f*******m 发帖数: 5008 | 1 就是关于游泳会不会肩宽的问题
我之前担心过,因为身高本来就不高,再肩变得很宽,比例就难看死了。
在网上查了查,说成年后骨骼不会再生长,而且业余这么游,肩膀是不会变宽的。
可是!!
我现在的肩膀真的越来越宽了啊,怎么回事儿啊?!!!
是不是我最近的一年增加了自由泳啊?
之前我是一周游一次,一次半个多小时,蛙泳。
后来一次一个小时,蛙泳和自由泳交替游。
我刚查了下,好像是说蛙泳练腿,自由泳练肩背。
问题:是不是就算我交替游,自由泳所耗的能量也要大于蛙泳。因为我游同样长度的自
由泳比游同样长度的蛙泳累。
哎,我是不是要减一减自由泳的量啊?
谢谢大家。 |
r****o 发帖数: 3932 | 2 一周一小时的量,不会这么大的影响吧,吃的变化大么?骨头应该不会长了,肌肉厚实
了,如果吃得多了,肥肉多了也说不定,我游泳3个月来,至少涨了5磅。。。 |
y**c 发帖数: 6307 | 3 肩宽应该好看啊,无论身高怎么样。
我觉得主要是因为肩膀的肌肉起来了所以显得宽了吧
【在 f*******m 的大作中提到】 : 就是关于游泳会不会肩宽的问题 : 我之前担心过,因为身高本来就不高,再肩变得很宽,比例就难看死了。 : 在网上查了查,说成年后骨骼不会再生长,而且业余这么游,肩膀是不会变宽的。 : 可是!! : 我现在的肩膀真的越来越宽了啊,怎么回事儿啊?!!! : 是不是我最近的一年增加了自由泳啊? : 之前我是一周游一次,一次半个多小时,蛙泳。 : 后来一次一个小时,蛙泳和自由泳交替游。 : 我刚查了下,好像是说蛙泳练腿,自由泳练肩背。 : 问题:是不是就算我交替游,自由泳所耗的能量也要大于蛙泳。因为我游同样长度的自
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l*****z 发帖数: 13617 | |
f*******m 发帖数: 5008 | 5 那我肩真的宽了,到底是什么原因啊?
5555555555
我肩膀上没有肥肉,就快都是骨头了。就肩膀瘦。 |
w***n 发帖数: 9040 | 6 求秘诀,我倒是想让肩变宽呢,没游出啥区别。。。
骨骼应该早定型了,是不是肩膀肌肉和线条出来一些,显得宽了?
【在 f*******m 的大作中提到】 : 就是关于游泳会不会肩宽的问题 : 我之前担心过,因为身高本来就不高,再肩变得很宽,比例就难看死了。 : 在网上查了查,说成年后骨骼不会再生长,而且业余这么游,肩膀是不会变宽的。 : 可是!! : 我现在的肩膀真的越来越宽了啊,怎么回事儿啊?!!! : 是不是我最近的一年增加了自由泳啊? : 之前我是一周游一次,一次半个多小时,蛙泳。 : 后来一次一个小时,蛙泳和自由泳交替游。 : 我刚查了下,好像是说蛙泳练腿,自由泳练肩背。 : 问题:是不是就算我交替游,自由泳所耗的能量也要大于蛙泳。因为我游同样长度的自
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p*5 发帖数: 16204 | 7 奔个肩~
【在 f*******m 的大作中提到】 : 就是关于游泳会不会肩宽的问题 : 我之前担心过,因为身高本来就不高,再肩变得很宽,比例就难看死了。 : 在网上查了查,说成年后骨骼不会再生长,而且业余这么游,肩膀是不会变宽的。 : 可是!! : 我现在的肩膀真的越来越宽了啊,怎么回事儿啊?!!! : 是不是我最近的一年增加了自由泳啊? : 之前我是一周游一次,一次半个多小时,蛙泳。 : 后来一次一个小时,蛙泳和自由泳交替游。 : 我刚查了下,好像是说蛙泳练腿,自由泳练肩背。 : 问题:是不是就算我交替游,自由泳所耗的能量也要大于蛙泳。因为我游同样长度的自
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f*******m 发帖数: 5008 | 8 我刚才还在想,平时在纽约版一发游泳的帖,你肯定就出来了,怎么这回在游泳版你反
倒不出来了呢。呵呵。
不奔了。但我真的好苦恼啊,小酸(我看和尚总这么叫你。。。)
【在 p*5 的大作中提到】 : 奔个肩~
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y**c 发帖数: 6307 | 9 你这么叫我们的美女版主,很多人会吃醋的。。。呵呵
【在 f*******m 的大作中提到】 : 我刚才还在想,平时在纽约版一发游泳的帖,你肯定就出来了,怎么这回在游泳版你反 : 倒不出来了呢。呵呵。 : 不奔了。但我真的好苦恼啊,小酸(我看和尚总这么叫你。。。)
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p*5 发帖数: 16204 | 10 太久不去纽约版啦。人一个也不认识。
【在 f*******m 的大作中提到】 : 我刚才还在想,平时在纽约版一发游泳的帖,你肯定就出来了,怎么这回在游泳版你反 : 倒不出来了呢。呵呵。 : 不奔了。但我真的好苦恼啊,小酸(我看和尚总这么叫你。。。)
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p*5 发帖数: 16204 | 11 汗。。。
【在 y**c 的大作中提到】 : 你这么叫我们的美女版主,很多人会吃醋的。。。呵呵
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l*****z 发帖数: 13617 | 12 偶不是人咩?pia~~~
【在 p*5 的大作中提到】 : 太久不去纽约版啦。人一个也不认识。
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p*5 发帖数: 16204 | 13 露露好~~!!!
不过我又不在纽约版看你嘿嘿
【在 l*****z 的大作中提到】 : 偶不是人咩?pia~~~
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l*****z 发帖数: 13617 | 14 哦,被美女鄙视了~~~
【在 p*5 的大作中提到】 : 露露好~~!!! : 不过我又不在纽约版看你嘿嘿
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p*5 发帖数: 16204 | 15 那我帮你鄙视她
【在 l*****z 的大作中提到】 : 哦,被美女鄙视了~~~
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