w******n 发帖数: 13172 | 1 volley开头有些剪辑,后面4分钟左右无剪辑。站位在T点附近,要求打两个角的拍子附
近。跟发球机volley有点别扭,因为不知道啥时候会出球,经常反应迟钝。球速中等,
高度中等。因为离网较远,练习拍面控制和主动发力控制过网高度和落点。录的这段是
练了20分钟以后的。开始时完全找不到点。室内双打的volley基本都是网前抢网,反应
速度最重要,能砸过去就行,控制不太重要。单打的volley则完全不同,落点差一点就
会被穿。
http://youtu.be/nskxo3H-_9s
slice无剪辑,同样,练了10分钟以后才找到一些点。正手削比反手差,高球削不下来
。来球都比较高,头部甚至更高,所以主要目的是削深和落地后不要sit。很难把球削
的非常低。
http://youtu.be/yVcTARJraQ4 |
z*********n 发帖数: 94654 | 2 volley看着有点懒啊,脚不动
【在 w******n 的大作中提到】 : volley开头有些剪辑,后面4分钟左右无剪辑。站位在T点附近,要求打两个角的拍子附 : 近。跟发球机volley有点别扭,因为不知道啥时候会出球,经常反应迟钝。球速中等, : 高度中等。因为离网较远,练习拍面控制和主动发力控制过网高度和落点。录的这段是 : 练了20分钟以后的。开始时完全找不到点。室内双打的volley基本都是网前抢网,反应 : 速度最重要,能砸过去就行,控制不太重要。单打的volley则完全不同,落点差一点就 : 会被穿。 : http://youtu.be/nskxo3H-_9s : slice无剪辑,同样,练了10分钟以后才找到一些点。正手削比反手差,高球削不下来 : 。来球都比较高,头部甚至更高,所以主要目的是削深和落地后不要sit。很难把球削 : 的非常低。
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f*****n 发帖数: 18176 | 3 好。回家看。
【在 w******n 的大作中提到】 : volley开头有些剪辑,后面4分钟左右无剪辑。站位在T点附近,要求打两个角的拍子附 : 近。跟发球机volley有点别扭,因为不知道啥时候会出球,经常反应迟钝。球速中等, : 高度中等。因为离网较远,练习拍面控制和主动发力控制过网高度和落点。录的这段是 : 练了20分钟以后的。开始时完全找不到点。室内双打的volley基本都是网前抢网,反应 : 速度最重要,能砸过去就行,控制不太重要。单打的volley则完全不同,落点差一点就 : 会被穿。 : http://youtu.be/nskxo3H-_9s : slice无剪辑,同样,练了10分钟以后才找到一些点。正手削比反手差,高球削不下来 : 。来球都比较高,头部甚至更高,所以主要目的是削深和落地后不要sit。很难把球削 : 的非常低。
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s***i 发帖数: 6149 | |
p*****u 发帖数: 711 | |
g*****y 发帖数: 7271 | 6 练volley,可以把发球机球速度设快点,现在是多少mph?
【在 w******n 的大作中提到】 : volley开头有些剪辑,后面4分钟左右无剪辑。站位在T点附近,要求打两个角的拍子附 : 近。跟发球机volley有点别扭,因为不知道啥时候会出球,经常反应迟钝。球速中等, : 高度中等。因为离网较远,练习拍面控制和主动发力控制过网高度和落点。录的这段是 : 练了20分钟以后的。开始时完全找不到点。室内双打的volley基本都是网前抢网,反应 : 速度最重要,能砸过去就行,控制不太重要。单打的volley则完全不同,落点差一点就 : 会被穿。 : http://youtu.be/nskxo3H-_9s : slice无剪辑,同样,练了10分钟以后才找到一些点。正手削比反手差,高球削不下来 : 。来球都比较高,头部甚至更高,所以主要目的是削深和落地后不要sit。很难把球削 : 的非常低。
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w******n 发帖数: 13172 | 7 现在还在找动作,不要太快。慢一点需要自己主动发力和control,其实对动作要求更
高。快了主要是练反应。而且发球机的问题是不知道啥时候会出球,没办法预判,来不
及split step什么的。现在大概35mph
【在 g*****y 的大作中提到】 : 练volley,可以把发球机球速度设快点,现在是多少mph?
