爬泳打水髋关节扭动正确吗？ - Swimming版 - 未名存档

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Swimming版 - 爬泳打水髋关节扭动正确吗？

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话题: 髋关节话题: 扭动话题: 打水

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s**a 发帖数: 1995	1 今天游到后来发现打水时髋关节会小幅度扭动。这是力乏后的表现吗？还是自然的？谢谢！
B*Q 发帖数: 25729	2 正常吧？【在 s**a 的大作中提到】 : 今天游到后来发现打水时髋关节会小幅度扭动。 : 这是力乏后的表现吗？还是自然的？ : 谢谢！
d**y 发帖数: 18174	3 不要主动转髋。换气带动的轻度旋转是没办法的。髋部不相对稳定，推水力量会下降，方向也不好稳定。【在 s**a 的大作中提到】 : 今天游到后来发现打水时髋关节会小幅度扭动。 : 这是力乏后的表现吗？还是自然的？ : 谢谢！

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