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loseweight版 - 抱小孩是有氧运动吗?
相关主题
怎么让手臂变细一点啊为嘛跑步走路一样速度消耗差这么多
大家努把力,争取Memorial Day都出来亮个相!测消耗是不是还是以心率带为准
报告一下超级有效减肥运动:)肩膀上的肉怎么减?
跑步机到底啥原理啊?这个锻炼手臂真的不是盖的
5迈,龟速跑爽了,发贴纪念分享一下最具减肥奇效的10个小动作
问个问题,同样的距离,跑步和走路消耗的卡路里是一样的么?年轻的时候要胖胖全身,年纪了爱胖腰
问个小白问题,无负荷下绷紧肌肉有锻炼效果吗求高人,怎样突破减重平台期?
快走的速度多少合适?今天早上在gym遇到一强悍的猛女
相关话题的讨论汇总
话题: 手臂话题: 有氧话题: 小孩话题: 运动话题: 一边
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d*******e
发帖数: 172
1
宝宝五个月了,身材恢复还可以,但是手臂很粗,都不能穿无袖衣服了,眼看夏天就要
来了,想给手臂减减肥。
想问问,抱小孩走来走去算有氧运动吗?可以减手臂吗?
请给一些可以一边带小孩一边减手臂肉肉的建议,谢谢了。
l*****o
发帖数: 26631
2
举起来,放下来
//run

【在 d*******e 的大作中提到】
: 宝宝五个月了,身材恢复还可以,但是手臂很粗,都不能穿无袖衣服了,眼看夏天就要
: 来了,想给手臂减减肥。
: 想问问,抱小孩走来走去算有氧运动吗?可以减手臂吗?
: 请给一些可以一边带小孩一边减手臂肉肉的建议,谢谢了。

G***a
发帖数: 27294
3
应该不能算,因为你是hold在哪里,没有做功的过程

【在 d*******e 的大作中提到】
: 宝宝五个月了,身材恢复还可以,但是手臂很粗,都不能穿无袖衣服了,眼看夏天就要
: 来了,想给手臂减减肥。
: 想问问,抱小孩走来走去算有氧运动吗?可以减手臂吗?
: 请给一些可以一边带小孩一边减手臂肉肉的建议,谢谢了。

d*******e
发帖数: 172
4
呵呵,这个他倒是挺喜欢,像坐升降机,还会咯咯大笑

【在 l*****o 的大作中提到】
: 举起来,放下来
: //run

d*******e
发帖数: 172
5
好的,谢谢。

【在 G***a 的大作中提到】
: 应该不能算,因为你是hold在哪里,没有做功的过程
y******o
发帖数: 4098
6
我怎么听说这么摇晃小孩容易伤脑子阿神马的,说是孩子太小大脑没有发育成形不宜晃
动,...没有当娘不知道有没有道理....

【在 d*******e 的大作中提到】
: 呵呵,这个他倒是挺喜欢,像坐升降机,还会咯咯大笑
d*******e
发帖数: 172
7
我老公经常这样,宝宝很喜欢,不是突然的,是慢慢的,不过还是要注意下,谢谢提醒。

【在 y******o 的大作中提到】
: 我怎么听说这么摇晃小孩容易伤脑子阿神马的,说是孩子太小大脑没有发育成形不宜晃
: 动,...没有当娘不知道有没有道理....

G******3
发帖数: 964
8
我在我的小椭圆机上抱着猫跑,猫大概17磅,抱一会我就累到不行了,猫也生气了。
x******r
发帖数: 665
9
哈哈,猫为啥生气啦?
是不是猫都不爱被抱着走

【在 G******3 的大作中提到】
: 我在我的小椭圆机上抱着猫跑,猫大概17磅,抱一会我就累到不行了,猫也生气了。
w*********s
发帖数: 1140
10
那个叫shaken baby syndrome

【在 y******o 的大作中提到】
: 我怎么听说这么摇晃小孩容易伤脑子阿神马的,说是孩子太小大脑没有发育成形不宜晃
: 动,...没有当娘不知道有没有道理....

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相关主题
今天早上在gym遇到一强悍的猛女5迈,龟速跑爽了,发贴纪念
这个版上,包括我自己,170cm的mm真多问个问题,同样的距离,跑步和走路消耗的卡路里是一样的么?
我想瘦大小腿和手臂,该怎么办,请高人指点!问个小白问题,无负荷下绷紧肌肉有锻炼效果吗
锻炼2周,减2磅,手臂越来越粗。想减肥,运动需要怎样修改好?快走的速度多少合适?
怎么让手臂变细一点啊为嘛跑步走路一样速度消耗差这么多
大家努把力,争取Memorial Day都出来亮个相!测消耗是不是还是以心率带为准
报告一下超级有效减肥运动:)肩膀上的肉怎么减?
跑步机到底啥原理啊?这个锻炼手臂真的不是盖的
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