t*********n 发帖数: 1105 | 1 有娃大叔一枚,最近减肥,也参加了冲刺赛。过节了,LD和老妈做了一堆好吃的,胡吃
海喝之前照了张留底照。很想知道体脂水平是否〈15%,问题是家里的秤测的减肥以
来就没变过(不太可能),健身房测的太低《10%。皮脂钳搬家后至今未见,所以请大
家帮忙目测一下。多谢多谢阿。
目标体脂10% or 腰围再小4cm
参考体脂图:
http://www.mitbbs.com/article_t/Fitness/31851685.html |
o******e 发帖数: 3522 | 2 经过我精确的观察,你的体脂是16.53%。
话说回来,楼主身材不错。 |
t*********n 发帖数: 1105 | 3 Thank you for the precise estimation :).
【在 o******e 的大作中提到】 : 经过我精确的观察,你的体脂是16.53%。 : 话说回来,楼主身材不错。
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b*****l 发帖数: 8603 | 4 这个很瘦了吧,不到18%,我觉得,话说你这效果简直太惊人了 |
p*********l 发帖数: 26270 | |
t*********n 发帖数: 1105 | 6 Thanks Lan MM
【在 b*****l 的大作中提到】 : 这个很瘦了吧,不到18%,我觉得,话说你这效果简直太惊人了
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T*********0 发帖数: 4816 | 7 很有天赋的举重身材。以前是不是举重高手?
【在 t*********n 的大作中提到】 : 有娃大叔一枚,最近减肥,也参加了冲刺赛。过节了,LD和老妈做了一堆好吃的,胡吃 : 海喝之前照了张留底照。很想知道体脂水平是否〈15%,问题是家里的秤测的减肥以 : 来就没变过(不太可能),健身房测的太低《10%。皮脂钳搬家后至今未见,所以请大 : 家帮忙目测一下。多谢多谢阿。 : 目标体脂10% or 腰围再小4cm : 参考体脂图: : http://www.mitbbs.com/article_t/Fitness/31851685.html
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