由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Swimming版 - 我也开个游泳日记(长,慎入)
相关主题
自由泳的几个问题求教 何时能去深水区游
20110402/03 Swim Meet 成绩
游泳日记(4)本来我还想diy,突然发现有这个东东了。
游泳日记(10)想问一下各位露天游仰泳是怎么游直的?
游泳日记之Total Immersion(2)才看到傅50米仰游之字前进拿的银牌
水底转身的问题蛙泳求教
郁闷死了【洒家学爬泳】找自己的pace(五)
俺家小妞能自己连续游25码咯六岁娃学游泳,求指点
相关话题的讨论汇总
话题: 土豆话题: 游泳话题: 瑜珈话题: 小时话题: 慎入
进入Swimming版参与讨论
1 (共1页)
M*****t
发帖数: 26706
1
5/26/10 2000m 38'
e*******p
发帖数: 11748
2
赞,慎入~~~~~~
p*5
发帖数: 16204
3
赞 长

【在 e*******p 的大作中提到】
: 赞,慎入~~~~~~
H****w
发帖数: 1632
4
长~~~
M*****t
发帖数: 26706
5
5/27/10 4mile dry 1Hr 1200m v. 嗯。
P*****o
发帖数: 1800
6
游泳距离长?m=mile?
c**A
发帖数: 1474
7
这个猛,要顶..
open water?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 5/26/10 2000m 38'
M*****t
发帖数: 26706
8
你一说猛,我就说我是不是记错了。。。看了一下,数据基本靠谱,就是我没记错。这
个成绩很一般
吧?我在gym游的。

【在 c**A 的大作中提到】
: 这个猛,要顶..
: open water?

e*******p
发帖数: 11748
9
dry还有别的意思吗?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 5/27/10 4mile dry 1Hr 1200m v. 嗯。
c**A
发帖数: 1474
10
个人认为1000米20分钟是个亢儿..
你两千才38分钟,在业余选手李绝对是冒尖的了..
赫赫..

【在 M*****t 的大作中提到】
: 你一说猛,我就说我是不是记错了。。。看了一下,数据基本靠谱,就是我没记错。这
: 个成绩很一般
: 吧?我在gym游的。

相关主题
水底转身的问题求教 何时能去深水区游
郁闷死了20110402/03 Swim Meet 成绩
俺家小妞能自己连续游25码咯本来我还想diy,突然发现有这个东东了。
进入Swimming版参与讨论
e*******p
发帖数: 11748
11
土豆是挺厉害的~~~

【在 c**A 的大作中提到】
: 个人认为1000米20分钟是个亢儿..
: 你两千才38分钟,在业余选手李绝对是冒尖的了..
: 赫赫..

c**A
发帖数: 1474
12
赫赫. 你蛙泳1000米都能进20分, 也猛地紧..

【在 e*******p 的大作中提到】
: 土豆是挺厉害的~~~
K******E
发帖数: 397
13
五体投地! 今天记了下时,50米的泳道单程要1分6到1分20秒。到头了休息是必需的。
k***z
发帖数: 4718
14
握手,我50yard (25x2)1分10秒,50M单程估计正好是你最慢速度。

【在 K******E 的大作中提到】
: 五体投地! 今天记了下时,50米的泳道单程要1分6到1分20秒。到头了休息是必需的。
K******E
发帖数: 397
15
好,共同进步!过段时间看看提高多少。
M*****t
发帖数: 26706
16
意思就是我根本没游,改跑步了,嘿嘿。

【在 e*******p 的大作中提到】
: dry还有别的意思吗?
M*****t
发帖数: 26706
17
你这么一说我又不确定了。。。晕。会不会是数错了?
我2000游的时候挺轻松,感觉跟1000米没啥两样,甚至还要快一些,呼吸什么都调整得
不错。。。。
跟上次1000米的时候比,那次穿的大裤衩,这次是紧身裤,上次没有flip turn,这次
全是flip
turn。。。

【在 c**A 的大作中提到】
: 个人认为1000米20分钟是个亢儿..
: 你两千才38分钟,在业余选手李绝对是冒尖的了..
: 赫赫..

M*****t
发帖数: 26706
18
我以前也是很慢的。游啊游地就快了。上次测的是100米1分30多秒吧。具体多少我忘了
,汗。

【在 K******E 的大作中提到】
: 五体投地! 今天记了下时,50米的泳道单程要1分6到1分20秒。到头了休息是必需的。
e*******p
发帖数: 11748
19
哈哈,只有土豆能想出这招~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 意思就是我根本没游,改跑步了,嘿嘿。
M*****t
发帖数: 26706
20
没游不敢说,就悄悄加了个dry,挖哈哈哈哈。。。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 哈哈,只有土豆能想出这招~
相关主题
想问一下各位露天游仰泳是怎么游直的?【洒家学爬泳】找自己的pace(五)
才看到傅50米仰游之字前进拿的银牌六岁娃学游泳,求指点
蛙泳求教为啥有些人能把小腿练得那么细
进入Swimming版参与讨论
c**A
发帖数: 1474
21
这个要赞。。 呵呵。。

【在 K******E 的大作中提到】
: 好,共同进步!过段时间看看提高多少。
c**A
发帖数: 1474
22
呵呵, 100米1分30多很强大了。
在美国不好说,在国内纯业余的里面绝对是百里挑一了。。
另外你耐力很牛, 我百米和你查不多, 2000米只怕要和你天上地下了。 呵呵。。

【在 M*****t 的大作中提到】
: 我以前也是很慢的。游啊游地就快了。上次测的是100米1分30多秒吧。具体多少我忘了
: ,汗。

t***d
发帖数: 347
23
啊?gym的泳池那么小,你难道不停的来回游?
M*****t
发帖数: 26706
24
不然呢?

【在 t***d 的大作中提到】
: 啊?gym的泳池那么小,你难道不停的来回游?
e*******p
发帖数: 11748
25
咳咳,来回走~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 不然呢?
M*****t
发帖数: 26706
26
6/14 折腾了500米左右,就累了,不想游了。失败!
看来写日记还是有用的,距离上一次游泳居然那么长时间!
唉!
e*******p
发帖数: 11748
27
土豆的日记题目不是说了吗,“长”,我理解的暗指每次游泳的间隔时间!
M*****t
发帖数: 26706
28
知我者,步步也。
e*******p
发帖数: 11748
29
奖励我个土豆吧~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 知我者,步步也。
M*****t
发帖数: 26706
30
你是让我把自己奖励给你吗?

【在 e*******p 的大作中提到】
: 奖励我个土豆吧~
相关主题
奶茶之北卡漂流记(超长,慎入!) (转载)
大家来呱叽呱叽五行洪水酸旗使游泳日记(4)
自由泳的几个问题游泳日记(10)
进入Swimming版参与讨论
e*******p
发帖数: 11748
31
...你周五相亲难道没成功吗?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 你是让我把自己奖励给你吗?
a*******d
发帖数: 3690
32
@_@
文科男生果然很会flirt,长见识了!

【在 M*****t 的大作中提到】
: 你是让我把自己奖励给你吗?
e*******p
发帖数: 11748
33
你来的时间太短,对土豆了解不足~~~

【在 a*******d 的大作中提到】
: @_@
: 文科男生果然很会flirt,长见识了!

M*****t
发帖数: 26706
34
你这么一说,我都不好意思了,羞得把脸藏在你怀里。。。

【在 a*******d 的大作中提到】
: @_@
: 文科男生果然很会flirt,长见识了!

e*******p
发帖数: 11748
35
天啊,看你藏这地方,太熟男了吧~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 你这么一说,我都不好意思了,羞得把脸藏在你怀里。。。
M*****t
发帖数: 26706
36
还是6/14,下午,骑了一个小时的车,又打了一个小时的拳,效果都很不理想,一直觉
得非常累。唉,老了。。。。
M*****t
发帖数: 26706
37
人家害羞的时候,总喜欢找个姐姐藏一下。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 天啊,看你藏这地方,太熟男了吧~
B******l
发帖数: 4043
38
嗯,一看就是经常骗小MM的熟男了

【在 e*******p 的大作中提到】
: 天啊,看你藏这地方,太熟男了吧~
m****o
发帖数: 8518
39
噢噢
这句太萌了

【在 M*****t 的大作中提到】
: 人家害羞的时候,总喜欢找个姐姐藏一下。
e*******p
发帖数: 11748
40
2个小时运动量,这不是BSO吗~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 还是6/14,下午,骑了一个小时的车,又打了一个小时的拳,效果都很不理想,一直觉
: 得非常累。唉,老了。。。。

相关主题
游泳日记(10)郁闷死了
游泳日记之Total Immersion(2)俺家小妞能自己连续游25码咯
水底转身的问题求教 何时能去深水区游
进入Swimming版参与讨论
p*5
发帖数: 16204
41
看你拱的

【在 M*****t 的大作中提到】
: 你这么一说,我都不好意思了,羞得把脸藏在你怀里。。。
M*****t
发帖数: 26706
42
啥是萌啊?

【在 m****o 的大作中提到】
: 噢噢
: 这句太萌了

M*****t
发帖数: 26706
43
中间还有半个小时举重来着。

直觉

【在 e*******p 的大作中提到】
: 2个小时运动量,这不是BSO吗~
m****o
发帖数: 8518
44
饭你饭你

【在 M*****t 的大作中提到】
: 啥是萌啊?
M*****t
发帖数: 26706
45
呃,不好吧?我不爱吃饭,比较喜欢吃菜。

【在 m****o 的大作中提到】
: 饭你饭你
m****o
发帖数: 8518
46
你真看不懂?
连饭你都不懂啥米意思么?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 呃,不好吧?我不爱吃饭,比较喜欢吃菜。
M*****t
发帖数: 26706
47
一会儿米,一会儿饭的,你的意思是不是说要生米煮成熟饭才行?
眨眼托腮问。

【在 m****o 的大作中提到】
: 你真看不懂?
: 连饭你都不懂啥米意思么?

m****o
发帖数: 8518
48
啊啊啊啊
你这个笨蛋

【在 M*****t 的大作中提到】
: 一会儿米,一会儿饭的,你的意思是不是说要生米煮成熟饭才行?
: 眨眼托腮问。

M*****t
发帖数: 26706
49
还要打个蛋进去?难道是鸡蛋炒饭?

