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Swimming版 - 仰打水
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f*****n
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1
虽然屁股坐得很深,但至少是走的。俯打几乎纹丝不动。
W*******l
发帖数: 1868
2
坚持!!!!
过一个月,打水超过10KYard再说。
我前两个月打水超过30K

【在 f*****n 的大作中提到】
: 虽然屁股坐得很深,但至少是走的。俯打几乎纹丝不动。
f*****n
发帖数: 18176
3
根本打不到二十五码池子头

【在 W*******l 的大作中提到】
: 坚持!!!!
: 过一个月,打水超过10KYard再说。
: 我前两个月打水超过30K

W*******l
发帖数: 1868
4
我也一样的。 所以要戴snorkel呀!

【在 f*****n 的大作中提到】
: 根本打不到二十五码池子头
r**********n
发帖数: 352
5
我怎么和你相反。 刚开始的时候俯打虽慢,但还能达到墙; 仰打累得要死(还喝水)
,站起来看看,才“走了”不到5 yards.
坚持是关键。 多练习,慢慢体会。 现在我俯打快了不少,仰打也能一次打到墙了 (不
过还是累)。

【在 f*****n 的大作中提到】
: 虽然屁股坐得很深,但至少是走的。俯打几乎纹丝不动。
f*****n
发帖数: 18176
6
腿没力了

【在 W*******l 的大作中提到】
: 我也一样的。 所以要戴snorkel呀!
W*******l
发帖数: 1868
7
收下巴,眼睛往下看,别往前看。腿尽量伸直,上打崩直,下打略弯, 放松脚踝,幅
度小点,但再快点儿。别憋气!

【在 f*****n 的大作中提到】
: 腿没力了
f*****n
发帖数: 18176
8
等我下次试试

【在 W*******l 的大作中提到】
: 收下巴,眼睛往下看,别往前看。腿尽量伸直,上打崩直,下打略弯, 放松脚踝,幅
: 度小点,但再快点儿。别憋气!

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