g*******r
发帖数: 1414 | 1 大家来做个调研如何？哈哈。很想知道大家都是如何折腾得身体slim又健康的
A -- 学校健身房
B -- 公司健身房
C -- 家门口的健身房，很近
D -- 其它健身房，要坐车/开车去，比较远
E -- 家里有健身设备/家里瑜伽
F -- 不用健身房，全户外运动
G -- 不用健身房，打游戏健身或者对着录像健身
H -- 带娃就很健身 :D
我基本是F和G，A和B真是方便啊，可惜本人不具条件，不知有多少选择D的？估计大城
市的很多吧。另外有娃的，恐怕比较难去健身房吧。
可以多选的 |
b*******c
发帖数: 20683 | 2 公司马路对面的健身房，周末和工作日中午去。冬天晚上在家跳操或跑步机，夏天傍晚
出门路跑。
【在 g*******r 的大作中提到】
: 大家来做个调研如何？哈哈。很想知道大家都是如何折腾得身体slim又健康的
: A -- 学校健身房
: B -- 公司健身房
: C -- 家门口的健身房，很近
: D -- 其它健身房，要坐车/开车去，比较远
: E -- 家里有健身设备/家里瑜伽
: F -- 不用健身房，全户外运动
: G -- 不用健身房，打游戏健身或者对着录像健身
: H -- 带娃就很健身 :D
: 我基本是F和G，A和B真是方便啊，可惜本人不具条件，不知有多少选择D的？估计大城
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V********y
发帖数: 4166 | 3 你这运动量够大的啊！我一周才去三四次，都累死了，最近还口腔溃疡
【在 b*******c 的大作中提到】
: 公司马路对面的健身房，周末和工作日中午去。冬天晚上在家跳操或跑步机，夏天傍晚
: 出门路跑。
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t*********n
发帖数: 1105 | 4 俺的多选：
A -- 学校健身房
D -- 其它健身房，要坐车/开车去，不算远
E -- 家里有健身设备/家里瑜伽
H -- 带娃也健身
【在 g*******r 的大作中提到】
: 大家来做个调研如何？哈哈。很想知道大家都是如何折腾得身体slim又健康的
: A -- 学校健身房
: B -- 公司健身房
: C -- 家门口的健身房，很近
: D -- 其它健身房，要坐车/开车去，比较远
: E -- 家里有健身设备/家里瑜伽
: F -- 不用健身房，全户外运动
: G -- 不用健身房，打游戏健身或者对着录像健身
: H -- 带娃就很健身 :D
: 我基本是F和G，A和B真是方便啊，可惜本人不具条件，不知有多少选择D的？估计大城
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b*******c
发帖数: 20683 | 5 没说每天啊 不是每天中午都能去gym，有时临时工作忙就去不成。晚上也不是每天
都能运动，两娃妈的个人时间，得看家务情况及娃的需求情况而定...
【在 V********y 的大作中提到】
: 你这运动量够大的啊！我一周才去三四次，都累死了，最近还口腔溃疡
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v******s
发帖数: 6949 | 6 以前都穿露露去木地板鲜花蒸汽房全套的barre studio锻炼。
现在穿LG旧 tshirt在家后面一个很破的gym的trx上锻炼，唉！ |
P**********k
发帖数: 1629 | 7 早上外面路跑
每周两次左右室内游泳
【在 g*******r 的大作中提到】
: 大家来做个调研如何？哈哈。很想知道大家都是如何折腾得身体slim又健康的
: A -- 学校健身房
: B -- 公司健身房
: C -- 家门口的健身房，很近
: D -- 其它健身房，要坐车/开车去，比较远
: E -- 家里有健身设备/家里瑜伽
: F -- 不用健身房，全户外运动
: G -- 不用健身房，打游戏健身或者对着录像健身
: H -- 带娃就很健身 :D
: 我基本是F和G，A和B真是方便啊，可惜本人不具条件，不知有多少选择D的？估计大城
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b*******c
发帖数: 20683 | 8 当妈的最怕提“以前”如何如何
【在 v******s 的大作中提到】
: 以前都穿露露去木地板鲜花蒸汽房全套的barre studio锻炼。
: 现在穿LG旧 tshirt在家后面一个很破的gym的trx上锻炼，唉！
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v******s
发帖数: 6949 | 9 抱娃多了，pull down能突破一个新境界！
【在 b*******c 的大作中提到】
: 当妈的最怕提“以前”如何如何
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b*****l
发帖数: 8603 | |
G********1
发帖数: 1341 | 11 D -- 力量、拳击、游泳、网球、羽毛球、乒乓球在健身房，不到20分钟就可以走过去
，但俺愿意开车。
跑步就在外面，不喜欢跑步机。 |
b*******3
发帖数: 307 | 12 D.
轮换去YMCA，PURE BAEEL， BIKRAM，基本上每天。 |
s*******d
发帖数: 2382 | 13 C+E
在家坐坐简单的垫上运动
刚买了哑铃，准备举一举
【在 g*******r 的大作中提到】
: 大家来做个调研如何？哈哈。很想知道大家都是如何折腾得身体slim又健康的
: A -- 学校健身房
: B -- 公司健身房
: C -- 家门口的健身房，很近
: D -- 其它健身房，要坐车/开车去，比较远
: E -- 家里有健身设备/家里瑜伽
: F -- 不用健身房，全户外运动
: G -- 不用健身房，打游戏健身或者对着录像健身
: H -- 带娃就很健身 :D
: 我基本是F和G，A和B真是方便啊，可惜本人不具条件，不知有多少选择D的？估计大城
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c*****e
发帖数: 457 | |