【在 m****o 的大作中提到】
: 啊啊啊啊
: 你这个笨蛋

M*****t
发帖数: 26706
50
6/15/10 折腾了快一个小时,大概1500到1800米吧,没数清楚。虽然很慢,不过今天
的水感很好。
相关主题
20110402/03 Swim Meet 成绩才看到傅50米仰游之字前进拿的银牌
本来我还想diy,突然发现有这个东东了。蛙泳求教
想问一下各位露天游仰泳是怎么游直的?【洒家学爬泳】找自己的pace(五)
进入Swimming版参与讨论
a*******d
发帖数: 3690
51
你。。。。。我直接晕倒。。

【在 M*****t 的大作中提到】
: 你这么一说,我都不好意思了,羞得把脸藏在你怀里。。。
e*******p
发帖数: 11748
52
快醒醒,你这不等于直接“就”了吗~~~

【在 a*******d 的大作中提到】
: 你。。。。。我直接晕倒。。
M*****t
发帖数: 26706
53
哈哈。赞。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 快醒醒,你这不等于直接“就”了吗~~~
e*******p
发帖数: 11748
54
这些妹妹们哪是你对手啊土豆,我真是望之兴叹~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 哈哈。赞。
M*****t
发帖数: 26706
55
低眉顺眼,不敢接茬。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 这些妹妹们哪是你对手啊土豆,我真是望之兴叹~
e*******p
发帖数: 11748
56
把娇娇混到熊抱贴胸了,AMM贴胸并晕给你了,装傻充愣的把MM们都说晕了还不自知,
便宜都让你占足了,笑够了,还不忘卖我个面子,你太厉害了~~~这功力不是小男生能
有的!

【在 M*****t 的大作中提到】
: 低眉顺眼,不敢接茬。
B******l
发帖数: 4043
57
哈哈哈,总结得真好

【在 e*******p 的大作中提到】
: 把娇娇混到熊抱贴胸了,AMM贴胸并晕给你了,装傻充愣的把MM们都说晕了还不自知,
: 便宜都让你占足了,笑够了,还不忘卖我个面子,你太厉害了~~~这功力不是小男生能
: 有的!

a*******d
发帖数: 3690
58
有道理,那我只好拔腿就跑了。。。我还以为可以省掉跑步呢

【在 e*******p 的大作中提到】
: 快醒醒,你这不等于直接“就”了吗~~~
e*******p
发帖数: 11748
59
你跑不过土豆,他能dry一个小时呢~~

【在 a*******d 的大作中提到】
: 有道理,那我只好拔腿就跑了。。。我还以为可以省掉跑步呢
a*******d
发帖数: 3690
60
我想也是,何况我跑步可不是一般的烂
那我游泳算了。。。。。。
哇,看我转一圈还知道要扣题

【在 e*******p 的大作中提到】
: 你跑不过土豆,他能dry一个小时呢~~
相关主题
六岁娃学游泳,求指点大家来呱叽呱叽五行洪水酸旗使
为啥有些人能把小腿练得那么细自由泳的几个问题
奶茶之北卡漂流记(超长,慎入!) (转载)
进入Swimming版参与讨论
e*******p
发帖数: 11748
61
游泳我认为你一定比土豆强!

【在 a*******d 的大作中提到】
: 我想也是,何况我跑步可不是一般的烂
: 那我游泳算了。。。。。。
: 哇,看我转一圈还知道要扣题

a*******d
发帖数: 3690
62
哦也
容我小高兴一下

【在 e*******p 的大作中提到】
: 游泳我认为你一定比土豆强!
m****o
发帖数: 8518
63
啊啊啊啊啊啊啊
原来土豆是老油条
我被骗了
呜呜呜

【在 e*******p 的大作中提到】
: 把娇娇混到熊抱贴胸了,AMM贴胸并晕给你了,装傻充愣的把MM们都说晕了还不自知,
: 便宜都让你占足了,笑够了,还不忘卖我个面子,你太厉害了~~~这功力不是小男生能
: 有的!

e*******p
发帖数: 11748
64
你土豆哥哥可是泳版第一熟男~~

【在 m****o 的大作中提到】
: 啊啊啊啊啊啊啊
: 原来土豆是老油条
: 我被骗了
: 呜呜呜

m****o
发帖数: 8518
65
不是吧?
比酸酸还熟男?

【在 e*******p 的大作中提到】
: 你土豆哥哥可是泳版第一熟男~~
e*******p
发帖数: 11748
66
小酸还是小男生,跟土豆比更是小男生~~

【在 m****o 的大作中提到】
: 不是吧?
: 比酸酸还熟男?

p*5
发帖数: 16204
67
我帮你打他

【在 m****o 的大作中提到】
: 啊啊啊啊啊啊啊
: 原来土豆是老油条
: 我被骗了
: 呜呜呜

p*5
发帖数: 16204
68
天天说我小。。。。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 小酸还是小男生,跟土豆比更是小男生~~
e*******p
发帖数: 11748
69
典型的小男生讨好小女友~~~

【在 p*5 的大作中提到】
: 我帮你打他
e*******p
发帖数: 11748
70
我只是说你不太成熟的小,没敢说别的~~~

【在 p*5 的大作中提到】
: 天天说我小。。。。
相关主题
游泳日记之Total Immersion(2)
游泳日记(4)水底转身的问题
游泳日记(10)郁闷死了
进入Swimming版参与讨论
p*5
发帖数: 16204
71
你意思说没敢,但是是事实?

【在 e*******p 的大作中提到】
: 我只是说你不太成熟的小,没敢说别的~~~
e*******p
发帖数: 11748
72
没看见的我不敢妄下断言...

【在 p*5 的大作中提到】
: 你意思说没敢,但是是事实?
M*****t
发帖数: 26706
73
6/15 后来又去gym蹬自行车,爬梯,大概一个半小时。
然后回家包了40个肉棕子。
今天早上已经派送了一些。
嗯。
端午节快乐
e*******p
发帖数: 11748
74
土豆健身狂人!
40个,给我们派几个吧,我这里都买不到~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 6/15 后来又去gym蹬自行车,爬梯,大概一个半小时。
: 然后回家包了40个肉棕子。
: 今天早上已经派送了一些。
: 嗯。
: 端午节快乐

a*******d
发帖数: 3690
75
包粽子是的技术活儿啊,赞个心灵手巧
你的粽子里面除了肉,放不放绿豆和咸蛋黄?肉是用的什么肉?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 6/15 后来又去gym蹬自行车,爬梯,大概一个半小时。
: 然后回家包了40个肉棕子。
: 今天早上已经派送了一些。
: 嗯。
: 端午节快乐

e*******p
发帖数: 11748
76
看得目瞪口呆中~

【在 a*******d 的大作中提到】
: 包粽子是的技术活儿啊,赞个心灵手巧
: 你的粽子里面除了肉,放不放绿豆和咸蛋黄?肉是用的什么肉?

a*******d
发帖数: 3690
77
怎么了?

【在 e*******p 的大作中提到】
: 看得目瞪口呆中~
M*****t
发帖数: 26706
78
肉,猪肉,五花猪肉,咸五花猪肉,用料酒酱油大料浸泡八小时以上的咸五花猪肉。
奶奶传给我的正宗宁波肉棕的做法。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 包粽子是的技术活儿啊,赞个心灵手巧
: 你的粽子里面除了肉,放不放绿豆和咸蛋黄?肉是用的什么肉?

e*******p
发帖数: 11748
79
不爱吃粽子并没包过粽子的人,继续目瞪口呆中~~
a*******d
发帖数: 3690
80
我没有吃过这种口味的,想吃。
我吃过的最好吃的粽子是flushing的敦城做的,早茶有卖的,很大一个,非常好吃。我
记得的馅有:烧肉,香菇,褪皮绿豆,江瑶柱,干虾,咸蛋黄。。。。
嗯,真是美味阿

【在 M*****t 的大作中提到】
: 肉,猪肉,五花猪肉,咸五花猪肉,用料酒酱油大料浸泡八小时以上的咸五花猪肉。
: 奶奶传给我的正宗宁波肉棕的做法。

相关主题
俺家小妞能自己连续游25码咯本来我还想diy,突然发现有这个东东了。
求教 何时能去深水区游想问一下各位露天游仰泳是怎么游直的?
20110402/03 Swim Meet 成绩才看到傅50米仰游之字前进拿的银牌
进入Swimming版参与讨论
e*******p
发帖数: 11748
81
你们说的我都好想吃了~~~~土豆,给寄一个来吧!
a*******d
发帖数: 3690
82
就是啊,土豆,寄个给步步吧

【在 e*******p 的大作中提到】
: 你们说的我都好想吃了~~~~土豆,给寄一个来吧!
p*5
发帖数: 16204
83
哦?
蹲城在哪里?
我貌似从小都吃甜粽子。。。。很久不能适应咸味的粽子。。。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 我没有吃过这种口味的,想吃。
: 我吃过的最好吃的粽子是flushing的敦城做的,早茶有卖的,很大一个,非常好吃。我
: 记得的馅有:烧肉,香菇,褪皮绿豆,江瑶柱,干虾,咸蛋黄。。。。
: 嗯,真是美味阿

p*5
发帖数: 16204
84
cc我一个

【在 e*******p 的大作中提到】
: 你们说的我都好想吃了~~~~土豆,给寄一个来吧!
m****o
发帖数: 8518
85
被抱了又抱
我还在一边傻笑
我寒
哭死

【在 p*5 的大作中提到】
: 我帮你打他
h****r
发帖数: 2002
86
这么能干。
你练得是不是时间有点长啊?可能把肌肉也烧掉了。
我也想要几个。哈哈

【在 M*****t 的大作中提到】
: 6/15 后来又去gym蹬自行车,爬梯,大概一个半小时。
: 然后回家包了40个肉棕子。
: 今天早上已经派送了一些。
: 嗯。
: 端午节快乐

