i********d
发帖数: 35 | 1 拿着一大袋红枣，一边上网一边吃，不知不觉发现自己吃了很多，大概100克有了
暴爱吃干的红枣...
这个的碳水高吗？查网上好像红枣的热量还挺高的。是不是也不能多吃的啊？
谢谢指点啊！ |
G***a
发帖数: 27294 | 2 会
【在 i********d 的大作中提到】
: 拿着一大袋红枣，一边上网一边吃，不知不觉发现自己吃了很多，大概100克有了
: 暴爱吃干的红枣...
: 这个的碳水高吗？查网上好像红枣的热量还挺高的。是不是也不能多吃的啊？
: 谢谢指点啊！
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j******3
发帖数: 18319 | 3 红枣好吃，好像还能治病，补充维生素之类的。
【在 i********d 的大作中提到】
: 拿着一大袋红枣，一边上网一边吃，不知不觉发现自己吃了很多，大概100克有了
: 暴爱吃干的红枣...
: 这个的碳水高吗？查网上好像红枣的热量还挺高的。是不是也不能多吃的啊？
: 谢谢指点啊！
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i******1
发帖数: 85 | 4 但是比较甜
【在 j******3 的大作中提到】
: 红枣好吃，好像还能治病，补充维生素之类的。
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i********d
发帖数: 35 | |
l*********e
发帖数: 72 | 6 我仔细想过红枣这个问题，我觉得，虽然碳水含量高，含糖多，但都是果糖，GI低。而
且红枣属于高纤维的东西，吃点就很容易饱。还富含维生素C，还补血，反正一大堆好处
我每次吃红枣都是MC之前的那个星期，我本来那个星期就特容易头晕，还想吃甜的，我
就会多吃点红枣 |
c********t
发帖数: 168 | 7 same here巨爱吃红枣，都恨不得当饭吃。。 |
m********3
发帖数: 34 | 8 嘿嘿，我每次一开一袋450g，一会就没了，
干的大红枣，太好吃了：）
枣的纤维很多，
【在 i********d 的大作中提到】
: 拿着一大袋红枣，一边上网一边吃，不知不觉发现自己吃了很多，大概100克有了
: 暴爱吃干的红枣...
: 这个的碳水高吗？查网上好像红枣的热量还挺高的。是不是也不能多吃的啊？
: 谢谢指点啊！
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d*i
发帖数: 9453 | 9 按照你这种吃法，不仅仅是红枣了，换成任何食物都要长膘啊
【在 i********d 的大作中提到】
: 拿着一大袋红枣，一边上网一边吃，不知不觉发现自己吃了很多，大概100克有了
: 暴爱吃干的红枣...
: 这个的碳水高吗？查网上好像红枣的热量还挺高的。是不是也不能多吃的啊？
: 谢谢指点啊！
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g**********s
发帖数: 856 | 10 红枣是活血的，mc之前或来得时候吃容易造成大出血，久了会身子虚的，所有活血类补
身的中药方子都最好等干净了三天后再吃
好处
【在 l*********e 的大作中提到】
: 我仔细想过红枣这个问题，我觉得，虽然碳水含量高，含糖多，但都是果糖，GI低。而
: 且红枣属于高纤维的东西，吃点就很容易饱。还富含维生素C，还补血，反正一大堆好处
: 我每次吃红枣都是MC之前的那个星期，我本来那个星期就特容易头晕，还想吃甜的，我
: 就会多吃点红枣
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l*********e
发帖数: 72 | 11 晕,我只知道MC之中不能吃，没想到之前也不能吃啊
谢谢MM!
【在 g**********s 的大作中提到】
: 红枣是活血的，mc之前或来得时候吃容易造成大出血，久了会身子虚的，所有活血类补
: 身的中药方子都最好等干净了三天后再吃
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: 好处
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