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d******x 发帖数: 11837 | 8 不错啊,volley看着起码比我强。。。
【在 w******n 的大作中提到】 : volley开头有些剪辑,后面4分钟左右无剪辑。站位在T点附近,要求打两个角的拍子附 : 近。跟发球机volley有点别扭,因为不知道啥时候会出球,经常反应迟钝。球速中等, : 高度中等。因为离网较远,练习拍面控制和主动发力控制过网高度和落点。录的这段是 : 练了20分钟以后的。开始时完全找不到点。室内双打的volley基本都是网前抢网,反应 : 速度最重要,能砸过去就行,控制不太重要。单打的volley则完全不同,落点差一点就 : 会被穿。 : http://youtu.be/nskxo3H-_9s : slice无剪辑,同样,练了10分钟以后才找到一些点。正手削比反手差,高球削不下来 : 。来球都比较高,头部甚至更高,所以主要目的是削深和落地后不要sit。很难把球削 : 的非常低。
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F******c 发帖数: 1071 | 9 通过看费费的慢动作。我觉的截击有二种方式:touch 和 through.
Touch: 对方来球比较有力,锁定手腕,转体发力,无随挥。
Through: 来球较软或下旋,方松手腕,转腕发力,长随挥。
现在还在找动作,不要太快。慢一点需要自己主动发力和control,其实对动作要求更
高。快了主要是练反应。而且发球机的问题是不知道啥时候会出球,没办法预判,来不
及split st........
【在 w******n 的大作中提到】 : 现在还在找动作,不要太快。慢一点需要自己主动发力和control,其实对动作要求更 : 高。快了主要是练反应。而且发球机的问题是不知道啥时候会出球,没办法预判,来不 : 及split step什么的。现在大概35mph
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K****D 发帖数: 30533 | 10 把"yt:stretch=4:3"改成"yt:crop=4:3".
你的volley动作不错,已经基本可以确定打你的战术为lob, 底线也是以左右junk
ball调动为主。
【在 w******n 的大作中提到】 : volley开头有些剪辑,后面4分钟左右无剪辑。站位在T点附近,要求打两个角的拍子附 : 近。跟发球机volley有点别扭,因为不知道啥时候会出球,经常反应迟钝。球速中等, : 高度中等。因为离网较远,练习拍面控制和主动发力控制过网高度和落点。录的这段是 : 练了20分钟以后的。开始时完全找不到点。室内双打的volley基本都是网前抢网,反应 : 速度最重要,能砸过去就行,控制不太重要。单打的volley则完全不同,落点差一点就 : 会被穿。 : http://youtu.be/nskxo3H-_9s : slice无剪辑,同样,练了10分钟以后才找到一些点。正手削比反手差,高球削不下来 : 。来球都比较高,头部甚至更高,所以主要目的是削深和落地后不要sit。很难把球削 : 的非常低。
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d****t 发帖数: 1284 | 11 你等球时手里肚子他太近,如果你把右手前伸出离肚子有一尺的距离,能解决你挥拍过
大和回快球时击球点迟的问题。
【在 w******n 的大作中提到】 : volley开头有些剪辑,后面4分钟左右无剪辑。站位在T点附近,要求打两个角的拍子附 : 近。跟发球机volley有点别扭,因为不知道啥时候会出球,经常反应迟钝。球速中等, : 高度中等。因为离网较远,练习拍面控制和主动发力控制过网高度和落点。录的这段是 : 练了20分钟以后的。开始时完全找不到点。室内双打的volley基本都是网前抢网,反应 : 速度最重要,能砸过去就行,控制不太重要。单打的volley则完全不同,落点差一点就 : 会被穿。 : http://youtu.be/nskxo3H-_9s : slice无剪辑,同样,练了10分钟以后才找到一些点。正手削比反手差,高球削不下来 : 。来球都比较高,头部甚至更高,所以主要目的是削深和落地后不要sit。很难把球削 : 的非常低。
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d*g 发帖数: 16592 | 12 这个情况我非常了解,
其实不是手离肚子太近,而是肚子离手太近了,手怎么往前stretch,肚子还是贴过来
。。。
【在 d****t 的大作中提到】 : 你等球时手里肚子他太近,如果你把右手前伸出离肚子有一尺的距离,能解决你挥拍过 : 大和回快球时击球点迟的问题。
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w******n 发帖数: 13172 | 13 这偶当然知道啊,volley的准备动作就是拍子在身前,手臂前伸,拍头向上立拍,一般
拍头要高过头(对偶来说),split step。跟人打的时候,看他挥拍的同时开始这个
sequence就可以了。
不过这个是打机器,不知道啥时候会出球,所以没办法说等球快出来了再做整套准备动
作。要做的话,就只能一直举着拍子等着,还不把人累死了。
【在 d****t 的大作中提到】 : 你等球时手里肚子他太近,如果你把右手前伸出离肚子有一尺的距离,能解决你挥拍过 : 大和回快球时击球点迟的问题。
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w******n 发帖数: 13172 | 14 volley时手腕一定要lock紧,哪有放松的。关于你说的2种volley,其实是3种,根据拍
子meet ball以后谁win:1.racket wins 2.neutral 3.ball wins。 你自己google去吧
【在 F******c 的大作中提到】 : 通过看费费的慢动作。我觉的截击有二种方式:touch 和 through. : Touch: 对方来球比较有力,锁定手腕,转体发力,无随挥。 : Through: 来球较软或下旋,方松手腕,转腕发力,长随挥。 : : 现在还在找动作,不要太快。慢一点需要自己主动发力和control,其实对动作要求更 : 高。快了主要是练反应。而且发球机的问题是不知道啥时候会出球,没办法预判,来不 : 及split st........
