c*i
发帖数: 749 | 1 我基本上是向正后方drop, 好像不对，似乎应该向侧后方drop （pet the dog）。大师
们说说 |
w****h
发帖数: 1344 | 2 无所谓，只要有wrist lag就可以，现代正手主要是要求力是从uncoil开始就可以，靠
肩臂,手腕lag就可以达到理想拍头速度。所以拍子不一定像过去走很长的路径。拍小狗
拍头drop和挥拍可以快一点点，另外一个好处是雨刷可以更自然些。
是否是好的正手主要看动作是否流畅，发力是否uncoil，胳膊是否放松，手腕是否lag
。 其他都不是太重要。
对于初学者或者要重建正手来说，还是侧面drop，甚至开始时隔网拉拍（不准take
back）这样更容易体会用uncoil发力。 对于绝大多数成人来说只要动作改到上面几点
就可以了。 |
V**D
发帖数: 2869 | 3 从录像上看你拍子也是向右侧后方drop, 没任何问题。
【在 c*i 的大作中提到】
: 我基本上是向正后方drop, 好像不对，似乎应该向侧后方drop （pet the dog）。大师
: 们说说
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b**********s
发帖数: 9531 | 4 几乎是正后方了。
原则上没有统一答案，因为需要看你的站位和来球速度。我们假设指底线drive而且出
球方向是正前方，你可以看看老废得子穆雷的慢动作，他们很多时候拍头都到了几乎正
后方差一点点的地方。我理解的原因是
1.unit turn要做足，也就是肩垂直于底线，elbow extension也要做够，这就决定了拍
头至少有135度以上了。 |
c*i
发帖数: 749 | 5 想起女儿上网球课时教练说引拍的时候要放松，和你们说的一致。我现在的理解是不但
肌肉要放松，意念也要放松，就是不care这个drop的具体动作。
lag
【在 w****h 的大作中提到】
: 无所谓，只要有wrist lag就可以，现代正手主要是要求力是从uncoil开始就可以，靠
: 肩臂,手腕lag就可以达到理想拍头速度。所以拍子不一定像过去走很长的路径。拍小狗
: 拍头drop和挥拍可以快一点点，另外一个好处是雨刷可以更自然些。
: 是否是好的正手主要看动作是否流畅，发力是否uncoil，胳膊是否放松，手腕是否lag
: 。 其他都不是太重要。
: 对于初学者或者要重建正手来说，还是侧面drop，甚至开始时隔网拉拍（不准take
: back）这样更容易体会用uncoil发力。 对于绝大多数成人来说只要动作改到上面几点
: 就可以了。
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b**********s
发帖数: 9531 | 6 你得到了它
这也是为什么所谓的拍小狗，骚背，lagging都是噱头的原因
因为那些都是表面现象，而不是怎么做到它
不停的强调表面现象对一些人还有干扰作用
这最符合教练的利益，即让你感觉他跟你说了什么，你又没学到东西，最后还得掏钱。 |
w********o
发帖数: 1231 | 7 在我看来，脚步到位，眼睛盯住球，打到sweet spot at right timing 比什么都更重
要，
简单说，WTP 的引拍更适合我。简单明了，尤其对方球速很快的时候，任何多余的动作
都会导致击球点不对或者timing 不对。 |
