i********1 发帖数: 653 | 1 从小学五年级后就是胖子,经常被同学和陌生人嘲笑胖子,猪什么的。最瘦的时候有过
175磅,最胖的时候有过220磅,身高1米80,不知道想减肥多少次了。。。昨天体重198
磅,被提醒太胖了,因为前天晚饭吃了两大碗白米饭(真爽),主要是伴了红烧鲫鱼汤
特别开胃。昨天晚上郁闷想减肥了,就吃了半两米饭,一个红薯,葡萄什么的。早上4
点半饿醒了,就吃了一杯牛奶啃了点自己做的面包。
我看到了Joysesame食谱和northchicago的减肥感动了。希望食谱可以奏效帮我减肥啊
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t****4 发帖数: 625 | |
s******t 发帖数: 2374 | 3 我lg跟你一样诶。
身高180,但是体重是从高中就200多磅吧
来美国后就210-220磅
后来我帮助他减肥,现在他稍微瘦了点,但是也有190磅。呵呵
任重道远啊
我给他的目标是160-165磅,相当于70多公斤,正常体重。
198
4
【在 i********1 的大作中提到】 : 从小学五年级后就是胖子,经常被同学和陌生人嘲笑胖子,猪什么的。最瘦的时候有过 : 175磅,最胖的时候有过220磅,身高1米80,不知道想减肥多少次了。。。昨天体重198 : 磅,被提醒太胖了,因为前天晚饭吃了两大碗白米饭(真爽),主要是伴了红烧鲫鱼汤 : 特别开胃。昨天晚上郁闷想减肥了,就吃了半两米饭,一个红薯,葡萄什么的。早上4 : 点半饿醒了,就吃了一杯牛奶啃了点自己做的面包。 : 我看到了Joysesame食谱和northchicago的减肥感动了。希望食谱可以奏效帮我减肥啊 : 。
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i*****e 发帖数: 6614 | |
G***a 发帖数: 27294 | 5 加油哦:) 人谁没被嘲笑过。。。。:)
他嘲笑,你就一笑而过。
198
4
【在 i********1 的大作中提到】 : 从小学五年级后就是胖子,经常被同学和陌生人嘲笑胖子,猪什么的。最瘦的时候有过 : 175磅,最胖的时候有过220磅,身高1米80,不知道想减肥多少次了。。。昨天体重198 : 磅,被提醒太胖了,因为前天晚饭吃了两大碗白米饭(真爽),主要是伴了红烧鲫鱼汤 : 特别开胃。昨天晚上郁闷想减肥了,就吃了半两米饭,一个红薯,葡萄什么的。早上4 : 点半饿醒了,就吃了一杯牛奶啃了点自己做的面包。 : 我看到了Joysesame食谱和northchicago的减肥感动了。希望食谱可以奏效帮我减肥啊 : 。
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i********1 发帖数: 653 | 6 照片贴了也是一胖子,我又不帅。
【在 t****4 的大作中提到】 : 无图无真相
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i********1 发帖数: 653 | 7 我的目标也是165。
【在 s******t 的大作中提到】 : 我lg跟你一样诶。 : 身高180,但是体重是从高中就200多磅吧 : 来美国后就210-220磅 : 后来我帮助他减肥,现在他稍微瘦了点,但是也有190磅。呵呵 : 任重道远啊 : 我给他的目标是160-165磅,相当于70多公斤,正常体重。 : : 198 : 4
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i********1 发帖数: 653 | 8 其实我运动不少,我跳Taebo的Advanced一个小时也可以坚持下来。我觉得我就是太馋
,太好吃。所以要在这方面着手,现在有了菜谱了。
【在 i*****e 的大作中提到】 : 支持,还得多运动
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G***a 发帖数: 27294 | 9 我觉得你应该很帅:) 谁敢说不帅,我封他。。哈
【在 i********1 的大作中提到】 : 照片贴了也是一胖子,我又不帅。
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i********1 发帖数: 653 | 10 TY。我也习惯了。其实我还不知道mit上的lose weight版,要不是northchicago上了十
大,我还蒙在鼓里哦。
【在 G***a 的大作中提到】 : 加油哦:) 人谁没被嘲笑过。。。。:) : 他嘲笑,你就一笑而过。 : : 198 : 4
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