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loseweight版 - myfitnesspal 准吗?
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控制饮食,两周4磅,附食谱两娃大妈锻炼减肥记录
为啥myfitnesspal算出来我一天摄入才5-600卡?减肥的时候会不会觉得很怕冷
贴贴今天的食谱新人,求教
【参加活动】10月有氧记录人的吸收,有没有饱和这一说?
新人报道兼问问题记录每天的饮食和运动
晚上八点跑完之后的进食问题30天左右从150磅减到140磅。现在平台期该怎么办?
就差和老公吵架了,难怪我总减不下去呢吃肉减肥法
从刘叔的生酮饮食想到的很久不来了,汇报下:3月,130——111,不打算再减了。
相关话题的讨论汇总
话题: weigh话题: kg话题: weeks话题: 1200cal
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b******t
发帖数: 65
1
我用myfitnesspal记录饮食和运动。
myfitnesspal 写着“If every day were like today... You'd weigh 50.9 kg in
5 weeks。”
刚刚开始减肥,myfitnesspal总是建议我吃1200cal的食物,不建议少吃。所以,我运
动了4天,每天2小时,但吃的和以前一样。体重都没有变化啊。
You'd weigh 50.9 kg in 5 weeks。可能吗????
l**********n
发帖数: 2810
2
坦白地说,我也不信,而且实践证明也实现不了。所以我现在顶多用它来记录一下每天
摄入的热量而已~~
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很久不来了,汇报下:3月,130——111,不打算再减了。新人报道兼问问题
[合集] 很久不来了,汇报下:3月,130——111,不打算再减了。晚上八点跑完之后的进食问题
前后三个月吧,减了15 LB就差和老公吵架了,难怪我总减不下去呢
减肥到底跟少吃有没有关系。。。从刘叔的生酮饮食想到的
控制饮食,两周4磅,附食谱两娃大妈锻炼减肥记录
为啥myfitnesspal算出来我一天摄入才5-600卡?减肥的时候会不会觉得很怕冷
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