请问两个关于游泳的初级问题 - Swimming版 - 未名存档

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Swimming版 - 请问两个关于游泳的初级问题

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● 蛙泳如何防止膝盖损伤？	● 请问版上有在湾区的蛙泳高手吗？
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相关话题的讨论汇总
话题: 蛙泳话题: 泳衣话题: 膝盖话题: 请问

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m***x 发帖数: 788	1 我只会蛙泳，本来以为自己蛙泳动作还标准，最近儿子要上游泳课了，就给他借了本游泳的书看，书上说，breaststroke时腿千万不能像小青蛙，膝盖外翻，那样会很容易受伤。我记得我学的时候膝盖都是向外的亚。请问正确的姿势是什么样的呢？另外，我现在需要一件泳衣，但是target什么的地方都说过了季就没有了，请问应该去什么点买泳衣呢？谢谢！
e**********n 发帖数: 359	2 我买过泳衣的店有 Sports authority, Amazon，和 Jaw，但从来不在Target买。蛙泳的膝盖只有在腿蹬出前才明显分开，但也不是分得象青蛙一样开。
w**********p 发帖数: 559	3 Whip kick: http://www.swimteaching.com/2009/01/learn-to-swim-101-breatstroke-whip-kick.html Breaststroke For Every Body Promo http://www.youtube.com/watch?v=-sW_HXbkqGc 萩原智子教游泳-蛙式 http://www.youtube.com/watch?v=j0yZpLykMJE http://www.youtube.com/watch?v=2R8DHYd7D28 Go Swim Breaststroke Drills: http://www.youtube.com/watch?v=GilkP4nXOO0 Breaststroke - 3-2-1 STRETCH http://www.youtube.com/watch?v=s-QM71MTBdM Breaststroke - Pulldown and Arm Recovery http://www.youtube.com/watch?v=Yv4pOq_ZtaQ Breast 【在 m***x 的大作中提到】 : 我只会蛙泳，本来以为自己蛙泳动作还标准，最近儿子要上游泳课了，就给他借了本游 : 泳的书看，书上说，breaststroke时腿千万不能像小青蛙，膝盖外翻，那样会很容易受 : 伤。我记得我学的时候膝盖都是向外的亚。请问正确的姿势是什么样的呢？ : 另外，我现在需要一件泳衣，但是target什么的地方都说过了季就没有了，请问应该去 : 什么点买泳衣呢？ : 谢谢！
j*****I 发帖数: 2626	4 真吓人。看来没有专家指导，还是不要蛙泳了，心疼俺的老膝盖。【在 m***x 的大作中提到】 : 我只会蛙泳，本来以为自己蛙泳动作还标准，最近儿子要上游泳课了，就给他借了本游 : 泳的书看，书上说，breaststroke时腿千万不能像小青蛙，膝盖外翻，那样会很容易受 : 伤。我记得我学的时候膝盖都是向外的亚。请问正确的姿势是什么样的呢？ : 另外，我现在需要一件泳衣，但是target什么的地方都说过了季就没有了，请问应该去 : 什么点买泳衣呢？ : 谢谢！
l*******l 发帖数: 204	5 thanks

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