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Tennis版 - 场上启动时,应该先迈哪条腿?
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h******b
发帖数: 1
1
步伐的重要性自不待言,有时差0.1就是能够得着球和够不着球的差别。
如果你在Duece court接发球, 对方发球到你正手右边,你需要跑动够球,那么你是先
迈右腿还是左腿,怎么跑更快呢? 同样的问题是发到左手怎么跑动?
b*e
发帖数: 3845
2
这个问题比较经典,你可以先在YouTube 上找一下,找到了有疑问再来讨论。简单的说
正手接slice serve 非常wide的球必须先迈outside leg一大步,击球的同时cross
over左脚。这个footwork pattern我以前在地下室练了很久shadow footwork 最后才有
muscle memory

【在 h******b 的大作中提到】
: 步伐的重要性自不待言,有时差0.1就是能够得着球和够不着球的差别。
: 如果你在Duece court接发球, 对方发球到你正手右边,你需要跑动够球,那么你是先
: 迈右腿还是左腿,怎么跑更快呢? 同样的问题是发到左手怎么跑动?

h******b
发帖数: 1
3
你是有心人啊,我也是琢磨过,但是有的网上讲的和我自己体会的不一样。

【在 b*e 的大作中提到】
: 这个问题比较经典,你可以先在YouTube 上找一下,找到了有疑问再来讨论。简单的说
: 正手接slice serve 非常wide的球必须先迈outside leg一大步,击球的同时cross
: over左脚。这个footwork pattern我以前在地下室练了很久shadow footwork 最后才有
: muscle memory

b*e
发帖数: 3845
4
说说看

【在 h******b 的大作中提到】
: 你是有心人啊,我也是琢磨过,但是有的网上讲的和我自己体会的不一样。
h******b
发帖数: 1
5
我个人体会:
打到我正手右边的球,我上身先向右倾斜并跨右腿,这样至少可以对付那些向右之跨一
步就能够着的球,然后左腿再移动。
打到左边的球,我先迈右腿。
这里有个视频,我觉得和我的不太一样:
https://www.youtube.com/watch?v=6pfufdMUcug

【在 b*e 的大作中提到】
: 说说看
b*e
发帖数: 3845
6
接发球的步伐是一回事。
场上启动get to the ball fast是另外一回事。
这两个不能混在一起

【在 h******b 的大作中提到】
: 我个人体会:
: 打到我正手右边的球,我上身先向右倾斜并跨右腿,这样至少可以对付那些向右之跨一
: 步就能够着的球,然后左腿再移动。
: 打到左边的球,我先迈右腿。
: 这里有个视频,我觉得和我的不太一样:
: https://www.youtube.com/watch?v=6pfufdMUcug

T*U
发帖数: 22634
7
录像里说的是对的,但是你如果打羽毛球,可能习惯就是右移先迈右腿。

:我个人体会:
z********8
发帖数: 818
8

你这个自我感觉应该是错的,当然先跨右脚是人的本性。对右边的球,跨左脚比右脚够
的更长。

【在 h******b 的大作中提到】
: 我个人体会:
: 打到我正手右边的球,我上身先向右倾斜并跨右腿,这样至少可以对付那些向右之跨一
: 步就能够着的球,然后左腿再移动。
: 打到左边的球,我先迈右腿。
: 这里有个视频,我觉得和我的不太一样:
: https://www.youtube.com/watch?v=6pfufdMUcug

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