k****3
发帖数: 2770 | |
m**U
发帖数: 968 | 2 不错。
找陪练难啊
【在 k****3 的大作中提到】
: 好久没奔了，最新和朋友Drill练的多，所以奔两段看看效果
: 反手练习
: http://youtu.be/DwOR40MMSdc
: 网前
: http://youtu.be/paS_4OKGHUw
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a*m
发帖数: 6253 | |
a*m
发帖数: 6253 | 4 这个才是，哈哈
【在 k****3 的大作中提到】
: 好久没奔了，最新和朋友Drill练的多，所以奔两段看看效果
: 反手练习
: http://youtu.be/DwOR40MMSdc
: 网前
: http://youtu.be/paS_4OKGHUw
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b*********s
发帖数: 6757 | 5 这个双反问题太多了， 我都不知道从何说起。 lol
【在 a*m 的大作中提到】
: 这个才是，哈哈
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k****3
发帖数: 2770 | 6 哈哈，打累了，我只是截了中间一段，连续来回NNN个反手，手都酸到不行了，还要哼
哈才能发力。
【在 a*m 的大作中提到】
: 不错，就是随意了点，不是我映象中的生猛ken。
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k****3
发帖数: 2770 | 7 这个双反打出的球球可以秒死人的，哈哈。
【在 b*********s 的大作中提到】
: 这个双反问题太多了， 我都不知道从何说起。 lol
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n**u
发帖数: 768 | 8 不懂双反，提高恐怕最好的扮法是和高水平的打。 东西自然就有了。反手VOLLEY不错。
下个月有机会打一下？
【在 k****3 的大作中提到】
: 好久没奔了，最新和朋友Drill练的多，所以奔两段看看效果
: 反手练习
: http://youtu.be/DwOR40MMSdc
: 网前
: http://youtu.be/paS_4OKGHUw
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k****3
发帖数: 2770 | 9 是啊，我和他以前也都老比赛，打多了没劲，所以就都练起drill来了
【在 m**U 的大作中提到】
: 不错。
: 找陪练难啊
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k****3
发帖数: 2770 | 10 USOPEN Party来不？都时候可以打，或者你什么时候来NJ中部，欢迎随时呼叫我 :)
错。
【在 n**u 的大作中提到】
: 不懂双反，提高恐怕最好的扮法是和高水平的打。 东西自然就有了。反手VOLLEY不错。
: 下个月有机会打一下？
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w*****g
发帖数: 615 | 11 网前有点懒。
反手练习， good.
【在 k****3 的大作中提到】
: 好久没奔了，最新和朋友Drill练的多，所以奔两段看看效果
: 反手练习
: http://youtu.be/DwOR40MMSdc
: 网前
: http://youtu.be/paS_4OKGHUw
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n**u
发帖数: 768 | 12 USOPEN Party 尽量来。 今年是我这几年打的最多一年，每周都能打上3，4个小时，估
计将来不大会有这样好的时候了，说不定USOPEN Party之前先砍你立威！！！！！！！
！！！
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哈哈，开玩笑，吓你一下。 虽说今年比去年强的多，但我技术有限，也就是无畏失误
少一点，多一两个会合，球质量稍微好一点点而已。 正常的话一局估计也就拿3，4个
GAME。 不过起码可以打打。 对了， 记得以前版上奔过一个好像在bridgewater的猛男
，为什么不和他练练DRILL， 他也很猛啊！
【在 k****3 的大作中提到】
: USOPEN Party来不？都时候可以打，或者你什么时候来NJ中部，欢迎随时呼叫我 :)
:
: 错。
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x*d
发帖数: 1696 | 13 你想砍Ken只能把他拖抽筋。他这两年来输的球，除了一两个高级沙袋，全都是抽筋输
的。。。
【在 n**u 的大作中提到】
: USOPEN Party 尽量来。 今年是我这几年打的最多一年，每周都能打上3，4个小时，估
: 计将来不大会有这样好的时候了，说不定USOPEN Party之前先砍你立威！！！！！！！
: ！！！
: 。
: 。
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: 。
: 。
: 。
: 。
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n**u
发帖数: 768 | 14 呵呵，8，9年前或许还有点可能，现在估计Ken还没活动开，我气都喘不过来了。 体力
是锻链出来的。 我这点运动量也就只能让肚子不长太大而已。 你不说你有时来这边麽
， 下次来看能不能打个球。
【在 x*d 的大作中提到】
: 你想砍Ken只能把他拖抽筋。他这两年来输的球，除了一两个高级沙袋，全都是抽筋输
: 的。。。
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x*d
发帖数: 1696 | 15 I'll go to play Bee on Sun. But we will play in South Jersey, far from PA.
Next time I go, let's play.
【在 n**u 的大作中提到】
: 呵呵，8，9年前或许还有点可能，现在估计Ken还没活动开，我气都喘不过来了。 体力
: 是锻链出来的。 我这点运动量也就只能让肚子不长太大而已。 你不说你有时来这边麽
: ， 下次来看能不能打个球。
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n**u
发帖数: 768 | 16 Should be a very good match. Tape it if possible.
【在 x*d 的大作中提到】
: I'll go to play Bee on Sun. But we will play in South Jersey, far from PA.
: Next time I go, let's play.
