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Swimming版 - 游泳周记4
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游泳周记3zz 让你的蛙泳飞起来~!(提高蛙泳速度方法)
1000 yard要游1小时的新手报到问个蛙泳的问题哈
终于下水了1000m自由泳游了30分钟。
Iris的游泳周记-01.09.2012 to 01.15.2012自由泳游不快
遇到一个高手蛙泳蹬腿总是蹬不远
Re: went swimming this afternoon挖个坑,记录一下个人成绩
Re: 蛙泳怎么省力啊万宝水记
Re: 蛙泳怎么样划水才能快些呀?怎么处理肩部疼痛
相关话题的讨论汇总
话题: yard话题: 蛙泳话题: 行路难话题: 作弊话题: ld
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g**********y
发帖数: 14569
1
岳父母来了,终于松了一口气,可以平时去游泳了。
呼吸很成问题,每游25 yard就得停下来喘气,以至于LD游蛙泳都能超圈。
心里自找借口:下午跑了3.5mile, 体力不支。
其实是换气太差,手上不怎么累,就是喘得厉害。打水平衡也不好,游起来倍感艰辛。
游了500 yard, 实在受不了了,只好作弊,带上蹼接着游。
哇,一下子觉得水平突飞猛进,脚不打都轻松浮在水上,而且相当给力。
最后可能50分钟游了1200 yard。离1个小时1500 yard还非常非常长的距离,这还是外
带作弊的。
行路难,行路难。
p.s. 昨天也试了一下版大推荐的划水板,游了一圈就不得不放弃了。划水板一带上,左手抬不出水面了:不是抬不出,确切地说,抬出去的后果是,腿几乎沉到45度,真正的狗刨,一点不带打折。
问题太多了!
“是谁出的题这么的难,到处全都是正确答案!”
p*5
发帖数: 16204
2
你干嘛不整理个自己个高楼?
想东一个西一个遍地小别墅啊。。。

【在 g**********y 的大作中提到】
: 岳父母来了,终于松了一口气,可以平时去游泳了。
: 呼吸很成问题,每游25 yard就得停下来喘气,以至于LD游蛙泳都能超圈。
: 心里自找借口:下午跑了3.5mile, 体力不支。
: 其实是换气太差,手上不怎么累,就是喘得厉害。打水平衡也不好,游起来倍感艰辛。
: 游了500 yard, 实在受不了了,只好作弊,带上蹼接着游。
: 哇,一下子觉得水平突飞猛进,脚不打都轻松浮在水上,而且相当给力。
: 最后可能50分钟游了1200 yard。离1个小时1500 yard还非常非常长的距离,这还是外
: 带作弊的。
: 行路难,行路难。
: p.s. 昨天也试了一下版大推荐的划水板,游了一圈就不得不放弃了。划水板一带上,左手抬不出水面了:不是抬不出,确切地说,抬出去的后果是,腿几乎沉到45度,真正的狗刨,一点不带打折。

g**********y
发帖数: 14569
3
高楼太麻烦了,我自己看着都累。我这个人懒散,有兴致的时候就写,一忙起来就忘。
所以想到哪儿就写到哪儿了。

【在 p*5 的大作中提到】
: 你干嘛不整理个自己个高楼?
: 想东一个西一个遍地小别墅啊。。。

D****o
发帖数: 12808
4
我深深地觉得我被坑了

【在 g**********y 的大作中提到】
: 岳父母来了,终于松了一口气,可以平时去游泳了。
: 呼吸很成问题,每游25 yard就得停下来喘气,以至于LD游蛙泳都能超圈。
: 心里自找借口:下午跑了3.5mile, 体力不支。
: 其实是换气太差,手上不怎么累,就是喘得厉害。打水平衡也不好,游起来倍感艰辛。
: 游了500 yard, 实在受不了了,只好作弊,带上蹼接着游。
: 哇,一下子觉得水平突飞猛进,脚不打都轻松浮在水上,而且相当给力。
: 最后可能50分钟游了1200 yard。离1个小时1500 yard还非常非常长的距离,这还是外
: 带作弊的。
: 行路难,行路难。
: p.s. 昨天也试了一下版大推荐的划水板,游了一圈就不得不放弃了。划水板一带上,左手抬不出水面了:不是抬不出,确切地说,抬出去的后果是,腿几乎沉到45度,真正的狗刨,一点不带打折。

g**********y
发帖数: 14569
5
不要担心,我进步很慢的,就是会喊口号吓人和激励自己。

【在 D****o 的大作中提到】
: 我深深地觉得我被坑了
D****o
发帖数: 12808
6
起点完全不一样啊
你还是蓝的。。。

【在 g**********y 的大作中提到】
: 不要担心,我进步很慢的,就是会喊口号吓人和激励自己。
d*i
发帖数: 9453
7
不错啊,继续努力就有了。
LD游蛙泳套你圈很正常啊,我到现在也是蛙泳比自由泳快,
如果游多了,我自由泳肯定要被蛙泳套圈的。
刚开始游就是这个样子,换气平衡都有问题,一路都觉得憋气,很快就累了。
我刚开始的时候累了就休息,宁慢不要乱游,少游点不要紧,尽量把动作游好一些。
游啊游,慢慢就有进步了。

