F*****o
发帖数: 4012 | 1 新年第一奔，2012的双反之路。
http://youtu.be/qyG9-Ru40Rs
为什么要开始练习双反？
1. 单反的反手高球，实在是搞不定。双反的反手高球，还是比较容易回过去的。
2. 一打单反，至少要用60%的力量（有人可以用小力气，俺做不到），而双反可以从10
%力量到100%的力量无级别调速。
3. 双反的容错性比较高，相持球不太吃亏。俺的反手削，基本就是被打的，碰上稳定
一点的暴力，基本被打死。
2012年4月28日，开始了自己教自己打双反，到了年底，已经可以在game中运用了，作
为教练（bso），自己还是对自己的教学比较满意的。俺的双反动作是俺所有技术里最
好看的（其实不怎么样，关键是其他的更加差劲），因为学的最晚，俺自己觉得基本没
有走什么弯路。
俺是老桑和费费的fan，所以还是以单反作为结束。尽管俺的单反是俺所有技术中最难
看的，但是，威力还是有一点的。
http://youtu.be/3PoQ_6-q6zM |
w******n
发帖数: 13172 | 2 坚决支持转双反。不过你的双反好像很多都没有吃住球啊，球软趴趴的，没有“劲” |
F*****o
发帖数: 4012 | 3 1. 是单双兼修。
2. 你说的没有吃住球应该不是 game 的那几个吧。现在在 game 中好点，不过还是没有
达到俺的预想目标。
【在 w******n 的大作中提到】
: 坚决支持转双反。不过你的双反好像很多都没有吃住球啊，球软趴趴的，没有“劲”
|
w******n
发帖数: 13172 | 4 actually你game里的那几个还挺不错的，打机器的反而水平参差不齐。你跑起来打比站
着打强很多
没有
【在 F*****o 的大作中提到】
: 1. 是单双兼修。
: 2. 你说的没有吃住球应该不是 game 的那几个吧。现在在 game 中好点，不过还是没有
: 达到俺的预想目标。
|
F*****o
发帖数: 4012 | 5 你是什么都没有看出来啊（亏的俺把日期放这么大）。
俺把俺的训练按日期排列了一下。4/28是第一次练习双反。
固定点练习的差不多了，然后是左右移动，然后才能在 game 中运用。
【在 w******n 的大作中提到】
: actually你game里的那几个还挺不错的，打机器的反而水平参差不齐。你跑起来打比站
: 着打强很多
:
: 没有
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i****a
发帖数: 36252 | 6 Very cow. How much does a tennis machine cost?
[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com] |
F*****o
发帖数: 4012 | 7 就是这个：
http://www.tennis-warehouse.com/Tennis_Tutor_Ball_Mach_W_Remote
【在 i****a 的大作中提到】
: Very cow. How much does a tennis machine cost?
: [发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com]
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s***e
发帖数: 7166 | 8 单反改双反？你这个叛徒！
10
【在 F*****o 的大作中提到】
: 新年第一奔，2012的双反之路。
: http://youtu.be/qyG9-Ru40Rs
: 为什么要开始练习双反？
: 1. 单反的反手高球，实在是搞不定。双反的反手高球，还是比较容易回过去的。
: 2. 一打单反，至少要用60%的力量（有人可以用小力气，俺做不到），而双反可以从10
: %力量到100%的力量无级别调速。
: 3. 双反的容错性比较高，相持球不太吃亏。俺的反手削，基本就是被打的，碰上稳定
: 一点的暴力，基本被打死。
: 2012年4月28日，开始了自己教自己打双反，到了年底，已经可以在game中运用了，作
: 为教练（bso），自己还是对自己的教学比较满意的。俺的双反动作是俺所有技术里最
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F*****o
发帖数: 4012 | 9 没有看第二段？那也是最近的。
尽管单反动作难看了点，效果还是有的。
单反绝对是俺进攻的武器。如果俺一侧身，是削还是抽，俺自己从自己的录像都看不出
来。
【在 s***e 的大作中提到】
: 单反改双反？你这个叛徒！
:
: 10
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K****D
发帖数: 30533 | 10 不错，可以被收录到偶的今昔对比总结贴里了。
10
【在 F*****o 的大作中提到】
: 新年第一奔，2012的双反之路。
: http://youtu.be/qyG9-Ru40Rs
: 为什么要开始练习双反？
: 1. 单反的反手高球，实在是搞不定。双反的反手高球，还是比较容易回过去的。
: 2. 一打单反，至少要用60%的力量（有人可以用小力气，俺做不到），而双反可以从10
: %力量到100%的力量无级别调速。
: 3. 双反的容错性比较高，相持球不太吃亏。俺的反手削，基本就是被打的，碰上稳定
: 一点的暴力，基本被打死。
: 2012年4月28日，开始了自己教自己打双反，到了年底，已经可以在game中运用了，作
: 为教练（bso），自己还是对自己的教学比较满意的。俺的双反动作是俺所有技术里最
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Z*U
发帖数: 288 | |
F*****o
发帖数: 4012 | 12 谢谢。
期待大包子。
【在 K****D 的大作中提到】
: 不错，可以被收录到偶的今昔对比总结贴里了。
:
: 10
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F*****o
发帖数: 4012 | 13 投资于网球，取之于网球；
取之于网球，投资于网球。
【在 Z*U 的大作中提到】
: 太有钱了。。。也是高帅富啊
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c***s
发帖数: 1139 | 14 fakepro 的球确实进步神速啊.
一年前看刚当教练的时候还很弱3.5 都难说.
现在4.0稳稳的. 录像也用功. 看好2年爬上4.5.
唯一估计就是可能朋友间高手少了, 要是天天能和4.5 的混. 减少UE.
提高就快多了. |
