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Swimming版 - Overgliding, Inefficiency and the Overglidometer – by SwimSmooth
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i*********5
发帖数: 19210
OE
发帖数: 369
2
赞专业,就是不太看得明白。

【在 i*********5 的大作中提到】
: http://etontri.onsport.com/teamnews/overgliding-inefficiency-an
i*********5
发帖数: 19210
3
就是说不用过度地去"glide/pause",因为有可能适得其反降低效率。

【在 OE 的大作中提到】
: 赞专业,就是不太看得明白。
OE
发帖数: 369
4
这个glide time是如何计算的呢?

【在 i*********5 的大作中提到】
: 就是说不用过度地去"glide/pause",因为有可能适得其反降低效率。
i*********5
发帖数: 19210
5
'time between strokes' measurement in seconds is the time delay between one
stroke finishing at the back and the next one starting at the front.
这个时间超过了0.4"就算是overgliding, 不efficient了。
The Smooth Swim Type (e.g. Ian Thorpe or Sun Yang) have a very small gap
between strokes of 0.1 to 0.2 seconds. The Swinger (elite open water
swimmers and triathletes) have an overlap or tiny gap between -0.1 and 0.1
seconds, this stroke style is ideal for open water swimming where rhythm and
momentum are key. The Classic Overglider(already losing a lot of efficiency
) is in the range 0.4 to 0.7 seconds and Extreme Overgliders (very slow and
inefficient) glide for 0.7 seconds or more.

【在 OE 的大作中提到】
: 这个glide time是如何计算的呢?
s********4
发帖数: 307
6
很有意思
s********4
发帖数: 307
7
没想到孙杨的glide时间这么短。他的泳姿看上去很平滑舒展的,可能大多数人都会认
为他glide的很长。
OE
发帖数: 369
8
基本上就是另外一只手从开始recover到入水的时间吧?我基本上是recover的那只手一
入水,身体会顺势转动,同时顺势带动另一只手开始stroke.我大概有1秒的glide时间
了。

one
and
efficiency

【在 i*********5 的大作中提到】
: 'time between strokes' measurement in seconds is the time delay between one
: stroke finishing at the back and the next one starting at the front.
: 这个时间超过了0.4"就算是overgliding, 不efficient了。
: The Smooth Swim Type (e.g. Ian Thorpe or Sun Yang) have a very small gap
: between strokes of 0.1 to 0.2 seconds. The Swinger (elite open water
: swimmers and triathletes) have an overlap or tiny gap between -0.1 and 0.1
: seconds, this stroke style is ideal for open water swimming where rhythm and
: momentum are key. The Classic Overglider(already losing a lot of efficiency
: ) is in the range 0.4 to 0.7 seconds and Extreme Overgliders (very slow and
: inefficient) glide for 0.7 seconds or more.

i*********5
发帖数: 19210
9
"Extreme Overglider"! ;-)

【在 OE 的大作中提到】
: 基本上就是另外一只手从开始recover到入水的时间吧?我基本上是recover的那只手一
: 入水,身体会顺势转动,同时顺势带动另一只手开始stroke.我大概有1秒的glide时间
: 了。
:
: one
: and
: efficiency

OE
发帖数: 369
10
铁哥, 你看有没有办法计算TI日本分舵舵主的glide time。我估计他的glide time
超时了吧,20s/25m的速度不算太慢.

【在 i*********5 的大作中提到】
: "Extreme Overglider"! ;-)
i*********5
发帖数: 19210
11
用他的12个strokes来测大概是0.5秒左右,不过他肯定算是特例,一般人很难做到。
http://www.youtube.com/watch?v=HHHOxBSeoFk

【在 OE 的大作中提到】
: 铁哥, 你看有没有办法计算TI日本分舵舵主的glide time。我估计他的glide time
: 超时了吧,20s/25m的速度不算太慢.

r****o
发帖数: 3932
12
腿并得真紧,没看水下动作时以为他腿上夹东西了。人咋游得那么轻松呢。

【在 i*********5 的大作中提到】
: 用他的12个strokes来测大概是0.5秒左右,不过他肯定算是特例,一般人很难做到。
: http://www.youtube.com/watch?v=HHHOxBSeoFk

OE
发帖数: 369
13
0.5是咋算出来的?

【在 i*********5 的大作中提到】
: 用他的12个strokes来测大概是0.5秒左右,不过他肯定算是特例,一般人很难做到。
: http://www.youtube.com/watch?v=HHHOxBSeoFk

i*********5
发帖数: 19210
14
http://www.estopwatch.net/

【在 OE 的大作中提到】
: 0.5是咋算出来的?
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