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n*********e 发帖数: 25274 | 15 是,把网球变成上肢运动only了...
没事跳跳也好,别让脚闲着,击球时别跳,重心要稳...
【在 z*********n 的大作中提到】 : volley看着有点懒啊,脚不动
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a****n 发帖数: 4734 | 16 #老师动作的中心思想都抓的挺准的,边边角角的细节不太在乎。 |
w******n 发帖数: 13172 | 17 其实偶用的是yt:stretch=16:9.开始用4:3就变成超级瘦子了。
你要跟偶打junk ball也行啊,偶调你进场就是了,你不是volley不灵嘛。
【在 K****D 的大作中提到】 : 把"yt:stretch=4:3"改成"yt:crop=4:3". : 你的volley动作不错,已经基本可以确定打你的战术为lob, 底线也是以左右junk : ball调动为主。
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b*********s 发帖数: 6757 | 18 Fedalvic说的没错,不是没个volley都该lock手腕,大多数volley都可以放松,这样才
能carve the ball. 不明白,你自己google去吧。
【在 w******n 的大作中提到】 : volley时手腕一定要lock紧,哪有放松的。关于你说的2种volley,其实是3种,根据拍 : 子meet ball以后谁win:1.racket wins 2.neutral 3.ball wins。 你自己google去吧
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K****D 发帖数: 30533 | 19 偶弹一下的kill short ball还行。
【在 w******n 的大作中提到】 : 其实偶用的是yt:stretch=16:9.开始用4:3就变成超级瘦子了。 : 你要跟偶打junk ball也行啊,偶调你进场就是了,你不是volley不灵嘛。
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w******n 发帖数: 13172 | 20 carve the ball这么高级的东东偶还是算了。偶就用最简单的办法,lock and solid
impact, 保持compact swing。
【在 b*********s 的大作中提到】 : Fedalvic说的没错,不是没个volley都该lock手腕,大多数volley都可以放松,这样才 : 能carve the ball. 不明白,你自己google去吧。
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w******n 发帖数: 13172 | 21 调你进来当然不能让你直接kill了,比如给你个反手浅低slice drop shot,你最多也
就是slice回来,然后偶再发力朝你身上轰就是了,连打angle破网都不用,如果你
volley真的不灵的话。
【在 K****D 的大作中提到】 : 偶弹一下的kill short ball还行。
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K****D 发帖数: 30533 | 22 偶明显lob然后回去阿。
【在 w******n 的大作中提到】 : 调你进来当然不能让你直接kill了,比如给你个反手浅低slice drop shot,你最多也 : 就是slice回来,然后偶再发力朝你身上轰就是了,连打angle破网都不用,如果你 : volley真的不灵的话。
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b**k 发帖数: 11850 | |
w******n 发帖数: 13172 | 24 偶直接volley或lob你的lob即可,你还在往后退呢,脚下根本站不稳,更不用说split
step了。对付偶刚才说的那种球,你最好的办法还是反drop偶,把偶也调进去,然后网
前混战
【在 K****D 的大作中提到】 : 偶明显lob然后回去阿。
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w******n 发帖数: 13172 | 25 爆啥了
【在 b**k 的大作中提到】 : 自爆啊!
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K****D 发帖数: 30533 | 26 你是首先往后退的人,不是偶。你比偶好lob一些吧,虽然偶overhead很烂。
偶冲上去反手lob是很常见的防守招。
split
【在 w******n 的大作中提到】 : 偶直接volley或lob你的lob即可,你还在往后退呢,脚下根本站不稳,更不用说split : step了。对付偶刚才说的那种球,你最好的办法还是反drop偶,把偶也调进去,然后网 : 前混战
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w******n 发帖数: 13172 | 27 偶为啥要退啊,偶又没到网前去,最多进场2米防止你反drop而已
【在 K****D 的大作中提到】 : 你是首先往后退的人,不是偶。你比偶好lob一些吧,虽然偶overhead很烂。 : 偶冲上去反手lob是很常见的防守招。 : : split
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K****D 发帖数: 30533 | 28 难道你的意思是你调偶进场之后自己呆在底线?这个比较少见,偶确实可能反drop.
