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v*******e
发帖数: 3714
1
糖 醋 咕 噜 肉
原 料
去皮半肥半l猪肉300克
熟笋肉150克
制 法
1. 猪肉洗净切长片,肉面轻剞花刀后切块, 用盐稍腌加蛋清糊,沾干淀粉,
下5成热油锅炸3分钟,关火2分钟后捞出.
2. 待油温升至5成热时,下肉块、笋块,炸至金黄捞出.
3. 锅去油,下蒜泥、辣椒炒出香味、加葱、糖醋汁,勾芡下肉块、笋块,
翻勺淋油装盘即成。
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