【在 g**********y 的大作中提到】
: 岳父母来了,终于松了一口气,可以平时去游泳了。
: 呼吸很成问题,每游25 yard就得停下来喘气,以至于LD游蛙泳都能超圈。
: 心里自找借口:下午跑了3.5mile, 体力不支。
: 其实是换气太差,手上不怎么累,就是喘得厉害。打水平衡也不好,游起来倍感艰辛。
: 游了500 yard, 实在受不了了,只好作弊,带上蹼接着游。
: 哇,一下子觉得水平突飞猛进,脚不打都轻松浮在水上,而且相当给力。
: 最后可能50分钟游了1200 yard。离1个小时1500 yard还非常非常长的距离,这还是外
: 带作弊的。
: 行路难,行路难。
: p.s. 昨天也试了一下版大推荐的划水板,游了一圈就不得不放弃了。划水板一带上,左手抬不出水面了:不是抬不出,确切地说,抬出去的后果是,腿几乎沉到45度,真正的狗刨,一点不带打折。

g**********y
发帖数: 14569
8
慢慢就有进步了,dai总,这个到底有多慢?再慢我就该蒸包子去了。

【在 d*i 的大作中提到】
: 不错啊,继续努力就有了。
: LD游蛙泳套你圈很正常啊,我到现在也是蛙泳比自由泳快,
: 如果游多了,我自由泳肯定要被蛙泳套圈的。
: 刚开始游就是这个样子,换气平衡都有问题,一路都觉得憋气,很快就累了。
: 我刚开始的时候累了就休息,宁慢不要乱游,少游点不要紧,尽量把动作游好一些。
: 游啊游,慢慢就有进步了。

g*z
发帖数: 3227
9
戴不戴脚蹼差别大了去了。。
俺对你有信心~~~

【在 D****o 的大作中提到】
: 我深深地觉得我被坑了
d*i
发帖数: 9453
10
你以为快了你就不用蒸包子啦?:D

【在 g**********y 的大作中提到】
: 慢慢就有进步了,dai总,这个到底有多慢?再慢我就该蒸包子去了。
相关主题
Re: went swimming this afternoonzz 让你的蛙泳飞起来~!(提高蛙泳速度方法)
Re: 蛙泳怎么省力啊问个蛙泳的问题哈
Re: 蛙泳怎么样划水才能快些呀?1000m自由泳游了30分钟。
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g*z
发帖数: 3227
11
哈哈哈哈

【在 d*i 的大作中提到】
: 你以为快了你就不用蒸包子啦?:D
g**********y
发帖数: 14569
12
只要比DaoDao先到1500yard, 就该她蒸。不是吗?我最多从善如流地给哪位建议最得力
的发就行了。

【在 d*i 的大作中提到】
: 你以为快了你就不用蒸包子啦?:D
D****o
发帖数: 12808
13
蒸包子去了。。。

【在 g**********y 的大作中提到】
: 只要比DaoDao先到1500yard, 就该她蒸。不是吗?我最多从善如流地给哪位建议最得力
: 的发就行了。

g**********y
发帖数: 14569
14
版大看好你,不要急。

【在 D****o 的大作中提到】
: 蒸包子去了。。。
g**********y
发帖数: 14569
15
自己bump一下update, DaoDao你要努力了,等俺把打水和呼吸两关过了,你可真要开始
和面了。
D****o
发帖数: 12808
16
俺呼吸跟打水也不给力呢,而且你起点比我高呢

【在 g**********y 的大作中提到】
: 自己bump一下update, DaoDao你要努力了,等俺把打水和呼吸两关过了,你可真要开始
: 和面了。

g**********y
发帖数: 14569
17
你现在1小时到底游多少啊?我没准在那儿盲目乐观。

【在 D****o 的大作中提到】
: 俺呼吸跟打水也不给力呢,而且你起点比我高呢
D****o
发帖数: 12808
18
我明天去测一下吧
回头给你update

【在 g**********y 的大作中提到】
: 你现在1小时到底游多少啊?我没准在那儿盲目乐观。
g**********y
发帖数: 14569
19
彻底寒心了,你这不是作弊吗?!
把你搭的高楼翻出来,3月份就已经1个小时1750 yard了,偶晕死了。这比什么啊。分
明就是抢包子。难怪版大那么大的信心。
偶一小时游1000 yard的人,竟然想比看谁先1个小时游1500。
dai总,你要看见得评评理吧。

【在 D****o 的大作中提到】
: 我明天去测一下吧
: 回头给你update

D****o
发帖数: 12808
20
那个。。。我是数错了。。。
我明天测回来,要是已经大于1500yard
那就改,好吧?

【在 g**********y 的大作中提到】
: 彻底寒心了,你这不是作弊吗?!
: 把你搭的高楼翻出来,3月份就已经1个小时1750 yard了,偶晕死了。这比什么啊。分
: 明就是抢包子。难怪版大那么大的信心。
: 偶一小时游1000 yard的人,竟然想比看谁先1个小时游1500。
: dai总,你要看见得评评理吧。

g**********y
发帖数: 14569
21
这个在理,要是大于1500了,就改2000吧。

【在 D****o 的大作中提到】
: 那个。。。我是数错了。。。
: 我明天测回来,要是已经大于1500yard
: 那就改,好吧?

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终于下水了1000m自由泳游了30分钟。
Iris的游泳周记-01.09.2012 to 01.15.2012自由泳游不快
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话题: yard话题: 蛙泳话题: 行路难话题: 作弊话题: ld