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d****t
发帖数: 1284 | 17 你截击的步法有待提高.我看你的截击都是1.近的球原地等球飞过来,2.远一点的球平移
然后截击,3.追身球让到正手位截击. 你现在没有向前的那一步,这样一来你用不到身体
的力量.
你该多找找向前扑的感觉. 比如你从发球线开始,同伴喂个高慢球,这样你有足够的时间
上一步再截击,而且击球点要在身前1-2尺,击球后你要在发球区中间大位置截下一个球,
然后再上一步到贴网的位置截最后一个球,这个drill能帮你练习向前截击的意识.
另外就是你击球点比较靠后,截击应该在身体前方击球,你现在看起来象是在身体边.
【在 k****3 的大作中提到】
: 好久没奔了，最新和朋友Drill练的多，所以奔两段看看效果
: 反手练习
: http://youtu.be/DwOR40MMSdc
: 网前
: http://youtu.be/paS_4OKGHUw
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x*d
发帖数: 1696 | 18 说的很好阿。我跟他打球也有这些感觉，但是我截击很差所以不敢说 ：）
球,
【在 d****t 的大作中提到】
: 你截击的步法有待提高.我看你的截击都是1.近的球原地等球飞过来,2.远一点的球平移
: 然后截击,3.追身球让到正手位截击. 你现在没有向前的那一步,这样一来你用不到身体
: 的力量.
: 你该多找找向前扑的感觉. 比如你从发球线开始,同伴喂个高慢球,这样你有足够的时间
: 上一步再截击,而且击球点要在身前1-2尺,击球后你要在发球区中间大位置截下一个球,
: 然后再上一步到贴网的位置截最后一个球,这个drill能帮你练习向前截击的意识.
: 另外就是你击球点比较靠后,截击应该在身体前方击球,你现在看起来象是在身体边.
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k****3
发帖数: 2770 | 19 哈哈，你得先挑战xbd，过关了才能开切我！他是我们的炮灰
【在 n**u 的大作中提到】
: USOPEN Party 尽量来。 今年是我这几年打的最多一年，每周都能打上3，4个小时，估
: 计将来不大会有这样好的时候了，说不定USOPEN Party之前先砍你立威！！！！！！！
: ！！！
: 。
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: 。
: 。
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k****3
发帖数: 2770 | 20 有奔吗？
【在 x*d 的大作中提到】
: I'll go to play Bee on Sun. But we will play in South Jersey, far from PA.
: Next time I go, let's play.
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k****3
发帖数: 2770 | 21 哎呀，你说到痛处了，这个问题太不容易改了，只能慢慢来。现在的volley还凑合，昨
天把我另外队伍的超级sandbagger给干掉了，volley发挥不错，哈哈。
你今年来USOPEN Party不？
球,
【在 d****t 的大作中提到】
: 你截击的步法有待提高.我看你的截击都是1.近的球原地等球飞过来,2.远一点的球平移
: 然后截击,3.追身球让到正手位截击. 你现在没有向前的那一步,这样一来你用不到身体
: 的力量.
: 你该多找找向前扑的感觉. 比如你从发球线开始,同伴喂个高慢球,这样你有足够的时间
: 上一步再截击,而且击球点要在身前1-2尺,击球后你要在发球区中间大位置截下一个球,
: 然后再上一步到贴网的位置截最后一个球,这个drill能帮你练习向前截击的意识.
: 另外就是你击球点比较靠后,截击应该在身体前方击球,你现在看起来象是在身体边.
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d****t
发帖数: 1284 | 22 我今年去不了,我10月回国,所以假期都用没了.
你现在截击控制落点没有问题,只是截击时如果不上步的话,不容易截出既有速度又有深
度的球.不过以你的打法,上网前的一拍应该已经把对手调动开了,截击只要截在空当就
行了,所以对速度要求不大,主要是控制落点.
【在 k****3 的大作中提到】
: 哎呀，你说到痛处了，这个问题太不容易改了，只能慢慢来。现在的volley还凑合，昨
: 天把我另外队伍的超级sandbagger给干掉了，volley发挥不错，哈哈。
: 你今年来USOPEN Party不？
:
: 球,
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k****3
发帖数: 2770 | 23 是啊。我现在上网更多的是drop volley或打空档。但是volley还是很多问题，尤其
punch volley，想发力动作就大了，因为没有跨一步，所以借不到身体的力，失误就多
，所以我一向是单打volley要比双打好，因为上网前的一板基本上就把对手调开了。
昨天的对手就是超过pusher童子功的年轻ABC，发球volley都好，正反手稳定，能攻能
打旋转，去年sectional就鸡蛋油条的干掉要升4.5的两个对手。我昨天就连续多拍打上
升球setup，创造机会上网打空档得了不少份。不打上升球根本就压不住他，基本每一
球都在抢攻。可惜没有奔下来，基本上是我今年打过进攻最猛的一次比赛，90%的球都
是正手球，lol
【在 d****t 的大作中提到】
: 我今年去不了,我10月回国,所以假期都用没了.
: 你现在截击控制落点没有问题,只是截击时如果不上步的话,不容易截出既有速度又有深
: 度的球.不过以你的打法,上网前的一拍应该已经把对手调动开了,截击只要截在空当就
: 行了,所以对速度要求不大,主要是控制落点.
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