M*****t
发帖数: 26706
87
棕子的精髓其实不在馅儿,想吃馅儿的话,弄成糯米饭就行了。
关键是要包得紧,吃棕叶的香味儿。
不过我还剩一大堆棕叶,准备弄点儿香菇鸡肉板栗进去。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 我没有吃过这种口味的,想吃。
: 我吃过的最好吃的粽子是flushing的敦城做的,早茶有卖的,很大一个,非常好吃。我
: 记得的馅有:烧肉,香菇,褪皮绿豆,江瑶柱,干虾,咸蛋黄。。。。
: 嗯,真是美味阿

M*****t
发帖数: 26706
88
自己来拿。吼吼。
我包完以后,到处派送。。。
一个在东部的朋友听到,感叹一句:看来远距离是果然是没有幸福的。挖哈哈哈哈。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 你们说的我都好想吃了~~~~土豆,给寄一个来吧!
M*****t
发帖数: 26706
89
不带这样事后后悔的,很伤我自尊心。

【在 m****o 的大作中提到】
: 被抱了又抱
: 我还在一边傻笑
: 我寒
: 哭死

M*****t
发帖数: 26706
90
嗯,cc

【在 p*5 的大作中提到】
: cc我一个
相关主题
蛙泳求教为啥有些人能把小腿练得那么细
【洒家学爬泳】找自己的pace(五)奶茶之北卡漂流记(超长,慎入!) (转载)
六岁娃学游泳,求指点大家来呱叽呱叽五行洪水酸旗使
进入Swimming版参与讨论
M*****t
发帖数: 26706
91
最近突然发福,下狠心多出点儿汗,一般不这样练的。
再说我八月份还要去Mt Whitney,所以不敢待慢。
你是不是内蒙古来的啊?

【在 h****r 的大作中提到】
: 这么能干。
: 你练得是不是时间有点长啊?可能把肌肉也烧掉了。
: 我也想要几个。哈哈

e*******p
发帖数: 11748
92
我给你出邮费,寄给我吧,机票太贵了~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 自己来拿。吼吼。
: 我包完以后,到处派送。。。
: 一个在东部的朋友听到,感叹一句:看来远距离是果然是没有幸福的。挖哈哈哈哈。

p*5
发帖数: 16204
93
包的紧不容易。
我不喜欢大部分人用的粽叶,和大竹叶比较类似。江南一带在水边采的和芦苇叶有点类
似的粽叶才叫香呢。

【在 M*****t 的大作中提到】
: 棕子的精髓其实不在馅儿,想吃馅儿的话,弄成糯米饭就行了。
: 关键是要包得紧,吃棕叶的香味儿。
: 不过我还剩一大堆棕叶,准备弄点儿香菇鸡肉板栗进去。

M*****t
发帖数: 26706
94
我包的就很紧......

【在 p*5 的大作中提到】
: 包的紧不容易。
: 我不喜欢大部分人用的粽叶,和大竹叶比较类似。江南一带在水边采的和芦苇叶有点类
: 似的粽叶才叫香呢。

B******l
发帖数: 4043
95
。。。我走错版了吗?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 我包的就很紧......
M*****t
发帖数: 26706
96
6/17 中午去补牙,以前补的好象脱落了一小片儿。妈的,止疼针戳了我四下,还让不
让人活了?补完以后,游了1000米,前500米好象挺累,后面突然不累了,感觉速度还
快了点儿(也许只是感觉)。700米的时候有个小胖开始游,跟我较劲,前25米他挺快,
超我很多,转身以后渐渐持持平,50米的时候我超过他了,看样子他没后劲了,游到
100米(我的800米)时,已经落后半个池子。刚喘口气,850米的时候,另一边又有人跟
我较劲,他更弱,到900米的时候已经差了两个身子。950米处我冲刺了一下,很爽。没
有计时。嗯。
M*****t
发帖数: 26706
97
你没走错版,你走进了我的心。

【在 B******l 的大作中提到】
: 。。。我走错版了吗?
e*******p
发帖数: 11748
98
以一敌二还赢了,厉害啊~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 6/17 中午去补牙,以前补的好象脱落了一小片儿。妈的,止疼针戳了我四下,还让不
: 让人活了?补完以后,游了1000米,前500米好象挺累,后面突然不累了,感觉速度还
: 快了点儿(也许只是感觉)。700米的时候有个小胖开始游,跟我较劲,前25米他挺快,
: 超我很多,转身以后渐渐持持平,50米的时候我超过他了,看样子他没后劲了,游到
: 100米(我的800米)时,已经落后半个池子。刚喘口气,850米的时候,另一边又有人跟
: 我较劲,他更弱,到900米的时候已经差了两个身子。950米处我冲刺了一下,很爽。没
: 有计时。嗯。

B******l
发帖数: 4043
99
ft。。。
我们版正在讨论撒娇,你去那儿玩吧,呵呵

【在 M*****t 的大作中提到】
: 你没走错版,你走进了我的心。
M*****t
发帖数: 26706
100
哈哈,对手太弱。。。就喜欢跟这种弱的人游,自我感觉贼好。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 以一敌二还赢了,厉害啊~
相关主题
自由泳的几个问题游泳日记(10)
游泳日记之Total Immersion(2)
游泳日记(4)水底转身的问题
进入Swimming版参与讨论
M*****t
发帖数: 26706
101
不嘛,人家就要在这里玩嘛。

【在 B******l 的大作中提到】
: ft。。。
: 我们版正在讨论撒娇,你去那儿玩吧,呵呵

e*******p
发帖数: 11748
102
我得出去扫扫鸡皮疙瘩~~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 不嘛,人家就要在这里玩嘛。
a*******d
发帖数: 3690
103
@_@ !!

【在 M*****t 的大作中提到】
: 你没走错版,你走进了我的心。
M*****t
发帖数: 26706
104
不要偷窥。

【在 a*******d 的大作中提到】
: @_@ !!
a*******d
发帖数: 3690
105
装作没听见,扬长而去。。。。。

【在 M*****t 的大作中提到】
: 不要偷窥。
M*****t
发帖数: 26706
106
一个梯云纵,挡住你去路,怒目而视。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 装作没听见,扬长而去。。。。。
a*******d
发帖数: 3690
107
呼唤辣椒妹妹快来电他。。。。

【在 M*****t 的大作中提到】
: 一个梯云纵,挡住你去路,怒目而视。
M*****t
发帖数: 26706
108
让酸酸帮你抚平?

【在 e*******p 的大作中提到】
: 我得出去扫扫鸡皮疙瘩~~
M*****t
发帖数: 26706
109
我准备好了,来吧。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 呼唤辣椒妹妹快来电他。。。。
M*****t
发帖数: 26706
110
6/17 中午在gym称了一下净重,三天轻了5磅?秤坏了?
对了,昨天去吃了减肥去火餐-- medium rare 的纽约小条,嗯。
相关主题
水底转身的问题求教 何时能去深水区游
郁闷死了20110402/03 Swim Meet 成绩
俺家小妞能自己连续游25码咯本来我还想diy,突然发现有这个东东了。
进入Swimming版参与讨论
p*5
发帖数: 16204
111
包的太紧也是个问题。。。

【在 M*****t 的大作中提到】
: 我包的就很紧......
p*5
发帖数: 16204
112
LOL

【在 M*****t 的大作中提到】
: 6/17 中午去补牙,以前补的好象脱落了一小片儿。妈的,止疼针戳了我四下,还让不
: 让人活了?补完以后,游了1000米,前500米好象挺累,后面突然不累了,感觉速度还
: 快了点儿(也许只是感觉)。700米的时候有个小胖开始游,跟我较劲,前25米他挺快,
: 超我很多,转身以后渐渐持持平,50米的时候我超过他了,看样子他没后劲了,游到
: 100米(我的800米)时,已经落后半个池子。刚喘口气,850米的时候,另一边又有人跟
: 我较劲,他更弱,到900米的时候已经差了两个身子。950米处我冲刺了一下,很爽。没
: 有计时。嗯。

p*5
发帖数: 16204
113
现在表白都这么直白?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 你没走错版,你走进了我的心。
p*5
发帖数: 16204
114
。。。。。

【在 M*****t 的大作中提到】
: 不嘛,人家就要在这里玩嘛。
M*****t
发帖数: 26706
115
再白也没有你的PG白。

【在 p*5 的大作中提到】
: 现在表白都这么直白?
M*****t
发帖数: 26706
116
身为版主不欢迎咩?

【在 p*5 的大作中提到】
: 。。。。。
p*5
发帖数: 16204
117
身为版主不被欢迎咩?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 身为版主不欢迎咩?
B******l
发帖数: 4043
118
哈哈哈,有jq

【在 M*****t 的大作中提到】
: 再白也没有你的PG白。
p*5
发帖数: 16204
119
你又想重操旧业了?

【在 B******l 的大作中提到】
: 哈哈哈,有jq
a*******d
发帖数: 3690
120
这算是嫉妒吗?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 再白也没有你的PG白。
相关主题
想问一下各位露天游仰泳是怎么游直的?【洒家学爬泳】找自己的pace(五)
才看到傅50米仰游之字前进拿的银牌六岁娃学游泳,求指点
蛙泳求教为啥有些人能把小腿练得那么细
进入Swimming版参与讨论
a*******d
发帖数: 3690
121
jq是什么?激情?

【在 B******l 的大作中提到】
: 哈哈哈,有jq
e*******p
发帖数: 11748
122
我也在猜,激情应该是没有“旧业"的,难道是J情~~

【在 a*******d 的大作中提到】
: jq是什么?激情?
h****r
发帖数: 2002
123
我刚学了点皮毛,运动的时候,开始烧糖元,然后是脂肪,时间在长就烧肌肉了。所以
时间不宜太长。我的情况是不超过1小时10分钟,不过我从来坚持不了那么久。
嗯哪。

【在 M*****t 的大作中提到】
: 最近突然发福,下狠心多出点儿汗,一般不这样练的。
: 再说我八月份还要去Mt Whitney,所以不敢待慢。
: 你是不是内蒙古来的啊?

a*******d
发帖数: 3690
124
“开始烧糖元,然后是脂肪“ -- 这个我是知道的
时间在长就烧肌肉了“-- 这个你不说我都不知道,我好像有点明白我为什么不长肌肉了
对了,所谓的“太长“是个什么概念?

