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loseweight版 - 我也要归队了!
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b**o
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最近总算适应了新工作了。
在Retail上班就是累呀!8个小时都是站着的,还有不停走来走去,爬上爬下。
妈妈在这里,我也就越来越懒了,睡得越多越想睡。越不动就越觉得累。
好几周都没有去打球了,今天去打个羽毛球,喔!都不会跑了。
不过打完反而觉得很舒服,腰酸背疼腿疼都消失了。还是要运动呀!
我要从今天开始做仰卧起坐,每周打球或者跑步3次,还要做瑜珈。
吃饭现在吃的比以前多很多。还有每天都吃巧克力。也要控制一下了!
明天奔一个现在的作为before让大家督促我吧!
xixi
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