I*D
发帖数: 40035 | |
G********d
发帖数: 10250 | 2 你自己算过么 消耗1500要跑多久多远啊。。。
每次跑步我觉得能消耗几百就不错了
【在 I*D 的大作中提到】
: 先消耗1500卡，准备晚上美美的吃一顿。
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I*D
发帖数: 40035 | 3 2小时14mile
【在 G********d 的大作中提到】
: 你自己算过么 消耗1500要跑多久多远啊。。。
: 每次跑步我觉得能消耗几百就不错了
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G********d
发帖数: 10250 | 4 小心膝盖 要穿合适的鞋子 别跑水泥
【在 I*D 的大作中提到】
: 2小时14mile
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I*D
发帖数: 40035 | |
a******a
发帖数: 2067 | 6 雷厉风行啊，说跑就跑
【在 I*D 的大作中提到】
: 跑步归来，13.5英里1小时48分
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I*D
发帖数: 40035 | 7 难道还要先画两个小时妆再出门儿？
【在 a******a 的大作中提到】
: 雷厉风行啊，说跑就跑
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q******3
发帖数: 1765 | 8 哈哈～～
【在 I*D 的大作中提到】
: 难道还要先画两个小时妆再出门儿？
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a******a
发帖数: 2067 | 9 吃两小时
【在 I*D 的大作中提到】
: 难道还要先画两个小时妆再出门儿？
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A***a
发帖数: 3603 | 10 跑的真快。恭喜！
【在 I*D 的大作中提到】
: 跑步归来，13.5英里1小时48分
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I*D
发帖数: 40035 | 11 最近我右膝盖骨表面在皮下有个筋状物组织突起，膝关节有些痛，不过跑过2，3mile后
症状会减轻一些，不然我觉得还能快几分钟
【在 A***a 的大作中提到】
: 跑的真快。恭喜！
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A***a
发帖数: 3603 | 12 去看医生吧。
小心为好。
【在 I*D 的大作中提到】
: 最近我右膝盖骨表面在皮下有个筋状物组织突起，膝关节有些痛，不过跑过2，3mile后
: 症状会减轻一些，不然我觉得还能快几分钟
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S******1
发帖数: 820 | 13 真行！！
我今天跑了3.25 mile
都快吐血了 |
I*D
发帖数: 40035 | 14 男人和女人不一样， 女人能跑3，4英里就可以有很好的健身效果了， 男人要是这点运
动量可能也就能预防个感冒
【在 S******1 的大作中提到】
: 真行！！
: 我今天跑了3.25 mile
: 都快吐血了
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g********n
发帖数: 1015 | 15 膝盖处的小毛病跑热了就没感觉了， 但不一定就没毛病， 你跑的多，还是看看医生保
险。
你现在把标杆都立到半马上，让我们情何以堪。
然后说吃吧吃吧， 想吃啥吃啥，只要你每天跑个半马。
【在 I*D 的大作中提到】
: 最近我右膝盖骨表面在皮下有个筋状物组织突起，膝关节有些痛，不过跑过2，3mile后
: 症状会减轻一些，不然我觉得还能快几分钟
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I*D
发帖数: 40035 | 16 谢谢，不是每天啦，我哪有那本事，是每周一次，也刚刚开始3次而已？这把老骨头还
想多活两天呢
只要你每天跑个半马。
【在 g********n 的大作中提到】
: 膝盖处的小毛病跑热了就没感觉了， 但不一定就没毛病， 你跑的多，还是看看医生保
: 险。
: 你现在把标杆都立到半马上，让我们情何以堪。
: 然后说吃吧吃吧， 想吃啥吃啥，只要你每天跑个半马。
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m*****y
发帖数: 1652 | 17 haha, I am walking....
【在 S******1 的大作中提到】
: 真行！！
: 我今天跑了3.25 mile
: 都快吐血了
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A***a
发帖数: 3603 | 18 你也跑了很久了，慢慢上斑马不是问题。
【在 g********n 的大作中提到】
: 膝盖处的小毛病跑热了就没感觉了， 但不一定就没毛病， 你跑的多，还是看看医生保
: 险。
: 你现在把标杆都立到半马上，让我们情何以堪。
: 然后说吃吧吃吧， 想吃啥吃啥，只要你每天跑个半马。
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