【在 h****r 的大作中提到】
: 我刚学了点皮毛,运动的时候,开始烧糖元,然后是脂肪,时间在长就烧肌肉了。所以
: 时间不宜太长。我的情况是不超过1小时10分钟,不过我从来坚持不了那么久。
: 嗯哪。

h****r
发帖数: 2002
125
我也是刚开始学,肤浅的很。都是从trainer哪里听来的。
好像根据体脂比算出来每天要消耗多少热量,太多就不好了。

肉了

【在 a*******d 的大作中提到】
: “开始烧糖元,然后是脂肪“ -- 这个我是知道的
: 时间在长就烧肌肉了“-- 这个你不说我都不知道,我好像有点明白我为什么不长肌肉了
: 对了,所谓的“太长“是个什么概念?

a*******d
发帖数: 3690
126
你还有trainer啊,你在健身吗?
强烈要求奔个!

【在 h****r 的大作中提到】
: 我也是刚开始学,肤浅的很。都是从trainer哪里听来的。
: 好像根据体脂比算出来每天要消耗多少热量,太多就不好了。
:
: 肉了

B******l
发帖数: 4043
127
嗯,就是J情
连pp都看到了,难道还没有jq吗 @_@

【在 e*******p 的大作中提到】
: 我也在猜,激情应该是没有“旧业"的,难道是J情~~
h****r
发帖数: 2002
128
我是没地方游泳才买了gym的membership,他们给新人提供免费评估和两次的免费
training。
我的那个trainer很不认真,第一次他打电话让我等了很久。所以我没打算跟他练。
为了不让大家得意的偷笑,奔还是免了吧。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 你还有trainer啊,你在健身吗?
: 强烈要求奔个!

e*******p
发帖数: 11748
129
吼吼,那我更好奇你的旧业了~

【在 B******l 的大作中提到】
: 嗯,就是J情
: 连pp都看到了,难道还没有jq吗 @_@

e*******p
发帖数: 11748
130
你最近热闹没少看,奔的也没少看,是不是该轮到你奔了?

【在 h****r 的大作中提到】
: 我是没地方游泳才买了gym的membership,他们给新人提供免费评估和两次的免费
: training。
: 我的那个trainer很不认真,第一次他打电话让我等了很久。所以我没打算跟他练。
: 为了不让大家得意的偷笑,奔还是免了吧。

相关主题
奶茶之北卡漂流记(超长,慎入!) (转载)
大家来呱叽呱叽五行洪水酸旗使游泳日记(4)
自由泳的几个问题游泳日记(10)
进入Swimming版参与讨论
B******l
发帖数: 4043
131
啥是旧业?

【在 e*******p 的大作中提到】
: 吼吼,那我更好奇你的旧业了~
e*******p
发帖数: 11748
132
就是这个旧业!

【在 p*5 的大作中提到】
: 你又想重操旧业了?
B******l
发帖数: 4043
133
呵呵,原来是说腐女呀
偶只是远远地欣赏帅哥们,嘻嘻

【在 e*******p 的大作中提到】
: 就是这个旧业!
e*******p
发帖数: 11748
134
腐女是腐败的女人?
B******l
发帖数: 4043
135
腐女是喜欢看BL(Boy's Love)的女孩

【在 e*******p 的大作中提到】
: 腐女是腐败的女人?
M*****t
发帖数: 26706
136
赞“操”。

【在 p*5 的大作中提到】
: 你又想重操旧业了?
M*****t
发帖数: 26706
137
不是的,我的PG也很白,晒不到。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 这算是嫉妒吗?
M*****t
发帖数: 26706
138
哪段时间在烧脂肪?

【在 h****r 的大作中提到】
: 我刚学了点皮毛,运动的时候,开始烧糖元,然后是脂肪,时间在长就烧肌肉了。所以
: 时间不宜太长。我的情况是不超过1小时10分钟,不过我从来坚持不了那么久。
: 嗯哪。

B******l
发帖数: 4043
139
你已经黄得令人发指了~~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 赞“操”。
M*****t
发帖数: 26706
140
。。。猪猪你这么说也不是没有道理,其实比起他,你的更白。
十五的月(也也也)亮(啊。。。)照在家乡照在边关(安安安)

【在 B******l 的大作中提到】
: 嗯,就是J情
: 连pp都看到了,难道还没有jq吗 @_@

相关主题
游泳日记(10)郁闷死了
游泳日记之Total Immersion(2)俺家小妞能自己连续游25码咯
水底转身的问题求教 何时能去深水区游
进入Swimming版参与讨论
M*****t
发帖数: 26706
141
求奔个吧,我好久没有得意偷笑了。

【在 h****r 的大作中提到】
: 我是没地方游泳才买了gym的membership,他们给新人提供免费评估和两次的免费
: training。
: 我的那个trainer很不认真,第一次他打电话让我等了很久。所以我没打算跟他练。
: 为了不让大家得意的偷笑,奔还是免了吧。

B******l
发帖数: 4043
142
你在哪儿?我要朝你pp上使劲踹一脚!

【在 M*****t 的大作中提到】
: 。。。猪猪你这么说也不是没有道理,其实比起他,你的更白。
: 十五的月(也也也)亮(啊。。。)照在家乡照在边关(安安安)

M*****t
发帖数: 26706
143
晕,还有个专有名词?你们整得一套一套地。。。

【在 B******l 的大作中提到】
: 腐女是喜欢看BL(Boy's Love)的女孩
M*****t
发帖数: 26706
144
。。。冤

【在 B******l 的大作中提到】
: 你已经黄得令人发指了~~
M*****t
发帖数: 26706
145
我在你后边儿。

【在 B******l 的大作中提到】
: 你在哪儿?我要朝你pp上使劲踹一脚!
B******l
发帖数: 4043
146
这个应该是从日本传来滴,他们那儿狠流行这个

【在 M*****t 的大作中提到】
: 晕,还有个专有名词?你们整得一套一套地。。。
M*****t
发帖数: 26706
147
日本这么变态的东西你们也跟风?

【在 B******l 的大作中提到】
: 这个应该是从日本传来滴,他们那儿狠流行这个
B******l
发帖数: 4043
148
不行吗~~两个帅哥耶~~一想起就流口水^_^

【在 M*****t 的大作中提到】
: 日本这么变态的东西你们也跟风?
e*******p
发帖数: 11748
149
可怜的猪猪,跟土豆斗嘴身上会吃亏~~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 我在你后边儿。
M*****t
发帖数: 26706
150
补一个
6/17 下午练了一下胸和背,然后踩了一个小时的自行车,后来去泰吃饭,一条鱼,香。
回家以后,想看看我的排骨腌好没有,就烤了两块儿,吃了,还喝了一瓶啤酒。吃得太
晚,作孽啊。。。sigh.
相关主题
20110402/03 Swim Meet 成绩才看到傅50米仰游之字前进拿的银牌
本来我还想diy,突然发现有这个东东了。蛙泳求教
想问一下各位露天游仰泳是怎么游直的?【洒家学爬泳】找自己的pace(五)
进入Swimming版参与讨论
M*****t
发帖数: 26706
151
我跟你一起流。。。流得满地都是,流他个一江春水。。。

【在 B******l 的大作中提到】
: 不行吗~~两个帅哥耶~~一想起就流口水^_^
B******l
发帖数: 4043
152
呜呜呜,我知道了,以后不还嘴了:(

【在 e*******p 的大作中提到】
: 可怜的猪猪,跟土豆斗嘴身上会吃亏~~
M*****t
发帖数: 26706
153
。。。别把我说成恶魔了。

【在 B******l 的大作中提到】
: 呜呜呜,我知道了,以后不还嘴了:(
e*******p
发帖数: 11748
154
别,你得继续,否则土豆会恨我坏他好事的~~

【在 B******l 的大作中提到】
: 呜呜呜,我知道了,以后不还嘴了:(
B******l
发帖数: 4043
155
没关系哈,土豆有好几个对象可以轮呢^_^

【在 e*******p 的大作中提到】
: 别,你得继续,否则土豆会恨我坏他好事的~~
e*******p
发帖数: 11748
156
你同化的好快~

【在 B******l 的大作中提到】
: 没关系哈,土豆有好几个对象可以轮呢^_^
M*****t
发帖数: 26706
157
对,别停。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 别,你得继续,否则土豆会恨我坏他好事的~~
M*****t
发帖数: 26706
158
还要跟教主分,平均下来也没多少。

【在 B******l 的大作中提到】
: 没关系哈,土豆有好几个对象可以轮呢^_^
B******l
发帖数: 4043
159
教主真是个肥差呀~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 还要跟教主分,平均下来也没多少。
e*******p
发帖数: 11748
160
......
传说中的内敛

【在 M*****t 的大作中提到】
: 还要跟教主分,平均下来也没多少。
相关主题
六岁娃学游泳,求指点大家来呱叽呱叽五行洪水酸旗使
为啥有些人能把小腿练得那么细自由泳的几个问题
奶茶之北卡漂流记(超长,慎入!) (转载)
进入Swimming版参与讨论
M*****t
发帖数: 26706
161
那是自然的。

【在 e*******p 的大作中提到】
: ......
: 传说中的内敛

e*******p
发帖数: 11748
162
难道是我看错了...

【在 M*****t 的大作中提到】
: 那是自然的。
a*******d
发帖数: 3690
163
哇!

【在 B******l 的大作中提到】
: 你在哪儿?我要朝你pp上使劲踹一脚!
a*******d
发帖数: 3690
164
同情下。我也是为了那个泳池才加入现在的俱乐部的。
奔吧奔吧。。。

【在 h****r 的大作中提到】
: 我是没地方游泳才买了gym的membership,他们给新人提供免费评估和两次的免费
: training。
: 我的那个trainer很不认真,第一次他打电话让我等了很久。所以我没打算跟他练。
: 为了不让大家得意的偷笑,奔还是免了吧。

a*******d
发帖数: 3690
165
我发现我out了,那些缩写如果没有加标注我根本不知道是什么
M*****t
发帖数: 26706
166
所以才用缩写嘛,不然你怎么进步?

