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loseweight版 - 《素食与蛋白》后记
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相关话题的讨论汇总
话题: nile话题: 蛋白话题: 素食话题: 蛋白质话题: 营养
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1 (共1页)
n**e
发帖数: 2026
1
素食提供的营养能够满足人类活动的需要。已经是营养科学界公认的结论。在这个大前
提下,nile探讨素食提供的蛋白是否能够满足人类运动所需要的肌肉发展。为了回答这
个问题,首先以马为例说明以植物蛋白不仅可以满足日常需求同样可以满足竞赛需要。
然后以nile本人的经历和图片说明不需肉食同样可以为练就发达的肌肉提供营养支持。
人与动物的基本生命活动根本机理是相似的。动物实验是医学生命科学的最常使用的方
法。不论是疾病模型还是营养研究,都是首先从动物实验中取得先期的认识。
动物与人在生理结构上当然不同。但是可比性的基础是生理机制的相似性。在本文讨论
的问题范畴内,相似性在于人和马都要从食物中消化蛋白质吸收氨基酸进入体内作为主
要的蛋白合成原料。马和素食者食物中的蛋白都是来自植物蛋白。探讨的问题是素食的
马有强大的肌肉,素食的人能不能有。相似性仅仅是一个推测。最后以nile的素食运动
实践作为证明。如果有人说可比的运动水平条件下食肉者的肌肉比nile发达得多,不妨
用图片来证明。
于是有人就说了。草食动物从草里面获得蛋白质的能力是人不能比拟的 以草食动物获
取蛋白质的方式来类比人类不太合适,消化功能不一样... 马吃草就能获得足够的蛋白
质,不等于人吃草也能获得足够的蛋白质。
某人把吃素混同于吃草,这与某人把小龙虾与龙虾混同一样表现出某人科学素养不高。
更重要的是某人这段话与事实完全不符。
人与马从植物性食品中吸收蛋白比率是相近的。人对整粒大豆的蛋白消化吸收率為60%
,做成豆腐、豆漿後可提高到90%;米飯為82%。马能消化玉米蛋白质的76%。马不能以豆
子为主食因为产气妨碍肠道功能,但吃玉米没问题。所以用人的常规食物豆和米与马的
常规食物玉米比较蛋白吸收率是实际而且科学的。
此公的特点就是任意捏造。上次伪造nile言论已经作出了很精彩,到现在都没有一个下
台的阶梯。现在又来杜撰人消化吸收植物蛋白的能力远远低于马。而且一直无法拿出一
个数据证明。某些人执意以nile为敌,这很正常。但是对你们有两个要求。第一,尊重
对方的人格。不要搞人身侮辱。第二,尊重事实,不要任意伪造。
p*********l
发帖数: 26270
2
逻辑对你来说太高深了
还是"女孩子总是漂亮的"这种小品文更适合你
别左一个右一个的"科学"了,你没有那个脑子玩科学
n**e
发帖数: 2026
3
本人在mitbbs一个网站收藏置顶的文章20多篇。有空你可以去一一学习,提高一点修养
和人品。也期待看到你的处女作。

【在 p*********l 的大作中提到】
: 逻辑对你来说太高深了
: 还是"女孩子总是漂亮的"这种小品文更适合你
: 别左一个右一个的"科学"了,你没有那个脑子玩科学

z*****a
发帖数: 9790
4
lol,买买提置顶文章的影响因子是多少?能用来申请eb-1不?

【在 n**e 的大作中提到】
: 本人在mitbbs一个网站收藏置顶的文章20多篇。有空你可以去一一学习,提高一点修养
: 和人品。也期待看到你的处女作。

p*********l
发帖数: 26270
5
你当人人都跟你一样从置顶找存在感呢?
你也不睁开眼睛看看,上首页的帖无非是靠回复多,您那些贴里一多半是反驳您的。能
找这么多人反对你,还真够本事的。

【在 n**e 的大作中提到】
: 本人在mitbbs一个网站收藏置顶的文章20多篇。有空你可以去一一学习,提高一点修养
: 和人品。也期待看到你的处女作。

n**e
发帖数: 2026
6
nile的文章全蒙你推荐,谢谢了。

【在 p*********l 的大作中提到】
: 你当人人都跟你一样从置顶找存在感呢?
: 你也不睁开眼睛看看,上首页的帖无非是靠回复多,您那些贴里一多半是反驳您的。能
: 找这么多人反对你,还真够本事的。

p*********l
发帖数: 26270
7
我一个人不敢专美,光我一个ID是没有用的,上主页靠的是同一个楼里回复的ID的个数
。你应该谢谢大家一起来给你捧场!

