面都不切实可行，并将它与三峡大
坝和引发争议的南水北调工程相提并论。
成本和环保是这一工程遭受质疑的两大焦点。
但针对外界的质疑，项目负责方内蒙古锡林郭勒盟泓元海水淡化有限公司（下简称“泓
元公司”）却不以为然，该公司董事长王秀顺在接受本报记者采访时称：“我们不会做
亏本的生意。”
据了解，目前，内蒙古发改委与辽宁省发改委已经针对该项目立项。而据王秀顺透露，
涉及该项目的5个工地也已经开工。
高耗能还是高... 阅读全帖 |
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