【在 a*******d 的大作中提到】
: 我发现我out了,那些缩写如果没有加标注我根本不知道是什么
M*****t
发帖数: 26706
167
过去三天,好象啥都干了,就是没游泳。。。
6/18 啥也没干...上午办公室里搞活动,中午吃了个鸭块面,下午去按摩了一会儿。。
。然后晚上去grocery shopping
6/19 在家开pool party,烤牛排,烤鸡排。
6/20 登山,Humphreys Peak,山上还不少雪,总是感叹大自然的奇妙,开车两个小时
,可以从100多度的天气走到四五十度而且还有雪,还有风。最尖尖上风速差不多70-
80mile左右,吹得人站都站不起来。总共走了九迈左右,从9300ft走到12633ft.
还在山上看到今春最大山火,壮观,确让人心痛。飞机象苍蝇一样扑到火里去灭火,火
焰红得象刚出升的太阳,浓烟仿佛是原子蛋爆炸。
晚上在一巨忙的中国店里庆祝生日。
e*******p
发帖数: 11748
168
好充实的生活,很腐败!
生日快乐,土豆!
“飞机象苍蝇一样扑到火里”好像都说飞蛾吧...

【在 M*****t 的大作中提到】
: 过去三天,好象啥都干了,就是没游泳。。。
: 6/18 啥也没干...上午办公室里搞活动,中午吃了个鸭块面,下午去按摩了一会儿。。
: 。然后晚上去grocery shopping
: 6/19 在家开pool party,烤牛排,烤鸡排。
: 6/20 登山,Humphreys Peak,山上还不少雪,总是感叹大自然的奇妙,开车两个小时
: ,可以从100多度的天气走到四五十度而且还有雪,还有风。最尖尖上风速差不多70-
: 80mile左右,吹得人站都站不起来。总共走了九迈左右,从9300ft走到12633ft.
: 还在山上看到今春最大山火,壮观,确让人心痛。飞机象苍蝇一样扑到火里去灭火,火
: 焰红得象刚出升的太阳,浓烟仿佛是原子蛋爆炸。
: 晚上在一巨忙的中国店里庆祝生日。

c*******k
发帖数: 2427
169
土豆这个帖子很丰富多彩:
100多度的天气走到四五十度而且还有雪,还有风---夏天还有有雪的山
风速差不多70-80mile左右---开车碰到过20-30mile就已经很艰难了
飞机象苍蝇一样扑到火里---以前就只听过南加的大山火
浓烟仿佛是原子蛋爆炸
噢,还有happy B!

【在 M*****t 的大作中提到】
: 过去三天,好象啥都干了,就是没游泳。。。
: 6/18 啥也没干...上午办公室里搞活动,中午吃了个鸭块面,下午去按摩了一会儿。。
: 。然后晚上去grocery shopping
: 6/19 在家开pool party,烤牛排,烤鸡排。
: 6/20 登山,Humphreys Peak,山上还不少雪,总是感叹大自然的奇妙,开车两个小时
: ,可以从100多度的天气走到四五十度而且还有雪,还有风。最尖尖上风速差不多70-
: 80mile左右,吹得人站都站不起来。总共走了九迈左右,从9300ft走到12633ft.
: 还在山上看到今春最大山火,壮观,确让人心痛。飞机象苍蝇一样扑到火里去灭火,火
: 焰红得象刚出升的太阳,浓烟仿佛是原子蛋爆炸。
: 晚上在一巨忙的中国店里庆祝生日。

M*****t
发帖数: 26706
170
夏天有雪的山很多吧。不是下雪,是积雪,很常见的说。
我们北边年年有山火,天干物燥,就是这样。

【在 c*******k 的大作中提到】
: 土豆这个帖子很丰富多彩:
: 100多度的天气走到四五十度而且还有雪,还有风---夏天还有有雪的山
: 风速差不多70-80mile左右---开车碰到过20-30mile就已经很艰难了
: 飞机象苍蝇一样扑到火里---以前就只听过南加的大山火
: 浓烟仿佛是原子蛋爆炸
: 噢,还有happy B!

相关主题
游泳日记之Total Immersion(2)
游泳日记(4)水底转身的问题
游泳日记(10)郁闷死了
进入Swimming版参与讨论
a*******d
发帖数: 3690
171
土豆生日快乐!
M*****t
发帖数: 26706
172
没有吃车里子。。。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 土豆生日快乐!
a*******d
发帖数: 3690
173
你的牙都倒了,就别惦记了

【在 M*****t 的大作中提到】
: 没有吃车里子。。。
p*5
发帖数: 16204
174
生日快乐啊!

【在 M*****t 的大作中提到】
: 过去三天,好象啥都干了,就是没游泳。。。
: 6/18 啥也没干...上午办公室里搞活动,中午吃了个鸭块面,下午去按摩了一会儿。。
: 。然后晚上去grocery shopping
: 6/19 在家开pool party,烤牛排,烤鸡排。
: 6/20 登山,Humphreys Peak,山上还不少雪,总是感叹大自然的奇妙,开车两个小时
: ,可以从100多度的天气走到四五十度而且还有雪,还有风。最尖尖上风速差不多70-
: 80mile左右,吹得人站都站不起来。总共走了九迈左右,从9300ft走到12633ft.
: 还在山上看到今春最大山火,壮观,确让人心痛。飞机象苍蝇一样扑到火里去灭火,火
: 焰红得象刚出升的太阳,浓烟仿佛是原子蛋爆炸。
: 晚上在一巨忙的中国店里庆祝生日。

g*z
发帖数: 3227
175
Happy Birthday~~~~~~~~~~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 过去三天,好象啥都干了,就是没游泳。。。
: 6/18 啥也没干...上午办公室里搞活动,中午吃了个鸭块面,下午去按摩了一会儿。。
: 。然后晚上去grocery shopping
: 6/19 在家开pool party,烤牛排,烤鸡排。
: 6/20 登山,Humphreys Peak,山上还不少雪,总是感叹大自然的奇妙,开车两个小时
: ,可以从100多度的天气走到四五十度而且还有雪,还有风。最尖尖上风速差不多70-
: 80mile左右,吹得人站都站不起来。总共走了九迈左右,从9300ft走到12633ft.
: 还在山上看到今春最大山火,壮观,确让人心痛。飞机象苍蝇一样扑到火里去灭火,火
: 焰红得象刚出升的太阳,浓烟仿佛是原子蛋爆炸。
: 晚上在一巨忙的中国店里庆祝生日。

M*****t
发帖数: 26706
176
谢生日祝福,如果加几个包子可能效果更好些?@@
6/22 50m 42", 500m 9'54" 游得好累,本来打算游1000m的,游啊游啊的觉得喘不过
气来,只好在500米就收工。
a*******d
发帖数: 3690
177
多了没有,少了要被你鄙视 (血泪控诉中)

【在 M*****t 的大作中提到】
: 谢生日祝福,如果加几个包子可能效果更好些?@@
: 6/22 50m 42", 500m 9'54" 游得好累,本来打算游1000m的,游啊游啊的觉得喘不过
: 气来,只好在500米就收工。

M*****t
发帖数: 26706
178
不准哭!
有这功夫,多包点儿包子给我。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 多了没有,少了要被你鄙视 (血泪控诉中)
M*****t
发帖数: 26706
179
都别吵我,板大给了个精致的小包子,我要细细品尝下。。
M*****t
发帖数: 26706
180
6/22 下午,自行车+瑜珈。嗯。
相关主题
俺家小妞能自己连续游25码咯本来我还想diy,突然发现有这个东东了。
求教 何时能去深水区游想问一下各位露天游仰泳是怎么游直的?
20110402/03 Swim Meet 成绩才看到傅50米仰游之字前进拿的银牌
进入Swimming版参与讨论
a*******d
发帖数: 3690
181
男同学做瑜珈的不多见,被围观了没有?被戳肌肉没有?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 6/22 下午,自行车+瑜珈。嗯。
p*5
发帖数: 16204
182
I want to practice 瑜珈 too.
It is the best dry-land training for swimmers.

【在 a*******d 的大作中提到】
: 男同学做瑜珈的不多见,被围观了没有?被戳肌肉没有?
a*******d
发帖数: 3690
183
咳,咳,瑜珈裤很紧身的

【在 p*5 的大作中提到】
: I want to practice 瑜珈 too.
: It is the best dry-land training for swimmers.

p*5
发帖数: 16204
184
不能穿别的么

【在 a*******d 的大作中提到】
: 咳,咳,瑜珈裤很紧身的
M*****t
发帖数: 26706
185
昨天那一场,男女比例大概是2:3。
不过我发现男的都做得很差,女的都做得很好。
晕,刚才不小心给你发信了。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 男同学做瑜珈的不多见,被围观了没有?被戳肌肉没有?
M*****t
发帖数: 26706
186
奇怪。。
又发成信了。

【在 p*5 的大作中提到】
: 不能穿别的么
M*****t
发帖数: 26706
187
我就是随便穿的运动裤。

【在 p*5 的大作中提到】
: 不能穿别的么
p*5
发帖数: 16204
188
赞搭讪 LOL

【在 M*****t 的大作中提到】
: 昨天那一场,男女比例大概是2:3。
: 不过我发现男的都做得很差,女的都做得很好。
: 晕,刚才不小心给你发信了。

p*5
发帖数: 16204
189
我还以为你要跟我搭讪呢

【在 M*****t 的大作中提到】
: 奇怪。。
: 又发成信了。

e*******p
发帖数: 11748
190
LOL,肚皮一笑好疼~~
相关主题
蛙泳求教为啥有些人能把小腿练得那么细
【洒家学爬泳】找自己的pace(五)奶茶之北卡漂流记(超长,慎入!) (转载)
六岁娃学游泳,求指点大家来呱叽呱叽五行洪水酸旗使
进入Swimming版参与讨论
M*****t
发帖数: 26706
191
可能是太困了,眼花,不小心两个回复都回成信了。。。。
我其实是很害羞的,我不跟别人搭讪的。
M*****t
发帖数: 26706
192
让小酸给你揉揉。

