谢谢大家！理论学习结束，正式开始减肥 - loseweight版 - 未名存档

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l***o
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现在210磅，目标175. 准备用蜗牛速度减肥法，每周一磅。先约束一下嘴，稍微运动，
等降到195以下开始跑步。
谢谢朋友们的答疑解惑！大家共同努力！

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