V*****a 发帖数: 82 | 1 想吃小肥羊了,不吃主食和丸子啥的,多吃蔬菜肉类应该热量也不大吧? | P****0 发帖数: 366 | 2 最好不吃,实在熬不住,还是吃日本火锅吧(Shabu Shabu) 做好是鱼锅。牛肉,猪肉
锅热量还是高的。我上周去吃了鱼锅,粗粗算了下,也有6, 7百卡。后悔不已。后来第
二天猛运动。
最好,还是戒了吧。
【在 V*****a 的大作中提到】 : 想吃小肥羊了,不吃主食和丸子啥的,多吃蔬菜肉类应该热量也不大吧?
| V*****a 发帖数: 82 | 3 纠结呀
【在 P****0 的大作中提到】 : 最好不吃,实在熬不住,还是吃日本火锅吧(Shabu Shabu) 做好是鱼锅。牛肉,猪肉 : 锅热量还是高的。我上周去吃了鱼锅,粗粗算了下,也有6, 7百卡。后悔不已。后来第 : 二天猛运动。 : 最好,还是戒了吧。
| c*********y 发帖数: 1461 | 4 小肥羊里的油包你看见没有看见没有?!!!那么一大包!要是说你就想要火锅那感觉
也不是不可以,但是得涮得跟清水煮一样,还要论小碗地打出来吃,这样知道自己吃了
多少 |
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