【在 e*******p 的大作中提到】
: LOL,肚皮一笑好疼~~
M*****t
发帖数: 26706
193
我恨!
整个周末,就是吃吃吃,没有游泳。
周五没啥事儿,就没上班,在家看电视,看啊看,看了一天,中午吃了棕子,晚上吃了
烤牛排。周六早上去爬了一会儿山,然后回家做饭,卤脚蹄,肉夹馍,四川凉面,东北
老虎菜,贵州辣子鸡,麻婆豆腐,香菇鸡丝,外加水果饮料若干,下午来了一群人,先
吃,吃啊吃,吃完三国杀,杀啊杀,一直杀到晚上,中途无数次被南蛮入侵,吃啊吃,
菜全吃完。。。。客人走,又来人,然后看电视,看啊看,吃荔枝,吃啊吃,喝红酒,
喝啊喝,看累了,喝多了,睡,然后周日起来,看电视,吃饭,晚上又做了一堆菜,上
海糖醋小排,姜葱龙虾尾,凉拌海茸,加红酒,吃啊吃,喝啊喝,然后看电视,看啊看
,看啊看。。。
p*5
发帖数: 16204
194
我恨!
赤裸裸的bso

【在 M*****t 的大作中提到】
: 我恨!
: 整个周末,就是吃吃吃,没有游泳。
: 周五没啥事儿,就没上班,在家看电视,看啊看,看了一天,中午吃了棕子,晚上吃了
: 烤牛排。周六早上去爬了一会儿山,然后回家做饭,卤脚蹄,肉夹馍,四川凉面,东北
: 老虎菜,贵州辣子鸡,麻婆豆腐,香菇鸡丝,外加水果饮料若干,下午来了一群人,先
: 吃,吃啊吃,吃完三国杀,杀啊杀,一直杀到晚上,中途无数次被南蛮入侵,吃啊吃,
: 菜全吃完。。。。客人走,又来人,然后看电视,看啊看,吃荔枝,吃啊吃,喝红酒,
: 喝啊喝,看累了,喝多了,睡,然后周日起来,看电视,吃饭,晚上又做了一堆菜,上
: 海糖醋小排,姜葱龙虾尾,凉拌海茸,加红酒,吃啊吃,喝啊喝,然后看电视,看啊看
: ,看啊看。。。

a*******d
发帖数: 3690
195
简直就是资本家!
来人,给我拖出去,吊起来,打!

【在 M*****t 的大作中提到】
: 我恨!
: 整个周末,就是吃吃吃,没有游泳。
: 周五没啥事儿,就没上班,在家看电视,看啊看,看了一天,中午吃了棕子,晚上吃了
: 烤牛排。周六早上去爬了一会儿山,然后回家做饭,卤脚蹄,肉夹馍,四川凉面,东北
: 老虎菜,贵州辣子鸡,麻婆豆腐,香菇鸡丝,外加水果饮料若干,下午来了一群人,先
: 吃,吃啊吃,吃完三国杀,杀啊杀,一直杀到晚上,中途无数次被南蛮入侵,吃啊吃,
: 菜全吃完。。。。客人走,又来人,然后看电视,看啊看,吃荔枝,吃啊吃,喝红酒,
: 喝啊喝,看累了,喝多了,睡,然后周日起来,看电视,吃饭,晚上又做了一堆菜,上
: 海糖醋小排,姜葱龙虾尾,凉拌海茸,加红酒,吃啊吃,喝啊喝,然后看电视,看啊看
: ,看啊看。。。

a*******d
发帖数: 3690
196
问个:内些菜都是你做的吗?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 我恨!
: 整个周末,就是吃吃吃,没有游泳。
: 周五没啥事儿,就没上班,在家看电视,看啊看,看了一天,中午吃了棕子,晚上吃了
: 烤牛排。周六早上去爬了一会儿山,然后回家做饭,卤脚蹄,肉夹馍,四川凉面,东北
: 老虎菜,贵州辣子鸡,麻婆豆腐,香菇鸡丝,外加水果饮料若干,下午来了一群人,先
: 吃,吃啊吃,吃完三国杀,杀啊杀,一直杀到晚上,中途无数次被南蛮入侵,吃啊吃,
: 菜全吃完。。。。客人走,又来人,然后看电视,看啊看,吃荔枝,吃啊吃,喝红酒,
: 喝啊喝,看累了,喝多了,睡,然后周日起来,看电视,吃饭,晚上又做了一堆菜,上
: 海糖醋小排,姜葱龙虾尾,凉拌海茸,加红酒,吃啊吃,喝啊喝,然后看电视,看啊看
: ,看啊看。。。

p*5
发帖数: 16204
197
吒!
威~~~~~武~~~~~~

【在 a*******d 的大作中提到】
: 简直就是资本家!
: 来人,给我拖出去,吊起来,打!

a*******d
发帖数: 3690
198
瓦卡卡,我越发越强烈地感到我好有黑社会气质!

【在 p*5 的大作中提到】
: 吒!
: 威~~~~~武~~~~~~

c*******k
发帖数: 2427
199
可以称为英武的

【在 a*******d 的大作中提到】
: 瓦卡卡,我越发越强烈地感到我好有黑社会气质!
p*5
发帖数: 16204
200
明天就揭晓了~~

【在 a*******d 的大作中提到】
: 瓦卡卡,我越发越强烈地感到我好有黑社会气质!
相关主题
自由泳的几个问题游泳日记(10)
游泳日记之Total Immersion(2)
游泳日记(4)水底转身的问题
进入Swimming版参与讨论
M*****t
发帖数: 26706
201
是啊,我最大的本事就是会做菜,比较擅长黔菜川菜鲁菜上海菜广东菜以及面食,代表
作有辣子鸡,肉
夹馍和上海鲜肉馄饨等等。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 问个:内些菜都是你做的吗?
e******a
发帖数: 4867
202
新东方厨师培训班欢迎您
这期不会下期免费
联系人土豆,也可以叫洋芋

【在 M*****t 的大作中提到】
: 是啊,我最大的本事就是会做菜,比较擅长黔菜川菜鲁菜上海菜广东菜以及面食,代表
: 作有辣子鸡,肉
: 夹馍和上海鲜肉馄饨等等。

p*5
发帖数: 16204
203
赞!
贤夫良父

【在 M*****t 的大作中提到】
: 是啊,我最大的本事就是会做菜,比较擅长黔菜川菜鲁菜上海菜广东菜以及面食,代表
: 作有辣子鸡,肉
: 夹馍和上海鲜肉馄饨等等。

M*****t
发帖数: 26706
204


【在 p*5 的大作中提到】
: 赞!
: 贤夫良父

M*****t
发帖数: 26706
205
6/30 好几天没下水,今天游得非常纠结。
先游了个200米热身,
然后500米,看了下表,惨不忍暏,11'07"....(疑为多数50米,但也很烂)
然后50米,40"
又是50米,40"
游了个25米,想看看拼了老命能游多快,20",吐血
觉得不对劲儿,又拼了老命游25米,还是20"....
怎么也想不通,又游了个50米,居然40"不到,39"50左右吧...(我的转身很烂,是两
个月前才学的)
后来游了个100米,1'36"
又游100米,1'38"
再弄了个200米,3'35"
你们说我50米快过两个25米是咋回事儿?
a*******d
发帖数: 3690
206
你也太厉害了,请教黔菜鲁菜什么特点啊

【在 M*****t 的大作中提到】
: 是啊,我最大的本事就是会做菜,比较擅长黔菜川菜鲁菜上海菜广东菜以及面食,代表
: 作有辣子鸡,肉
: 夹馍和上海鲜肉馄饨等等。

g*z
发帖数: 3227
207
zan~~
//hand

【在 M*****t 的大作中提到】
: 是啊,我最大的本事就是会做菜,比较擅长黔菜川菜鲁菜上海菜广东菜以及面食,代表
: 作有辣子鸡,肉
: 夹馍和上海鲜肉馄饨等等。

y*c
发帖数: 904
208

这也太能干了吧

【在 M*****t 的大作中提到】
: 我恨!
: 整个周末,就是吃吃吃,没有游泳。
: 周五没啥事儿,就没上班,在家看电视,看啊看,看了一天,中午吃了棕子,晚上吃了
: 烤牛排。周六早上去爬了一会儿山,然后回家做饭,卤脚蹄,肉夹馍,四川凉面,东北
: 老虎菜,贵州辣子鸡,麻婆豆腐,香菇鸡丝,外加水果饮料若干,下午来了一群人,先
: 吃,吃啊吃,吃完三国杀,杀啊杀,一直杀到晚上,中途无数次被南蛮入侵,吃啊吃,
: 菜全吃完。。。。客人走,又来人,然后看电视,看啊看,吃荔枝,吃啊吃,喝红酒,
: 喝啊喝,看累了,喝多了,睡,然后周日起来,看电视,吃饭,晚上又做了一堆菜,上
: 海糖醋小排,姜葱龙虾尾,凉拌海茸,加红酒,吃啊吃,喝啊喝,然后看电视,看啊看
: ,看啊看。。。

c**A
发帖数: 1474
209
转身有问题? 其实就是open着转也应该半程快啊.
btw, 你这咋量的? 还能精确到半秒? 赫赫.