【在 n**e 的大作中提到】
: nile的文章全蒙你推荐,谢谢了。
c********d
发帖数: 11593
8
= =你该感谢钻风的品味。首页置顶文除了迎合了钻风唯恐天下不乱的价值观之外真的
代表不了什么,随便给你看几个标题——
小姑子的极品事迹
华人一贯务虚不务实,斤斤计较却从不愿为切身利益去斗争
面对一个年轻漂亮女孩的死缠滥打,即将博士毕业的我怎么做才算
说说为什么我今后没兴趣再帮华人
探亲的父母叫我心烦

【在 n**e 的大作中提到】
: nile的文章全蒙你推荐,谢谢了。
s*******t
发帖数: 7746
9
钻风是不是在减肥?最近减版的贴频频上首页。。

【在 c********d 的大作中提到】
: = =你该感谢钻风的品味。首页置顶文除了迎合了钻风唯恐天下不乱的价值观之外真的
: 代表不了什么,随便给你看几个标题——
: 小姑子的极品事迹
: 华人一贯务虚不务实,斤斤计较却从不愿为切身利益去斗争
: 面对一个年轻漂亮女孩的死缠滥打,即将博士毕业的我怎么做才算
: 说说为什么我今后没兴趣再帮华人
: 探亲的父母叫我心烦

n**e
发帖数: 2026
10
你为啥总是要用忽悠混世呢。推荐文章保留文章收藏文章都与回贴量无关。你连这个都
不知道吗?

【在 p*********l 的大作中提到】
: 我一个人不敢专美,光我一个ID是没有用的,上主页靠的是同一个楼里回复的ID的个数
: 。你应该谢谢大家一起来给你捧场!

相关主题
本来一个好好的版块,怎么就进来些养生咖,神棍老中医,素食狂热者热量吸收率 - 至今还没弄懂的问题
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每天吃饭的问题[合集] 论“3个月减60斤”神话的科学性
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z*****a
发帖数: 9790
11
你那些破贴跟"单身?未婚?一起来交友吧!"的价值差不多。

【在 n**e 的大作中提到】
: 你为啥总是要用忽悠混世呢。推荐文章保留文章收藏文章都与回贴量无关。你连这个都
: 不知道吗?

p*********l
发帖数: 26270
12
好,您说得对!您的帖营养丰富,钻风最爱~ :)
既然你这么看重,要是你的帖被删了,会不会倒地撒泼口吐白沫呢?

【在 n**e 的大作中提到】
: 你为啥总是要用忽悠混世呢。推荐文章保留文章收藏文章都与回贴量无关。你连这个都
: 不知道吗?

c********d
发帖数: 11593
13
钻风里头出几个减肥的妹子也不奇怪吧。不过我怀疑最近频繁上首页的缘故是LZ的潜质
被钻风盯上了。

【在 s*******t 的大作中提到】
: 钻风是不是在减肥?最近减版的贴频频上首页。。
p*********l
发帖数: 26270
14
最近版面繁荣啊,版大泡泡数钱数到手软,眉开眼笑~

【在 c********d 的大作中提到】
: 钻风里头出几个减肥的妹子也不奇怪吧。不过我怀疑最近频繁上首页的缘故是LZ的潜质
: 被钻风盯上了。

n**e
发帖数: 2026
15
nile文章很臭,难怪啊,惹来这么多苍蝇。

【在 z*****a 的大作中提到】
: 你那些破贴跟"单身?未婚?一起来交友吧!"的价值差不多。
z*****a
发帖数: 9790
16
我承认nile的文章很臭,我手很贱,非要点进来看,其实也是一种强迫症,想看看人无
脑到底可以到什么程度。

【在 n**e 的大作中提到】
: nile文章很臭,难怪啊,惹来这么多苍蝇。
n**e
发帖数: 2026
17
看看你的图标就知道了。不需看nile的文章。

【在 z*****a 的大作中提到】
: 我承认nile的文章很臭,我手很贱,非要点进来看,其实也是一种强迫症,想看看人无
: 脑到底可以到什么程度。

1 (共1页)
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国内有些宣传真是……素食给我健康之——素食与免疫
关于食物的吸收本来一个好好的版块,怎么就进来些养生咖,神棍老中医,素食狂热者
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话题: nile话题: 蛋白话题: 素食话题: 蛋白质话题: 营养