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发帖数: 3071 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
ostrichee (ostrich) 于 (Thu Sep 3 11:00:14 2009, 美东) 提到:
就是有点轻度贫血的状态，这是节食过度了吗？
吃的也不少啊，应该每天都有一千卡的吧。
可是不节食只运动瘦不下来啊。
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CLASSICXU (classicxu) 于 (Thu Sep 3 11:02:43 2009, 美东) 提到:
一千卡， 太少了吧
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CLASSICXU (classicxu) 于 (Thu Sep 3 11:06:11 2009, 美东) 提到:
运动过度， 加上体内热量不够， 会出现这种情况
不节食，加上运动可以瘦下来的， 我就是这样瘦了几十lbs的
你说一下你每天饮食， 和你的运动量吧
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