【在 M*****t 的大作中提到】
: 6/30 好几天没下水,今天游得非常纠结。
: 先游了个200米热身,
: 然后500米,看了下表,惨不忍暏,11'07"....(疑为多数50米,但也很烂)
: 然后50米,40"
: 又是50米,40"
: 游了个25米,想看看拼了老命能游多快,20",吐血
: 觉得不对劲儿,又拼了老命游25米,还是20"....
: 怎么也想不通,又游了个50米,居然40"不到,39"50左右吧...(我的转身很烂,是两
: 个月前才学的)
: 后来游了个100米,1'36"

p*5
发帖数: 16204
210
你游泳要换档提速。。。

【在 M*****t 的大作中提到】
: 6/30 好几天没下水,今天游得非常纠结。
: 先游了个200米热身,
: 然后500米,看了下表,惨不忍暏,11'07"....(疑为多数50米,但也很烂)
: 然后50米,40"
: 又是50米,40"
: 游了个25米,想看看拼了老命能游多快,20",吐血
: 觉得不对劲儿,又拼了老命游25米,还是20"....
: 怎么也想不通,又游了个50米,居然40"不到,39"50左右吧...(我的转身很烂,是两
: 个月前才学的)
: 后来游了个100米,1'36"

相关主题
水底转身的问题求教 何时能去深水区游
郁闷死了20110402/03 Swim Meet 成绩
俺家小妞能自己连续游25码咯本来我还想diy,突然发现有这个东东了。
进入Swimming版参与讨论
e*******p
发帖数: 11748
211
好像尝尝土豆做的菜~~
g*z
发帖数: 3227
212
嗯,不奔个视频的话没法解释。。

【在 c**A 的大作中提到】
: 转身有问题? 其实就是open着转也应该半程快啊.
: btw, 你这咋量的? 还能精确到半秒? 赫赫.

e*******p
发帖数: 11748
213
CO,要看土豆的视频!

【在 g*z 的大作中提到】
: 嗯,不奔个视频的话没法解释。。
a*******d
发帖数: 3690
214
嗯,咱们到他家院子里去camping吧

【在 e*******p 的大作中提到】
: 好像尝尝土豆做的菜~~
e*******p
发帖数: 11748
215
看你低调的,土豆的豪宅,能接待那么多去吃的,难道还接待不了我们,直接去他家厨
房驻扎吧。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 嗯,咱们到他家院子里去camping吧
a*******d
发帖数: 3690
216
说的也是哦,好,就住厨房!

【在 e*******p 的大作中提到】
: 看你低调的,土豆的豪宅,能接待那么多去吃的,难道还接待不了我们,直接去他家厨
: 房驻扎吧。

e*******p
发帖数: 11748
217
不过你若驻扎他家厨房,他进厨房就晕倒,估计咱们都没的吃了~~~~~~~

【在 a*******d 的大作中提到】
: 说的也是哦,好,就住厨房!
M*****t
发帖数: 26706
218
手上的秒表啊,到秒后面就太快看不清了,但是大概知道是多少。

【在 c**A 的大作中提到】
: 转身有问题? 其实就是open着转也应该半程快啊.
: btw, 你这咋量的? 还能精确到半秒? 赫赫.

M*****t
发帖数: 26706
219
7/6 这次25米是18'到19'之间,后面的小数闪得太快,看不清。
游了几个25米,几个50米,几个100米,两个500米。嗯。
h****r
发帖数: 2002
220
你camping上瘾了,走哪儿都要camping

【在 a*******d 的大作中提到】
: 嗯,咱们到他家院子里去camping吧
相关主题
想问一下各位露天游仰泳是怎么游直的?【洒家学爬泳】找自己的pace(五)
才看到傅50米仰游之字前进拿的银牌六岁娃学游泳,求指点
蛙泳求教为啥有些人能把小腿练得那么细
进入Swimming版参与讨论
p*5
发帖数: 16204
221
量还挺大~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 7/6 这次25米是18'到19'之间,后面的小数闪得太快,看不清。
: 游了几个25米,几个50米,几个100米,两个500米。嗯。

M*****t
发帖数: 26706
222
有了护舒宝,量再大也不怕。

【在 p*5 的大作中提到】
: 量还挺大~
M*****t
发帖数: 26706
223
7/8 跑步机20分钟,瑜珈一小时,胸背各四组,游泳500米,9分钟。
e*******p
发帖数: 11748
224
项目真全,运动量够大!

【在 M*****t 的大作中提到】
: 7/8 跑步机20分钟,瑜珈一小时,胸背各四组,游泳500米,9分钟。
a*******d
发帖数: 3690
225
赞灵活的土豆

【在 M*****t 的大作中提到】
: 7/8 跑步机20分钟,瑜珈一小时,胸背各四组,游泳500米,9分钟。
M*****t
发帖数: 26706
226
一到周末就不上网,错过这么多奔的,我上吊去了。
e*******p
发帖数: 11748
227
除了我,所有版上的都错过了你那个更闪的奔~~~重新奔个近的吧土豆!

【在 M*****t 的大作中提到】
: 一到周末就不上网,错过这么多奔的,我上吊去了。
M*****t
发帖数: 26706
228
7/12 游啊游,游啊游。
今天好象突然又不会转身了。。。脚总是歪向一边。。。有一个转身还搞得我有快被淹
死的感觉。转完身,已经没气儿了,人还在水底下,憋得我那叫一个难受。。。
这两天看唐骏的报道,不小心发现原来盛大的老板娘是我们学校当年的校花。。。
p*5
发帖数: 16204
229
你奔个校花

【在 M*****t 的大作中提到】
: 7/12 游啊游,游啊游。
: 今天好象突然又不会转身了。。。脚总是歪向一边。。。有一个转身还搞得我有快被淹
: 死的感觉。转完身,已经没气儿了,人还在水底下,憋得我那叫一个难受。。。
: 这两天看唐骏的报道,不小心发现原来盛大的老板娘是我们学校当年的校花。。。

M*****t
发帖数: 26706
230
网上有她的照片,但我都觉得不如当年好看了。
说起来,我们学校和的美女真是太多了。

【在 p*5 的大作中提到】
: 你奔个校花
相关主题
奶茶之北卡漂流记(超长,慎入!) (转载)
大家来呱叽呱叽五行洪水酸旗使游泳日记(4)
自由泳的几个问题游泳日记(10)
进入Swimming版参与讨论
p*5
发帖数: 16204
231
where

【在 M*****t 的大作中提到】
: 网上有她的照片,但我都觉得不如当年好看了。
: 说起来,我们学校和的美女真是太多了。

M*****t
发帖数: 26706
232
zgjrxy,已经化作浮云了

【在 p*5 的大作中提到】
: where
a*******d
发帖数: 3690
233
zgjrxy 是什么?

【在 M*****t 的大作中提到】
: zgjrxy,已经化作浮云了
M*****t
发帖数: 26706
234
7/13 自行车一个小时,瑜珈一个小时,下水大概游了500米左右。
特不爽,碰到几个二人。先是瑜珈的时候,我先到的,把垫子摆好,后面有个大叔来得
晚,把垫子摆得离我很近,我就说,是不是太近了,他说,should be OK。。。结果后
面做动作的时候碰到我,我不得已换了个地方。
后来游泳,人比较多,就两个人share一个游道,和我一个游道的人,一点儿规矩也不
懂,占着中间,还左右晃,我就跟他说,我们一人一边儿,他说好好好,结果还是到处
乱窜,撞上两次。搞得我一点儿兴致也没了,草草划了几下水就上岸了。
p*5
发帖数: 16204
235
我这几天训练也老和人撞胳膊。。那天蝶泳撞上了。。我都以为要骨折了,结果人家mm
看楞不愣一下就游走了。。就我一人在那里嗷嗷叫。。

【在 M*****t 的大作中提到】
: 7/13 自行车一个小时,瑜珈一个小时,下水大概游了500米左右。
: 特不爽,碰到几个二人。先是瑜珈的时候,我先到的,把垫子摆好,后面有个大叔来得
: 晚,把垫子摆得离我很近,我就说,是不是太近了,他说,should be OK。。。结果后
: 面做动作的时候碰到我,我不得已换了个地方。
: 后来游泳,人比较多,就两个人share一个游道,和我一个游道的人,一点儿规矩也不
: 懂,占着中间,还左右晃,我就跟他说,我们一人一边儿,他说好好好,结果还是到处
: 乱窜,撞上两次。搞得我一点儿兴致也没了,草草划了几下水就上岸了。

g*z
发帖数: 3227
236
多撞撞就习惯了,跟练武一个道理。。。

mm

【在 p*5 的大作中提到】
: 我这几天训练也老和人撞胳膊。。那天蝶泳撞上了。。我都以为要骨折了,结果人家mm
: 看楞不愣一下就游走了。。就我一人在那里嗷嗷叫。。

p*5
发帖数: 16204
237
常年手腕附近都是红,青,紫。。。。不是撞胳膊就是撞水线。。。
最惨的是指甲撞到水线的塑料浮子里,感觉手指要戳折了,指甲要批了。。。

【在 g*z 的大作中提到】
: 多撞撞就习惯了,跟练武一个道理。。。
:
: mm

a*******d
发帖数: 3690
238
同情下。
我上礼拜flip turn完方向歪了,结果肩膀顶着浮标狠狠地拖过,我觉得一张皮都要被
扯下来了

【在 p*5 的大作中提到】
: 常年手腕附近都是红,青,紫。。。。不是撞胳膊就是撞水线。。。
: 最惨的是指甲撞到水线的塑料浮子里,感觉手指要戳折了,指甲要批了。。。

p*5
发帖数: 16204
239
。。。。。这个也够惨。。。我也有过类似经历
你还会flip turn呐。。好厉害~

【在 a*******d 的大作中提到】
: 同情下。
: 我上礼拜flip turn完方向歪了,结果肩膀顶着浮标狠狠地拖过,我觉得一张皮都要被
: 扯下来了

a*******d
发帖数: 3690
240
好厉害~ --- 你在嘲笑我

【在 p*5 的大作中提到】
: 。。。。。这个也够惨。。。我也有过类似经历
: 你还会flip turn呐。。好厉害~

相关主题
游泳日记(10)郁闷死了
游泳日记之Total Immersion(2)俺家小妞能自己连续游25码咯
水底转身的问题求教 何时能去深水区游
进入Swimming版参与讨论
p*5
发帖数: 16204
241
怎么会
flip turn 不容易的

【在 a*******d 的大作中提到】
: 好厉害~ --- 你在嘲笑我
a*******d
发帖数: 3690
242
可也不难啊

【在 p*5 的大作中提到】
: 怎么会
: flip turn 不容易的

a*******d
发帖数: 3690
243
比矢状面容易,我这两天脑子总是闪这个词。窘

【在 a*******d 的大作中提到】
: 可也不难啊
p*5
发帖数: 16204
244
哈哈
赞用心

【在 a*******d 的大作中提到】
: 比矢状面容易,我这两天脑子总是闪这个词。窘
a*******d
发帖数: 3690
245
我孤狗了一下,居然是个日本语词。。。??

