由买买提看人间百态

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loseweight版 - 昨天吃爆了
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话题: 吃肉话题: 昨天话题: 锅巴话题: 罪恶感话题: 腐干
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p******y
发帖数: 1466
1
上来忏悔一下。不知为啥,昨天晚饭前突然特别饿,于是吃了很多:半袋锅巴,几片豆
腐干,5,6块豉油鸡,一大块午餐肉,还有小半碗菜花。哦,对了,还吃了一小捏葡萄
干。
吃完了好有罪恶感,sigh,希望这不是一个暴食的开始。过去一个半月,我已经减掉10
lb了,要坚持啊!
b****i
发帖数: 11322
2
PMS? patpat
v*********9
发帖数: 2457
3
没事没事,你看我不是也会吃爆的么,偶尔一次还好啦~~~~~下次爆的时候就吃肉不吃
主食好啦
m******i
发帖数: 9479
4
不多啊,正常吧

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【在 p******y 的大作中提到】
: 上来忏悔一下。不知为啥,昨天晚饭前突然特别饿,于是吃了很多:半袋锅巴,几片豆
: 腐干,5,6块豉油鸡,一大块午餐肉,还有小半碗菜花。哦,对了,还吃了一小捏葡萄
: 干。
: 吃完了好有罪恶感,sigh,希望这不是一个暴食的开始。过去一个半月,我已经减掉10
: lb了,要坚持啊!

p******y
发帖数: 1466
5
主要这个锅巴吃的很有罪恶感。。。那个袋子还挺大的,其实吃完锅巴我就饱了,但是
当时感觉就是停不住,跟LD嚷嚷,我要吃肉我要吃肉!!

【在 v*********9 的大作中提到】
: 没事没事,你看我不是也会吃爆的么,偶尔一次还好啦~~~~~下次爆的时候就吃肉不吃
: 主食好啦

v*********9
发帖数: 2457
6
我也是啊,总觉得只有吃肉了才舒坦

【在 p******y 的大作中提到】
: 主要这个锅巴吃的很有罪恶感。。。那个袋子还挺大的,其实吃完锅巴我就饱了,但是
: 当时感觉就是停不住,跟LD嚷嚷,我要吃肉我要吃肉!!

1 (共1页)
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怎么调整减肥期的心理啊?这样能减肥吗?
看来我得坚持运动了以后可望而不可及的dessert。。。
月减10磅 请jmn监督我的午餐准备材料, 帮我看看~~
水煮青菜是否可以不考虑限量呢?单纯咀嚼零食,不下咽,会肥么?
上来忏悔~减肥小结以及问题请教
想减肥的时候,有点微饿的感觉其实很爽又吃多了
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