【在 K****D 的大作中提到】 : 你是首先往后退的人,不是偶。你比偶好lob一些吧,虽然偶overhead很烂。 : 偶冲上去反手lob是很常见的防守招。 : : split
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f*****n 发帖数: 18176 | 29 地上的是吐血拍吗?
你的目标比我保守。我在发球框角边线处
【在 w******n 的大作中提到】 : volley开头有些剪辑,后面4分钟左右无剪辑。站位在T点附近,要求打两个角的拍子附 : 近。跟发球机volley有点别扭,因为不知道啥时候会出球,经常反应迟钝。球速中等, : 高度中等。因为离网较远,练习拍面控制和主动发力控制过网高度和落点。录的这段是 : 练了20分钟以后的。开始时完全找不到点。室内双打的volley基本都是网前抢网,反应 : 速度最重要,能砸过去就行,控制不太重要。单打的volley则完全不同,落点差一点就 : 会被穿。 : http://youtu.be/nskxo3H-_9s : slice无剪辑,同样,练了10分钟以后才找到一些点。正手削比反手差,高球削不下来 : 。来球都比较高,头部甚至更高,所以主要目的是削深和落地后不要sit。很难把球削 : 的非常低。
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w******n 发帖数: 13172 | 30 左边是吐血拍,右边是extreme pro。
你下回试试打深看就知道谁保守了,要volley低还要深还要控制不出界。
【在 f*****n 的大作中提到】 : 地上的是吐血拍吗? : 你的目标比我保守。我在发球框角边线处
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f*****n 发帖数: 18176 | 31 我是瞄发球角往底线的边线,打球拍不好,不必要的磨损。我打装球的桶。打进去了拣
球省一个力
【在 w******n 的大作中提到】 : 左边是吐血拍,右边是extreme pro。 : 你下回试试打深看就知道谁保守了,要volley低还要深还要控制不出界。
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s*******t 发帖数: 2896 | 32 买个cone不到5块钱,摆在场上立刻上了档次。
【在 f*****n 的大作中提到】 : 我是瞄发球角往底线的边线,打球拍不好,不必要的磨损。我打装球的桶。打进去了拣 : 球省一个力
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s*******t 发帖数: 2896 | 33 我觉得volley浅点好,落在发球区里,角度大。approach深的好。 |
f*****n 发帖数: 18176 | 34 有。发球时用
【在 s*******t 的大作中提到】 : 买个cone不到5块钱,摆在场上立刻上了档次。
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w******n 发帖数: 13172 | 35 你说的是效果,不是难度。而且站位比较深又比较靠中间(比如T附近)的时候,你是
很难cut angle的。这时你打发球线和边线交叉点的话,基本就等于出浅,因为没有
angle。那种球,只有离网近的时候有用,可以cut斜线。但是那个的技术难度并不是太
高,不需要主动发力,只要控制拍面角度touch一下就可以了。
作为训练,最好是偶打的这种站的深+打的深的volley,必须主动把球送深,但是还要
保持低net clearance,还不能太深而出界。拍面角度、力量、cut的angle差一点都不
行。这个练好以后,想玩别的就非常容易,只要减力稍微变换一下拍面角度就可以。
brian兄弟有一个训练就是俩人都从底线中间开始互相volley,打一拍向前进一步,直
到俩人都到网前;然后继续volley,不过打一拍退一步,直到俩人都退回到底线为止。
这个就更难了,不仅距离更远(底线到底线),而且还要前后移动,而且volley的目标
也在移动。
【在 s*******t 的大作中提到】 : 我觉得volley浅点好,落在发球区里,角度大。approach深的好。
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a****n 发帖数: 4734 | 36 求link
【在 w******n 的大作中提到】 : 你说的是效果,不是难度。而且站位比较深又比较靠中间(比如T附近)的时候,你是 : 很难cut angle的。这时你打发球线和边线交叉点的话,基本就等于出浅,因为没有 : angle。那种球,只有离网近的时候有用,可以cut斜线。但是那个的技术难度并不是太 : 高,不需要主动发力,只要控制拍面角度touch一下就可以了。 : 作为训练,最好是偶打的这种站的深+打的深的volley,必须主动把球送深,但是还要 : 保持低net clearance,还不能太深而出界。拍面角度、力量、cut的angle差一点都不 : 行。这个练好以后,想玩别的就非常容易,只要减力稍微变换一下拍面角度就可以。 : brian兄弟有一个训练就是俩人都从底线中间开始互相volley,打一拍向前进一步,直 : 到俩人都到网前;然后继续volley,不过打一拍退一步,直到俩人都退回到底线为止。 : 这个就更难了,不仅距离更远(底线到底线),而且还要前后移动,而且volley的目标
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w******n 发帖数: 13172 | 37 没有,偶在tennis channel里看到的
【在 a****n 的大作中提到】 : 求link
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