【在 p*5 的大作中提到】
: 哈哈
: 赞用心

p*5
发帖数: 16204
246
估计中日是一样的吧。。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 我孤狗了一下,居然是个日本语词。。。??
a*******d
发帖数: 3690
247
为什么你懂这个词,这是解剖学用的

【在 p*5 的大作中提到】
: 估计中日是一样的吧。。
p*5
发帖数: 16204
248
我就是玩解剖的。。吼吼

【在 a*******d 的大作中提到】
: 为什么你懂这个词,这是解剖学用的
h****r
发帖数: 2002
249
恐怖

【在 p*5 的大作中提到】
: 我就是玩解剖的。。吼吼
e******a
发帖数: 4867
250
-_-|||

mm

【在 p*5 的大作中提到】
: 我这几天训练也老和人撞胳膊。。那天蝶泳撞上了。。我都以为要骨折了,结果人家mm
: 看楞不愣一下就游走了。。就我一人在那里嗷嗷叫。。

相关主题
20110402/03 Swim Meet 成绩才看到傅50米仰游之字前进拿的银牌
本来我还想diy,突然发现有这个东东了。蛙泳求教
想问一下各位露天游仰泳是怎么游直的?【洒家学爬泳】找自己的pace(五)
进入Swimming版参与讨论
e******a
发帖数: 4867
251
游泳还挺危险的

常年手腕附近都是红,青,紫。。。。不是撞胳膊就是撞水线。。。
最惨的是指甲撞到水线的塑料浮子里,感觉手指要戳折了,指甲要批了。。。

【在 p*5 的大作中提到】
: 常年手腕附近都是红,青,紫。。。。不是撞胳膊就是撞水线。。。
: 最惨的是指甲撞到水线的塑料浮子里,感觉手指要戳折了,指甲要批了。。。

p*5
发帖数: 16204
252
解剖是艺术

【在 h****r 的大作中提到】
: 恐怖
M*****t
发帖数: 26706
253
7/14 杯具。
a*******d
发帖数: 3690
254
说来听听

【在 M*****t 的大作中提到】
: 7/14 杯具。
g*z
发帖数: 3227
255
//cft
zkss?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 7/14 杯具。
e*******p
发帖数: 11748
256
土豆最近好久没更新了~
M*****t
发帖数: 26706
257
嗯,看着烦。
a*******d
发帖数: 3690
258
男人也有生理期?

【在 M*****t 的大作中提到】
: 嗯,看着烦。
f*******d
发帖数: 12693
259
每个人心理体力生理都是有周期的。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 男人也有生理期?
a*******d
发帖数: 3690
260
太好了,这下我平衡了

【在 f*******d 的大作中提到】
: 每个人心理体力生理都是有周期的。
相关主题
六岁娃学游泳,求指点大家来呱叽呱叽五行洪水酸旗使
为啥有些人能把小腿练得那么细自由泳的几个问题
奶茶之北卡漂流记(超长,慎入!) (转载)
进入Swimming版参与讨论
f*******d
发帖数: 12693
261
唯独男人生理周期时没有女人的痛苦而已,其它所有方面应该是一样的。
我有时候也自己监测一下,好像某天体力特别好的时候再过两个礼拜基本就比较烂,不
知道是不是心理作用。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 太好了,这下我平衡了
a*******d
发帖数: 3690
262
两周一个周期?那比女人还要惨那

【在 f*******d 的大作中提到】
: 唯独男人生理周期时没有女人的痛苦而已,其它所有方面应该是一样的。
: 我有时候也自己监测一下,好像某天体力特别好的时候再过两个礼拜基本就比较烂,不
: 知道是不是心理作用。

f*******d
发帖数: 12693
263
高峰和低谷,今天是高峰,两个礼拜以后就基本是低谷了。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 两周一个周期?那比女人还要惨那
a*******d
发帖数: 3690
264
你什么时候低谷啊? 低谷的时候你凶吗?

【在 f*******d 的大作中提到】
: 高峰和低谷,今天是高峰,两个礼拜以后就基本是低谷了。
f*******d
发帖数: 12693
265
今天就是低估了吧,特别萎靡不振。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 你什么时候低谷啊? 低谷的时候你凶吗?
a*******d
发帖数: 3690
266
哦,拍拍。。。。出去走动走动,散散心会好些?你那边热不热?说不定是天气原因,
湿度大的时候人容易烦躁,提不起精神

【在 f*******d 的大作中提到】
: 今天就是低估了吧,特别萎靡不振。
e******a
发帖数: 4867
267
呵呵
忽然想起来小的时候还讨论过男孩子用不用卫生棉啊
-_-|||

两周一个周期?那比女人还要惨那

【在 a*******d 的大作中提到】
: 两周一个周期?那比女人还要惨那
f*******d
发帖数: 12693
268
不是心情的低潮,是体力低潮,跟你想的不一样。
今天早上跑得特慢特累。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 哦,拍拍。。。。出去走动走动,散散心会好些?你那边热不热?说不定是天气原因,
: 湿度大的时候人容易烦躁,提不起精神

a*******d
发帖数: 3690
269
白同情了你一把
前几天跑太狠了吧

【在 f*******d 的大作中提到】
: 不是心情的低潮,是体力低潮,跟你想的不一样。
: 今天早上跑得特慢特累。

f*******d
发帖数: 12693
270
这个礼拜已经算是休息了,接下来6个礼拜才是真家伙。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 白同情了你一把
: 前几天跑太狠了吧

相关主题
游泳日记之Total Immersion(2)
游泳日记(4)水底转身的问题
游泳日记(10)郁闷死了
进入Swimming版参与讨论
e******a
发帖数: 4867
271
其实我觉得小A尼可以再接着同情他一下
我觉得应该也是心情低潮
体力cycle也会引起心理cycle吧

白同情了你一把
前几天跑太狠了吧

【在 a*******d 的大作中提到】
: 白同情了你一把
: 前几天跑太狠了吧

a*******d
发帖数: 3690
272
休息是怎样,真家伙是怎样?
谁给你布置的6个礼拜?难道你也有自己的师傅?

【在 f*******d 的大作中提到】
: 这个礼拜已经算是休息了,接下来6个礼拜才是真家伙。
f*******d
发帖数: 12693
273
看书,照方子吃药,花哥应该也是差不多的。

【在 a*******d 的大作中提到】
: 休息是怎样,真家伙是怎样?
: 谁给你布置的6个礼拜?难道你也有自己的师傅?

M*****t
发帖数: 26706
274
你们在讨论不应期吧?
M*****t
发帖数: 26706
275
从Mt Whitney回来,无话中,飘过
e*******p
发帖数: 11748
276
地震了~~~~~~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 从Mt Whitney回来,无话中,飘过
r********n
发帖数: 2206
277
惊羡!
我今天还和我家那位说,咱们啥时候去Mt. Whitney吧,结果我一说要走二十二迈,爬
六千多英尺,他就晕倒了~

【在 M*****t 的大作中提到】
: 从Mt Whitney回来,无话中,飘过
f*******d
发帖数: 12693
278
去爬要提前几个月排队等license的,能把trail走下来的体力都算不赖了。
为了生个健康的娃你也得好好鼓励你老公锻炼身体,去走下来。

【在 r********n 的大作中提到】
: 惊羡!
: 我今天还和我家那位说,咱们啥时候去Mt. Whitney吧,结果我一说要走二十二迈,爬
: 六千多英尺,他就晕倒了~

e*******p
发帖数: 11748
279
震惊,佩服一下~

【在 r********n 的大作中提到】
: 惊羡!
: 我今天还和我家那位说,咱们啥时候去Mt. Whitney吧,结果我一说要走二十二迈,爬
: 六千多英尺,他就晕倒了~

r********n
发帖数: 2206
280
嗯,我已经说服他了。。。我说你不去,我就找别人一起去了,呵呵,这招特别管用

【在 f*******d 的大作中提到】
: 去爬要提前几个月排队等license的,能把trail走下来的体力都算不赖了。
: 为了生个健康的娃你也得好好鼓励你老公锻炼身体,去走下来。

相关主题
俺家小妞能自己连续游25码咯本来我还想diy,突然发现有这个东东了。
求教 何时能去深水区游想问一下各位露天游仰泳是怎么游直的?
20110402/03 Swim Meet 成绩才看到傅50米仰游之字前进拿的银牌
进入Swimming版参与讨论
e*******p
发帖数: 11748
281
你真行~~
假如这招有不管用那天,你会伤心吗...

【在 r********n 的大作中提到】
: 嗯,我已经说服他了。。。我说你不去,我就找别人一起去了,呵呵,这招特别管用
r********n
发帖数: 2206
282
那我就真去找了,只要他不介意,嘿嘿

【在 e*******p 的大作中提到】
: 你真行~~
: 假如这招有不管用那天,你会伤心吗...

e*******p
发帖数: 11748
283
你找不找和他介不介意,是两回事...

【在 r********n 的大作中提到】
: 那我就真去找了,只要他不介意,嘿嘿
r********n
发帖数: 2206
284
哈哈,说着玩的啦
可能会找个女生或团队,但不会单独找个男人一起去的

【在 e*******p 的大作中提到】
: 你找不找和他介不介意,是两回事...
1 (共1页)
进入Swimming版参与讨论
相关主题
六岁娃学游泳,求指点游泳日记之Total Immersion(2)
为啥有些人能把小腿练得那么细水底转身的问题
奶茶之北卡漂流记(超长,慎入!) (转载)郁闷死了
大家来呱叽呱叽五行洪水酸旗使俺家小妞能自己连续游25码咯
自由泳的几个问题求教 何时能去深水区游
20110402/03 Swim Meet 成绩
游泳日记(4)本来我还想diy,突然发现有这个东东了。
游泳日记(10)想问一下各位露天游仰泳是怎么游直的?
相关话题的讨论汇总
话题: 土豆话题: 游泳话题: 瑜珈话题: 小时话题: 慎入