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loseweight版 - 饺子热量怎么算
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s******t
发帖数: 2374
1
我吃了大概10个猪肉韭菜的
一盘胡萝卜占dip
另外300卡的零食。:p
t***D
发帖数: 1853
2

猪肉水饺 一个 40卡
自己算,大概400卡

【在 s******t 的大作中提到】
: 我吃了大概10个猪肉韭菜的
: 一盘胡萝卜占dip
: 另外300卡的零食。:p

s******t
发帖数: 2374
3
恩。。查了
猪肉韭菜,25卡
猪肉饺,40卡

【在 t***D 的大作中提到】
:
: 猪肉水饺 一个 40卡
: 自己算,大概400卡

T****r
发帖数: 4006
4
公主说
一个70-80k
所以我现在一般不超过5个一次:)
g********x
发帖数: 4671
5
一个小时的跑步啊
s***y
发帖数: 3042
6
感觉减肥期间最好不要吃饺子包子pizza等食物。

【在 s******t 的大作中提到】
: 我吃了大概10个猪肉韭菜的
: 一盘胡萝卜占dip
: 另外300卡的零食。:p

h*********y
发帖数: 102
7
根据袋子后面的caloria值,一般50-70cal/一个

【在 T****r 的大作中提到】
: 公主说
: 一个70-80k
: 所以我现在一般不超过5个一次:)

c********k
发帖数: 500
8
自己包的比较容易掌握热量~~
俺家饺子一两10个,肉少菜多~~
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